Good day, you are on the channel of Sergey Raab, a sports coach in boxing and martial arts, a boxer with experience, and I will teach you to beat a knockout with one blow.
The most important component of our healthy life is sports. A huge number of different exercises, sports training to strengthen your body, you will find it here.
Just started getting interested in martial arts? You're at the right place! For beginners, I tell and show various striking techniques, how to put a punch correctly, how to learn how to hit clearly and quickly; I lead a real online boxing school.
If you are a professional or a coach, then you will definitely learn a lot of new, important and useful things for yourself.
Those who are interested in sports news can also find a lot of interesting things from me. I will tell you the latest boxing news.
Fistfights, MMA, fights without rules, boxing, and other types of martial arts, you will find here, on my boxing channel.
All those who care about our channel, support with a donation!
Mastercard - 5336 6901
Учись, Меликузиев, как нужно наносить боковой удар
🔥🔥🔥
В красную книгу таких людей...крутой тренер, спасибо...
Гениально. Исчерпывающее руководство по боковому удару.
все толково!! спасибо вам что решили делиться знаниями с людьми!!
🤝🙌🥊
Здоровья Тренеру,спасибо большое,привет из Киева.
Геннадий,рады снова видеть Вас🙌
Миллион ответов на миллион вопросов! оч понравились разъяснения по разновидностям бокового, здоровья, успехов Тренеру!
Лучше и толковее не находил. Смотрю. Учусь. Рекомендую. Сказать что благодарен не сказать ничего. ГУРУ все великолепно!!! Ждём ещё!
Спасибо!Всегда рады Вам!🙌🤝👊
При этом гуру выглядит как сосед алкоголик по подъезду. Русская версия Пьяного Мастера 👍💪
@@dentitov77 🥊🥊🥊
Контратаку и контрудары объяснить можете
Уважаемый Сергей. Если не трудно, сделайте пожалуйста ролик про правильное нанесение серий 2 и 3, самые простые и распространенные) Я уверен что ролик будет очень отличным!
👍👍
Сергей Рааб, приветствую! Очень познавательный урок, можно добавить про боковые удары, положение кисти - вертикально "кружка" на ближней - средней, горизонтально на средней, с большим пальцем вниз на дальней. про углы сгибания руки при разных дистанциях нанесения бокового удара все очень грамотно. Один из моих учителей в 80 ставил нам боковые через уклон, но не сбоку а во фронт сопернику. А вообще, в то время у нас в Самаре был хит - дальний боковой, мы его отрабатывали с большим энтузиазмом. Всех благ Вам.
Александр,было такое дело ещё и на скачке вперёд дальний боковой..И Вам всего доброго!
Как всегда все интересно, отличный показ, разъяснение. Благодарю тренера за науку 👍👍👍
🙌🙌🙌🤝🥊
Смотришь, слушаешь и понимаешь. Побольше бы таких тренеров.
🥊🥊
В молодости бы мне такого тренера, был бы чемпионом мира
Один из самых толковых каналов по обучению боксу. Спасибо.
✊✊
Мне бы такого тренера в молодости. Но и сейчас много полезного. Спасибо.
Тренер от бога просто ГЕНИЙ завидую белой завистью его ученикам жалко что в жизни я не встретил такова МАСТЕРА
Лучшие видео у вас. Максимально всё раскладывается по полочкам. Спасибо очередное!
✊🥊
👍👍👍💪💪💪 Тренеру, браво!!!
Спасибо🙌🤝
Спасибо большое!Ждём продолжения.
Один из немногих, кто разжевал фишку кружки и классический боковой (ладошкой в пол). 👍
🙌🙌🤝👍🥊
Сергей, огромное спасибо за видео уроки, лучше вас никто не растолкует все подробности
Подписался на канал, смотрю с огромным интересом, уже давно не выступаю, а сколько нового и интересного узнаю, век живи, век учись. Подача материала потрясающее!!! Больше спасибо!!!
Привет Дружище!!! Пока такие тренеры есть в России, бокс будет жить на высшем уровне. 👍👏👏👏Все по полкам, все чётко.
Иван🤝🤝🤝🖐️
Супер тренер. Без лишних слов.
🤝🤝🙌🙌Ждём Вас снова!
Очень хорошо и просто обьясняете, спасибо большое. Смотрю и получаю удовольствия!
Вы классный Тренер!
Благодарю! ☀️🙌
🙌🙌🙌
Прекрасный тренер.Профессионал своего дела
Огромное спасибо за видео урокам !
🙌🙌🔥
Классный тренер 👍, отлично объясняет.
Как всегда всё точно и понятно 👊🥊👍👏🤝🙏
Анатолий🙌🤝🥊
Очень доступно к пониманию. Благодарю за труды 👍
Виталий🤝🤝
Спасибо за новый урок маэстро! Благодарочка, лайк//
🙌🙌
Спасибо тренеру за занятие 😊👍🏻 Подробно, наглядно, интересно! Подписался 👍🏻
👍👍👍
Всегда с огромной радостью смотрю видео на вашем канале. Сам занимался муай тай ,но именно ваш канал становится основным,который я смотрю про единоборства.
Всегда рады видеть Вас на нашем канале!🥊🙌
Спасибо,тренер!
Как и всегда - великолепно!
🙌🤝
Классный урок!!!Советская школа бокса,красота!
Спасибо!Заходите к нам ещё!🤝👍
Респект тренеру,ждём продолжения
🙌👍
Очень хороший тренер ,если бы он у меня таким был , был бы я мастером. Спорта ,а так любитель .г Луганск всем парням из Воронежа ,привет
Друзья боксерчики, хорошая добрая фраза, многое беру из ваших уроков для тренировки своего сына, спасибо за ваши уроки.
Рады видеть Вас на канале!Желаем Вам и сыну успехов и всех Благ🙌
Большое спасибо.Супер разъяснения с показом и частичной тренировкой-закреплением.Часами слушай,учись,повторяй, сопоставляй,делай для себя выводы.
🤝🤝🥊🥊🙌🔥
Спасибо очень поучительно, мой любимый удар, bravo
🙌🙌🙌🤝🥊👍
Какая хорошая "подача" информации, разбор и нюансы, подписался!
Николай,рады видеть Вас на нашем канале!🙌🥊💪
Сергей,спасибо большое за Ваш труд!! Когда смотрю Ваши уроки- то сразу вспоминаю свои тренировки по боксу ,а прошло уже лет 25 ...и всегда вспоминаю добрым словом своего тренера(....его звали Зозуля Андрей Иванович..) Самое удивительное то,что могу вспомнить комбинациии ударов,которые он нам показывал,технику удара и какие-то основопологающие моменты в боксе: стойка, дистанция, работа ногами, удар от корпуса, отработка "через не могу"в конце раунда...
Отличный тренер, молодец! Всем рекомендую.
🖐️🖐️🖐️🥊
И по осям и по положению кулака и по положению плечевого сустава, все четка и по делу, без воды. Очень качественный разбор, спасибо!
🤝🤝Заходите к нам ещё!
Сергей, Вы просто "Монстр" бокса! Жаль, что время упущено... Вам респект за работу! Ребята - "боксерчики" - "дышите" этим Тренером!
Отличный тренер. Хорошо объясняет
Очень круто. Благодарю
Ждём Вас снова🥊🖐️
Большое....Вам....Спасибо......Все.....доходчиво....
🖐️🖐️
ВЫ очень хороший тренер. Всё понятно и аргументировано.
🥊🖐️
Спасеееебааа! Вы зе бест!
🙌🥊
Спасибо вам огромное, всё доходчиво
Михаил,всегда пожалуйста!!!🤝
Благодарю вас! Отличное разьяснение.
🙌🙌🙌🤝
@@shkola_boksa_raab с удовольствием у вас бы занимался..
Спасибо за науку!
👍👍🙌🙌
Очень скрупулёзно показано,рассказано,указанны тонкости и ошибочки! Смотрел в захлёб!! Такая подача информации заставляет тут же повторять и пробовать!! Огромное спасибо! Железного здоровья и всех благ!
🥊🥊🔥🔥
Гениально,ответил на давно наболевший вопрос,как наносить удар и куда😎
Хорошо и грамотно объясняет👍
Андрей,спасибо!🙌
Из Кишинёва большой спосибо!!💪
Всегда пожалуйста,заходите к нам по чаще!!!🙌🙌🙌
Все отлично и понятно
🙌👍🥊
как всегда просто супер
Денис,спасибо что помогаете нам!🙌🙌🙌🤝
Спасибо... Большое.
Чётко! Конкретно! Грамотно! И Понятно! Лайк и Подписка!
Добро пожаловать на наш канал!🙌
Спасибо большое! Главной ошибкой в ударах по корпусу было отсутствие "Навала" Только сейчас понял это, думаю модель удара по корпусу левши и правши различаются но под себя подстроить можно, спасибо Тренер🔥🤝🥊
Матвей,всегда пожалуйста!Ждём Вас снова🙌🤝🥊
Красавчик!!!!👍👍👍👍👍🔥🔥🔥
✊✊
Благодарю 👍
🙌🙌🔥🥊
Я бы сказал Академия бокса действительно академия. Спасибо
Олег🤝Ждём Вас снова🙌
Спасибо ❤
Хороший урок и понятен...классика)
🙌🤝🥊
Спасибо за подробные раз,яснения....
🖐️🖐️
Как всегда высший класс в обьяснении ! Староват я уже для ринга , но смотрю с наслаждением ) и появляется желание опять выйти в ринг )))
Павел,это замечательно!Мы рады что у нас есть в друзьях такие люди как Вы,любящие бокс всем сердцем🤝Спасибо что не забываете про нас,посещаете наш канал!
@@shkola_boksa_raab вам спасибо ) от души )
Ура! Дождались)
🙌🙌
Спасибо огромное!!!
Алексей🙌🙌
Салом алекум Брат спасибо большое вам за очень хороший обеспечения вы Большое молодец здоровье вам и вашим близким здоровья счастья амин
✊🥊🖐️
Ждём продолжения
Дмитрий👍👍
Спасибо большое!как всегда очень много интересного!боковой это смертельное оружие!
🤝👊🙌🔥
Здраствуйте Сделайте видео про ближний бой
Рамадан👌
Мастер !!! 😃👍
Супер. Бомба.
🥊
Тренер уровня Бог. Как с сыном с учеником работает. Супер. Хотел бы у такого заниматься.
✊✊
Все как по учебнику 👍👍💯
✊
Тренер просто настоящий профессионал костя дзю хочет создать школу тренеров в россии
🙌🥊
Огонь!!!
🙌🙌🔥🔥
Очень хорошо!
🔥🔥🔥
Детально!
Респект 💪
🙌
Спасибо 🤝🤝🤝
🥊🥊🙌🙌👍
Благодарю, все очень понятно. Но только практика приведёт к результату. Надеюсь ещё раскроюсь в боксе. )
Обязательно раскроетесь!!!
🥊🥊🥊🥊🥊спасибо!!!!!!
🙌🥊👍
спасибо юрий
🤔
Ждал, отличное видео,Спасибо!!!! Евгений огуренков ближний бой как вам такая книга ? Может читал кто ?
Денис,отличная книга!Огуренков,Щитов,Дроботенков,Романов...
Грамотно...подписался
Рады видеть Вас на нашем канале🙌🤝🥊
отличный урок
Спасибо🙌✊
Очень интересный выпуск.А сделайте про апперкот выпуск пожалуйста.
Евгений,вот ссылка. kzhead.info/sun/nraGpryknqdtoIU/bejne.html
суперский розбор
🥊🥊
В детстве и юности активно занимался боксом и даже после 10 лет оставались вопросы о правильности тех или иных ударов. А потому, что всё тренеры у которых я занимался, не могли (или не хотели) объяснить основы.
Спасибо за очередной супер выпуск. Возможно ли снимать людей в полный рост, а то ноги как бы тоже важны?) Ещё раз спасибо
Ольга,всегда пожалуйста!Конечно возможно😉Ждём Вас снова🥊
Отличный урок! снимите видео тренировки бокового удара на мешке!
Обязательно будет такое видео!
@@shkola_boksa_raab Благодарю!
Гуд !!!
Тренер от бога.
✊🥊
🔥🔥🔥
✊