HELLO , EVERYONE!

Welcome to my Channel. It is a WORKOUT WORKSHOP.

Here I Self Express Myself Through The Art Of Physical Training.

Each Workout I design is NEW.

Thank you for your support. Let’s Grow Together!

MAIN CHANNEL:

youtube.com/@ZeroGravityTraining?si=bb7MweHhAkfdCl0-

• 

  BERSERK MMA CONDITIONING / 40 KG BARBELL

  Күн бұрын
• 

  AMAZING MUSCLE-UP EMOM (DESCRIPTION)

  14 күн бұрын
• 

  CARDIOVASCULAR TURBINE CIRCUIT

  21 күн бұрын
• 

  GARGANTUAN ANTAGONISTIC SUPERSET WITH 60 KG

  28 күн бұрын
• 

  #9 ANTOGONISTIC CALISTHENICS

  Ай бұрын
• 

  MOST REPS IN 9 MIN / 24 KG ONE ARM SWING

  Ай бұрын
• 

  #8 BARBELL PERFORMANCE CALISTHENICS

  Ай бұрын
• 

  MUSCLE-UP PRACTICE B4 MAIN WORK

  Ай бұрын
• 

  #7 MULTI STRESS MMA CIRCUIT

  Ай бұрын
• 

  NON STOP TACTICAL CALISTHENICS LADDER

  Ай бұрын
• 

  NAVY SEAL INSPIRED CONDITIONING

  Ай бұрын
• 

  #6 ZGT TACTICAL CALISTHENICS / 25 LB Vest

  2 ай бұрын
• 

  #5 ZGT PERFORMANCE CONDITIONING WITH 60 KG BB / 18 KG SLAM BALL

  2 ай бұрын
• 

  #4 ZGT CARDIO CALISTHENICS WITH 20 KG BURPEES

  2 ай бұрын
• 

  #3 ZGT USHATAIKA / HEAVY LEG WORK WITH ATLAS BALL

  2 ай бұрын
• 

  #2 ZGT MUSCLE-UP EXHAUSTION / BANDS ON

  2 ай бұрын
• 

  #1 ZGT RAW CONDITIONING / BARBELL / KETTLEBELL

  2 ай бұрын
• 

  CRAZY CARDIOVASCULAR SH”T

  2 ай бұрын
• 

  500 REP HEAT - BELOW 25 MINUTES

  3 ай бұрын
• 

  BRUTAL PERFORMANCE CONDITIONING

  3 ай бұрын
• 

  DEVIL PRESS SQUAT JUMP 200 REP DRILL

  3 ай бұрын
• 

  WILD BURPEE EMO, / 1 MIN MAX / 1 MIN OFF // 10 min total

  3 ай бұрын
• 

  24KG (54LB BELLT) // 400 ONE ARM REPS BELOW 20 MIN)

  4 ай бұрын
• 

  50 CHINS 50 GOBLETS + MORE

  4 ай бұрын
• 

  23 MU-UPS / 29 WEIGHT PULLS / 35 PULLS / 115 BURPEES / 230 PUSH-UPS/ 230 SQUATS

  4 ай бұрын
• 

  CHEST TO FLOOR ROYAL MARINES (71 REP)

  4 ай бұрын
• 

  200 REPS WITH 32 KG (71 LBS) BELOW 15 min // SPEED THROUGH

  4 ай бұрын
• 

  105 MUSCLE UPS (RED BAND) @BARNATURALS

  4 ай бұрын