Вконтакте: vk.com/valeryzhumadilov
Facebook: / valery.zhumadilov
Instagram: / valeryzhumadilov
#ВалерийЖумадилов #блефаропластика #пластическаяоперация #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки
#ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #trackandfield #joging #run
Друзья, огромное спасибо вам за понимание и поддержку! 🤝 Так много комментариев в которых вы поздравляете, одобряете, я искренне тронут. ❤️ Еще меня спрашивают контакты, где я делал операцию. Как я сказал в видео это была клиника «Моя наука» в Самаре, а контакты смотрите тут doctorvasenina.ru там же можете все узнать, записаться на консультацию
Ужас😮Какви хора!!! Аз гледам само и единствено вашите бегови упражнения и развитие. Но ако тази реклама ви носи финансова изгода ,ОК отново 👏👏и за това👍
Здравствуйте. Ответьте пожалуйста на мой вопрос. Бегать я не любил, так как задыхался при беге. В армии -- все бегут и ты бежишь. Начал бегать в 47 лет в 2016-м, понравилось, бегал с темпом 10--11 км в час...потом начали болеть суставы, сначала тазобедренные, бег прекратил, потом колени, потом плечи (не знаю почему). Сделал снимок, рентгенщица говорит - у вас изменения в суставах, спрашиваю какие? отвечает врач скажет...к врачу я не захотел идти, нашёл на ютубе разные упражнения для суставов...боли прекратились, самочувствие улучшилось, хочу бегать, но думаю - вдруг опять болеть начнёт....что посоветуете?
Валерий Вам ,огромный Респект 👍👍 Вы очень многим людям дали пример ,как надо жить и как должен выглядеть мужчина.👍
"Как надо жить и как должен выглядеть мужчина" - я вот только не понял, кому надо и кому должен?)
Видно же, что человек написал «многим», что тут переспрашивать? Он не писал «всем», если вы намекаете, что вы никому ничего не должны. ))
@@valeryzhumadilov Валерий, по-моему я всё написал в своём комментарии вполне прямо и понятно. Зачем переворачивать всё с ног на голову и выдавать свои мысли за мои?
@@valeryzhumadilov👍👍👍
Ух ты какая кожа тургор
Валерий, Вас очень приятно слушать. Очень чистая и грамотно построенная речь! Браво!!!
Класс, не замечала в вас изъяна и раньше, но сейчас вижу заметные улучшения внешнего вида, оказывается можно выглядеть даже лучше чем отлично 👍 😊
Я как хирург заметил что были по лицу проблемы и исчезли. Очень хорошая работа. Вы молодец! Я тоже бегаю и немного с железом знимаюсь, смотрю вас, вы многих мотивируете) будьте здоровы и активны.
Валерий, никогда не замечала у Вас каких-то мешков 😅 Но сейчас действительно Вы выглядите еще лучше. Свежий, молодой, румяный! Супер! Спасибо за рассказ! Будьте здоровы!
Спасибо за добрые слова)
Поддержу, я видела Валерия в Минске на соревнованиях, выглядел отлично. Великолепная кожа, сложён, как греческий бог! Девчонки вздыхали) А сейчас еще лучше, браво, что ухаживаете за собой во всех отношениях.
@@valeryzhumadilovчто то вас не видно.Хотел спросить ,получается и дальше за счёт измождения и изнурения тела обратить время вспять?
Работаю над новым проектом, некогда заниматься ютубом. Здоровья хватает, несмотря на травму, поддерживаю форму, все ок.
@@valeryzhumadilov ясно.Жалко ,хотелось бы вас видеть по чаще ,мне стало интересно возможно ли прожить долго за счёт изнурения тела .Как правило возрастные люди ,которых остановила травма быстро сгорали потом.Видимо потому что тело и держало форму на высоких физ нагрузках,под воздействием стресса и выброса дофамина. Мой друг пошутил ,когда мы заговорили ,что вы пропали.Он сказал наверное мешочки под глазами опять отрасли))))
Валерий вы прям помолодели, на мой субъективный взгляд вам дашь лет 40 но не 60. Вы прям меня очень вдохновляете, на то чтобы тренероваться и вести здоровый образ жизни.
Вот и отлично! Значит, все было сделано правильно! 👍
ну уж вы загнули однако , 55 примерно , ну я по себе сужу конечно , после 40 лет всегда убавлял себе года когда спрашивали , чтобы не смущать людей своей моложавостью
@@user-vx7et7lr4h товарищ моложавый, я написал что это моё субъективное мнение ! В жизни все относительно ! Может где-то я преувеличил, но лишь потому что я просто уважаю этого человека ! Вот и все ! Разве он не достоин уважения ? И он публичный человек, а вас я не вижу возможно вы действительно тоже следите за собой и я не хочу вас не чем обидеть, но я же сразу написал что это мое субъективное мнение !
Вы очень красивый мужчина, что с мешками , что без !❤
Валерий, никогда не замечала ничего у Вас под глазами, пока в этом ролике об этом не сказали)) но на мой взгляд, Вы выглядите не просто лучше, а взгляд стал намного открытее и счастливее! Это супер)
Валерий поздравляю. Отличная операция и отличный результат. Все рады за Вас. Успехов во всех делах!!!
Валерий, хорошо что решились убрать мешки, выглядите супер.Теперь ваше лицо соответствует спортивной фигуре.
Да здравствует баланс во всем!))
На ваших роликах учились бегать, исправлять технику, теперь пришло время поправить ошибки природы, следуем за Вами. Спасибо Вам за мотивацию, седьмой год уже с Вами!!!!!
Я то-же считаю, что надо бороться с неизбежной старостью! Супер результат!
И до, и после Вы выглядите прекрасно.
Спасибо,Валерий, за откровенный рассказ🤝. Даже и не знал что такая косметическая операция есть. Очень рад за вас, что все прошло хорошо , и что вы сами довольны. Раз у вас хорошее настроение, значит мы можем ждать выхода новых роликов, что мы и делаем !!!!! Спасибо за видео 🕶️👍
Молодец Валерий! Необычный выпуск! Познавательно!
Валерий, никогда до этого видео не замечала у Вас мешки, даже пересмотрела некоторые старые. Ну результат потрясающий 🎉🎉🎉🎉. Вы супермотиватор❤❤❤❤❤❤
Прекрасно выглядите, отлично, что сделали блефаропластику! У меня такая же история под глазами с детства - сделала блефару в 50 лет, результат отличный!
Классно выглядит. Я тоже сегодня иду на консультацию по блефоропластике. Так что ваше видео меня смотивировало и очень во время.
Здравствуйте, Валерий! Добавлю несколько слов вам в копилку... Я не сторонник таких радикальных мер в борьбе со старением, но и не в праве никого осуждать. Если Вас удовлетворил результат, значит всё хорошо. Здоровья Вам, счастья и мирного неба над головой!
Да, спасибо за адекватную реакцию. Я так понял, вы бы не стали делать?)
@@valeryzhumadilov На данный момент не стал бы. Но, как говорят: "Никогда не говори - "никогда". Пока к этому не пришёл. Добра Вам!🤝✌️
Валерий, очень классно выглядите для мужчины из России за 60+ это просто запредельно крутое внешнее состояние 👍 Мы иногда смотрим ваши видео вместе с супругой и всегда обращали внимание на мешки и всегда думали, вот убрать их будет вобще молодка в районе 40. И в тоже время никогда не писал ничего на этот счёт, так как внешность это выбор индивидуальный. Но сейчас молчать невозможно), отличная метаморфоза и вы отличный пример здорового человека.
Спасибо вам за понимание поддержку!
Да. Молодец Валерий! На его месте я тоже убрал бы мешочки
Очень рад за вас Валера ага! Дай Аллах вам новых побед в жизни!
Валерий сейчас более молодым выглядите, тело тоже тренированное, так держать! Такие как вы стимулируете старшее поколение вести здоровый образ жизни. А так мешки под глазами обычное генетическое явление среди тюрков кыпчаков как казахи, киргизы каракалпаки и другие.
Валерий, выглядите отлично ❤❤❤. Здоровья Вам ❤️❤️
Валерий вы молодец, что решились сделать операцию. У меня такая же проблема, но я не как не решусь(. Вы шикарно выглядите ❤❤❤
Так-то я тоже 20 лет назад впервые задумался, получается долго не решался, но зато теперь очень доволен.
@@valeryzhumadilov вы сделали все правильно , выждали время , а если бы сделали в 40 , то возможно сейчас пришлось бы опять делать и результат бог его знает
Валерий, как здорово вам сделали веки! Вы раньше были красавец, а теперь и вовсе неотразимы! ❤
урааа. Регулярно встречаюсь с Вами в зале, всегда думал, что эх Валерию бы лицо заняться и это будет круто😅
Валерий, здравствуйте! В 61 год Вы выглядите круче меня, 50-ти летнего. Не увлекайтесь переделкой, Вы и так сломали старость, настоящий биохакер!
Какой лучезарный лисëнок!❤ И даже меня заставил улыбаться... 😻👍👍
Так меня еще не называли)))
Круто! Поздравляю! Отлично выглядите,в принципе как и всегда 👍✊
Валерий, отличный результат, мне хоть и всего 49, но тоже планирую такую операцию, все правильно сделали!!!
Очень бодро выглядете Валерий👏 крепкого здоровья
Валерий вы молодец! Обалденный результат! Вы пример для подражания, вдохновения и здорового стиля жизни для меня и членов моей семьи. Успехов вам, здоровья и удачи. Спасибо вам за ваши вдохновляющие видео. Всегда ждём вас в эфире. Спасибо вам!
Спасибо! Вы молодец! Все проверили, выяснили, что проблема не со здоровьем и решились на изменения!
Вы супер. Я писала вам про блефаро, вы ответили, что там и так норм, но я рада, что вы решились. Минус 20 лет
Самое главное это уровень энергии этого человека, этот уровень энергии видно сразу. Можно сделать множество пластических операций но если при этом не будет энергии то это будет очень заметно и выдовать возраст.
❤Валерий, ваш вид теперь стал элегантен, как рояль 😅
Какой вы молодец!! Спасибо, что поделились опытом.
Поздравляю, с успешной операцией. Спасибо, за обзор.
Благодарю за этот ролик, молодец! ❤
Здорово! Молодцы! Желаю здоровья и успехов в спорте!
Валерий, у вас все замечательно и действительно, вы выглядите моложе!❤❤❤🎉 С Рождеством вас , всех благ и побед на вашем жизненном пути!!!🎉❤️🙏
Дядька красавчик, всегда приятно смотреть видосы, мешков кстати я раньше и не замечал🙂👁👍
все путем.. молодца .. Будьте здоровы
Валерий вы просто мотиватор очень класно выглядите
Правильно сделали ! Поздравляю !
Сегодня впервые вас увидела в старом ролике, и сразу подумала, что такому мужчине еще бы блефароплатику сделать. Зашла к вам на канал, а вы уже сделали. Очень хорошо выглядите. Лайк.
Хоть и не Газпром, но мечты сбываются. Буквально в следующем ролике)))
по заставке думал -Собянин, а нет...)))
О! Это хорошая примета для моих видео. Когда пишут про Собянина, видео много просмотров набирает!)))
Осталось только удлинить ноги... Удлинение ног даст увеличение длины шага, т.е. при той-же частоте (каденсе) даст более быстрое пробегание 200 м... И Вы - чемпион Мира! 😮😊
вы молодец!! спасибо!!
За один только монтаж уже лайк !!!!!
На этот раз мне помогли)))
Здоровья и долголетия Валерий!
Помолодел Супер 👍 Валерий Поздравляем
Результат отличный!
Ого, круто какую здоровую жизнь вы прожили Круто
Вам безусловно лучше без мешков, с Рождеством вас, здрровья и счастья
Круто дядь Валер 👍👍👍 Помолодели лет на 10…. Следующий эксперимент можно волосы покрасить и ещё 10ку скинуть))))
Не, не хочу. Веки сделали так, что незаметно ничего. Волосы будут искусственно выглядеть. Не нравится))
Ох как помолодел! Валерий! Всё отлично! Вы сейчас очень хорошо выглядите
Спасибо. Время нужно где наши внуки и внучки посмотрят как и что.
Я тоже к вашим мешкам как-то не присмотрелась, пока здесь в видео не увидела
Вы в глубь смотрите, постигаете смыслы!)))
Поздравляю! Я увидела Валерия впервые на канале доктора Шишонина и была поражена прекрасной спортивной формой Валерия! Хотя понятно же, что мужчине не 25. Тоже подумала, что нужна блефаропластика, и вот сегодня зайдя к Вам на канал увидела, что Вы на неё решились. Спасибо за то, что делитесь своим опытом!
Спасибо, хорошее видео
Эффект суперский, скоро и Я пойду.😄
Валерий, я равняюсь на тебя, хотя мне до вас ещё 22 года топтать земельку
Вы стали выглядеть моложе лет на 10 , отлично!
Валера 🎉красавчик, так держать
Молодец Валерий, прямо очень хорошо стало выглядеть лицо!
в какую если не секрет ориентировочную стоимость вышло, тоже задумываюсь
Молодец! Современный мужчина!!!
Молодцы, что сделали, действительно, мешки бросались в глаза и очень портили внешний вид и портят внешний вид любого человека....
Браво!
Круто!!!!
Молодец Валерий помолодел👍
Результат крутой😊
Результат превосходен!
Да нормально для своего возраста выглядел Валерий. Сделал косметологическую операцию - Хорошо. Но говорят,что мешки под глазами через два - три года снова появляются.
Результат шикарный, как и Валерия Сергеевна!!
Валерий поздравляю! Теперь Вы выглядите на 45! в нашем российском эквиваленте! Вы же знаете, что с мешками, что без них человек должен оставаться человеком! Удачи! 😀
опять вы РОССИЮ хотите унизить , вот все вам здесь не так и не слава богу , ну что вы за нытики такие
Валерий привет, знал бы что вы в Самаре обязательно Вас навестил.
Сначала по фотке на превьюхе показалось как-то неоднозначно, но скорее всего просто сама фотка не слишком удачная (возможно свет как-то не так падал). На видео выглядите отлично! Как семнадцатилетний седой молодой человек ))) Поздравляю!
красавчик!
Я тоже сделала и очень довольна...и еще сделаю,если понадобится)
Ну и правильно! Технологии сегодня это позволяют. А то некоторые пишут, мол не нужно вмешиваться в природу. Ну так-то и зубы люди не чистили, волосы и ногти не стригли в истинной природе.
Отлично
Класс
Мне они (мешки) ни разу не бросились в глаза :)
Да, спасибо!))
Правильное решение, дядь))
Всегда очень удивляет, почему доктора в клиниках выглядят так плохо, а ведь им около 40-50 лет 😇
Я вам расскажи почему. 8 дет учебы в ужасном стресе. Постоянные недосыпы. Врачи болеют куда чаще обычных людей так как контактируют с больными. Затем ночные дежурства через которые проходят все врачи. В целом врач живет на 10-20 дет меньше любой другой профессии.
Валерий ,помолодели на 10 лет ,сейчас вам 51 годик ! Но,я никогда не обращал внимания на эти мешки под глазами ,понимая ,что это следствие азиатского наследия . Вы стали на путь блогерства (это уже как актер) и вам это стало необходимо (когда диетолог с пузом ,рассказывает как правильно похудеть ) убрать этот врожденный недостаток . Правильно сделали ,а вот перед анестезиологами (фиг выговоришь правильно ) какой то страшок присутствует ...Молодец ,что решились и сделали это !
Да, вы очень точно почувствовали этот момент. В самом деле, когда так много на тебе внимания, когда незнакомые люди в чужих городах подходят сфотографироваться, начинаешь ощущать не себе какую-то ответственность за то, что говоришь и как выглядишь. Поэтому наложилось одно на другое, и решился. Спасибо за понимание и поддержку.
Валерий ,я же ваш сосед Рижанин ! Хочу с вами встретится ,тк веду ЗОЖ по жизни ,все мне дают 57 лет в мои уже 73 ! У меня накопилось очень много информации про то ,как правильно питатЬся ,какие продукты дополнительно включать в повседневный рацион питания . Есть секретные упражнения позаимствованные у восточных монахов ,которые не широко известны , Вобщем ,обладаю большой информациее ,которую накопил и системизировал за свои годы .Давайте встретимся ,и это будет ,надеюсь ,очень интересно для зрителей вашего канала !@@valeryzhumadilov
Валерий, никогда не акцентировала свое внимание на ваших мешках под глазами. Вы мне были интересен как опытный бегун. То, что сделали операцию , главное, что вы сами чувствуете себя комфортно. Вы всегда выглядели отлично , пример для многих. А сейчас вы выглядите просто потрясающе , великолепно! Более молодо. Крутой результат!!!!! 🔥🔥🔥🔥🔥👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Спасибо, Татьяна! ❤️
@@valeryzhumadilovВалерий, спасибо, что поделились этим со своими подписчиками. Думаю кто то воспользуется вашей рекомендацией. Вы - лучшая реклама этой клинике и хирургу. Отличный результат! Поздравляю вас! 🤗
Блефаропластику заметил сразу ) Но я же воспитанный человек, зачем об этом писать в камментах?)) Валерий, дорогой, это очень правильное решение, и нужно это было сделать гораздо раньше в твоём случае. К общему здоровью и возрасту это относится весьма косвенно, а иногда и вообще не относится. Это просто индивидуальное строение мышц лица, и тех или иных тканей на лице конкретного человека. У красотки Гузеевой, например, мешки были с 25 лет. Очень хорошо заметны в фильме "Секретный фарватер", который ты, как военно-морской офицер, наверняка, смотрел и любишь. Молодая красивая леди с мешками под глазами. Такое бывает, увы. И проблему надо решать, благо наука теперь это позволяет сделать без особых проблем. Всё правильно сделал, молодец! Обнимаю!
Взаимно!)
Молодец, Валера! Надеюсь, реклама оплатила всю процедуру. Иду развивать канал чтоб не отстать!😅
Канал развивается сам по себе, когда на нем отражается, как развивается его автор )
@@valeryzhumadilov Вероятно, если всё это приносит отдачу. Этап следующий - перестать быть седым, что намного доступнее блефоропластики, хотя после этого будет действительно трудно применять в маркетинге ссылку на 60+. Но можно попробовать! Всех благ! 💰🛐✊
Теперь вы Валерий окончательно европеец!)
Нарциссизм не излечим и неоперабелен !) Небольшой факт. Мы все разные, с разными генетическими одаренностями к тому или другому виду активности или умственной деятельности. Наблюдал это 10 лет в своем спортивном клубе. Это данность и с этим уже ничего не поделаешь. Касаемо спорта, там это особенно ярко выражено. Допустим соотношение, говоря простым языком, выносливых и силовых мышечнвх волокон или допустим, крепление сухожилий к кости ближе или дальше от сустава(рычажность), даны нам природой и повлиять на это тренировками не представляется возможным. Именно это и определяет способности человека к циклическим видам спорта(выносливость) либо к силовым. Спортивные секции по сути занимаются тем, что ведут бесконечный отсев генетического материала по выявлению генетически одаренных индивидуумов с набором необходимых заданных характеристик для того или иного вида спорта. Так вот, к чему я веду, сейчас очень много развелось "гуру" блестающих своими генетически заданными преимуществами в том или другом виде спорта. Их целью является не желание передать что-то обычным, людям, а как правило, покрасоваться и подпитать эмоциями свою нарциссическую сущность. Не объясняя при этом, что не всем, в принципе, достижим результат, который с легкостью даются этим уникумам. А главное, это может очень многим принести обратный результат ! Травмы, перенапряжения и как логический результат - глубокие депрессии из-за разочарования в себе... В адекватные времена такой деятельностью занимались тренера с соответствующим профильным и обязательно педагогическим образованием !
Замечательно выглядите, Валерий, и даёте надежду выглядеть так же отлично, всем своим зрителям !❤... Благодарим от души, за ваш удачный опыт !🙏
Валерий, позвольте отклониться немного от темы косметологии. Вы недавно были у доктора Шишонина, где у Вас диагностировали небольшие «неполадки» по сосудам шеи из-за нарушения её осанки и гипертрофированное сердце. У Вас будет видео касательно этого? Если нет, то имеются-ли улучшения по проходимости сосудов после гимнастических упражнений клиники Шишонина? И какие рекомендации были по сердцу? Редуцировать нагрузки? Возможно медикаменты или что-либо ещё? Заранее спасибо за потенциальный ответ по этому поводу 🤝🙋♂️
Да, у Шишонина мне сказали, что есть атеросклероз около 25% просвета, в Самаре сказали, что там 20%, может на 5% меньше стало, пока не знаю, но главное, что у меня скорость потока хорошая, и риска отрыва бляшки нет. Надо еще раз к Шишонину летом заехать и снять про это видео. Спланируем.
@@valeryzhumadilov понятно! Какие рекомендации по сердцу? Ведь гипертрофированное сердце это и есть пресловутое сердце спортсмена.
Валерий приветствую, ВСЁ ЧЕТКО, Красавчик👌💪🙌!!! Мешочки дело такое, ТОЖЕ ИХ ПРИХОДИТСЯ ТАСКАТЬ 😂😂😂, и тоже можно сказать их с молодости. Валерий (вас наверное по особой цене обслужили🤔), А СКОЛЬКО ПЛЮС-МИНУС ОБЫЧНОМУ ЧЕЛОВЕКУ ЭТА ОПЕРАЦИЯ ОБОЙДЕТСЯ??? Ответьте пожалуйста 🙏, ВСЕМ читающим желаю Здоровья, Мира, Добра, Любви 💪🙏😀❤️!!!
Около 150 тысяч. Но в Эстонии это почти в 2 раза дороже, а то и в 3.
Валерий в конце первого моего комментария ВОПРОС☝️, ответь пожалуйста!!! Благодарю 🙏🙏🙏!!!
@@valeryzhumadilov От Души Валерий спасибо за ответ, НО ТВОЯ ОПЕРАЦИЯ ЖЕ В г. САМАРЕ БЫЛА, или я что-то не правильно понял 🤔???
Да. В Самаре, тут их сайт naykalab.ru/klinika/plasticheskiy-hirurg/&doc=1237&pr=_0&clinic=8250 Самара оказывается- крутейший медицинский город. Мне там и колени вылечили и зубы. 💪
Офигеть результат! Валерий вам 52 года теперь, больше ни как не дать! А если стартонуть с вами на сотке, то больше тридцати вам не дашь!
Стало лучше! Круто! Валерий, а Вы делаете гимнастику для лица? Я уже пол года делаю, мне моя морда лица теперь намного больше нравится. Рекомендую. Только не путать с массажами и разными примочками. Работаем, как всегда, с мускулатурой.
Периодически попадаются такие рекомендации и какие-то обучающие вебинары. Но не делаю. А вы прямо по полчаса упражняетесь?)
@@valeryzhumadilov Нет, я делаю всего 5 упражнений каждое по одной минуте примерно. Лицо, вопреки гравитации, начало приподниматься. Стало упругим. Я довольна.
А чем вы занимаетесь вне спорта? На что живете? Интересно было бы..
Класс. Стало намного лучше. Мешки действительно были заметны.
❤