Поэтому у них быстрые ноги! Как тренируются лучшие боксеры

2022 ж. 24 Қар.
556 079 Рет қаралды

✅Поддержать нас донатами можно по ссылке:
www.donationalerts.com/r/tren...
Тренировку провел лучший тренер России по боксу Сергей Юрьевич Смирнов
Георгий Кушиташвили - чемпион Европы 2022
Андрей Замковой - 2-кратный призер Олимпиады
___________________________________________________________
Ролик записан на высоте 2090 метров над уровнем моря
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса

Пікірлер
  • Снимите видо с Замковым!!! Двукратный бронзовый призер олимпиады и 7 кратный России!!Левша к томк же. Взрослый мужчина Снимите с ним видео, ему есть что показать! Лайкайте чтоб увидели!

    @ruslantt7528@ruslantt7528 Жыл бұрын
  • Чем больше смотришь , тем больше убеждаешься - бокс,скорее всего, самый красивый вид боевого спорта. Правильное дело делаете - молодежь должна это видеть и мотивироваться хотя бы обычной ОФП. Удачи и побед.

    @user-sc6vy8ti6h@user-sc6vy8ti6h Жыл бұрын
    • Бокс очень хорош. После 50 лет я им обязательно займусь серьезно. Но он не самый красивый)))

      @scipio438@scipio438 Жыл бұрын
    • аМрия

      @amria1@amria1 Жыл бұрын
    • Дзю до броски болевые вот что красиво

      @miru-mir9@miru-mir9 Жыл бұрын
    • @@miru-mir9 верно, только не дзюдо, а грэпплинг в целом. Там все виды борьбы включая дзюдо.

      @scipio438@scipio438 Жыл бұрын
    • Самый древний, Самый сложный и всем единоборствам Голова ( кроме " танцующих лебядей" 😁).

      @user-zy2rr2jv9i@user-zy2rr2jv9i Жыл бұрын
  • Побывать на такой тренировке с такими людьми это конечно мечта!

    @BronisawSzymanski@BronisawSzymanski Жыл бұрын
    • Голову включите и мечта станет явью.

      @user-wo6sk5hh4x@user-wo6sk5hh4x Жыл бұрын
  • Смотреть на работу Замкового это нечто 🔥🔥🔥никаких лишних движений, всё чётко, всё по сути

    @abc-ee4vw@abc-ee4vw Жыл бұрын
  • Парень, который за Кушиташвили выполнял задания, в красных боксёрках - отличная работа ног, эталонная скорость и легкость движений ногами.

    @dimakrivoshein8891@dimakrivoshein889111 ай бұрын
    • а как фамилия спортсмена?

      @torburgmax@torburgmax4 ай бұрын
    • Да правильно тоже заметил ,легкость в ногах,

      @user-tq9th2sl6n@user-tq9th2sl6n3 ай бұрын
    • Тот который в зелёных шортах?) согласен, по мне так о вообще лучше всех двигается, легко и быстро

      @user-xq1kd5rf1j@user-xq1kd5rf1j15 күн бұрын
  • Чёткая тренировка, беру на вооружение! Пацаны пашут, речи нет! Замковому уважение! Саламаллейкум из Казахстана 👍✊

    @user-qo1rb8tl1s@user-qo1rb8tl1s Жыл бұрын
  • Пипец тренировочка. Монстры. Сам занимаюсь функционалом, но это высший пилотаж. Ребята Красавцы.

    @noduct4477@noduct4477 Жыл бұрын
  • Глаз радуется смотреть. Успехов и побед вам, пацаны💪🤘🤝

    @antonsemenov9293@antonsemenov9293 Жыл бұрын
  • Количество чемпионов зашкаливает 😁 , всем желаю побед

    @user-avtoamfibia@user-avtoamfibia Жыл бұрын
    • А толку? Их кроме России узкого круга никто не знает в мире

      @user-qf4vp1sp1t@user-qf4vp1sp1t Жыл бұрын
    • +1

      @rudykyuriicapuccinolittle4492@rudykyuriicapuccinolittle4492 Жыл бұрын
    • @@user-qf4vp1sp1t друг ну все с чего-то начинается, любое начинание думать что не получиться удел слабых.

      @user-avtoamfibia@user-avtoamfibia Жыл бұрын
    • Зашкаливает по какой шкале? Тренировки сборной Казахстана видел? Или сборной Украины? Что именно здесь зашкаливает?! Сборная готовится к очередному турниру.

      @user-pv1zi7js9u@user-pv1zi7js9u Жыл бұрын
    • @@user-pv1zi7js9u гасанович по моей шкале зашкаливает 🤣🤣, а сборной какой страны мне без разницы

      @user-avtoamfibia@user-avtoamfibia Жыл бұрын
  • Ребята!!! Вашим тренерам низкий поклон, за их талант !!! А вам трудолюбия , и тогда везение и успех не за горами. Воистину , Бокс самый красивый вид спорта!!!!!!!

    @user-rv6ch3on5u@user-rv6ch3on5u Жыл бұрын
  • Андрей Замковой, только и смотри как он делает упражнения, не торопиться, не вкладывается в просто движение, а думает над каждым моментом и нюансом! Тот момент - когда " ТРЕНЕР ТРЕНИРУЕТСЯ"!!!

    @davidizmailov9976@davidizmailov9976 Жыл бұрын
    • Спасибо за комментарий. Я тоже сразу на это обратил внимание!👍🤝

      @vlspdst.@vlspdst. Жыл бұрын
  • Замковой красавчик !) С утяжелителями и гантельками👍Старая школа💪

    @Alexander-bc4gf@Alexander-bc4gf Жыл бұрын
  • Андрей Замковой красавец! Хабаровск с тобой! Всем побед ребята!!!

    @user-ez3wl5ws3b@user-ez3wl5ws3b Жыл бұрын
  • Очень крутая атмосфера. Ребята молодцы. Всем успехов и побольше здоровья!!!

    @user-ji4wk4hr7n@user-ji4wk4hr7n Жыл бұрын
  • Парни -- красавцы, все, как на подбор! Сижу любуюсь. Тренеру -- огромное уважение и благодарность. Здоровья всем, благополучия и успехов! Россия -- сила! ❤💙🤍

    @user-zp3il8cy2x@user-zp3il8cy2x Жыл бұрын
  • Вот это уровень высшего пилотажа, приятно смотреть как парни пашут!👍💪👊

    @user-mp6ks4xc6h@user-mp6ks4xc6h Жыл бұрын
  • Привет из Греции всем 🇬🇷🖐️ Очень правильно ребята что вы делаете кардио по боксу это очень помогает браво 👏👏👏💪🥊

    @_mr._8_8_8@_mr._8_8_8 Жыл бұрын
    • 👍🇬🇷

      @achilleas114@achilleas114 Жыл бұрын
  • наконец-то замковой в кадре высказался, а то вечно где-то вдалеке

    @user-sb4yh8oj5y@user-sb4yh8oj5y Жыл бұрын
    • Че за замковой?

      @user-yj9wr6jf8n@user-yj9wr6jf8n Жыл бұрын
  • В красных найках боксерках делает все легко, технично, синхронно

    @noisabrazy@noisabrazy Жыл бұрын
  • Класс! Работа с координационной лесенкой - теперь самая любимая. Очень жалею, что поздно врубился в эту тему.

    @user-bu1hq4te5x@user-bu1hq4te5x Жыл бұрын
  • если в школе и универе ввести подобные треньки на уровне физкультуры- представляете какая нация будет через 10 лет?!?))) парни вы просто машины!!!! очень круто!

    @NikitOSSSSSS@NikitOSSSSSS Жыл бұрын
  • Замковой с утяжелителями все упражнения! Красавчик! Молодые, учитесь)

    @user-iy5nl6pi7w@user-iy5nl6pi7w Жыл бұрын
  • Ой ребята... Как же Вы мотивируете. В январе начала ходить на тренировки по тайскому боксу, ну скажем так, для себя. Затягивает с каждой тренировкой всё больше и больше. Вы большие молодцы)

    @alinakirichenko5549@alinakirichenko5549 Жыл бұрын
  • Замковому, земляку,привет из Франции!Всегда был самым бьющим боксёром России! Работает красиво,легко,никаких лишних движений!

    @viktorbodryantsev9902@viktorbodryantsev990211 ай бұрын
  • Классное и наглядное групповое занятие. Впечитлило. Браво.

    @user-ql9yl6rn3l@user-ql9yl6rn3l Жыл бұрын
  • Парни красавцы, пахают. Это ТМ перед ЧР 2022 в Чите, видимо. Андрей Замковой - легенда 🔥🔥

    @fearlesss2327@fearlesss2327 Жыл бұрын
  • Молодцы какие, трудяги Успехов Вам ! ! !

    @elencos@elencos Жыл бұрын
  • Пацаны, красавцы! Не устаю восхищаться!👍

    @user-im5hi6ox6x@user-im5hi6ox6x Жыл бұрын
  • Замковой красавчик !!! Пора в провессионалы!!!

    @user-wd3kq3te4b@user-wd3kq3te4b Жыл бұрын
  • Круто! Мощно парни работают!!! А у вас есть видео, где показана вот такая же долгая и мощная тренировка на руки? (С гантелями и тд)??

    @sumeru4049@sumeru4049 Жыл бұрын
  • Успехов, побед и продуктивных тренировок 🥊

    @Groove174ru@Groove174ru Жыл бұрын
  • я тут под старости лет решил походить на бокс.. чтобы косточки не засыхали.. бегал. велик. тренажерка. бассейн. все это было и казалось функциональность.. ну не все плохо. Так вот. даже сотую часть того, что делают пацаны и то уже тяжело повторить, а уж про координацию вообще молчу. Так, что стоило попробовать, чтобы испытать уважение ко всем чемпионам, за их труд. Вобщем всем удачи, занимайтесь спортом не болейте! Успехов и побед!

    @MakarenkoSasha@MakarenkoSasha11 ай бұрын
  • Класс! Замечательно, тренеровочный процес на высшем уровне! Успеха вам ребята, роста, повышения навыков, очень рад за вас и ваших тренеров!!!

    @user-zj8lv7gx9x@user-zj8lv7gx9x Жыл бұрын
  • Георг, давай, стань чемпионом, ты позитивный парень, Успехов !

    @shagdarn@shagdarn Жыл бұрын
  • Мужчины💪 Почему по первому каналу каждый день не показывают это??? Сразу хочется присоединиться. Где дети в наших залах, залы пустые!

    @lordANDmiledi@lordANDmiledi10 ай бұрын
    • Дети в клубах бухают и за компами сидят

      @user-vo1nz2ih5z@user-vo1nz2ih5z5 ай бұрын
  • 79,400 Бивол Битербиев у них есть 4 пояса - я у них все заберу) Побольше Видео!

    @pashaaa9217@pashaaa9217 Жыл бұрын
  • Супер 🔥👍 то что надо ! Привет из Сочи 👊

    @user-ns7vw1ww1x@user-ns7vw1ww1x Жыл бұрын
  • Красавцы наши - трудяги 👍🏻✊🏻

    @BachaShouravi@BachaShouravi Жыл бұрын
  • Очень информативно, Благодарю за выпуск !

    @user-sc5wq3fr6z@user-sc5wq3fr6z Жыл бұрын
  • Тренировка огонь. Парни машины💪

    @user-lm3kx1cf7w@user-lm3kx1cf7w Жыл бұрын
  • Класс! Спасибо за тренировку!

    @user-vx5ke5fc6m@user-vx5ke5fc6m Жыл бұрын
  • Салам от Казахстанских боксеров,хорош пацаны

    @marasalvatrucha6093@marasalvatrucha6093 Жыл бұрын
  • Отличная тренировка обезательно попробую поделать эти упрожнения. Побед вам и Здоровья хорошего

    @missprincess2987@missprincess2987Ай бұрын
  • Спасибо огромное 🔥

    @agasiev_sh@agasiev_sh Жыл бұрын
  • Да , железные парни ! Побед вам и вашим тренерам !

    @user-qm7kn9bq8q@user-qm7kn9bq8q3 ай бұрын
  • Замковой с утяжелителями работает! Респект!

    @A.M.Customs@A.M.Customs Жыл бұрын
  • Отличный канал , супер, спасибо !!!

    @vladimirny2911@vladimirny2911 Жыл бұрын
  • Красота, глаза радуются 🥹

    @zllobbniypepeg9057@zllobbniypepeg9057 Жыл бұрын
  • Удачи вам, Чемпионы!!! Вы лучшие!

    @strelastrela2105@strelastrela2105 Жыл бұрын
  • 💪💪💪💪💪Красавцы!

    @bugluevdonmaz4066@bugluevdonmaz4066 Жыл бұрын
  • Zajebisty trening , nie ma to jak stara dobra Rosyjska szkoła boksu.Życzę wam wszystkiego co najlepsze,samych sukcesów na ringach całego świata 👍

    @svensvensonrk463@svensvensonrk4638 ай бұрын
  • Благодарю за этот уникальный ролик !)

    @Demchenkov_Anton@Demchenkov_Anton Жыл бұрын
  • Мощно!!!

    @user-ye8jo4wl8z@user-ye8jo4wl8z Жыл бұрын
  • Неплохая тренировка на лестнице возьму на вооружение скачал. Видос что бы не потерять

    @TrailersGameplay@TrailersGameplay Жыл бұрын
  • Приятно было посмотреть, сборная мощная. Но, где-то в Узбекистане с вашей лесенки улыбается сборная Узбекистана)). Не в обиду, парни, понимаю, что просто стиль тренерский разный, в Узбекистане эта лесенка в культ возведена.

    @bad_lucker@bad_lucker Жыл бұрын
  • Эх с вами бы потренить, пацаны... Красавы! Привет из Питера!

    @user-bc7dh5vj5m@user-bc7dh5vj5m Жыл бұрын
  • Невероятно, Just Do It! Я на самом деле занимаюсь французским боксом (верх - это классика бокса, разница в том, что я могу наносить удары ногами). но я обожаю именно классику бокса за его стратегию, сложность, характер , это красиво по-спортивному и это восхищает, чувство победы не возможно объяснить после таких тренировок... Удачи нашей команде во всех соревнованиях! Берегите себя и поменьше травм...!

    @irinajouaud9192@irinajouaud91929 ай бұрын
  • Это самый крутой формат!!!!

    @user-uz2so7mg9d@user-uz2so7mg9d Жыл бұрын
  • Можно вечно смотреть как другие впахивают))) КРАСАВЧИКИ!

    @pro1881@pro1881 Жыл бұрын
  • Красавцы 👍

    @mazdabrat1182@mazdabrat1182 Жыл бұрын
  • Суперские сборы, ноги отлично трените! 👍

    @vasyanpetruha182@vasyanpetruha182 Жыл бұрын
  • Мощно очень 🔥

    @strelastrela2105@strelastrela2105 Жыл бұрын
  • Жора , красавчик все так четка делает 👍🏼👍🏼👍🏼🔥

    @vasiliadler4431@vasiliadler4431 Жыл бұрын
  • Жду еще видео на эту тему

    @user-uz2so7mg9d@user-uz2so7mg9d Жыл бұрын
  • для быстрых ног очень хорошо помогают народные танцы Народов СССР!

    @user-ug8kx9ci2j@user-ug8kx9ci2j Жыл бұрын
  • 8:33 - Бумер 😃

    @user-iu9wg6yo5v@user-iu9wg6yo5v Жыл бұрын
  • Парни так держать!

    @user-wo6sk5hh4x@user-wo6sk5hh4x Жыл бұрын
  • Спасибо за подобные видео, будем использовать в тренировочных процессах!

    @Kolbon1@Kolbon1 Жыл бұрын
  • Давно хотел себе такую лестницу и наконец то скоро она будет у меня. Думаю для офп отлично подойдёт

    @romanbogushov3855@romanbogushov3855 Жыл бұрын
  • Тренерам здоровья.

    @muromecls@muromecls Жыл бұрын
  • Замковой красавчик. Скромный

    @user-vp5tc7rd8m@user-vp5tc7rd8m Жыл бұрын
  • Молодцы парни...удачи вам

    @user-nh6yy8ky3p@user-nh6yy8ky3p Жыл бұрын
  • Можно смотреть не отрываясь!!!

    @user-fi5wv5xc2w@user-fi5wv5xc2w Жыл бұрын
  • дико полезная тренировка на ноги. тоже такую проведу. и как просто все... веревочная лестница.

    @ittoogami3893@ittoogami3893 Жыл бұрын
  • Огонь)

    @IvanIvanov-hk3lz@IvanIvanov-hk3lz Жыл бұрын
  • КРАСАВЧИКИ ! КРАСАВЧИК !🔥

    @arthurr6954@arthurr6954 Жыл бұрын
  • Который в красных боксерках,нравиться как ногами работает,быстро и легко.

    @yuniryamilov1193@yuniryamilov1193 Жыл бұрын
  • Удачи вам ребятушки.

    @Loki_son_of_Odin@Loki_son_of_Odin6 ай бұрын
  • Great work, thanks for the hard work.

    @user-ob7pg1oj6f@user-ob7pg1oj6f9 ай бұрын
  • Круто 👍🏻😁

    @user-yr9ny9me2z@user-yr9ny9me2z Жыл бұрын
  • Классная тренировка

    @nevstokee@nevstokee Жыл бұрын
  • Супер!

    @userhome4204@userhome4204 Жыл бұрын
  • Георгий 💪💪💪💪

    @clearsky5888@clearsky5888 Жыл бұрын
  • I'll have to give some of this stuff a go!

    @hairyjohn5825@hairyjohn5825 Жыл бұрын
  • Лестница это просто пушка!

    @rekdns@rekdns5 күн бұрын
  • Красавчик скоро ИншАллах станешь чемпионом

    @badr701@badr701 Жыл бұрын
  • Красавчик

    @anonymous-pc7cr@anonymous-pc7cr Жыл бұрын
  • Приветствую всех🤝🤝🤝 Красавцы!!! Чётко отпахали тренировку 👍👍👍✊✊✊👊👊👊

    @user-hb7gx1dz8t@user-hb7gx1dz8t Жыл бұрын
  • Отличное видео. Еще интересно посмотреть с Марком Петровским

    @Vodorodtyt-msk@Vodorodtyt-msk Жыл бұрын
  • Молодец парниы не устали

    @user-rw6hf4ne7d@user-rw6hf4ne7d7 ай бұрын
  • Приятные ребята.

    @especialistamelhor9795@especialistamelhor9795 Жыл бұрын
  • Это круто ребята

    @jdguhsdhourhbksua9149@jdguhsdhourhbksua9149 Жыл бұрын
  • Супер

    @user-ry9pm2pl8l@user-ry9pm2pl8l Жыл бұрын
  • Хорош💪

    @user-rl3iy9yq6o@user-rl3iy9yq6o Жыл бұрын
  • Очень, очень круто, 100% процент тяжело, очень тяжело...эти упражнения не найти в сети,(интернете).

    @user-dv2fx2kd6j@user-dv2fx2kd6j Жыл бұрын
  • это очень крутые и полезные упражнения и не только для боксеров

    @jasontai9901@jasontai9901 Жыл бұрын
  • Салам, ребята. МОЛОДЦЫ

    @lenywilkens5473@lenywilkens5473 Жыл бұрын
  • Вот такое нужно показывать по всем каналам, как парни тренеруются..

    @user-nt3hr5wr7j@user-nt3hr5wr7j Жыл бұрын
  • Тем кто делал лесничку на матах было тяжелее. Помню ходил на биатлон, так у нас была такая тренировка как игра в футбол на песчаном поле, вот там была нагрузка

    @prostoswin@prostoswin Жыл бұрын
  • Молодцы

    @Witalik.3712@Witalik.37128 ай бұрын
KZhead