Important!Fiery Ballistic and Classic impact model on the bag
2022 ж. 15 Қаң.
517 519 Рет қаралды
In this video, we will show you and tell you what exercises exist on a boxing bag to improve and correctly position a punch.You will find out what types of strikes exist.What are the differences between the classical and ballistic impact model.Let's analyze the mistakes and nuances that boxers make while working on a boxing bag.These are very interesting and necessary exercises on the boxing bag that will help you become more perfect and confident during the fight.
Если бы мне встретился такой тренер хотябы в 17, я бы посвятил этому делу жизнь. Одно то, как вы говорите придает вдохновения и ценности. Это действительно школа, в которую хочется ходить. Ваше отношению к своему делу заразительно.
@@user-jc1du7pb1l может челу сейчас 18, а 17 было в прошлом году
лет в 10, ещё в СССР пошёл я в секцию ушу. И там тренер сажал нас, с первого занятия, на средний шпагат тупо стоя над тобой и давя на тебя. После 1го занятия, я неделю ходил как ковбой. А после 5го решил на ушу больше не ходить. Потом пошёл на рукопашку...
Если в школьные года учителя объяснили что для чего нужна учеба в жизни и для чего пригодится как этот тренер, то бы я был отличником и не между3и 2.
В 7,8,9 классе занимался боксом , очень нравилось после замены тренера я ему не понтавился и он тупо отбил все желание заниматся боксом, спустя много лет к 33 годам стал снова появлятся интерес к боксу. боксу ,
@@user-ci3nm3gt8cВо время перестройки приоткрылся железный занавес, и с Запада к нам хлынули фильмы Брюса Ли и Джеки Чана, а вместе с ними, как дрожжевое тесто, повылезала наружу армия тренеров- шарлатанов. Мы всем двором записались на Кунг- Фу, которое преподавал в соседней школе один из таких чудо- тренеров. Занятия стоили 10руб в месяц. Тогда ещё хорошие деньги. Я до этого уже три года занимался греко- римской борьбой, но хотелось как в фильмах...На одной из тренировок, закусился с каким то дятлом, возомнившим себя мастером новых чудо- единоборств. Я его кинул прогибом в деревянный пол, и меня выгнали с тренировок. Так я и не смог овладеть Кунг-фу.
Сергей педагог от бога,раскладывает все по полочкам. Не многим тренерам это дано.Смотрю и восхищаюсь!
🥊🥊✊
Это точно 👌
Хочу программу 41 95 пресс Так для, себя Ты тренер от Души, сердце, с головой любовью... Как связаться ? Готов оплатить.... Тренеров много Но, есть нюансы , принципы... Который не каждый тренер Знает
@@shkola_boksa_raab ✊🤝👍👊💪 Что за город?
@@user-ek2fu9jj4c Калининград
Смотрю на тренера и получаю просто удовольствие от его общения со зрителем, учениками..точно преподаватель от Бога и опыта ему не занимать)
Это советская школа честного порядочного человека и превосходного мастера своего дела! Здоровья вам Сергей и долгих лет жизни ❤❤❤
Очень завидую ученикам Сергея. Очень грамотные объяснения и потрясающая техника бокса. Мастер.
🖐️🥊
Досканально тренер сам изучил дисциплину, прочувствовал на себе все ошибки и ньюансы. И очень наглядно и доходчиво старается донести своё понимание
Сергей Валерьевич вы один самых лучших тренеров России. Ваши тренировки смотрит вся страна. Дай бог вам крепкого здоровья 🙏🙏🙏
Юрий,всегда рады Вам🤝
Челу, который писал все комменты, огромная уважуха. ✊🤝👊👊👊😂😂😂😂
✊✊🥊🥊🤝
Сергей!!! ВЫ ЛУЧШИЙ!!! Всего Вам самого наилучшего! И ДОСТОЙНЫХ учеников! Которые смогут понять и развить и передать это искусство далее !!! 🙏🙏🙏
Ребята это просто фантастически! Сергей это божий дар! Преподнесение материала потрясающее!!! Большое спасибо !!!!
Эталон ,как исполнитель,так и преподаватель.Пока альтернативы не существует.Получаю эстетическое удовольствие от красоты.Красиво,значит правильно.
Сергей,от души✊🤝
хороший ученик!Вдумчивый,улавливает суть,успехов парню!А Сергею Валерьевичу респект!
Спасибо!И Вам респект✊🖐️
Прекрасный тренер! Именно в этих нюансах и заключается мастерство боксера.
Так точно, только эти ньансы нужно отрабатывать всегда во время тренировок. Нужно самому почувствовать это, во время наработки скорости и сылы удара, отсюда и появляется индивидуальная техника и стиль ведения боя!
Великолепная техника! Невозможно оторваться,хочется впитать в себя всю суть того, что передаёт Сергей!
✊
Блин, ваще крутяк. Тренер вообще бомба! За двадцать минут толчок превращается в удар, это высший пилотаж.
Тренер очень хорошо объясняет физику тела. Доходчиво и понятно с осмысленным подходом к ударам и техники боя.
🥊
самое главное здесь помимо всего: чтобы спортсмен -боксер имеет речь и грамотно говорит лучше чем многие нынешние телеведущие. молодец. интеллект и сила грамотность все едино.
Заходите к нам по чаще!Всегда рады✊🖐️🤝
Учиться приятно с таким тренером настоящий мастер и тренер здоровья тебе тренер
Анатолий,и Вам всего само наилучшего и Всех Благ!Всегда рады Вам✊
И снова браво, Мастер !!! 👏👏👏
Здраствуйте смотреть, слушать просто удовольствие. Спасибо тренеру❤
Здоровья и долголетия этому великому человеку
спасибо вам Сергей, очень полезно💪
Здорово! Огромное спасибо за уроки, Сергей Валерьевич!
Юрий,всегда пожалуйста🤝✊
Уникальные слова! Благодарю за обзор 💪🏻👍
Лучшего разбора я не видел! Тренер как всегда хорош!!! Если делсть такие подводящие подходы результат будет достигнут быстрее и качественнее..
Андрей,спасибо✊🤝
Лайк твоему комменту, тренер хороший! Сам смотрю его и до сих пор учусь. Но!!!! Есть подводящие упражнения в процессе тренировок, в ходе выполнения которых каждый день по 2 часа, ты начинаешь складывать пазл и становиться боксером, который понимает, любит свое дело и у него получается. Конечно в видео можно новичку рассказывать и показывать хоть 10 лет возле мешка, поймет не поймет, но работать он не начнет даже! Так что разбор хороший, но достичь результата быстрее??? Так в боксе не бывает
Скажите пожалуйста, что за перчатки у вас на руках?
@@user-jd3wp9ew3g да что за перчатки.? Это больше интересует.
Сергей Валерьевич, Здравия Желаю!!! Вы молодец.
Взаимно✊✊
Спасибо большое вам за работу
Здоровья, здоровья и ещё раз здоровья! Такие люди должны долго жить и делиться бесценным опытом и открытиями!
Взаимно✊
Очень понятно и грамотно объясняет . Смотреть приятно. Учился бы у такого тренера .
Нет слов есть только восхищение!!!
Сергей даёт понимание бокса как науки. А сам Сергей - профессор в этой науке. Спасибо!
Уважение и Низкий поклон Вам,дай Вам Бог здоровья !
Взаимно🤝✊
Сколько живу - впервые слышу, классическая и баллистическая модель ))
Очень хороший и грамотный тренер 👍 все нюансы, до мелочей спасибо.
Классный тренер! Все понятно и дохотчиво!💣
У меня был один тренер Вадим Медведев. И он этому же учил. Крутое время было! Учитесь пацаны вовремя!
Очень хороший Тренер всего себя отдаёт и все свои знания! Молодец, по больше бы таких тренеров!
Спасибо за урок, очень хорошо что боксы двигается в массы и все больше каналов.
Спасибо за простой и доходчивый разбор подводящих упражнений. 👍
🖐️🖐️🥊🥊
Дай Бог чтоб в каждом поколении был такой учитель! Рааб - человек эпоха!
✊
Как приятно смотреть на работу тренера!)
✊🥊
11:14 "вот этот эффект (от выпрямления ноги)" - я для себя придумал и использую другое упражнение, которое очень хорошо позволяет почувствовать и понять эту технику. _Для правосторонней стойки._ Встаём у стены, упираемся в неё полностью вытянутой вперёд левой рукой, левое плечо также выводим вперёд, - таким образом "выключаем" все возможные рычаги верхней части туловища для нанесения удара. У впередистоящей левой ноги немного сгибаем колено и тазобедренный сустав. Теперь резким выпрямлением в коленном и тазобедренном суставах пытаемся как бы "оттолкнуть" от себя стену только за счёт этих двух разгибателей. Такое упражнение позволяет изолированно проработать именно эти два рычага, прочувствовать их работу и схему передачи энергии в руку от них. Точно так же отрабатывается работа рычагов для задней ноги, только упираться в стену нужно будет правой рукой. Задействование двух, указанных мною, рычагов в самой последней стадии удара (перед касанием цели) может сделать Ваш удар очень жёстким. _Попробуйте, возможно, найдете для себя новый мощный источник дополнительной энергии при нанесении удара._
Классная идея, старина. Единственный момент, если долго практиковать со стеной, можно повредить плечевой и локтевой суставы. Я вижу два способа обойти эту проле6му: 1. вместо стены использовать среднюю или тяжёлую грушу для толчка, тогда при посыле импульса плечо и локоть будут испытывать значительно меньшую нагрузку при почти том же тренировочном эффекте. 2. Со стеной тоже можно работать, но не очень много (два три десятка раз) и в большей степени, что бы чётко прочувствовать импульс идущий от ног. 3. Массаж суставов, использование разогревающих мазей никто не отменял, всегда оказывают благотворное воздействие. За упражнение - респект и спасибо, возьму в свой арсенал.👍
Сергей Валериевич тренер от бога!!!!!!!! Много видел комментариев «если бы у меня был такой тренер»! Да и я присоединяюсь ))) Так как с таким тренером хочется жить в зале! Увы мой тренер с моих школьных лет сел на наркотики жестко и после забросил все и погиб. И конечно некому было пнуть под зад, чтобы найти школу вновь. Я к чему- ребята, кто в школе или чуть старше не тупите, если есть такая возможность идите к Сергею Валерьевичу в школу бокса, это дорогого стоит!!!! Всем добра и силы 💪🏼😎🤙
Талантливо и великолепно!
Доброго времени суток всем🥊боксерчикам! Сергей спасибо тебе огромное 👋 Большая просьба к тебе тренер сделать отдельное видео с поэтапным разбором " ВИНТА" .Головкин часто применял винт и много выиграл боев ...Здоровья тебе и удачи тренер 🥊🥇🎖🥇
тренер с большой любовью к своему делу
Не имею к спорту никакого отношения, но хочется слушать этого человека бесконечно)))))))))))))
The best coach forever! ❤🙌💐
🙌🙌🙌
Хороший тренер и грамотный человек
Дай бог вам здоровья и долгих лет жизни. Спасибо вам.
Единственный тренер, у которого я хотел бы заниматься.
Ну очень классный урок , который раз смотрю - каждое слово подобрано (понятней не скажешь). Спасибо Сергей Валерич что делитесь знанием.
Спасибо Вам,Геннадий что смотрите нас!✊
Тренер прекрасно, понятно объясняет , и показывает. 👍👍👍👍👍👍👍👍
Просто красавец, понятно, конкретно, доходчиво!
Отличная тренировка,спасибо за ваше желание помочь в разборе техники
🥊🥊
Хорошее чувство бокса у Сергея и объясняет доходчиво, что не маловажно если не самое важное. Бокс это искусство и надо быть всецело художником своего ремесла.
Спасибо. Как обычно, лайк! Благодарю за труды! 🔥💪👊🥊
И Вам спасибо что не забываете😉✊🤝
Лучший тренер , сразу видно. Жаль у меня такого не было во время.
Очень просто и внятно....👍👍👍 Спасибо✊️✊️✊️
Шикарно объясняете, спасибо за науку 👍🏻
✊
Спасибо вам Сергей,мне очень нравятся ваши тренировки, всё грамотно и по полочкам,посмотрел видио,даже без тренировки такое ощущение что всё уже умею, Спасибо
Михаил,мы очень рады✊🤝
Михаил на все сто соглашусь 😁👍вроде без зала и практики. Но так все уложилось в голове, как если бы полноценно, отпахал на занятиях, часа два не меньше.
Не тренер а мозг! Углубление в технику бокса до основания костей. Спасибо за информацию Сергей.
✊🥊
как же он классно обьясняет !!! всё до чего я сам доходил ГОДАМИ , он умудряется вложить в одну лекцию !!!
Спасибо большое вам тренер
Сам боксом или чем-либо еще не занимаюсь, но как вы хорошо все доносите! Вы Классный тренер и действительно Мастер своего дела! Успехов вам и вашим ученикам!
Взаимно
Спасибо большое. Искренне благодарю за урок.
✊✊
Пример учителя-педагога, красавчик, разровнять по элементам объясняет, и технику и физиологию
Тренер просто красавец лучший такие ньюансы я не знал хоть и занимался боксом респект .
Спасибо за Наставление))
СУПЕР ТРЕНЕР
Лучшее из того что я видел, касаемо обучения боксу.
Тренер огонь ✌
Спасибо! Познавательно и доходчиво!
Заходите к нам ещё!!!🤝
Тренер однако крут! Дай Бог ему найкрепчайшего здоровья.
Как классно получаются удары у тренера просто можно бесконечно смотреть!
Всегда рады видеть Вас на нашем канале🙌🙌
Спасибо за познавательные видео, все по делу! 🤝💪🔥
Александр,всегда рады Вам🖐️✊
Благодарю 🙏
Спасибо огромное Сергей , у меня в свои 57 трое малых пацанов тренирую сам и часто пользуюсь вашими советами и видео , мальчишки тоже смотрят учаца вникают , да и я тоже нахожу интересные моменты ❤
Спасибо, очень доходчиво как будто на тренировке!
✊🥊
Какой замечательный тренер! Ребятам очень повезло, заниматься у такого сенсея!
Заходите к нам ещё🤝✊🥊
Хороший тренер,все четко грамотно учит
✊🥊
Мощь!👍
Офигенно рассказал. Топ
Почему так мало таких тренеров, четко и по факту
Спасибо, познавательно 👍
Евгений,Вам спасибо что с нами🖐️✊
Спасибо. Давно искал такую полную информацию. Привет Вам из Запорожья. Спасибо за Вашу работу!!!
Приветствуем Вас!!✊✊
Хорошее познавательное видео спасибо 👍👍👍👍
Ждём Вас снова!!✊✊
Спасибо богу за такого Мастера ...
✊🥊
Спасибо, интересно очень!!
🖐️🖐️
Дай Бог здоровья и процветания этому Тренеру!
Взаимно,Антон✊
Благо дарю 🥊🥊
🙌🙌🤝🤝
Сильно!!!
Очень интересно, спасибо большое!!!
Алексей🙌✊🤝
Всё на высоте! Удачи и процветания
Борис,Вам всего самого хорошего и удачи во всём✊
Супер ! Сергей! И тренинг получился супер! Ваш талант авторитет тренера непререкаемы ! Не всем дано быть настоящими мастерами и тренерами! Учиться и учиться по вашей методе! Всесм успехов ! Посмотрел 5 раз! Мешок лучший тренажер (снаряд) для выработки автоматического навыка бить с разной дистанции с разных углов и положения боксера относительно противника!
Андрей,снова рады видеть Вас!✊✊
очень грамотный и теоретически подкованный дядька, четкий и обоснованный разбор, правильная и связанная речь...
Спасибо за оценку!Ждём Вас снова🥊🥊
Супер объяснил 👌прям по полкам. Для начала очень очень понятно!!!!
✊🤝
Серёга...какой же ты крассавчик🤝💪🙏👍🔥...поклон тебе...оказывается есть Великие Учителя и Мастера боевых исскуств и ты один из них....респект и уважение от всего сердца,Брат....❤🙏✊
Четко по нотам бокса.спасибо.
Очень все верно, у каждого свой стиль должен быть выработан