KZhead

MMA HAND WRAP - UFC GYM Ricardo Lamas - Naperville

UFC GYM NAPERVILLE RICARDO LAMAS
2019 ж. 1 Мам.
266 950 Рет қаралды
Жүктеу

Questions about how to wrap your hands correctly? Need a refresher? Well look no further … learn from one of the best in the business, Ricardo "The Bully" Lamas!
Video credit: Nat Jones
#ufcgymnaperville #ufcgymricardolamas #handwrap

Пікірлер

  • Simple , effective and comfortable , thank you

    @potato6560@potato656010 ай бұрын

  • Thanks so much man, can finally try out my B-Day wraps and they feel great🎉😂❤

    @nightcoreyan607@nightcoreyan6076 ай бұрын

  • Gracias Ricardo

    @josezm3774@josezm37744 жыл бұрын

  • thank you so much this was very helpful

    @yushyoda@yushyoda Жыл бұрын

  • Thanks for sharing! Great way to wrap

    @selfmassagesecrets@selfmassagesecrets3 жыл бұрын

  • Notes: - anchor on thumb - wrap over wrist 3x - 1x around thumb - 1x over wrist - 3x on knuckles - 1x wrist - between pinky and ring - to the knuckle - top hand, under wrist, top hand - next set fingers - knuckle again - top hand, under wrist, top hand - next set fingers - knuckles but opposite - top hand, under wrist, top hand - criss cross, again and again but leave some for the wrist

    @dmpror@dmpror3 ай бұрын

  • Very nice tutorial

    @harshitsingh4554@harshitsingh45543 жыл бұрын

  • Thanks Boss. I've been messing that up for years.

    @dchappy6985@dchappy69852 жыл бұрын

  • badass thanks!

    @mannih2430@mannih24303 жыл бұрын

  • Thanks Ricardo. I wondered what u were up too these days. Good to say ur face again OG... keep at it man

    @coregasmo@coregasmo3 жыл бұрын

    • Ur face again. It is good to say ur face again. Thanks for the tip.

      @goodcitizen3780@goodcitizen37803 жыл бұрын

  • Sweet !

    @ahmadgul811@ahmadgul8112 жыл бұрын

  • Thanks😃

    @mugdhadhanawade9633@mugdhadhanawade96332 жыл бұрын

  • Dope

    @razdx94@razdx943 жыл бұрын

  • Just got my first pair of hand wraps, now I can do much more

    @gigasigma3507@gigasigma3507 Жыл бұрын

  • Thanks for you

    @ahmedfayed7364@ahmedfayed7364 Жыл бұрын

  • Great

    @chessworld6674@chessworld6674 Жыл бұрын

  • whats the difference with open or closed palm?

    @francosalina9373@francosalina93732 ай бұрын

  • what size are th hand wraps

    @andrewsherman9717@andrewsherman97172 ай бұрын

  • How long is the strap ??

    @mr.oceanman9816@mr.oceanman98162 жыл бұрын

    • 180 in i think

      @ControlFreaks1@ControlFreaks12 жыл бұрын

  • Same like my master teach us

    @repa8203@repa82036 ай бұрын

  • What's the length of your wraps ?

    @vanitanarayankar3113@vanitanarayankar311311 ай бұрын

    • I think it is 4-4.5 meters.

      @marduktr@marduktr7 сағат бұрын

  • I mean, mexican style boxing handwraps have less material on the palm surface than this, "wrapping 3 times" is just extra material when you can make a pad and go round twice. If you use Mexican wraps can have barely any material on the palms by doing through the hand bar and then back through the fingers

    @lewisbeattie2533@lewisbeattie2533 Жыл бұрын

  • Can it work for Muay Thai?

    @thebigbox2725@thebigbox27253 жыл бұрын

    • Wouldn’t recommend this specific wrap for Muay Thai, this is for MMA

      @dvirores917@dvirores9172 жыл бұрын

    • It's perfect for Muay Thai wdym? They clinch and grab kicks a lot, they need the palm open for that.

      @alexmo1941@alexmo19419 ай бұрын

    • @@alexmo1941Barely any knuckle protection, dumbass. This wrap is specifically for MMA, not endorsed for boxing or Muay Thai.

      @iarguewithgoofies7355@iarguewithgoofies73557 ай бұрын

  • How long is this wrap

    @MB-zc8rb@MB-zc8rb3 жыл бұрын

    • 180cm

      @captainnitro4974@captainnitro49743 жыл бұрын

    • @@captainnitro4974 pffffff nooooo its 180 inches

      @ElenaAndersson@ElenaAndersson2 жыл бұрын

  • is this 4 meter

    @ZeHYP3RION@ZeHYP3RION3 жыл бұрын

    • Nope

      @ankushgupta4155@ankushgupta41558 ай бұрын

    • not less im sure

      @francosalina9373@francosalina93732 ай бұрын

  • ben bağlancağim bilmek istiyorum Sağol

    @ameralshaba2959@ameralshaba29592 жыл бұрын

  • Do we also have to wear gloves on it right

    @rupalijadhav-mu6wi@rupalijadhav-mu6wi2 жыл бұрын

    • if hitting heavy bag you dont have to just don't hit super hard

      @arnavdas5908@arnavdas59082 жыл бұрын

    • for the most part yes

      @elmothewise3915@elmothewise3915 Жыл бұрын

  • why unroll the roll ? It's easier to work with a roll . You can also feel the tension more .

    @joeygonzo@joeygonzo2 жыл бұрын

    • because most wraps have the loop at the center of the roll

      @tie7296@tie72962 жыл бұрын

  • Same as boxers do that for more then 100 years

    @daniloveselinov@daniloveselinov Жыл бұрын

    • Who?

      @aikosakumo3014@aikosakumo3014 Жыл бұрын

    • Not at all, boxers prioritize wrapping their knuckles. Goofy casual

      @iarguewithgoofies7355@iarguewithgoofies73557 ай бұрын

  • Or buy some quick grips

    @adkads27@adkads27 Жыл бұрын
KZhead