Жимба Данзанов: Ешь, как монах! Тибетская система правильного питания
Питание, согласно тибетской медицине, является неотъемлемой составляющей здоровья. Врачи вТибете считают, что все продукты делятся на две большие группы, одни охлаждают, а другие согревают. О том, может ли легендарная тибетская система питания, вернуть здоровье и способствовать долголетию, в интервью Фание Магановой рассказывает Жимба Данзанов, главный врач клиники тибетской медицины «Чжуд-Ши».
00:00 - Главный принцип питания в тибетской медицине
05:45 - Как питаться весной?
07:50 - Вегетарианство и сыроедение
10:25 - Какие специи наиболее полезны?
12:50 - Гармони и вес
16:20 - Нужно ли голодать?
20:07 - Какой прием пищи самый главный?
22:50 - Советы по питанию от врача тибетской медицины
_________________________________________________________________
Подробнее о препаратах на основе терпенов: initium-pharm.com/ Также на: кардиоорганик.рф/molodost
На Ozon: ozon.ru/t/XY5Wa9G
На WB: clck.ru/39T55b
Горячая линия Инитиум-Фарм 8 (800) 234-83-04
info@initium-pharm.com
_________________________________________________________________
Телеграм-канал Жимбы Данзанова, основателя клиники «Чжуд-Ши»: t.me/JutShiClinic
_________________________________________________________________
Вы также можете подписаться на аккаунт «Долго и счастливо»
KZhead / @dolgo_i_schastlivo
Яндекс.Дзен zen.yandex.ru/id/62208ae0752d...
Вконтакте vk.com/faniyamaganova
"Хочешь поправиться-пей воду после еды"!,Хочешь похудеть,-до еды!"-Мудрые слова🎉🎉❤
На мне не работает ничего. Ем пью что хочу когда хочу и дрыщ даже гормоны не помогают все толстеют, а я нет и подруга у меня такая же.
@@pilorus вот-вот, видимо это заложено генетически
Грамотная и спокойная речь доктора уже лечит. Спасибо
Насколько умная грамотная и полезная речь доктора, настолько бестолковая тётка интерьвьюер, где она опыта набралась? С подружками под пивко?
2 @@user-ek3yc3bp7v
Дайте человеку договорить, не перебивайте пожалуйста доктора.
На мой взгляд есть больные люди, которые везде пишут то, что Вы пишите - не важно о чём диалог - везде эта мания .
Есть люди, которые умеют вести диалог. И дама не из их числа.
Она весьма сдержанная...а Вы ...нет!
@@user-yv7lb8kc6xОна абсолютно не сдержанная и очень глупая.
@@user-kb6ln4zd9wВы сами больны, наверное, глухи, если не слышите её постоянных вставок абсолютно не к месту.
Удивительный гость! Слушать его -подлинное удовольствие. Почерпнула для себя несколько важных и простых советов! какое знание русского языка.! какой интеллигент!Мягая манера говорить. Я нахожусь под сильным впечатлением от этой встречи. Огромное ему спасибо!Спасибо, что пригласили. Отличная программа
Так он вырос в Улан-Удэ!-)
Доктор тибетской медицины не значит, что он тибетец. Доктор Жимба россиянин. Его родина Бурятия!
Не хочу Вас огорчить и, тем более, нет даже намека на сарказм, но прослушав ролик, погуглила "продолжительность жизни на Тибете". Оказалось, что средняя продолжительность далай-ламы 45 лет, панч-ламы 59 л, а простого тибетца 72г. На моем этаже 2 соседки прожили 91 и 96 лет. Маме моей знакомой чкрез месяц будет 98л, она не может обходиться без помощи, но разогреть себе еду и принять ванну может самостоятельно. Так вот все эти дамы ели без диет, три раза в день в одно и то же время. С утра зарядка, а течение дня посильные нагрузки, например, мытье пола, сидя на табуретке. Хлеб, молоко, масло, мясо и каши ели все с удовольствием. Горожанки города-миллионника, покупаюшие продукты в магазинах.
Тёплая вода, это кипиченная? Отличная программа
Тепло-горячая, чтобы вам было комфортно ее пить
Если нет здоровья, то ничего в жизни не нужно уже. Ни крутая машина, ни пентхаус, ни замок, ни признание, ни дружба, ни любовь, ни-че-го
Думаю что надо посещать церковь Молитвы успокаивают и поддерживают
Правильно, но к сожалению понимаешь это только когда заболеваешь серьёзно
@@warwarakouznetcowa4444 Вы правы. А искренняя исповедь Богу и Причастие исцеляют.
6 invite@@semisedhom16
Вот что значит быть порядочным, настоящим человеком - информация правдивая. Вызывает Уважение.
Доктора Жимбу можно слушать бесконечно ❤ ещё бы ведущую убрать из студии, дабы не мешала 😂
🤭🫢🫢
О , как мне повезло что я попала на.этот канал , на этого чудесного монаха. Как правильно опре делить свой тип . Буду пытаться доктора не выпускать из роля зрения . Но я подписалась . Спасибо Доктор !
А Фанию "выпустить" чтобы не "мешалася"
Он уже изначально сказал как определить...если ты худой значит ты человек ветра а если толстый значит человек слизи.@@user-rs3ry7dd8r
У ведущей список вопросов и она его не очень то и слушает, та следует своему плану.. а не развивает разговор
Всё это очень правильно. Четырнадцатичасовой перерыв на ночь очень хорошо. Но вот я страдаю бессоницей, не помогает ничего, никакие рекомендации. Кроме одного - пойти и немного поесть, после этого вскоре засыпаю и сплю хорошо и спокойно. Дело в кортизоле, гормоне стресса. Он многим людям мешает жить.
Включайте таёжные рассказы Коляныча на ночь и быстро уснете
Думаю что всё индивидуально.
У меня тоже самое ,если долго не ем то не могу уснуть - очень бодрая.
Почему бы тогда не работать на основной проблемой - высоким кортизолом? Готовьтесь правильно ко сну, практикуя то, что понижает кортизол: теплая ванна с английской солью или душ, применение вечерних уходовых средств с подходящимися расслабляющими ароматами, травяной чай (мелисса или ромашка), ноль новостей, телевизора, радио, интернета, самомассаж с расслабляющими маслами, настойка пустырника или валерьянка, магний.
Какой хороший человек, как приятно его слушать! Большая благодарность за гостя!
А какой воспитанный!!! Никакого раздражения, без эмоций, одно спокойствие, одно удовольствие слушать 🤝🤝🤝
Замечательный разговор. Прекрасная ведущая. Не заметила ее неправильного ведения, все спокойно и тактично, соответствует собеседнику. Огромное спасибо за гостя, крепкого всем здоровья и не тратить нервы по пустякам ❤❤❤
Как приятно его слушать! Спокойно, грамотная речь, уверенность. К такому доктору хочется на прием.
❤❤❤ Благодарю, Благодарю, Благодарю доктора!!!!! ❤❤❤ Всех Вам Благ Жимба Небесных и Земных!!!!!!❤
Мне кажется важным для интервьюера уметь слушать собеседника и вести диалог - знать, например, в какой момент задать очередной вопрос, а не вносить хаос своими беспорядочными вопросами и поддакиваниями. Интервьюеру нужно уметь общаться, а не просто болтать...Тем более, с такими уравновешенными людьми, как доктор Жимба. Учиться быть рекой...😊
Tochno
Вы правы,а лучше только задавать вопрос в свободное время,от диалога.Они привыкли ,все ведущие тянуть на себя ,,одеяло,,.Жаль!
Согласна на сто процентов. Меня тоже слегка раздражала ведущая со своим перебиванием доктора.
2:50 2:51
Ведущая прекрасная,где вы увидели,что она перебивает доктора???Не надо придумывать....
Боже мой, он не моргает когда говорит, не меняется мимика на лице , всё время доброжелательность, какие стальные нервы и выдержка когда ведущая истерично возвращается к заданному ранее вопросу.
кто часто моргает и еще хуже бегают глаза - как альпинист потерявший точку опоры.. мои наблюдение или т.сказать прилетели мне
по второму пункту - две бесконечные вещи...это тупость учеников и терпение учителя
и шуточки "ешь потей (жар огонь пищеварения) -работай мерзни ( спину береги от смещения позвонков)
@@avati13когда бегают глаза это нистагм,заболевания нервной системы.
Точно она как истеричка
Благодарю! Пока слушаешь, уже к гармонии приходишь.
Доктора Жимбу знаю давно!❤ Вытащил буквально с того света своей схемой лечения!❤ Настоящий профессионал! Всё по делу, ведущая отлично ведёт беседу, уважение! Все советы доктора исполняем, не болеем в межсезонье! Здравия и Мира Всем!😊
Здравствуйте можно номер вот ЦАПа из города я из города Бишкек
Здравствуйте, доктор лечит гомеопатией?
@@Irinazybelevih71 у него в клинике "Чжуд Ши" множество врачей. Рекомендую зайти на их сайт и всё узнать🙏
Благодарю за ценные советы.Восхищаюсь вашей мудрости ,добрым сердцем и постоянной улыбкой.❤
Около 16 минуты - мудрые слова дедушки) Интервальное голодание 14-16 часов и отдых поджелудочной железы очень благоприятны и оздоровительны. Гость не просто грамотный доктор, он ещё филолог) Как на родном языке, четко и ясно выражает мысль!
Разве он дедушка?
Он просто хорошо знает русский язык - скорее всего давно живёт в России, но назвать его филологом - это перебор. Я сама филолог.
Он вообще-то россиян@@MsLala878
😊 что ж ему по русски плохо говорить,судя по имени и фамилии он бурят,а Бурятия это Россия,и среди них немало людей учатся в Монголии и на Тибете,они вообще буддисты по вероисповеданию.
Как филолог, считаю, что умение строить речь не совсем филология)
Жимба, удивительно светлый человек и светлой душой!!!❤ Спасибо вам, что вы именно такой,!!!❤
Человек, с теплой аурой, человек добра❤
Как приятно слушать грамотного врача.
... Ну, очень интересное повествование... Тема питания, всевозможных диет да,полезная, но такая уже"заезженная"...А, тут, под "тибетским соусом" , прослушала с удовольствием! Очень доступно, тонко, интересно и главное, с доказательной базой... БРАВО!!! Собеседникам Респект, за подачу важности темы!❤
Спасибо доктор! Очень важно соблюдать этот режим питания.😅
Очень полезные советы придерживаюсь правилам,горячая вода перед едой,вес не набираю, даёт доктор,6 месяцев
"Тибетский соус" 👍 оказался очень вкусным. В этом и есть философия!
6:58 6:58 6:58
😅
Не мыгыкай Не мешай умному человеку Сиди и слушай И нам не мешай Он без вас знает , что за чем говорить
Вы не понимаете. Во первых не будь этой ведущей,небыло бы и гостя которого вы смотрите . Некоторых гостей необходимо подлерживать м,хм,да,здорово. А вы умнике эгоисты,которые толтко пришли получить пооезную инфу для себя. А как это происходит,не осознаете. Это вами не нужно. Но и оскорблять ведущего не стоит. Некоторые люди сядут и молчат,и без подлерживающих фраз не разговорится
😂
Хамло, Таблеточку выпей..
Чудо а не беседа.Здорово все Ценные советы.Классный доктор.Хвала ему.
Первый раз вижу этого мужчину, очень приятная речь и полезная информация, спасибо! 🌸
Большое спасибо доктору Жимба за столь полезную информацию. Очень много узнала нового. Ведущую благодарю за возможность познакомиться с таким интересным, грамотным доктором. Всем желаю мира, терпения и здоровья.
Жимба красавчик! Выглядит как юноша 🎉И дедушке его светлая память!
Здравствуйте! А сколько ему? Выглядит на 38-40
@@user-Maryshaда ладно?!🤔 Не меньше 55 точно
@@Irina_Otrи выглядит на 55 минимум!!!
@@user-Maryshaвыглядит минимум лет на 55 + !
@@user-Marysha67let👍
Открыла для себя что я человек слизи. СпасиБо автору передачи, что познакомили нас с таким прекрасным человеком. А Жимбе Данзанову многое лета в здоровом теле.
Вот слушаешь всех и понимаешь, что лучше меня мой организм никто не знает и что для меня лучше. Каждому свое. Слон животное, ему подходит одно питание, тигр животное ему подходит своё питание, корова животное, но и у неё свой рацион. Мы все люди, но с разной группой крови, со своим ДНК, значит и у нас всё индивидуально, каждому своё питание.
Как приятно слушать доктора))) Такой спокойный, гармоничный, светлый человек.. Умиротворяет одним свом присутствием в кадре. Благодарю 🙏
Доктор Жимба, само благородство .Приятно слушать и приятно смотреть Все доступно для понимания И главное с практическими примерами для не понимающих Хороший получился диалог .Такое впечатление,что я сама в нем участвовала .
а я все думала , какой бы эпитет его получше характеризовал. точно, благородство.👍 интересный человек
Ведущая тоже молодец, оба милые
А доктор действительно светлый человек❤
Что вы перебиваете врача и зачем повторять после него, то уже было сказано. Тема "ешь как монах", а вы перебиваете, врач переключается на ваше перебивание, теряется мысль, тема. Умнее все равно не станете, а негатив на себя вызываете
Хочет и перебивает. Это её канал, а не Ваш.
Да,не судите и не завидуйте,все люди разные,нормальная приятная ведущая
То@@user-cg1ph1ui
А вот вам бы не мешает поумнеть... иначе вы бы поняли,что получаете нужную информацию благодаря именно ведущей этого канала
Перебивать человека действительно нельзя.Реально сбивает с мыли говорящего. И вообще,УМЕНИЕ СЛУШАТЬ не менее важно чем красиво и грамотно говорить.
Какой гармоничный Доктор❤
его воспитывал буддийский монах-доктор
Боже!! какой он приятный..
Какой приятный голос доктора, хорошая дикция, чистая речи, предметная информация не загружена лишним!
Какое великое спокойствие исходит от этого человека. Уверенность. Мудрость даже. Рассказывает понятно, аргументированно, очень интересно.
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
😊😊
😊
думвю,если быть вот в таком душевном спокойствии,многин болезни минуют,как не хватает нам этого
Супер доктор владеющий древними знаниями,благодарю его за божественный дар,род этого удивительного человека!
Слушать и слышать, а затем, выслушав,задавать вопросы...❤ плавно,как доктор ,подстраиваясь к диалогу,этому надо учиться 😊
Ну Привет ну я тебе не говорю буду говорю буду говорю буду говорить ждать говорить я или ты не будешь я спать я буду с тебя с утра часов утра ты не будешь меня мне меня ждать ты да мне ты меня будешь любишь я не буду тебе больше звонить ты меня будешь звонить ты мне х
@@user-kj6dr8sm7bкакая белиберда,о чем пишите
. Проблемы?..
😂😂😂Похоже
До чего приятно смотреть на доктора ( лицо его светится 🤩), слушать его.. Объясняет все по полочкам так интересно. Благодарю вас за такую возможность познакомиться с ним.. 🙏❤️❤️❤️
❤
Огромное спасибо, очень интересно и приятно слушать было этого прекрасного врача
Спасибо ведущей за организацию этой программы,счастья,здоровья.Да сохранит вас Господь.
Огромное спасибо за столь интересного гостя и его важные советы !
Приятно слушать мудрого человека
Ну кстати не заметила напряг от ведущей... Нормально всё, молодец. Все вопросы по теме
Жимба Данзанов,ты во многом нам помог)
Благодарю ведущую за прекрасного гостя. Всё очень ценно и полезна.
Благодарю, за интервью ёмко, кратко и по делу. У ведущих всегда есть ограничение по времени, коснулись множества тем и выделили главное в каждой. Уникальность каждого участника и создаёт общее на благо❤ Благодарю и обнимаю🥰🤗☀️
Поучительное интервью! Доктор распологает к тому, чтобы его советы применить на практике, спасибо и доброго всем здоровья!🙏
Замечательный доктор. Все чётко,ясно ,по делу. Благодарю от всего сердца.Нашим докторам надо учится.
Благодарю ведущую и гостя за полезную информацию на доступном языке.
Отличная ведущая и Жимбо ! Спасибо за диалог, Я врач мне эта информация полезна Спасибо Вам Большое!
Красиво рассказывает,не спеша ,серьезные вещи простым языком. Я как нутрициолог,согласна с ним ,особенно про теплую воду
Тогда почему другие говорят,что пить до и после еды вредно? Даже доктор И.П.Неумывакин против этого,ещё и многие другие хорошие врачи.
После еды вредно, а за полчаса до еды полезно.@@popescuelena3918
Нутрициолог - это не врач. Как правило, даже медицинского образования нет.
@@popescuelena3918 пить можно, но за полчаса до еды или 2 часа после
@@popescuelena3918до еды за 20 минут теплую воду пить полезно.После еды через час можно пить. Не во время и не сразу после. Во многих азиатских странах до еды пьют теплую воду. Мы так с дочкой наладили желчеотток,работу печени
Питание должно быть осознанным. Чем выше вибрации сознания человека, тем более возвышенное и чистое у него питание.
Что это за вибрации? Вибратор что-ли к голове прикладывать?
Чистое - что это значит?
@@user-vd1jg6ev1s не демонстрируйте своё невежество, это не смешно, а глупо.
@@user-vd1jg6ev1sразвивайтесь...
@@user-vd1jg6ev1s🤣🤣🤣
Очень понравилось Interview! И ведущая замечательная: все самые важные пункты уточнила. Все новые знания хорошо запомнились. Всё по делу. Умница. И выглядит великолепно.
Получила огромное удовольствие! Прекрасный гость!
Потрясающий гость! Огромное спасибо!
Какой Жимба приятный, очень хорошо, спокойно и грамотно всё рассказывает.Благодарю за полезную информацию!
Прекрасная ведущая и гость. Благодарю
У диких работников СМИ есть установка в том , что : 1. чем больше спрашиваешь, вставляешь, возгласы и слова, тем умнее выглядишь ; 2. больше узнаешь у собеседника ; 3. создашь необходимое направление разговора ; 4. привлечешь больше внимания к беседе.
БЕЗ МИРА С ГОСПОДОМ НИКОГДА НЕ БУДЕТ ПОЛНОЦЕННОГО СЧАСТЬЯ ❤🙏 АМИНЬ
Аминь🙏
Как он красиво говорит. Поиятно слушать.
Очень интересный гость приглашен на интервью. Хотелось бы почаще его видеть и слышать. Попросите, пожалуйста, доктора рассказать подробнее о типах людей - ветер, желчь и слизь. Чем питаться, какой образ жизни необходим и т.д. Благодарю за полезное интервью!😊🙏
Спасибо за встречу с таким доктором от которого исходит спокойная, доступная информация! Благодарим!
Благодарю Вас, доктор Жимба за Вашу любовь, доброту, открытое сердце и, конечно, знания. Всем здоровья и радости ❤
Очень, интересно, доступно!!! Огромное спасибо за передачу! Здоровье всём души и тела!!!! ❤❤❤
Благодарю вас , полезно было услышать🎉
Какой замечательный гость! Благодарю ❤
Благодарю за прекрасную встречу! Желаю всем здоровья!
Ведущая ..приятная женщина . ...а не выскочка ..как пишут в коментах.😮Благодарим за встречу.❤
Может быть в вашем личном общении, но не в этом интервью.
Согласна с вами...на счёт ведущей
Что пристали к ведущей?! Все тактично, адекватно. Других не видели... Спасибо всем!
Тоже удивилась. Хорошая ведущая. 💐😊
Спасибо огромное. Очень полезная информация. Да благословит вас Господь.
БлагоДарю Жимбу Данзанова за информацию о Тибетской системе правильного питания! ВСЁ СУПЕР!👍👍👍🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Не знаю что тут пишут про перебивания, вполне нормальная и спокойная беседа. Спасибо
да,не надо придираться,кажлый как может делвет свою работу,получили же мы хорлшую информацию
Она очень вежливо дополняла своими вопросами,не понимаю претензий людей. Но они всегда будут
Ведущая оч тактично поддерживает диалог, задаёт нужные вопросы, и гостю легче излагать нужную информацию.
ДА ОНА НЕ ДАЕТ ЕМУ (!) ДОГОВОРИТЬ.!! ........
@@user-tz9ot2nl7j Ведущая прекрасно ведет беседу.
Благодарю канал за выпуск!
Благодарю за информацию!
Не нужно сильно зацикливаться на питании.... Много примеров, когда человек всё соблюдал, ел только чистые продукты , с рынка и т. д. а умер от рака в 62 года... А моя свекровь никогда ничего не соблюдала, ест всё подряд, никогда не занималась спортом и отметила недавно 99 лет! Не всё так просто!
Совершенно верно, не так все просто🤝
Да. Так бывает. Но мне кажется это не повод есть печенье с трансжирами и хлюпающие майонезом салаты. Говорят, что даже на Кавказе уже сокращается продолжительность жизни из-за популярности современных вредных продуктов. Например, стали очень много есть жареного на масле, чего в кавказских кухнях никогда не было (рафинированное и дезодорированное подсолнечное масло это недавнее изобретение, исторически готовили на сливочном/топленом масле либо животном жире).
@@anastasiya5781потому,что сейчас натуральное сливочное масло заменяют пальмовым,чуть ли не техническим, дешёвым,поэтому и смертность везде вверх ползёт,"спасибо "заботящемуся о нас государству.
Не так важно когда умер сколько качество жизни и самочувствие, количество энергии и сделанного.
У всех разный запас прочности. Не надо в пример ставить одну вашу свекровь. Ей повезло и слава Богу.
Спасибо за интересную беседу! Удивительно, как сказанное совпадает с моим типом контитуции, на интуитивном уровне многое делаю правильно😊!
Извините, я не поняла, как узнать свой тип конституции. Не подскажите?
Спасибо огромное за приятную и очень полезную встречу, много ценной информации , прекрасно поставлен диалог ведущей и доктора, успехов вам!!! ❤❤❤
Спасибо огромное за инструкции и для меня пришла очень кстати, пусть продолжают такие чудеса случаться 🙏🙏🙏
Благодарю за интервью
слушайте внимательнее, он все верно говорит,, это подходит нам
Спасибо❤спасибо за советы
Очень приятно слышать умных людей, не бросающихмя из одной крайности в другую. Спасибо большое!!!
Спасибо большое, доктор! Очень здорово сказано все!Хороший ключ к действию питания по всем правилам!
Доктор Джимба, огромное спасибо за здоровую информацию. Сейчас, это так необходимо знать для долголетия. Доводите нам доступно, просто для любого. Аллилуйя и аминь! 🙏💪🔥
Спасибо. Очень интересно и познавательно. ❤❤❤
Жаль, что такое короткое интервью с таким замечательным доктором Жимба.
Как я рада что случайно увидела Ваше видео. Очень интересно, познавательно!.
Понятно! Доступно! Полезно! Благодарю Доктор Жимба! ❤
Сколько умников! Отличная беседа, ведущая молодец, абсолюто номальный разговор, все понятно, отличное интервью! Спасибо за такую полезную информацию!
Все понравилось, огромное спасибо! ❤❤❤
Большое спасибо за такого гостя! Очень позитивный и приятный врач Жимба.
Здравствуйте! Благодарю, Вас, доктор!!!!! Ваша информация мне была просто необходима,так и есть, организм мне сам это подсказывал... Полностью согласна с вами всё так и есть.... ❤❤❤❤❤❤❤❤❤Благодарю за вашу ценную, нужную, необходимую информацию для здоровья!!!....
Какая правильная и мудрая беседа! Хочется слушать, впитывать и воплощать в жизнь!
СПАСИБО ВЕДУЩЕЙ ЗА ТАКОЕ ИНТЕРВЬЮ!!!!
Благодарю ВАС за полезную информацию! Желаю ВАМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОДЕНСТВИЯ
Спасибо большое. Мне это очень важно. ❤❤❤
Как же все разумно, логично! Спасибо, благодарю, дорогой доктор!❤
Потрясающий доктор, деликатный, грамитный❤
Спасибо вам большое за это интервью ! Напомнили очень очень важные вещи !! Благодарю!
Благодарю,Жимба!