KZhead

Про рекламные листочки с упражнениями / About advertising leaflets with exercises

Вылечимся сами
2017 ж. 31 Қаң.
420 854 Рет қаралды
Жүктеу

Если вы держите в руках подобный листочек и собираетесь по нему заниматься, тем более если вы ожидаете получить эффект от выполнения указанных действий, будьте готовы к тому, что ваши надежды не осуществятся. В лучшем случае вы не получите осложнений от неправильного или несвоевременного выполнения указанных упражнений. Или эти упражнения действительно вам подошли! По мне, так это сравнимо с тем, что вы выиграли лотерею.

Пікірлер

  • Спасибо, уважаемая Елена Викторовна ❤

    @soliton989@soliton9898 ай бұрын

  • Спасибо за здоровье и за неравнодушие.Вам здоровья!

    @user-lm8fm2vl6t@user-lm8fm2vl6t7 ай бұрын

  • Занимаюсь месяц вместе с Вами по- поводу грыжи позвоночника.Боли ушли,могу свободно ходить!Благодарю от всей души!Спасибо!Мне 72 года.С глубоким уважением!!

    @user-cg6vf5le4l@user-cg6vf5le4l6 ай бұрын

  • Спасибо за Ваш труд! Держусь только благодаря Вашим комплексам упражнений. Это настоящая помощь.

    @elenamafter6392@elenamafter63924 ай бұрын

  • Уважаемая Елена Викторовна!вы потрясающий педагог, методист и человек!! спасли!спасибо огромное!!!

    @sokolart4255@sokolart42552 ай бұрын

  • Спасибо большое! У вас очень полезные упражнения. Желаю мира и добра.

    @user-ko7wd9il4z@user-ko7wd9il4z Жыл бұрын

  • Спасибо Вам огромное за комплекс упражнений для спины. Очень грамотно подобраны упражнения. Облегчение почувствовала уже после третьего раза. Очень чёткое и понятное объяснение упражнений. Искала именно такой. Очень Вам благодарна.

    @user-oe9tz7kg4o@user-oe9tz7kg4o11 ай бұрын

  • Своим опытом осознала , что упражнения вразброс иногда даже делают хуже. Когда не было времени сделать комплекс делала то , что вспомню и те как мне казалось что действуют. И замечала усиление головокружения даже. А когда комплекс по порядку - всегда улучшается состояние . Однако хранила листочки ;) теперь с чистой совестью выброшу. Так как комплекс реально оказывает помощь , убеждалась неоднократно. Огромное вам спасибо за душевность и сочувствие к нам❤пользуюсь несколько лет ( к сожалению нерегулярно) и всегда отличный результат 🎉

    @Risu31.01@Risu31.016 ай бұрын

  • Спасибо Вам огромное за Ваши комплексы. Дай Вам Бог здоровья! Делаю уже несколько лет.

    @user-qb7du2ys3i@user-qb7du2ys3i Жыл бұрын

  • Спасибо за видео. Занимаюсь с Вами каждый день утром и вечером уже 9 дней рука подымается выше и выше.Спасибо.

    @user-gl5hx7uy5f@user-gl5hx7uy5f6 жыл бұрын

  • Наконец то я Вас увидела.И хочу сказать Вам огромное спасибо за бесценок помощь.занимаюсь ежедневно с Вами уже полгода,но и делаю физиотерапию. Снова почувствовала силу в спине и в своем теле.

    @larisaloukianenko5765@larisaloukianenko5765 Жыл бұрын

  • Спасибо большое за комплекс упражнений для спины. Вы просто моё спасение. Делаю каждый день. Наконец то избавилась от жудкой боли.

    @user-bu3qw9qz3w@user-bu3qw9qz3w7 ай бұрын

  • Спасибо большое вашим родителям за вас ! Спасибо 🙏🏻

    @user-ui6nd6ut8w@user-ui6nd6ut8w Жыл бұрын

  • 🙏🙏🙏🙏благодарю за комплекс при шейном остеохондрозе. Стало гораздо лучше, всех благ Вам

    @user-cn2jz8hu9d@user-cn2jz8hu9d Жыл бұрын

  • Спасибо большое будем заниматься.

    @user-nr8nq8wb8p@user-nr8nq8wb8p9 ай бұрын

  • Благодарю Вас за то, что делитесь с людьми своими знаниями бесплатно. Мы становимся сильнее и здоровее благодаря грамотно составленным комплексам. Главное не лениться и регулярно все выполнять!

    @user-de9wp6kf5k@user-de9wp6kf5k6 ай бұрын

  • Вы СОЛНЫШКО ❤

    @user-ry2by8nr5p@user-ry2by8nr5p11 ай бұрын

  • Большое спасибо очень толково и полезно

    @user-eu9dw7dw5q@user-eu9dw7dw5q6 жыл бұрын

  • Вы очень-очень щедрый Человек!! Большое спасибо за Ваши упражнения для лучезапястного сустава. У меня перелом лучевой кости, травматолог после снятия гипса рекомендовал только покой, мази и солевые ванночки...

    @user-kq6fh7xr8g@user-kq6fh7xr8g6 жыл бұрын

  • Спасибо за разьяснения. Удача, что нашла Ваш канал. Теперь ежедневно вместе с Вами делаю упражнения. Стало легче для спины, шеи, рук.

    @user-rm5kw1ki9x@user-rm5kw1ki9x3 ай бұрын

  • Спасибо, профессионально и очень помогает восстанавливать, утратившую силу, руку после перелома со смешением и операции. Здоровья Вам.

    @svetlanab.2941@svetlanab.29416 жыл бұрын

  • Очень рада увидеть Вас и сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО. Благодаря комплексным упражнениям,которые разработали Вы ,я уже столько лет живу полноценной жизнью.

    @user-bh8gu1ht1m@user-bh8gu1ht1m Жыл бұрын

  • Спасибо Вам за помощь, за Ваш комплекс упражнений. Очень помогает.

    @nataliashewzowa585@nataliashewzowa5855 ай бұрын

  • Спасибо Доктор Вы супер Вам здоровья

    @MusicWorld-ev3se@MusicWorld-ev3se10 ай бұрын

  • Низкий Вам поклон, за любовь к людям, труд. Занимаюсь, помогает. Благодарю, всего доброго! Умничка! ❤

    @user-br4zg8vc3o@user-br4zg8vc3o3 ай бұрын

  • Здравствуйте.мне даже такую книжечку не дали.сразу отправили на операцию.у меня грыжа позвонка l5 s1.Я каждый день уже делаю вашу лечебную гимнастику и я ощущаю улучшения огромное спасибо

    @user-pc4hq2nc7v@user-pc4hq2nc7v3 жыл бұрын

  • Огромная благодарность вам, Елена, за ваши комплексы!! Всё работает! Главное не лениться и делать регулярно!!долгих лет вам!!!❤❤

    @larisalitvinenka5464@larisalitvinenka5464Ай бұрын

  • Благословит вас Господь,делаю вашу зарядку и уже мне полегчало,ишиас отступает.только не оставляйте нас.

    @irinamaksimova2425@irinamaksimova2425 Жыл бұрын

  • Спасибо Вам большое🙏💓💓💓

    @user-nv8pi7pg2v@user-nv8pi7pg2v4 күн бұрын

  • Спасибо, ви умница😊

    @irenalorena3734@irenalorena37344 ай бұрын

  • Добрый день, недавно начало болеть шея, а сегодня ночью когда повернулась с боку на бок началось головокружение на 5 сек. Где то ..нашла Вас и буду делать упражнения каждый день. Через неделю напишу результаты. Спасибо большое.

    @user-cq2lu9pw2o@user-cq2lu9pw2o6 ай бұрын

  • Спасибо вам!!!!

    @juliakorol9630@juliakorol9630 Жыл бұрын

  • Хорошо, что увидела это видео!!! Врач дал такую листовку, думала делать эти упражнения. Лучше позанимаюсь по видео, что дают на этом канале. Хочется задать вопрос риторический : почему врач раздает эти листовки - если не обязан знать про данные упражнения? Пусть лучше не раздает этот бумажный мусор!!!

    @user-tl1xj1lt1i@user-tl1xj1lt1i2 жыл бұрын

  • Спасибо ❤❤❤

    @user-sb5tn4gh7z@user-sb5tn4gh7z7 ай бұрын

  • Спасибо.Всех благ.

    @MusicWorld-ev3se@MusicWorld-ev3se10 ай бұрын

  • Большая благодарность Вам.

    @user-ne1zu5lf7h@user-ne1zu5lf7h5 ай бұрын

  • Благодарю!

    @user-hp1cd7od1q@user-hp1cd7od1q Жыл бұрын

  • Приятно было познакомиться наконец!!!

    @user-np8iv7xw5y@user-np8iv7xw5y11 ай бұрын

  • ваша гимнастика делает волшебство за полчаса

    @morshinam_net@morshinam_net10 ай бұрын

  • Спасибо огромное!!

    @user-ws1qe6zt8p@user-ws1qe6zt8p2 ай бұрын

  • Спа сибо большое доктор по лечебной гимнастики занимаюсь давно но пропустила много годне занималась можно продолжать с полноцнагрузкой дальше. Напишите и расскажите спасибо вам.

    @japo2598@japo259816 күн бұрын

  • А если я делаю упражнения по видео ролику? Я почти не выхожу из дома. И ещё на вашем канале есть упражнения с компрессионным переломом п-ка. Операции не было. Прошло уже 5 лет и появились тянущие боли. Будет мне польза от занятий и ещё у меня послеоперационные спайки по всему кишечнику. и довольно больно заниматься. Посоветуйте что делать? заниматься через боль? Очень прошу ответить.

    @user-cu9if8zr3c@user-cu9if8zr3c6 жыл бұрын

  • Спасибо вам огромное за это полезное сообщение. Действительно навредить себе проще простого. Восстановить себя проблема 👍

    @user-hm6lm2rw1e@user-hm6lm2rw1e10 ай бұрын

  • Наверное лучше с инструктором хотя бы немного поделать упражнения. Хорошо, что ваш канал есть в интернете, ведь больше нигде толком про ЛФК плеча после вывиха нет, все другие видео по ЛФК плеча после вывиха совсем не то.

    @int_videos@int_videos6 жыл бұрын

    • Спасибо

      @muniraakhmedova6803@muniraakhmedova68036 жыл бұрын

    • Спасибо вам! Очень помагает.

      @user-vx8me1oj1w@user-vx8me1oj1w6 жыл бұрын

  • ❤❤❤

    @soliton989@soliton9898 ай бұрын

  • Всё верно, но я не могу три месяца записаться на занятие лфк(((( а дальше будет только хуже дела в медицине. Поэтому огромное Вам спасибо за выложенные записи занятий !!!!

    @user-on4je9wq3g@user-on4je9wq3g Жыл бұрын

    • У нас во время ковида всё закрыли все физкабинеты и диспансер по ЛФК и забыли открыть , у вас есть шанс ещё попасть , у нас уже нет

      @kreatur223@kreatur223 Жыл бұрын

  • за сколько времени можно восстановить руку?

    @user-qb7ug4yy5q@user-qb7ug4yy5q6 жыл бұрын

  • сколь раз в день целесообразно делать ?

    @user-qb7ug4yy5q@user-qb7ug4yy5q6 жыл бұрын

  • Здравствуйте, Елена Викторовна! По результатам МРТ поясн. - крес. отдела - грыжи и протрузии. Начала выполнять этот комплекс. Подскажите, пожалуйста, можно ли в моем случае ещё выполнять комплекс при остеохондрозе шейного отдела (он есть на Вашем канале), с шеей тоже не все в порядке - хрустит, щёлкает, есть боль при повороте головы (у доктора не была).

    @user-pw2ou1bw8q@user-pw2ou1bw8q2 ай бұрын

  • Обожаю Вас!!!!

    @user-sl1zl2kp6o@user-sl1zl2kp6o Жыл бұрын

  • Елена Викторовна, а как победить гипертонию? Спасибо

    @nadejdasoselia4669@nadejdasoselia4669Ай бұрын

  • Здравствуйте, спасибо за ролик, но почему у вас нет обратной связи, то есть ответов на вопросы. Читая все комментарии и нет ни одного ответа. Очень бы хотелось чтобы вы это учли. Я не так давно подписана на ваш канал.

    @user-wv4hb2wx5j@user-wv4hb2wx5j Жыл бұрын

  • 🙏🙏🙏После выполнения комплекса упражнений при шейном остеохондрозе сразу падает давление на 10 ед. Делаю год и давление сильно не повышается.

    @user-cn2jz8hu9d@user-cn2jz8hu9d11 ай бұрын

  • Только надо ещё лекарства, чтобы лечение было вместе с зарядкой.

    @user-qx2il8jq1i@user-qx2il8jq1i Жыл бұрын

  • Не могу найти комплекс для ног и позвоночника, видела Вас в яндексе, не успела сохранить. Теперь ни как не найду...

    @user-uc9gd4vs2o@user-uc9gd4vs2o Жыл бұрын

  • ❤

    @solmazehmedova1779@solmazehmedova17796 ай бұрын

  • Да, было дело... Давали в своё время в детской поликлинике ортопеды такие буклеты дочке моей, которой было лет 12, что бы мы лечились активно, и в общем ничего мы таким образом и не вылечили (я же не врач), вот выросла она со сколиозом, лордозом и плоскостопием, слава богу хоть первых степеней...

    @user-sp7cl5iy7r@user-sp7cl5iy7r Жыл бұрын

    • Вообще-то,эти листочки даёт врач, осмотрев и поставив диагноз больному .Мне давал невролог,при шейном остеохондрозе , а не гинеколог

      @user-ph9ib5hu1e@user-ph9ib5hu1e Жыл бұрын

  • Здорово если вы живёте в городе и можете обратиться к специалистам.а что делать если живёшь в ж..е мира и нет возможности .вот и приходится лечиться самим подбирая лФк.

    @alicezhivotenko3014@alicezhivotenko3014 Жыл бұрын

  • Хотелось бы знать к какому специалисту. У меня шейный хондроз, лет в 30 пошёл в больницу, сделали рентген, отправили в НИИТО Новосибирска, специалист посмотрела и сказала у тебя ещё сколиоз и это всё связано. Делай упражнения для спины в лежачем положении, сказала -скачай в интернете. И отправила к неврологу. Невролог отправил на физиио, на физио сказали это вобще не лечится мы только снимаем болевой синдром, это на всю жизнь. Я вернулся к тому с чего начинал. Зачем делал столько рентгена? Какой специалист лечит шейный хондроз? Обращался в поликлинику №22

    @user-vv9uq2we7c@user-vv9uq2we7c5 ай бұрын

  • Ты тожемойдоктор я пошла погуляю самок во двор он ребёнок пришёл злой ремонтировать будет стиралку может ночью. Я завтра утром чобыне беспокоить наберу. Тебя чтобы спал после прилета. Да. Пока роднойи любимый Аркадий мойродноймуж. До утра. Да. Спасибо понимаешь меня или в йц наберк приду когда неразбужу. Нет тынеспишь япосмотрю окна. Добро. Да. Да и хорошо будет. Да надеюсь хвоста нет. Да и хорошо будет вместе по Кида гулять ва покидова. Да

    @japo2598@japo259816 күн бұрын

  • Хана хаха

    @japo2598@japo259816 күн бұрын

  • Когда ты уже и исчезнешь оо своими бумажками, как надоела!!!!

    @user-te4zk2ou1s@user-te4zk2ou1s Жыл бұрын

  • Благослови Вас Бог за помощь людям🙏

    @user-rc4gm1li2h@user-rc4gm1li2h Жыл бұрын

  • Ну почему нет ответов на вопросы людей?

    @organicthoughts4302@organicthoughts4302 Жыл бұрын
KZhead