KZhead

Неге ұйқы келе береді, неге салмақ түспейді: Гормоналды ауытқу, Қалақанша без, Щитовидка Мика Ханым

Мика ханым
2021 ж. 11 Қаз.
36 078 Рет қаралды
Жүктеу

Неге ұйқы келе береді, неге салмақ түспейді: Гормоналды ауытқу, Қалақанша без, Щитовидка
Тағы да көп ақпарат болады, иншАлла! Менің осы ютуб каналыма жазылыңыздар! ☝️☝️☝️
Және де осы тақырыпта менің инстаграм парақшамда мүнда жоқ ақпараттар бар, қосылыңыздар
Менің инстаграм парақшам ⇶ / ​​​
Менің арықтау марафоным ⇶ mikahanym.kz/marafonnor​

Пікірлер

  • Керемет,Мика ханым.Өте жақсы түсіндірдіңіз.Сіздің айтқандарыңызды тыңдап отырып өзіме диагноз қойып алдым.

    @ALTYNAI1982@ALTYNAI1982 Жыл бұрын

  • Салеметсизбе Мика Ханым оте жаксы тусиникти тусиндирдиниз коп рахмет

    @user-xz4zc7ow5s@user-xz4zc7ow5s3 ай бұрын

  • Рақмет сізге Мика ханым ❤😊

    @user-wr7hy7ng1u@user-wr7hy7ng1u11 ай бұрын

  • Өте жақсы мика ханым ❤

    @user-rl4rf5yj7w@user-rl4rf5yj7w2 жыл бұрын

  • Қайырлы кеш Мика Ханым өрамол жарасыб тұр сызге выдео мағаң ұңады рахмет сог болыңгыз

    @sherzodnorboev2345@sherzodnorboev23452 жыл бұрын

  • Салеметсизбе.сиздин паракшаныз керемет.керекти акпараттар барлыгы.рахмет стзге.шукиршилик техникасын аитасызба

    @zulfiaatamuratova6623@zulfiaatamuratova66232 жыл бұрын

  • Рахмет 😘

    @user-mh3bt9wp5t@user-mh3bt9wp5t10 күн бұрын

  • Асаламалейкум Мика ханым.қасиетті Ораза қабыл болсын.өте түсінікті ,пайдалы кеңес алдым.Алла разы болсын.жалпы нуриц.ологияға көзқарасың қандай?қазіргі қаптап кеткен нутрицолгтарға сенуге болама?

    @user-cf5jx3yd4v@user-cf5jx3yd4v2 жыл бұрын

  • Жаксы аитады екенсиз

    @user-ku4sj4jc1w@user-ku4sj4jc1w2 жыл бұрын

  • Мика Ханым сыз оте жаксы жансыз👍👍

    @user-vt1kv1lg6i@user-vt1kv1lg6i Жыл бұрын

  • Мика ханым өтініш шүкіршілік техникасы жайлы видео түсіріңізші.Алдын ала рахмет

    @user-rq1hb3wl6n@user-rq1hb3wl6n2 жыл бұрын

  • Ең керемет акпаратты алдым,маған гармондарымды тексерту керек екенін...Рахмет! Осындай пайдалы кеңестер көп болса екен...

    @Bqtlf65@Bqtlf652 жыл бұрын

    • Ия

      @user-mz8zh5ex2z@user-mz8zh5ex2z2 жыл бұрын

  • Рахмет

    @user-gv5kg5kv2w@user-gv5kg5kv2w2 ай бұрын

  • Сәлеметсіз бе, кеңесіңізге үлкен рахмет! Мика ханым, шүкір техникасы туралы да кеңес берсеңіз 😊💐💐💐

    @kamilabekbatyrova3202@kamilabekbatyrova32022 жыл бұрын

  • Үнады. Видео түсіріңізші.

    @user-jt5bu2hq3x@user-jt5bu2hq3x2 жыл бұрын

  • Саламатсызба Мика ханым..менде ота жасалган 2020 да..жатыр трубка яйчница толык алынып тасталган..казир жагдайым жаксы тек толып кеттим гормоды таблеткалар ишип..енди орнына калай келсем болады..кандай кенес бересиз? Рахмет

    @user-kx6ov9gl7n@user-kx6ov9gl7n2 жыл бұрын

  • Салеметсізбе Мика ханым ,сізді коп тыңдаймын ,бүгінгі айтқаныңыздың барлығы менің басымда быр жағдайлар,толықтық,стрест,денсаулыққа кері әсерін басымнан өткеріп жатырмын,және өзімше күресіудемін,бірақ нәтіже көрнекті емес ,негізі психологялық жақтағы дайындығым кемшіл сыяқты ,""шүкіршілік текникасы"нқалай жасайды ?...

    @user-ug3oe6hk5t@user-ug3oe6hk5t2 жыл бұрын

  • Сәлеметсіз бе Мика ханым шүкіршілік жәйлі видео түсіріңізші алдын ала рахмееет

    @user-lk1wx4ln7e@user-lk1wx4ln7e2 жыл бұрын

  • жақсы түсіндіреді риза боласың

    @user-is5ln4rg8k@user-is5ln4rg8k2 жыл бұрын

  • Отте жаксы рахмет

    @parasatirzakulova2362@parasatirzakulova23629 ай бұрын

  • Саламатсыз ба. Менің салмагым нормадан аз. Тура сиз айткандай шаршанкымын. Тоже гормоннан болуы мумкунба

    @user-hu9ii4qq4p@user-hu9ii4qq4p2 жыл бұрын

  • Саламатсыз ба менің аяғымда варикоз бар соған амега ішкен едім артық салмақ қосып алдым

    @user-fi3uq6ly2s@user-fi3uq6ly2s2 жыл бұрын

  • Өте тамаша

    @zaureshqoshqarova5803@zaureshqoshqarova58032 жыл бұрын

  • Менде хиджама жасатканда айткан гормондар озгерген мужской гормондар кобейген деп.менде еки рет операция болган содан кейин пайда болды.

    @user-sq4kp1yu3k@user-sq4kp1yu3k2 жыл бұрын

  • Тәте менің жасым 15- те бір жұмыс жасасам тез шаршаймын дымға желания жоқ, менде де гормондар ауытқуы бар ма ? Тамақты бір отырғанда біржеймін көп мөлшерде дәрігерге бару керек па мағанда

    @user-ee8ul5wy1j@user-ee8ul5wy1j2 жыл бұрын

  • рахмет я аитыңвз түсіріңіз

    @user-ug7zo1nr9k@user-ug7zo1nr9k2 жыл бұрын

  • Шүкіршілік техникасы жайлы толық айтып бересіз бе

    @user-lu8it2dn5t@user-lu8it2dn5t9 ай бұрын

  • 👍👍

    @user-gx5dk3uw6b@user-gx5dk3uw6b10 ай бұрын

  • Саламатсызба, салмак калай косамыз

    @user-ne4pl3vj2y@user-ne4pl3vj2y2 жыл бұрын

  • Мен семиз емеспин бас аурым бар 20ж бери жане журегимде аурад Сол ештене истегим келмид тек жата бергим келед зил ауру баса береди шынын айтсам омирдин озиде оте кызык емес болып кетти докторлар стресстен депрессияга тусип кеткенсин дид калай кутыламын мундайдан кейде озиме озим нервым шыгады

    @darigulqoshqarbayeva147@darigulqoshqarbayeva147 Жыл бұрын

  • Рахмеет йя шукуршилик техникасн айтызшы

    @user-ho5qo7dp3w@user-ho5qo7dp3w2 жыл бұрын

  • Қотыр ауыруын қадай емдеуге болады сол туралы түсіріңізші

    @it9394@it93942 жыл бұрын

  • Саламатсызба саумалы аздырама

    @Gulmira606@Gulmira6062 жыл бұрын

  • Сәлеметсіз бе? Мика ханым менде катты толып кеттім,көп тамак та жемеймін.

    @user-qz6bm7ek8b@user-qz6bm7ek8b2 жыл бұрын

  • Сәлеметсізбе Мен тура сіз айтқандай шаршап,ұйықтай бергім келіп тұрады.Салмағымда артық.Көмектесіңізші

    @user-iu5ux3yt3j@user-iu5ux3yt3j2 жыл бұрын

  • Сәләмәтсізба Мика ханым ! Шукіршілік техникасын калай жасайды.

    @user-jt5bu2hq3x@user-jt5bu2hq3x2 жыл бұрын

  • Шүкіршілік техникасы туралы видео түсіріңізші👏

    @user-fk4je8fi9m@user-fk4je8fi9m2 жыл бұрын

  • Шүкіршілік тезникасын аитыңызшы

    @user-dh6si4zn4r@user-dh6si4zn4r2 жыл бұрын

  • Шүкіршілік дұғасын түсіріңізші рахмет ұнады

    @user-fi3uq6ly2s@user-fi3uq6ly2s2 жыл бұрын

    • шукиршилик техникасы керек екен тезирек жиберинизши.

      @aimansholpan4120@aimansholpan41202 жыл бұрын

  • Саламатсыз ба қымыз аздырама

    @Gulmira606@Gulmira6062 жыл бұрын

  • Я шүкіршілік тақырыбында, видео түсірсеңіз, бізге маңызды. Рақмет!!!

    @user-nw8gj4ok4j@user-nw8gj4ok4j2 жыл бұрын

  • Менде шаш түсу сұмдық сізге қарала аламызба

    @user-pc3tm2gb6x@user-pc3tm2gb6x2 жыл бұрын

  • Мика ханым менын арыктагым келед озіммен куресалмайм комегныз керек бойым 65 салмагым 70. 7-8 кило тастагым келед

    @user-by2jm8pu3b@user-by2jm8pu3b2 жыл бұрын

  • Саламатсыз ба .неге көпшілік алдын да сөз сөлеге кысламын

    @user-pf3ib2gg3g@user-pf3ib2gg3g2 жыл бұрын

  • Саламатсызба сізге қабарласамыз

    @user-hw9th2my1c@user-hw9th2my1c Жыл бұрын

  • Шүкіршілік техника керек

    @user-em6ss3kg4e@user-em6ss3kg4e2 жыл бұрын

  • Түнгі 10 ұйқтасамда таңертең ұйқым қанбайды 10,11 де әзер тұрамын ол неден болуы мүмкін

    @user-wy8rv6zq9q@user-wy8rv6zq9q Жыл бұрын

  • Менде тож осылай

    @user-zu9yp7wu2u@user-zu9yp7wu2u Жыл бұрын

  • Менде осы проблема жата бергім келеді,,ұйқым келе береді

    @user-en8nb8mq1n@user-en8nb8mq1n2 жыл бұрын

    • Менің де, +

      @oraazgalii.07@oraazgalii.079 ай бұрын

  • Шукиршилик техникасы кызыктырады

    @user-ey4it5fz2k@user-ey4it5fz2k2 жыл бұрын

  • Салеметсизба маган салмак косу керек

    @meryerttohkmetova8932@meryerttohkmetova89322 жыл бұрын

    • Лайла ханымның марафонына тиркелип алыныз

      @user-wf6kp8ny8n@user-wf6kp8ny8n Жыл бұрын

  • сәлеметсіз бе?Шүкіршілік техникасын көрсетіңізші.рахмет

    @user-rr3wd3eq7h@user-rr3wd3eq7h2 жыл бұрын

  • Гемоглобин төмендесе де

    @user-ii2cj9wo6y@user-ii2cj9wo6y2 жыл бұрын

  • 👍👍👍

    @user-cv8re9kh6l@user-cv8re9kh6l Жыл бұрын

  • Шүкіршілік техникасын түсіріңізші.

    @user-zi9do7ny4i@user-zi9do7ny4i2 жыл бұрын

    • Шүкіршілік техникасын өтініп сұрап едік, шығармадыңыз ғой.

      @user-ih5xz4hx4z@user-ih5xz4hx4z2 жыл бұрын

    • @@user-ih5xz4hx4zшүкіршілік.техникасын.түсіріп.веодаға.жазыңышы

      @qwerty1234hstsys@qwerty1234hstsys2 жыл бұрын

  • Сұлы сүті семіртема

    @user-sr7sf1fk8n@user-sr7sf1fk8n2 жыл бұрын

  • Кателеспе зыпылдамаи

    @user-hc9im6ir8l@user-hc9im6ir8l2 жыл бұрын

  • Саламатсыз ба Мика ханым менің асқазаным дұрыс істемейді. Көп тамақ жеп қоям. Түнде қанша жемейін десем де ностр түсіп жей берем. Содан да болар салмақ қосып алдым. Общем менде режим дұрыс емес. Қалай дұрыстасам болады.Студент едім. Ақылыңызды айта кетсеңіз

    @e_aktoty@e_aktoty2 жыл бұрын

    • Сырок или айран алып кой.карын ашканда аздап ишип аласын.3-4 кун кыйын болады.сосын уйренесин.

      @user-sq4kp1yu3k@user-sq4kp1yu3k2 жыл бұрын

  • Омега 3ішіп едім 5-7кг қосып алдым😬😔😔😔

    @erke001@erke0012 жыл бұрын

  • Ет семірте ма?

    @Medinok07@Medinok072 жыл бұрын

    • Жоқ

      @user-tn8pb2co3c@user-tn8pb2co3c2 жыл бұрын

    • Ассалаумағалейкүм Мика ханым өте керемет Аллаһ разы болсын сізге.осындай мұсылман қызымыз көп болсын ьілімді.шүкіршілік туралы видио шығаруыңызды өтінем

      @user-ti3oy1tm2b@user-ti3oy1tm2b2 жыл бұрын

    • Шукиршлик техникасы туралы

      @user-jn9ow3yw4m@user-jn9ow3yw4m2 жыл бұрын

    • Саламатсызба сізбен қалай хабарласуға болады

      @user-dp3vx2xh6q@user-dp3vx2xh6q2 жыл бұрын

  • Мика ханым семиру генге байланыстыма?Аке-шешен толык болса,сенде семиресин дегендей?

    @user-mg1tz1tv4o@user-mg1tz1tv4o2 жыл бұрын

  • бос сөз...

    @kulkenkemelbekova6212@kulkenkemelbekova621210 ай бұрын
KZhead