Как уберечь сердце и нормализовать вес? Алексей Утин в лектории I Love Running

2016 ж. 10 Қар.
138 921 Рет қаралды

Алексей Утин - адепт ЗОЖ, врач, кардиохирург, кардиолог. Руководит отделением неинвазивной реваскуляризации миокарда Центра патологии органов кровообращения. Специализируется на неотложной помощи кардиологическим больным в критических состояниях.
Если вам нравятся наши проекты и вы хотите поддержать лекторий с крутыми спикерами, сделать это можно по ссылке ilss.site/2c - это по любви
Развивайте сердце правильными кардионагрузками в I Love Running: ilovesupersport.com/running
На лекции Алексей поделился знаниями о спортивном здоровье, работе сердца и о том, что такое активное долголетие и как избежать сердечно сосудистых катастроф.
Темы лекции:
- Что именно нужно проверять в организме если вы активно занимаетесь спортом?
- Как часто это нужно делать?
- На что дополнительно стоит посмотреть если вы ставите большую спортивную цель?
- Какие есть факторы риска при занятиях спортом?
- Что делать для нормализации веса?
- Как дожить до 100?
- И возможно ли это совместить с марафонами и Айронменами?
________________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!
Сделать свои первые шаги в беге: ilovesupersport.com/running/s...
Выбрать беговую цель: ilovesupersport.com/programs?...
Подготовиться к плавательным стартам: ilovesupersport.com/programs?...
Стать триатлетом: ilovesupersport.com/programs?...
Лыжные направления: ilovesupersport.com/programs?...
Велосипедные программы: ilovesupersport.com/programs?...
Стать здоровее: ilovesupersport.com/running/i...
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Instagram:
/ iloverunning_russia
/ iloveswimming_russia
/ ilovetriathlon_russia
/ iloveskiing_russia
VK:
vk.com/ilovesupersport
Facebook:
Бег: / iloverunningsomuch
Плавание: / iloveswimmingsomuch
Триатлон: / ilovesupersporttriathlon
Велоспорт: / ilovecyclingmoscow
Лыжный спорт: / iloveskiing
Телеграм:
t.me/ilovesupersport

Пікірлер
  • Вопрос о посещении врача перед бегом встречен привычным смехом. Я занимался спортом давно в СССР. Была обязательная периодическая проверка ( врач Алексей Утин не раз упоминает как check up). Мы, боксёры, проходили это каждые 3 месяца. Анализ крови, мочи, прослушивание лёгких, сердца. А главное - пробы по нагрузке и восстановлению. Я был дисциплинирован, не пропускал посещений врачебно-физкультурного диспансера. Успешно занимался 15 лет, стал мастером спорта СССР, совмещая с учёбой, затем инженерной работой, после работал тренером. Сейчас тренирую в Кливленде, Огайо. Нет диспансеров, поверхностная check up на взвешивании. Пришлось наблюдать сердечный приступ: после гонга с перерыва между раундами побледневший противник моего подопечного бойца не поднимался со стула. Emergency прибыла быстро, парню помогли. Лекции доктора Утина руководство к жизни.

    @yakovcharfas2009@yakovcharfas20093 жыл бұрын
  • Прекрасный доктор, всё понятно, весело . умный , хорошая речь, где такие врачи?? Он должен учить врачей. Сейчас врачи неучи!!!

    @user-se9ww9cb3q@user-se9ww9cb3q Жыл бұрын
  • Спасибо, доктор, спасибо , кто создал эту программу. Дай бог вам здоровья!!!!

    @user-se9ww9cb3q@user-se9ww9cb3q Жыл бұрын
  • Отличная лекция! Доступно и понятно! Спасибо

    @bodyzone3262@bodyzone32626 жыл бұрын
  • Супер классная позитивная лекция

    @user-kl1rf4kw8s@user-kl1rf4kw8s3 жыл бұрын
  • Супер контент!

    @user-zr8pt3rg1d@user-zr8pt3rg1d4 жыл бұрын
  • Спасибо! Открыли глаза процессы развития инфаркта, инсульта!

    @user-rv8lm3ok9t@user-rv8lm3ok9t7 жыл бұрын
  • Много полезных моментов услышал ) понравилось 👍🏻

    @user-jl4fz9sq3y@user-jl4fz9sq3y3 жыл бұрын
  • Супер!

    @user-hv8uw2lh6e@user-hv8uw2lh6e5 жыл бұрын
  • Спасибо

    @user-il1rb1ou3k@user-il1rb1ou3k5 жыл бұрын
  • Круто.

    @vlal3040@vlal30407 жыл бұрын
  • Как всегда интересный рассказчик. Спасибо!

    @kpdpok@kpdpok7 жыл бұрын
  • спасибо за лекцию!

    @Mayhem888@Mayhem8887 жыл бұрын
  • Спасибо доктору! Просто о сложнейшем! Прошу подробной и доступной информации про накопление жира и жидкости в организме человека: причины, диагностика, мифы и лечение.

    @user-gr3nl6th3o@user-gr3nl6th3o2 жыл бұрын
  • Спасибо!!!!

    @rise99ify@rise99ify3 жыл бұрын
  • Доктор Утин очаровательный!

    @user-oz5ic6hg3w@user-oz5ic6hg3w4 жыл бұрын
    • Очаровательный...😅😂

      @user-cy5de3zh2y@user-cy5de3zh2y2 ай бұрын
  • Так интересно,спасибо

    @citilinkservice3610@citilinkservice3610Ай бұрын
  • Резюме, что регулярно измерять для здоровья 01:09:46

    @antonkorolev6047@antonkorolev60474 жыл бұрын
  • очень полезная информация, все, что собрано в этой лекции я освоила путем посещения различных специалистов😊

    @user-lo9fn8yu8i@user-lo9fn8yu8i9 ай бұрын
  • Лекция класс👍 Позитивная, информативная. Бесит только одно - занудные хейтокоментаторы, которые что-то нудят, с чем-то сравнивают, упрекают в своих недокомментах.

    @gimbombagimbomba2414@gimbombagimbomba2414 Жыл бұрын
  • Спасибо доктор Утин

    @mykhailos.5565@mykhailos.55654 жыл бұрын
  • Крутая лекция. Но одно замечание - в Японии нет бесплатной медицины как явление. Оплачивается страховка ежегодно, она даёт скидку 70% на почти все услуги. В т.ч. лекарства при наличии рецепта.

    @M50568@M505684 жыл бұрын
    • дык в россии так же нет БЕСПЛАТНОЙ медицины. это устойчивый миф.

      @alex-uu6258@alex-uu62584 жыл бұрын
    • у нас так же вы ежемесячно оплачиваете свою страховку, только она вам не дает никаких скидок ни на что, а так же дает хреновое отношение к себе в лечебных учреждениях, лечение по методам 19 века или тупо не оказание помощи. вот и все отличие от японии. ))) а так и там и тут страховка. суть одна и та же эффект разный.

      @alex-uu6258@alex-uu62584 жыл бұрын
    • @@alex-uu6258 а я про Россию ничего не утверждала, прекрасно в курсе про отчисления ОМС. В видео дезинформация про "бесплатную" медицину.

      @M50568@M505684 жыл бұрын
    • @@M50568 ну она такая же дезинформация как и российская бесплатная медицина ага. просто скорее доктор не корректно выразился. скажем так типичная страховка она должна быть и она есть у преимущественного числа жителей страны. но страховка работает и ей покрываются расходы на лечение при соблюдении определенных правил, как тот же скрининг. Он тупо прописывается в првила страхования. хочешь преференций иди и обследуйся. не хочешь регулярно обследоваться (в том числе за свой счет) то извини к тебе будет применен другой "тарифный план" вот и вся недолга. Интереса ради написал приятелю. живет и работает официально в японии имеет там постоянный вид на жительство. Работает учителем в школе. Приятель сказал что ему страховку оплачивает округ. Т.е. фактически для него эта страховка БЕСПЛАТНАЯ, но она покрывает не все риски и проблемы здоровья. Говорит что у врачей в госпитале в зависимости от контракта так же имеются свои страховки которые оплачивет работодатель или правительственные органы как правило они покрывают производственные риски. Но никто не мешает купить доп страховку что бы получить расширенные т.с. гарантии. Не претендую на истину в последней инстанции, за что как говориться купил. Т.е. получил инфу из профессиональной среды. Вполне возможно что и доктор Утин имеет такие же данные т.е. из общения со своими коллегами кардиохирургами. т.е. человек не верно интерпретировал данные посчитав что раз его коллегам мед помощь бесплатна то и всем так же. как то так. С другой стороны вот ежели б в россии ты купил страховку на год (а мы ж по сути ее покупаем только с помесячной оплатой причем принудительной обязательным вычетом из зарплаты) и за это получал существенный дисконт на мед услуги и лекарства то было б круто. а то по факту за страховку заплати, на выходе получи пшик а не медицину, да еще и лекарства в аптеке купи и часто купи для того что тебе положено по этому грешному ОМС в общем нашу систему сами знаете как можно назвать и я б после всего этого японскую так же бы назвал бесплатной относительно российской ))))

      @alex-uu6258@alex-uu62584 жыл бұрын
  • Спасобо

    @user-bv1mi9fv9f@user-bv1mi9fv9f Жыл бұрын
  • Благодарю Вас за видео! #alexlamakin

    @ALL_UNLIMITED@ALL_UNLIMITED3 жыл бұрын
  • Настроен был на серьёзную лекцию, но прослушал 10 минут и дальше не хватило терпения из за смеха...

    @ernesthemingway1358@ernesthemingway1358 Жыл бұрын
  • если коротко, то ответ на поставленный вопрос: недоедать и делать регулярно кардио

    @Mikhail_V@Mikhail_V Жыл бұрын
  • Через пяти лет такой периодической боли в сердце и 5 Кардиологов просто не обращали внимание так как делали просто давление, просто ЭКГ, просто Стресс Тест на беговой дорожке на тренажере и просто Сонограмму которые всегда сдавала на 9 из 10 баллов и врачи думали наверное слишком молода и здоровая как лошадь должна быть. Через 5 лет операция на сердце в 40х с 90% блокировкой и главное спас Кардиохирург как доктор Алексей Утин и спас Тест только Рентген Сердца который назначил студент Кардиолог в бесплатной клинике потому что я его настойчиво спрашивала почему же у меня и дяди и отец так рано умирали от Инфаркта к 50-55. Конечно этот студент посоветовался с профессором женщиной которая наверное ему подсказала ну дать этот рентген той беспокойной дамочка которая типа с депрессией наверное скорее всего и у нее скорее всего нет ничего (5 Кардиологов даже Липидограммы расширенные не делали и с терапевтом не проверяли ни Глюкозу в Крови ни Холестерин, ни Триглицериды ни тем более LP(a) тест который Доктор Кардиохирург Алексей Утин советует 1 июня 2023 в своём канале. kzhead.info/sun/aLOSZM5uaKaOnYE/bejne.html

    @annamartino5681@annamartino568111 ай бұрын
  • лайк!!!

    @user-es1jh1iw4g@user-es1jh1iw4g5 жыл бұрын
  • Ресвератрол признан научным мифом, его эффекты недоказаны, а научные исследования были сфальсифицированны. Безусловно к этому приложили руку алкогольные компании которые активно тиражировали статьи про "пользу одного бокала красного вина а день"

    @rbdusujwhhwbbdjjdjjejhhjj@rbdusujwhhwbbdjjdjjejhhjj4 жыл бұрын
  • Была такая боль! Приехала скорая, померили давление и уехали! 10 дней ходил с этой болью, уменьшалась со временем и ушла!

    @user-ln2nj9cx8p@user-ln2nj9cx8p2 жыл бұрын
    • подтверждаю, в 24 года тоже временами было... прямо в косточке в груди, питание было тогда так себе

      @maksimfedorov2632@maksimfedorov26322 жыл бұрын
    • Через пяти лет такой периодической боли в сердце и 5 Кардиологов просто не обращали внимание так как делали просто давление, просто ЭКГ, просто Стресс Тест на беговой дорожке на тренажере и просто Сонограмму которые всегда сдавала на 9 из 10 баллов и врачи думали наверное слишком молода и здоровая как лошадь должна быть. Через 5 лет операция на сердце в 40х с 90% блокировкой и главное спас Кардиохирург как доктор Алексей Утин и спас Тест только Рентген Сердца который назначил студент Кардиолог в бесплатной клинике потому что я его настойчиво спрашивала почему же у меня и дяди и отец так рано умирали от Инфаркта к 50-55. Конечно этот студент посоветовался с профессором женщиной которая наверное ему подсказала ну дать этот рентген той беспокойной дамочка которая типа с депрессией наверное скорее всего и у нее скорее всего нет ничего (5 Кардиологов даже Липидограммы расширенные не делали и с терапевтом не проверяли ни Глюкозу в Крови ни Холестерин, ни Триглицериды ни тем более LP(a) тест который Доктор Кардиохирург Алексей Утин советует 1 июня 2023 в своём канале. kzhead.info/sun/aLOSZM5uaKaOnYE/bejne.html

      @annamartino5681@annamartino568111 ай бұрын
    • ​@@annamartino5681 И что у Вас обнаружили этим рентгеном? Вот и липопротеин а- Вам измерили? И каков он? И что предложили в качестве лечения?

      @pininfarinarossa8112@pininfarinarossa81127 ай бұрын
  • Какой доктор Утин был стройный😮🎉

    @pininfarinarossa8112@pininfarinarossa81127 ай бұрын
  • вот это секреты, даже подумать об этом не мог.

    @dmitry5279@dmitry52792 жыл бұрын
  • Можете сказать, почему при проведении УЗИ сердца, я орала от боли, которая возникала при проведении прибора в определенном месте сердца? Также я не переношу ультразвуковую чистку зубов, если нужно сделать, делаю только механическую.

    @constantamass6280@constantamass62803 жыл бұрын
    • 🤔.Впервые слышу.о таком..

      @user-bj7dn4tl7y@user-bj7dn4tl7y2 жыл бұрын
    • Я возле системника ПК не могу сидеть,на ногах мурашки встают и потом себя неважно чувствую.

      @gribovod1@gribovod18 ай бұрын
  • 👍

    @user-pl5wr8mx3c@user-pl5wr8mx3c3 жыл бұрын
  • 28:06 42:31 как можно быть ограниченным и не стесняться

    @bvanbanan@bvanbanan4 жыл бұрын
    • Согласен. Просто нет слов. Иногда лучше молчать.

      @JohnDoe_777@JohnDoe_7773 жыл бұрын
    • Еще и не такое бывает.

      @petrovichpp@petrovichpp3 жыл бұрын
    • @@ZennoPosterTutorial, точно если бы эта лекция была в режиме ответы на вопросы ОнЛайн, а есть такие видио, то это было бы что-то, "туши свет" какие вопросы, например - у меня иногда болит левая пятка - это из-за сердца! 🤦‍♀️

      @user-db8eb8lq1n5@user-db8eb8lq1n53 жыл бұрын
  • Хороший доклад.жаль что увидел после инфаркта.

    @user-xo6rd5ul5k@user-xo6rd5ul5k3 жыл бұрын
  • док видно что человек знающий но излишняя простота в общении пугает такое ощущение что человек предпочитает умственно не напрягаться

    @madmax2872@madmax28724 жыл бұрын
    • MAD MAX я лично не согласен. Лично мне наоборот импонирует такая подача материала. Быть, а не казаться.

      @NikolayYar@NikolayYar4 жыл бұрын
    • От испуга в лучшем случае можно получить медвежью болезнь (понос), а в худшем умереть от инфаркта! 🤦‍♀️

      @user-db8eb8lq1n5@user-db8eb8lq1n53 жыл бұрын
    • Это точно. Клоунада

      @dahliared3374@dahliared33748 ай бұрын
  • Хамовитая, бестактная аудитория! Доктор, не выступайте больше перед такими! Пусть сначала учатся вежливости и умению слушать!

    @user-lu2dq3su7k@user-lu2dq3su7k2 жыл бұрын
  • Название ролика толком не относится к теме лекции. Буквально пару слов было о том, что такое нормальный вес и как уберечь сердце. Лекция про сердечные заболевания и том, какая у нас медицина никчемная(про это вроде итак все в курсе)

    @Grim_J0nes@Grim_J0nes3 жыл бұрын
  • "Потренировался, покурил. И не потренировался, и не покурил" Это ты Мишиной Валентине расскажи, выступающий атлет в бб. Участвовала в Олимпии. И после каждой тренировки курит

    @lyo6@lyo62 жыл бұрын
    • У тебя ошибка выжившего

      @jcdysen381@jcdysen381 Жыл бұрын
  • Ребята из ILS, спасибо вам большое за ваш канал. Всегда приятно послушать профессионала своего дела. А если это ещё и актуально твоим интересам- это невероятно приятно.

    @temaz3334@temaz33344 жыл бұрын
    • ILSS

      @ivanzeleninx@ivanzeleninx3 жыл бұрын
  • Хорошая лекция Но это не аудитория а проходной двор.

    @zellogrek973@zellogrek9732 жыл бұрын
  • Интересно!!!спс! _________________ последнии лет15-20 при малейшем отрывании задницы от дивана-запускается жуткий метаболизм-в итоге не могу набрать свой школьный вес 62, падает до 53 при росте 174 и не успеваю восполнять потраченную энергию одышка сильная в вертикальном положении, даже если просто чищу зубы по экг- изменение нижне-боковой стенки левого желудочка на что это похоже? какие дообследования?

    @kittishik@kittishik7 жыл бұрын
    • Напиши Утину, у него свой канал есть, может быть ответит)

      @user-wb9iz5no7j@user-wb9iz5no7j7 жыл бұрын
    • спс шур

      @kittishik@kittishik7 жыл бұрын
  • 5+

    @user-dk7jk1uz3l@user-dk7jk1uz3l Жыл бұрын
  • И как пройти анализы в поликлинике? Это сё только за плату?

    @user-pi9sg3bb9n@user-pi9sg3bb9n7 жыл бұрын
    • Да почти всё платно и дорого

      @user-ob8rr3xp7r@user-ob8rr3xp7r3 жыл бұрын
  • 1:04:29 это только теория

    @goldberg1174@goldberg11743 жыл бұрын
  • Понравились вопросы слушателей

    @user-hu4fb6hn9v@user-hu4fb6hn9v4 жыл бұрын
  • Насчет дыхания не согласен. Метод дыхания по Бутейко прошел клинические испытания и доказал эффективность в лечении целого ряда заболеваний.

    @user-mg4pt9jd4b@user-mg4pt9jd4b3 жыл бұрын
  • сначала лайку, потом смотрю... дока, ето норма? ааххаха))))

    @StaSuuu@StaSuuu4 жыл бұрын
  • Потрясающе хамская аудитория. Ведут себя как невоспитанные восьмиклассники, постоянно перебивают докладчика.

    @tatianap6104@tatianap61044 жыл бұрын
    • там часто так(

      @KTOMbI@KTOMbI4 жыл бұрын
    • Просто докладчик очень далёк от спорта, а аудитория более сведуща в этом вопросе

      @vladimirkudlanov500@vladimirkudlanov5003 жыл бұрын
  • интересная лекция, единственно вопрос как дожить до 100 лет? Никакие бегуны дл 100 лет не доживают и не доживут. долгожители вообще не бегают, те кто дожил до 100.

    @nikolaibondarev1661@nikolaibondarev16614 жыл бұрын
    • Жить в гармонии с собой, питаясь разнообразно, но употребляя как можно меньше сладкого и рафинированного. Больше цельных продуктов. Бороться со стрессом. Иметь умеренную физическую нагрузку, обычная ходьба, плавание идеальны. Иметь любимое дело и приятные отношения с людьми, и легко относиться ко всему.

      @adaifly5245@adaifly52454 жыл бұрын
    • Вам погуглить - Станислав Ковальски. 110 лет бегуну

      @ivanzeleninx@ivanzeleninx3 жыл бұрын
    • Лень бегать что ли?

      @WHCRS@WHCRS2 жыл бұрын
  • в общем сердце обследуйте регулярно, узи и тд, раз в год, два - все

    @ilya090895@ilya090895 Жыл бұрын
  • Сложилось впечатление, что лектор путем манипуляции медицинских терминов попытался натолкнуть аудиторию на потребление своих услуг. Прикрывался некой наследственностью, связанной с потреблением поваренной соли и т.д. Однако истинных причин развития сердечно-сосудистых заболеваний, на которые каждый может повлиять и не только продлить жизнь, но и повысить ее качество, так и не раскрыл. Маркетологов ругает, а сам как раз продвижением услуг своей клиники занимается. И ладно бы его услуги влияли на причины, а только на следствия. Типичный подход современной "развитой европейской" медицины. И так из лекции в лекцию. Браво!!!

    @Sibpanatta@Sibpanatta Жыл бұрын
  • Если вам нравятся наши проекты и вы хотите поддержать лекторий с крутыми спикерами, сделать это можно по ссылке ilss.site/2c - это по любви Развивайте сердце правильными кардионагрузками в I Love Running: ilovesupersport.com/running Присоединяйтесь к курсу здоровых привычек: ilovesupersport.com/running/i-love-health-challenge Темы лекции: - Что именно нужно проверять в организме если вы активно занимаетесь спортом? - Как часто это нужно делать? - На что дополнительно стоит посмотреть если вы ставите большую спортивную цель? - Какие есть факторы риска при занятиях спортом? - Что делать для нормализации веса? - Как дожить до 100? - И возможно ли это совместить с марафонами и Айронменами?

    @ILoveSupersport@ILoveSupersport5 жыл бұрын
    • Жжёт и печёт, пока слушаю, как об этом рассказывает Алексей...

      @hellparad@hellparad4 жыл бұрын
    • А зачем жить до 100? И уж тем более зачем жить до рака? Или зачем жить до слабоумия?

      @andrejs0tube@andrejs0tube4 жыл бұрын
  • Безудержное веселье в зале выглядит странным на такой лекции, а главное мешает и отвлекает как доктора, так и зрителей ютюба

    @tatiananazarova4479@tatiananazarova44794 жыл бұрын
    • Это точно, камеди клаб какой-то

      @vikvit5147@vikvit51474 жыл бұрын
    • Просто их это не коснулось лично, вот и хихикают. Это нормально, плюс смех это защитная реакция.

      @Max-sr5pl@Max-sr5pl4 жыл бұрын
    • Да ну.. Лектор сам задаёт тон лекции, много шуток про "самый главный орган в России"," фарш нельзя прокрутить обратно". ))

      @speedygonzales1555@speedygonzales15554 жыл бұрын
  • хороший лектор а с аудиторией не повезло

    @user-rn4oe1kg4l@user-rn4oe1kg4l4 жыл бұрын
    • Вот если бы в зале сидели с открытыми ртами кардиологии, то была бы идеальная аудитория, а ещё лучше если бы они были слепо глухо немыми. 😜

      @user-db8eb8lq1n5@user-db8eb8lq1n53 жыл бұрын
    • А мне кажется ему нравится аудитория 😄

      @MsYauzza@MsYauzza2 жыл бұрын
    • @user-gn4bb5bu5m@user-gn4bb5bu5m2 жыл бұрын
    • Аудитория именно как обычные люди которые становятся обычными пациентами... Надо спускаться с небес на землю чтобы так доступно доносить до простых людей необразованных в медицине сущность Здорового Образа Жизни и Диеты и анализов которые можно просить у своего врача ведь вы сами прислушивается к тому какие у вас симптомы или даже намеки на симптомы и про ваших родных только вы знаете в основном а не лечащий врач который имеет 5 минут на каждого человека в лучшем случае и болезней и состояний просто море и всех болезней ни один врач никогда не может знать досконально от и до хирургии...

      @annamartino5681@annamartino568111 ай бұрын
  • В аптеках есть аппараты? На себе убедился врут на 27ед. против механического танометраю

    @alexeyignatov5042@alexeyignatov50424 жыл бұрын
  • Если старый человек умер во сне,какая может быть причина,неделю переодически болело за грудиной,не обратился к врачу...

    @citilinkservice3610@citilinkservice3610Ай бұрын
  • 😎 channel be free

    @telesk0p@telesk0p6 жыл бұрын
  • А какое количество соли необходимо для мозга?

    @Go_to_Palestine@Go_to_Palestine3 жыл бұрын
    • До двух граммов соли в сутки, считается нормой.

      @user-wx7yk8lh5f@user-wx7yk8lh5f3 жыл бұрын
    • @@user-wx7yk8lh5f, не косячте, норма соли расчитывается от содержания соли в потребляемых продуктов и веса самих продуктов.

      @user-db8eb8lq1n5@user-db8eb8lq1n53 жыл бұрын
    • @@user-db8eb8lq1n5 Вован, а я разве здесь, что-то другое советовал?

      @user-wx7yk8lh5f@user-wx7yk8lh5f3 жыл бұрын
    • @@user-wx7yk8lh5f,Минздрав, по рекомендации ВОЗ, ввёл физиологическую норму соли для одного человека не более 5 гр соли в день, соль NaCl участвует во многих физиологических процессах происходящих в организме, в частности для образования соляной кислоты для пищеварения, а главное натриевая соль УЧАСТВУЕТ В ПОДДЕРЖАНИИ ВОДНО - СОЛЕВОГО БАЛАНСА В ОРГАНИЗМЕ , ПРИ НАРУШЕНИИ КОТОРОГО ЧЕЛОВЕК ЗАБОЛЕВАЕТ И УМИРАЕТ.

      @user-db8eb8lq1n5@user-db8eb8lq1n53 жыл бұрын
    • ​@@user-db8eb8lq1n5 большей глупости не читала..

      @pininfarinarossa8112@pininfarinarossa81127 ай бұрын
  • Надеюсь слушатели не врачи!

    @zubzub2260@zubzub22604 жыл бұрын
  • объем талии предел - 92 , а не 102 см норма

    @Deniska621@Deniska6217 жыл бұрын
    • Вы могли бы свою мысль изложить понятно?

      @Ganz_einfach@Ganz_einfach3 жыл бұрын
    • @@Ganz_einfach, что он вам может изложить если сам "слышал звон, но не знает где он ". Окружность талии у мужчин и женщин РАЗНЫЕ, а ещё она зависит от конституции человека, соотношения роста к весу, ширины костей, но главное, чтобы не было ВЕСЦИЛЯРНОГО ЖИРА ЗА МЫШЕЧНЫМ КОРСЕТОМ ЖИВОТА.

      @user-db8eb8lq1n5@user-db8eb8lq1n53 жыл бұрын
    • @@user-db8eb8lq1n5 ВИСЦЕРАЛЬНОГО,если уж решили исправлять.

      @user-bj7dn4tl7y@user-bj7dn4tl7y2 жыл бұрын
    • @@user-bj7dn4tl7y, вы случайно не учительница рязанского языка?! 🤦‍♀️ 😜

      @user-db8eb8lq1n5@user-db8eb8lq1n52 жыл бұрын
    • @@user-db8eb8lq1n5 .Не учительница и не случайно,я врач.По ушам режет нещадно.

      @user-bj7dn4tl7y@user-bj7dn4tl7y2 жыл бұрын
  • движение жизнь? у нас бабуля 90 лет она лет 30 еле двигается по дому, что вы скажете?

    @user-jx4sf8mm1v@user-jx4sf8mm1v3 жыл бұрын
    • Это лучше вы скажите, как вы довели бабушку до такого состояния, почему не лечили ! 🤦‍♀️

      @user-db8eb8lq1n5@user-db8eb8lq1n53 жыл бұрын
    • Ни кто ни х..я не знает на самом деле. Делают вид что знают, типа умные итд, тчеславие и самолюбие учёных известный немиф.

      @Komsomolezzo@Komsomolezzo2 жыл бұрын
  • Я курю уже как 17 лет, давление стабильно 90/60

    @user-pk4hp6mt9i@user-pk4hp6mt9i3 жыл бұрын
    • Успехов тебе - ранг или поздно организм даст сбой

      @andreisevela1496@andreisevela14963 жыл бұрын
    • Рак не будет интересоваться вашим давлением! 🤦‍♀️

      @user-db8eb8lq1n5@user-db8eb8lq1n53 жыл бұрын
  • Повышенное давление из-за соли, но куча антигипертензивных препаратов направлены на иные причины артериальной гипертензии.

    @user-lh7it7yp2m@user-lh7it7yp2m5 жыл бұрын
  • Набор инфы неочём. Я знаю что такое инфаркт и что. Практики бы больше а не просто теории неочём

    @user-zi5og6vi6n@user-zi5og6vi6n3 жыл бұрын
  • Там сидят случайные молодые люди и им это не интересно,потому/что вся жизнь впереди.

    @nikolajbakluschin3728@nikolajbakluschin37283 жыл бұрын
  • +++++!!!!!

    @user-gx8yy2mf3g@user-gx8yy2mf3g3 жыл бұрын
  • Главное, чтобы он сам в итоге разобрался о чём говорит. А то складывается мнение, что лекция просто собрана из разных источников и материал не переварен лектором.

    @l6al@l6al6 жыл бұрын
  • Всё очень интересно. Спасибо за лекции. Только, скажите мне пожалуйста, какого столько английских слов, терминов и письменности???

    @user-fv9lp1ro3c@user-fv9lp1ro3c6 жыл бұрын
    • Одесса Новороссия На русском языке адекватной информации нет. Практически все актуальное публикуется в международных журналах на английском языке.

      @Wolfgang_Mittermeier@Wolfgang_Mittermeier4 жыл бұрын
  • Были бы все врачи как Утин, жизнь была бы качественней, даже в Раше..

    @TheOlegbykov@TheOlegbykov4 жыл бұрын
    • Не знаю, как у вас в Раше, а у нас в России полно грамотных и ответственных докторов

      @yung_sira5463@yung_sira54634 жыл бұрын
    • @@yung_sira5463 Ты Большие города не путай с Рашей, приезжай к нам в Заволжье Нижегородской обл, я проведу тебе экскурс по поликлиникам, ты ужаснешься от увиденного, у нас тут полная Раша, по этому вам из России видней наверное... И такой бардак повсеместно в мелких городах численностью до 50тыс... Я ребенка к ЛОРу вожу за 30км и плачу 900руб за каждый приём.!! Лучше мне не двигай про Россию.. Бесят такие поцреоты.. Путиноиды плять.

      @TheOlegbykov@TheOlegbykov4 жыл бұрын
    • @@TheOlegbykov Сходи опохмелись! Дискуссия с тобой закончена!

      @yung_sira5463@yung_sira54634 жыл бұрын
  • В японии от морепоодуктов рак пищевода а не желудка.Где вы откапали этого лектора.Сулиянов бы смеялся.

    @user-cy2mq8ch9v@user-cy2mq8ch9v3 жыл бұрын
  • "есть такое вещество ресвератрол, если правильно произношу".... всё.... уровень адепта ЗОЖ понятен

    @user-ud7me1oy4q@user-ud7me1oy4q4 жыл бұрын
    • а что не так то?!

      @mrwho-rq9xl@mrwho-rq9xl4 жыл бұрын
  • Меня иногда убивают молодые "учёные" знающие жисть только по учебникам.

    @Komsomolezzo@Komsomolezzo2 жыл бұрын
  • Умный чувак... До этого были придурки..

    @user-yu1gk6iz8m@user-yu1gk6iz8m5 жыл бұрын
  • Дядя в теме или нет. От вопросов уходит ""

    @Nemo_ForeveR9@Nemo_ForeveR96 жыл бұрын
    • Профессионализм уровня участкового терапевта, лишь бы свою клинику попиарить.

      @user-xm9ns1jd7b@user-xm9ns1jd7b3 жыл бұрын
  • Диспансеризация? Вы точно не шутите? Измерили рост, вес, сделали кардиограмму, которая по сути ничего не даёт и всё. Никаких вторых этапов и специалистов не предполагается. Отчасти потому, что их попросту нет.

    @user-dw3kx8xl8d@user-dw3kx8xl8d8 ай бұрын
  • Насчет первого бегуна марафонца легенда. Для греков было позором умереть от бега. Марафон бежало все войско. Оно состояло из обычных граждан Афин. Греки говорили : Хочешь быть здоровым бегай, хочешь быть сильным бегай, хочешь быть красивым бегай. Греки от марафона не умирали. Эта сказка выгодна современной коммерческой медицине

    @user-mg4pt9jd4b@user-mg4pt9jd4b3 жыл бұрын
    • Есть историческое доказательство и по типу легенды, не вспомню конкретно, но марафонец умер от перегрузки, истощения, нарушения солевого обмена судя по описанию его гибели, а не от инфаркта как первопричины, оим мог быть следствием - он выполнил задачу, но превысил лимит и дистанция превышала марафонную тех лет раза в 3. Возьмите и будучи не тренированным, поедьте в горы и поднимитесь без передышки на 1 км под нагрузкой 30 кг, смогли, поднимитесь ещё без отдыха на 1, даже если вы будете супер здоровым, в какойто момент вы начнете задыхаться, грудь будет давить и распирать, вы упадете и будете не в состоянии даже вздохнуть, вас бросит в пот, слезы и слюна быдут без меры отделяться, может быть тремор и боль по всему телу, страшное состояние - и это не просто перегруз как при перетренировке, это хуже, если быстро не восстановить солевой обмен можно и отек легких и инфаркт и полиорганку получить

      @andreialex3829@andreialex38293 жыл бұрын
    • @@andreialex3829 греки не дибилы. Нетренированного ни пошлют бежать. Гонцы все были бегунами.

      @user-mg4pt9jd4b@user-mg4pt9jd4b3 жыл бұрын
    • @@user-mg4pt9jd4b я про перегруз имел ввиду, а не натренированность.

      @andreialex3829@andreialex38293 жыл бұрын
    • С кардиологическими заболеваниями бег ЗАПРЕЩЁН, только ходьба с постепенной увеличиваемой скоростью и дальностью...

      @user-db8eb8lq1n5@user-db8eb8lq1n53 жыл бұрын
    • @@user-db8eb8lq1n5 даааа... прям со всеми и прям всегда, интересно а вы вкурсе физиологии и патфизиологии заболеваний или тупо нельзя, в каких рекомендациях современных и монографиях это написано? Вы в курсе реабилитации пациентов ранней и поздней?. Легко сказать нельзя, и писать бумажечку что пациент инвалид, куда сложнее вылечить его восстановить и дать силы, дать возможности. Дети, подростки, взрослые старики - всех под одну гребенку? Вы явно ничего не знаете о сердце...

      @andreialex3829@andreialex38293 жыл бұрын
  • ндаааа...до лекций С.Мацкеплишвили и Л.Бокерия этому парню далеко, как до Луны. Не тянет!

    @graywolf6738@graywolf67383 жыл бұрын
    • Критикан

      @BabkinVnuk777@BabkinVnuk7773 жыл бұрын
    • Джугашвили и берия ?

      @svyatoslavmolchanov9407@svyatoslavmolchanov94073 жыл бұрын
  • В Японии живут дольше, потому, что там принята система советского бесплатного медицинского обслуживания и обязательного профилактического осмотра ВСЕХ граждан страны.

    @FatherGorgony@FatherGorgony Жыл бұрын
  • Доктор сделал такую аудиторию, специально, думал лайков побольше набрать, все это постанова

    @sanyasadirova7174@sanyasadirova7174 Жыл бұрын
  • Этот еще молодой. Симон лучше.

    @LDO6@LDO65 жыл бұрын
  • Хорошая аудитория - с лектором не повезло

    @fortunatesonsconglomerate4216@fortunatesonsconglomerate42162 жыл бұрын
  • Это не лекция,а камеди клаб ......

    @user-mz6go5im7m@user-mz6go5im7m9 ай бұрын
  • Катастрофа уже произошла! Не интересовала!

    @user-mz4wr3sb4n@user-mz4wr3sb4n3 жыл бұрын
  • Под Курпатова косит

    @sanyasadirova7174@sanyasadirova7174 Жыл бұрын
  • Откуда такая странная аудитория, как детский сад, лектора не дают послушать, а затем задавать свои вопросы......из кого набрали таких слушателей невежливых.......

    @ele923@ele923 Жыл бұрын
  • Зал на столько тупой, что врач только время потратил зря😆

    @dariusz5072@dariusz50723 жыл бұрын
    • Это вы зря время потратили, если обращали внимание на зал, а не на суть излагаемого материала.

      @user-db8eb8lq1n5@user-db8eb8lq1n53 жыл бұрын
  • пора вводить в рф японскую систему охраны хдоровья

    @goldberg1174@goldberg11743 жыл бұрын
    • Никогда этого не будет. Ты живёшь в рашке

      @andreisevela1496@andreisevela14963 жыл бұрын
    • Не Японскую, а Советскую. Она была круче японской.

      @user-wx7yk8lh5f@user-wx7yk8lh5f3 жыл бұрын
  • Да он читать не умеет! ДиагнСЦЫруется...

    @froger1758@froger17583 жыл бұрын
  • Хрень!

    @user-pr3tf6qr3i@user-pr3tf6qr3i11 ай бұрын
  • Сумбур, а не лекция. До Симона Мацкеплишвили , как до Нептуна. Мне одному уши решет этот мерзский мацковский говорок?

    @skipp7255@skipp72553 жыл бұрын
  • Вот еще раз тупой лектор.Меня с турнира забрала скорая и после каронаграфии стенд не понадобился.Сосуды оказалис чистые.

    @user-cy2mq8ch9v@user-cy2mq8ch9v3 жыл бұрын
  • Пипец, врачам противопоказано смотреть. Пиздец никотин - наркотик? Ты серьезно 2 курс меда бх видимо в качалке пропустил. Инфаркт в 19 не может быть но через 15 мин он молодеет и может быть в 24. Кровь=кров что б.., ты русский язык знаешь вообще, ты в меде училмя или диплом в подвале купил, образование коллатералей в бассейне артерий объясняется временем развития атеросклероза, а не возрастом пациента. При симптомах явной сн или окс СМП должно приехать и сразу отвезти в чкв центр - ты серьезно, а диагноз ненадо ставить даже экг снимать необязательно, наверно других органов не бывает в этой локализации и болезней тоже, там же только сердце. Ой нет наверно, пищевод - синдром бурхаве, травма, гастрит, рак; плевра - спонтанный пневмоторакс слева, плеврит слева. Пороки того же сердца или аорты вообще не дают симптомов в 18 или 20 лет. Атеросклероз= бородавка, фурункул и что то ещё, это не липиды вообще - что, что бл... как он образуется - что бл... а потом через 5 мин это холестериновые отложения что бл. Ты определись...ты вообще знаешь процесс образования атеросклероза, теории механизм vasa vasa почему по итогу бляшка кальцинируется - это же гной он же кальцинируется да бл... или это липиды или гной что за пиз.ец гов.о в уши. Что за бред. Ммм наверно этим и объясняется панцирное сердце, после перикардита, ой или синдрома Дресслера ой или гемоперикарда. Бл. Это слушать невозможно, даже обывателям это можно рассказать нормально, а не бредятиной что выложена здесь. Серьезно и вы за этот бред говорите спасибо, да я бы в ужасе бежал от такого врача, не дай бог к такому попасть. Если ats это гной каким образом стент поможет, или это все же отложения липидов? А вообще конкретный я да же не знаю как назвать данного персонажа, знаком с теорией потенциалов 2 курс физиология; медиаторов и тромбообразования 2-6 курс меда физиология, пат. физ, пат. анат, терапия,общ. Госпит и факульт хирургия, госпит и факульт терап, фармакология... и тем более ординатура по кардиохирургии и специализация рэвдил. Это основы основ... и несется бред после всего этого - серьезно. Инсульт и инфаркт это один и тот же процессс ох подлетает пукан в стратосферу, да термины применимы друг к другу по смыслу изначальному историческому, но не по механизмам. К мозгу применяется термин инсульт так исторически сложилось, но он есть разный ишемический и геморрагический и механизмы разные. А вот инфаркт к остальным органам и то не ко всем к примеру ОИМ инфаркт почки, инфаркт кишечника (мезентериальный тромбоз) - и означает он острую недостаточность кровоснабжения органа, вследствии чего клетки умирают грубо говоря, в большинстве своем связано с закрытием просвета артерии. К примеру разрыв аневризмы артерии коронарной приведет к гемоперикарду и скорее всего к смерти, но инфаркта не разовьется. Геморрагический инсульт, связан с двойным механизмом и это отдельная история - ох как же бомбит....

    @andreialex3829@andreialex38293 жыл бұрын
  • Насчет курения надо всегда говорить, что вредно курение сигарет по 2 пачки в день! Доказательств вреда от курения трубки раз в день или сигар НЕТ!

    @user-ud7me1oy4q@user-ud7me1oy4q4 жыл бұрын
    • Это такой способ успокоить себя?

      @Rockphill@Rockphill4 жыл бұрын
    • Так уж и нет!? Не обольщайтесь!

      @a.t.634@a.t.6344 жыл бұрын
    • @@a.t.634 именно что нет. Приведите.

      @user-ud7me1oy4q@user-ud7me1oy4q4 жыл бұрын
    • Дмитрий Крылов так понятно что пачка день лучше двух, но вообще без пачки лучше чем с одной🤷🏼‍♂️🤷🏼‍♂️🤷🏼‍♂️ну очевидно же вася

      @mrwho-rq9xl@mrwho-rq9xl4 жыл бұрын
    • О, а вот и реклама табачных корпораций. Надо еще расказать про дедушку знакомого, который курил до 90 лет и всё у него нормально было.

      @rbdusujwhhwbbdjjdjjejhhjj@rbdusujwhhwbbdjjdjjejhhjj4 жыл бұрын
  • Самозванец

    @TheBatmandarkside@TheBatmandarkside4 жыл бұрын
KZhead