KZhead
Спорт

Как правильно бинтовать руки в боксе и ММА

Борцы Бойцы
2019 ж. 1 Нау.
1 417 090 Рет қаралды
Жүктеу

Как правильно бинтовать руки в боксе и ММА -Подпишись на канал / @borci_bojci
Тренер Олег Волошко / oleg_voloshko
Хочешь тренироваться с нами, но ты из другого города, тогда у меня тебя крутое предложение💣💣
Я запустил авторскую онлайн-программу "Убойная двойка"👊👊
⠀
👉 переходи по ссылке и регистрируйся😎
bit.ly/2J869e6
❗️Поспеши! Количество мест ограничено❗️
Клуб единоборств Nikko Fight Club nikko.ua
Nikko Fight Club в Instagram - / nikkofightclub
Адрес: г.Киев, ул Ушинского 28
Запись натренировки по тел. +380979325996
Наши партнеры - elektromotor.com.ua/

Пікірлер

  • Мне один показывал как мотать. Вобщем, я за ним повторил и связал свитер, а руки так и не забинтовал.

    @user-pb6gb1ik7z@user-pb6gb1ik7z4 жыл бұрын

    • Будь внимательнее ❗❗❗

      @user-of8pd9sy6z@user-of8pd9sy6z3 жыл бұрын

    • Ахахахахаха

      @user-zp9uw8dp5g@user-zp9uw8dp5g3 жыл бұрын

    • Я тоде

      @user-dd3nb3pt3r@user-dd3nb3pt3r3 жыл бұрын

    • +

      @kirkwhammet@kirkwhammet3 жыл бұрын

    • + 😂

      @aliieevv18@aliieevv183 жыл бұрын

  • Искал как поменять колодки на жигуль, незнаю как сюда попал

    @user-tf2wv7uw1x@user-tf2wv7uw1x3 жыл бұрын

    • 🤣🤣🤣🤣🤣

      @BOSC0@BOSC03 жыл бұрын

    • Поменял?😀

      @roma3324@roma33243 жыл бұрын

    • @@roma3324 Не

      @user-tf2wv7uw1x@user-tf2wv7uw1x3 жыл бұрын

    • 🤣😂

      @legionchestor7049@legionchestor70493 жыл бұрын

    • Намотал бинты-и не надо менять.

      @dimentriy317@dimentriy3173 жыл бұрын

  • Что я тут делаю? У меня скоро экзамены, я даже не занимаюсь боксом.

    @user-de5oo5fn3v@user-de5oo5fn3v4 жыл бұрын

    • Начни))

      @rasti2557@rasti25572 жыл бұрын

  • Приятно читать клиенты когда люди общаются о спорте а не ругаются

    @user-is8bo2sm3g@user-is8bo2sm3g4 жыл бұрын

  • Нереальный респект. Все гладко,лаконично и по делу объяснил. Всем мир!

    @jackherrer2432@jackherrer24323 жыл бұрын

  • Спасибо! Использую второй вариант. Мне тренер так и показал, но я с первого раза не запомнил)

    @NickOrlovOfficial@NickOrlovOfficial4 жыл бұрын

  • Фигассе.До чего техника дошла, а у меня были в свое время простые эластичные бинты, светлые и зачуханивающиеся, без всяких там петелек.Гламурненько.😍😃

    @user-jg7so4pm3x@user-jg7so4pm3x5 жыл бұрын

    • Так тоже блять KZhead

      @nickchrist4803@nickchrist48034 жыл бұрын

    • Петельки всегда были,у меня первые были тряпочные, покупал за 200р в 2012)

      @a11t9oj5@a11t9oj54 жыл бұрын

    • Покупал в 98 в краснодаре отличные хлопковые бинты. Петелька уже была, качество отличное, черные.

      @jamesrodriges1348@jamesrodriges13484 жыл бұрын

    • @@jamesrodriges1348 минус таких,что края не резиновые и висят как половые губы бля

      @a11t9oj5@a11t9oj54 жыл бұрын

    • Ничего не висит, это мои первые бинты. До сих пор лежат на память.

      @jamesrodriges1348@jamesrodriges13484 жыл бұрын

  • Отличный материал!! Блин, это реально самое классное видео по бинтовке рук, которое я видел на Ютубе! Все просто, понятно, а самое главное показано на нормальной скорости, чтобы успеть понять как и что делать! Респектище!:)

    @user-du1vt2iw4z@user-du1vt2iw4z5 жыл бұрын

    • Спасибо! Стараемся для вас!)

      @oleg_voloshko@oleg_voloshko5 жыл бұрын

    • Первый вариант некуда второй тоже не правильно.

      @berdibekmarlen5456@berdibekmarlen54565 жыл бұрын

    • Скорость в ютубе меняй

      @darzuev@darzuev4 жыл бұрын

    • Нет, это говно собачье

      @IDALIST@IDALIST2 жыл бұрын

  • Хорошее видео, спасибо. Сижу щас забинтованный)

    @user-tn9sq3mz8f@user-tn9sq3mz8f4 жыл бұрын

  • Красавец, давно тебя смотрю так держать))

    @user-fr4sm5nm7v@user-fr4sm5nm7v5 жыл бұрын

  • Объяснили ясно и чётко. Спасибо

    @user-lk1hu9oo2c@user-lk1hu9oo2c4 жыл бұрын

  • Спасибо большое! Очень пригодилось это видео, теперь хоть буду знать как это делается. Ещё раз спасибо

    @user-pt3ub8rq7r@user-pt3ub8rq7r3 жыл бұрын

  • Спасибо! Все очень просто и доходчиво! Респект!

    @olegator59@olegator593 жыл бұрын

  • ОТЛИЧНО! НУ, наконец-то, объяснили ...

    @youvision1220@youvision12205 жыл бұрын

  • Доходчиво, разнообразно, внятно. Благодарю.

    @user-rl5di2df4p@user-rl5di2df4p2 жыл бұрын

  • Быстро и информативно, спасибо

    @inkvisitor0282@inkvisitor02824 жыл бұрын

  • Дееееееееееерзкая бинтовка !!! 👍 Благодарю Вас ! 👍🥊

    @liquidityisking@liquidityisking4 жыл бұрын

  • Ну какой красавчик! 💕

    @Tyhgdcbjhfdvbjgfhbcvbgub@Tyhgdcbjhfdvbjgfhbcvbgub4 жыл бұрын

  • Завдяки вашому відео я з першого разу все зрозуміла, найкращий урок зі всіх мені пропонуючих👍👍💯🔥🔥🔥

    @l_lauren.n.@l_lauren.n.2 жыл бұрын

  • Спасибо, за объяснение от каких травм эта защита. Не знал. Хорошее видео для начинающих

    @sergeyblack9260@sergeyblack9260 Жыл бұрын

  • Лучший канал, спасибо.

    @artemtarasov840@artemtarasov8402 жыл бұрын

  • Очень полезное видео, спасибо,парни! У меня были некоторые ошибки при бинтовке

    @zamestitel42@zamestitel424 жыл бұрын

  • Спасибо, за 5 минут научился, благодаря Вашему видео.

    @gambient@gambient3 жыл бұрын

  • Благодарю от Души за информацию

    @user-ud4cs5zd3q@user-ud4cs5zd3q2 жыл бұрын

  • Самое толковое видео) Спасибон

    @NastyaFlint5@NastyaFlint52 жыл бұрын

  • Отличний видос братан, то что нужно для новичков!

    @michaelbokovikov9430@michaelbokovikov94304 жыл бұрын

  • Спасибо большое. Очень помогло. Грамотная подача информации.

    @sibpokrova@sibpokrova4 жыл бұрын

  • Самое нормальное объяснение) спасибо

    @ctocon@ctocon Жыл бұрын

  • У вас там чо бинты бездонные? Все пальцы замотал+пара крестов и ещё 5-6 раз запастье)))

    @user-xz5km5qu3n@user-xz5km5qu3n5 жыл бұрын

    • С 5-ти метровым играючи .

      @user-cr8iy1ge3j@user-cr8iy1ge3j4 жыл бұрын

    • 😠💀😈💩👺🤮🌶️☺️😩😠😠😠😠😈😈😈😈😈😈💩💩💩💩💩🧟‍♀️🦇🧠🧠🧠🧠🧠💣💣💣💥💥💥👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👇

      @user-xv1tj7ri3g@user-xv1tj7ri3g4 жыл бұрын

    • У меня 3.5м бинты

      @user-ku4oe6ss2k@user-ku4oe6ss2k4 жыл бұрын

    • 4,5 у меня

      @kirkab1512@kirkab15124 жыл бұрын

    • @@Armatarym таких не бывает де

      @user-ku4oe6ss2k@user-ku4oe6ss2k4 жыл бұрын

  • Спасибо что научили меня бинтовать руки, мне теперь даже хорошо стало!!!!!!!!!!!!!

    @user-mh3to2bm9o@user-mh3to2bm9o2 жыл бұрын

  • Спасибо!!! Бинты короткие, бинтовал каждый палец, а на сам лучезапястный сустав оставалась пара витков. Результат - травмировал на прошлой неделе оба запястья, когда отрабатывал на мешке боковые удары. Теперь буду бинтовать правильно 😄

    @squadronpac@squadronpac Жыл бұрын

    • Купи бинт 4-5 метров,это идеально,думал много,но лучше. Сейчас я бинтую так: 2-3 витка на запястье там где кость выпирает,потом по выбору( можно завести с наружи в нутрь промежутков пальцев по линии/полоске между пальца) тогда я кручу ударную часть,±2-2,5 метра уходит на ударную часть,потому что она чаще всего болит при ударе,остальное мотаю на кисть и закрываю просветы. Идеально

      @user-ks9xc3nu7v@user-ks9xc3nu7v Жыл бұрын

  • Спасибо, оказывается это легко. А я думал правильно забинтовать руки это сложно 👍👍👍

    @Malikul633@Malikul6333 жыл бұрын

  • Спасибо за помощь 💪

    @ursuursu7327@ursuursu73272 жыл бұрын

  • Спасибо долго ждал этого видео только вы объяснили мне как бинтовать

    @RichDOP@RichDOP5 жыл бұрын

  • Спосибо автор этого канала за то что помог наматывать бинты

    @Brawlstars-no5ex@Brawlstars-no5ex3 жыл бұрын

  • Спасибо!

    @_N.A.L_@_N.A.L_4 жыл бұрын

  • спасибо, братан

    @bayushberdishov7663@bayushberdishov76634 жыл бұрын

  • Спасибо! Большое

    @xxx2819@xxx28195 жыл бұрын

  • Супер!

    @user-uh8nb2vj4f@user-uh8nb2vj4f5 жыл бұрын

  • спасибо автору за гайд

    @evgeniyzakharov2878@evgeniyzakharov28784 жыл бұрын

  • Спасибо это самый удобный вариант

    @user-tx4og2wi4n@user-tx4og2wi4n3 жыл бұрын

  • Вторым научился пользоваться. Спасибо

    @fsixeeetheslayer8669@fsixeeetheslayer86694 жыл бұрын

  • Спасибо братан ты крут

    @user-tl9hb3tp9f@user-tl9hb3tp9f4 жыл бұрын

  • Спасибо 👍

    @user-eg9cn4sq2j@user-eg9cn4sq2j5 жыл бұрын

  • 1:49 кха кха кха кхе :)

    @freeriderbiker2398@freeriderbiker23985 жыл бұрын

    • 😅😂

      @coffichannel5103@coffichannel51034 жыл бұрын

    • шизофрения

      @landyso2761@landyso27613 жыл бұрын

  • Спасибо брат 😎😎😎

    @user-vz2vq6fj5l@user-vz2vq6fj5l3 жыл бұрын

  • Когда боксом занимался, как в начале и мотал, но это было давно, потом уже чуть позже начал мотать каждый палец, сейчас хожу занимаюсь тоже мотаю все, года не те...)))

    @alekseyger6729@alekseyger67295 жыл бұрын

  • Спасибо за видео! Принял к сведению

    @aleksandrmykhailov666@aleksandrmykhailov6663 жыл бұрын

  • Спасибо большое теперь знаю как завязать бинт на руку

    @Kokosovaya_Sova@Kokosovaya_Sova4 жыл бұрын

  • Важно очень для новичков...👍🏼

    @KAMRAD972@KAMRAD9724 жыл бұрын

  • Спасибо большое за то , что показали как намытывать бинты на руки , давно хотел узнать

    @rinatplay5972@rinatplay59725 жыл бұрын

    • Я тоже брат. А ты на бокс или кикбокс

      @rozyroblozy8588@rozyroblozy85885 жыл бұрын

    • Я на бокс

      @neverist1729@neverist17295 жыл бұрын

    • Я на кик бокс

      @user-gb6yz6bz2u@user-gb6yz6bz2u4 жыл бұрын

  • Благодаря вашему способу я уже 4-кратный ЧМ по баскетболу 😅

    @User56794@User56794 Жыл бұрын

  • спасибо за помощь! :):):):):):)

    @nextrun9290@nextrun92904 жыл бұрын

  • Хотелось бы увидеть ролик про fightball. Теннисный мяч на резинке. Как настроить длину, с чего начать, как работать

    @antonkostornichenko2666@antonkostornichenko26665 жыл бұрын

    • И как надеть презерватив

      @Armatarym@Armatarym4 жыл бұрын

    • @@Armatarym до этого человек с более чем 2 IQ сам дойдёт, а тебе🤔... сочувствую.

      @St.Bandera@St.Bandera2 жыл бұрын

  • Спасибо!!!

    @babushkapuknula@babushkapuknula4 жыл бұрын

  • Отлично и полезно! Спасибо, Тренер!)))

    @kseniyag.7735@kseniyag.77355 жыл бұрын

  • Я пока только первую технику освоила. Тапирование как то сложно пока. Дякую за видео🙏

    @alyonabilous922@alyonabilous9223 жыл бұрын

  • Спасибо, я не умел завязать бинты но теперь умею благодаря вам, спасибо большое

    @TV-hl8bt@TV-hl8bt4 жыл бұрын

  • Спасибо Огромная вам

    @basonattabarova9213@basonattabarova92132 жыл бұрын

  • Спасибо вам

    @user-bl3qh1in4g@user-bl3qh1in4g3 жыл бұрын

  • Спасибо помог👍

    @frozen1931@frozen19313 жыл бұрын

  • Спасибо , у меня не получалось , потом посмотрел это видео и помогло

    @debovich818@debovich8182 жыл бұрын

  • Хорошее видео

    @zonhmue4426@zonhmue44265 жыл бұрын

  • Спасибо! Я научился

    @restsans3575@restsans35753 жыл бұрын

  • Спасибо видио помогло

    @artemcepilip2598@artemcepilip25985 жыл бұрын

  • Спасибо травму получил

    @user-ih6fj2mb9n@user-ih6fj2mb9n3 жыл бұрын

  • Топ огонь🔥💪🤝👏✊👊

    @sher7518@sher75183 жыл бұрын

  • Спасибо теперь умею бинтоватся

    @neikish4284@neikish42844 жыл бұрын

  • Как видео посмотреть до сих пор так бинтуюсь

    @user-yi6wf2kb8f@user-yi6wf2kb8f4 жыл бұрын

  • Спасибо что помог

    @sergeka7877@sergeka78772 жыл бұрын

  • БРАВО!!!!!!!!!!!

    @elenarazenkova7475@elenarazenkova74753 жыл бұрын

  • красава пац, помог, у меня завтра турнир по боксу, я не умея бинтоваться(хоть и хожу уже 1,5 года) спасибо бро, с меня подписка и лайк

    @ylanaz262@ylanaz2624 жыл бұрын

  • Спасибо 🙏

    @danilbatrakov6940@danilbatrakov69403 жыл бұрын

  • Спасибо

    @Ivashkevych-gv9qp@Ivashkevych-gv9qp5 жыл бұрын

  • Я так же наматываю ,как второй вариант только из пальцев я иду от мезинца к указательному ,у вас наоборот,бинт 4.5

    @SeregaBichurin@SeregaBichurin5 жыл бұрын

  • Выбил большой палец, пойду куплю бинты

    @Kotyra20@Kotyra204 жыл бұрын

  • Спасибо братан теперь мой тренер не кричит на меня

    @user-lp1kk7hb7o@user-lp1kk7hb7o4 жыл бұрын

  • Второй вариант ниче, на первом указательный выбить можно запросто на сотке даже если несильно.

    @sergeystreletce439@sergeystreletce4394 жыл бұрын

  • ЛОЖИМ!!!

    @impulse436@impulse4364 жыл бұрын

  • У меня первой травмой был перелом указательного пальца, с тех пор начал пользоваться эластичным бинтом.

    @andrewwanchyeng181@andrewwanchyeng1814 жыл бұрын

  • Спосибо, выручыл

    @kost1a@kost1a3 жыл бұрын

  • А есть какаят перемотка больше для того чтоб не сломать палец а то я ломал так мизиниц

    @nikitan-jk8xt@nikitan-jk8xt3 жыл бұрын

  • Очень хорошо

    @user-bw7gh7ki3d@user-bw7gh7ki3d4 жыл бұрын

  • Если вы так будете бинт наматывать, то суставы переломаете, когда попадёте кому-нибудь в череп. Фиксировать нужно каждый палец, иначе габэлла

    @sinxroooooo@sinxroooooo4 жыл бұрын

    • Ооо ты правильно говоришь, на своем опыте понял, сломал сустав указательного пальца ( косточку) больше так не бинтую, так норм делать если просто на груше, на спаррингах лучше каждый палец

      @boevik8743@boevik87432 жыл бұрын

  • спаисбо ви очень помогли

    @user-eh2rv6mp6w@user-eh2rv6mp6w4 жыл бұрын

  • Я то могу намотать но бинт плохой, и маленький длиной.... Спасибо за способ пользуюсь!)

    @Hazen_H@Hazen_H3 жыл бұрын

  • Спасибо тебе, купил бинты а как их одивать не знал

    @user-ro6mo3iz2i@user-ro6mo3iz2i3 жыл бұрын

  • Очень много человек!))))

    @user-ig5fh5nm3f@user-ig5fh5nm3f4 жыл бұрын

  • спасибо

    @jaffltv8085@jaffltv80854 жыл бұрын

  • 1:05 На кисть, на кисточку) А с каких пор казанки стали кистью?

    @pilpani3795@pilpani37953 жыл бұрын

  • Спасибо .

    @belugabegula1082@belugabegula10823 жыл бұрын

  • Спасибо видео полезное.Сын ходит на бокс...

    @user-wx6cl9tk1g@user-wx6cl9tk1g3 жыл бұрын

  • СПАСИБО ПОМОГЛИ

    @user-bu6rw5sz3z@user-bu6rw5sz3z2 жыл бұрын

  • Здорово

    @jasticedecides950@jasticedecides9503 жыл бұрын

  • Вот так треба росказувати,показувати,все зрозуміло,чьотко)

    @semen1024@semen10244 жыл бұрын

    • и главное по российской мове

      @user-jk4yp6fh4h@user-jk4yp6fh4h4 жыл бұрын

  • Одну руку забинтовал, сижу читаю комменты:)

    @user-rr7uy6by9i@user-rr7uy6by9i3 жыл бұрын

  • Спасибо. Несколько вопросов: 1. Оптимальная длина бинта? 2. Быстрые бинты - плюсы, минусы, какие лучше? 3. Эластичные бинты - плюсы, минусы? 4. Дорогие или дешевые. Стоит ли переплачивать? 5. Бинтовка рук для боя и тренировок. Есть ли разница?

    @mercuryapollo@mercuryapollo5 жыл бұрын

    • Спасибо за вопросы! Отвечу в следующем видео про бинты)

      @oleg_voloshko@oleg_voloshko5 жыл бұрын

    • Mercury Apollo 1 вопрос ответ: для детей 2 метра для взрослых 4 метра 2 вопрос ответ: быстрые бинты лучше брать если не умеешь бинтовать или если есть деньги 3 вопрос ответ: плюсы хорошо фиксирует руку минусы легко перетянуть 4 вопрос ответ: нужно брать среднюю стоимость 5 вопрос ответ: разницы в бинтах нет только в перчатков

      @user-ny3le9yx5d@user-ny3le9yx5d5 жыл бұрын

    • @@user-ny3le9yx5d Спасибо! )

      @mercuryapollo@mercuryapollo5 жыл бұрын

    • ну не надо вот этого я просто делаю то в чём разбираюсь

      @user-ny3le9yx5d@user-ny3le9yx5d5 жыл бұрын

    • эластичные бинты-рукам пизда; оптимальная длина более 4 метров; бинтовать фаланги тоже обязательно

      @314Polkovnik@314Polkovnik5 жыл бұрын

  • Спосибо у меня получилось

    @ninjayt9175@ninjayt91754 жыл бұрын

  • Я базовый ДЗЮДОИСТ но занимался КЛАССИЧЕСКИМ БОКСОМ а сейчас привлекает ММА я трепирую обычно как было показано в 1-м варианте

    @rotveller4483@rotveller44832 жыл бұрын

  • Стойка в конце просто ржака 😂😂😂😂

    @user-zf2nm3my8q@user-zf2nm3my8q3 жыл бұрын
KZhead