Три базовых боксерских упражнения. Делай их и научишься бить жестко.

2023 ж. 21 Қар.
34 204 Рет қаралды

Пікірлер
  • Это я и называю эволюцией в единоборствах, благодаря таким талантливым тренерам. Респект ❤

    @reiz2410@reiz24105 ай бұрын
  • Спасибо за информацию 💪💪👍👍

    @user-hy3yb4lh7r@user-hy3yb4lh7r5 ай бұрын
  • По груше надо работать жёстко , сильно .вкладываться .

    @Yratulpan-kw9hm@Yratulpan-kw9hm5 ай бұрын
  • Предполагаю что самый сложный это не канат))) но все по делу и четко друг 🥊

    @Dobrolom@Dobrolom5 ай бұрын
  • если собираешься биться с канатом то и спаринговать нужно с канатом

    @user-tm4pi5zc9u@user-tm4pi5zc9u5 ай бұрын
  • Так ноги под собой должны быть....и в снаряды не упираться/ не оставаться

    @user-yv1mo3ej9g@user-yv1mo3ej9g5 ай бұрын
  • Максим,вопрос не по теме,номера вашего нету позвонить,но о боксе.Наблюдаю давно закономерность,глядя бои профи боксеров заметил,что скорость действий в начале карьеры выше,чем даже не в конце,а в середине карьеры.боец еще не прошел свой пик и не перешёл в категорию выше,его тайминг отличный,мощь даже выросла.но скорость его в старых боях выше.Не обращали внимание?

    @user-im1py1ip5x@user-im1py1ip5x5 ай бұрын
    • С ростом опыта все больше начинаешь понимать, что важна совсем не скорость, а нахождение в нужное время в нужном месте.

      @andrey0770@andrey07705 ай бұрын
    • @@andrey0770 согласен с вами,но когда встречаются два бойца по мастерству равные, тогда нужна скорость.

      @user-im1py1ip5x@user-im1py1ip5x5 ай бұрын
  • Здравствуйте Максим,я хотел бы задать вам 9 вопросов: Но для начала,расскажу предысторию:мне 23 года,я сам из Казахстана,из Карагандинской области,из посёлка,цель:стать ЗМС по боксу,с 13 до 16 лет я занимался мма для поддержания формы,потом в 21 год,во время учёбы на 4 курсе (в 2021 году) 2,5 месяца я занимался боксом,но также чисто для поддержания формы и потом был вынужден временно приостановить тренировки на 2 года из-за того,что у меня была преддипломная практика и + из-за того,что я щас живу и работаю в своём родном посёлке,но это временно,так как я хочу в скором времени постараться поступить в магистратуру в этом или следующем году,чтобы потом жить и учиться в городе и как раз заниматься боксом,в моём посёлке есть секция бокса на стадионе,но увы меня туда уже не возьмут из-за возрастных ограничений до 17-18 лет,поэтому остаётся самый единственный вариант заниматься боксом только в городе Теперь 9 вопросов: 1)Можно ли без таланта и генетической предрасположенности стать и дойти до ЗМС по боксу за 2-5 лет,если начать заниматься боксом в 23-25 лет? 2)Как перебороть страх,неуверенность,дискомфорт,зажатость и жалость к сопернику на спарринге? 3)Что делать при отсутствии желания,интереса и удовольствия спарринговатсья,тоесть,если я бывает прям можно сказать вообще не хочу и не могу спарринговаться,а хочу просто взять и резко уйти со спарринга?Как избавиться от этого,раз я хочу стать ЗМС по боксу? 4)Как заставить себя полюбить спарринги,пробудить в себе желание,интерес,страсть и удовольствие к спаррингам?Или же это вообще невозможно? 5)Как заставить себя работать 1-м номером на спарринге,но вот если вообще не получается из-за своих психологически проблем,так как я всегда отступаю и ухожу в глухую защиту и стою на одном месте без сопротивления и нанесения ударов по сопернику,также из-за психологических проблем? 6)Как избавиться от постояннейшего страха получать удары в голову/корпус? 7)поможет ли мне спортивный психолог перебороть все эти психологические проблемы? 8)Я очень надеюсь,что я ведь не один такой? 9)Можно ли за 1-2 года набрать опыт в 40-50 боёв,если постоянно выступать только на частных (коммерческих) турнирах по боксу,чтобы потом быть готовым биться уже на официальных соревнованиях по мужикам и брать реальные разряды и звания? 10)Можно ли развить нокаутирующую мощь под 1 тонну и выше как у Майка Тайсона,Деонтея Уайлдера и Фрэнсиса Нганну,чтобы также как и они сразу тушить всех своих соперников с одного попадания или же это природная одарённость?

    @eddiejohnson2297@eddiejohnson22975 ай бұрын
    • Прекрасные вопросы! Я на все отвечу в следующем видео!!!

      @UvarovMaxim@UvarovMaxim5 ай бұрын
    • @@UvarovMaxim Спасибо большое,хорошо!✊

      @eddiejohnson2297@eddiejohnson22975 ай бұрын
    • Ой, друг. Это очень тяжёлый, пахотный и сложный путь, через тернистые моменты. Главное желание и стремление, осень много заниматься и большой объем уделять технике защиты и нанесения ударов. Успехов!)

      @Axiles87@Axiles875 ай бұрын
    • @@Axiles87 спасибо огромнейшее друг и тебе того же!

      @eddiejohnson2297@eddiejohnson22975 ай бұрын
    • Хочешь быть успешным? Изучи жизнь майка тайсона, кем был, где рос, как попал на бокс. Кто его выростил и воспитал. И как получил самую сильную мотивацию к тренировкам. За подлый поступок бойца против легенды мухамеда али. Ты должен быть заряжен и не отвлекаться ни на что, даже на телок, они делают бойца слабее. Не жди легких путей и легких побед, не кишись первыми победами. Будь скромен и тродолюбив. Здесь все что тебе нужно знать, что прийти к успеху

      @articumleic9453@articumleic94535 ай бұрын
  • И я кружился словно заводной... Но пошёл я в школу... Начались заботы.... Танцуй пока молодой... P. S. Если вы понимаете о чем я

    @user-td7fc6lg2v@user-td7fc6lg2v6 ай бұрын
  • Что бы не проваливаться нужно не тянуться за ударом и вес тела должен быть под ногами....какие то странные у вас объяснения

    @user-yv1mo3ej9g@user-yv1mo3ej9g5 ай бұрын
  • Я этот момент на нитке со скочем отрабатываю

    @user-uc3ny5ou9u@user-uc3ny5ou9u4 ай бұрын
  • Жесть😂боксёр от бога😂ракушку то зачем одел? Мешок сдачи не даёт😂

    @mini_kama3760@mini_kama37604 ай бұрын
    • Ракушка - это сленг колхозников, аксессуар называется - бандаж) для безграмотных, уточню не одел, а надел… а следуя, Вашей логике, не снял, т к видео снял перед спаррингом )))

      @UvarovMaxim@UvarovMaxim4 ай бұрын
  • Пацаны не извиняются. Очевидно есть народа чистые паразиты. И это надо помнить чтобы вовремя при возможности укорачивать

    @user-ur5tl1je2j@user-ur5tl1je2j5 ай бұрын
  • Да и зачем бандаж? Понты?

    @user-yv1mo3ej9g@user-yv1mo3ej9g5 ай бұрын
    • Не, после спарринга сразу сняли

      @UvarovMaxim@UvarovMaxim5 ай бұрын
KZhead