Amei ❤️ acabei de fazer uma e testar, super funciona 👏👏👏👏
@grazyhbrum2465 Жыл бұрын
Muito obrigado que bom que gostou
@supercriar Жыл бұрын
😆😆
@allmovesstudio950Ай бұрын
Eu fiz, amei ficou super top, eu fazia exercício com a garrafa era maior ruim pra segurar as garrafas ,mais agora não tenho mais problemas.gratidao sempe
@mariadefatimavicente4142 Жыл бұрын
Muito obrigado que bom que gostou
@supercriar Жыл бұрын
Que bom que gostou
@supercriar Жыл бұрын
@@supercriar tem ideia pra compartilhar como fazer caneleiras e tbm os elásticos,???
@gleicesouza3349 Жыл бұрын
Agora sim faço peitoral inclinado vertical sla o nome
@joaodossantos9371 Жыл бұрын
Uma inteligência maravilhosa 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@nilzavianajesus7713 Жыл бұрын
Parabéns amigo. Quando a gente pensa que já viu quase tudo, a imaginação humana nos prova o contrário. Muita coisa ainda está por vir. Sucesso.
@werddgs Жыл бұрын
Muito obrigado que bom que gostou
@supercriar Жыл бұрын
A imaginação "brasileira". Ksks
@naldo-px8ny Жыл бұрын
MUITO OBRIGADO QUE BOM QUE AJUDOU
@supercriar11 ай бұрын
Que ótimo que tem pessoas inteligentes e criativas, vc é uma delas, parabéns, já me inscrevi no seu canal, quero aprender mais, felicidades, abraço!
@leticiaquinn943 Жыл бұрын
Vim pesquisar como fazer bolo e cai aqui kkkkk! Mas parabéns 👏👏👏 vou fazer!!!
Adorei,seu comentário 😆😆😆.Tambem achei formidável essa ideia,bem criativo. Vou fazer um peso desses,claro mais leve,parafazer musculação em casa mesmo.
@claudialisboa552 жыл бұрын
kzhead.info/sun/jJyYhNWSfZ6ObKc/bejne.html
@beautifulconcrete5072 Жыл бұрын
Kkkkkkk e o gás vai todo embora
@wallasspectrum8347 Жыл бұрын
Você é a prova , que a genialidade está na observação das coisas simples. Parabéns 👏👏👏👏👏👏!!! Tenha certeza que vai ajudar muitas pessoas, eu inclusive.😉
@ivoneeloi3442 Жыл бұрын
Muito obrigada 😃
@supercriar Жыл бұрын
Muito bacana ideia boa
@iraildesoliveira6090 Жыл бұрын
MUITO OBRIGADO QUE BOM QUE AJUDOU
@supercriar11 ай бұрын
Vc é inteligente,e ainda teve todo o esforço de mostrar o peso de cada, parabéns
@luparreiras3891 Жыл бұрын
MUITO OBRIGADO QUE BOM QUE GOSTOU
@supercriar11 ай бұрын
Caramba , espetacular. Fazia c água e sem lugar pra segurar , ficava desconfortável. Super criativo. Parabéns
@lucienehelenaferreiraferre158 Жыл бұрын
Também
@vanuzapereira4408 Жыл бұрын
Que coisa incrivelmente simples. Adorei. Parabéns.
@klauhshenry1993 Жыл бұрын
kzhead.info/sun/jJyYhNWSfZ6ObKc/bejne.html
@beautifulconcrete5072 Жыл бұрын
Show parabéns 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@capoeiraangola3950 Жыл бұрын
Showww 👏🏽👏🏽👏🏽 vc salvou a mulherada! Nós temos mãos menores, é muito difícil segurar as garrafas, eu ficava desanimada, mas sua ideia é sensacional, irei fazer, muito obrigada!!!
@sarahchan2546 Жыл бұрын
Essas garrafas pet são incríveis né. O melhor material reciclável q existe, ñ dá pra acreditar nos diversos tipos de coisas q dá pra fazer com elas 🤩🤩🤩🤩🤩
@dayanelima6951 Жыл бұрын
logo usaremos garrafas pet em receitas de comida kkk .
@ivanilgaldino.variedades.7427 Жыл бұрын
@@ivanilgaldino.variedades.7427 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 q horror
@dayanelima6951 Жыл бұрын
@@dayanelima6951 kkkk do jeito qe vai. 😆😆😆🤗🤗
@ivanilgaldino.variedades.7427 Жыл бұрын
@@ivanilgaldino.variedades.7427 bom plástico a gente já come kkkk
@alexsandermc97948 ай бұрын
Obrigada, estava querendo começar em casa e estava sem dinheiro para comprar materiais, esse vídeo me ajudou muito, acabei de fazer aqui!
@Raquelkyz Жыл бұрын
Que bom que ajudei
@supercriar Жыл бұрын
Sensacional! Além de todos os benefícios do exercício ainda ajuda em muito a despoluir o meio ambiente! Genial sua ideia 💡 Obrigado.
@waldirsoaresdomingues60862 жыл бұрын
kzhead.info/sun/jJyYhNWSfZ6ObKc/bejne.html
@beautifulconcrete5072 Жыл бұрын
Crl vdd mn
@Luizfellilpe2104 Жыл бұрын
Mn o plástico quando vc tá derretendo ele no fogão Ele Libera Vários tipos de gases tóxicos vão Para a atmosfera E quando chove Eles são Liberados E descem e fica esse ciclo pela eternidade até o sol entrar em colapso explodir e acabar o planeta qnd vc faz um churrasco acontece a msm coisa só que um pouco pior
@facavocemesmo173 Жыл бұрын
Massa irmão! Para quem não tem tempo ou condições de pagar uma academia isso é ótimo!👏👏👏👏
@deividsalescomedia8423 Жыл бұрын
kzhead.info/sun/jJyYhNWSfZ6ObKc/bejne.html
@beautifulconcrete5072 Жыл бұрын
Estou começando treinar em casa e vc me salvou 😀 amei .... Obrigada.
@Francyane_Ramos Жыл бұрын
Sucesso!
@supercriar Жыл бұрын
Me salvou também
@rafaelabentes4699 Жыл бұрын
Graças a Deus agora consegui ir pra uma academia... 😅
@Francyane_Ramos Жыл бұрын
you will love me
@GagBera22 күн бұрын
Cara sua ideia é top ,as próprias empresas de refrigerante poderia já fazer as garrafas assim.
@antoniorobertosantiago9561 Жыл бұрын
Muito obrigado que bom que gostou
@supercriar Жыл бұрын
Parabéns pelo vídeo, ameiiiii, quero sair da academia e treinar em casa, tooooop
@giselepatriciamakeup4548 Жыл бұрын
Cara vc é um gênio eu já estava precisando de uma coisa pesada pra treinar e vc me ajudou muito cara 😀👏👏👏👏
@cleybsonbarbosa4346 Жыл бұрын
Muito obrigado que bom que gostou
@supercriar Жыл бұрын
Me too
@d4mbass Жыл бұрын
@@supercriar o mano amei tenta cria um que usa com as duas maos
@Haytama Жыл бұрын
@@supercriar eque eu esqueci o nome
@Haytama Жыл бұрын
Ficou muito bom mesmo 👋👋👋
@arianabel5510 Жыл бұрын
Era tudo que eu tava precisando, vou fazer e vou usar um spray preto, rosa , lilás.... Vai ficar um luxooo Gratidão❤
@valdeniceamorim691124 күн бұрын
Nossa adorei, esse foi o mais explicadinho, detalhado e mais fácil que achei por aqui. Valeu
@luluxuxu3846 Жыл бұрын
Top demais parabéns pela criatividade. # já vou fazer e vou compartilhar muito seu vídeo
@katiabarbosa22812 жыл бұрын
Muito obrigado que bom que gostou
@supercriar2 жыл бұрын
Não sou de ficar dando comentários mas sei que comentário ajuda e esse cara merece parece ser bem humilde 👏👏
@jorgeroquine Жыл бұрын
Muito obrigado que bom que gostou
@supercriar Жыл бұрын
Caramba, como não pensei nisso, muito obgda pela dica já vou fazer pra treinar segunda 💪
@thaissilva97127 ай бұрын
Ia comprar hoje garrafinha que já vem nesse formato 🤣 obrigada! Que Deus o abençoe 🙏🏻
@sabrinasilvasantos9497 Жыл бұрын
Simples barato fácil de fazer e de usar agora vou bombar adoreiiiiiiii
@fiminasodre30262 жыл бұрын
Parabéns pela ideia genial! Obrigada por compartilhar com nós seu conhecimento!!!❤👏👏👏🙏🙏🙏
@suzanasoares7733 Жыл бұрын
Cara você é super inteligente gostei muito, qui Jesus te abençoe
@mateusoliveiradias2700 Жыл бұрын
Obrigado pelo elogio
@supercriar Жыл бұрын
Eu fiz e tô usando pra exercitar os braços! Gostei
@ivanetecr378013 күн бұрын
Sensacional.Essa sua técnica vou aplicar na bioconstrução.Esse vão dá para fazer um travamento das garrafas.Gratidão.
@wilsonwagner23022 жыл бұрын
fiz e ficou toppppp, amei e até fiz um modelo para tomar água 😜 agora exclusividade minha kkkk gratidão por compartilhar sua arte👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 ganhou um escrito🥰
@elielmamaria8670 Жыл бұрын
Maravilhosooo! Eu amei e vou fazer 💕💕💕 obrigadaaa e vc ainda mostrou os pesos diferentes 💗💗💗💗 Muitooooo obrigadaaa
@KarineFreitas Жыл бұрын
Maravilhoso 👏🏻👏🏻 meu parabéns,ensina a fazer outros pesos com concreto em Ladas de leite ninho e etc.. fique com Deus e sucesso 🙌🏻
@rosildaprudentealexandre7508 Жыл бұрын
E põe criatividade p brasileiros,ótima idéia
@sandraaparecidasilva25372 жыл бұрын
Great idea! I don't know the language but got the gist of it. I made a homemade dumbbell out of a large empty clothes detergent bottle with a handle already on it. Fillled with cement is 11.34 kilograms. Not great for regular curls but hammer curls are more comfortable.
@armenvondoms1815 Жыл бұрын
BRAZIL PORTUGUÊS
@pallomasilva2030 Жыл бұрын
@@pallomasilva2030 *portuguese
@d4mbass Жыл бұрын
Parabéns! Pesquisei e esse foi o melhor vídeo sobre o assunto
@francislinarte726610 ай бұрын
Muito obrigado que bom que gostou
@supercriar10 ай бұрын
Show!!! Parabéns pela reciclagem muito boa idéia! #AMEI!!!❤👏🏾👏🏾👏🏾
@carlapassos5337 Жыл бұрын
Nossa amei,comecei treinar em casa e eu não sabia como fazer . graças a Deus eu vir esse vídeo vou fazer 👏👏 gratidão.
@simonesilva-pf1sy Жыл бұрын
Muito obrigado que bom que gostou
@supercriar Жыл бұрын
E eu pensando em comprar peso. Já vou é colocar em prática está super dica. Parabéns pela criatividade.
@claricesilva206511 ай бұрын
Shooow vou fazer em casa. Meu tempo é curto pra ir na academia, com essa ideia já facilita
@millenecruz7324 Жыл бұрын
Criativo e inteligente, muito bom amigo!
@Luyza18 Жыл бұрын
Gostei muito do vídeo! Parabéns 🏋️🙏🙏
@lucilaine99 Жыл бұрын
Nossa ótimo dica, e melhor ainda mostrando a diferença de peso com materiais diferentes !!!
@alesdomingoslima3 ай бұрын
Que video EXCELENTEEEE! Adorei a ideia e o teste. Sensacional Já vou juntar umas garrafas aqui
@talitateixeira4738Ай бұрын
Que excelente ideia de reutilização de materiais !!! 😮
@mariaangelica442311 ай бұрын
Ótima ideia amigo, parabéns,vou fazer para mim e para meu filho
@lanesousa93992 жыл бұрын
Vdd
@lermais...3546 Жыл бұрын
kzhead.info/sun/jJyYhNWSfZ6ObKc/bejne.html
@beautifulconcrete5072 Жыл бұрын
Que gênio... parabéns 😍👏👏👏👏
@lenirguimaraes8516 Жыл бұрын
Tava pesquisando justamente esse tipo de peso e achei justamente o que eu queria muito obrigado
@izabelmarques710 Жыл бұрын
Caramba que dica incrível👏👏👏👏
@vivianegomes9413 Жыл бұрын
Interessante, melhor que ir na cademia todos os dias.
@milsanolascobarbosa51592 жыл бұрын
Gostei muito da sua ideia! Parabéns! 👏
@PAZPARAAALMA2 ай бұрын
Cara, isso é genial. Não tinha pensado nisso. Ótima dica.
@rafaelcg5067 Жыл бұрын
Gostei da ideia bastante criativa parabéns!👋
@marineidesouza38712 жыл бұрын
Dica para os pobres= mochila + livros da escola q c nunca usou Funciona confia
@Dust_angel1 Жыл бұрын
Tinha que ser duas mochilas pelo menos, pq se for malhar só com uma as pessoas vão achar que você estava fazendo outra coisa..
@JuniorTXT Жыл бұрын
Quem diria que existisse tal façanha 😎👌
@Retrody_Oficial8 ай бұрын
Top de mais mano gratidão pela dica
@anamattos43908 ай бұрын
Gostei da ideia já usei muito rsrsrsrs mais lisa difícil de segurar 👏🤩
@elioneteloura20232 жыл бұрын
Parabéns, muito criativo 👏🏻
@loohalves221 Жыл бұрын
Nossa, que legal essa sua idéia! por isso que eu gosto de brasileiro. Pra quase tudo dá um jeitinho .
@wandlynsam65502 ай бұрын
Olha o nível de criatividade 😍👏
@cintiarodrigues5473 Жыл бұрын
Cara ,legal msm, vivendo e aprendendo
@valdelicevieira24352 жыл бұрын
Vou fazer pra mim e ótimo pq de final de semana não vou em academia 😁
@julianabg1 Жыл бұрын
Parabéns pela criatividade, está mais que certo!
@Eduardo-eb7ej Жыл бұрын
Parabéns que ideia fantástica vou fazer
@neidemota63468 ай бұрын
Parabéns cara valeu a dica....
@moiseslacerdadasilvasilva23862 жыл бұрын
Incrível!vou fazer o meu 😊
@loideoliveiraviana4991 Жыл бұрын
Fui pesquisar sobre agachamento com anilha e me deparo com essa ideia maravilhosa ❤ já vou providenciar de fazer
@monicaleite33113 ай бұрын
Parabéns ideia genial gostei vou fazer 😊
@WellingtonBarbosaEuropa7 ай бұрын
Genial parabéns pelo vídeo obrigado por compartilhar otima ideia🌱🍃🌵🌿🍍😋😋😋
@mariaaguilera44142 жыл бұрын
Muito obrigado que bom que vc gostou
@supercriar2 жыл бұрын
tudo que eu precisava..obgd por essa ideia 👏👏👏
@marisaocalina76792 жыл бұрын
kzhead.info/sun/jJyYhNWSfZ6ObKc/bejne.html
@beautifulconcrete5072 Жыл бұрын
Vendo vídeos aleatórios e cai aqui . Era tudo que eu estou precisando. Vou fazer! 👏👏👏👏
@ramonaalcantara295Ай бұрын
Show de bola, já vou fazer os meus halteres kkkk
@douglascastro4357 Жыл бұрын
Amei, parabéns vou fazer😊
@waniagalvao2218 Жыл бұрын
Brasil, o pais dos engenheiros! Imagino o que pessoas assim não seriam capazes de fazer se tivessem a estrutura certa.
@DanteLevinci Жыл бұрын
Rapaz que ideia da hora! vou fazer com certeza.
@mariadasgracasguaresqui6390 Жыл бұрын
Incrível cara, parabéns. Muita serenidade na voz para trazer uma solução caseira para gente.
@cristiansousa8187 Жыл бұрын
Muito obrigado que bom que gostou
@supercriar Жыл бұрын
Muito bom, usava sempre a garrafa lisa mais tem uma certa dificuldade p segurar parabéns!
@elmasilva61662 жыл бұрын
Fica top muito legal
@mariaidalinaidalina31582 жыл бұрын
Ótima ideia parabéns e obrigada por compartilhar 🤝
@lilianeprado26332 жыл бұрын
Genial! Eu sempre achei que esses "alteres" deveriam ser produzidos, mas nunca pensei em produzir 🎉❤
@evelynlaitz Жыл бұрын
Valeu amigo, vou fazer amanhã 👏👏👏 parabéns
@valmessias541 Жыл бұрын
Que ótima idéia 😀 vou fazer
@re_julia9560 Жыл бұрын
Muito bom, simples e fácil. Agora é só comprar uns refri e cimento kkkkk. O vídeo ficou muito bom, obrigado pela dica!
@w4llace28 Жыл бұрын
Da pra botar areai dentro tbm.
@tieleoliveira175 Жыл бұрын
Show de bola, vou me inscrever gostei da sua ideia, nem todos temos dinheiro pra ir na academia. Essas improvisações ajudam muito, parabéns e obrigado.
@rodneicorreia46497 ай бұрын
Obrigada querido simples e prático para o que eu procurava
@amandacaranha5872 Жыл бұрын
Muito bom. Parabéns pela ideia👏👏
@lourdesmsnascimentonascime78162 жыл бұрын
kzhead.info/sun/jJyYhNWSfZ6ObKc/bejne.html
@beautifulconcrete5072 Жыл бұрын
Amei a sua dica, obrigado
@mariadefatimavicente4142 Жыл бұрын
Ótima ideia adorei vou fazer aqui pra treinar 🤩🤩🤩🥰
@carinacorrea512 Жыл бұрын
Gostei muito da ideia ,parabens
@miriampardim47022 жыл бұрын
Ótimo vídeo cara. Merece milhares de visualizações 👏👏
@CarlosHenrique-vn4gb Жыл бұрын
Muito obrigado que bom que gostou
@supercriar Жыл бұрын
E aí blz, muito obrigado por esse conteúdo, foi muito interessante e útil vlw mesmo.
@ArthurFelixHawkins Жыл бұрын
Excelente, companheiro. Vou fazer, obrigado.
@SirRazler Жыл бұрын
Ficou muito legal, parabéns 👏👏👏👏
@soniaregina62582 жыл бұрын
Kkkkk é desse jeito que faço meus pesos, ponho areia com água, fica bem pesado mesmo !
@ddeus8881 Жыл бұрын
Seu primeiro minuto de vídeo já dá uma excelente dica. Já ganhou o like ali... Vou ver até o fim 0ara ajudar sua retenção. 😁👍
@AdaltoSobrinho Жыл бұрын
Obrigado pelo like
@supercriar Жыл бұрын
O homem tem q ser estudado pela NASA kkkkk eu fazia com a garrafa normal mas ruim pra segurar. Achei melhor fazer na academia. Ma a ideia é genial, adorei. Parabéns
@elietegadioli843311 күн бұрын
Nossa ótima ideia 👍.
@semcomentarios.12412 жыл бұрын
Adorei a ideia..era disso que eu tava precisando kkk. Valeu
@carlinhosservo11 Жыл бұрын
Muito obrigado que bom que gostou
@supercriar Жыл бұрын
assisti o vidio até o final parabéns sua ideia tá perfeita: grande abraço
@demetriocosta6664 Жыл бұрын
Salvou minha vida obrigado!!! Minha era Smartfit chegou 😁
@Wesleyy56611 ай бұрын
ficou incrível 👏👏
@dalvacoimbra62802 жыл бұрын
kzhead.info/sun/jJyYhNWSfZ6ObKc/bejne.html
@beautifulconcrete5072 Жыл бұрын
Obg aí Man vc ajuda a gente ensinando e a gente tem que retribuir com like e se inscrever pois não e todo mundo que tem Dinheiro pra pagar academia ganhou um inscrito
Amei ❤️ acabei de fazer uma e testar, super funciona 👏👏👏👏
Muito obrigado que bom que gostou
😆😆
Eu fiz, amei ficou super top, eu fazia exercício com a garrafa era maior ruim pra segurar as garrafas ,mais agora não tenho mais problemas.gratidao sempe
Muito obrigado que bom que gostou
Que bom que gostou
@@supercriar tem ideia pra compartilhar como fazer caneleiras e tbm os elásticos,???
Agora sim faço peitoral inclinado vertical sla o nome
Uma inteligência maravilhosa 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Parabéns amigo. Quando a gente pensa que já viu quase tudo, a imaginação humana nos prova o contrário. Muita coisa ainda está por vir. Sucesso.
Muito obrigado que bom que gostou
A imaginação "brasileira". Ksks
MUITO OBRIGADO QUE BOM QUE AJUDOU
Que ótimo que tem pessoas inteligentes e criativas, vc é uma delas, parabéns, já me inscrevi no seu canal, quero aprender mais, felicidades, abraço!
Vim pesquisar como fazer bolo e cai aqui kkkkk! Mas parabéns 👏👏👏 vou fazer!!!
Parabéns, vc foi muito criativo.
Kkk quê lindo .muito inteligente vc.😍🤩😘😆😁😂🤣🙏😇🌹💮🌷🌺🍀🍀🍀🍀🍁
Adorei,seu comentário 😆😆😆.Tambem achei formidável essa ideia,bem criativo. Vou fazer um peso desses,claro mais leve,parafazer musculação em casa mesmo.
kzhead.info/sun/jJyYhNWSfZ6ObKc/bejne.html
Kkkkkkk e o gás vai todo embora
Você é a prova , que a genialidade está na observação das coisas simples. Parabéns 👏👏👏👏👏👏!!! Tenha certeza que vai ajudar muitas pessoas, eu inclusive.😉
Muito obrigada 😃
Muito bacana ideia boa
MUITO OBRIGADO QUE BOM QUE AJUDOU
Vc é inteligente,e ainda teve todo o esforço de mostrar o peso de cada, parabéns
MUITO OBRIGADO QUE BOM QUE GOSTOU
Caramba , espetacular. Fazia c água e sem lugar pra segurar , ficava desconfortável. Super criativo. Parabéns
Também
Que coisa incrivelmente simples. Adorei. Parabéns.
kzhead.info/sun/jJyYhNWSfZ6ObKc/bejne.html
Show parabéns 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Showww 👏🏽👏🏽👏🏽 vc salvou a mulherada! Nós temos mãos menores, é muito difícil segurar as garrafas, eu ficava desanimada, mas sua ideia é sensacional, irei fazer, muito obrigada!!!
Essas garrafas pet são incríveis né. O melhor material reciclável q existe, ñ dá pra acreditar nos diversos tipos de coisas q dá pra fazer com elas 🤩🤩🤩🤩🤩
logo usaremos garrafas pet em receitas de comida kkk .
@@ivanilgaldino.variedades.7427 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 q horror
@@dayanelima6951 kkkk do jeito qe vai. 😆😆😆🤗🤗
@@ivanilgaldino.variedades.7427 bom plástico a gente já come kkkk
Obrigada, estava querendo começar em casa e estava sem dinheiro para comprar materiais, esse vídeo me ajudou muito, acabei de fazer aqui!
Que bom que ajudei
Sensacional! Além de todos os benefícios do exercício ainda ajuda em muito a despoluir o meio ambiente! Genial sua ideia 💡 Obrigado.
kzhead.info/sun/jJyYhNWSfZ6ObKc/bejne.html
Crl vdd mn
Mn o plástico quando vc tá derretendo ele no fogão Ele Libera Vários tipos de gases tóxicos vão Para a atmosfera E quando chove Eles são Liberados E descem e fica esse ciclo pela eternidade até o sol entrar em colapso explodir e acabar o planeta qnd vc faz um churrasco acontece a msm coisa só que um pouco pior
Massa irmão! Para quem não tem tempo ou condições de pagar uma academia isso é ótimo!👏👏👏👏
kzhead.info/sun/jJyYhNWSfZ6ObKc/bejne.html
Estou começando treinar em casa e vc me salvou 😀 amei .... Obrigada.
Sucesso!
Me salvou também
Graças a Deus agora consegui ir pra uma academia... 😅
you will love me
Cara sua ideia é top ,as próprias empresas de refrigerante poderia já fazer as garrafas assim.
Muito obrigado que bom que gostou
Parabéns pelo vídeo, ameiiiii, quero sair da academia e treinar em casa, tooooop
Cara vc é um gênio eu já estava precisando de uma coisa pesada pra treinar e vc me ajudou muito cara 😀👏👏👏👏
Muito obrigado que bom que gostou
Me too
@@supercriar o mano amei tenta cria um que usa com as duas maos
@@supercriar eque eu esqueci o nome
Ficou muito bom mesmo 👋👋👋
Era tudo que eu tava precisando, vou fazer e vou usar um spray preto, rosa , lilás.... Vai ficar um luxooo Gratidão❤
Nossa adorei, esse foi o mais explicadinho, detalhado e mais fácil que achei por aqui. Valeu
Top demais parabéns pela criatividade. # já vou fazer e vou compartilhar muito seu vídeo
Muito obrigado que bom que gostou
Não sou de ficar dando comentários mas sei que comentário ajuda e esse cara merece parece ser bem humilde 👏👏
Muito obrigado que bom que gostou
Caramba, como não pensei nisso, muito obgda pela dica já vou fazer pra treinar segunda 💪
Ia comprar hoje garrafinha que já vem nesse formato 🤣 obrigada! Que Deus o abençoe 🙏🏻
Simples barato fácil de fazer e de usar agora vou bombar adoreiiiiiiii
Parabéns pela ideia genial! Obrigada por compartilhar com nós seu conhecimento!!!❤👏👏👏🙏🙏🙏
Cara você é super inteligente gostei muito, qui Jesus te abençoe
Obrigado pelo elogio
Eu fiz e tô usando pra exercitar os braços! Gostei
Sensacional.Essa sua técnica vou aplicar na bioconstrução.Esse vão dá para fazer um travamento das garrafas.Gratidão.
fiz e ficou toppppp, amei e até fiz um modelo para tomar água 😜 agora exclusividade minha kkkk gratidão por compartilhar sua arte👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 ganhou um escrito🥰
Maravilhosooo! Eu amei e vou fazer 💕💕💕 obrigadaaa e vc ainda mostrou os pesos diferentes 💗💗💗💗 Muitooooo obrigadaaa
Maravilhoso 👏🏻👏🏻 meu parabéns,ensina a fazer outros pesos com concreto em Ladas de leite ninho e etc.. fique com Deus e sucesso 🙌🏻
E põe criatividade p brasileiros,ótima idéia
Great idea! I don't know the language but got the gist of it. I made a homemade dumbbell out of a large empty clothes detergent bottle with a handle already on it. Fillled with cement is 11.34 kilograms. Not great for regular curls but hammer curls are more comfortable.
BRAZIL PORTUGUÊS
@@pallomasilva2030 *portuguese
Parabéns! Pesquisei e esse foi o melhor vídeo sobre o assunto
Muito obrigado que bom que gostou
Show!!! Parabéns pela reciclagem muito boa idéia! #AMEI!!!❤👏🏾👏🏾👏🏾
Nossa amei,comecei treinar em casa e eu não sabia como fazer . graças a Deus eu vir esse vídeo vou fazer 👏👏 gratidão.
Muito obrigado que bom que gostou
E eu pensando em comprar peso. Já vou é colocar em prática está super dica. Parabéns pela criatividade.
Shooow vou fazer em casa. Meu tempo é curto pra ir na academia, com essa ideia já facilita
Criativo e inteligente, muito bom amigo!
Gostei muito do vídeo! Parabéns 🏋️🙏🙏
Nossa ótimo dica, e melhor ainda mostrando a diferença de peso com materiais diferentes !!!
Que video EXCELENTEEEE! Adorei a ideia e o teste. Sensacional Já vou juntar umas garrafas aqui
Que excelente ideia de reutilização de materiais !!! 😮
Ótima ideia amigo, parabéns,vou fazer para mim e para meu filho
Vdd
kzhead.info/sun/jJyYhNWSfZ6ObKc/bejne.html
Que gênio... parabéns 😍👏👏👏👏
Tava pesquisando justamente esse tipo de peso e achei justamente o que eu queria muito obrigado
Caramba que dica incrível👏👏👏👏
Interessante, melhor que ir na cademia todos os dias.
Gostei muito da sua ideia! Parabéns! 👏
Cara, isso é genial. Não tinha pensado nisso. Ótima dica.
Gostei da ideia bastante criativa parabéns!👋
Dica para os pobres= mochila + livros da escola q c nunca usou Funciona confia
Tinha que ser duas mochilas pelo menos, pq se for malhar só com uma as pessoas vão achar que você estava fazendo outra coisa..
Quem diria que existisse tal façanha 😎👌
Top de mais mano gratidão pela dica
Gostei da ideia já usei muito rsrsrsrs mais lisa difícil de segurar 👏🤩
Parabéns, muito criativo 👏🏻
Nossa, que legal essa sua idéia! por isso que eu gosto de brasileiro. Pra quase tudo dá um jeitinho .
Olha o nível de criatividade 😍👏
Cara ,legal msm, vivendo e aprendendo
Vou fazer pra mim e ótimo pq de final de semana não vou em academia 😁
Parabéns pela criatividade, está mais que certo!
Parabéns que ideia fantástica vou fazer
Parabéns cara valeu a dica....
Incrível!vou fazer o meu 😊
Fui pesquisar sobre agachamento com anilha e me deparo com essa ideia maravilhosa ❤ já vou providenciar de fazer
Parabéns ideia genial gostei vou fazer 😊
Genial parabéns pelo vídeo obrigado por compartilhar otima ideia🌱🍃🌵🌿🍍😋😋😋
Muito obrigado que bom que vc gostou
tudo que eu precisava..obgd por essa ideia 👏👏👏
kzhead.info/sun/jJyYhNWSfZ6ObKc/bejne.html
Vendo vídeos aleatórios e cai aqui . Era tudo que eu estou precisando. Vou fazer! 👏👏👏👏
Show de bola, já vou fazer os meus halteres kkkk
Amei, parabéns vou fazer😊
Brasil, o pais dos engenheiros! Imagino o que pessoas assim não seriam capazes de fazer se tivessem a estrutura certa.
Rapaz que ideia da hora! vou fazer com certeza.
Incrível cara, parabéns. Muita serenidade na voz para trazer uma solução caseira para gente.
Muito obrigado que bom que gostou
Muito bom, usava sempre a garrafa lisa mais tem uma certa dificuldade p segurar parabéns!
Fica top muito legal
Ótima ideia parabéns e obrigada por compartilhar 🤝
Genial! Eu sempre achei que esses "alteres" deveriam ser produzidos, mas nunca pensei em produzir 🎉❤
Valeu amigo, vou fazer amanhã 👏👏👏 parabéns
Que ótima idéia 😀 vou fazer
Muito bom, simples e fácil. Agora é só comprar uns refri e cimento kkkkk. O vídeo ficou muito bom, obrigado pela dica!
Da pra botar areai dentro tbm.
Show de bola, vou me inscrever gostei da sua ideia, nem todos temos dinheiro pra ir na academia. Essas improvisações ajudam muito, parabéns e obrigado.
Obrigada querido simples e prático para o que eu procurava
Muito bom. Parabéns pela ideia👏👏
kzhead.info/sun/jJyYhNWSfZ6ObKc/bejne.html
Amei a sua dica, obrigado
Ótima ideia adorei vou fazer aqui pra treinar 🤩🤩🤩🥰
Gostei muito da ideia ,parabens
Ótimo vídeo cara. Merece milhares de visualizações 👏👏
Muito obrigado que bom que gostou
E aí blz, muito obrigado por esse conteúdo, foi muito interessante e útil vlw mesmo.
Excelente, companheiro. Vou fazer, obrigado.
Ficou muito legal, parabéns 👏👏👏👏
Kkkkk é desse jeito que faço meus pesos, ponho areia com água, fica bem pesado mesmo !
Seu primeiro minuto de vídeo já dá uma excelente dica. Já ganhou o like ali... Vou ver até o fim 0ara ajudar sua retenção. 😁👍
Obrigado pelo like
O homem tem q ser estudado pela NASA kkkkk eu fazia com a garrafa normal mas ruim pra segurar. Achei melhor fazer na academia. Ma a ideia é genial, adorei. Parabéns
Nossa ótima ideia 👍.
Adorei a ideia..era disso que eu tava precisando kkk. Valeu
Muito obrigado que bom que gostou
assisti o vidio até o final parabéns sua ideia tá perfeita: grande abraço
Salvou minha vida obrigado!!! Minha era Smartfit chegou 😁
ficou incrível 👏👏
kzhead.info/sun/jJyYhNWSfZ6ObKc/bejne.html
Obg aí Man vc ajuda a gente ensinando e a gente tem que retribuir com like e se inscrever pois não e todo mundo que tem Dinheiro pra pagar academia ganhou um inscrito
Muito obrigado que bom que vc gostou