In this video we will show you simple stuffing on a boxing bag. These are very important and necessary stuffing on the bag, since without them you will not have an explosive and invisible blow. You will learn the main and most important secrets of how to deliver an explosive and strong blow. We will tell you about the mechanics and direction of the blow, as well as what is the most difficult part of the perfect execution of an explosive and knockout blow.
Сергей, прекрасно!!! Разжёвано просто и доходчиво. я 1972 г.р., жаль не было в моей жизни таких тренеров, как Вы , когда мне было 17-18 лет.моё Вам искреннее уважение, восхищение Вашим профессионализмом и дай Бог Вам здоровья, удачи и добра!!! Лайк до начала просмотра видео!
Степан,взаимно!!✊🥊
@@shkola_boksa_raab будем знакомы Газимзянов Дамир, г.Лениногорск республика Татарстан. Просто ник такой себе выбрал🤗
@@stepanrazin8259 👌🤝
еще не поздно))
Жаль в твоем детстве не было платных коментов... Да?? ;)))
С таким тренером грех не стать чемпионом! Такого доходчивого объяснения я не встречал. Хотелось бы с детства попасть такому тренеру….
это что молодой Кас Дамато?
Очень важный нюанс! Лучшего объяснения я не видел! Как повезло ребятам, которых тренирует этот замечательный тренер и человек!
Андрей🤝
🤝
озвучил мои мысли
Поддержу. Более доступного разъяснения биомеханики и способов тренировки взрывного (внезапного, сильного) удара не встречал. Вопрос либо обходится, либо остаться неясным, откуда берется внезапность/сила. Сергею большое спасибо.
Это не школа бокса, это академия бокса, это природный дар, развивайте его дальше, примного благодарен за неравнодушное отношение к своему делу
Можно наугад открыть любое видео и в каждом будет ценная информация. Спасибо Сергей за Ваш опыт, которым вы делитесь.👍
🥊🥊
Тренерство для Сергея это жизнь. Очень мало встретишь людей, которые так преданы своему делу!
Просто кладезь бесценных знаний! Сергей, всегда восхищаюсь вашим тренерским талантом!
Спасибо большое, никто об этом не говорит. Ваш канал кладезь знаний!!!
🥊
Повезло тем,кто у вас тренируется!Спасибо,что делитесь своими знаниями,да ещё так доходчиво.Только наилучшие пожелания вам.
Взаимно,Сергей✊🥊
Старая проверенная школа СССР. До сих пор с благодарностью вспоминаю своих тренеров , Смаглея и Школьникова! В данном упражнении научиться наносить удар без видимого движения плеча. Это не просто.
Занимался борьбой, но бокс всегда был интересен. Серëга красавчик! Таких тренеров, один на миллион. Молодец. Очень грамотно, доступно все разжевывает. Жаль в моей юнности такого тренера не встретил. Большое уважение человеку за то что делает! Мой комментарий повторяет других ребят, но по другому не сказать.
Борьба лучше
😊 Привет боксерчикам..!! Спасибо мастер, в 63 года, такой кайф от ваших треников получаю, ещё и настроение поднимается! 🙏✊
👍🥊
Я в 76 тоже, знаете ли.... Того....
Ја сам Србин који учи од свог брата Руса. Почећу да боксујем са 36 година и гледам све твоје видео снимке. поздрав од брата из србије 🙏🇷🇺🇷🇸
🥊
Сергей Красава !!! Грамотная речь и техника !!!!
Сергей, спасибо за ваш труд! Ваши уроки всегда интересны и познавательны!
🥊🥊✊
Мне уже за 50,перчатки надевал в последний раз в 1993м году,но смотрю видео и опять хочу в боксерский зал.Хороший вы тренер Сергей!!!
Какой замечательный настрой у тренера, очень правильное отношение к неизбежным ошибкам учеников. Это даже очаровательно) узнала много нового
🥊
Прилесно смотреть спасибо!
То, что вы показываете, я пытался нарабатывать уже в официальных боях интуитивно, в 14-15 лет, не учил никто вот так как вы это делаете, после 2-х-3-х лет занятий. Сейчас 57. Интересно попробовать, что получится. И, кстати, про вылет кисти в суставе, тоже долго не мог понять причину, теперь всё ясно. Наверняка все смотрели как этот фокус делал Брюс Ли, просто и очень эффективно. Советская школа бокса...наводит на странные рассуждения, не ходил ли старина Брюс в нашу школу?😁😁😁 Да нет, не верю, скорее всего какой-нибудь китаец притащил нам такой подарок.😎👊
как же круто что можно присутствовать на таких интереснейших тренировках....спасибо что делитесь опытом и знаниями..огромное...
Александр✊✊🥊
От всей Души Благодарю Вас за Науку !!!
Лайк !!! Подписан !!! Смотрю !!! Учусь !!! Слушаю и запоминаю !!!!
Какая же кладезь знаний в ЧЕЛОВЕКЕ! Большое спасибо и низкий поклон.!
Огромная благодарность за видео, в одном ролике столько полезной информации, чувствовал это движение, но не кто никогда этому не учил, теперь понял благодаря этому человеку
🥊👍
Очень эмоционально, познавательно и.. показательно О ВАЖНОМ! Благодарность тренеру!
🥊🥊
Профи и человек хороший таким тренерам нужно платить достойную з/плату и поддерживать на гос.уровне.
СТАРАЯ ШКОЛА! Отлично! Спасибо тренерам старой школы, которые передают эти знания новому поколению.
Это значит классика. Всё объясняет доходчиво.
Оболдеть. Крутой мужик. Бокс родился вместе с человеком. Даже раньше. Его не придумали, его открыли, как явление Природы, подобно других. 👍☘️
Никогда не занимался боксом в зале , учусь по вашим видео и треню дома , но к этому упражнению пришел сам интуитивно). Чем то напоминает дюймовый удар Брюса Ли .Вообще бокс крайне интересная штука, даже простой удар можно разложить на массу составляющих . О защите и движении даже говорить не приходится.
👍🥊
А что мешает в зал пойти? А потом на соревнованиях выступить. И стать таки БОКСЁРОМ, а не ,,тренить дома". Типа теоретик?
@@user-pp4ll7id5j в зал ходил когда то. Кикбоксинг . Для соревнований стар уже , да и противопоказано принимать удары в голову.
@@user-xo3zt4fj9j ясно, подумал молодёжь пишет
пока школу не пройдёшь не научишься
Многолетний собственный опыт меня к этому подвел,а увидев это видео,все пазлы моих наработок сошлись. Вы- лучший !
Более полезной, просто и понятно изложенной информации представить сложно. Благодарю.
Тренер с большой буквы! Спасибо за Ваш труд. Вкладываетесь в дело душой. 👍👍👍
🤝🥊
Это важно когда тренер от Бога
Пипец, у меня мозг взорвется сейчас! Я думал, что многое знал о боксе, но к моим 40 годам, открыл для себя новое! Завтра как раз тренировки, отработаю! Большое спасибо за дорогую информацию✊
✊
Мой тренер учил томуже
Огромное Людская Благодарность Серегей, на угад любой ваш ролик открыт это очень ценая полезная информация 👍
Благодарю мастер!!!❤
Спасибо тренер! 🤝 Крутейший урок🔥 Добавляю в свой плейлист обучающих занятий 👍
🥊🥊
Не каждый тренер может так доходчиво,и понятно довести!Респект!
ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!! ВЫ ПОТРЯСАЮЩИЙ ТРЕНЕР!!!
Большое спасибо, Добрый Человек! Лучший канал на эту тему!
В “Убить Билла“ тоже такое было .. японский мастер учил главную героиню ломать доски с расстояния вытянутых пальцев. Благодаря этому она смогла выбраться из деревянного гроба )) Тренер замечательный - разбирает фазы движений, все подробно объясняет, учитывает психологию внимания, тактические приёмы, стратегию боя - научный подход в спорте. Сергей, желаю побольше Вам внимательных и исполнительных учеников.
Максим и Вам Всех Благ!
большое вам спасибо за ваши уроки бокса
✊🥊
Похожая техника у Флойда Мейвезера когда он бьет по мешку. И вся техника Флойда она построена на взрывных ударах и контратаках. Вспомните или пересмотрите как он нокаутировал Рики Хаттона. Прекрасно, Сергей!
😌Спасибо Сергей! БлагоДарю!
Маэстро, благодарность от себя и сыновей!))
🥊✊
Благодаря вам выясняется что для чего делается
Такой молодой тренер и уже столько знаний о боксе!!!! Талант есть талант.
Не только хороший тренер,ещё и душевный парень.очевидно.
Вот это Человечище, дай Бог тебе здоровья и благодарных учеников
Взаимно!И Вам всех Благ🥊
Говорит о том чего не слышал от других тренеров. Он просто все до мелочей по косточкам разбирает. Я в восторге 👍
О....вин чунь пошёл в ход, секрет дюймового удара, Брюса Ли, это оно, Сергей молодец...
вот и речь
Суть "дюймового удара" в винчун (да и не только в винчун, это везде так) не в том, чтобы бить с дюйма, Б.Ли как обычно всё перепутал (ну или его интерпретаторы всё перепутали), суть в том, и об этом говорит Сергей, что если сначала разгонять стопу, колено, бедро, поясницу, плечо, то это хорошо видно. А чтобы было не видно, сначала заходит кулак, а уже потом кулак подкрепляется всей цепочкой суставов тела, когда удар уже "зашёл". Есть и ещё одно достоинство такой техники, вложение массы в удар происходит в последний момент, соответственно легко поменять и направление, и приложение силы, да и вовсе отказаться от этого удара, если почувствовал, что противник готов например провалить, сбросив руку и перейти в другое техническое действие.
@@pbashkatov хороший понятный пример написали , но может тогда начинать отрабатывать это движение вообще без расстояния ,то есть упирать кулак в стену и за счёт импульса отталкиваться?
@@user-en6xh1fj6f да. У Сергея есть про это видео.
Профи и человек хороший , таких тренеров
Уважение и почтения такому тренеру и мастеру своего дела !!!
Cергей - ты хороший тренер. Дай бог тебе здоровья.
Взаимно✊
Приветствую Вас Сергей! Шикарный обзор. Спасибо большое за Вашу просветительскую деятельность.
🥊🥊✊
Да очень все нюансы понятно Сергей объясняет. Спасибо большое
Очень познавательно спасибо
Сергей, спасиб, я пое-что понял после вашего видео!
✊🥊
Вы очень серьезный механик...Благодарю вас!
✊✊
Супер! Спасибо огромное! Думал, что что-то умею, но учиться и учиться еще.
Хороший тренер это тот кто умеет сложное обьяснять простым языком , таких тренеров мало, люблю когда обьясняют зачем ты отрабатывает данный элемент а не когда просто заставляют что то делать.
Очень грамотно объяснил и показал Но Никто из учеников ни понял Для Бокса нужен особый талант
Сергей, огромное спасибо! Отдельно за пояснение про баллистический удар. К сожалению многие тренера не уделяют в школах вообще внимание механики ударов. А может и не знают. Удачи тебе и здоровья! Спасибо
Михаил и Вам всех Благ и успехов!
Тренер красавчик аплодирую стоя иначе и не скажешь
Вот это Тренер, с большой буквы!
Спасибо,всё четко по делу!!! Обычно особенно молодые ребята фокусируются на начале удара , а не на конечной фазе!!!
В БОКСЕ важно все. Из мелочей все важно. Это крупицы мастерства!
После тренировок и выступлений по боксу…уже в зрелом возрасте начал практиковать китайскую систему «железный кулак» и понял, что практикуй я ранее эту систему, то результаты в боксе были бы намного лучше.
✊✊🥊
Огромное спасибо за ваши уроки, хожу на свои тренировки и дополняя вашими советами чувствуется прогресс намного сильнее.
На одном дыхании просмотрел , тнасколько же это четко
Четко и понятно! А еще многие даже не задумываются об этом, а вот стоило бы 👌🏻
Пожалуй, это самое лучшее видео о боксе, которое когда либо видел! Спасибо большое!
🥊🥊
А лет то сколько? Кроме видео о боксе есть представление?
Шикарно!
Приятно видеть, когда тренер по боксу обучает данному принципу. Аж душа радуется!
✊🥊
Огромная Вам благодарность!
🥊🥊
Очень круто ! Спасибо тренер !
Да, владение собственным телом большая наука.
Наработку взрывной силы в боксе вижу впервые у Вас . 👍 подобную наработку встречал пока только в восточной традиции и то в личном общении .
🥊
Это точно, предлагаемая набивка чуть ни один в один дюймовый на удар винчун
@@user-lr8tz9ui5p дааа. Рааб - гений. Очень приятно внимать.
@@Azamat_Chinasov не то слово, половина Шаолиня в работе не меньше .
Тренер от Бога!
🥊🥊
Здравствуйте,я пока смотрел уже походу научился )))класс! Здоровья ,долгих лет ,обнял
Обалденный тренер!!!
Как Брюс Ли!!! СУПЕР...🥊🥊🥊👊😏☝️🥊🥊🥊
🥊🥊
Класс!!! Спасибо огромное, Сергей Валерьевич! Был бы у меня такой тренер, как Вы!
🥊🥊
Чувствуется, как тренер мощно вкладывается в объяснения
🥊
не только в обьяснения) в грушу тоже мощно вкладывается) чтобы я так через пару лет бил, без замаха, без корпуса, на такой короткой дистанции. Красота, глаз не оторвать!
Шикарно. Спасибо за дельный совет!
Доходчиво. Больше таких тренеров
Это всё конечно правильно! Только еще не менее сложное расслабиться в определенный момент, а потом напрячься! А после напряжения опять расслабиться я считаю самое сложное! Во всяком случае для меня!) И конечно же когда ты стоишь и тренируешься на груше это одно, а когда ты в бою, то ты нервничаешь! И как правило будешь напрягаться когда не надо! Это нарабатывается годами! Мозг - это наше всё! Если там будет порядок, то и в бою!)
😄👍
в парах зажатость, напряженность - беда.
Как всегда красота и грация в простоте.. гениальная советская школа! 🔥
🥊🥊
хороший выпуск , люблю взрывные удары . Там еще для бокового есть наработки ...👍👍👍
Тренер красавчик! Всё доходчиво и ясно. Видно, что весь отдаётся своей профессии и любит её.
Очень полезно боксёру знать это , тренер умные вещи говорит 👌
Наглядно и доходчиво. Благодарю. Мельцер это же объяснял.
Это где Мельцер показал на стене?
@@user-sf6lf9zv1h в ютубе
Очень хорошо обьясняеш...приятно смотреть...😊♥️
Спасибо вам огромное тренер! Нам таких упражнений не показывали. Буду пробовать.❤
Интересный выпуск получился. Подсознательно так делал. Но нигде не видел, чтоб преподавали такие вещи
👍🥊
Это гениально. Тренер супер понятный. Попасть бы к такому на мастер классы Спасибо!
✊✊🥊🥊
Толково объяснено.Уважение мастеру.
Чёткое объяснение без лишнего , подписался , тренирую своих юных детей
Ставлю палец вверх даже ещё не смотря видос, Серёга академик своего дела!
🥊
Сергей Валерьевич зарегестрируйте пожалуйста контент на рутубе на всякий случай! Спасибо вам большое за Ваши уроки! Сам занимаюсь боксом и с большим удовольствием смотрю Вас! Ваш опыт бесценен! Спасибо ещё раз!
Мы есть на Дзене🥊
уважение и еще раз уважение будь здоров и живи долго Тренер.......
Огромный Благодарность!
Тренеру - респект! В свое время, мне один из трениров-самородков, показывал аналогичную технику, у него была наработка кистевых ударов, откуда он про них узнал, я тогда не интересовался. Но принцип тот же. Уже в зрелом возрасте, работая на макиваре или в ее отсутвии на любой твердой поверхности, я использую данный кистевой взрыв-импульс.
🥊🥊✊