Protection from tight pressure in boxing with a Step and a backward slope

2021 ж. 8 Жел.
44 463 Рет қаралды

In this video we will show you a very interesting defense with a step back, a tilt back and a stand with a step back.This is one of the most advanced systems in boxing, which was used by Soviet boxers and is currently being used.You will learn about all the subtleties and nuances of setting this protection.This protection will help you during tight and hard pressure during the fight.

Пікірлер
  • Спасибо технологиям за то ,что можно учится у такого тренера неподдельным блеском в глазах, который располагает к труду и победам. Пусть даже над самим собой)

    @antonioskorsezze5187@antonioskorsezze51872 жыл бұрын
    • 🥊🥊🥊🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Тренер без лишней теории, просто и понятно всё объясняет и в то-же время в его словах глубокие знания бокса. Слова как точные удары и с долей личного обаяния. От видео невозможно оторваться! Техника в исполнении тренера выглядит очень красиво и ученики в конце видео уже стали похожи на боксирующих!

    @heimahome2109@heimahome2109 Жыл бұрын
  • Гениальный тренер, подходит со всей душой, моя мечта заниматься у Вас Сергей, но я с Ивановской области(( Успехов и удачи Вам и Вашим ученикам👊💪💪💪👍👍👍

    @user-wc7yz1zk3y@user-wc7yz1zk3y2 жыл бұрын
    • Александр,спасибо!Рады всегда Вам!🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
    • Да у вас там тренеров... Как снега

      @user-ir7gh2lw4d@user-ir7gh2lw4d2 жыл бұрын
    • Контратака и контрудары объяснить можете

      @user-sb4nc5mh1z@user-sb4nc5mh1z2 жыл бұрын
  • Боксерчики в восторге 👏👏 спасибо Сергей

    @user-li5yd7kx3g@user-li5yd7kx3g2 жыл бұрын
    • Владислав👍🙌

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Все по полочкам четко и понятно. Тренер молодец ,слушать ,что песню*) Огромное уважение и большущее спасибо !

    @thesourceoflife3152@thesourceoflife31522 жыл бұрын
    • Взаимно!Ждём Вас снова!

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Сергей Валерьевич добра вам и ЗДОРОВЬЯ!!!🥊🏆🏅🙌🤝👊💪

    @user-fy3ry2gr4b@user-fy3ry2gr4b2 жыл бұрын
    • ✊✊🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Все преподноситься доходчиво.Не только сам может,но видит ,чувствует и может донести до понимания.

    @user-vq3hk6wj2j@user-vq3hk6wj2j2 жыл бұрын
    • 🥊🖐️🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Польза смотреть и приятно снято,как в Мосфильме!)))

    @tbap4400@tbap44002 жыл бұрын
    • Даниил🤝🙌Мы всегда рады Вас видеть.

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Гений Бокса ,Профессор!!! Спасибо за ваши уроки, самоотдачу . С вами мы становимся сильнее ,приходит полное осмысление и совершенство техники бокса. Успехов и удачи вам и тем кто рядом!!!

    @Stas-71@Stas-71 Жыл бұрын
    • 🥊🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab Жыл бұрын
  • Спасибо, что делаете субтитры, людям с ограничениями здоровья по слуху будет удобнее смотреть ваши ролики.

    @Storm80624@Storm806242 жыл бұрын
    • 🥊🥊🖐️

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Отлично,все по полкам! Класс!💪👍

    @user-ou6dq3dg3w@user-ou6dq3dg3w10 ай бұрын
  • Все красиво и по делу👍👍👍👍👍👍

    @user-fg9ut2it9y@user-fg9ut2it9y Жыл бұрын
  • Здоровья ,успехов и процветания Вам!

    @thesourceoflife3152@thesourceoflife31522 жыл бұрын
    • Спасибо🖐️🖐️

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Как всегда супер!!!

    @user-te2it7jz3c@user-te2it7jz3c2 жыл бұрын
    • Михаил🤝🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Видна отличная методическая работа. Спасибо

    @LOGOSTT@LOGOSTT2 жыл бұрын
    • 🤝🤝🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
    • @@user-wj5gf6bc5f это был сарказм? Уверен, что Вы когда-нибудь слышали такое простое выражение "методика обучения"

      @LOGOSTT@LOGOSTT9 ай бұрын
  • Большое Спасибо!

    @user-pw7do1ww5k@user-pw7do1ww5k2 жыл бұрын
    • 🙌🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Просто и эффективно. Нарабатывается легко.👍

    @user-gl5jj7yw1u@user-gl5jj7yw1u2 жыл бұрын
    • Андрей🤝🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Серёга класс рад учиться у тебя спасибо за тренировки только вперёд я стабой

    @anatoliikolmakov165@anatoliikolmakov1652 жыл бұрын
    • 🤝🤝🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Really good stuff!!!

    @yakovnissim5788@yakovnissim57882 жыл бұрын
  • 🔥класс👍👍👍🥊

    @abdula11.05@abdula11.05 Жыл бұрын
  • Знание великолепные, мастерство неоспоримо, мастерство не пробьёшь👍...

    @user-xm4yx2ir3s@user-xm4yx2ir3s Жыл бұрын
    • ✊✊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab Жыл бұрын
  • Сразу лайк и уважение

    @user-qz9sr1sd3i@user-qz9sr1sd3i2 жыл бұрын
    • Взаимно🖐️🖐️🥊🙌

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • great lesson one more time!

    @alexschmitt559@alexschmitt5599 ай бұрын
    • 🙃

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab9 ай бұрын
  • Все отлично

    @user-br4uy7te3r@user-br4uy7te3r2 жыл бұрын
    • 🥊🥊🙌🙌

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Тренер пушка 🥊👍

    @user-zq1ex2vj3j@user-zq1ex2vj3j2 жыл бұрын
    • Николай🤝🔥🔥

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Ну красавчик, что сказать!!!

    @user-dy8fc8nh8p@user-dy8fc8nh8p2 жыл бұрын
    • 🥊🥊🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Боксёрчик в сине-белых перчатках очень комичный персонаж).

    @valeriibondarenko6584@valeriibondarenko65842 жыл бұрын
  • Блестяще!!!

    @user-yd9kt4sd3j@user-yd9kt4sd3j2 жыл бұрын
    • 🖐️🖐️🖐️

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Класс!!!

    @user-iz2gk8oi4g@user-iz2gk8oi4g2 жыл бұрын
    • 🖐️🖐️🖐️

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Сергей Валерьевич!Успехов тебе в воспитании!

    @user-nb1gk3zw6r@user-nb1gk3zw6r2 жыл бұрын
    • ✊🥊🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Хорошая штука. Действительно универсальная. Отрабатывали раньше с шагом назад и немного вправо. Очень важно поймать работу ног на контрударе

    @evgenyvolkov7584@evgenyvolkov75842 жыл бұрын
    • 🥊🥊🖐️🖐️

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Супер

    @real-estate23.@real-estate23.2 жыл бұрын
    • ✊✊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • 👍👍👍

    @zarnigoryakubjanovna505@zarnigoryakubjanovna505 Жыл бұрын
  • Замечательный урок по защите! Самое главное, что я понял -это хорошо защищающийся боксер становится хорошим реваншистом(т.е. спуску не даст !) , хорошая защита основа успеха в контр атаке! Единственно что бросается в глаза ученики "зажаты" и двигались скованными!- но это поправимо . Из -за скованности уклоны тоже получались тягучие и не быстрые! Можно попробовать в темпе! И удар по резче (по настоящему!) и и шаг с уклоном назад быстрый (резкий!) А так отличный урок в Вашем ,Сергей исполнении. Я попробую на тренировке сам на самодельном тренажере : на мешок ростовой тяжелый привяжу палку и надену на нее перчатку (примотаю!) , перчатка нацелена прямо в челюсть (ну по росту!) мешок в раскачку и... вот тренируй и дистанцию, и нырки и уклоны , а теперь попробую и зашиту с шагом и уклоном назад ! Красота! Фишка в том что сам без подсказки (ну ровно как в бою!) сам вынужден соблюдать дистанцию! смещаться (сайдстеп!) двигаться(!) постоянно и шаг с уклоном делать в зависимости от ситуации! Мешок -непобедимый соперник ни падает , а зазеваешься или "начнешь думать" о том что делать .... можно в челюсть палкой получить! И еще ... бьешь и бьешь мощно и сильно вслед за защитным действием ! Опять же тренеру легче следить за обучаемым и сразу тренировать все в комплексе : защиту и переход в контратаку . Вот какие подсказки дают Ваши , Сергей замечательные уроки! Спасибо! Ваши фишки заставляют творчески самообучаться!

    @andreymikhnenko8131@andreymikhnenko81312 жыл бұрын
    • 🥊🥊🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Интересно

    @valeriibondarenko6584@valeriibondarenko65842 жыл бұрын
    • 🤝🥊🖐️

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Как всегда лайк и спасибо большое!

    @user-qx7fd3zt3c@user-qx7fd3zt3c2 жыл бұрын
    • Владислав🤝🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Сергей Валерьевич - просто пушка бокс 🥊 Молодым повезло, если к вам попадут 💯

    @vano8482@vano84822 жыл бұрын
    • Иван,рады видеть Вас на нашем канале🖐️

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
    • @@shkola_boksa_raab смотрю видосы на одном дыхании как пятиминутные ) гири уже пошли в ход 💯

      @vano8482@vano84822 жыл бұрын
    • @@vano8482 💪💪💪

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Четко.

    @user-uy1tr4tr2o@user-uy1tr4tr2o2 жыл бұрын
    • ✊✊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Класно на ребят смотреть как они стараются 😳😳😳

    @user-mt8qw3cy9e@user-mt8qw3cy9e Жыл бұрын
  • 👍

    @AlanYuryevich@AlanYuryevich7 ай бұрын
  • 👍🥊

    @romanzieba5021@romanzieba50212 жыл бұрын
    • 🖐️🖐️🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Привет из Богемии, тренер я учусь у вас 👍🤓

    @viktorkara7303@viktorkara73032 жыл бұрын
    • 👍🥊🥊🔥🔥

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Сделайте обзор на технику К'аса Д'амато.Спасибо

    @bogdan4678@bogdan46782 жыл бұрын
    • 💪💪👍👍🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Классное занятие! Сделайте пожалуйста обзор на филадельфийскую школу!

    @chaborzzz@chaborzzz2 жыл бұрын
    • 🥊👍

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Бокс- целое искусство и с Сергеем Раабом в этом все больше убеждаешься.

    @JackJack-gd7to@JackJack-gd7to9 ай бұрын
  • Защита от плотного прессинга,это старший брат боксёр!

    @user-wf1hq3se8l@user-wf1hq3se8l2 жыл бұрын
    • Не не, по нынешним меркам, дядька Прокурор, иль мент 🤣🤣🤣

      @fastfurious5859@fastfurious58592 жыл бұрын
  • 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

    @user-tb2ow7xl8d@user-tb2ow7xl8d2 жыл бұрын
    • 🙌🙌🥊🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Кстати, Мейвезер часто применял именно такую защиту. С модификацией конечно на филли шел и шолдерс ролл. Вот единственно, с чем я тут не очень согласен, это с тем, что подставка периодически делается против одноименной руки (правая на правую). ИМХО, таким образом создается дырка в защите и блокируется правая рука для проведения контратакующего удара. Мейвезер решал эту проблему защищаясь от правого прямого именно левым плечом с оттяжкой и, иногда, шагом назад.

    @xcsportskier@xcsportskier Жыл бұрын
    • 🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab Жыл бұрын
    • @@user-wj5gf6bc5f тренер, как минимум, не против этого замечания. По разному бывает и учат по разному.

      @xcsportskier@xcsportskier9 ай бұрын
    • @@user-wj5gf6bc5f ну не знаю. Первый коментарий к моему посту был от его школы бокса, а сам он писал или не сам-не знаю.

      @xcsportskier@xcsportskier9 ай бұрын
  • Вобще отлично ты помнишь Северо Курильск тебе от друзей привет

    @user-qp7wd5mw8s@user-qp7wd5mw8s2 жыл бұрын
    • Ещё как помню, лучше годы и люди уникальные очень рад , что Помните меня 😀

      @user-lf6fn4ww3l@user-lf6fn4ww3l2 жыл бұрын
    • 🖐️🖐️

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • 🤝👍✌☝️🙏💥💥

    @user-ex9uo8yr7r@user-ex9uo8yr7r2 жыл бұрын
    • 🙌🙌

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Сергей снимите видео про клинч

    @user-ue3dh8ze8b@user-ue3dh8ze8b2 жыл бұрын
    • Артём,обязательно!🥊🤝👍

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Здравствуйте, как улучшать выносливость если рука сломана? Я её сломал 4 месяца назад. Как бить оверхенд?

    @ainelbermaganbetova9444@ainelbermaganbetova94442 жыл бұрын
    • Никак,пока рука полностью не восстановится

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Валерьевич можете показать тактику боя против тайца,когда тебе бьют сильные лоу кики,это видео ждут все)))

    @igorknyaz3739@igorknyaz37392 жыл бұрын
    • Ключевое слово здесь это Все)Как до тактики дойдём,покажем и не только это..Потерпите..

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Почему Вы называете это _уклон_ , а не _отклон_ назад? Ещё бывают _отклон_ и _уклон_ влево/вправо. Есть ли разница в наименовании и исполнении, пожалуйста объясните новичкам.

    @LOGOSTT@LOGOSTT2 жыл бұрын
    • Есть уклоны влево,вправо(маятник)Вы можете назвать и отклон и уклон назад.Так как при сильном отклонении это уже уклон,при слабом отклон.Здесь важно не название а то как вы это делайте и понимаете..

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
    • @@shkola_boksa_raab Спасибо за ответ, вот Вам и тема для нового ролика. *Добавлю* _Уклоны:_ вперёд и влево, вперёд и вправо. _Отклоны:_ назад и влево или право; ровно вправо или влево - а вот это мне трудно называть _уклоном_ вправо или влево, т.к. при этом нет скрутки корпуса... Хотя, возможно, Вы и правы и как называть зависит от степени (угла) наклона.

      @LOGOSTT@LOGOSTT2 жыл бұрын
  • Здравствуйте! Сергей Валерьевич! А куда стрим то делся!?

    @user-hf1ek3wx2p@user-hf1ek3wx2p2 жыл бұрын
    • Приветствую.Закончился)Или не получилось зайти?

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
    • @@shkola_boksa_raab слушал слушал смотрел смотрел!!! Потом прерывается видео трасляция и написано это видео с ограниченным доступом!!!

      @user-hf1ek3wx2p@user-hf1ek3wx2p2 жыл бұрын
  • Добрый день Всем. А где находится тренер Сергей , Страна Город ??? Спасибо большое

    @user-dm4hu7no9d@user-dm4hu7no9d2 жыл бұрын
    • Россия,Калининград.

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Элементарная защита от хайкика из тайского бокса) тренируется одним движением за несколько минут) зачем столько воды??

    @Ev-Mark@Ev-Mark7 ай бұрын
    • 🙉🙉

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab6 ай бұрын
  • Мужики в профи собрались? Маленьких набрали бы дитишек чтоб не в инете сидели с садика а учились у такого хорошего тренера! Дай бог ему здоровья!

    @noriyaro7284@noriyaro72842 жыл бұрын
    • 👍

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Объясните пожалуйста, что такое дальняя, средняя, и ближняя дистанция, как их различить?

    @user-nu4fp3yb2i@user-nu4fp3yb2i5 ай бұрын
    • Есть полное видео на канале на эту тему

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab5 ай бұрын
  • Как противостоять атакующему боксеру если он бьёт постоянно и прёт на тебя?

    @user-sb4nc5mh1z@user-sb4nc5mh1z2 жыл бұрын
  • Сергей , а если по зади тебя стена?

    @user-nj3jd3ev2l@user-nj3jd3ev2l10 ай бұрын
    • Стена?

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab10 ай бұрын
    • @@shkola_boksa_raab Да, если ты , в подъезде?

      @user-nj3jd3ev2l@user-nj3jd3ev2l10 ай бұрын
  • это не уклон назад , это отклон с шагом назад с подставкой

    @konradmihilson4443@konradmihilson44432 жыл бұрын
    • Верно

      @user-lf6fn4ww3l@user-lf6fn4ww3l2 жыл бұрын
  • Почему подставка двумя руками? Левой от левого, правой от правого?

    @user-nu4fp3yb2i@user-nu4fp3yb2i5 ай бұрын
    • 👀

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab5 ай бұрын
  • Мэйвейзер

    @user-ey6or6lh1j@user-ey6or6lh1j2 жыл бұрын
    • 🥊🥊🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • ++++++!!!!!

    @user-tw7mw8et1o@user-tw7mw8et1o2 жыл бұрын
    • Олег🤝

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Теперь понятно,почему уничтожили ракеты средней и малой дальности-слишком быстро прилетают)

    @user-jf2xx5qj8h@user-jf2xx5qj8h2 жыл бұрын
    • 🥊

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Хороший тренер,видно сразу очень начитанный и сам провел не один десяток поединков. Но,как по мне,очень нудно и долго разжовывает...если бы,к примеру, тренировал детей они бы ничего не поняли.

    @user-ii7on5fb6x@user-ii7on5fb6x2 жыл бұрын
    • А с чего вы взяли что детей тренируют так же как взрослых?Есть поговорка не слышишь звон-не говори где он..

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
  • Что за бред сам говорит удержать бедра при отклоне , а сам их двигает

    @user-oz9uz5dw8l@user-oz9uz5dw8l21 күн бұрын
  • что за дурацкое приветствие ,,боксерчики"? Мальчики-зайчики?

    @anastasiakhoma5683@anastasiakhoma56832 жыл бұрын
    • Не всем дано понять..но я думаю у вас получится ..Дерзай,но не дерзи

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
    • Ну так а кто они!? Если они одели перчатки а кто и капу смотрю)) и вообще пришли в зал!? Они и есть боксерчики!! Это обидно?

      @noriyaro7284@noriyaro72842 жыл бұрын
    • Классное приветствие - боксерчики, это их фишка!

      @fecksy7371@fecksy73714 ай бұрын
    • ​дерзай, но не дерзи....чётко сказано 💪🥊

      @Antashbek@Antashbek4 ай бұрын
    • Ты лучше смотри контент, а не критикуй приветствие . Контент на высшем уровне. А приветствие это фишка Сергея .

      @sergiorazinkov245@sergiorazinkov2454 ай бұрын
  • 👍👍👍

    @user-pm2ex6en3y@user-pm2ex6en3y2 жыл бұрын
    • 🥊🖐️

      @shkola_boksa_raab@shkola_boksa_raab2 жыл бұрын
KZhead