KZhead
Спорт

BOKS DERSİ 1.BÖLÜM (Duruşlar ve Direk yumruklar)

f5 team Savaş Sistemleri
2020 ж. 29 Мау.
34 381 Рет қаралды
Жүктеу

BOKS DERSİ 1 TEKNİK: (DİREK YUMRUK)
Merhabalar arkadaşlar bu dersimizde size direk yumruklar nasıl atılır? duruşumuz nasıl olmalı? Vs. Aklınızdaki soruların cevabını ve boksun detaylı bi şekilde anlatımla beraber size daha iyi bir sunum ile size faydalı bir eğitim sunmaktayız. Teşekkür ederiz. ABONE OLMAYI VE BİLDİRİM ZİLİNİ AÇMAYI UNUTMAYALIM! ALLAHA EMANETSİNİZ!

Пікірлер

  • Zevkle izleniyorsunuz 👏👏

    @ahmetdelil5756@ahmetdelil57563 жыл бұрын

  • Başarılar 👏👏👍

    @serhatarda6628@serhatarda66283 жыл бұрын

  • Muhteşem Taktikler 🔥

    @muhammedorak5441@muhammedorak54413 жыл бұрын

  • Kanalı bu video sayesinde buldum. Video çok güzel umarım diğer hocalar gibi yarım kalmaz, elinize emeğinize sağlık :)

    @caneraltin1039@caneraltin10393 жыл бұрын

    • Merak etmeyiniz ALLAHİN izniyle başladığımız işi bitirecez

      @cihadorak8678@cihadorak86783 жыл бұрын

  • Muhteşem teknikler bayıldım 😍🤗

    @mehnetsinanesen5653@mehnetsinanesen56533 жыл бұрын

  • Allah emeğimizi boşa çıkarmasin çok güzel teknikler var elinize ayağıniza sağlik başarılar 💪💪💪

    @fatihisik2249@fatihisik22493 жыл бұрын

  • Başarilar

    @kemalorak1491@kemalorak14913 жыл бұрын

  • Cekimleriniz cok kaliteli 👍👍

    @hamzaciftci299@hamzaciftci2993 жыл бұрын

  • Basarılar

    @emineorak1951@emineorak19513 жыл бұрын

  • profesyonel çekim 💪

    @eymendudu8005@eymendudu80053 жыл бұрын

  • Güzel anlatım.. .

    @ayazorak788@ayazorak7883 жыл бұрын

  • Cok guzel olmuss

    @hamzaciftci299@hamzaciftci2993 жыл бұрын

  • Hayırlı olsun....

    @eminskl7468@eminskl74683 жыл бұрын

  • Muhteşem bir salon

    @ahmetacet5860@ahmetacet58603 жыл бұрын

  • 👍👍

    @tubaorak1356@tubaorak13563 жыл бұрын

  • 💪💪💪

    @yunusorak1725@yunusorak17253 жыл бұрын

  • 👏👏👏👍

    @qwerde3945@qwerde39453 жыл бұрын

  • 👏👏👏

    @ibrahimakici2912@ibrahimakici29123 жыл бұрын

  • 👍

    @asiyecalskan9927@asiyecalskan99273 жыл бұрын

  • Çok kral adamsın abi teşekkürler

    @sanner5366@sanner53662 ай бұрын

  • MUKEMMEL

    @muratcanbeyli4108@muratcanbeyli41083 жыл бұрын

  • Onumara🔥

    @ramazanborikr5269@ramazanborikr52693 жыл бұрын

  • Super

    @ayazorak788@ayazorak7883 жыл бұрын

  • 🌹

    @antilores303@antilores3033 жыл бұрын

  • Bugün başladım hocam

    @bedirhankaraguzel331@bedirhankaraguzel3317 күн бұрын

  • İkamet ettiğim yerde özel ders imkanı oldukça fazla ama benim zamanım yok... Serinin tamamını izleyecem ve çalışıcam geceleri. Teşekkürler sayın hocam. 👍

    @MuratCanTuncay@MuratCanTuncay6 ай бұрын

    • gel

      @ebedekadar.@ebedekadar.3 ай бұрын

  • Hocam elinize ayaginiza saglik

    @doganucar6342@doganucar63423 жыл бұрын

    • Allah razı olsun selam olsun

      @f5team@f5team2 жыл бұрын

  • 👏👏👏👏👏👏🧿

    @yunusinci2803@yunusinci28032 жыл бұрын

  • Urfanın en başarılı videosu

    @esmaakaltun7365@esmaakaltun73653 жыл бұрын

    • Hoca Urfalı mı?

      @mehmetalievin4301@mehmetalievin430111 күн бұрын

  • Pazar günü kavgam var 15 vs15 umarım faydalı olur

    @serxanhuseynov3850@serxanhuseynov385023 күн бұрын

  • Başarılar. Reis

    @eneskara6526@eneskara65262 жыл бұрын

  • Peki hocam kolay kolay nakavt olmamak için sadece ağırlık çalışmak yeterli mi yani her insanın bir acıya dayanma noktası var bu zamanla mı gelişir yoksa başka bir yol var mı

    @dilacalikusu@dilacalikusu2 жыл бұрын

    • Alıştırmak gerekli vucudu

      @f5team@f5team2 жыл бұрын

  • Merhaba hocam anlatımınız çok iyi kum torbam var boks yapıyorum kafam takıldı düz boksta sol direk atarken ayağımı çevirim bazıları çeviriyor bazıları adım atıyor ufak sizin tavsiyeniz nedir

    @MUSTAFA-oi4by@MUSTAFA-oi4by3 жыл бұрын

    • İkiside olur nasıl rahat yumruk etıyorsan öyle yap ya çevir ya çevirme adım ileri gitmekte var

      @f5team@f5team3 жыл бұрын

  • hocam intro nun sesi çok aşırı fazla ama anlatım kısmı düşük bilgin olsun

    @userwebiner@userwebinerАй бұрын

  • 1/15

    @youniversal6904@youniversal69047 ай бұрын

  • Bir anda bir sinirle çıktım yola umarım tamamlarım eğitimi. İnsanlarlar uğraşmak zor bari kendimize yatırım yapalım ✊🏼

    @youniversal6904@youniversal69047 ай бұрын

    • Nasil gidiyor bende yeni başlayacağım

      @yucerates5190@yucerates51906 ай бұрын

    • ​@@yucerates5190başla kardeşim ne öğrenirsen senin faydana olacaktır insan bu devirde kendini korumayı bilmeli etrafta çok it çakal var

      @MY-sw1km@MY-sw1km6 ай бұрын

  • Hocam KZheadden online eğitim satın alsak azda olsa bi boks geçmişi olan arkadaşla uygulasak bi gelişme olurmu

    @harunonel8352@harunonel83522 жыл бұрын

    • Uzaktan eğitim zordur çok pratik yapman gerek

      @f5team@f5team2 жыл бұрын

    • @@f5team formda olcak kadar olsa yeter bana aslında hocam

      @harunonel8352@harunonel83522 жыл бұрын

  • 🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇹🇷🇹🇷🇹🇷

    @ramal212@ramal2129 ай бұрын

  • ücretli eğitim veriyormusunuz

    @user-qi7rr7bi7z@user-qi7rr7bi7z12 күн бұрын

    • pardon urfa yazıyor

      @user-qi7rr7bi7z@user-qi7rr7bi7z12 күн бұрын

  • Hocam ben kilolu bir insanım yani nasıl desem boks kilolu kişiler için gecerlimidir

    @veyselguven269@veyselguven2692 жыл бұрын

    • Hiç farketmez zayıf kğ vs. Mutlaka denemeni isterim

      @f5team@f5team2 жыл бұрын

  • Tekme yok mu

    @mustafakemalcetin9825@mustafakemalcetin9825 Жыл бұрын

    • @@troublee4533 Bu videoda değil başka videolarda varmı diye sordum güzelim.

      @mustafakemalcetin9825@mustafakemalcetin9825 Жыл бұрын

    • @@troublee4533 Kim silmiş ben bişey silmedim.

      @mustafakemalcetin9825@mustafakemalcetin9825 Жыл бұрын

  • Devamı gelsin hocm

    @1enestr@1enestr4 ай бұрын

    • Ewet geliyor

      @f5team@f5team4 ай бұрын

  • 👏👏👏

    @mehmetfatihbugday9546@mehmetfatihbugday95463 жыл бұрын

  • 👍👍

    @avea255@avea2553 жыл бұрын
KZhead