ЭТО УПРОЩАЕТ УХОД ЗА СОБОЙ (макияж, волосы, одежда)
✨Ссылки на вещи из видео:
1) пропитка для обуви
2) машинка от катышков Xiaomi
3) пульверизатор
4) румяна (оттенок 40): clck.ru/366aQh
5) гель для бровей clck.ru/366aRL
6) хайлайтер (оттенок 3) aflink.ru/g/t1s7aofvmjb1be007...
7) карандаш для бровей: clck.ru/366aR8
8) крем для лица: CeraVe Facial Moisturising Lotion
9) гигиеническая помада (аналог Avene): clck.ru/366aEz
10) гигиеническая помада Avene
11) масло для душа (похожее): LA ROCHE POSAY
✨ Курс “Профессия Графический дизайнер” от Skillbox со скидкой до 65% по промокоду СALM1 - clck.ru/32qbxj
• Telegram: t.me/kseniacalm/622
• Instagram: / kseniacalm
Сотрудничество:
• Почта: kseniacalm@gmail.com
Музыка для видео:
• clck.ru/gerkk (2 месяца в подарок!)
• Music by Reggie San Miguel - Choices. - thmatc.co/?l=C68585D5
______________
0:00 начало
00:25 идеальная обувь
01:27 трюк с майкой
01:55 самый полезный гаджет
02:33 вместо утюга
02:56 трюк для стиля
04:17 реклама
05:40 многофункциональная косметика
06:16 помада
06:30 румяна и 3 секрета
07:14 фиксация бровей
07:42 секреты с консилером
08:55 свежий взгляд
09:23 натуральные брови
10:09 трюк от парикмахера
11:13 нанесение крема с пользой
11:38 мягкая кожа тела
12:20 разговоры о насущном
12:46 все с этим сталкиваются
13:20 итоги
______________
tags: #kseniacalm #calmvlog #секретыдлядевушек #лайфхакидлядевушек #бьютилайфхаки #уходзасобой #фавориты #уходзателом #лучшиенаходки #покупки #самоелюбимое #моифавориты #моипокупки #косметика #тренды#уходовыесредства #уходзалицом #уходзакожей #уходзаволосами #ошибкивуходе #какбытькрасивой #александрапоснова #дианамилканова #лизарудкевич #immuulida #pineapplesoul #sashashcherbakova #alexandraposnova #марианнадавтян #lizagysevskaya #спокойнаяатмосфера #спокойныйканал #спокойноевидео #уходзакожейлица #женскиесекреты #женскиесекреты #321Д94
Видео спонсировано ООО "СКИЛБОКС"
В моем телеграм есть 3 подборки с фильмами, книгами и сериалами. Заходите t.me/kseniacalm/622 🤍🤍🤍
Здравствуйте Ксения . Спасибо вам огромное за видео . Я долго искала и нашла подоходящее для себя , спасибо вам за лайфхаки , мы ценим ваш труд . У меня вопрос : какую тональную крем вы наносите на лицо, перед тем как нанести хайлайтер, румяны...?
Пожалуйста ответье мне, это очень важно для меня , какой крем можно нанести на лицо в начале макияжа, чтобы выглядеть естественным...?
А я думала, что одна делаю гигиеничка+ карандаш 😅😅 Ещё делаю гигиеничка+ тени
Про прокладки очень давно знала и использую по необходимости Даже есть специализированные
@@user-sp5it4oe2n тональный крем прозрачный
Мне кажется, несмотря на сезон года за окном, в вашей квартире всегда весна💖🌸
Точно )))такие же мысли пришли ,когда смотрела видео
Точно подметили)
Даа точно)
Как точно подметили❤
Это цвет приятный ещё солнечные зайчики!)
первый лайфхак про косметику позабавил: возьмите карадаш и гигиеничку, так вы сможете обойтись без помады. возьмите помаду в качестве румян, так вы сможете обойтись без румян. возмите румяна в качестве теней, так вы сможете обойтись без теней)))
+ Возьмите мокрую кисть и тени в качестве карандаша для глаз. Ну а что делать с карандашом и гигиеничкой вы уже знаете
Можно для всего этого использовать тинт) маленький тюбик, но может заменить сразу 3 продукта)
@@sofyalindunen820 о даа, это очень удобно
итог: берите только карандаш и гигиеничку
@@sofyalindunen820вот кстати тинт с губ легко стирается, а с щек и век надо приложить огромные усилия😂😂 (да, бальзамом для губ под тинт пользуюсь)
Хочу выговориться насчёт ухоженности. Мне 14, диагнозом стоит тревожно-депрессивное расстройство. Эпизоды бывают очень часто, и отход от них происходит медленно и болезненно. Как вы понимаете ухаживать за собой в таком состояние очень трудно, даже просто принять душ. У меня от природы так что я очень быстро потею и т.д. (плюсом я подросток) так что от меня иногда "воняет". Люди не понимают как я могу не мыться, не чистить зубы или ходить с грязный головой сразу принимаясь осуждать меня. Общество думает что все обязательно должны быть чистыми и ухоженным в то время как мы все элементарно люди. У кого-то может запачкаться зуб от помады, кто-то не успеет погладить одежду или помыть голову, кто-то (как я) может мытся каждый день, но это не принесет результатов. У кого-то внешний вид, может изменится из-за болезни, например нарушения гормонального фона. Поэтому я прошу вас не осуждать заранее, не зная ничего о человеке. Будьте человечнее и мыслите более широким простором, не стоит всегда и везде оценивать человека по его опрятности/внешнему виду
Ты очень права, несмотря на достаточно молодой возраст) успехов
Согласна с тобой. Удачи выбраться из этого ужасного состояния🤍
Я понимаю, но у меня это состояние кратковременное. Наладьте своё отношение с Господом! Это лучшее средство! Я например мусульманка, стоит мне отдалиться и от Господа, потихоньку начинаются душевные муки, беспокойство и все такое. Вот как только я опускаю голову перед своим Господом, (во время намаза) я начинаю рыдать, рассказываю о своих проблемах, прощу помощи. Все потихоньку проходит, и депрессия не затягивается. В этом мире, людям не угодишь, они сегодня довольны тобой, завтра нет. Поэтому лучше сделать Всевышнего довольным! Все мы проходим через трудности, главное,найти правильный выход! Ведь в конце-концов, у всех один конец! Всех благ!!!
Согласна! Сейчас уже возникли проблемы с дезодорантами(многие классные просто пропали), при том что мой подростковый возраст закончился ОЧЕНЬ давно. Помню свои депрессивные периоды, спасала только фарма, и увы, пару лет личных консультаций с психологом не дали такого освобождения как канал с психологом на ютуб. И да, ухоженность это про принятие в себе самки/женского, а в депрессии это почти не возможно. И да, если регулярно грязная голова и проблемы с почистить зубы, то надо не осуждать человека, а поинтересоваться(если это прилично и этично) про состояние, ведь всегда есть причина, почему же человек забил на внешность. После моей депрессии я зачастую более чуткая с теми, у кого не самый ухоженный вид или даже при ухоженном виде печальный, убитый взгляд. Пора обществу менять осуждение на поддержку)
У вас нет душевных сил помыться,но есть силы ходить в школу?так бывает?
Ксения, от Вас так и веет женственностью и гармонией. Не видео, а визуальная медитация) Спасибо за возможность расслабиться и ценные советы🤍
Приветик, приглашаю тебя на свой канал🎄
как я с вами согласна, в этом видел и в коментах только гармония и позитив
Какая вы красивая : и внешность, и речь , и аура вокруг вас 😻
Думала сейчас буду через не хочу целых 14 минут смотреть видео, а оказалось что при прослушивании Вас я и не заметила как прошли эти 14 минут. Вы очень уютный человек! От Вас веет комфортом 😮💨✨
Я будто погуляла в цветочном, бархатном, уютном саду.. Ваша аура, голос... Шикарно...
Вы очень ухоженная, аккуратная, тонна гармоничны не только в одежде, но и в квартире и + ко всему очень успокаивающий и приятный голос. Вы меня сразу зацепили и я подумала: «эта девушка явно знает о чем говорит». Вы прекрасны🥰 Спасибо за Советы. Пожалуйста, расскажите как вы поставили так голос, может вы проходили какие-то курсы или сами к этому пришли
Какая прекрасная девушка... Глядя на Вас уже стала невероятной фанаткой естественного макияжа:> очень комфортные 14 минут, прям как курс релаксации:> и не просто, а еще и с полезными советами, спасибо большое за всё)
Спасибо большое, что не боитесь делиться лайфхаками на "интимные" темы, касаемо подкладок от купальника или подмышек на одежде) эти трюки очень полезны, спасибо Вам, что поделились)))
Никогда не видела таких уютных и вдохновляющих видео! Ксюша очень вдохновляет на уход за собой, благодаря ей я стала каждый вечер посвящать только себе и получать от этого огромное удовольствие😊 спасибо Вам за ваш труд!❤
Очень лёгкая и интересная рубрика, Ксюша, спасибо тебе! Что-то знала, что-то нет) очень радует, что ты открыто говоришь про какие-то «запретные» темы. Буду ждать таких роликов ещё)
🤍🤍🤍
какое же комфортное видео… я растаяла. спасибо😌
Ксень, просто смотрю тебя давно и благодаря тебе моя жизнь именилась на стооолькооо просто спасибо:)
Из лайфхаков которые я люблю (и в том числе о которых говорили Вы в этом видео): 1) Краситься на каждый день (если хочется) средствами для лица. У меня есть палетка 3в1 - скульптор легкий, румяна и хайлайтер. Скульпторы я не наношу на лицо, но он успешно справляется с оформлением складки века и тени во внешнем уголке, а потом прокладываю основной розовый тон румянами и внутренний уголок делаю светлее хайлатером, иногда так же рисую нижнее веко. Так же несмотря на свои довольно темные брови я покупаю тушь для бровей исключительно для блондинок, чтобы они не были тяжелыми, а лишь более оформленными. И тушь ежедневная у меня коричневая удлиняющая, чтобы только добавить ресницам цвета (особенно светлым кончикам, от чего они и становятся длиннее). 2) Это прозвучит странно, но я не ленюсь укорачивать штаны, если того требует обувь. Например, если я ношу берцы и в целом образ такой расслабленный, гормошка сверху над ботинками смотрится немного хулигански и интересно. Но если обувь низкая, а брюки мне длинные, то я обязательно или подворачиваю (если это джинсы), или подшиваю, если это классические брюки. На мой взгляд прямые гладкие штанины делают вид более гармоничным и опрятным. Да, это нужно не всем, но это то, что нравится мне. 3) Обработка спреем от сырости и грязи спасает мои рюкзаки, а не только обувь. Сумки в том числе теряют вид из-за дождя, поэтому я обрабатываю и их) 4) Ещё из повседневных вещей (чем тоже пользуются многие) по необходимости удалю катышки с одежды машинкой и пыль и свои волосы роликом. Особенно с моей любовью к черным брюкам и водолазкам это просто стали подручные инструменты по уходу за одеждой. 5) Ещё один лайфхак, который спасал меня не единожды - на всей одежде с изнанки у меня подколоты булавки. Например по низу водолазок есть всегда одна. И нет, они не от сглаза, а на тот случай, если я не замечу, что на брюках отрывается пуговица, и она всё-таки отлетит, чтобы я могла заколоть их на себе и спокойно добраться домой без нервов о том, что штаны вот-вот спадут. Вообще иметь с собой пару булавок стало так же привычно, как и расческу-гребешок, ключи от дома или банковскую карту. 6) Ещё, когда я мою обувь, я обязательно стираю шнурки. Опять же, наверняка многие так делают, но в моей жизни встречались люди, которые не понимали моей тотальной увлеченностью чистотой. Однако белую и черную идеально чистую обувь грязные шнурки тут же превращают снова в грязную, даже если натереть её всем чем возможно. Хорошие шнурки дают на мой вкус +10 к виду обуви и завершают все усилия по помывке и разным кремам. На самом деле, я очень люблю наряжаться, у меня много разной одежды. И я постоянно присматриваюсь, почему вещь даже будучи не рваной и чистой всё равно выглядит не так красиво, как должна казалось бы. А это могут быть и торчащие ниточки в прорезях пуговиц, и затертые неотстиравшиеся манжеты. С макияжем и уходом у меня меньше интересного, так как я занимаюсь только базовым уходом, чтобы просто быть чистой и опрятной.
Палетка какой фирмы у вас?
Спасибо, очень понравился Ваш лайфхак с булавками, буду использовать))
Спасибо большое! Очень полезно!
Спасибо за комментарий, нашла для себя пару интересных идей❤
Снимите видео, у вас тоже есть чем поделиться. (думаю у вас есть больше чем , то что вы написали)Визуально + на слух воспринимается информация лучше, чем сухой перечень в списке.
Здравствуйте, я вас очень хочу поблагодарить за очень душевные видео. Я почти каждый день включаю ваши плейлисты с музыкой, я чувствую себя счастливее
А где их найти можно, не подскажите?
@@Arnik.a kzhead.info/channel/PLfJctTs7MYWWgiUgNv2HiePWvGcxHnmAj.html У Ксении отдельный плейлист на канале с подборкой очень классной музыки
@@Arnik.a вот 🤍 kzhead.info/channel/PLfJctTs7MYWWgiUgNv2HiePWvGcxHnmAj.html
Я тоже, без преувеличения каждый день🤍🤍
А спокойнее)
Ксения, благодарю за ваш канал! Такой островок спокойствия и уюта😍 Вдохновляет создавать такую же атмосферу вокруг себя
Данное видео попалось мне в рекомендациях, ради интереса решила глянуть и прям кайфанула... Нежная подача, приятный монтаж и очень симпатичная девушка - идеал для меня! Подпишусь и буду за вами наблюдать!
Как же уютно и приятно смотреть ваши видео.Расслабляет и вдохновляет ❤️
Мне очень понравились все 15 советов) Осталось начать их применять в своей жизни 😅 Все люди хотят выглядеть красиво и ухоженно, это желание вложил в нас Создатель. Очень важно выделять время для себя, чтобы быть привлекательными и красивыми не только снаружи, но и внутри! У вас это очень хорошо получается)
Я впервые на вашем канале и хочу сказать, что я в восторге от вашего голоса и от самой речи, интонации, очень нежно и уверенно одновременно 😍 и спасибо за интересные советы ☺️
Ох о илххл😮гр тьльлллллд
а мне речь не очень понравилось все класно, но голос. г оворит в нос и какой то нотки выразительности не хватило.
Наконец то кто то очень доходчиво объясняет 😻 спасибо вам большое 🥰 приятно было слушать
Огромное спасибо за видео! Очень полезно и не банально, действительно такие простые хитрости, а как много практической пользы) Как всегда очень приятно вас смотреть и слушать, ну а заднему плану и свету в квартире отдельные комплименты 🥰
Сбрызгивать можно не просто водой, а водой с небольшим добавлением кондиционера для стирки белья, тогда заломы сразу уходят и быстро высыхает. Постоянно пользуюсь этим лайфхаком на съемках на улице, когда нет возможности использовать парогенератор👍🏼
Ксюша , как только твоё видео я начинаю смотреть , у меня настроение улучшается и я мотивируюсь !!!!😌🤍❄ Ты лучшая !!!💫
Обнимаю!🤍
ваш канал очень уютный, атмосфера шикарная, особенно когда вы сменили локацию. Разговоры, так спокойно на душе становится... Однозначно подписка !:)
я обожаю вас. вы очень красивая и приятная, вы тот самый человек, на канал которого заходишь и думаешь: быстрей бы новое видео..
В магазинах интимного белья, есть специальные чашечки, которые клеиться на грудь. Если вы достанете из купальника и пойдете по делам, домой вы вернетесь уже без них, если они не закреплены они сползут до того как вы куда то доедете, а идти и придерживать или поправлять, это не удобно
у кого то грудь не большая и все держится типо, но у меня бы уже все улетело.
@@sonyatreider6 на чем будет держаться, маленькая или большая , положите на спину кусок поролона долго он у вас продержится?
Ксюша , как стать такой же размеренной и спокойной как вы? От вас ощущение теплоты😊
Так приятно и уютно! Спасибо за приятную атмосферу и полезные рекомендации!😍❤❤❤
Очень интересно и полезно♥️ Боялась услышать «мы увидимся с вами в новом ГОДУ»😄 Интересно про продуктовую корзину, питание.
Посмотрела видео часа 2 назад, комментирую сейчас! Очень полезное видео как всегда особенно что касается лайфхаков. Очень новогоднее настроение хотелось бы увидеть новогодний Влог или просто простые видео как ты готовишься к празднику, затариваешься) было бы очень атмосферно учитывая скоро приближение праздников.
От вас веет такой легкостью и спокойствием и кажется сейчас вы более естественна, раньше как-то казалось вы старались быть как можно милее, а сейчас видно что вы просто такая, какая есть
вы очень комфортная, первый раз смотрю ваше видео и оно меня покорило однозначно! очень приятно слушать вас и невозможно остановиться, просто хочется продолжать и ничего больше 😍☺️💗
какая ты чудесная! оторваться не могу, как ты хорошо рассказываешь, заряжаешь такой энергией, так комфортно на твоих видео. голос безумно приятный, спасибо тебе за советы❤
Безумно эстетичное, комфортное и приятное видео🫶🏻🤎✨Смотреть одно удовольствие🥰
Так душевно и эстетично 🤍
Боже! Какая Вы нежная, утончённая, эстетичная! И слушать Вас одно удовольствие!🌷 Обажаю такие полезные видео! Спасибо Вам за Ваш труд! Творческих успехов!😊
Благодарю дорогая! Милая Ксения!!! Всё так лаконично, эстетично!!! Умничка!!!!! Процветания каналу!!!! Всех земных благ!!!! И перехожу в телеграмм канал!!!
Как же мне печально, что я не нашла Вас раньше… Видео так приятно смотреть: красивый спикер с приятным голосом и тембром, светлая, нежная обстановка комнаты, а главное очень полезные лайфхаки. Спасибо 🤍
В кадре все очень эстетично, глаз радуется, спасибо за видео ❤
Очень приятно на вас смотреть, действенные советы с красивой картинкой ✨
Ваша речь просто превосходна, рай для ушей🥰💓 Слушать очень приятно, спасибо Вам за видео
Ох, я на этом канале совсем недавно и уже посмотрела пару видео, господи как мне нравится ваш контент и ваш голос и внешность, вы так вдохновляет и помогаете! Я очень благодарна вам! ПОДПИСКАААА 💗💗💗
Ксения, вы открыли мне новый мир спокойствия и лёгкости Хочется ухаживать за собой, краситься и быть счастливой Спасибо, буду знакомиться с вами и пополнять свои лайфхаки
без воды все понятно и полезно 💗💗 спасибо лайфхаки правда помогли)))
Ваууу мне так понравилось ваша откровенность,я теперь буду принимать факт "потеть"за нормально.Спасибо за видео😘
Боже мой, спасибо за последний лайфхак, даже не за сам совет, а за то, что показала, что ты такая же как и мы А то я иногда чувствую себя сплошным комком пота :с Ты прекрасна, спасибо ♥️
Такое видео душевное💚 было полезно ,я много пунктов не знала !!!
блин, вы такая комфортная, случайно попались в рекомендации, мне очень понравилась вы и ваше видео
Какая же Вы приятная, просто невероятно, спасибо за видео ❤
Класс! Про сушку волос и карман из полотенца- супер совет!
Как я люблю Вас,Ксения. Как всегда спасаете нас!!
Спасибо за видео. Без лишнего. Без воды. И Вы очень красивая ❤
Супер про ежедневки! Спасибо, я доя себя многое взяла👍 Приятно слушать вас, без пафоса, понтов, жизненно)
Было очень полезно, спасибо! И натуральность это круто. И хочется добавить, что вас очень приятно слушать и смотреть
Такое нежное, приятное видео, прям зарядилась теплотой и уютом. Знала всего парочку лайфхаков из которых ты перечислила. Теперь буду пользоваться новыми открытыми фишечками, с полотенцем попробую уже сегодня❤😍)
Я очень рада!🤍
Благодарю Ксения за такое полезное видео и атмосферу ! 🤍
Спасибо за видео, было как всегда безумно комфортно🥰 твои видео сейчас очень поднимают новогоднее настроение, пока нет снега) Хотела сказать, что у тебя очень улучшилось качество видео, ты выросла в блоге, обожаю🤍
Получила истинное наслаждение от просмотра этого видео. Вы невероятная!💘
Такой голос приятный, успокаивающий😊 полезно послушать на ночь и уснуть🙂 благодарю!
Случайно натолкнулась на ваш канал, получила такое удовольствие от просмотра видео! Они такие спокойные, приятные, душевные! Спасибо большое! 🤍🤍🤍
Благодарю за те знания что нам так щедро несёте! Будьте счастливы и в благости! 🙏😇💫
Ура! Новогоднее видео Ксении!💗 Мандаринки всегда придают то самое настроение :)
Ксения, спасибо огромное за видео!🌷 Многое не знала, теперь буду применять 👍 Отдельное спасибище за прием с полотенцем, теперь буду делать только так! 🔥
Вау, как приятно смотреть, ничего лишнего, ни какой лишней болтавни и информации. Всё по делу. Очень понравилось)
Как приятно Вас слушать, спасибо за видео .
Очень интересно было бы посмотреть обзор всей вашей косметики и хранение ❤️❤️
Приветик❤Спасибо большое за Ваш труд,Ксения,спасибо,что делитесь полезной информации и говорите о таких важных вещах,за последний совет отдельное спасибо,вы молодец 😊
какое приятное и комфортное видео…🥺🥺🥺
Благодарю 😇 красотка 😍 с Новым годом 🍾
Какая милая, женственная, уютная девушка 😊 Ксения, я тоже за "естественный" макияж. Большое спасибо за лайфхаки и фишки. Полезное и приятное видео 💗
Увидела однажды в вашем ролике гречишный чай, и вот теперь пью частенько. Хочу сказать вам спасибо, он делает вид менее отечным, а уж сколько там полезностей вообще не сосчитать! Лично я только долго привыкала к его вкусу, мне крайне не понравилось сначала, но потом молодой человек переубедил, что это вкусно, когда начал пить мой гречишный чай 😂😄И теперь мне тоже вкусно )
Такой заботливый 😁😊
Подскажите пожалуйста, а в каком видео вы это увидели?) Стало любопытно, хочу тоже посмотреть. 😊
Это самый комфортный и уютный канал, спасибо за советы!!
Ксюшаа😍 Спасибо огромное за твои рекомендации, трюки❤️🔥
Рекомендации реально хорошие, без лишних воды
У этого видео один минус Это оно имеет конец Очень познавательное видео спасибо❤❤❤❤
Очень классные лайфхаки! И Вам всего самого прекрасного в новом году!
Так уютно и столько интересных лайфхаков. Благодарю! 🧡
Очень полезное видео👍 спасибо❤
Спасибо за годные советы, некоторые из них точно пойдут в дело❤️ Еще,вместо обычного махрового полоценца, лучше использовать шёлковое - это, кстати, касается и наволочек ( так как этот материал менее травматичен для наших волос, защищает от сечения).
Благодарю, Ксения! Супер лайфхаки 😍
Прекрасные советы, спасибо! Чудесно выглядите💞
10:35 - как завязывать полотенце на волосах (оставила для себя) Большое спасибо за этот лайфхак! ❤️
Водоотталкивающее средство - это чудо. Раньше брызгала чуть-чуть и не помогало, естественно. Но потом узнала, что пропитывать надо так, чтоб аж текло 😂 я была на море осенью и подошла слишком близко к кромке, и обувь окатило волной. И вода просто соскользнула 😱😱 осталась я с сухой обувью. Так что пользуйтесь водоотталкивающей пропиткой правильно и будет вам счастье 😄
Хороший пример с морем 😄🤍
В этих средствах содержатся очень много токсичных веществ.
Как Вас приятно слушать 💔 Спасибо за ролик!
Очень полезные советы ✨ благодарю 🥰
Вау! Я только усиленно занялась своим уходом и тут такое видео🥺🥺
Ксюша, спасибо за атмосферное видео !! лайфхаки очень помогли 🤲🏻
🫶🏻✨
Трюк с полотенцем понравился)) спасибо большое 🎈
Ваай,очень классный и мотивирующий влог😍Полезно и увлекательно.Спасибо большое за советики,обожаю тебя☺💗💗
Наконец действительно полезные лайфхаки по уходу и красоте. А не "ходить с чистыми волосами, и чистить зубы"
Ксюша спасибо за полезные советы, ты как всегда шикарна🌺
Узнала довольно много полезного, и стало как то спокойно от вашего голоса 🤍
Прекрасная Ксения😍 прекрасная эстетика, много полезности и душевности🫶
Попались в рекомендациях и не зря. Очень приятная девушка со вкусом. Речь простая, правильная, рай для ушей. Подписываюсь
Просто вас слушая мне кажется у меня нормализуется давление, дыхание, пульс и наступает полное, глубокое расслабление.🤍🌿🧘
не смотря на то что много пунктов довольно известны уже давно, очень приятно смотреть и слушать вас, видео лёгкое и не затянутое!👍🏻😊
Очень приятно Вас слушать🥰!