Кишечник: 3 самых вредных и 3 самых полезных продукта
Смотрите видео про вредные привычки для кишечника здесь - • Мы Сами Гробим Наш Киш...
Наш кишечник выполняет в организме совершенно особенную роль. Последние исследования показывают, что это не просто орган для усвоения пищи. Более того, все чаще кишечник называют «вторым мозгом». И здоровье этого органа крайне важно для нашего общего здоровья и состояния организма. А что влияет на его состояние в первую очередь? Правильно. Конечно же, наше питание. Есть те продукты, которые для нашего кишечника наносят особый, непоправимый вред, и в то же время есть продукты, которые для него больше всего полезны. Что это за продукты? Мы подробно разберем в данном видеоролике.
Итак, пункт №1 - это переработанное мясо. Что это такое? Это различные сардельки, колбасы, карбонаты, сосиски, ветчина, корейки, даже хамон, то есть все то мясо, которое не является свежим мясом, а то, которое подверглось активной фабричной переработке. И проблема здесь в том, что они включают в себя большое количество нитрозаминов. И нитрозамины в колбасах и сосисках - это только полбеды. Помимо этого, в них содержится и большое количество других вредных добавок - транс-жиры, консерванты, усилители вкуса, загустители, стабилизаторы. Поэтому, конечно же, всегда вместо переработанного мяса предпочтение лучше отдавать настоящему свежему мясу, которое вы сами приготовите.
Следующий пункт - это сладости. Да-да, те самые сладости, которые виновны в очень многих проблемах, и те самые сладости, которые являются возможно табу №1 в современных представлениях о здоровом питании. Но на кишечник они влияют тоже очень и очень негативно. Все дело в том, что, если мы едим много сахара, то этим самым мы провоцируем чрезмерное размножение в нашем кишечнике вредных бактерий, то есть буквально они питаются тем самым простым сахаром, из-за которого они разрастаются.
#ЗОЖ #Питание #Продукты
*Смотрите видео про вредные привычки для кишечника здесь - **kzhead.info/sun/l96YaJeRi5yQhqM/bejne.html*
Сделай видео про самые полезные орехи,было бы классно)
@@-PreDaToR он же говорил что грецкие орехи самые полезные да и много уже говорил о орехах по моему
@@Denchek777 Ему нравиться грецкий орех,но он не говорил,что он самый полезный,и уж темболее самый вкусный.Он говорил,что там омега 3 приравнивается в омега 6.Это разные вещи.
@@-PreDaToR панятна тогда
а как же быть с чесноком и луком они тоже очень жгучие ????
Кушайте еду, как лекарство, что бы потом не кушать лекарство как еду
Я так уже с мая
Золотые слова! 👍я тоже считаю лучше съесть меньше, но полезную еду, чем набивать себя не пойми чем✌️😉
Все правильно,теперь кушаю таблетки.
@@user-ns4cn3on8g некоторые столько пьют бадов и витаминов, что и еды не надо 🧐
Отлично сказано
Вот это да! Всегда считала, что острое это очень хорошо, для кровообращения, выведения слизи и против паразитов
Одно лечишь , другое колечишь
Всё лекарство и всё яд! Прислушивайтесь к своему организму, ничего не нужно чересчур и живите до 100 лет!
Только в Мин.количествах☝️
Хорошее видио, спасибо, отказалась от калбасных изделий и острого, ем натуральное мясо и самое главное морковь и яблоки, капусту, всем рекомендую. После просмотра ещё записала, спасибо большое.
Всю жизнь ем острое, особенно перец чили. Чувствую себя замечательно !
Жил в Changsha в китае, там все едят острое, и ничего кроме острого, и живут до 85 лет
Может острый перец и не усваивается, но мне помогает в случае несварения: становится комфортно и легко. Врачи положительно отзываются о пользе капсаицина, содержащегося в остром перце.
Алексей спасибо вам за такую помощь, поддержку,за счёт вас люди станут здоровей!
А Алексей кто ? Врач ? Если знаете, ответьте пожалуйста 😊
Спасибо большое за полезный обзор
Очень полезная информация, спасибо
Большое спасибо автору за очень полезным ролик и я очень люблю есть сырую не обработанную морковь 🥕🥕🥕 и очень уважаю клетчатку которая очень положительно сказывается на моем пешеворение и стараюсь ограничивать себя в сладостях колбасах а острые приправы я не употребляю в пищу потому што для людеи которые относятся к славянским народам они кажутся не привычными и обладают резким послевкусием
А о перце- несогласен абсолютно: именно жгучий перец во всём мире включён в список самых полезных для здоровья продуктом, который содержит кучу полезных минералов и витаминов. Всё это может быть очень полезным как для кишечника, так и для сердца/сосудов, если есть острое примерно раз в неделю и знать разумную меру этому продукту, не есть килограммами. Думаю, что в списке действительно вредных продуктов перец можно смело заменить на жареные блюда, а также на продукты быстрого приготовления: шаурму, пиццу, чипсы и т.п. ерунду.
Согласна на все 💯
Людям с гастритом и тд вообще не разу не полезно
При заболевании ЖКТ,перец не подходит.
Перец ещё и глисты убивает 👍
польза и вред перца индивидуальны для каждого отдельно взятого организма. есть проблемы с желудком - перец нельзя. если нет - можно и нужно. тут уже ситуативно
Всегда интересно. Спасибо
Спосибо большое, полезная информация. Будьте здоровы,неболейте.
4-6 продукт в топе, от 1-3 давно отказался и прекрасно себя чувствую) спасибо за видео!👍
Отличное видео. Все четко и по делу. Большое спасибо! Мотивирует хорошо совершить очередную попытку отказаться от вредного))
И я очередную
смотря что считать вредным
Спасибо за видео! Подскажите, где вы берете видео материалы для роликов?
Отличный ролик. Благодарю за полезные советы. Всем рекомендую.
Спасибо вам! Только вы заставляете меня задумываться о здоровье! Полностью переосмыслила своё питание благодаря вам
Посмотрите ещё Алексея Ворона, очень подробно раскрывает темы здорового питания.
@@user-ly1gw1st3s спасибо, обязательно гляну)
Только не верь лишь одному видеоролику, так как это лишь мнение одного человека, который хрен знает откуда берет информацию и сколько времени он потратил на изучение. Так что лучше все самим проверять
Кушайте всё что душа желает ненадо задумываться о здоровье ‼️💯👈
Для чого ж тоді випускаєте цю гадость людеи травите
Неоднозначное видео. С удовоьствием ем красный чили. Немного, но ем. В нем много витамина С плюс антипаразит. В Индии и в других теплых странах, в том числе и Кавказ , едят острое как раз из-за антипаразитарных свойств, а не «патамушта гарячие кавказские парни». Морковь нельзя есть много - что-то там для сердца не очень (особо не вникал), а каротин образуется только , если ее кушать со сметаной или маслом.
Спасибо за информацию
Вот сегодня вынужден буду всё это употреблять! С наступающим новым годом!
Спасибо ,все верно.От себя добавлю глютенн,как самый вредный компонент пищи для кишечника! Моего ,особенно! А морковь ,чернослив и клетчатка -это супер!
Спасибо вам большое🖤 вы так прекрасно всё рассказываете и объясняете нам☺️ Желаю вам здоровья 🖤
Спасибо, дорогой человек.
Спасибо за видео! У вас очень крутой канал! Дружеский лайк из Израиля!😊👍 А мне уже 34 года, я так и живу с мамой, у меня никогда не было хороших друзей и отношений с девушками. Так и не понял зачем живу. Проживаю жизнь неудачника. Хотя всё еще надеюсь на лучшее. Спасибо вам за хорошее настроение и отличные ролики! И всем кто читает комментарии счастья, мира и любви!🕊
А что вы везде печатаете это сообщение , о ваших отношениях и проблемах , не можете обратить внимания на свой канал?
Дай бог вам здоровья и вашей маме, 34 года это ещё молодость, неотчаивайтесь, у вас все ещё впереди!!!
Как мою жизнь описал. Тоже живу с мамой. Отношений никогда не было. Вроде не урод и не глупый.. Хотя мне уже 38 лет. Не знаю для чего живу..
@@user-tu3fb3sz4n Надеемся на лучшее, что поделать. Удачи тебе и не грусти 🙌
@@Vlog-israel Спасибо
Вся еда может быть лекарством. Точно так же и каждое лекарство может быть ядом. Всё зависит от дозы. Сладкое ем, но очень мало. Больше мёд ем. А вообще моё одно из любимых блюд, так это смесь мёд+лимон+имбирь! Очень рекомендую! Лучше куплю 500г свежего куриного мяса, чем 1-2 кг сосисок /колбасных изделий. Всем здоровья!
А курицу где найдёшь без антибиотиков?
@@dmitrysp6602 может у него фермер знакомый...
Мёд очень негативно сказывается на гликимическом индексе, так что лучше придержи такие рекомендации...
@@user-ly1gw1st3s как-то многие потребляют и предки потребляли и ничего, живы и здоровы. Всего в меру должно быть. А ты часом не фармаколог или врач продажный?
@@user-io3ci3yy9c 1. "Продажные врачи" коих к большому сожалению в наших странах огромное множество не делают акцент на профилактике причины заболеваний, а акцентируют на лечении последствий. 2. Речь не идёт о том, что кто-то умер или нет (хотя риск смертельных заболеваний у людей с высоким гликимическим индексом намного выше, не говоря уже о диабетиках), а о самом качестве жизни, ведь всем давно известно: "в здоровом теле - здоровый дух"
Я пенсионер мне 74 ,то что надо на это нет денег, питаюсь ядовитыми продуктами в магазине "Светофор" да и в других магизинах нормальгых продуктов мало ,везде добавляют гидротезированную пальму .Пока будет эта вдасть по другому не будет.
Спасибо за видио очень полезно знать
спасибо за информацию!
Всем давно известно, что пища должна быть здоровой, овощи фрукты, мясо птицы,рыба, конкретно. То, что можно приготовить своими руками, а не эти полуфабрикаты все копчености колбасы и т. д. . Стараюсь питаться правильно, но надо еще отказаться от острых специй и сладостей. Информация соответствует реальности. Работать над собой, убирать из своего рациона все вредное для организма. Поддерживаю автора. Лайк!!!
1. переработанное мясо 2. сладости 3. острое 4. клетчатка 5. чернослив 6. морковь
Ty
Без указания на то, что первые три пункта вредны, а последние - полезны этот список бесполезен.
@@d_pushkin Сам пару секунд был в ступоре и не понимал: о полезных или о вредных продуктах идёт речь...? Тут, конечно, всё достаточно понятно, если ты хоть немного в теме ПП, но комментарий действительно бесполезный.
Свали все в кучу...
Спасибо вам за огромное внимание к нашему организму Грамотно и очень приятно слышать ваш голос и ваш взгляд на ситуацию питания сегодня мудро и умно
Здравствуйте, я отказалась от всего что вы показали ,то есть я не ем колбасу, острую еду, от сладкого давно отказалась, сейчас стараюсь питаться пп ,и слава богу, всем советую
Брат. Сделай пожалуйста видео об всех витаминах.
Вроде совсем недавно был ролик, что красный острый перец супер продукт для организма, а сейчас уже страшный яд.
Говорить можно что угодно, придумывать можно что угодно. Про любой продукт, вред/польза которых не относится к очевидным. К примеру, выпил метилового спирта -- умер, тут вред очевиден.
😂😂🤣🤣
он из семейства посленовых прочитай что они делают(картошка тоже)
@Сергей Максименко ,и то и другое к добру не приводит))
Если вы съедите маленький кусочек горького перца,то ничего не случится! А ,если есть перчину целую,то будет беда! Но перец нужно кушать! Горький перец ! Также,как и чеснок! А пусть рассказывают,что угодно. Плиз рассказам - все- яд. Надо питаться лебедой и корнем лопуха; ещё одуванчиком! Просто следить за рационом,все в меру, не переусердствовать и количеством,согласно вашей болезни!!!
Спасибо вам большое 😊
Спасибо за обзор .
Спасибо, интересно было послушать. А зачем все три примера с черносливом,его кипятком заливают? Так просто нельзя?
Моей маме 93г она слышит видит вышивает, только плохо бегает. Без молока не жила и дня. Конфеты по 2кг в неделю.Кроме этого не выбывает мёд. Иногда когда бессонница пьёт 30 гр коньяка на ночь. Морковь тоже еда номер 1.
Гены у вашей мамы 👌
БлагоДарю 🙏
В общем за видео спасибо очень интересное и полезное.
Неужели черный перец, имбирь, гвоздика и т.д. вредно? Острота в меру - полезно!
Все приправы полезны, всё в употреблении ,в меру
Каждое утро употребляю клетчатку: овсяные отруби. На стакан кефира 2 столовые ложки. Плюс кусочек сыра с половиной авокадо. Кишечник заработал! Морковь люблю только в блюдах! Надо будет ещё чернослив добавить! Спасибо за видео!
Кефир с утра, что-ли?
@@user-lg2vf3we2j Ну да! (после стакана воды в кровати…)
@@annazinovatna9909 спасибо, что ответили. а, нельзя ли, отруби добавлять с утра, но в кашу, например, или, творог, а то кефир с утра мне не зайдёт, как-то.
@@user-lg2vf3we2j Я думаю, что отруби можно класть куда хотите. Просто кефир очень полезен, а вечером его пить не советуют. Так что я пью на завтрак, а после какую-либо выпечку даже могу … Сегодня, например после кефира с отрубями съела 3 блинчика с клубничным джемом без сахара. У нас в стране сегодня Рождество, так я всей семье сделала на завтрак.
@@annazinovatna9909 , удивили насчёт кефира... я думала, и читала, и слушала, и как-то так повелось, что кисломолочные продукты нужно пить как раз вечером, в качестве небольшого перекуса перед сном.. 🤔
Вот насчёт острой специи ты не прав , это очень тоже полезно , очищает кишечник и сосуды .
Да и про клетчатку товарищ не прав .В овсяных хлопьях клетчатка как была ,так и остаётся .("Профессор" несёт чепуху )
Особенно про Индию,непонятно?Круглосуточная жара,антисанитария,как обойтись без острого и спасти себя от кишечных заболеваний,там острая пища,думаю больше спасение.Неудачный пример.
@@viktorkrikunov5130 И недаром же индусов больше миллиарда,а нас всего 140 миллионов и большинство больны,в т.ч. кишечные заболевания!
А у кого давление как быть с острыми специями ?
@@user-ku3hw4fz6g бухать
Не совсем корректная информация, особенно о молоке и специях... Плохо, когда сапоги тачает пирожник, а пироги печёт сапожник"....
Ура! Я всё правильно кушаю 🤗спасибо за видео ☺️
Капуста вызывает излишнее газообразование, что никак не идёт на пользу кишечнику. У кого есть проблемы с ним, она на ряду с бобовыми просто противопоказана. Так что информация не совсем верная в видео
Это если проблемы с жкт
И ещё с щитовидкой...капусту можно только в обработанном виде..в целом капуста очень полезна для желудка
КАПУСТА) вызывает? излишнее🚎🗾🌄на &пользу@кишечнеку;у кого 🥎🛷🏊🤽♂️🏅🥇🏆🎗🎷🎺есть_бобовыми₽просто🚕🚲🏍🚖🚃🚋🚊🚉🚁🚧🏖🏜⛺🏠🏡🏘🏫🎑🌠противопоказана@так🚚🏚что🍋🍌🥭🌽🧀🍤🍕🌮🥠🍡🍦🍯🍺🍻информация@не🐸🐛🐢🐍🦎🦖🦕🐊🐉🐲🌵🎄🌲🌳🌱🌿☘️🍀🎍🎋🍃💐🌍совсем 🏋♀️🤼♀️🤸♀️🤾♀️🏌♀️🧘♀️🏄♀️🏊♀️🤽♀️🚣♀️🧗♀️🚴♀️🚵♀️🤹♀️верная/в
Дак видео для здоровых людей, люди с проблемами должны понимать что у них есть ограничения.
Есть два вида нашей микробиоты.Одна любит капусту, другая фасоь. Газообразование и выходяшие газы,говорят,что вы едите правильно и ваш микробиот очень рад и сыт и газы,это они пукают от удовольствия и сытости. ( врач )
Сладостей я ем немного, обычно не более 1-2 раз в неделю, от сахара почти отказался, а дома заменяю сахар натуральным мёдом, что намного полезнее. Колбасы и тому подобную ерунду употребляю крайне редко, только если угостят. То же касается и "тяжёлого" мяса (говядина/свинина и т.д.). Моё мясо- это рыба и птица. Перец в еду добавляю также чуть-чуть, только для вкуса, и всегда здесь знаю меру. Черносливом балуюсь редко, а в остальном полностью с Вами согласен и никогда не исключаю овощей/ фруктов и каш, особенно цельнозерновых, из своего рациона.
Употребляю в пищу все те продукты которые вы перечислили также они имеют приоритет Спасибо
Слава Богу, что я эти продукты редко ем, ну те что вредят и вам рекомендую)))
Молодец 💪✊
Всё люблю, кроме морской капусты. Но и от вкуснятинки отказаться трудно. Но спасибо за полезный ролик. И вам всего доброго, что остерегаете нас от последствий излишества.
А что Вы считаете "вкуснятинкой"? У всех разное о ней понятие....Ведь недаром говорится: "По вкусу", то есть вкусы у всех разные.....
Благодарю!
У вас красивый голос. Спасибо большое.
Люблю морковку с чесноком и раст.маслом.капуста везде,в борще,в пирожках,в салате,в рагу
@@kopaem_v_spbmini ничего вредного в муке нет
@@yanakovalenko778 глютен и огромная гликемия
@@David-gm3de и что плохого в глютене? Новое модное веяние ? Переодически ем блины на муке, вареники, и здоровья хоть отравляй. А вот те кто заморачиваются глютеном, дохлики одни нездоровые. Здоровому человеку глютен не во вред. Сами люди от скуки придумали себе ограничение от нечего делать. Все можно
@@yanakovalenko778 ахахахах
Кишечник ❎ 1. Переработанное мясо (колбаски, сосиски, хамон и т.д.) 2. Сладости 🍰🍮🎂🧁🍭🍬🥛🥧🍦🍨🍧🥮 3. Острые специй 🌶️ ✅ 1. Клетчатка (овощи, фрукты, бобы и т.д.) 2. Чернослив (2 ягоды в день 👌) 3. Морковь 🥕
Спасибо, друг
И свекла!🎉
Всех Вас приветствую! Спасибо за полезную информацию!Будьте здоровы и счастливы!🙏❤️❤️
Ем только натуральное мясо здоровее не стал, воду только минеральную, свежайшие фрукты, как то лучше не становится, начал поправляться с момента как начал употреблять курятину, когда ел сало с картошкой все было норм
Сало натур продукт, а курица сейчас вся напичканная! Я её перестала покупать , а сало я люблю😋
В курятине стимуляторы роста.
Попробуйте селедку с вареньем- это бомба!!!
@@dmitrylogvinov8752 это извращение🤣
@@dmitrylogvinov8752 в армии было и не такое
Ну думаю насчёт острого нужен баланс, ты просто же просто сказал что острота- зло, а это не так.
@@bossofthisgym7688 ну хз, насчёт полностью тут индивидуально, так как от специй очень большая польза, это и антибактериальное действие и антипаразитарное и ТД. Да и можно выбрать не очень острый перец, выбор велик)
Полностью согласен - острая пища тоже полезная, достаточно почитать статьи. А про вред - это скорее миф, не находил подтверждений этому. Только для людей, у которых УЖЕ есть проблемы с желудком.
Согласна со всем! Абсолютно!
Пожалуйста можешь сделать отдельное видео про еду которая лучше всего помогает при развитии мышц. Пожалуйста, Пожалуйста!!!!!!!!!!!!!!!
ахахаххааахвыхаххв
От капусты в любом виде живот чуть ли не взрывает,стараюсь не есть хоть и люблю
Это значит то , что нужно пересмотреть весь рацион , и почистить кишечник. Только не клизмами очень хорошо суточным голодом.
Otlichnoe video,pravilno, spasiba
Каротин в сырой маркови усваивается в районе 1%, при варёной уже до 19%. В черносливе куча сахара, что то вроде 40%. Овощи да, хорошо. Острое - думаю чеснок и приправы в умеренных количествах только пользу принесёт, особенно чеснок.
Согласен с вами, но отсрое очень полезно для волос именно перец жгучий
так и втирайте перец + коньяк + масло репейное в кожу головы и увидите пышную шевелюру
@@user-lr4dt1ls4g внутрь тоже надо
В Индии специи добавляют, чтобы блюда быстро не портились на жаре.
Молодец здорово мне очень понравилось спасибо за совет было интересно и полезно остаюсь с вами лайкосик
Приятно слушать.
Рекомендую отличную и познавательную книгу :"Очаровательный кишечник".😃👍🏻 До этого вообще не знала,что в кишечнике есть иммунная система 😅
Кишечник( тонкий)- это центр производства иммунитета так сказать.
У меня кишка тонка - не злоупотреблять острым! И на конечной станции никакого дискомфорта, как детстве ✌️
Спасиба за савет
Спасибо!!!
не хватает только рекомендаций как потреблять ту же морковь и чернослив. Морковь вроде надо варить? а чернослив распаривать.
Слышал из одного источника, что наибольший вред кишечнику наносит сочетание муки и мяса, по личным ощущениям это так и есть. Человек сообщивший мне это ,сказал,что есть исключение, это пита( восточная лепёшка) с шаурмой ( шавермой).
Всё, что содержит глютен, в любом случае наносит вред нашему организму.
@@user-ly1gw1st3s Не знаю, не буду спорить.
@@user-ly1gw1st3s а раньше как-то всё нормально было. Если самому печь хлеб, будет всё в порядке.
Спасибо за видеоролик. Очень полезный. Важно заботиться о своем здоровье, потому что Бог создал нас с любовью и ему важно что бы мы заботились о нем. Соблюдая советы из ролика, можно поправить свое здоровье.
Про морковь в других видео говорили, что понос может вызывать, у кого есть залеченный колит. Я употреблял тёртую сырую морковь, по началу околопоносное состояние возникало, потом вроде привык и нормально стало, и ещё заметил, что от желатина понос как рукой снимает, похоже понос из жидкого состояние в желе переходит.
Всё зависит от меры и от того как и где выращивались данные овощи, намекаю на то что в наше время, очень много гмо
сделай видео про воду, какую пить из под крана, фильтр или из бутылок
Мочу пей, уринотерапия, полезно же
Спасибо
Диарея напала после приема антибиотиков, было очень плохо. В аптеке купила пробиотик Биолакт там швейцарские сухие закваски! Мне помогло очень быстро!Вот делюсь личным опытом
Привет, сделай видео об очищение организма после вредных привычек.
Что вы хотели очистить в организме: дыхат.систему, лимфосистему, кровеносную? Могу проконсультировать.
@@user-en2ux2wd1n очистить лёгкие после как бросил курить?
Я веган сыроед и ем острое тоннами. Ем перец хабонеро третий по остроте в Таблице Сковилла
Пару лет назад я читал про мгновенную смерть одного молодого британца на Филиппинах прямо на чемпионате по поеданию острых сортов перца: халапеньо, пири-пири , хабанеро и др. Так что не переусердствуйте!
@@user-jf6wj9dv5y ну так они едят сразу много. Я где то 4-5 перчин хабонеро за присест. Раньше так хотел, что мешал его в блендере с фруктами даже. Теперь ем редко. Я слушаю свой организм и не делаю безумных действий.
Надо ставить пожарную машину по близости.Вдруг возгорание?
Острая пища в жарких странах необходимый антисептик. Аюрведа рекомендует пить молоко, НО! с 18-21:00 с щепоткой куркумы.
От морковки точно не откажусь. Проверено. Эффективно!!!
Индусам некуда деваться. Они едят острое потому что гигиена практически на нуле. Все ведь руками делают. Усвоение острого и лактозы зависит от пищеварения и аллергии. Не всегда это плохо.
То есть можно съесть пропавшую пищу с аджикой и не траванешся?
@@-anomaliya_4671 Индусам можно, вам нет. Они там воду прямо из Ганга пьют! Попрубуйте, ради эксперимента, хлебаните водички из ближайшей речки.
В молочке аллергия не на лактозу, а на казеин - белок молока.
@@anna_che77 Аллергия не на лактозу и не на казеин. Аллергия на антибиотики, добавленные для торможения скисания молока молочно-кислыми бактериями. На натуральное молоко аллергии практически не бывает ни у детей, ни у взрослых. Пейте органическое молоко. Непереносимость лактозы бывает только у 2 процентов населения.
@@-anomaliya_4671 у биороботов иммунитет на всё)))
Классное видео, но не хватает таймкодов)
Всмысле? Всë хватает
Рили
@@user-jk8lg3sp9h таймкодов нет
@@sergeylskiy хз мне дали
@@user-jk8lg3sp9h 😂😂😂
Спасибо.
Морковь, ложу только в в блюдо или суп, чернослив редко ем но делаю постный плов с черносливом поверьте это очень вкусно, сырая капуста в салатах и квашенная, спасибо! Лайк!
@Екатерина Абрамова kzhead.info/sun/krSMfcxtlqqIrKc/bejne.html
Спасибо, очень полезные советы. Ела каждый день морковку и брокколи с ложкой оливкового масла и язык стал чистый,розовый, а значит и кишечник оздоровился. Пила кефир с отрубями, настаивала 15 мин. Теперь все нормально со стулом. Спасибо .
А нельзя ли отруби с утра в кашу класть?
У меня жидкий стул , морковь свежий виде кушат или?
Друг. Помоги пожалуйста, у меня боли в паховой области. Что делать я сходил к доктору сказал должно пройти и ничего плохого нету, но все равно болит долго!!
А ты говорил про перец в прошлом видео, что он полезный и чистит от глистов 🤣
Я любитель сладостей и каждый день их ем ( посмотрела это видео потому что с утра болит живот и колится не могла понять почему, теперь поняла и по бежала за капустой и морковью 🏃 Спасибо за видео!
Не от сладостей оказывается у меня живот болел( я в тот день вечером вызвала скорую, после осмотра в больнице сказали апендецит и сразу операцию сделали, ещё отругали что нужно было сразу прийти а не ждать ночи 😣 от куда я могла знать что такое, думала просто живот болит 🥺
Я ещё после этого видео тарелку капусты съела с морковкой, мне ещё хуже стало и в больнице сказали не надо было, по этому лучше обратитесь к врачу ☝️
@@margana-GOLD бедняжка
Капуста тоже сомнительно🤔
Я по сладкому страдаю.но вдруг отменила сахар и сладости ! 5 месяцев ! Лицо изменилось ,не квадрат уже,и полное безразличие к любому сладкому! И конечно похудела легко Сахар аддыктив это как наркотики. В магазине иду между полками с шоколадом и всё равно как в книжном м - не ничего не хватаю ! Свобода !
спасибо!
Эта,ложь,на,кавказе,кушают,острое,перец,чеснок,черемша,и молоко,молочные продукты, жирное, мясо,топлёное масло коровий,и живут за сто,Эта генетика,и образ жизни,дружба в семьё и среди родни,вот что главное.
1:59 так ведь курицу в магазине тоже продают с добавками для ускоренного деления клеток в организме курицы, и причём владельцев птицефабрик не волнует опасно ли это или нет им главное чтобы деньги текли рекой в их карман... Вот посмотрите когда будете брать курятину в магазине, прочитайте, что там написано:"Цыплёнок бройлера"это и есть та самая курица в которую вели вещества которые вызвали ускоренное деление клеток в курице
Рецепт прост - выращивать самому, и колбаску домашнюю делать, если любите мясо. Потому, что бройлеры которые продают на рынке крестьяне, тоже выращивают на спецкомбикормах и с применением аптечки, чтоб росли и не передохли. По старинке в деревне только обычных кур выращивают, но у них мясо долго варить нужно, все отвыкли уже. В бройлеров на прицефабрике ничего не вводят. Это специальные кроссы продуктивные, но добавляют антибиотики в питьё и еду, и витамины. Что тоже не очень хорошо.
В Индии едят много острых специй именно потому что они полезны для кишечника, это "дизинфекция" всего организма
У кого больная печень специи нельзя острые. Будьте осторожны.
@@user-pr7gz6vh7s их печень тоже не в восторге. поэтому у них печеночные пятна на руках и лице...но выживают. а то бы все сдохли от ротавируса
Фигню не несите
@@user-gx3nn9oq9g вы сами фигня
У индусов другой организм, другой кишечник. Также как и у корейцев.
Случайно, листая ленту, увидела это видио. Понравилось. Но я добавила в свой рацион еду 21 века т. е. Клеточное питание. Учёными все уже продумано за нас. Все сбалансированно . Все в нужных пропорциях. И мне мой организм каждый день говорит спасибо. Нужно заниматься своим здоровьем, с не болезнями. Всем здоровья и долголетия.
А что значит клеточное питание
люблю всі твої відео❤️
К сожалению фасоль, горох, капуста, брокколи и др. вызывают у многих мучительный метеоризм.
Тогда ешьте сою
@@user-se9dv2cc9l Не вредна ли соя?
@@user-lw4us1xm5h нет
@@user-se9dv2cc9l В магазинах нет сои.
@@user-pd4zj5np2i у нас, не в России, на россыпь и нут даже есть
Спосибо за информацию очени полезная
СпАсибо
Спасибо, полезная информация, но почему на афише ролика написано - КИЧЕШНИК?