KZhead
Спорт

Как тренирует заслуженный тренер России / Сборы боксеров в Терсколе

ТРЕНЕР
2024 ж. 29 Сәу.
87 079 Рет қаралды
Жүктеу

Как тренирует заслуженный тренер России - Сергей Юрьевич Смирнов
Спортивные часы SUUNTO VERTICAL watchsport.ru/smart-chasy/suu...
Наушники Suunto Sonic watchsport.ru/smart-chasy/suu...
Пульсометр Suunto Smart Heart Rate Belt
watchsport.ru/smart-chasy/suu...
0:00 начало
0:35 дневная тренировка
1:24 школа бокса после бега
4:23 поход на Азау
6:28 2-й день - беговая тренировка
8:52 школа бокса Смирнова
13:44 тренировка на мешках
22:29 3-й день сборов - тренировка
24:24 тренировка в зале
27:53 заминка
ОФП сборы боксеров в Кабардино-Балкарии начались. Тренировки ведет заслуженный тренер России - Сергей Юрьевич Смирнов. В этом ролике мы покажем 1-й микроцикл 3-х недельного сбора боксеров. Если хотите хотите попасть к нам на сборы пишите в комментариях или автору канала ТРЕНЕР (по ссылке ниже)
___________________________________________________________
Ролик записан в Терсоле, Кабардино-Балкария
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе vk.com/achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса

Пікірлер

  • ↘️Друзья, не забывайте поддерживать нас лайками и комментариями - для меня это мотивация делать выпуски чаще

    @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

    • Ради Бога, скажите пожалуйста, вот при работе по воздуху надо всегда кулак в конце удара зажимать, или только на мешке и в парах кулак в конце удара напрягаем?

      @user-ww7ps4nh7j@user-ww7ps4nh7j2 ай бұрын

  • Хотите увидеть все 3 недели сборов? Поддержите этот ролик лайком и комментарием

    @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

    • особенно тренировку с железом в зале

      @DR-N91@DR-N912 ай бұрын

    • Конечно хотим.

      @user-on3cs5gc6o@user-on3cs5gc6o2 ай бұрын

    • Это прекрасный педогогический материал и боксерам и тренерам. Автору респект kzhead.info/sun/Y9WFgZuae5WsYJE/bejne.htmlsi=c5JRq6RaiFGzUQdH

      @user-vh2zh8uy6g@user-vh2zh8uy6g2 ай бұрын

    • А то!Хотим 😊.

      @user-wj5gf6bc5f@user-wj5gf6bc5f2 ай бұрын

    • Да, да, да!!!

      @user-mt2bz5yc5c@user-mt2bz5yc5c2 ай бұрын

  • В 61 год так двигаться и быть в такой форме и любить своё дело, как Смирнов- это своего рода уникальный человек....Получилось- бы интервью у него взять про его жизнь и бокс- это было- бы вообще интересно очень. Таких людей единицы сегодня остались.

    @user-zm5po6qy4p@user-zm5po6qy4p2 ай бұрын

    • Я заметил, что Сергей Юрьевич быстрее некоторых действующих боксеров сборной России

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

    • Очень убедительно доводит

      @muri4995@muri49952 ай бұрын

    • Я всегда так же удивлялся на своего тренера в свое время. Ему за 60 было, он весом килограмм 65 был, он когда заряжал правый прямой в мешок, у меня внутри всё сжималось. Мне казалось, что мешок изнутри просто лопнет (сказал не по-русски, но, я думаю, ощущение уловили). Ну и легкость движения - не представляю просто, как бы я его смог на ринге отрезать, просто ноль шансов у меня было бы, он как бабочка бы выпорхнул.

      @ternraleigh6793@ternraleigh67932 ай бұрын

    • Техника движения это когда нет лишнего движения и лишних мыслей в голове

      @user-wc4zz6ws2l@user-wc4zz6ws2l2 ай бұрын

    • @@ternraleigh6793 Просто видно, что и в этом возрасте человек работает над собой, тренируется, поэтому так и двигается легко. Нет лишнего веса. Вся эта форма с движениями только через тяжёлую работу над собой даётся. Особенно когда человеку за 60 лет.

      @user-zm5po6qy4p@user-zm5po6qy4p2 ай бұрын

  • Сергей Юрьевич не стареет! Легенда👊

    @ivanello74@ivanello742 ай бұрын

  • Огромная благодарность за такой контент. Очень познавательно и увлекательно.

    @user-mt2bz5yc5c@user-mt2bz5yc5c2 ай бұрын

    • Благодарю

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

  • Тут пацаны забыв про слово лень, Точат силу что крепче камней. Чётко сняли 🔥🔥

    @user-sl7cm4mk6e@user-sl7cm4mk6e2 ай бұрын

  • Очень нравится такие сборы смотреть, больше бы таких🔥

    @boetzcerega@boetzcerega2 ай бұрын

  • А кто тот парень, который на 3:45 сказал Тренеру: «спасибо за тренировку» ?? Вот уж действительно воспитание на 5 балла, родители могут гордиться таким сыном и за это тоже, за уважением к старшим, и уважением за чужой труд - молодец 👏👏👏

    @Dollar777@Dollar7772 ай бұрын

  • Вот это раьота ног у тренера , отточенная годами . Это видео бесценно , как и тренировки которые проводит этот человек ! Благо что он ещё в силах все это показывать вот так .

    @MrLeso-ff8zw@MrLeso-ff8zw2 ай бұрын

  • Отличный контент, просто супер, молодцы, что выкладывайте такие информативные видео ролики

    @user-ej6wu7ww9d@user-ej6wu7ww9d2 ай бұрын

    • Благодарю, что оценили мою работу

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

  • Требуем еще одну часть тренировок со сборов

    @BXboyyy@BXboyyy2 ай бұрын

  • Огромное спасибо автору за видео, упражнения Огонь 👍💪

    @DZHORDG@DZHORDG2 ай бұрын

  • Классный формат 💪🏽

    @user-iz7ug7iz5k@user-iz7ug7iz5k2 ай бұрын

  • Благодарю за видео! 🥊

    @ruslanbush77@ruslanbush772 ай бұрын

  • Приятно смотреть

    @user-wu9xw6ln6y@user-wu9xw6ln6y2 ай бұрын

  • И тренер и ребята молодцы 🔥🔥🔥

    @dash_usha8323@dash_usha83232 ай бұрын

  • Удачи, парни.

    @user-en6bj1fv2u@user-en6bj1fv2u2 ай бұрын

  • Когда то и я регулярно ездил в Терскол, жили в Чегете, бегали в гору, занимались в том же зале. Было у меня классное детство))

    @user-hu5gb4uh8o@user-hu5gb4uh8o2 ай бұрын

  • Отличный канал,спасибо за работу👍

    @vadimgoncharenok1437@vadimgoncharenok14372 ай бұрын

    • Благодарю 🙏🙏

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

  • Сергей Юрьевич, огромное уважение 👏

    @user-of6un4ed9k@user-of6un4ed9kАй бұрын

  • Побольше бы таких видео 👍

    @sonofodin6776@sonofodin67762 ай бұрын

  • Спасибо за этот контент, ты молодец!

    @user-bd5ec3vm5g@user-bd5ec3vm5g2 ай бұрын

    • Спасибо

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

  • Лучший канал про бокс

    @user-xt4xv7eu9g@user-xt4xv7eu9g2 ай бұрын

    • Благодарю 🙏

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

  • Beautiful country you gentlemen and ladies live in Excellent training keeping you fit and strong 💪🇷🇺

    @joeblogs-vx4ep@joeblogs-vx4epАй бұрын

  • Башкиры хитрые! Такого красивого тренера заполучили! 👍🏻

    @user-fc4sp5hu6d@user-fc4sp5hu6d2 ай бұрын

  • Очень интересно!

    @user-yt7cw7ep1e@user-yt7cw7ep1e2 ай бұрын

  • Топ контент!!!

    @63Kolima@63KolimaАй бұрын

  • Атмосфера конечно огонь 🔥 удачи всем в боях. Тренерский штаб 👍

    @user-gz8rd2qr9d@user-gz8rd2qr9d2 ай бұрын

    • Это лучший тренерский штаб в России на сегодняшний день

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

  • Тренер Смирнов сам в потрясающей форме ,я так понимаю ему уже 60 есть точно 👍👍👍Прекрасное видео побольше такого на канале !!

    @user-wj5gf6bc5f@user-wj5gf6bc5f2 ай бұрын

    • Я могу показать весь трех недельный сбор, если это будет интересно

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

    • @@trenerfight Я убежден ,что это прекрасный педагогический и мотивирующий материал ,для спортсменов ребят и молодых тренеров .Это было бы востребовано и оценено.Пусть и ,, теоретики кунфу,,посмотрят как проходит реальная подготовка .)Я за Ваше предложение 🤝

      @user-wj5gf6bc5f@user-wj5gf6bc5f2 ай бұрын

    • ​@@trenerfight обязательно

      @user-pl8zd5kc4q@user-pl8zd5kc4q2 ай бұрын

  • Видно что тренер в хорошей форме,очень качественно показывает,красиво и правильно!!!!РЕСПЕКТ!!!

    @user-ix4ms1gd7s@user-ix4ms1gd7s2 ай бұрын

  • Тренер лютый . настоящий профи. Россия лучшая . надо бокс поддерживать и побольше олдскула в видео пожалуйста.. Спасибо вам за такие видео. Больших вам побед

    @user-zt6ny3rl7k@user-zt6ny3rl7kАй бұрын

  • Всем добра и удачи здоровья.

    @user-fd3rm7ys9o@user-fd3rm7ys9o2 ай бұрын

  • Классно 👍🏻

    @user-rb1zk5wk8t@user-rb1zk5wk8t2 ай бұрын

  • Очень хорошо показал всё

    @radnar...5258@radnar...5258Ай бұрын

  • Excelente 💪💪

    @norbertodaviddigionantonio576@norbertodaviddigionantonio5762 ай бұрын

  • Тренер супер! Когда мои сыновья вырастут, я надеюсь смогу найти им такого же великолепного тренера как Сергей Смирнов!

    @mikhailkolosov8568@mikhailkolosov85682 ай бұрын

  • Георгия К. тоже не забывайте, все влогов ждем)

    @igorshluker_9787@igorshluker_97872 ай бұрын

    • Скоро будет и Георгий. Мне сложно быть и в Кабардино-Балкарии и в Боржоми одновременно

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

    • @@trenerfight а все, понял! Смиренно ждем 😅

      @igorshluker_9787@igorshluker_97872 ай бұрын

  • Смирнов красава!Шикарный тренер!

    @user-wr9my8tl9q@user-wr9my8tl9q12 күн бұрын

  • Тренер большое уважение 🫡

    @user-in7sf7fg2v@user-in7sf7fg2v2 ай бұрын

  • Повезло ребятам в таких красивых местах занимаются🧐☝️

    @Snow-Ieopard@Snow-Ieopard2 ай бұрын

  • О, наконец-то видео от вас, канал Федерации Бокса даже не близок к вам.

    @shtein4476@shtein44762 ай бұрын

    • Благодарю

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

  • Лучший тренер!!!

    @mafia4284@mafia42842 ай бұрын

  • Мишань , давно тебя не было слышно?! Видео класс 🙌👌

    @user-fo2vm3vv7x@user-fo2vm3vv7x2 ай бұрын

    • Дел много, непросто сейчас без монетизации

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

  • Георгий, добавляй в выпуск опрос по перчаткам; показывать перчатки и почему они, пусть новички разбираются

    @nug_i3867@nug_i38672 ай бұрын

  • огонь!!!

    @63Kolima@63KolimaАй бұрын

  • Вот это сборы ! Круто

    @Sokolyanskiy_Vladislav@Sokolyanskiy_Vladislav2 ай бұрын

    • Это только 1 микроцикл 3-недельных сборов

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

  • Четко

    @Dagtop05@Dagtop052 ай бұрын

  • Хорошое руководство для боксеров, да и для тренеров

    @user-wk8tw9rp8v@user-wk8tw9rp8v2 ай бұрын

  • Гроссмейстер в худи топ тог)класс!

    @user-kr7hx3hh6s@user-kr7hx3hh6s2 ай бұрын

  • Fooor🎉

    @user-cu2ls1tk1h@user-cu2ls1tk1hАй бұрын

  • Пацаны ребята ✊

    @turist313@turist3132 ай бұрын

  • от души поработали

    @user-ty1pj9ku4e@user-ty1pj9ku4e2 ай бұрын

  • красивые места

    @user-sb4yh8oj5y@user-sb4yh8oj5y2 ай бұрын

    • В следующих сериях будут виды ещё живописнее

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

  • эхх, где мои 16 лет... на большом каретном. Сейчас бы с удовольствием на сборы рванул.

    @user-qh4pi9qi6o@user-qh4pi9qi6oАй бұрын

  • Заглядение 👏👏👏

    @user-ot8yo7vi6v@user-ot8yo7vi6v2 ай бұрын

  • Просто отличный выпуск,почему так мало контента стало в подобной тематике ?

    @muratkodzokov8671@muratkodzokov86712 ай бұрын

    • Потому что я один это делаю без монетизации и поддержки

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

  • Лучший тренер который есть в России с моей стороны

    @user-jg6jc2mo7b@user-jg6jc2mo7bАй бұрын

  • 💪👍

    @Nikitos1990nik@Nikitos1990nik2 ай бұрын

  • Хорошая прическа у Смирнова!! Как у Ивана Сирко!!!

    @shock8239@shock82392 ай бұрын

  • Все так как должно быть!

    @user-ld7hw6cr2y@user-ld7hw6cr2yАй бұрын

  • Не посмотрел ещё но отвечаю крутое видео для спортсменов

    @edgargabrielyan4848@edgargabrielyan48482 ай бұрын

    • Надеюсь на это

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

    • Москва, Московская область, Башкирии, Челябинской области и так далее

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

  • Класс ,бокс в России развит и я как начинающий тренер тоже питаю информацию от тренера на видео,понятно что не все показывают🥊🥊🥊 Привет вам с Киевской области.

    @AlaPankhenko@AlaPankhenko2 ай бұрын

  • 💪🥊✊️

    @user-ld1en5qj7v@user-ld1en5qj7v2 ай бұрын

  • Манишка та ауууффф, хорошая!!

    @user-wc4zz6ws2l@user-wc4zz6ws2l2 ай бұрын

  • Здравствуйте,у меня есть вопрос можно ли бить руку соперника что-бы откинуть то есть открыть путь к удару?

    @_crasavas_9150@_crasavas_91502 ай бұрын

    • Да

      @user-fi1lh1cw6g@user-fi1lh1cw6g2 ай бұрын

  • 🥊🥊

    @kobrarussia1@kobrarussia12 ай бұрын

  • Эх юность, сборы, прикидки, ностальгия )

    @NURADINOFF@NURADINOFF2 ай бұрын

  • Снимите ролик про Вадима Мусаева пожалуйста

    @user-cd6sb8dt2o@user-cd6sb8dt2o2 ай бұрын

  • Башкиры привет с Челябинской области!)

    @K-A_Z_A-K@K-A_Z_A-K27 күн бұрын

  • Знакомые лица - Александр Сидоренко из Топ Дога тоже тут) Сборы серьезные на фоне очень красивой природы.

    @massimoblast5178@massimoblast51782 ай бұрын

    • Дальше будут и другие боксеры и бойцы

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

  • Останавливался на этой базе - Вольфрам!) В такой бы компании потренироваться!

    @lean_channel@lean_channel2 ай бұрын

  • Это Основа?

    @atilla075@atilla0752 ай бұрын

  • Пожалуйста снимете ролик с Вадимом и Зубером Гаджиевичем😊

    @user-cd6sb8dt2o@user-cd6sb8dt2o2 ай бұрын

  • В Башкирии тренеры закончились?

    @Armatarym@ArmatarymАй бұрын

  • Здравствуйте а Жору Кушиташвили он тренировал?

    @user-qb8eo1gc1x@user-qb8eo1gc1x2 ай бұрын

    • Сергей Юрьевич Смирнов тренирует и сейчас Георгия Кушиташвили

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

  • 2:47😂😂😂😂😂 в белом подскальзнулся

    @user-mt7ji1vg8l@user-mt7ji1vg8l2 ай бұрын

  • Зубер Гаджиевич Джафаров❤

    @rxxrxrx@rxxrxrx2 ай бұрын

  • ппц там веселуха. на этом чегете.

    @user-sb4yh8oj5y@user-sb4yh8oj5y2 ай бұрын

    • Как на ярмарке 🤣

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

  • Башкирия, земляки, красавцы 😎

    @albert_bono@albert_bono2 ай бұрын

  • Тема с Марией не раскрыта! К моему стыду ничего о ней не знаю! Расскажите подробнее, кто где откуда она, чего добилась как спортсмен, чего добилась как тренер!? Замужем, дети и тд. Как с мужским коллективом работается и тд. Ну видно парни её уважают видимо есть за что!😮 Респектую !!!

    @Iron_Volzhanin@Iron_Volzhanin2 ай бұрын

  • Контент топ ,мотивирует .Вопрос к автору канала на что Вы живёте??))Путишествуете постоянно.

    @antoneroshin4855@antoneroshin48552 ай бұрын

  • Кто знает, сколько времени они обычно стоят на кулаках?

    @user-ky3cb9ci5q@user-ky3cb9ci5q2 ай бұрын

    • 3-5 мин

      @user-fi1lh1cw6g@user-fi1lh1cw6g2 ай бұрын

    • @@user-fi1lh1cw6g спасибо.

      @user-ky3cb9ci5q@user-ky3cb9ci5q2 ай бұрын

  • Можно ли с ними провести сборы?

    @user-he7pl7jo4y@user-he7pl7jo4y2 ай бұрын

    • Можно будет попасть на некоторые сборы. Следите за информацией на канале - скоро мы все объявим

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

  • Нужно взять интервью у Смирнова. Про Марка Мельцера мы знаем многое, а про него совсем ничего.

    @user-sb4yh8oj5y@user-sb4yh8oj5y2 ай бұрын

    • Вы знали, что Сергей Юрьевич тренировал Романа Романчука и выводил на первые соревнования

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

    • @@trenerfight неть

      @user-sb4yh8oj5y@user-sb4yh8oj5y2 ай бұрын

  • В Перми в летнем лагере в 1987 примерно тоже было ....технологии СССР

    @RukiNogiBox@RukiNogiBox2 ай бұрын

  • Мусаеву удачи 💪

    @veniamindrkin55@veniamindrkin552 ай бұрын

    • Победил нокаутом в первом раунде ✊🏻

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

    • @@trenerfight сильный 💪

      @veniamindrkin55@veniamindrkin552 ай бұрын

  • Да в КБ есть, на что посмотреть, где организм поправить, яб еще туда съездил была бы возможность.

    @labotryaslabotryasov6774@labotryaslabotryasov67742 ай бұрын

    • Да, хорошее место. Скоро мы объявим даты следующих сборов, на которые можно будет попасть и обычным спортсменам

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

    • А сколько примерная стоимость поездки?

      @labotryaslabotryasov6774@labotryaslabotryasov67742 ай бұрын

  • Всем привет,2 таких вопрос к боксёрам и опытным тренерам 1)Как самому научиться уклоняться и уворачиваться от ударов в домашних условиях,если у меня пока нет возможности тренироваться в зале? 2)И как развить реакцию на летящие удары противника,без спарринг партнёра?Также в домашних условиях

    @eddiejohnson2297@eddiejohnson22972 ай бұрын

    • Это сложно. Но, если просто присесть, то можно уйти от большинства ударов рукой в голову, а,если сделать шаг назад ,то от всех.

      @user-fi1lh1cw6g@user-fi1lh1cw6g2 ай бұрын

    • @@user-fi1lh1cw6g Хорошо,а как развить быструю реакцию на удары противника,также в домашних условиях?

      @eddiejohnson2297@eddiejohnson22972 ай бұрын

    • @@user-fi1lh1cw6g Хорошо,а как также в домашних условиях развить очень быструю реакцию на удары соперника?

      @eddiejohnson2297@eddiejohnson22972 ай бұрын

  • 12:40 на дацика 🤣🤣🤣

    @jackwolfskin16@jackwolfskin162 ай бұрын

  • 💪😊🦁🤝👍🏋️‍♂️💯✅❤

    @Champion_243@Champion_2432 ай бұрын

  • Я тоже хочу Так тренероввться

    @mazafaker0101@mazafaker01012 ай бұрын

    • Поехали с нами в следующий раз

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

  • А может простой смертный, не боец, попасть на сбор и попробовать хотя бы частично поработать с парнями? Возможно мой вопрос странный, но ответьте пожалуйста)

    @user-ih8jg7ef3b@user-ih8jg7ef3b2 ай бұрын

  • Где Георгий Кушиташвили?

    @user-gf6cp5eg5h@user-gf6cp5eg5h2 ай бұрын

  • Сказали что покажут как так бьет Вадим Мусаев, и так и не показали, обманули! Пришлось весь ролик посмотреть от начала до конца, так и не дождался )

    @Brandmanchik@Brandmanchik2 ай бұрын

  • Я был там на сборах

    @Islampshunokov@Islampshunokov2 ай бұрын

  • 12:40 серая футболка, левая рука обмотана, он откуда там?)

    @user-in7sf7fg2v@user-in7sf7fg2v2 ай бұрын

  • а где преподает?

    @KopoLPedov@KopoLPedov2 ай бұрын

    • В Москве

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

    • @@trenerfight а клуб не подскажете?

      @KopoLPedov@KopoLPedov2 ай бұрын

  • О, и Бридов там же? Или я обознался?

    @user-qw4ci7zu5d@user-qw4ci7zu5d2 ай бұрын

    • Да, он будет в следующих сериях - приехал на пару дней позже

      @trenerfight@trenerfight2 ай бұрын

  • Дацик тоже в сборной?

    @Boxinglife01@Boxinglife012 ай бұрын

  • На сво пригодится в рукопашном бою

    @user-dc1lh6lh8z@user-dc1lh6lh8z2 ай бұрын
KZhead