В каком возрасте начинать заниматься боксом?

2020 ж. 31 Там.
8 428 Рет қаралды

Мой Инстаграм instagram.com/p/CEgyjQrq0...

Пікірлер
  • Мне 40 хочу начать)

    @joeiddqd@joeiddqd3 жыл бұрын
    • Владимир Григорьевич Козлов 👍👍👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • Давай делай, я сам такой-же

      @user-cx7lv1gv5b@user-cx7lv1gv5b3 жыл бұрын
    • владимир владимирович 👍🔥

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • @@user-wb1kj7rd5f 😂

      @user-cx7lv1gv5b@user-cx7lv1gv5b3 жыл бұрын
    • Руслан Ррр 😀

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Спасибо! Больше видео! Всегда лайк!👍💪👊

    @user-im3cj9yl4i@user-im3cj9yl4i3 жыл бұрын
    • Максим Максимов 👍🤝

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Имхо лет с 12-13. Когда ребёнок младше, ему неинтересно, он больше хочет играться, чем тренироваться. Когда старше - намного труднее стартовать, конкуренция высокая. Начал в 20, в 24 выполнил мастера спорта Украины, в 25 получил корочку.

    @kickboxing7857@kickboxing78573 жыл бұрын
    • Kick boxing 💯👍👍👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • @@secrets_of_boxing о мне 20 лет шяс я хачу в ммп

      @georgenikiforian2287@georgenikiforian22873 жыл бұрын
    • Красава

      @eddiejohnson2297@eddiejohnson2297 Жыл бұрын
  • чем позже тем лучше. у детей сосуды слабые нечего удары в голову получать с детства. Тайсон лучший пример начал в 13 и на всю жизнь.

    @user-kt8bd9dz2t@user-kt8bd9dz2t3 жыл бұрын
    • Быстрый Шустрый 👌👍🤝

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • Щ

      @user-vb9jt7nl4w@user-vb9jt7nl4w3 жыл бұрын
    • нет. лучше в 6 лет начинать и читать книжки по боксу и физиологии

      @user-ug3sq2ip2u@user-ug3sq2ip2u3 жыл бұрын
    • @@secrets_of_boxing крутой у вас там лес - в таком лесу 10 км вообще наверное не чувствуются. как легкая пробежка.

      @user-ug3sq2ip2u@user-ug3sq2ip2u3 жыл бұрын
    • Владимир Балашиха Да, хорошо бежится

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Я пошел в 45))) Индивидуально с тренером. Мне очень нравится. Сначала ходил в зал качаться, потом на бокс перешёл. Качку почти отсавил.

    @sashatihii@sashatihii Жыл бұрын
    • Супер 👍🤝

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing Жыл бұрын
    • Как у вас дела голова после спарринга после ударов не болит или вы без спаррингов тренируетесь?

      @user-vi2fs1od5n@user-vi2fs1od5nАй бұрын
  • Да, будет интересно послушать как вы пришли в бокс. Ждём видео).

    @mo4ulo229@mo4ulo2293 жыл бұрын
    • Mo4uLo 👌👍👍👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Павел, годная информация!!! Спасибо!!! Сыну 11 планирую его отдать на бокс!!! Сам занимался активно с 12 до армии (до 18)!!!

    @user-wl6ft4hh2e@user-wl6ft4hh2e3 жыл бұрын
    • Александр Осипов Супер! 👍👍👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Молодец парень под каждым коментом ответ оставляет)

    @user-vu6fs1ft6q@user-vu6fs1ft6q3 жыл бұрын
    • Алексей Конрушин 😉👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Ещё тема: очень интересно чтобы Вы рассказали какие сейчас требования на разряды, на КМС и далее, почитал комменты тоже думаю в 40 выйти, КМС вряд-ли получится, но вот самый маленький разряд получить для души было бы интересно!

    @ic4881@ic48813 жыл бұрын
    • i c 👌👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • уже не получите после 40 кмс. да и разряд не получите. До 40 проводятся соревнования любительские. После 40 можете только профессиональные титулы завоевать.

      @Oleg7596@Oleg7596 Жыл бұрын
  • Очень хотим. Расскажи обязательно.

    @user-lo6xb6rw5b@user-lo6xb6rw5b3 жыл бұрын
    • 👌👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Мне 37,занимаюсь 2 года, выносливасть на высоте, жена довольна

    @gaydamak-514@gaydamak-5143 жыл бұрын
    • Супер! 👍👍👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Раньше тренера сами в школу приходили и все потом бежали в эти секции. Это в 80 х годах. Я в 9 лет начал ,потом в 10 лет бросил,потом в 15 опять пришел.

    @user-eb2hv1cc7g@user-eb2hv1cc7g3 жыл бұрын
    • Александр Бедяев 👍👍👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Был такой боксёр Александр Бурмистров он в 16 лет начал заниматься,и стал мастером международником.Олег Калистратов был такой боксёр убили,он начал заниматься в 14 лет а 17 стал мастером спорта.До бокса надо чем то заниматься что если запишешься в 15 лет что бы уже физически был развитым

    @user-vg2kf7qq1v@user-vg2kf7qq1v3 жыл бұрын
    • иван сидоров 💯👍👍👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Дед в свои 80 лет пошёл заниматься.Уже 3 года боксирует и выглядит моложе меня.Тоже планирую пойти

    @artemielistratov6059@artemielistratov605927 күн бұрын
    • Супер 👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing27 күн бұрын
  • Все верно... Все индивидуально...

    @user-kq3wo4pl2j@user-kq3wo4pl2j3 жыл бұрын
    • ЕВГЕНИЙ ПРАВДА 💯👍👍👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Занимаюсь грузоперевозками сидячая работа посоветовали идти. В бокс. До этого ходил на железо, только порвал плечо и бросил. Боксом доволен нравится

    @motor-2576.@motor-2576.3 жыл бұрын
    • 👍👍👍🔥🔥🔥

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Было бы интересно послушать о том как начал заниматься боксом, почему именно боксом? Будем ждать 👍👍👍🥊

    @Frogman21221@Frogman212213 жыл бұрын
    • Тихий Охотник 👌👍🤝

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • Да потому что он с Братска)

      @user-jq4cg6dy7u@user-jq4cg6dy7u3 жыл бұрын
    • Алексей с 😀👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Я в 8 лет начал заниматься боксом и помню тогда почему-то тренера нам никогда не объясняли медицину, про удар в челюсть - как он( этот удар работает), вообще про бокс с точки зрения повреждения там челюсти, виска, печени даже и речи небыло...До сих пор не понимаю, почему нам это тогда не объясняли...Просто ставили удар в голову, стойку, технику самого удара ( прямого, бокового и т.д.)

    @user-dp3nw8jf5k@user-dp3nw8jf5k3 жыл бұрын
    • MITAY 🤷🏻‍♂️👍👍👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Начало занятий это очень индивидуально. Верно то что в раннем возрасте намного легче освоить технику которая поможет в дальнейшем. Просто лет до 15 не стоит проводить много боев. Дабы не наесться.

    @xxpitonxx@xxpitonxx3 жыл бұрын
    • Vadim Shimenkov 👍👍👍🔥🤝

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • согласен. лет до 10-12 спаррингов и боев вобще нежелательно, кроме как в легкой форме типа пятнашки на касание и уходы.

      @user-pc5bd3rk3w@user-pc5bd3rk3w3 жыл бұрын
    • Александр С 👍👍👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Недосед, Паша. Ооочень опасно для коленей побереги себя, друг👍

    @user-vu3qq3eo8p@user-vu3qq3eo8p3 жыл бұрын
    • Станислав Рябов Спасибо! 👌

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • @@secrets_of_boxing я бы посоветовал тебе бинтовать колени. И поднимешь больше и колени сохранишь. Как кмс по пауэрлифтингу говорю тебе 👍

      @user-vu3qq3eo8p@user-vu3qq3eo8p3 жыл бұрын
    • Станислав Рябов Спасибо! 👍🤝

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Спасибо за видео! Кидаю новую тему: надо ли учить левшу отдельно и уделять ему больше времени во время тренировок?!?

    @ic4881@ic48813 жыл бұрын
    • 👌👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • 👍👍

    @user-tw3hm3od4f@user-tw3hm3od4f3 жыл бұрын
    • 👍🤝

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Ждём интересных историй.

    @user-xm2xs7df8w@user-xm2xs7df8w3 жыл бұрын
    • Хасенбай Боранбаев 👌👍😉

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

    @user-jl8lw4cg5z@user-jl8lw4cg5z3 жыл бұрын
    • Виктор Корнеев 👍👍👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • 👍

    @Zakony_zhyzni@Zakony_zhyzni3 жыл бұрын
    • Musye Dupon 👍🤝

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Здравствуйте, как только позволит работа буду заниматся боксом. Интересует такой вопрос, сложно ли в 25 летнем возрасте принимать участие в соревнованиях? Имею ввиду сложно на них попасть, или без знакомств не обойтись?

    @user-eq6qs3oz4n@user-eq6qs3oz4n3 жыл бұрын
    • Леонид Скирда Начнёте заниматься, тренер вам всё расскажет.. пройти диспансеризацию в спортивном диспансере, поставить все отметки врача в паспорте боксёра, застраховаться в страховой от возможных травм и кажется всё. Ну и заявка на участие от клуба, который вы будете представлять. Да в нормальных местах это всё на поток поставлено, вам и не придётся заморачиваться

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • @@secrets_of_boxing Спасибо большое) буду трудится

      @user-eq6qs3oz4n@user-eq6qs3oz4n3 жыл бұрын
    • Леонид Скирда 👍💪🤝

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • Всё зависит от вас,но если постараться,то думаю до кмс вполне можно дойти,боксировать можно и до 40 лет😉

      @eddiejohnson2297@eddiejohnson2297 Жыл бұрын
    • @@eddiejohnson2297 спасибо, пока не позволяют обстоятельства заниматься практикой, но изучаю теорию, много интересных книг писали в СССР. Для себя сделал вывод, что главное постоянно двигаться, не паниковать, быть выносливым, и главное развиваться не от признанных теорий, а от свои умений.

      @user-eq6qs3oz4n@user-eq6qs3oz4n Жыл бұрын
  • 145кг*5 - да вы батенька пауэрлифтер

    @Dostoevsky2012@Dostoevsky20123 жыл бұрын
    • Павел Петров Да неее, техники нет, не доседаю...

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • @@secrets_of_boxing да, недосет есть, но все равно здорово, тем более после кросса. Сколько вам лет, если не секрет?

      @Dostoevsky2012@Dostoevsky20123 жыл бұрын
    • Павел Петров 37 лет.. в октябре 38 будет.. 😉

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • @@secrets_of_boxing 👍👍👍

      @Dostoevsky2012@Dostoevsky20123 жыл бұрын
  • Начинать никогда не поздно. Главное понимать для чего оно тебе надо? Мы тренили разный контингент,от борцов которые хотели идти в мма,до сотрудников чоп,и просто наёмных охранников. Если ты просто для себя,то больших результатов не жди.

    @ibrayandav5999@ibrayandav59993 жыл бұрын
    • Ibra Yandav 💯👍👍👍🤝

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • согласен. дело в том насколько тебе это надо и сколько сил упорно готов тратить

      @user-pc5bd3rk3w@user-pc5bd3rk3w3 жыл бұрын
    • Александр С 👍🤝

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • @@secrets_of_boxing 👆👍✊🖕👉👈👎🤙💪👍👏🤝🤜🤛✊👊👌✌️☝️🍑🍌🥊⚒️💰🔗🆚♿🇺🇿

      @Jueeejeee@Jueeejeee2 жыл бұрын
    • А в 16 нормально?

      @user-tx2jw4gi3i@user-tx2jw4gi3i Жыл бұрын
  • На самом деле от тренера многое здесь зависит...

    @user-jq4cg6dy7u@user-jq4cg6dy7u3 жыл бұрын
    • Алексей с 💯👍👍👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Зачем бегать десяточку если можно в полном боевом снаряжении например с рюкзаком с грузом и утяжелениями на руки и ноги пробежать километра три например? !

    @alexivanov5214@alexivanov52143 жыл бұрын
    • 😀👍👍👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Могу ли я начать с 13 лет тренировки все дни кроме воскресенья но, заниматься буду упорно заниматься можно ли стать профессиональным боксёром к 18?

    @sofaafos8641@sofaafos8641 Жыл бұрын
    • Посоветуйтесь со своим тренером, поделитесь своими планами и он скажет вам что нужно сделать. Где-то лет с 14 я уже тренировался каждый день и в 18 лет боксировал на «подпольных» профессиональных боях. Ответ, ДА, можно, но посоветуйтесь со своим тренером.

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing Жыл бұрын
    • @@secrets_of_boxing спасибо большое буду стараться из за всех сил! Цель стать профессиональным боксёром.

      @sofaafos8641@sofaafos8641 Жыл бұрын
    • @@sofaafos8641 👍👍👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing Жыл бұрын
  • В 7 лет меня не взяли на бокс.до 10 лет сказали ждать(пришлось перебиваться гимнастикой и плаванием)но в 9 я прорвался,все таки)

    @user-jc2gx1ek8h@user-jc2gx1ek8h Жыл бұрын
    • 😀👍👍👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing Жыл бұрын
  • А те кто с 7 ми занимался и бросил и не собирались боксу жизнь посвятить,все зависит от человека напрямую, можно и в 35 прийти в бокс и через 2 года всех убирать.Мозг по другому работает у взрослого человека и соответственно отношение к спорту и себе другое плюс самодисциплина. Поэтому считаю эту тему неактуальной по разбору так как видно сразу по любому ребенку или человеку в самом начале тренировки в любом виде спорта,его это или нет.А боксом заниматься считаю пару лет для общего развития не более и то после лет 12 и выше,не раннее.Про проф спорт не говорю

    @alexivanov5214@alexivanov52143 жыл бұрын
    • 👌

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Согласен, слишком рано наверное не стоит идти заниматься боксом, стоит конечно учесть развитость ребёнка, а так 11-14 лет нормально было бы...

    @shishihado7567@shishihado75673 жыл бұрын
    • shishihado 75 💯👍👍👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • просто до бокса хорошо если ребенок в игровой форме чем нибудь да регулярно занимается, умеет подтягиваться и отжиматься, развивает общую координацию. вобще говорят. чем раньше навыки приобретаются, тем на дольше остаются. но это надо чтоб хотел и сознательно учился. а дальше у кого какой талант и кто сколько занимается. одним легко идет, другим сложнее. но касаемо единоборств с ударами, лет до 10 не желательно именно спаринги и бои. и даже до 12. общую технику и физуху можно. так думаю.

      @user-pc5bd3rk3w@user-pc5bd3rk3w3 жыл бұрын
    • Александр С 💯👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Я в 55 начал ( в этом году) , посмотрим , что получится

    @kostiakhmelia1967@kostiakhmelia19673 жыл бұрын
    • Kostia Khmelia 👌👍👍👍🔥

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Можешь оценить бокс бойца UFC Francis Nganu?

    @user-rd5yi1hp5l@user-rd5yi1hp5l3 жыл бұрын
    • Кони срут Стоя 👌

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Я начал в 19,не жалею, мне сейчам 39 и я хочу еше поучаствовать в соревнованиях.....

    @ruslankornaev3762@ruslankornaev37623 жыл бұрын
    • Супер! 👍👍👍🔥🔥🔥

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Я в 42 года пошел в бокс. Всю жизнь мечтал пойти

    @motor-2576.@motor-2576.3 жыл бұрын
    • Супер! 👍👍👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • Расскажите, и как оно? А то у меня тоже дилемма ...

      @user-ve5wk1zd4h@user-ve5wk1zd4h Жыл бұрын
  • В советское время детям разрешалось заниматься боксом с 10-ти лет. И, не ранее того !!! Это было научно обосновано. Не один тренер не мог взять в секцию ребёнка младше этого возраста. Это было подсудное дело...

    @user-wr4gf2rw2q@user-wr4gf2rw2q3 жыл бұрын
    • Леонид Фёдоров 💯👍👍👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • и правильно. не как сщас 7-леток в спарринги и на боию и вокруг агрессивные родители как на боях собак.

      @user-pc5bd3rk3w@user-pc5bd3rk3w3 жыл бұрын
  • За сколько 10 км пробежал?

    @joeiddqd@joeiddqd3 жыл бұрын
    • Владимир Григорьевич Козлов Не быстро.. в районе часа

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • Я бы не меньше чем за 1000₽ пробежал бы

      @Kind_Mover@Kind_Mover3 жыл бұрын
    • Oleg Vovchuk 🤣👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • я пришел в 13 и из-за страха пропустить удар я так и не выпустили на соревнования сейчас мне 19 занимаюсь для себя дальше

    @user-gg7bq9os5e@user-gg7bq9os5e3 жыл бұрын
    • 👌👍👍👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • в каком возрасте пришла бетонная уверенность?

      @KorzH7-@KorzH7-Күн бұрын
  • Я сам не знаю , заняться или нет , мне 21 , заниматься 2 года гиревым видом спорта

    @user-vf2yx3bf7g@user-vf2yx3bf7g3 жыл бұрын
    • Попробуйте обязательно! В любом случае освоите навыки атаки и защиты, которые всегда могут пригодиться 😉👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • На Олимпиаду готовишься)

    @emilguseinov2713@emilguseinov27133 жыл бұрын
    • Просто готовлюсь

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • А во сколько не поздно?

    @user-jt1re4iw1p@user-jt1re4iw1p3 жыл бұрын
    • Стас Никогда не поздно! Здесь речь идёт о том, во сколько начать, чтобы показать достойный результат

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • Я всегда отвечаю на подобный вопрос взрослым людям, что в 35 начать заниматься несколько легче, чем в 36😉

      @kickboxing7857@kickboxing78573 жыл бұрын
    • Kick boxing 💯👍🔥🤝

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • Мне 37 , чувствую, что силы и "дыхалка", что были до 30 далеко уже не те. Можно ли в таком возрасте пробовать, прийти в тонус, хотя бы на уровне любителя?

      @user-ib4vy8mc1y@user-ib4vy8mc1y3 жыл бұрын
    • @@user-ib4vy8mc1y если не нравится нынешнее состояние, то, не то, что можно, а даже нужно. У меня пик формы был как раз в 36-37 лет, пока не снизил обьём нагрузки

      @kickboxing7857@kickboxing78573 жыл бұрын
  • Мне 16 через год Мне будет делать операцию на глаза Я надеюсь что врачи дадут разрешение заниматься боксом

    @hgjjvvb@hgjjvvb11 ай бұрын
    • Я думаю, разрешения не дадут.. врачи всегда перестраховываются.. но спустя какое-то время вполне вероятно, что заниматься можно будет 👍🤝

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing11 ай бұрын
    • @@secrets_of_boxing Спасибо Вам за ответ

      @hgjjvvb@hgjjvvb11 ай бұрын
    • @@hgjjvvb самое главное - Здоровье!!!

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing11 ай бұрын
  • Могут ли взять на бокс с 16 лет

    @user-dy2fz4ih7k@user-dy2fz4ih7k3 жыл бұрын
    • Конечно! Возьмут! Ну а дальше всё от вас зависит.. будете тренироваться упорнее остальных, будет результат, придёт и успех!

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • Я просто хочу пойти на бокс незнаю получится или нет

      @user-dy2fz4ih7k@user-dy2fz4ih7k3 жыл бұрын
    • А через сколько месяцев появится первые результаты?

      @user-dy2fz4ih7k@user-dy2fz4ih7k3 жыл бұрын
    • @@user-dy2fz4ih7k Конечно получится! Ноги же есть у вас? На своих ногах и приходите!

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
    • @@user-dy2fz4ih7k Успех/результат никак не гарантирован.. всё зависит от вас, от ваших способностей, желания и упорства!

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • В 15 можно?

    @user-rq8ef4zh6e@user-rq8ef4zh6e Жыл бұрын
    • Нужно

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing Жыл бұрын
    • @@secrets_of_boxing А как попасть в федерацию бокса Москвы?

      @user-rq8ef4zh6e@user-rq8ef4zh6e Жыл бұрын
    • @@user-rq8ef4zh6e вот сайт федерации бокса Москвы, там есть телефон, позвоните узнайте mos-boxing.ru/

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing Жыл бұрын
    • @@secrets_of_boxing А у меня ещё вопрос.Чтобы стать проф боксёром надо именно начинать заниматься в каких-то олимпийских школах или достаточно начать с какого-то клуба(частной школы)?

      @user-rq8ef4zh6e@user-rq8ef4zh6e Жыл бұрын
  • Тренинг на выносливость kzhead.info/sun/YL6tZ7BsjqCZnK8/bejne.html

    @saibosun4727@saibosun47273 жыл бұрын
    • saibo sun 👌

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • По Селуянову тренинг kzhead.info/sun/htOvebl5jXZsqas/bejne.html

    @saibosun4727@saibosun47273 жыл бұрын
    • saibo sun 👌

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Паша футболка отстой, купи новую подстрегись, зделай тату. ( можно тату не делать) короч приведи себя в порядок. Я слежу за тобой. Спарринги давай. Лайк поставил, но взаймы с тебя стрижка и футболка!

    @makflay2482@makflay24823 жыл бұрын
    • 👌👍😀

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing3 жыл бұрын
  • Дай бог каждому пробежать десяточку

    @user-ko4zl7qc8e@user-ko4zl7qc8e2 жыл бұрын
    • 💯👍👍👍

      @secrets_of_boxing@secrets_of_boxing2 жыл бұрын
KZhead