Чемпион Европы по классическому бодибилдингу
OСПБ ⚡
⋆ Проведение семинаров
⋆ Онлайн ведение/ консультации
⋆ Cотрудничество [email protected] 🤝

• 

  LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Вячеслав Малафеев. Выпуск 9

  14 күн бұрын
• 

  Многоповторка. Все за и против.

  21 күн бұрын
• 

  LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Александр Вишневский. Выпуск 8

  Ай бұрын
• 

  Нужен ли отказ в тренировках?

  Ай бұрын
• 

  LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Мария Соколова. Выпуск 7

  2 ай бұрын
• 

  Связь мозг-мышцы существует. Думай и качай мышцы.

  2 ай бұрын
• 

  LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Денис Цыпленков. Выпуск 6

  3 ай бұрын
• 

  Тренировка пресса дома за 10 минут.

  3 ай бұрын
• 

  LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Дмитрий Яковина. Выпуск 5

  3 ай бұрын
• 

  LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Дмитрий Яшанькин. Выпуск 4

  5 ай бұрын
• 

  LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Яна Смит-Зуева. Выпуск 3

  5 ай бұрын
• 

  LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Денис Гусев. Выпуск 2

  6 ай бұрын
• 

  Чем заменить тренажёры.

  6 ай бұрын
• 

  LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Александр Федоров. Выпуск 1

  7 ай бұрын
• 

  Александр Мартынкин. В тяжах объёмы решают. Реальная тренировка чемпиона на массонаборе.

  8 ай бұрын
• 

  Семенихин и Линдовер. Заруба в жиме гантелями и подтягиваниях на время.

  9 ай бұрын
• 

  Сплит тренировка из 3 мышечных групп. Грудь-бицепс-ноги. Спина-трицепс-плечи. Часть 2.

  9 ай бұрын
• 

  Отрыв трицепса на тренировке у Антона Епифанова. Разговор о медицине и спорте с доктором Епифановым.

  10 ай бұрын
• 

  Сплит тренировка из 3 мышечных групп. Грудь-бицепс-ноги. Спина-трицепс-плечи. Часть1.

  10 ай бұрын
• 

  Тренировка женщин. Комбо. Часть 3.

  10 ай бұрын
• 

  Тренировка женщин. Верх. Часть 2.

  11 ай бұрын
• 

  Тренировка женщин. Низ. Часть 1.

  11 ай бұрын
• 

  Тренировка новичка "Тяни-Толкай". Стаж 6-9 месяцев. Часть 2.

  11 ай бұрын
• 

  Тренировка новичка "Тяни-Толкай". Стаж 6-9 месяцев. Часть 1.

  11 ай бұрын
• 

  Просто о сложном. Многоповторка на сушке. Я переобулся в воздухе.

  Жыл бұрын
• 

  Травма и операция на плечо. Разговор с травматологом-ортопедом.

  Жыл бұрын
• 

  Тренировка новичка в тренажерном зале. Стаж 3-6 месяцев.

  Жыл бұрын
• 

  Читинг! Уникальный тренировочный приём?

  Жыл бұрын
• 

  Спортивная подготовка гребцов. Разговор с фанатом гребли. Гребля на Concept2.

  Жыл бұрын