💛 15 советов Сделать Лето 2022 ЛУЧШИМ в твоей жизни **небанально**🌱 психология и планирование

2024 ж. 14 Мам.
280 692 Рет қаралды

✨🌱Магнитный планер: remarklee.com/girlpowerpln/
✨🌱Канцелярия для продуктивности и планер тут:
remarklee.com/girlpowerrmk/
При заказе любой продукции на сайте Remarklee ПО ПРОМОКОДУ "GIRLPOWER" ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ СКИДКУ -10% И В ПОДАРОК🎁 ЕЩЕ ВАМ КЛАДУТ МИЛЫЕ СТИКЕРЫ GIRL POWER.
🌎мой телеграм канал - t.me/polyaam
*сотрудничество - polina.molchanova.16@mail.ru*
любимый Pinterest [www.pinterest.ru/malyshkap/_s...](www.pinterest.ru/malyshkap/_s...)
_________
часто задаваемые вопрос ^^
🌱сколько мне лет? - 21 (не 16)
🌱на какую камеру снимаешь? - sony zv-e10
🌱Кто такие Леша и Лиза? - Лиза подруга, Леша парень, Лиза и Леша брат и сестра)))
🌱В какой программе монтируешь ? - Final Cut Pro
теги: лето, что делать летом, чем заняться летом, что делать когда скучно, мотивация, продуктивность, как провести лето, цели на лето, что делать если скучно, лето 2021, чем можно заняться когда скучно, лето 2020, что было делать летом, полезные занятия, что делать, как сделать лето лучшим, summer, саморазвитие, чем заняться летом 2020, утро, полезные привычки, что делать на карантине, что делать с друзьями, советы, карантин, идеи для лета, мое утроа, как стать лучше, мотивация для жизни, motivation, личностный рост, чем заняться летом 2021, каникулы, планы на лето, что делать летом когда скучно, 💛 15 советов Сделать Лето 2022 ЛУЧШИМ в твоей жизни **небанально**🌱 психология и планирование
тайм-коды:
00:00 о чем видео
02:20 задание вам
05:11 планирование
06:51 делаем планер!
11:09 подарок приятный для вас
12:00 планеров много не бывает
13:05 о списках -анализ себя
14:35 что ты хочешь
16:22 уроки из ситуаций
17:36 про ваши чувства на день
18:35 напутствие ))
20:20 10 пунктов на это лето (мелкие , но важные)

Пікірлер
  • вы уже прекрасны! ❤️ сториз тут - @polyaam // tg- МАЛЫШКА ПО

    @polyaam@polyaam Жыл бұрын
    • Ты супер❤❤❤❤

      @user-lz6ff5op1v@user-lz6ff5op1v Жыл бұрын
    • Спасибо, что напоминаешь про VPN. Я почти всегда забываю.. Но сразу же включаю, чтобы поддержать тебя ❤️ И вообще, спасибо за твои старания. Знай, это всё не зря😘😍

      @diana.2219@diana.2219 Жыл бұрын
    • Ты так похожа на девушку из фильма "Взаперти"🤎

      @bronzy8994@bronzy8994 Жыл бұрын
  • Я Вика, я прошлое лето провела не выходя из так тока ни на минуту. Буквально. Я весь год боялась наступления лета, потому что боялась, что моё лето пройдёт также. Я и сейчас этого боюсь. Очень боюсь. В этом году я начала заниматься психологией, прошла около 7 занятий и буду продолжать этим летом. Также мне не очень нравится моя фигура и я буду заниматься спортом. Я хотела начать много читать. Этим летом я хочу выключить интернет и почти всё лето провести офлайн. Я надеюсь, что не сорвусь, а если сорвусь, то буду пробовать ещё раз. Но я всё равно буду смотреть твои видео по вечерам❤️

    @silfia7864@silfia7864 Жыл бұрын
    • Надеюсь, что прошлое лето прошло у тебя отлично. Если это так, то желаю, чтобы лето 2023 прошло у тебя также продуктивно ❤

      @ritaa_greet@ritaa_greet11 ай бұрын
  • Так, Аня, смотрю 30 мая Цели: -нормализовать своё питание и понимать «что я ем» -бег, кардио и растяжка -больше времени уделять на «жизнь», а не на гаджеты Это вроде всё ;) До встречи 31 августа ✨🤍 Всем удачи и достижения целей 😘 Изменение, 31.08.22 Если подводить итог, то в принципе у меня получилось выполнить первые 2 свои цели(сократила потребление сахара, чаще занимаюсь спортом, но по прежнему провожу много времени в телефоне) Могу сказать, что довольна своими результатами:) Спасибо большое за мотивацию и спасибо большое Поле за то, что помогает своим творчеством достигать целей :^ , надеюсь, что у вас тоже всё получилось 🤍✨

    @user-xz9yp4gs2b@user-xz9yp4gs2b Жыл бұрын
    • Буду тебя ждать!

      @marygold8507@marygold8507 Жыл бұрын
    • @@marygold8507 , спасибо большое, я тебя тоже:) Надеюсь, что наши цели сбудутся:< до встречи 🤍✨

      @user-xz9yp4gs2b@user-xz9yp4gs2b Жыл бұрын
    • удачи

      @hcjyfhh@hcjyfhh Жыл бұрын
    • @@hcjyfhh , спасибо большое 🤍 Тебе тоже ✨

      @user-xz9yp4gs2b@user-xz9yp4gs2b Жыл бұрын
    • Приветик 💗 Прекрасные цели 😍Хочу предложить идею связаться и мотивировать друг друга :з

      @user-vf7cj7wh6i@user-vf7cj7wh6i Жыл бұрын
  • Катя, 30 мая -сходить на плавание -сходить на интересные мероприятия -прочитать 10 книг -быть более продуктивной - съездить в английский лагерь Ну, пока на этом всё, может быть чуть позже ещё допишу) Пожалуйста, залайкайте чтобы я не забыла💗

    @kkatyshkaa@kkatyshkaa Жыл бұрын
  • амина , смотрю 2 июня ^^ цели : - хочу перебороть полугодовое выгорание - хочу нормализовать своё питание - хочу перебороть свою социофобию - научиться жить на всю катушку - больше жить в жизни , а не в телефоне - прочесть много книг - выучить чешский язык - подтянуть уровень английского языка - купить ретро камеру и фотографировать все - развить навыки рисования

    @amina-cl2ed@amina-cl2ed Жыл бұрын
    • У тебя все получится!!💛

      @mariannaevt@mariannaevt Жыл бұрын
    • Ты в Чехии живёшь?

      @popo-jh5rl@popo-jh5rl Жыл бұрын
    • @@popo-jh5rl да , временно

      @amina-cl2ed@amina-cl2ed Жыл бұрын
    • @@amina-cl2ed , я тоже

      @popo-jh5rl@popo-jh5rl Жыл бұрын
    • Удачи 🍀

      @user-ym7th6hi4g@user-ym7th6hi4g Жыл бұрын
  • Приходит уведомление: Я: пусть весь мир,и в том числе экология у меня на столе,подождут!😹 Спасибо за эту искренность! Очень мотивируешь стараться снимать лучше🥺❤️‍🔥 Хочу больше эстетичных влогов♡

    @XomkaVlogs@XomkaVlogs Жыл бұрын
    • Давай замотивируйся и снимай влоги)

      @user-jg2nv3pm3e@user-jg2nv3pm3e Жыл бұрын
    • Люблю вас ❤️❤️🍫🍫

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
    • @@polyaam Ааааааааа!Ты умеешь говориииитть 😂😂😂Если что шутка из тик тока, а так ты реально крутая 😎

      @user-jg2nv3pm3e@user-jg2nv3pm3e Жыл бұрын
    • @@user-jg2nv3pm3e хыхы

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
    • @@polyaam 💓

      @user-jg2nv3pm3e@user-jg2nv3pm3e Жыл бұрын
  • и так, полина, смотрю 29 мая цели: - начать бегать по утрам - продолжать делать фотографии на специальный фотоаппарат - научиться вязать - прочитать 5-7 книг - подготовиться самой к экзаменам на отметку "хорошо" - научиться правильно отдыхать! (самая главная цель) вроде бы всё, надеюсь, что вернусь сюда 31 августа более обновлённой и с выполненными целями :) апдейт, многое поменялось за лето и я очень этим довольна! почти все цели я выполнила, только не начала подготовку к экзаменам, может это и к лучшему) но отдыхать правильно я точно научилась :) поэтому как-то так, всем огромной удачи теперь в новом учебном году!!!

    @memaisse@memaisse Жыл бұрын
    • Хорошие цели!

      @anyagagfeeh56@anyagagfeeh56 Жыл бұрын
    • @@anyagagfeeh56 благодарю!

      @memaisse@memaisse Жыл бұрын
    • У тебя обязательно получится, не сдавайся!

      @diamond-dp3xo@diamond-dp3xo Жыл бұрын
    • @@diamond-dp3xo спасибо огромное♡

      @memaisse@memaisse Жыл бұрын
    • Ты умничка!! У тебя получится!)

      @user-yp5zl3gt1s@user-yp5zl3gt1s Жыл бұрын
  • Алёна, смотрю 30 мая Цели : • похудеть • вылечить кожу • подтинуть английский и математику • развиваться в рисовании • правильно питаться • начать читать книги • заниматься спортом регулярно Надеюсь у меня всё получится!

    @macyss7224@macyss7224 Жыл бұрын
    • Удачи 🍀

      @user-ym7th6hi4g@user-ym7th6hi4g Жыл бұрын
  • Очень кстати были слова о том, что не нужно придавать лету слишком большое значение и о том, что это все нужно делать для того, чтобы себя раскрыть ещё больше, а не поменять. Поля, спасибо большое за видео!!! Именно ты являешься для меня примером, тем, к чему надо стремиться💟🌼

    @anchsv@anchsv Жыл бұрын
    • luv u

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Итааакс 🙂🙃 Катя (29.05.2022) Цели : 1 Рисовать ( начать новый вид ) 2 французский 3 инглиш 4 зарядка , йога , медитации , а также сесть на шпагат 5 хорошо провести время с подругами , найти новых :) Удачи мне))) ( Тот , кто читает знай , у тебя все получится)

    @user-bt5se3hy5r@user-bt5se3hy5r Жыл бұрын
  • Я Маша( смотрю 29.05.22) Этим летом хочу: -начать бегать по утрам -заняться спортом -сходить на пикник -завести блок в инстаграме

    @qwarsdi982@qwarsdi982 Жыл бұрын
    • У тебя получится!! Я в тебя верю))

      @user-yp5zl3gt1s@user-yp5zl3gt1s Жыл бұрын
  • Ирина, смотрю 11 июня Цели и планы на лето: -найти своё хобби -начать больше читать книги -полюбить себя -по возможности не упускать шанс с кем-то познакомиться и найти друзей -изучить что такое фриланс и начать работать -ввести в привычку делать медитации -сходить к психологу -продолжать изучать психологию -изучить таро

    @l_ii_s_t_ii_k@l_ii_s_t_ii_k Жыл бұрын
    • ну чо там

      @user-sz5cx3jf5p@user-sz5cx3jf5p Жыл бұрын
    • @@user-sz5cx3jf5p Нус, чёт всё плохо, я даже про это забыла. Но я также продолжаю интересоваться психологией, а ещё у меня появился инет друг)

      @l_ii_s_t_ii_k@l_ii_s_t_ii_k Жыл бұрын
  • 2 июня Цели: -саморазвитие -стать увереннее (стесняюсь много...) -меньше нервничать -помогать родным Надеюсь, к 31 августа немного изменюсь 😊

    @user-of4sf8pw1y@user-of4sf8pw1y Жыл бұрын
  • Камила, смотрю 29 мая Цели: ▫️ снимать и монтировать мини-видео ▫️ научиться готовить ▫️ заниматься спортом (йога, пробежки, упражнения) ▫️ выучить сложный танец Надеюсь, что у нас у всех всё получится, и мы вернёмся сюда 31 августа обновлёнными и отдохнувшими! Желаю всем успехов💕✨🫐

    @Camilacherry_7@Camilacherry_7 Жыл бұрын
    • Спасибо! Мы верим в тебя!💕

      @juliennechannel6822@juliennechannel6822 Жыл бұрын
    • Буду тебя ждать!

      @marygold8507@marygold8507 Жыл бұрын
    • @@marygold8507 🤍☺️

      @Camilacherry_7@Camilacherry_7 Жыл бұрын
    • @@juliennechannel6822 спасибо большое ☺️💕

      @Camilacherry_7@Camilacherry_7 Жыл бұрын
  • 29.05.2022 я Полина, и за это лето я обязательно: - заработаю на новый телефон (главная цель). - похудею до желаемого веса, в дальнейшем буду просто поддерживать вес. - буду много читать, планирую прочитать всю литературу, которую задали на лето, и конечно что-то для себя. - выучу формулы по физике!! - стану более общительной, буду много гулять, посещать новые места и стараться заводить новые знакомства. увидимся 31 августа 💕

    @lerrrisss4177@lerrrisss4177 Жыл бұрын
  • Таня, смотрю 30 мая Цели на лето: - сделать питание сбалансированным - заработать первые деньги - развивать свой влог - научиться монтировать и рисовать - заниматься спортом - больше фотографировать - больше читать - научиться танцевать - начать качественно отдыхать Надеюсь что-то выполню)

    @rs_ar7451@rs_ar7451 Жыл бұрын
    • У тебя всё получится!!💛

      @mariannaevt@mariannaevt Жыл бұрын
    • Удачи 🍀

      @user-ym7th6hi4g@user-ym7th6hi4g Жыл бұрын
  • Диана, смотрю 11 июня, Приступим -Похудеть -Улучшить свои навыки в рисовании -Подтянуть английский язык -Сделать первый шаг к написанию книг -Начать наслаждаться жизнью -Найти друзей -Найти себя -Найти приют котятам -Сделать свой дом уютным -Найти лп

    @tea_77777@tea_77777 Жыл бұрын
  • Милена, 30 мая цели на лето: - выработать внутренний будильник - больше уделять времени своему хобби - развить свой блог в инстаграмме - попробовать приготовить что-то новое из еды - ухаживать на своим цветком - съездить куда-нибудь самой в другой район И самое важное: - сдать все экзамены

    @milkas330@milkas330 Жыл бұрын
  • Я, Маша, хочу начать читать книги летом, заниматься спортом, готовиться к экзаменам, много гулять, кататься на велосипеде, танцевать, играть на фортепиано, учить корейский язык, сидеть просто на природе, и чувствовать себя хорошо)

    @user-tv3nz4ym6y@user-tv3nz4ym6y Жыл бұрын
    • давай вместе учить корейский👀

      @vwertii@vwertii Жыл бұрын
    • @@vwertii давай ^-^

      @user-tv3nz4ym6y@user-tv3nz4ym6y Жыл бұрын
    • У тебя всё получится!!)

      @user-yp5zl3gt1s@user-yp5zl3gt1s Жыл бұрын
  • Аня, смотрю 5 июля Цели: -начать планировать свой день -начать учить корейский -заняться спортом -встретиться с интернет-подругой -поднять самооценку (хоть на чуть-чуть) Надеюсь я выполню эти обещания)

    @user-mk8sj8jb5o@user-mk8sj8jb5o Жыл бұрын
    • ппц,у меня точно такие же цели.. но взяться за них мне очень непросто(

      @pipipop-ss8kz@pipipop-ss8kz Жыл бұрын
  • Ну, Наташа, смотрю 29 мая - найти это самое хобби - похудеть - полюбить жизнь и себя - перестать волноваться - завести блог на ютубе - украсить комнату

    @natterrry@natterrry Жыл бұрын
    • Ооо, желаю удачи, и буду ждать тебя тут 31 августа!

      @marygold8507@marygold8507 Жыл бұрын
    • @@marygold8507 спасибо:)

      @natterrry@natterrry Жыл бұрын
    • Тоже наташа, цели такие же, кроме похудеть хаххахах

      @nettle2091@nettle2091 Жыл бұрын
    • @@nettle2091 пхппхп, удачи)

      @natterrry@natterrry Жыл бұрын
    • @@natterrry взаимно)

      @nettle2091@nettle2091 Жыл бұрын
  • Маша , смотрю 29 мая 🍀цели : -подготовиться к экзаменам -стать более уверенной в себе -начать читать книги -начать заниматься спортом -больше гулять с друзьями -научиться готовить - избавится от частого чувства тревоги Желаю всем удачи !!! ❤️

    @ladybugandcatnoir7168@ladybugandcatnoir7168 Жыл бұрын
    • Удачи 💕 у меня такие же цели

      @polja3001@polja3001 Жыл бұрын
    • Мы верим в тебя!🌿

      @juliennechannel6822@juliennechannel6822 Жыл бұрын
    • @@polja3001 спасибо 💗💗

      @ladybugandcatnoir7168@ladybugandcatnoir7168 Жыл бұрын
    • @Светлана Ковалева спасибо 💓💓 у тебя тоже !!!!!

      @ladybugandcatnoir7168@ladybugandcatnoir7168 Жыл бұрын
    • @@juliennechannel6822 ❤️

      @ladybugandcatnoir7168@ladybugandcatnoir7168 Жыл бұрын
  • Элона 30.05 Цели на лето: - Медитировать ежедневно - Выучить французский язык на уровне А1, А2 - Вести планер - Прочитать 5 книг - Вставать в 7-8 утра каждый день и засыпать до 23:00 - 3 раза в неделю тренировки Хлои Тинг (попытаюсь выжить) - Устроить себе лучший день рождения - Пойти на занятия балета отмечусь через 3 месяца

    @elonaazimova7862@elonaazimova7862 Жыл бұрын
    • Живи

      @karinnn5210@karinnn5210 Жыл бұрын
  • Вика, смотрю 12 июня. Цели🌱✨ -бег, растяжка, физическая нагрузка, медитации - развивать блог - найти ещё одно хобби - продолжить изучение психологии - готовиться к итоговому сочинению Всем удачи 🍀💫, у нас всё получится ✊🏻🌟

    @kivi362@kivi362 Жыл бұрын
  • Мадина. 07.06 Этим летом хочу: - Записаться в библиотеку - Прочитать около10 книг по психологии. - Закончить свою книгу - Сходить в музей - Устроить пикник с подругами

    @maybee_m@maybee_m Жыл бұрын
  • Смотрю 11 июня: - Хочу меньше зацикливаться на своей работе - Открыть для себя что-то новое - Регулярно заниматься спортом (растяжка, йога, пробежки, функциональные тренировки) - Наладить связь между своим телом и самоощущением - Больше гулять, отдыхать - Делать то, что хочется. Забить на то, «что продумают люди»❤️

    @kocherzenko1920@kocherzenko1920 Жыл бұрын
  • Саша, смотрю 30 мая Я хочу этим летом вернуться на танцы и попробовать себя в вокале, а так же: - Прокачать уровень англ. языка - Прочитать 5-6 книг - Заниматься йогой - Пополнить словарный запас и улучшить дикцию - Найти новых друзей, единомышленников - Усердно вести инстаграм - Больше гулять

    @whereareyou6343@whereareyou6343 Жыл бұрын
    • Оооо, звучит прекрасно, буду тебя ждать тут 31 августа!

      @marygold8507@marygold8507 Жыл бұрын
    • Ого) у меня абсолютно такие же цели!

      @haneloon@haneloon Жыл бұрын
    • такие же цели!

      @user-ev5zs1iu1d@user-ev5zs1iu1d Жыл бұрын
    • У тебя всё получится!!💛🌱

      @mariannaevt@mariannaevt Жыл бұрын
    • @@marygold8507 спасибо!! 💗

      @whereareyou6343@whereareyou6343 Жыл бұрын
  • Света, смотрю 30 мая Цели: - поступить в чешский либо же литвийский вуз - начать систематически ходить на танцы и расстяжку - похудеть до 50 кг - делать больше фотографий на плёнку и цифру - активно вести инстаграм и тви - пойти на первую подработку/первый заказ онлайн - поднять свой английский до твёрдого б2+ - наконец сделать стенку воспоминаний - прочитать 5-7 книг

    @svetami9059@svetami9059 Жыл бұрын
  • Настя, 1 июня цели на лето: • найти новые знакомства и друзей • заработать на новый телефон и купить его • развить инст и тт • прочитать 3 книги • усовершенствовать своё планирование • забить на мнение других • повысить самооценку не всё, но это основные и самые масштабные, у меня всё получится 💗 увидимся 31 августа 😉

    @kokky4@kokky4 Жыл бұрын
  • -Настя,смотрю 29.05.22 -хочу найти свои увеличения,заняться спортом,сходить на пикник буду смотреть,как я всё это сделаю🌼всем удачки!🌼💓

    @kitties.love.@kitties.love. Жыл бұрын
  • Катя, смотрю 6 июня) Цели: - привить гигиену на уровне автоматики - перейти с совёнка на жаворонка - привить планирование - заняться спортом - научиться готовить новые блюда, начать разнообразно питаться и перестать забивать на свой организм - уделить внимание своему здоровью - поступить в колледж - прибраться в гараже по максимуму - помогать на даче - прочитать список книг (сама составила) - выкинуть всё ненужное, прибраться дома и на рабочем столе, компьютере - составить расписание и откорректировать знания по школьным предметам - выучить стенографию, проработать мнемотехнику - побольше гулять, жить осознанно, привить позитив - эффектно вернуться в музыку и начать улучшать свой навык на пианино 😂😎 - развить навыки общения и ораторское искусство с актёрским мастерством - перестать бояться и завести свой канал на ютубе :> (буду тоже блоги вести и страхи поборю) - повысить свою финансовую грамотность Я думаю, что может это и не всё, но всё будет хорошо :3 Это мои главные цели, дап Всем печенек❤❤❤

    @mensh3853@mensh3853 Жыл бұрын
    • Удачи 🍀

      @user-ym7th6hi4g@user-ym7th6hi4g Жыл бұрын
    • ну как?

      @Maria-on3nf@Maria-on3nf Жыл бұрын
  • Итак, я Яна, смотрю это видео 30 мая мои цели на это лето: - открыть для себя мир медицинской науки от университета моего города (будет группа людей, где мы будем ходить по музеям, кафедрам , будут какие-то практические задания), а также пообщаться там с новыми людьми - начать составлять списки в своих заметках - как можно больше гулять ( это приносит мне большое удовольствие} - играть в бадминтон - заложить в привычку делать тренировку для осанки и носить корректор для осанки - прочитать самые важные книги из списка литературы - начать разбирать заранее химию с биологией - съездить на пляж или в бассейн - побольше фотографироваться - пробывать разные стили в одежде - научиться рисовать стрелки хаххаха - впервые по-настоящему отдохнуть ( самая главная цель этого лета) я буду очень стараться чтобы всë, что я здесь написала, реально произошло. пожелаю себе удачи!!! вернусь 31 августа-1 сентября жди)

    @something1939@something1939 Жыл бұрын
  • Диана,1 июня за лето я хочу: - начать заниматься спортом - прочитать интересную книгу (про развитие,психологию) - начать танцевать ( к-поп хореографии) - ощутить свободу - поступить в хороший колледж я все смогу! 💓

    @DianaBortnik0007@DianaBortnik0007 Жыл бұрын
    • Все получится!!💛🌱

      @mariannaevt@mariannaevt Жыл бұрын
  • Даша,моя цель по хобби: •Дальше развивать свое вязание•Это мне показалось интересным и увлекательным,развивает моторику,ах да,ещё больше быть продуктивной,(но это не хобби):)

    @studiuandlera4128@studiuandlera4128 Жыл бұрын
  • Полина, смотрю 24 июня. Цели: -продолжить заниматься академической греблей(усердно тренироваться); -делать растяжку; -научиться здраво распределять деньги; -готовить еду и иметь постоянный приём пищи(не только обед или ужин); -начать заниматься с детьми репетиторством; -сходить в поход; -провести время с семьёй; -спокойно относиться ко всему происходящему(без тревоги); -начать вести блог; -меньше лежать на кровати:)

    @supphant@supphant Жыл бұрын
  • так, Соня, смотрю 31 мая. цели: •нормализовать свое питание, минимализировать сладкое, вредное •спорт, растяжка •жить, не уделять много внимания гаджетам •больше активничать •научиться работать

    @soncheusx@soncheusx Жыл бұрын
  • Спасибо большое за видео, солнце! Ты очень мотивируешь на лучшие поступки именно для себя🤍☀

    @diananosatova8631@diananosatova8631 Жыл бұрын
  • Настя, смотрю 2 июня Цели: -заниматься растяжкой -научиться планировать день -заниматься настольным теннисом, вокалом и игрой на флейте -больше читать -меньше уделять времени телефону

    @anastasiamusikhina7502@anastasiamusikhina7502 Жыл бұрын
    • У вас отличные идеи сделать лето лучшим почти такие же идеи и у меня в планах, вы большая молодец я уверенна вы справитесь и проучите своё!❤️

      @forsti7500@forsti7500 Жыл бұрын
    • @@forsti7500 спасибо большое! Я в вас тоже верю!🥰

      @anastasiamusikhina7502@anastasiamusikhina7502 Жыл бұрын
    • Удачи 🍀

      @user-ym7th6hi4g@user-ym7th6hi4g Жыл бұрын
    • @@user-ym7th6hi4g спасибо😘

      @anastasiamusikhina7502@anastasiamusikhina7502 Жыл бұрын
    • Настольный теннис, любовь. 🤲

      @marine3989@marine398911 ай бұрын
  • Элина, смотрю 1 июля Цели: •Учить английский ради своей мечты •Похудеть в ногах •Повторить темы, которые раньше не понимала •Обновить гардероб •Читать книги о психологии •Стать стрессоустойчивым •Начать писать книгу и вести дневник вернусь в конце лета и отмечу, что уже сделала ;))

    @elya_.880@elya_.880 Жыл бұрын
    • отличные планы, удачи тебе))))

      @kiksrka@kiksrka Жыл бұрын
  • Самое светлое и такое потрясающее видео!! Я очень- очень счастлива. И искренне желаю каждому обрести счастье!!!

    @user-pe7gg8lc5s@user-pe7gg8lc5s Жыл бұрын
  • Спасибки Полинка за твои советы!! Ты очень атмосферная и уютная девушка💗💗 с каждым видео тобой восхищаюсь🤍

    @forsti7500@forsti7500 Жыл бұрын
  • мэй, смотрю 3 июня цели: • регулярно заниматься спортом • научиться планировать, вести дневник благодарности • рисовать каждый день • больше гулять • прочитать минимум 7 книг • меньше уделять время телефону

    @user-hs8pk7ow7q@user-hs8pk7ow7q Жыл бұрын
  • посмотрела это видео 29 мая. Даша 1.хочу стать тарологом 2.снова заняться рисованием(забросила это дело) 3.начать снимать видео на ютуб(забросила это дело) пните 31 августа,пожалуйста!!

    @sayamkx@sayamkx Жыл бұрын
  • огромная благодарность за вдохновение и мотивацию, поля💌 сразу захотелось пойти продуктивничать и насыщать жизнь событиями🌸 видео очень полезное и уютное!! ты умничка💗

    @zaicam007@zaicam007 Жыл бұрын
  • Поля, спасибо тебе большое❤️❤️❤️Ты спасаешь меня уже не первый раз из трудных периодов❤️❤️❤️

    @emilywals5425@emilywals5425 Жыл бұрын
  • Соня, смотрю 3 июня - Хочу купить электрогитару и научиться на ней играть - Развить навыки в рисовании - Продолжать заниматься спортом и нормализовать свое питание - Найти что-то новое для себя - Чаще гулять, а не сидеть в гаджетах

    @yukumaru@yukumaru Жыл бұрын
  • Оля, смотрю 11 июня цели: • похудеть до желаемого веса • полюбить себя • начать бегать или много ходить • прочитать много книг как художественных, так и по психологии • научится жить без телефона • отказаться от сладкого • нормализовать питание, не есть вредную пищу • добавить в свою жизнь тренировки и тп • вылечить кожу, волосы • найти новое хобби • найти себя • изменить круг общения • найти новых друзей увидимся 31 августа)💓 желаю всем удачи😘

    @olgamaslova3275@olgamaslova3275 Жыл бұрын
    • я бы хотела дать вам одну идею, которая связана с моим личным опытом. мне всегда хотелось начать заниматься спортом регулярно, но это для меня было очень сложно, я просто переставала делать какие-то свои тренировки и успешно забывала об этой затее. но однажды моя подруга позвала меня поиграть в баскетбол. я никогда не играла раньше и была просто тюфяком. там было много ребят, которые хорошо играют, но они никогда не кричали на меня за мои промахи или ошибки. в итоге я нашла много новых интересных знакомст, я действительно подкачалась до того уровня, до которого очень долго не могла, а главное, моя мотивация заниматься спортом, улучшать свои навыки не уходит уже не один месяц. конечно, я не говорю заняться именно баскетболом, это может быть любой подвижный вид спорта, но мне очень захотелось поделиться этим с вами и, возможно, вдохновить.

      @winxder8860@winxder8860 Жыл бұрын
    • @@winxder8860 как раз думала об этом. спасибо вам за совет!

      @olgamaslova3275@olgamaslova3275 Жыл бұрын
  • очень уютное и домашнее видео! чувствуешь себя прям как с очень близким и родным человеком!🥺💋

    @helmanada@helmanada Жыл бұрын
  • спасибо большое за видео😌💌 очень полезное, невероятно атмосферное и вайбовое. очень понравились идеи со списками, хочу воплотить несколько, до этого даже не задумывалась о таком)) у тебя очень приятный голос и внешность!!

    @purplene0@purplene0 Жыл бұрын
  • Я пересмотрела видео 2 раза, это просто какое-то чудо, бешенная мотивация, мне кажется я нашла себя, огромное спасибо автору продолжай снимать видео, ты супер, обожаю твои видео!💗🌺

    @viola_and_fan@viola_and_fan Жыл бұрын
  • Аня, смотрю 12 июня Мои планы на лето: - Начать делать зарядку - Хочу похудеть - Прочитать все книги на лето и те которые в планах - Ездить на велосипеде на большие дистанции - Учится играть на гитаре - Выходить гулять из дома, а не постоянно сидеть в телефоне - Улучшить английский язык, так же польский начать учить - Пытаться сидеть меньше в телефоне - Начать вести личный дневник - Изучить психологию, читать книги в этой сфере Думаю на этом все :) Встретимся в конце лета 💗

    @ainona47@ainona47 Жыл бұрын
    • сбылось ?

      @viktorradionov6657@viktorradionov665711 ай бұрын
  • Попалось твоё видео в рекомендациях! Ты такая чудесная и светлая, спасибо❤️

    @user-qm6mb1nx6b@user-qm6mb1nx6b Жыл бұрын
  • Поля, вы прекрасна! От вас нереальная энергия. Спасибо вам за мотивацию♡

    @dashazatsepaniuk9898@dashazatsepaniuk9898 Жыл бұрын
  • Как все круто) Жаль только, что на все эти развлечение нужны денежки, а чтобы они были надо идти работать) Видео понравилось, замотивировали прям) У вас очень вайбовая атмосфера, которая так и кишит саморазвитием, улучшением себя, продуктивной жизнью. Желаю вам так и двигаться в таком темпе. Спасибо за новую информацию ☺️

    @3aukaoff13@3aukaoff13 Жыл бұрын
    • Да это так, но развиваться можно самостоятельно. Сейчас и вправду очень много информации в интернете

      @mjkl9288@mjkl9288 Жыл бұрын
  • •Даша, 20 июня✨ ☀️проводить в реальности больше времени ☀️начать изучать психологию ☀️продолжать рисовать ☀️связать что-нибудь ☀️научиться прощать и отпускать людей ☀️прочитать несколько книг ☀️попробовать себя в музыке и готовке ☀️перестать винить себя в любых мелочах, относиться ко всему проще ☀️научиться успокаивать себя самостоятельно

    @lotomoo9938@lotomoo9938 Жыл бұрын
  • это видео действительно было как глоток свежего воздуха! в процессе уже захотелось побыстрее встать с дивана и начать что-то делать. огромное спасибо за ваш труд❤️

    @user-oc1st7eo2n@user-oc1st7eo2n Жыл бұрын
  • В этом видео прекрасно всё: атмосфера, музыка, слова, монтаж и, конечно же, Поля, которая всё это сделала❤ Большое спасибо за это чудесное видео, оно было безумно полезным для меня💌

    @evgeshabaranova5398@evgeshabaranova5398 Жыл бұрын
  • Юля, 30 мая мое хобби это спорт и рисование. хочу больше проявить это летом ❤️ а видео просто бомбическое, спасибо что стараешься для нас 💥🤍

    @svetagalitskaya@svetagalitskaya Жыл бұрын
  • Лиза, смотрю 31мая. Цели: ☀хочу прочитать большое количество книг. ☀начаться не откладывать дела на потом. ☀нормализовать питание. ☀заставить комнату растениями и украсить её. Очень приятное видео и вдохновляет и вселяет уверенность! ✨ Спасибо! 💗💗💗

    @user-ih7vn7jb8q@user-ih7vn7jb8q Жыл бұрын
    • У тебя всё получится!!💛🌱

      @mariannaevt@mariannaevt Жыл бұрын
    • Удачи 🍀

      @user-ym7th6hi4g@user-ym7th6hi4g Жыл бұрын
  • Большое спасибо !!! Видео просто чудесное! Очень замотивировало, на душе тепло стало)) Правильные слова, мягкий и красивый голос, приятно смотреть и слушать! Даже не могу сказать, что именно, но данное видео меня очень тронуло. 💗

    @belkinamayya5587@belkinamayya5587 Жыл бұрын
  • Очень ждала твоё видео!И наконец-то здесь появилось новое💞Спасибо

    @dianass_y277@dianass_y277 Жыл бұрын
  • 3 июня Полина (Хех,тёска) •Привести себя в порядок то-есть соблюдать диету и заниматься физ. активностью •Бороться с социофобией , то бишь общаться с людьми •Ходить в театральную студию Я бросила на весну ,хочу возобновить •Лепить из глины всякие украшения •Рисовать конечно же •Сушить цветы •Хочу попробовать заниматься эпоксидной смолой •Возродить ещё кучу моих хобби •Оформлять мою комнату (я сюда переехала в начале весны ) •Ходить гулять в город •Копить на камеру •Читать много книг ,из списка литературы и нет •Начать выставлять свои рисунки куда-то дальше чем Амино, чтобы набрать аудиторию ,дабы начать монетизировать свое творчество,путем рисования комишек и моё быть адоптов

    @user-xy6cu7dv8k@user-xy6cu7dv8k Жыл бұрын
  • Лиза, смотрю 30 мая Цели: -заниматься спортом (особенно йогой) -прочитать к концу лета 4-5 книг -связать шоппер, амигуруми - бегать по утрам - сплести фенечки - научиться готовить Всем удачи!! 🤍

    @user-pu5ki5qv2o@user-pu5ki5qv2o Жыл бұрын
  • ВАУ! прям много интересного для себя вынесла 🤍 даже законспектировала все, пытаюсь себя организовать в последнее время. На это лето очень много планов)) а это видео мне очень во время попалось. ОЧЕНЬ МНОГО КРУТЫХ ИДЕЙ!!! особенно пункт про хобби ☀️ это важно, найти то, чем любишь заниматься. Спасибо💓

    @user-sf8pg7bh8r@user-sf8pg7bh8r Жыл бұрын
  • Спасибо за видео🥰 Очень ценны советы по отслеживанию морального состояния(если это можно так назвать) и мотивация действовать🤞🏻 Многое взяла на вооружение, ещё раз благодарю❤️🌿

    @ameliarozetti@ameliarozetti Жыл бұрын
  • Лиза. Смотрю 29 мая цели: -научиться более красиво рисовать -научиться играть на гитаре -начать заниматься спортом -прочитать 4-5 книг -полюбить себя и стать более уверенной вроде все, вернусь 31 августа

    @lizakum6174@lizakum6174 Жыл бұрын
  • Самира [2022.05.29.] 1. Заняться спортом ⚡️🐰 2. Стать более продуктивной 💗 3. Читать побольше книг 🌾

    @liquorice7809@liquorice7809 Жыл бұрын
  • это первое видео, которое я смотрю на вашем канале. буквально 25 минут назад я увидела вас впервые и уже восхитилась. полина, вы меня очень смотивировали, я даже достала свой ежедневник с прошлого лета, который забросила. спасибо вам за ваши старания. подписка!

    @pritonJu@pritonJu Жыл бұрын
  • Огромное спасибо вам за такую замечательную мотивацию. Не помню ни кого кто мог мотивировать меня так как вы я вам благодарна. Прислушавшись к вашим советам я начала смотреть на свою жизнь более с любовью и с интересом :) Вы просто лучшая🙃♥️

    @mubinajuraeva4380@mubinajuraeva4380 Жыл бұрын
  • Настя,смотрю 18 июня цели: - перебороть социофобию - подтянуть уровень английского языка - слушать аудио-книги - больше читать книг - улучшить свою осанку - поехать к бабушке на две недели - больше планировать - больше активничать - прочитать литературу на лето

    @user-yd7xq8dr1v@user-yd7xq8dr1v Жыл бұрын
  • Алиса Зубко 29.05.2022-цель на лето: накопить на ноотбук и открыть свой интернет магазин с моими поделками

    @user-jw1vf3vt3g@user-jw1vf3vt3g Жыл бұрын
  • Мне очень понравилось твоё уверенность в себе и мотивация , у тебя столько энергии , и видно что ты, любопытный и жизнерадостный человек, желаю удачи

    @user-vb8dc9ne4v@user-vb8dc9ne4v Жыл бұрын
  • Спасибо за видео ❤ Я уже начала внедрять в свою жизнь что-то новое, благодаря тебе 😊

    @user-kb8vk2zy8h@user-kb8vk2zy8h Жыл бұрын
  • Поля, твои видео всегда вдохновляют на что-то новое. Особенно разговорные ролики с советами дают огромную мотивацию! Спасибо тебе за уютные 25 минут и полезные советы! Удачи💗

    @mariexarden3318@mariexarden3318 Жыл бұрын
    • Я рада, что вам такое близко

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Виолетта. Смотрю 30 цели : 1 завести свой канал на ютубе 2 попробовать разные хобби 3 проработать свои трамвы 4 стать лучшей версией себя 5 написать фанфик 6 начать снимать в ТТ 7 Прочитать 30 книг за лето 8 научится быть счастливой 9 начать шить вещи 10 пойти на танцы 11 знать английский хорошо Надеюсь все палны за лето получатся

    @princessviolet4721@princessviolet4721 Жыл бұрын
    • ого, 30 книг, удачи

      @user-kt4bw7jo5e@user-kt4bw7jo5e Жыл бұрын
  • самое прекрасное мотивационное видео, которое я смотрела, очень полезные и хорошие советы, которые не являются водой, сделала мини конспект , ты супер помогла🤭💝💝

    @reiishha@reiishha Жыл бұрын
  • Это тот самый канал который я искала для себя.Ьы меня вдохновляешь.Я восхищаюсь тобой, да и просто залипательно и интересно смотреть твои видео💗💗💗💗💗

    @stasyaxxxx@stasyaxxxx Жыл бұрын
  • ульяна смотрю 29 мая цели:изучить акварель,прочитать 10 книг. пока всё😃

    @tipula7741@tipula7741 Жыл бұрын
  • Алина, смотрю 6 июня цели : -побороть социофобию -развить навыки общения -прочитать много интересных книг -научиться жить, а не просто существовать -меньше сидеть в телефоне -хочу начать танцевать (учиться танцевать) -перестать кусать губы и щеки(побороть вредную привычку) -улучшить осанку -разобраться в себе всем удачи!! вернусь 31 августа!!

    @alina6750@alina6750 Жыл бұрын
    • удачи с целями!! тоже собираюсь начать перебарывать социофобию ^^"

      @lemonpie9351@lemonpie9351 Жыл бұрын
    • Удачи 🍀

      @user-ym7th6hi4g@user-ym7th6hi4g Жыл бұрын
  • Формат видео просто прекрасный ! Круто что ты совмещаешь влоги и такие видео

    @alem_nast@alem_nast Жыл бұрын
  • вы такая приятная и светлая девушка🥺🤲 прям такая энергетика правильная спасибо за видео оно мне очень помогло 💕

    @lentine_@lentine_ Жыл бұрын
  • ааа спасибо Поля за видео, ты очень мотивируешь меня на изменения 💓🥺

    @wwekym4443@wwekym4443 Жыл бұрын
    • ❤️❤️

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Аня я смотрю тебя 1 июня Мои цели на лето: - найти себя -много фотографировать - дорисовать алмазную картину - поменять стиль комнаты( украсить ) - связать что нибудь - помочь людям - порадовать себя как только можно Меня зовут Айгуль

    @user-vc6fs1bh7y@user-vc6fs1bh7y Жыл бұрын
  • аоаоаоао!!!)))) очень мотивирующий ролик!!!!!! спасибо большое, очень здорово вышло)) и я обязательно буду вести ежедневник - полезная штука, что поможет мне распределять времечко))) ♥️

    @chrisbutler343@chrisbutler343 Жыл бұрын
  • Спасибо большое за видео! 💛 Первый раз на этом канале, Вы очень добрая, красивая и душевная, спасибо за мотивацию!

    @akoo_mario6399@akoo_mario6399 Жыл бұрын
  • Катя, смотрю 29 мая. Моим хобби всю жизнь являлось рисование, это можно сказать мое самое любимое занятие❤️ Маловато времени сейчас приделяю своему хобби..но этим летом буду в этом развиваться для самой себя💗

    @kkateriina@kkateriina Жыл бұрын
    • Вперёд, к своей мечте!💕

      @juliennechannel6822@juliennechannel6822 Жыл бұрын
    • @@juliennechannel6822 спасибо!💗💗

      @kkateriina@kkateriina Жыл бұрын
  • и так , смотрю 29 мая , мои цели на лето : - продолжить учить английский - прочитать 10 книг - подготовиться к экзаменам - избавиться от сутулости - улучшить свою дикцию - улучшить состояние кожи лица - заняться спортом - научиться вязать вернусь 31 августа посмотрим, чего я достигла

    @amnjr3355@amnjr3355 Жыл бұрын
    • у нас очень похожие цели, давай вместе будем их осуществлять?💜

      @sunnysouldiary@sunnysouldiary Жыл бұрын
    • @@sunnysouldiary давай , это круто

      @amnjr3355@amnjr3355 Жыл бұрын
  • Капец, ты такая классная 🥰 Смотрю тебя в первый раз, но так приятно тебя слышать, что послушала до конца. Мне нравится как ты размышляешь, позитивно мыслишь) Особенно очень вдохновляешь , спасибо тебе❤️ Подпишусь✨

    @user-tc2zx2jd8w@user-tc2zx2jd8w Жыл бұрын
  • В данный момент смотрю видео, и, о боже, вам так идёт это белое платье! И сама тема видео очень полезна, да и при просмотре так спокойно и тепло на душе становится🥰

    @user-nr1mz3ts9n@user-nr1mz3ts9n Жыл бұрын
  • Лидия, смотрю 30 мая Цели на лето 2022: × похудеть × полюбить себя × сменить причёску × продолжать заниматься фк × прочитать 5-7 книг + школьная литература(11 книг) × спраздновать день рождения × просыпаться в 6:00 × продолжить рисовать × проколоть живот(давно хочу, надеюсь смогу) × встретить рассвет × йога + пробежка по утрам × подготовиться к к.р(в сентябре пишем) × сделать альбом воспоминаний × начать вести инст Буду добавлять цели Вернусь 31 августа(надеюсь не забуду)

    @lie4cka@lie4cka Жыл бұрын
    • У вас интересный список, а ещё интереснее узнать, что такое "фк"? )

      @rimmaakmaykina1209@rimmaakmaykina1209 Жыл бұрын
    • @@rimmaakmaykina1209 фк - фигурное катание)

      @lie4cka@lie4cka Жыл бұрын
  • Вероника (из 30 мая) Цели: 1. Прочесть 5 книг 2. Научиться блавать брассом 3. Улучшить питание и в целом своё отношение к еде 4. Избавиться от акне 5. Найти новые знакомства Я уверенная что всё получится!!

    @versiaaa@versiaaa Жыл бұрын
  • Поля огромное спасибо за такие советы ❤️💗💗💗💗‼️

    @mmadileo@mmadileo Жыл бұрын
  • Полечка,ты самая лучшая😍Как же я обожаю тебя🤗Спасибо тебе за мотивацию🌷😚✨

    @lesya__ly@lesya__ly Жыл бұрын
  • Самира, смотрю 2 июня ❤ Цели на лето: • Каждый день гулять • Развиваться, читать книги, пробовать, что-то новое • Начать ходить на танцы • Делать упражнения для укреплении спины

    @samirabananova@samirabananova Жыл бұрын
    • Омг, у меня такие же цели😳🤧хыхы. Желаю тебе добиться всех целей, ты сможешь 🤟🏼😎

      @everydayisrain@everydayisrain Жыл бұрын
  • Альбина 29.05.2022 Цели на это лето: - Изменить почерк - Изучить корейский - Соблюдать все свои привычки и добавлять новые - Стать весёлой, гулять побольше. И не быть серой мышкой Вернусь сюда 31 августа

    @user-kg2mp6uf4p@user-kg2mp6uf4p Жыл бұрын
  • Поля, ты прекрасна, спасибо за интересные идеи💗

    @pnmrnk8@pnmrnk8 Жыл бұрын
  • Огромное спасибо, не знала что делать, а ты направила

    @safiraraufzeud3067@safiraraufzeud3067 Жыл бұрын
  • Лилия,смотрю 30 мая Мои цели на лето: • снимать мини,эстетичные видео и куда нибудь выкладывать • полюбить спорт • прочитать книги • заняться фрилансом (кстати,кто тоже этим горит напишите внизу 🙃) • провести круто время и запечатлеть всё в книгу моментов

    @_sh_li_9@_sh_li_9 Жыл бұрын
    • Здравствуйте а сколько в день работаете (фриланс) ? Сколько можно заработать в день?

      @am1na_i@am1na_i Жыл бұрын
    • @@vladaray1589трпп

      @user-pv4ep6wr1g@user-pv4ep6wr1g Жыл бұрын
  • Вот смотрю я на вас и не понимаю почему у вас нет еще миллионной аудитории, вы этого заслуживаете! Спасибо вам за ваше старание, за этот чудесный монтаж, так приятно видео смотреть, тепло так на душе, очень рада, что когда-то наткнулась на этот канал. Еще спасибо за советы! Вы прям лучик солнца. 🤍☀️ Обязательно смотрю вас с vpn, ждем новых видео)

    @vik_mir@vik_mir Жыл бұрын
    • Спасибо вам!! Ребят Правда❤️❤️🍫

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Спасибо тебе за это прекрасное видео! 🌷😊 До этого чувствовала себя подавлено, хотя начались летние каникулы. Контрольные сдали, экзамены в музыкальной школе тоже. Всё же, почему-то чего-то не хватало мне идти дальше.... Я посмотрела твоё видео и вдохнавилась идеями. Вспомнила то, что правда хотела сделать давно и чем увлечься. Сейчас буду писать свой список желаний. 🧐👍💋

    @noway_100@noway_100 Жыл бұрын
KZhead