KZhead
Спорт

Boksta Gelen Yumruklara Göz Kapama Sorunu Nasıl Çözülür?

Hayatına Hareket Kat
2020 ж. 22 Ақп.
91 608 Рет қаралды
Жүктеу

00:37 Boksta Göz Kapama Refleksi Neden Olur?
02:54 Göz Kapama Refleksinin 5 Nedeni
04:15 Göz Kapama Refleksini Önlemek için Çalışmalar
10:02 Sparring Nedir Nasıl Yapılır?
Eğitim Paketleri ve Katıl seçenekleri için;
/ @adkickboxing
Notlar:
1) İki farklı "KATIL" seçeneği hazırladık.
2) Bu süreçte normal videolarımızı çekmeye devam edeceğiz.
3) EĞİTİM AL seçeneği için "ayrıca" videolar ve eğitim setleri yayınlayacağız. Bu eğitim setleri hem bireysel olarak kendini geliştirmek isteyenler için hem de eğitmenler için ayrı ayrı olacaktır.
4) Destek olmak için KATILmak dışında abone olabilir, videolarımızı beğenip paylaşabilirsiniz.
Destekleriniz ve katkılarınız için teşekkür ederiz.
Bu videomuzda gelen yumruklara refleks olarak göz kapamanın nedenleri hakkında bilgiler ve yapabileceğiniz çalışmalara örnekler verdik.
Hayatınıza Hareket Katın.
SORULARIN VARSA
bit.ly/cevaplıyorum
KICK BOKS DERSLERİ
bit.ly/kickboksdersleri
DAHA ESNEK OL
bit.ly/dahaesnekolmakicin
TEKME TEKNİKLERİ
bit.ly/tekmeteknikleri
EVDE SPOR YAP
bit.ly/evdesporicin
DAHA İYİ DÖVÜŞ
bit.ly/savasstrateji
DAHA İYİ YUMRUK AT
bit.ly/dahaiyiyumrukat
DAHA İYi TEKME AT
bit.ly/dahaiyitekmeat
DAHA İYİ KOŞ
bit.ly/dahaiyikos
DAHA İYİ SIÇRA
bit.ly/dahaiyisicra
KAMP/DOĞA ⛺️
bit.ly/kapıdışarı
BİZİ TAKİP EDİN
/ adkickboxing
/ hayatinahareketkat
/ ahmetdogan.ad
Facebook:
/ adkickboxing
/ hayatinahareketkat
Twitter: / adkickboxing
Web: ahmetdogan.com/
Mail: adkickboxing@gmail.com
TEKNİK DETAYLAR
Kamera 1: Sony A7RIII
Mekan: Cihangir Sports Club, AD KICKBOXING, Chiang Mai, Thailand
Kapak Fotoğrafı Tasarım: Ahmet Doğan
Kişiler: Ahmet Doğan, Ömer Özoğuz, Vildan Yılmaz, Canberk Öztorun
Yaka Mikrofonu: Rode Wireless Go, Rode Lavalier
Kamera: Sinem Bayram
Kurgu - Montaj: Ahmet Doğan
Müzik: Heavy, Cloud
Ana Başlıklar
Boksta Göz kapanma, Yumruklara göz kapanma, boks gözleri açık tutma, Boksa göz refleksi, göz kapanması, göz kapanması neden olur? göz kapanmasının nedenleri, sparring nedir? Nasıl yapılır?

Пікірлер

  • 🔻Eğitim Paketleri ve Katıl seçenekleri için; kzhead.info/tools/Ojm2RAN0JOHpOnvaJcO8yw.htmljoin Notlar: 📌 İki farklı "KATIL" seçeneği hazırladık. 📌 Bu süreçte normal videolarımızı yayınlamaya devam edeceğiz. 📌 EĞİTİM AL seçeneği için "ayrıca" videolar ve eğitim setleri yayınlayacağız. Bu eğitim setleri hem bireysel olarak kendini geliştirmek isteyenler için hem de eğitmenler için ayrı ayrı olacaktır. 📌 Destek olmak için KATILmak dışında abone olabilir, videolarımızı beğenip paylaşabilirsiniz. Destekleriniz ve katkılarınız için teşekkür ederiz, hayatınıza hareket katın.

    @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

    • Merhaba Ahmet hocam ben kick boks veya boksa arasında şeçim yapmakta çok zorluk çekiyorum lütfen cevap verir misiniz hangisini yapmak dogru olur?

      @amedgunes4491@amedgunes44914 жыл бұрын

    • Daha önce çekmiştik, kanaldan ulaşabilirsiniz Ayrıca yakında video ile #CevaplıYorum

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • 4 yıldır boksla uğraşıyorum bu kadar anlamlı video izlememistim

    @yavuz_poyraz9668@yavuz_poyraz96684 жыл бұрын

    • Çok teşekkür ederim 🙏 Yararlı bulduğunuza sevindim. İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Mermiler seksin bu âlemde teksin reiis ❤👊

    @sukruesen8397@sukruesen83974 жыл бұрын

  • 🔻Videoyu nasıl buldunuz? Özellikle Canberk'in oyunculuğuna kaç puan veriyorsunuz?

    @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

    • Canberk’e benden 10😂👍🏻

      @sinembayram4705@sinembayram47054 жыл бұрын

    • Benden 10 üzerinden 9 :) O eksi puanı da hem Canberk hem ben aynı sahnede 6 kez kahkaha atıp yeniden çektiğimiz için kırdım :)

      @AhmetDogan@AhmetDogan4 жыл бұрын

    • Çok güzel hocam Canberke 10 üzerinden 10 veriyoruz. Size saygılar.

      @Baklavaustasi@Baklavaustasi4 жыл бұрын

    • Video muhteşem oyunculuk 10 üzerinden 10

      @abdulkadiroksuzoglu9107@abdulkadiroksuzoglu91074 жыл бұрын

    • 9,5 tan 10 veriyorum 👍🙂

      @gokhanyuksel1232@gokhanyuksel12324 жыл бұрын

  • Efendilik + Teknik + Etkili Türkçe = Ahmet hoca

    @lostsouls7147@lostsouls71474 жыл бұрын

    • Teşekkür ederim 🙏 Sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • En önemli konulardan biri hocam teşekkürler,bu kadar detaylı ve güzel geliştirici videolar yapan tek bu kanal var sanırım ülkemizde.

    @anilerenel1909@anilerenel19094 жыл бұрын

    • Teşekkür ederim 🙏 Yararlı olduğuna sevindim. İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Hitabetiniz, aldığınız zevk...ilham kaynağı oldunuz sağ olun var olun hocam

    @yunusemrevurmaz7829@yunusemrevurmaz78293 жыл бұрын

  • Hocam anlatımınız çok güçlü.. mesleki bilgileriniz çok yeterli hatta işin felsefesini Bile aktarıyorsunuz bize.. tebrik ediyorum

    @ibrahimganioglu5593@ibrahimganioglu55934 жыл бұрын

    • Çok teşekkür ederim 🙏 İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • super bir vodyo yapiyorsun destekliyoruz seni reis Rakibe bakmaz Vurur cokda canini yakmaz

    @ehmedehmedov1943@ehmedehmedov19433 жыл бұрын

  • Hocam keyifle ve eğlenerek izledim... Harika olmuş, detaylı ve önemli bir konuyu kafa karıştırmadan çok güzel anlatmışsınız... Emeğinize sağlık hocam 👍🙂

    @gokhanyuksel1232@gokhanyuksel12324 жыл бұрын

    • Teşekkür ederim 🙏 Beğendiğinize sevindim, nicelerine 👌💪👊

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Bütün videolarınız güzel emeğinize sağlık

    @ersingenebioenerjiccc7895@ersingenebioenerjiccc78952 жыл бұрын

  • Çok mükemmel anlatıyorsun hocam...Vakitiniz zamanıniz olunca, yeni refleks videoları, yumruklari sertleşme videoları çekin..

    @fahrisafiyev@fahrisafiyev4 жыл бұрын

  • Harika bir video olmuş. gözümü kırpmadan izledim. :)

    @ademdemirkran4486@ademdemirkran44864 жыл бұрын

    • Yararlı olduğuna sevindim. İyi sporlar, sevgiler 🙏

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Video çok yararlı hocam, teşekkürler.

    @guvenkastas96@guvenkastas963 жыл бұрын

  • Hocam nolur yeminle devam edin, oyretin , eğitin bizi. Cok ama cok ihtiyacimiz, ihtiyacim var. Nolursa olsun pes etmeyin devam edin videolar yukleyin 👏🏻🤲🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥇

    @koran9568@koran95684 жыл бұрын

    • evet baya ihtiyacın var gerçekten ama önce bir Türkçe ile başla bence.

      @demirkanerdurak@demirkanerdurak3 ай бұрын

  • Çok güzel bir video olmuş emeklerinize sağlık.

    @m.derdasahin@m.derdasahin4 жыл бұрын

    • Yararlı olduğuna sevindim. İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Güzel ders olmuş. Teşekkür ederiz hocam.

    @osmantanyeli@osmantanyeli4 жыл бұрын

    • Yararlı olduğuna sevindim 🙏 İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Hocam çok emek var, çok sağ olun🙏

    @sinembayram4705@sinembayram47054 жыл бұрын

    • Şahit olan daha iyi bilir 🙏 Sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Çok özel hareketler hocam emeğinize sağlık. Öğrenci alımı yapacağınız Mayıs ayını büyük bir heyecan ile bekliyoruz inslaah kendimize bir yer buluruz.

    @Baklavaustasi@Baklavaustasi4 жыл бұрын

    • Teşekkür ederim, bir ihtimal Mart'ta 6 kişilik yeni bir sınıf açabiliriz, ön görüşme ve kayıt için uğrayın lütfen.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

    • Detaylı bilgi için: ahmetdogan.com/egitimler/

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Çok teşekkür ederim uzun zamandır bekliyordum videoyu

    @muhametkaya6656@muhametkaya66564 жыл бұрын

    • Sevindim hedefine ulaştığına, iyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Hocam her zaman videolarinizi izliyorum ve maclarimda baya yardimci oluyo elinize emeginize saglik 🏅🏆...

    @ceylinunlu5615@ceylinunlu56154 жыл бұрын

    • Yararlı olduğuna sevindim. İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

    • Tekrar tekrar tesekkurler hocam

      @ceylinunlu5615@ceylinunlu56154 жыл бұрын

  • Güzel video, güzel anlatım. Tebrikler 👍

    @whoami925@whoami9254 жыл бұрын

    • Teşekkür ederim 🙏 İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Çok faydalı bir video olmuş Ahmet hocam süpersiniz 👍

    @alfred1375@alfred13754 жыл бұрын

    • Teşekkür ederim. Yararlı olduğuna sevindim. İyi sporlar, sevgiler.

      @AhmetDogan@AhmetDogan4 жыл бұрын

  • çok yararlı video elinize sağlık

    @tanto264@tanto264 Жыл бұрын

  • gayet iyi anlatım

    @varsakoglu@varsakoglu4 жыл бұрын

  • Tebrikler güzel anlatmışsınız hocam .

    @farukaktas1631@farukaktas1631 Жыл бұрын

  • Devam abiiii👏🏻 oyret bizi

    @koran9568@koran95684 жыл бұрын

  • Hocam sosyal medyacınıza sevgiler, sizi belki sessizce ama kesinlikle saygıyla takip ediyoruz..

    @redifsesi@redifsesi3 жыл бұрын

  • Bu kadar iyi konuşabilen ve anlatabilen bir hoca görmemiştim.Tebrikler

    @Yankusta@Yankusta4 жыл бұрын

    • Teşekkür ederim. İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Emeğinize sağlık

    @bayindirmuzaffer@bayindirmuzaffer4 жыл бұрын

    • Teşekkür ederim 🙏 İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Çok Sağolun hocam teşekkürler video mükemmel

    @basarstrongbodybuilding@basarstrongbodybuilding2 жыл бұрын

  • Hocam, çok kaliteli bir Hoca’sınız..! Saygılar..

    @ilyastaskn2370@ilyastaskn23704 жыл бұрын

    • Teşekkür ederim 🙏 Yararlı olduğuna sevindim. İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Hocam çok teşekkürler :) Çok önemli bir konu. Atak tekniğin çok iyi olsa bile savunma da gözünü kapatıyorsan işin yaş. En iyi kontra ataklar nasıl yapılır onun ile ilgili bir video yapar mısınız ? Sevgiler kendinize iyi bakin :)

    @freedomworldtr1690@freedomworldtr16904 жыл бұрын

    • Teşekkür ederim 🙏 Kontratak nasıl yapılır ve 7 kontratak tekniği videoları çekmiştik daha önce, yararlı olabilir, kanaldan ulaşabilirsiniz. İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

    • @@adkickboxing Yeni keşf ettim kanalınızı şimdi bakıyorum hocam saygılar :)

      @freedomworldtr1690@freedomworldtr16904 жыл бұрын

    • Hoşgeldiniz aramıza :) İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Azərbaycandan salamlar . Usta sen çox gözəl insansan sayende çox şeylər öyrəndim

    @elcinhesenzade5248@elcinhesenzade52482 жыл бұрын

  • Teşekkür ederiz.

    @ramses2070@ramses20704 жыл бұрын

  • Yararlı bir video oldu

    @senanagayev3623@senanagayev36234 жыл бұрын

  • çok faydalı bir video olmuş teşekkürler

    @alpbeygo6254@alpbeygo62544 жыл бұрын

    • Yararlı olduğuna sevindim. İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

    • @@adkickboxing Ahmet hocam videolarda çok nazik bir dil kullanıyorsunuz. Yılanı deliğinden çıkarır. Sıkıntı şu kurumsal yerlerde işletmeciye ulaşmak mümkün olmuyor. Ya çalışanlar müsaade etmiyor ya da bizzat işletmecinin kendisi görüşmeyi kabul etmiyor. Salona gelmeye o nedenle çekimserim. İdari sorunlar gözümü korkutuyor. Bir ihtiyaç ve sorun çözümünde size ulaşmak istediğimizde bunu kolayca yapabilir miyiz ?

      @deniznetwork@deniznetwork4 жыл бұрын

  • Sonunda döndün be kral

    @katarina3330@katarina33304 жыл бұрын

    • Dın dın dıınnn (rocky müziği ile :))

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • İlkolul öğretmeninizi hatırlayın:sorunu çözmek için onu anlamanız gerek Benimk hep gerizekalımıson evladım derdi :(

    @kenan6749@kenan67494 жыл бұрын

    • Oyyy fenaymış 🤔 İyi bir ilkokul öğretmenine sahip olmak büyük bir şans cidden. Ben hala görüşüyorum kendisiyle.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

    • @@adkickboxing atma yalanı hocam

      @tevfikari1560@tevfikari15604 жыл бұрын

    • @@tevfikari1560 namık kemal

      @melihelvan9793@melihelvan97933 жыл бұрын

  • Harikasınız hocam

    @zeynelaydn1051@zeynelaydn1051 Жыл бұрын

  • HOCAM SİZİ ÇOK SEVİYORUM

    @caglaya.n@caglaya.n Жыл бұрын

  • hocam ben karate ve muay thayda oldugum icin tum saydıgınız vuruslara kullanıliyor anlatim ve uygulama super

    @hasl3116@hasl31163 жыл бұрын

  • Hocam harika bir video daha. Gözümü kırpmadan izledim 😋

    @ramazankuzu1461@ramazankuzu14614 жыл бұрын

    • Ooo izlerken bile işe yaramış :)

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

    • Sonuna kadar izlemiş bir de :)

      @AhmetDogan@AhmetDogan4 жыл бұрын

  • Emeğinize sağlık hocam

    @AtakanAltay@AtakanAltay4 жыл бұрын

    • Teşekkür ederim 🙏 İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Allah senden razı olsun be abim inan bana ihtiyacim olan bir video bu cok tesekkur ederim 🙏🙏🙏

    @bay.f1644@bay.f16444 жыл бұрын

    • Yararlı olduğuna sevindim. Teşekkür ederim dualarınız ve içtenliğiniz için 🙏 İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

    • @@adkickboxing çok sağol abim 🙏🙏🙏

      @bay.f1644@bay.f16444 жыл бұрын

  • Hayatınıza Hareket Katın 👍

    @emremaden414@emremaden414 Жыл бұрын

  • Hocam mükemmel video gene 👋🏼

    @canbey7227@canbey72274 жыл бұрын

    • Teşekkür ederim 🙏 Yararlı olduğuna sevindim. İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • tek kelime super!

    @selcukkoyuncu9685@selcukkoyuncu96854 жыл бұрын

    • Teşekkür ederim 🙏 İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Hocam adamın kralısınız sağolun var olun ne zaman soru sorsam cevapladınız adamsınız

    @berkaduman9067@berkaduman90674 жыл бұрын

    • Sevgiler 🙏

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Hocam şaka demeseydiniz, kendime yumruk attıracaktım valla 😂😂😂

    @ankaral0681@ankaral06814 жыл бұрын

    • Amaaan 😂😂😂

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Keyifli.

    @mertcaglialtuncu7745@mertcaglialtuncu77454 жыл бұрын

    • 🙏💚

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • 4:25 en sevdiğim kısım burası. Canberk çok iyi oynamış 😁

    @serkanaksungur@serkanaksungur4 жыл бұрын

    • Oyunculuğuyla da çok şey katıyor bize :)

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

    • Çok teşekkür ederim :)

      @canberkoztorun6411@canberkoztorun64114 жыл бұрын

  • Hocam çok iyi oldu bu video. Benimde böyle bir sıkıntım var

    @eren2503@eren25034 жыл бұрын

    • Yararlı olduğuna sevindim. İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Birde rakipe sarılma ve clinch atma ile ilgili bir video çekermisiniz ?

    @felurian679@felurian6794 жыл бұрын

    • Planlarımızda var; çekeceğiz

      @AhmetDogan@AhmetDogan4 жыл бұрын

    • Ahmet Doğan merakla bekliyoruz...

      @felurian679@felurian6794 жыл бұрын

  • Abi bende 2 haftadır gözümü kırpmaya başlamıştım çok iyi oldu videoyu attığın

    @bilalklc8574@bilalklc85744 жыл бұрын

    • Güzel zamanlama olmuş :) İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Yıllardır bu sorun ile uğraşıyorum ya cok saol abi

    @dogukangoren3409@dogukangoren34094 жыл бұрын

    • Yararlı olduğuna sevindim 🙏 İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Sparring yapmanız lazım bolca :)

    @iiiiiiiiiii5211@iiiiiiiiiii52114 жыл бұрын

    • 5. Adım 👌✌️

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • hocam anlatırken masal gıbı dınlıyorum baya akıcı konusuyorsunuz super vdeo

    @alidevrim2446@alidevrim24464 жыл бұрын

    • Teşekkür ederim. İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Yine müthiş bir video barfiks te gelsin hocam

    @ercandamar2781@ercandamar27814 жыл бұрын

    • O da gelecek yakın zamanda 👍

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Abi gel bi gün kapisalim

    @berkay6175@berkay61754 жыл бұрын

    • #böylebuyurduzerdüşt

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Yumaklardan yada tekmelerden yada rakiplerden korkma sorunuyla ilgili de bi vidyo atsan abi

    @nocturnebmgo2645@nocturnebmgo26454 жыл бұрын

    • Aslında burdaki konu aynı sayılır. Ne yapacağınızı bilmiyorsanız korkarsanız. Aşağıdaki makale sizi fikir verecektir.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

    • Sporda Başarının 5 Adımı: ahmetdogan.com/sporda-basari/

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Hocam çok teşekkür ediyorum gerçekten bende bazen oluyor gozumu kapatiyorum savunma yaparken iyi dövüşüyorum tek sorun bazen gozumu kapatmam. Yine tesekkur ediyorum yardimci oldunuz

    @PRESTIJ0@PRESTIJ02 жыл бұрын

  • Gözlerimi kapatmıyorum ama genede izledim 😁

    @emirhanozcan7689@emirhanozcan76894 жыл бұрын

    • Bilenlere de gelsin 😀✌️💪

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Yıllardır boks yapıyorum ama bu problemi tam asamamistim. Teşekkürler hocam

    @Bruhhh164@Bruhhh1642 жыл бұрын

  • hocam harika videolarınız var öncelikle. daha önce yazmıştım ve evet şeklinde cevap vermiştiniz ancak video gelmedi. rica etsek müsabık sporcular için konuşma-sohbet tarzında bir canlı yayın veyahut uzun uzadıya bir video yayınlasanız çok yararlı olur. maç öncesi antrenman programlamak, teknik gelişim, fiziksel süreç,müsabık antrenmanı, ring kullanımı gbi wushu olsun, muay thai olsun kazanım elde edebileceğimiz geniş çaplı bir video müsabıklara çok şey katar. sizinde bildiğiniz gibi parasını verdiğimiz sürece her şeyin bilirkişisi olabiliyoruz bu ülkede ki özellikle de spor salonları için olsa gerek.. maça yönelik videolar da istiyoruz lütfen.. kolay gelsin. esenlikler.

    @otonompiyade9058@otonompiyade90584 жыл бұрын

    • Yararlı olduğuna sevindim. Hem canlı yayın hem de videolar çekeceğiz. İlk maç ve maça hazırlık da konularımız arasında. İyi sporlar, sevgiler.

      @AhmetDogan@AhmetDogan4 жыл бұрын

  • Hocam yer dövüşü kilitleri hakkında video atın mma için güreş teknikleri

    @boksturkiye2990@boksturkiye29904 жыл бұрын

    • BJJ ve yer ile ilgili seriler çekmeyi planlıyoruz. Büyük ihtimal eğitim seti şeklinde çekip KATIL ile yayınlayacağız.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Hocam 6 aydır Muay thai yapıyorum 15 yaşında lise 1 öğrencisiyim. 2 gün önce ilk maçıma çıktım okullar arası bir maçtı ama kaybettim çünkü gardım sürekli açıktı kendim mi böyle alıştım bilmiyorum ama ellerim yukarıya gitmiyor gardımı kapalı tutamıyorum. Sizden ricam bununla alakalı bir video çekmeniz. Ve video çekmeye tekrardan başlamışsınız çok mutlu oldum sizi görünce. Seviliyorsunuz !!

    @hasantrds3061@hasantrds30614 жыл бұрын

    • Teşekkür ederim 🙏 6 ayda bunları yaşamanız çok doğal. Bununla ilgili bolca video yayınladık. Aşağıya linkini koyacağım sayfadaki ana başlıklardan özellikle 7,8 ve 9. başlıktaki çalışmalar size yardımcı olacaktır:

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

    • ahmetdogan.com/daha-iyi-yumruk-atmak-icin/

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Ben 3 yıldır yapıyorum ilk başlarda gözümü çok kapatıyordum zamanla alıştım

    @sevimliayilaroynuyor@sevimliayilaroynuyor4 жыл бұрын

    • Deneyim 👍

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Hocam 50 video izledim ve yorum yapmadım.[beğeniyordum ama .d] Siz yorum yapın diyince cidden sorumluluk gibi hissettim çünkü; bir şeyler öğreniyorum.

    @emrebaz5748@emrebaz57483 жыл бұрын

  • Abi izlemeden like attım ilk yorum bide lütfen kalppp

    @enderinrapii2085@enderinrapii20854 жыл бұрын

    • Galb galbe karşı :)

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

    • @@adkickboxing aynn hocam başarılarının devamını bekliyorum ♥️♥️

      @enderinrapii2085@enderinrapii20854 жыл бұрын

    • Teşekkür ederim Mert, iyi sporlar, sevgiler.

      @AhmetDogan@AhmetDogan4 жыл бұрын

  • başarının sırrında iyi bir genetikte yatar hocam bunu es geçmeyelim sadece çalışarak başarı mümkün değil

    @themainevent7833@themainevent7833 Жыл бұрын

  • Abi Video Beyendim Ama Bir Sorum Var Eskiden Güçlüydüm Kime Beni Yenemezdi Ama Benim Zayıflığımı Öyrendiler O da Piskolojik Saldırı bu yıl Yani Biraz Korkaklık Ne Bilim Anarsın Sen Bunun Problemini Nasıl Çözerim Ya Da Eskisi Gibi Nasıl Olurum *Derdini Konusan Dermanını Alır*

    @ehmedaze2699@ehmedaze26994 жыл бұрын

  • 1 hafta once boksa basladim bugün arkadasimdan ölümcül bir kroşe yedim evet gözlerimi kapadım simdi cozumu burda ariyorum insallah ise yarar

    @salihkagansevim3333@salihkagansevim33333 жыл бұрын

  • Hocam 17 yaşındayım yaklaşık 2 yıldır sporla uğraşıyorum ama maçlarda gerçekten her yumrukta gözümü kapatıyorum ve böyle oldukça dövüşme şeklimde baya bozuluyor ve iyi dövüşmeme rağmen savunmam kötü olduğu için maçlar bazen kötü geçiyor bir türlü aşamadım şu göz olayınııı

    @nuryldrm4101@nuryldrm41012 жыл бұрын

  • Ahmet hocam ben ilk girdim 3amator macimi goz refleksi yuzunden kaybettim ve artik psikolojik olarak kaybetmekten korkmaya basladim sizce bana oneriniz nedir

    @venum_pm@venum_pm7 ай бұрын

  • 🔥🔥🔥

    @husnuyilmaz7689@husnuyilmaz76894 жыл бұрын

    • 💪🙏

      @AhmetDogan@AhmetDogan4 жыл бұрын

  • Neredeyse 5 aydir gidiyorum dogru yumruk atmayi ve kondisyonumu duzelttim ama kaçışlari falan hocan hiç doğru anlatmadi kendisi maşALLAH mike tyson gibi ama beni oyle egitmedi

    @aztr2045@aztr20457 ай бұрын

  • Abi çok iyisin

    @ahmetbakiozkan_42@ahmetbakiozkan_424 жыл бұрын

    • Teşekkür ederim 🙏 İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Ahmet hocam bir sorum var Bi fotoğraf gördüm dövüşçü tek ayağını havaya kaldırıp yukarıda sabit tutup sabit ayağını yukarıya dikiyor Bruce Lee ve yuri boykada görmüştüm bu ayak tutma hareketini bunu yapabilmemiz için nasıl antrenman yapalım.

    @kommanderize@kommanderize4 жыл бұрын

  • Şöyle bi hoca bulamadık. Ve salon da bulamadık. Hoca ya diyorum blok çalışalım o ne diyor. Yumruk tan kaçma yöntemleri göz yumma felan artık hayal. Ben yinede kendimi geliştirdim. Ama çoğu amötör hocaların

    @ihsanakturk5088@ihsanakturk50884 жыл бұрын

  • daha dün bu sorunu nasıl çözerim diye düşündüm :) beynimimi okuyor bu youtube

    @pnar5264@pnar52644 жыл бұрын

    • Yararlı olduğuna sevindim. İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

    • Aynen😀

      @elnurmemmedzade2997@elnurmemmedzade29972 жыл бұрын

  • Hocam sizden eğitim almayı çok isterdim, ama maalesef salonunuz bana uzak. Emeğinize saglik

    @ademylmaz6816@ademylmaz68164 жыл бұрын

    • Teşekkür ederim. İyi sporlar, sevgiler.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • hocamm saygılar

    @volkangurel3614@volkangurel36143 жыл бұрын

  • Abi kick boks yaparken hareket leri şaşırıyorum heyecan danmi bilmiyorum ama karşımdaki sinir oluyor ve hep oluyor bunun için video cekermisin 🤔🥺☺️

    @cerensenlen8424@cerensenlen8424 Жыл бұрын

  • Ahmet hocam videolarda çok nazik bir dil kullanıyorsunuz. Yılanı deliğinden çıkarır. Sıkıntı şu kurumsal yerlerde işletmeciye ulaşmak mümkün olmuyor. Ya çalışanlar müsaade etmiyor ya da bizzat işletmecinin kendisi görüşmeyi kabul etmiyor. Salona gelmeye o nedenle çekimserim. İdari sorunlar gözümü korkutuyor. Bir ihtiyaç ve sorun çözümünde size ulaşmak istediğimizde bunu kolayca yapabilir miyiz ?

    @deniznetwork@deniznetwork4 жыл бұрын

    • Ulaştınız bana... Buyurun...

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • hocam ben boxcu değilim kapatıyorum bunun önüne bu tekniklerle geçebilir miyim? En Önemlisi bu göz kapatma refleksi karate de geçer mi?

    @monika1ylonce795@monika1ylonce7953 жыл бұрын

  • boks derslerini özlemişşim

    @selmanbedrigun2953@selmanbedrigun29534 жыл бұрын

    • 💪👊🙏

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Abi direk yumruk atarken kolumuz dümdüz mu olcak yoksa hafif kırık mı bırakcaz

    @user-xh8un8kh2e@user-xh8un8kh2e4 жыл бұрын

  • Bende kickbox-da dünya turnuvasında gözümü kapadığımdan finalde kaybeymiştim😣

    @amingulaliyev6812@amingulaliyev68124 жыл бұрын

    • Amin Güləliyev Sizin için büyük deneyim olmuştur. Başarılar, sevgiler.

      @AhmetDogan@AhmetDogan4 жыл бұрын

    • Dün turnuvamı vardı aslan parçası türkiye şampiyonu kaç hafta önce bitti

      @izeddinpiskin1445@izeddinpiskin14454 жыл бұрын

    • @@izeddinpiskin1445 Adam dün falan dememiş ki okuduğunu anla sonra yorum yaz dünya şampiyonasında kaybetmiştim yani geçmiş zaman ama falan dün yazmamış

      @phoneixfiles6165@phoneixfiles61654 жыл бұрын

    • @@izeddinpiskin1445 yorumu nerenle okudun adam dün falan dememiş türkiye şampiyonası da dememiş

      @0zzd060@0zzd0604 жыл бұрын

  • Hocam zamanla antrenman süresi artar mı

    @abdulkadircelik3733@abdulkadircelik37332 жыл бұрын

  • Tekür hocam

    @huseyinguduk3279@huseyinguduk32793 жыл бұрын

  • Hocam barfiks ne zaman lutfen gelsin cok iyisiniz

    @mexdioffmexdi3088@mexdioffmexdi30884 жыл бұрын

    • ❤️

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Hocam Ne olur sorumu cevaplayabilirmisiniz Boy 160 kilo 65 sizce kick boks yapmam mümkünmü en azından kendimi savunacak kadar karşı tarafı bertaraf edecek kadar güçlü olabilirmiyim?

    @mehmetcantaylan8363@mehmetcantaylan83634 жыл бұрын

    • Neden olmasın? Gidin ve hayatınıza hareket katın.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Al beni yanına reis 😅 bi canavar çıkar içimden

    @kerimovaefsane7959@kerimovaefsane79594 жыл бұрын

  • ❤

    @musabkuzu328@musabkuzu3284 жыл бұрын

    • Ooo kimler varmış 💚

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • 0:53 Sineklere fobim var kulağıma birden o ses gelince refleksen kaçtım XD

    @KTENOLOGIST@KTENOLOGIST4 жыл бұрын

    • Göz kapamamanın ötesine geçilmiş 😊

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • Abi sen kayseride africa twin in üstünden kayıp düşmemişmiydin ya geçmiş olsun tekrardan

    @doganarmagan7435@doganarmagan74353 жыл бұрын

  • Yanağım çok morarmıştı benim Ya. Darbe yedikçe moralim bozuldu, yedikçe bozuldu. Bir de uzunlar için eğilme hastalığına değinseniz ne güzel olur 👍💪🏻

    4 жыл бұрын

    • Uzun Boylular Dövüş videomuzun içeriğini hazırlıyoruz. Detaylı bir rehber olarak yayınlayacağız.

      @AhmetDogan@AhmetDogan4 жыл бұрын

    • Ben amcam la gidiyordum hep büyükler vardı 2 gözümde şişmiş ti kondisyon geliştirdim ama kimsenin önüne geçememek can sıkıyor

      @yasarkaraagac1655@yasarkaraagac16554 жыл бұрын

  • Slm hocam ben üye oldum ama başlangıç seviyesi eģitim videolarına erişemiyorum ne zaman yayınlanır

    @ismail816@ismail8164 жыл бұрын

    • Merhaba, Hoş geldiniz aramıza 🙏 Eğitim içeriğini hazırladık bu hafta sonu çekmeye başlıyoruz. Montajı bitirip hemen yayınlamaya başlayacağız.

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын

  • 👍

    @MURAD-fs4cs@MURAD-fs4cs4 жыл бұрын

    • 🙏

      @adkickboxing@adkickboxing4 жыл бұрын
KZhead