Топ-7 простых специй, которые творят чудеса с организмом (добавьте их в рацион)
Смотрите видео про куркуму здесь: • Ешьте куркуму каждый д...
Многие из нас не подозревают, но, на самом деле, большое количество специй и пряностей обладают просто потрясающими эффектами для нашего здоровья, и у каждого такого ингредиента свой уникальный аромат, цвет, состав витаминов и минералов и вкусовые качества. И, на самом деле, неслучайно в древние времена специи ценились на уровне золота и сегодня очень многие исследования показывают, что очень многие специи обладают крайне сильным положительным воздействием на работу нашего организма. В этом видео я собрал именно такую подборку.
Итак, пункт №1 - это черный перец. На самом деле, приправа очень простая и есть, наверное, буквально на каждой кухне. Но ее популярность и доступность вовсе не означает то, что эта приправа бесполезна. На самом деле, в черном перце огромное количество антиоксидантов, которые помогают бороться со свободными радикалами и черный перец снижает уровень перманентных микровоспалений в нашем организме. А еще хорошо известное свойство черного перца - когда мы совмещаем его с куркумой, потому что именно черный перец улучшает усваиваемость такой ценнейшей приправы, как куркума, примерно в 20 раз. И еще одно обстоятельство, о котором стоит сказать. Если у нас есть возможность покупать цельный черный перец и молоть его непосредственно перед готовкой, то это гораздо оптимальнее, чем покупать уже готовый порошок, из которого многие полезные свойства уже буквально выветрились.
Следующий пункт волне логично вытекает из предыдущего - это куркума. На самом деле, куркумин - это определенный даже тренд в научном мире, потому что именно сейчас исследователи бросились исследовать ее эффект и обнаруживается очень много интересных весьма занимательных подробностей по воздействию куркумы на наш организм.
#Специи #Приправы #ЗОЖ
*Смотрите видео про куркуму здесь: **kzhead.info/sun/dcmfgrGenGeifJE/bejne.html*
добавлять чеснок Врагу))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
@@user-lz7qq3rg2l Все антимилитаристические рассуждения так же мало могут содействовать прекращению войны, как самые красноречивые, убедительные, обращённые к грызущимся собакам доводы о том, что им выгоднее разделить тот кусок мяса, за который они грызутся, чем перекусать друг друга и лишиться куска мяса, который унесёт прохожая, неучаствующая в драке собака. Лев Толстой
@@user-lz7qq3rg2l тик. Ток
Человек, читающий этот комментарий, желаю успехов, здоровья, любви и счастья!
Спасибо, взаимно 🙋🏼♀️
Всем удачи,везения!
Учёные обнаружили, что в результате добавления специй в продукты, что это самый действенный способ от бактерий разного рода. В библейские времена специи ценились на вес золота - их преподносили в дар царям. Благодаря своему соблазнительному аромату сегодня специи популярно не менее 1000 лет назад. Благодаря Богу у нас есть такое разнообразие специй.
Бонжур! в банку засыпаю молотые куркуму, имбирь, паприку и смесь болгарских перцев, хрен, чили перец, черный перец, можно еще гвоздику, розмарин, зиру, чеснок отдельно ем. и иожно многое другое. Всё заливаю нераф. маслом. перемешиваю, настаивается несколько дней в холодильнике и добавляю к любой пище. Космос комбинация! Пропорции каждый подбирает сам по вкусу! Всем удачи!
Какате пропорции?
Низкий показатель онкологических заболеваний в Индии может частично объясняться повсеместным добавлением специи в блюда, но может объясняться и самим качеством блюд. Индия - один из крупнейших мировых производителей овощей и фруктов, и всего 7 % взрослого населения едят мясо каждый день. В основном ежедневный рацион индийцев состоит из темно-зелёных овощей и бобовых‹‹20››, то есть фасоли, гороха, нута и чечевицы. А бобовые содержат много фитатов - это другой класс веществ, обладающих антираковыми свойствами.
Я использую все Вами названные специи и очень люблю.Мне 84г.,и я благодарю Вас за этот ролик.
Давно ждала это видео! Спасибо автору!
Самый лучший, полезный из специй - ЧЕСНОК И ИМБИРЬ. Очень положительно влияет на организм 💪
Куркума относится к имбирю
Гвоздика не уступаєт
Класс 👍👍👍
Чеснок - прекрасная специя. Употребляйте его каждый день, и ваша одинокая, но здоровая жизнь сможет длиться долгие долгие годы😋
Из изученных специй лучше всего уменьшают газообразование гвоздика, корица и чеснок, за ними следуют куркума (только если не готовилась вместе с блюдом), перец и имбирь‹‹58››.
Спасибо за обзорчик приправ, которые я регулярно потребляю!
Люблю приправу "Итальянские травы", состав - органо, базелик, майоран, розмарин, чабер,тимьян,шалфей. В любое блюдо идет, моя любовь🥰
@@user-qn1vt8ll6w Мясо настолько противоестественно для нас, что мы чаще всего даже не можем есть его без предварительной кулинарной обработки. На самом деле, мысль о том, чтобы съесть сырого ягненка или телёнка, вгрызаясь в его плоть, сердце, желудок, вызывает у большинства людей отвращение. Вряд ли это признак того, что мы являемся прирождёнными плотоядными.
@@user-sx2mj7hw6j Мясо настолько противоестественно для нас, что мы чаще всего даже не можем есть его без предварительной кулинарной обработки. На самом деле, мысль о том, чтобы съесть сырого ягненка или телёнка, вгрызаясь в его плоть, сердце, желудок, вызывает у большинства людей отвращение. Вряд ли это признак того, что мы являемся прирождёнными плотоядными.
@@user-pc4so7il2t Мясо настолько противоестественно для нас, что мы чаще всего даже не можем есть его без предварительной кулинарной обработки. На самом деле, мысль о том, чтобы съесть сырого ягненка или телёнка, вгрызаясь в его плоть, сердце, желудок, вызывает у большинства людей отвращение. Вряд ли это признак того, что мы являемся прирождёнными плотоядными.
Тоже её обожаю , и французские травы 😊😊
Горечь вареной печени убирает куркума. Паприка может заменить томат в супе или жаркое. Чтобы чиснок сохранил вкус и усилил другие вкусы в блюде, его надо добавить в блюдо когда выключили огонь ,слегка размешать, три четыре минуты дать блюду постоять под крышкой , а потом кушать, и будет вах! Если взять листья салата щавеля укропа лука зелёного всё эт один к одному, нашинковать и засушить, то в шурпу, борщ и в мясо хорошая добавка. .. много много лайков вам, хорошая вкусная тема и много полезного.
Что такое паприка? Это перец что ли?
Привет! Меня зовут Ирина. Присоединяйтесь, если любите экспериментировать на кухне) Простые рецепты из самых обычных продуктов, мои секретики и эксперименты.
@@Strannik191 паприка смесь болгарски перцев... сушеных..
@@Strannik191 Паприка это именно красный болгарский перец
Спасибо вам большое за полезный обзор 👍
Черный перец горошек Куркума Имбирь не молотый Корица Гвоздки, но не много Паприка Чеснок свежий
Доза чеснока, блокировавшая до 80 % пролиферации раковых клеток, не оказывала никакого эффекта на нормальные клетки; аналогичные результаты были получены для других сортов лука и крестоцветных овощей. То есть овощи действуют избирательно: они разрушают раковые клетки и не трогают нормальные.
Спасибо!Сохранили нам время!
Я бы добавил лавровый лист.
К готовой жёлтой горчице куркума обычно добавляется для цвета, но попробуйте найти её разновидность без соли, чтобы в составе были только уксус, крестоцветный овощ (семена горчицы) и куркума. Более полезной специи я не знаю. Доктор Майкл Грегер
@@user-sx2mj7hw6j да никто не ест чеснок для профилактики рака.бесполезная информация от тебя.
1. Черный перец горошек. 2.Куркума. 3.Имбирь. 4.Корица. 5.Гвоздика. 6.Паприка. 7.Чеснок. + Рекомендации. Без них никуда.
Спасибо за ваш труд. Здоровья и успехов
Большая часть занятий праздных людей, считаемых ими трудами, есть забава, не только не облегчающая труд других, но накладывающая на них новые труды. Таковы все роскошные забавы.
Я люблю вашы ролики ,вас и ваш голос 🌹🌹🌹
Спасибо, было интересно!!!
Миллионы лет мы эволюционировали, питаясь главным образом дикими растениями, в том числе темно-зелёными листовыми овощами (попросту говоря, листьями), так что наш организм приучился ставить знак равенства между овощами и приёмом пищи. Присутствие овощей в кишечнике - знак для нашей иммунной системы‹‹32››. Если мы не едим овощи с каждым приёмом пищи, то подрываем защитную стратегию нашего организма.
Здравствуйте! Хочу вас поблагодарить от своего имени и от имени всех кто смотрит ваши видео! Я привёл себя просто в отличную форму практически в идеальную благодаря вашему каналу!!! У меня маленькая просьба, чтобы вы выложили видео о Марихуане.. Ещё раз огромное вам спасибо!
Недавно подсела на имбирь. Очень нравится. Все остальное ела и раньше
Чёрный перец, куркуму и Каменский стараюсь частенько использовать, в чай молоко тоже добавляю
Доброй ночи , Добра вам , Продолжайте свою передачу
Здравствуйте Алексей, зделайте пожалуйста видео про продуктов и витоминов которые усваивается с друг-другом и витаминов которые не усваивается с друг-другом. Спасибо
Спасибо!
Использую ежедневно чеснок и кориандр горошком ( кидаю в утренний кофе) - а вот про него не говорили. Имбирь тоже ежедневно. Часто куркуму, чёрный молотый перец. Иногда корицу.
я из донбасса. употребляю много специй такие как тмин укроп кариандр паприку из сладкого перца делаю сама у меня свой огород я выращиваю для себя зелень и т.д.спасибо что рассказали о специях я добавлю новых специй в свой рацион
Очень полезное видео, благодарю…!
Спасибо за видео!) Жаль, что практически сразу удалили комментарий про куркуму, где я реально честно написал про хороший продукт, который помог мне лично, но окей)
Ю тубе автоматически удаляет комментарии с ссылками . Интересно было бы узнать , про хороший продукт . Обычно в России такого практически нет
Всем всем,удачи ,везения!!!!!
Шафран!!!Самая лучшая и своеобразная специя.Она улучшает вкус еды ,вместе с ним и настроение и работу головного мозга(что актуально в нашем напряженном ,стрессовом мире!!!)Всем добра!!!
Только настоящий он строит огромных денег...) это же пыльца
Обожаю чеснок добавляю везьде и в первые и вторые блюда.К концу зимы он начинает просыпаться,тогда я его чищу и через мясорубку пропускаю и в морозилку.Сохраняются все полезные качества,и пользуюсь им до ноаого уоожая.
Супер класс. Спасибо большое. Дай бог вам здоровья крепкого. Супер
Добрый день .Я использую все специи куркуму,перець чорный,паприку.Кориандр,чабер,чеснок,пастернак ,кунжут и некоторые еще.
Специи ценились на вес золота,потому что это были лекарства .
Я очень люблю чай из специй. Так как я пью его давно то некоторые дозы специй у меня может быть даже чересчур увеличены, Но это всё подбирается индивидуально в зависимости от вашего организма. Конечно прежде всего я выбираю чай. Что я могу взять любой Слава богу я его люблю. Остальные поддерживают сами кому что нравится. Единственное что Я не использую чай каркаде. А что ты мне нравится и белый чай и чёрный чай или зеленый чай. Отношение чаёв я всеядная. Конечно имбирь, стараюсь свежий, но часто сушу И сушёный домашний добавляю. Далее кориандр и корица. Потом гвоздика и душистый черный перец горошком. Лавровый лист и красный молотый жгучий перец можно в стручках. Вообще здесь Я очень много кладу острого перца. С непривычки многие люди приготовленный мой чай пить не могут. А я просто его обожаю. Каждый может попробовать очень вкусно. Лавровый лист Я часто заменяю мускатным орехом, а кориандр кардамоном.
Скажем, вы приготовили полезное блюдо - цельнозерновые спагетти с соусом маринара. В сумме это блюдо содержит 80 единиц антиоксидантов (примерно 20 единиц - в спагетти и 60 единиц - в соусе). Добавьте горсть тушёных соцветий брокколи и получите восхитительное блюдо, которое потянет на 150 единиц. Неплохо. Теперь добавьте чайную ложку сушёного орегано или майорана (его более сладкого и мягкого двойника). Одна-единственная чайная ложка этой приправы увеличит антиоксидантную ценность блюда до 300 единиц‹‹51››. Как насчёт тарелки овсянки на завтрак? Добавьте половину чайной ложки корицы - и 20 единиц превратятся в 120. Молотой гвоздики на кончике ножа хватит, чтобы ценность подскочила до 160 единиц. Доктор Майкл Грегер
В Индии давно пьют такие традиционные чаи. Называется масала чай.
Вместо большой тарелки спагетти с некоторым количеством овощей и чечевицы сверху я думаю о большой тарелке овощей с некоторым количеством макаронных изделий и бобовых. Вместо большой тарелки бурого риса с небольшим количеством жаренных в воке овощей я представляю себе блюдо, почти полностью состоящее из овощей. И взгляните - там есть рис и фасоль. Доктор Майкл Грегер
Так США находится намного южнее России, там и овощей больше. А у нас на севере даже зелень в теплице выращивают.
Использую: Перец, корицу, гвоздику, чеснок. Остальное взял на заметку
Овощи и фрукты в среднем на 80-90% состоят из воды. Вода, как и клетчатка, составляет изрядный объём продукта, не добавляя калорий. По данным экспериментов, люди едят привычное количество пищи независимо от её калорийности, возможно, потому что рецепторы растяжения в желудке посылают сигналы в мозг после того, как поступило определённое количество пищи.
Дуже смачне печиво імбирне,його печуть на Різдво в Польщі.Там крім імбиря додають гвоздику,какао,кориця.
как всегда круто, Алексей.
Спасибо огромное за информацию, очень всё понравилось. Завтра же схожу в магазин и куплю эти специи.
Имбирь это бомба,чай с имбирем вкуснючий!!!
В недавнем исследовании группа учёных, которая придумала гликемический индекс, обнаружила, что диета, состоящая из фруктов, овощей и орехов и включающая около 10 порций фруктов в день в течение 2 недель, не оказала отрицательного влияния на вес, артериальное давление и уровень триглицеридов, зато понизила уровень холестерина-ЛПНП на целых 38 пунктов‹‹22››. Падение уровня холестерина оказалось не единственным побитым рекордом: участников просили есть 43 порции овощей каждый день в дополнение к фруктам, в результате чего учёные зафиксировали самое большое количество кала, когда-либо встречавшееся в исследованиях питания‹‹23››.
Расскажи про куркуму,как проверить не подделка??? Как???? С чем и как ее кушать???
Можно подборку про полезных чаев? Сейчас живу в Китае и удивляюсь что только не добавляют в свой напиток
Что китайцы добавляют в чай?
Мацис, шафран и кардамон мне очень нравятся
Добавь чеснок врагу! Прикольно получилось
Чиа, кунжут, семена льна, кумин в зернах. Я вообще все стараюсь покупать в цельном, не порошковом виде. Размолоть в блендере и добавлять куда вздумается
супер
Молодца, КЛАСС, спасибо 💪👋👍👌👌👌👌👌👌 дополнить надо было ещё лавровый лист - БУЛЬДОЗЕР для здоровья
Зира, кориандр в зёрнах, сам в ступке долблю, кардамон, очень редко фенхель, белый перец, зелёный, трхун. При умелом использовании очень круто получается. Использую их, от лагмана, до копчёной колбасы. Я не понимаю, как можно вкусно готовить без специй, за редким исключением.
ЗОЖ - это не только не пить и курить вообще. Но и жить в правильном месте.
Интересно,а кто знает для кого и где это правильное место.Наверное только Господь Бог😇
В Москве?)
@@mangolimonmanВ деревне
Напиши пропорции перца и куркумы, сколько чего, чтобы сразу смешать
1:5
Пользуюсь специями от компании LONG LIFE, покупаю на озоне. Потрясающее качество продукта и хорошие цены. А самое главное это не какие-то порошки, а настоящие специи из Испании, Индии и тд. Рекомендую.
У веганов очень разнообразная диета. Когда мы стали ими, мы заново обрели любовь к готовке, потому что начали пробовать много нового. Мы начали осознавать, насколько прекрасны свежие продукты, как здорово в желудок ложатся злаки, как вкусно пахнут специи и как вкусны цельные зерна - особенно если их не мешать с молочными продуктами и яйцами. Наши кулинарные навыки расширились, и мы с удовольствием принялись изучать рецепты за пределами веганского гамбургера. "Веган-Фрик" Боб и Дженна Торрес
Не нахожу такого производителя специй на Озоне! Может, его уже нет? Или я как-то не так ищу? Подскажите :-)
Здравствуйте, а меня интересует : какие специи могут принести вред ? и какой ? и - при каких заболеваниях какие не стоит употреблять ?
ХПН
❤️❤️❤️😜😜😜😍😍😍💪💪💪 Для красоток и молодёжи, И для детишек и спортсменов тоже, Волшебных образов поток, Вот Слов игры Простой урок... МЫ ВЕРИМ В ЛЮБОВЬ, И СИЛУ СЛОВА, У НАС ВСЁ хорошо И КЛЁВА ЭНЕРГИЯ ЛЮБВИ БЫВАЕТ Стихи и песни сочиняет И ЧУВСТВУЕТ И ПОНИМАЕТ БЛИЖНИМ ПОМОГАЕТ ЛЮДЕЙ ВЗАИМНОСТЬЮ ОБЪЕДИНЯЕТ НЕЖНОСТЬЮ ЛАСКАЕТ И радостью и счастьем наделяет Плодами вкусными ПИТАЕТ Сады чудесные сажает РОД ПРОДОЛЖАЕТ! Любовь Друзья Семья И дом у сада, Детишки для души отрада Снова и вновь Великая энергия Любовь Здоров богат, поместье и фруктовый сад,и виноград, Дуб стоит орешки звенят Пчёлки жужжат Певец и бард Чего же девушкам на самом деле нужно? я выслушать готов послушно, желания взаимно что бы исполнять, наедине,всё снова и опять ... и воспевать всё вновь и вновь ЛЮБОВЬ Любить тебя и быть любимым тобою милая моя что бы семья любовь и дети и сад фруктовый новый дом и волшебством наполнились вдруг рифмы эти ведь мы по сути просто дети Когда со мною рядом, под этим волшебным звездопадом наш диалог не торопливый, слегка наивный и игривый в тебе желанье возбудит, в Любовь поверить разрешит, и ты ,захочешь любви земной, такой волшебной и простой, захочешь детей от меня родить, и просто искренне,сильно Любить И вместе сад прекрасный посадить Всем в Дар Дом и Пару гектар Богат амбар Рекой течёт И молоко и вкусный мёд Природа силу Нам даёт Но лишь Тому кто дар Всевышнего сей чтёт ❤️масло Ореха для здоровья красоты любви детей успеха ❤️ Достаток и Любовь Бежит масло Стоит Морковь ЗОЖ и любовь дивиз у нас продолжают все рассказ... #любовь#любов #знакомства #девушкам #девушки #зож #пп#прп#эко#масло #маслоореха#годосдіти #голосдети #детям #дети #фитнес#тренировка #тренер #фитнестренер#кавер#cover#streetlifting#зож#mess#sport#спорт#орех #орехи#поместье#барселона#настольныйтеннис
❤❤❤
Походу я один кто обожает запах чеснока)
Куркума, перец и чеснок каждый день в салат.
Приветствую! Скажите- где найти корицу, именно настоящую корицу, а не ту что представлена на российском рынке... Её ведь нет! А если вдруг вам её кто- нибудь из друзей или родственников привезёт из-за пределов нашей родины, то по монете не сложишь, ценник космический... Ну это вдруг кто не в курсе😅 У нас конечно, типо продают настоящую, так тожа ценник лютый, так ещё за это можно получить не корицу... Как то так друзья)
так что когда заказываете в кафе- капучино с корицей- знайте, там точно не корица😅😬
Самое страшное, что эта самая кассия, то есть поддельная корица, гипервредна, а суют её везде. Я покупала яблочный пирог в одной из известных сетей, сверху типа корица, ела несколько раз. И вот такое началось с головой, что чуть концы не отдала. Слава богу, вовремя поняла, от чего это. Кассия не просто вредна, она токсична.
❤
Молотую сушёную косточку авокадо, молотый лавровый лист, семена гвоздики, кориандра
Про тмин Вы ничего не сказали. Ведь он тоже очень полезен.
Антон, все специи полезны, исключений нет, и зира и тмин , а уж калинджи( нигелла, чернушка посевная или чёрный тмин) и вовсе считается лечит все болезни. А кунжут( сезам) древние не просто так называли "семенами бессмертия"....
Из изученных специй лучше всего уменьшают газообразование гвоздика, корица и чеснок, за ними следуют куркума (только если не готовилась вместе с блюдом), перец и имбирь‹‹58››.
Если чеснок маленькими дольками глотать не прожевывая то запаха не будет
В видео говорили про черный перец, но везде был ямайский(душистый) перец. Но это так, просто заметил и написал. А видео все равно крутое, большое спасибо :-)
Ямайский был точно 2 раза, остальное похоже на чёрный
Класс 👍👍👍
Шафран, говорят, очень полезен.
Да и розмарин и лавровый лист тоже
Самая дорогая специя, если не поддельная, конечно. А подделывают сейчас все...
@@Lazurit136 кроме того шафран запрещён, больше 40 гр-и уголовка , на огороде нельзя выращивать🤬🤬🤬
сыроедам черный перец не подходит ввиду термообработки
Как же обидно, что я со своим херовым жкт, не могу есть не корицу, не кукурму, не перец, не имбирь, не чеснок, от всего режет живот сразу...
Я специи ем с растительным маслом или сметаной, тогда не так печет
Чеснок врагу в мясо? Это как? Незаметно добавить?
Класс 👍👍👍 в здоровом теле здоровый дух
в средние века специи в Европе ценились не уровне холота, а гораздо выше
Прежде чем молочную корову забьют на мясо, она может употребить до 34 тонн растительной пищи. Химические вещества из растений хранятся в её жировой ткани и накапливаются в теле. Если говорить о жирорастворимых пестицидах и загрязнителях, то каждый раз, поедая бургер, вы едите, по сути, всё, что ел бургер. Минимизировать количество промышленных загрязнителей в организме можно, спустившись вниз по пищевой цепочке, то есть перейдя на растительную диету.
Коровы мясных пород последние полгода своей жизни проводят в загонах для откорма, на голой грязи, кормят их зерном, на которое их пищеварительная система не рассчитана, стероидами для роста мышечной массы и антибиотиками, чтобы не умерли. Им негде укрыться ни от палящего солнца, ни от зимних метелей.
⁹
-Оптимально - это брать чеснок и добавлять врагу в мясо! ©Здоровый образ
Перец и паприку
Какая корица полезна??? Не вся...
Из изученных специй лучше всего уменьшают газообразование гвоздика, корица и чеснок, за ними следуют куркума (только если не готовилась вместе с блюдом), перец и имбирь‹‹58››.
Подскажите, как практически есть гвоздику? Смолоть (купить молотую) и ...? По сколько и когда и как принимать?
С утра на тощак 2 бутона гвоздики закидваю разжоваю подольше минут через 20 только пью воду. Чеснок иногда ем ну и перец как приправу использую иногда имбирь добовляю в чай.
Привет! Меня зовут Ирина. Присоединяйтесь, если любите экспериментировать на кухне) Простые рецепты из самых обычных продуктов, мои секретики и эксперименты.
Кое какие ем специи из этого списка.
а про лук репчатый не сказали
Это не специя🐭
@@Lazurit136 хм, буду знать.
Каждый день уплтребляю чеснок и красный перец
5:07 на фото не корица, а кассия
Черный перец Куркума Имбирь Корица Гвоздика Паприка Чеснок
Чеснок! Ну и пусть пахнет пофигу кому не нравится,зато я буду здоровой
...и одинокий)
Чеснок ,если есть вместе не будет мешать.
"Специи"...звучит как то...созвучно со "спецназом" ! 😀 Вот "пряности" это совсем другое благозвучие !
Пряности от слова пряник
А "дурак" от слова "дурый" (глупый) ! 😀🙋
@@user-uc4gf3ii6u кушайте побольше спецназа
Класс 👍👍👍
@@dimodin2729, не забывай принимать галоперидол, меньше херни писа́ть будешь ! ❕🤣
Утреннее кофе? Ты травишь? Кофе - он мой...
Регулярно ем чеснок, имбирь с чаем, куркуму с паприкой и чорным перцем,и не давно открыл для себя мускатный орех,добовляю в кофе и не только.
Мускатный орех вроде как вредный ппц , поузнавай лучше , чтобы сюрпризов потом небыло
@@Seyka323 Спасибо! Узнавал, супер полезный, свойства схожи с куркумой,он ещё тонизирует отлично, советую попробовать!
Мускатный орех как применяет , он же очень горький?
@@lubaandreeva2584 Чуть горький да, мне нравится.
Привет! Меня зовут Ирина. Присоединяйтесь, если любите экспериментировать на кухне) Простые рецепты из самых обычных продуктов, мои секретики и эксперименты.
Жью гвоздику ,-4шт ,в день ,глотаю чеснок ,- 1 - шт ,на тощак....просто так 🤷🏻♀️🇰🇿👍
Скажите,а чеснок вы одну дольку наверно имели ввиду?
Не сказзали как употреблять
кориандр, корица, орегано, перец чили, мускатный орех, кардамон
🔥ТОПОВИЙ ВИДОС🔥 🔥Я НАЧИНАЮЩИЙ ЮТУБЕР БУДУ РАД ЛЮБОЙ КРИТИКЕ🔥🔥🔥🔥
Самый сильный антиоксидант-гвоздика.
Итого: имбирь, перец горошком, куркума, корица, гвоздика от усталости и нервов, паприка от рака и тромбов, чеснок
То кассия мелькает, то корица, то опять переход. Не знаешь, что это не одно и тоже и польза только от корицы и наоборот?
чеснок врагу в мясо) ахаха
МНЕ ПОСЛЫШАЛОСЬ ИЛИ ОН СКАЗАЛ ВРАГУ В МЯСО?
Вода с куркумой с утра топ,а если еще черного перца туда,вообще класс будет
Можно вопрос? А как правильно принимать и какое негативное влияние оказывает?
@@_art_4136 можешь пить воду с куркумой,если нет проблем с ЖКТ,тоесть если нет гастрита и какой нибудь язвы.
@@_art_4136 может вызвать аллергию если есть,а так можешь пить спокойно
@@_art_4136 можешь добавлять в воду,я пол ложки на стакан ложу,размешиваю и все.
@@-PreDaToR Ну гастрита и язвы нету, но проблемы с пищеварением есть
Пожалуйста про прыщи на лице у подростков
Лейкемия, лимфома и множественная миелома встречаются среди вегетарианцев в 2 раза реже, чем среди тех, кто ест мясо‹‹6››.
С вами я не спорю, с этим вопросом не знакома. Ну точно знаю, что если я не поем мясо у меня начинают трястись руки, у меня начинает сводить ноги и я начинаю излишне мёрзнуть и так как это длится всю мою жизнь Я решила что для меня не есть мясо подобно смерти. И хотя все говорят что сыроедение вегетарианство и так далее самые лучшие, но вы не забывайте мы живём в России. А для россиян есть мясо также необходимо как человеку дышать. А те некоторые исключения которые имеются только подтверждают правило. Поэтому я на 100% и даже 1000% мясоед. Я могу отказаться от всего на свете кроме мяса. И когда я ем мне ничего не нужно кроме мяса. Я люблю молочные продукты Но мой организм их не любит точка Я люблю фрукты Но мой организм их не любит. Я люблю овощи но мне приходится выбирать обработку овощей чтобы не подавиться. Поэтому я не ем пюре, а если очень-очень хочется кладу туда очень много масла. Поэтому я настаиваю что как чаи, так и другие продукты каждый человек подбирает индивидуально. А среди вкусов Я люблю горькое и сладкое. Мои мечты сладкие как сахар, моя жизнь горькая как перец. Поэтому очень люблю горький вкус. Мечты - это враги. Я люблю мечты хотя они приносят мне беды.
Как можно есть свиную мерзость?У неё 3 человеческая группа крови.Всех мясоедов сводить на экскупсию на мясокомбинат один раз,больше они к мясу не притронутся НИКОГДА.
Еще черний перець горошком хорош для шкафов от моли
Давай пожалуйста про прыщи на лице у подростков