KZhead

Мои топ 3 полезных завтрака | из чего состоит полноЦЕННЫЙ завтрак?

Екатерина Опарина
2023 ж. 5 Қаз.
5 300 Рет қаралды
Жүктеу

#полезныйзавтрак #чтоприготовитьназавтрак #девочкасблёстками
В этом видео я рассказываю о том, как составлять полноЦЕННЫЙ завтрак и свои топ 3 самых вкусных завтрака🙌🏻
1️⃣ Тост с авокадо, яичницей и зеленью
2️⃣ Скрэмбл с овощами, авокадо и хлебцем
3️⃣ Овсянка сээр))
Продолжение 2 часть еще 3 полезных рецепта:
• 3 полезных и вкусных з...
Если нужны еще рецепты, есть вопросы по приготовлению, пишите в комментариях ⬇️
Если хотите больше узнать как развить женское состояние, обрести уверенность и изменить свою жизнь - подписывайся:
• Instagram / oparina__katya
• Telegram t.me/oparinakatyam

Пікірлер

  • Хочу еще рецепты! 😍

    @egorovaksenia@egorovaksenia7 ай бұрын

    • 😍😍😍 хорошо))

      @oparinakatya@oparinakatya7 ай бұрын

  • Лучше уже яйцо пашот сварить и сверху положить, разрезать , а там всмятку желток.. Ммм🎉

    @user-bs1cr4iu3h@user-bs1cr4iu3h4 ай бұрын

    • Да, тоже очень вкусно☺️

      @oparinakatya@oparinakatya4 ай бұрын

  • Эт точно полезно?

    @user-yz6hd8du3e@user-yz6hd8du3e3 ай бұрын

    • Нет, я просто так написала что полезно😒

      @oparinakatya@oparinakatya3 ай бұрын

  • По ходу авокадо такой зелёный, что хозяйка его еле, еле разрезает

    @user-ce2uo3cf6e@user-ce2uo3cf6eАй бұрын

    • Не особо мягкий попался да, бывает))

      @oparinakatya@oparinakatya21 күн бұрын

  • О боже😢 В чем душа держится😢Куда еще худеть

    @user-yq6wf3lr9w@user-yq6wf3lr9wКүн бұрын

    • А кто сказал что я худею?)

      @oparinakatya@oparinakatya23 сағат бұрын

    • @@oparinakatya Простите, я не внимательно посмотрела

      @user-yq6wf3lr9w@user-yq6wf3lr9w20 сағат бұрын

    • @@user-yq6wf3lr9w правильное питание это не только для того, чтобы похудеть) а для того, чтобы лучше себя чувствовать и продлить себе молодость)

      @oparinakatya@oparinakatya20 сағат бұрын
KZhead