The whole layout of staging a SERIES of STRIKES and COMBINATIONS on the bag

2022 ж. 21 Қаң.
72 557 Рет қаралды

In this video we will teach you the staging of serial punches and combinations on a boxing bag.You will learn in detail what a series of punches are needed for in boxing.After our training, you will be able to use a series of blows in battle to catch up or approach your opponent from the point of view of distance, as well as knock down his rhythm and strategy.You will have to apply a series of blows to your personal battle strategy.Combinations of punches will help you hide your punches and deceive your opponent during the duel.A series of blows must be used during defensive actions.You will learn and learn the most basic and important series of strikes and combinations, After which you will be able to learn how to create your own unique and exclusive developments of a series of strikes.In this video, the whole layout of staging a series of punches and combinations on the bag.

Пікірлер
  • "Всем привет, друзья боксёрчики!" - уже фирменная фраза этого замечательного тренера:)

    @user-zx3ej5du3s@user-zx3ej5du3s2 жыл бұрын
    • ✊✊✊🙌

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
    • Это фишка.!

      @user-vq3hk6wj2j@user-vq3hk6wj2j2 жыл бұрын
    • Это «визитная карточка» канала 🔥👍🥊 Если слышишь - «всем привет, друзья-боксерчики», значит тебя ждёт путешествие в многогранный мир бокса. 👊🔥🔥🔥

      @alexanderkondratenko6003@alexanderkondratenko60032 жыл бұрын
    • @@shkola_boksa_raab Сергей, с наступающим Новым Годом Вас! И вновь я. Боксёрчик из Владимирского Пассажа. Я подошёл к Плите, чтоб понять! Вот и Яйца в крутую сварились.)) И вдруг Вы! Сейчас не в Питере, в провинции одной. Приехал Мамулю дорогую Проведать. И во дворе тишина. Водку не бухают, как раньше тут было. Всех благ им здоровья! Но! Яйца в крутую, а потом в Зал🥊разгрузиться и набраться тонуса. И только Вперёд! 19 января пусть сбудется моя мечта о встрече с Вами. Храни Вас Всех Господь Сергей! Валерий.

      @user-bl3qz6zm4k@user-bl3qz6zm4k4 ай бұрын
  • И ещё раз Салют вам Сергей от меня, от вашего Поклонника из Федерации Бокса СПБ " Владимирский Пассаж" ❤🥊

    @user-bl3qz6zm4k@user-bl3qz6zm4k5 ай бұрын
  • Спасибо огромное Сергей ! Очень ждал ваше видео о работе сериями на мешке! Получил огромное удовольствие! Это Вы очень угадали и обязательно поработать с "шумным " дыханием ( те кто сами без тренера- самоконтроль за правильным дыханием!) при работе сериями. Вот еще что заметил , вот по Леше он все время оказывался , после проведения серии, на широко расставленных ногах ( сам тоже ловил себя на этом !) Что делать? Я нашел подсказку у Тайсона! Прыжок с первым ударом новой серии ударов! ( посмотрите кому интересно!) т.е не тратишь время на "перестановку ног в правильное положение" а ликвидируешь ошибку " по ходу" ! И про работу плечами -супер! Очень толково! И огромный арсенал разнообразных ударов да и еще в сериях просто должно расширить "боксерский кругозор" существенно помогает боксеру быстро изменять тактику боя , наращивать ударную мощь! Ну нет слов! Спасибо!

    @andreymikhnenko8131@andreymikhnenko81312 жыл бұрын
    • Всегда рады видеть Вас на нашем канале🤝✊✊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Сергей, Ваша любовь к боксу безгранична, то как Вы объясняете, пытаетесь донести до ученика суть того или инного движения, комбинации и т. д. Так может только тот тренер, человек, который очень сильно знает, умеет и любит свое дело! Уверен, что и в 90 лет Ваш азарт к боксу будет таким же! Здоровья Вам, и новых побед!

    @grek1172@grek11722 жыл бұрын
    • Спасибо🙌🙌🤝🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
    • Как противостоять атакующему боксеру если он бьёт постоянно и прёт на тебя?

      @user-sb4nc5mh1z@user-sb4nc5mh1z2 жыл бұрын
  • Ceргей,спасибо Вам за ваш труд. Такой талант доноса информации я не встречал, хотя вы мой ровесник. Здоровья Вам и долгих лет тренерской жизни...!!!

    @user-cn8bt3cv6l@user-cn8bt3cv6l8 ай бұрын
  • Привет из Богемии, сегодня иду на тренировку, постораюсь это повторить, Бережонного Бокс Бережот 👍

    @viktorkara7303@viktorkara73032 жыл бұрын
    • Виктор🖐️🖐️🖐️

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
    • А не береженному рефери отсчёт произведет.

      @user-vq3hk6wj2j@user-vq3hk6wj2j2 жыл бұрын
    • @@user-vq3hk6wj2j 😆👍

      @viktorkara7303@viktorkara73032 жыл бұрын
  • 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 четко все по полочкам благодарю вас

    @user-cu6ml1nq7x@user-cu6ml1nq7xАй бұрын
  • Хороший тренер и видно что такой же человек,с удовольствием позанимался бы у него,все понятно и конструктивно объясняет!)

    @user-mc9rl8mk5x@user-mc9rl8mk5x2 жыл бұрын
    • 🥊🥊✊🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
    • тоже бы хотел потренироваться с ним)

      @sergeymorgunov930@sergeymorgunov9302 жыл бұрын
  • Сильний тренер

    @nikolay1294@nikolay1294 Жыл бұрын
  • Сегодня крайне важная тренировка! Доброго здоровья!

    @user-ib3hw9yr8s@user-ib3hw9yr8s2 жыл бұрын
    • Приветствуем🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Крутой мужик 👍

    @user-fb5ce6iy8b@user-fb5ce6iy8b Жыл бұрын
  • Спасибо большое,дай Бог вам здоровья

    @user-ev4jr2dn5r@user-ev4jr2dn5r9 ай бұрын
  • Как всегда на высоте!

    @user-lg7vt4jt6m@user-lg7vt4jt6m Жыл бұрын
  • Диму за год не узнать. Здорово вы его натаскали. Без лести, я мечтаю у вас тренироваться. Храни вас бог 🙏🙏🙏

    @user-nl2rg9rl2m@user-nl2rg9rl2m2 жыл бұрын
    • 🖐️🖐️🥊🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
    • Это точно, результат на лицо

      @alexeyalekseev911@alexeyalekseev911 Жыл бұрын
  • Спасибо Сергей за урок, пойду на тренировку закреплять материал👊

    @user-jf1cw9iv8y@user-jf1cw9iv8y Жыл бұрын
  • Грамотно и доходчиво с таким разбором, профессионально 👍👍👍 благодарю

    @buzz_lighter_drummer@buzz_lighter_drummer Жыл бұрын
    • 🖐️🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab Жыл бұрын
  • Спасибо за тренировку!)

    @Anton_Elshin@Anton_Elshin2 жыл бұрын
    • Антон🖐️🖐️

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Я один по несколько раз каждое видео пересматриваю? Вообще можно смотреть бесконечно, жаль в Новосибирске я таких тренеров не знаю.

    @Kenshi412@Kenshi412 Жыл бұрын
    • 🔥🔥

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab Жыл бұрын
  • Супер 🙏🙏🙏

    @user-vt2rg1vc4s@user-vt2rg1vc4s Жыл бұрын
  • Рааб суперово!!!!!!дякую

    @user-qq2il5jt6m@user-qq2il5jt6m2 жыл бұрын
    • Андрей🤝🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Толково, спасибо, Сергей!

    @user-yx6fo9gu2x@user-yx6fo9gu2x Жыл бұрын
    • 🥊✊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab Жыл бұрын
  • Афигенно 💣💣💣💣

    @user-qm7er5ru8p@user-qm7er5ru8p Жыл бұрын
  • Спасибо тренеру. Отличный канал.

    @mykhailoblank5492@mykhailoblank54922 жыл бұрын
    • Спасибо!!✊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
    • Mykhailo:Поддерживаю!

      @user-vq3hk6wj2j@user-vq3hk6wj2j2 жыл бұрын
    • @@user-vq3hk6wj2j 🖐️🖐️

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Приятно посмотреть и полезно послушать.....

    @sergeinaik5843@sergeinaik5843 Жыл бұрын
  • Спасибо большое!!! 👍👍👍

    @user-iz2gk8oi4g@user-iz2gk8oi4g2 жыл бұрын
    • 🙌🙌🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Рад Вас видеть

    @voldemarsenins123@voldemarsenins1232 жыл бұрын
    • Взаимно!!!✊✊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Благодарю, очень полезно 👍

    @bugluevdonmaz4066@bugluevdonmaz40662 жыл бұрын
    • Всегда пожалуйста🖐️🖐️🖐️

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • настоящий преданный боксу человек - огромное уважение спасибо ВАМ

    @user-qz1qy3gj5y@user-qz1qy3gj5y2 жыл бұрын
    • Заходите к нам ещё🖐️🖐️

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
    • Как противостоять атакующему боксеру если он бьёт постоянно и прёт на тебя?

      @user-sb4nc5mh1z@user-sb4nc5mh1z2 жыл бұрын
    • @@user-sb4nc5mh1z уходить в стороны двигаться и встречать

      @zeleni_luchok@zeleni_luchok2 жыл бұрын
  • На это можно смотреть вечно!)👍👏

    @user-tl1jy6sc2w@user-tl1jy6sc2w2 жыл бұрын
    • Михаил🤝🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Столько информации для проработки. Благодарю.

    @pavelzogelzang7439@pavelzogelzang74392 жыл бұрын
    • ✊🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Спасибо огромное 👍💣

    @user-lu6nb6pj8n@user-lu6nb6pj8n Жыл бұрын
    • @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab Жыл бұрын
  • Спасибо 👍👍👍

    @user-fz8ul8jb2e@user-fz8ul8jb2e2 жыл бұрын
    • ✊✊✊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Ай спасибо, хорошо. Всех благ вам и 🤞 удачи

    @user-sr3mp1cl6m@user-sr3mp1cl6m2 жыл бұрын
    • Сергей и Вам успехов!🖐️🖐️

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Благодарю!

    @vitalijsjevsjukovs817@vitalijsjevsjukovs8172 жыл бұрын
    • Заходите к нам ещё✊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Как всегда все интересно и познавательно. Благодарю тренера за труд 👍🔥👏

    @Ko4eBHuK-08@Ko4eBHuK-082 жыл бұрын
    • 🙌🙌🙌

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Блестящее раскрытие темы!

    @user-ue6nm3my5c@user-ue6nm3my5c2 жыл бұрын
    • Михаил🙌🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Ух,ты, Сергей, умница! Я в юношестве я занимался боксом, но такого тренера у меня не было. Как жаль!

    @andreibelyaev3908@andreibelyaev39082 жыл бұрын
    • 🔥🔥✊🤝🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
    • Контрудары объяснить можете

      @user-sb4nc5mh1z@user-sb4nc5mh1z2 жыл бұрын
  • Рома растет на глазах. Отличная комбинация. Уверенность приходит к парню. Со стороны хорошо заметно

    @user-br4uy7te3r@user-br4uy7te3r2 жыл бұрын
    • 💪💪🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • ОФП и такие тренера!!! Спасибо Вам!!!

    @romankostaganov7247@romankostaganov7247 Жыл бұрын
    • 🥊🥊✊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab Жыл бұрын
  • Школу бокса, я проходил, учась в школе. Университет бокса, учась в университете, а в Академию бокса я попал здесь и сейчас, сейчас понял, что можно начинать всё заново. Мне бы такого тренера, да в моё время. Ребята слухайте тренера во всё ухи, и они, по крайней мере, останутся у Вас на месте, надеюсь вместе с зубами, особенно после первых боёв.....

    @user-xm4yx2ir3s@user-xm4yx2ir3s Жыл бұрын
    • 🥊🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab Жыл бұрын
  • Круто!) 👍

    @user-cb7ps8tz9r@user-cb7ps8tz9r2 жыл бұрын
    • ✊✊🥊🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • С 2023 годом! Нет предела совершенству. Работаем по вашим вопросам. Что-то не получается, но это не повод оставаться на месте. Ждём и смотрим. Бокс не просто возраст, бокс это образ мыслей и отношение к жизни. Спасибо Вам.

    @user-tr4bx1tx1d@user-tr4bx1tx1d Жыл бұрын
  • Всё классно.👍

    @user-kh8yw1rh4c@user-kh8yw1rh4c2 жыл бұрын
    • 🤝🖐️🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • СПАСИБО

    @user-ui2ld3te5e@user-ui2ld3te5e2 жыл бұрын
    • Михаил,всегда пожалуйста🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Здравствуйте, очень хотелось бы увидеть выпуск о таком приёме как "Вращение/солнышко Демпси" В вашем исполнении, очень интересная тема, смотрел уже выпуски на других каналах, но там всё показано не так как написано в оригинальной книге самого Джека Демпси, хотелось бы разобраться в той самой его схеме, заранее спасибо!)))

    @user-uu8vu7me4b@user-uu8vu7me4b2 жыл бұрын
    • 👍👍🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Спасибо за видео, можете также показывать серии и удары в быстром темпе и с силой, чтоб было видно, как это выглядит в оригинале, а уже потом пусть ученик повторяет, благодарю за работу.

    @vitaliysavin7039@vitaliysavin70392 жыл бұрын
    • Обязательно учтем Ваше пожелание..✊🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Когда же гирей 50 кг занимался- грушу в виде бревна обитого резиной на заводе разбил, сантиметров 60 диаметром. После пришел домой , а в Ютубе среди рекомендованных роликов - "вам теперь нужно быть аккуратнее с ударами" кто то советовал, и ваш ролик сегодня в телефоне случайно заиграл , про удары в висок, мной пережитые в юности

    @user-ef4fl6gm9p@user-ef4fl6gm9p9 ай бұрын
    • 🙃

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab9 ай бұрын
  • Дак, 30 -ещё мНоговато🎳

    @user-rp8bq6em9h@user-rp8bq6em9h2 жыл бұрын
  • Лайк

    @user-qz9sr1sd3i@user-qz9sr1sd3i2 жыл бұрын
    • 🖐️🖐️

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • А могли бы снять видео про амплитудные боковые удары Майка Тайсона с проносом руки после удара. Еще М, Гассиев так бьет боковые и др и сравнить с короткими боковыми, было бы интересно посмотреть

    @user-oj8cq6jx3b@user-oj8cq6jx3b2 жыл бұрын
    • 👍👍🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • 👍👍👍

    @user-zr3pq6ku9j@user-zr3pq6ku9j2 жыл бұрын
    • 🥊🥊✊✊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • 👍💪

    @zavas545@zavas545 Жыл бұрын
    • 🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab Жыл бұрын
  • 👏👏👏👍

    @user-cb8ww7jt2r@user-cb8ww7jt2r2 жыл бұрын
    • ✊🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • *руки поставили, осталось парню ноги натренировать, молодец старается*

    @DmitryPond@DmitryPond2 жыл бұрын
    • 👍🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Я тайским занимался, к нам боксеры приходили, и в спарингах по правилам бокса у них приемущество, которое пропадало, когда шли ноги и колени, может дистанцию не всегда держали, не знаю. Но я занимался после того боксом , это интересно как для психологии шахмат.

    @user-ef4fl6gm9p@user-ef4fl6gm9p9 ай бұрын
    • 🥴

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab9 ай бұрын
  • левые очень часто вылетают не прямыми. Не втыкает в грушу, а получается как бы отмашка. Мне кажется это может подвести если дистанция внезапно изменится Я сейчас пытаюсь эту ошибку побороть, поэтому замечаю. Сергей, большое спасибо. Нужна теория, особенно если твой тренер практик и нормально не может рассказать, а ты уже к нему привык)))

    @user-lp8uf6ru4l@user-lp8uf6ru4l2 жыл бұрын
    • Заходите к нам по чаще🖐️🖐️✊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

    @user-tb2ow7xl8d@user-tb2ow7xl8d2 жыл бұрын
    • 🥊🥊🤝🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Очень актуальная тема. Как всегда ролик самый лучший! Тренер 👍

    @user-gl5jj7yw1u@user-gl5jj7yw1u2 жыл бұрын
    • Андрей🖐️🖐️

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Интересный тренер, интересная работа, обожаю советский стиль, но обратите внимание ученик не доворачивает кулак. Иногда удар как бы пальцами идёт

    @user-qh4pi9qi6o@user-qh4pi9qi6o Жыл бұрын
    • 🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab Жыл бұрын
  • Что за перчатки у тренера?

    @SpaceBaz@SpaceBaz19 күн бұрын
  • Бой с тенью поможет наработать наверное) У зеркала нарабатываю)

    @Arthur_chess@Arthur_chess6 ай бұрын
    • 👀

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab6 ай бұрын
  • Привет, тренер - боксёрчик.

    @user-ku2gu7xl9l@user-ku2gu7xl9l2 жыл бұрын
    • 🖐️

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Мечта а не тренер!

    @user-rf4xc4em6t@user-rf4xc4em6t2 жыл бұрын
    • Олег,всегда рады Вам!✊✊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Он отшагивает передней ногой а задняя стоит на месте, так тоже можно?

    @user-tk3uy6of1n@user-tk3uy6of1n2 жыл бұрын
    • Вы имеете ввиду ученик?

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
    • Сергей Илюшин:Сначало школой овладеть надо,а потом и моно и нуно,что тебе ближе

      @user-vq3hk6wj2j@user-vq3hk6wj2j2 жыл бұрын
  • Сергей,совсем парня запутал!Тут бей,тут не бей,тут сильно...а тут ваще НОГАМИ НЕ БИТЬ!

    @user-wf1hq3se8l@user-wf1hq3se8l2 жыл бұрын
    • Хочешь боксировать учись..никто не говорил что бокс это просто ..

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
    • Чтобы быстро научиться боксировать, нужно сперва, медленно учиться теории, и координации движений, а кто сказал что бокс , это просто?

      @viktorkara7303@viktorkara73032 жыл бұрын
    • @@shkola_boksa_raab Ой как не просто!

      @user-wf1hq3se8l@user-wf1hq3se8l2 жыл бұрын
    • @@viktorkara7303 В точку💯

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
    • @@user-wf1hq3se8l Это вам не шахматы.

      @user-vq3hk6wj2j@user-vq3hk6wj2j2 жыл бұрын
  • Так трудно ноги тянуть за собой порализация отрезала от меня прыжки и бег не дают сил правильно наносить удар смотришь и радуешся ,я смогу я зделаю но очень трудно ребята и спросить толком не у кого.Школа бокса не могу кому нужен инвалид да и в Германии вот этого тренера хочу вот этого.

    @Witalik.3712@Witalik.371210 ай бұрын
    • 🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab10 ай бұрын
  • Привет из Солт Лэйк Сити. Я плачу персональному тренеру 50 баксов в час. У вас качество тренировочного процесса на порядок выше.

    @fedorkokotov956@fedorkokotov9562 жыл бұрын
    • Фёдор,спасибо!Приезжайте к нам,будем рады!!!🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • ну какие боксёрчики???

    @dimdi8944@dimdi89442 жыл бұрын
  • Заднюю ногу чего вы ему не поправите?

    @ole-olevilli9145@ole-olevilli91452 жыл бұрын
  • 30 серий... джентельмены у кого какие любимые ???

    @user-ry8co8sh9b@user-ry8co8sh9b2 жыл бұрын
    • Рассказываем,друзья..😉

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
    • Левый сбоку,правый прямой.

      @user-vq3hk6wj2j@user-vq3hk6wj2j2 жыл бұрын
    • Какие получаются , такие и любимые 😅🤣😂

      @user-tb2ow7xl8d@user-tb2ow7xl8d2 жыл бұрын
    • Вообще конечно интересный вопрос! Хоть я и не весть какой боксёр был , но у меня периодически получалась такая комбинация : на джеб соперника отвечал встречным джебом, слегка подсаживаясь и делая короткий уклон вправо с коротким подшагом на правую ногу , после наносил правый , какой придётся, с дальнейшем зашагиванием на правую ногу или на коротком скочке, что бы сблизиться и оказаться сбоку от соперника, после чего проводил левый полу апперкот - полу крюк. Такая комбинация для меня была удобной и получалась. Возможно потому, что мои соперники, как и я сам были не высокого уровня.

      @user-tb2ow7xl8d@user-tb2ow7xl8d2 жыл бұрын
  • +++++!!!!!

    @user-tw7mw8et1o@user-tw7mw8et1o2 жыл бұрын
    • ✊✊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Так, ребзя, а шо за перчатки у тренера?

    @shockwave8386@shockwave83862 жыл бұрын
    • Новогодние издержки...😢

      @user-wf1hq3se8l@user-wf1hq3se8l2 жыл бұрын
    • Волшебные перчатки))

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
    • @@shkola_boksa_raab Вона оно чо!

      @user-wf1hq3se8l@user-wf1hq3se8l2 жыл бұрын
    • @@user-wf1hq3se8l Парадно-выходные.

      @user-vq3hk6wj2j@user-vq3hk6wj2j2 жыл бұрын
  • Да не! Ученик не слышит тренера, во первых тянется передвижение ни о чем ,.Тренер сказал шаг вперед сократил дистанцию удар, шаг назад задней ногой а переднюю подтягиваешь уходишь на дистанцию. Тренер супер ,просто слушать анимательно и ни каккой самодеятельности

    @user-sz1xr2be6x@user-sz1xr2be6x Жыл бұрын
    • Стесняется камеры

      @AndreyZ1000@AndreyZ1000 Жыл бұрын
  • Сбить ритм дыхания и ритм ударов противника - это уже искусство! Как и весь бокс. Потому что бокс - это не столько работа руками, сколько работа головой! (не в смысле удара головой. Шутка).

    @zemderik5802@zemderik5802 Жыл бұрын
    • 🥊🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab Жыл бұрын
  • Тренер хороший ученик неочень задняя нога отстает

    @ma4110@ma41102 жыл бұрын
    • На то он и ученик..а так же для тех кто учится..

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Эксклюзив от Папы! Советская школа бокса самая тяжёлая и жоская в дисциплине если будешь правильно дышать двигаться не дергать руками работать корпусом спиной самое главное думать головой самое самое главное вложить в удар не калхозную силу а разумную и точную энерционую скрытую силу люди будут падать на чемпионатах если вы ровни по уровню по скорости силе и уму то остаётся только спор между вашой дыхалкой и опранента.

    @gg.lest-goshit@gg.lest-goshit2 жыл бұрын
  • Лёша безнадежен

    @user-xp5bw3rl6i@user-xp5bw3rl6i2 жыл бұрын
  • Как бить по мешку и не сбивать кожу на костяшках если работать без перчаток.?

    @user-hy4ws2gk6v@user-hy4ws2gk6v10 ай бұрын
    • Есть отдельное видео на канале на данную тему

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab10 ай бұрын
    • @@shkola_boksa_raab не нашел, можно ссылку

      @user-hy4ws2gk6v@user-hy4ws2gk6v10 ай бұрын
KZhead