Как начать проявляться? Дефицитарный нарциссизм мешает нашей проявленности
2022 ж. 10 Қар.
17 656 Рет қаралды
Страх проявленности. Не получается проявлять себя. Не получается развивать проекты и завершать дела. Что мешает нам раскрываться и проявлять себя в мире?
•∙ МОИ СОЦСЕТИ ∙•
🌿 Телеграм канал ➜ t.me/+xmArEJ8_LTxmMWRi
•∙ ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ∙•
🌿 Boosty ➜ boosty.to/mental.wellness/donate
•∙ ВОПРОСЫ И ПРЕДЛОЖЕНИЯ∙•
✉️ Email ➜ psynastdev@gmail.com
Спасибо за видео! ❤❤ Ну если вспомнить, что самая распространённая детская травма - это травма отвержения и многих буквально полоскали в социальном стыде и страхе несоответствия, могу предположить, что дефицитарным нарциссизмом страдает гораздо большее количество людей, чем мы думаем, учитывая, что проблемы с проявленностью тоже есть почти у каждого. Лечим травмы, принимаем себя, ценим хорошее, не боимся делать ошибки и движемся к цели шаг за шагом.
Благодарю! Я вот 3 года!!!! Только вдумайтесь 3 года так застряла и не проявлялась, а еще на 10 лет забросила дело мечту после провала… ЛЮДИ НЕ СДАВАЙТЕСЬ!!!! Делайте и плюйте на мнения всех!!! Я послушала «подружку» и на 3 года застряла и не сделала ничего…
Согласна👍надо стремиться к своей мечте, несмотря на мнения других.
до меня только сейчас дошло, что мне лень, так как я боюсь столкнуться с собой не идеальной поэтому ничего не делаю и сразу ваше видео попалось в рекомендации)
Сколько сотен видео я пересмотрела , для поиска объяснения что со мной не так и почему я ничего не делаю. За 10 лет последние десятки начинаний / обучений и почти сразу , бросаний. Куча курсов , обучений постоянно , ещё и ещё поучиться , ещё недостаточно …С мыслью « не мое все таки «. Поиск волшебной деятельности которая сразу пойдёт - значит в этом и будет мое предназначение. Полнейший инфантилизм и розовые сопли . Мне говорили нужно повзрослеть и включить дисциплину , не толбко на зажигании и эмоциях , надо просто делать , аппетит прийдет во время еды. Но каждый раз переключение на новое , новый интерес , увлечение в итоге снова ничего. После 10 лет и чувство вины и страх что жизнь проходит А у меня нет даже банально дохода своего. На иждивении мужа и все в поисках себя. Уже и сдвг и прл в себе нашла , запрет на проявление себя , запрет на действия из за недопустимости ошибок , внедрённое отцом . А нарциссизм отталкивала. Типа какой нарцисс , у меня низкая самооценка и стыд. А оказывается бывает именно эти 2 вместе понятия. Хотя опять нашла объяснение себе « так вот почему я не довожу ничего до конца , не оттачиваю навыки и не делаю в итоге ничего .Сорняк такой. Вывод: просто делать ! Но аж ломает продолжать когда нет этого первичного вдохновения (( есть ли терапия какая то , помочь признать своё несовершенство и что не должно быть сверх достижений ,вы проводите терапию ?
Провожу консультации, можете написать мне в ТГ @nastdev
здравствуйте, очень отозвался ваш комментарий, как будто вы меня описали. Как вы сейчас?
Да уж… это про меня… чувство своей никчемности зашкаливает
Тунеядка.
расплакалась, пока читала комментарий
Вы мне открыли глаза!!! Благодарю безмерно! Все, что вы описываете, происходит со мной слово в слово! И судя по комментариям - со многими людьми! Но среди моих друзей и знакомых таких нет и я всю жизнь думала, что со мной что-то не так! Тоже не могу развить свое дело из-за страха проявлять себя и делать ошибки, из-за этого не могу нормально зарабатывать. И грызу сама себя за это, потому что стыдно быть такой, но при этом не могу ничего с собой сделать(
Я себя с детства чувствовала белой вороной, и как будто все глаза мира устремлены на меня. Это как обычные нарциссы: ты самый, особенный, только со знаком минус - самый плохой, смех у тебя самый вызывающий, одежда самая неподходящая и т.д.
Побольше на тему дефицитарного нарциссизма, пожалуйста. Хорошо раскладываете 👍
Анастасия, вы очень просто и понятно объяснили эту глубочайшую тему. Благодарю от души! Всем, кого интересует вопрос дефицитарного нарциссизма, советую книгу «Хрупкие люди». Обещаю, тоже откроет глаза на сущность дефицитарных нарциссов.
Господи ,наконец то я поняла в чем проблема ,столько лет исследовала и никогда не рассматривала тему нарциссизма .....просто шок и благодарность ❤
Спасибо за видео. Я такой человек или все идеально или ничего.. Тяжело, стыдно, страшно, но делаю маленькие шаги)
Надо быть к себе добрее и не требовать чтобы вы сразу стали профессионалом своего дела. Да, вот правильно, маленькие шажочки делать каждый день и себя хвалить, поддерживать👍
Очень помогло то, что Вы говорите. В последнее время задаюсь этими вопросами: "почему я хочу, но не делаю?". Разложили по полочкам
Я вообще не знала про существование такого термина. А страдаю такой темой... Да, мне пинка не хватало, но вот эти страхи, и мозг их отрицает, упрямится. Благодарю вас. Тоже хочется ютуб канал завести. Открыла ваш канал и понеслось узнавание себя и своих тем вот этих проблемных.❤ сразу подписалась и уведы включила. Вот замечаю со стороны себя... Что такому комментатору подобно мне, которому откликнется что-то и ему понравятся мои темы, которые я буду говорить.🥺 так благодарю Вас❤
Привет, Анастасия! Спасибо за Вашу активность и озвученный контент. Очень откликнулось, очень знакомо всё, о чём говорилось в видео. Новым оказалась формулировка "диагноза", но по сути - "один-в-один" - мой случай. Однако, это лишь верхушка айсберга. Максимум 10%, из того, что видно сознанию. Остальное в бессознательном живёт своей жизнью. То, что заперто в "слепой зоне", что якобы забыто будто бы не было этого вовсе. У каждого свой набор... свой сундучок со скелетами, свои детские воспоминания, недопрожитые- невыносимо тяжеленные переживания. У каждого своя "Алёнушка лежит на дне озера с камнем на шее". И признать свою "обычность" - это серьёзное испытание, безусловно. Но не менее может быть разрушительным и признание своей силы... своих талантов... своих уникальностей, своей власти- влияния. Это про ответственность, про мужество, про умение пользоваться своей силой во благо себе и миру людей. Раненый внутренний ребёнок должен быть подлечен, раны залечены, что б не кровоточили, с рубцами на душе можно жить. Сделать из опыта прошлого свои опоры, на которые можно опереться и устоять в любых ситуациях, пройти через все испытания. Проявляться.... регулярно, стабильно, экологично, аутентично, полезно... на мой взгляд, это про осознания себя "сотворцом" реальности, своего достоинства, своей взрослости, своей здоровой-подлеченной устойчивой идентичности. Масштабирование, влияние на сознание большого количества людей, денежный поток... это всё упирается в себя любимую, в свою готовность справиться с этими поворотами сюжета. И если "дитятко раненое", "родитель-критикан- гнобящий" внутри не трансформированы, не трансмутировали в счастливых, довольных, поддерживающих, утешающих, безусловно принимающих персонажей.... То хоть образрешайся себе проявляться, обпризнавайся себя обычным человеком... это всё игры ментальные, блуждание по лабиринтам виртуальных своих многочисленных миров. Лично я сама в данный момент занимаюсь проживанием эмоций, ситуаций острых до 18 лет.... разгребаю буреломы, завалы, размораживаю льды, которые моя психика создала чтобы защитить ядро моей личности от разрушения несовместимого с жизнью. "Испытание детством". Выжить в своей семье, дожить до совершенолетия. Концепция: " Я предприятие", там про личные смыслы, про понимание ценности себя, чёткое-внятное- взрослое-конструктивное- аргументированное. А потом уже... да. Соцсети, коих тьма тьмущая нынче, блогерство, наставничество, проводничество, сопровождение... Сначала, маску на себя. Ибо если слепец ведёт слепца, оба упадут в яму. Сначала нужно смириться и принять свой опыт тяжеленный, когда "ты смотришь в бездну - бездна смотрит на тебя". А потом ты принимаешь решение жить обычной жизнью и быть проводником силы, проявляться и менять реальность... и отвечать за свои активности. Получая новые опыты, знания. Создавая новые продукты, вещи, идеи... падая и поднимаясь, делая выводы и двигаясь дальше. Ошибки, оценки - это всё субъективность и эфимерность. По поводу, "картинки" видео - то меня заворожила белая труба вертикпльная после замены отопления, видимо, в доме. Очень лучше будет шторой её задекорировать) И нужны в кадре книги, символы... знаки... в общем нюансы маркетинга. Ибо масшабирование - это чисто технические моменты, маркетинговые инструменты. Главное - чтобы внутри хватило устойчивости, уверенности, надёжности на себя любимую- прекрасную. Спасибо, если дочитали до этого момента 🌞 Надеюсь, не очень сумбурно и многобуквенно. Ещё раз спасибо за этот контент. Удачи, Вам и успехов!
Вот это да! Вот это сила проявления - какой вдохновляющий поток, сколько метафор и красноречивых выражений🪐 Спасибо за вашу обратную связь, это очень ценно! Вы любите писать? У вас есть, быть может, ТГ канал или что-то подобное?
@@psynast спасибо, за отзеркаливание доброе, очень приятно! Да, "царапнуло" Ваше видео, тема моя - "ням-ням". Немного под другим углом, но в целом - мой диагноз. Меня "прогнули" очень в детстве-юности с физико-математически-химическим образованием и гипер-опекой, сейчас я проектирую системы безопасности, инженером работаю. Но всё же свои мечты-таланты не позволила уничтожить, банально выстроила "великую китайскую стену" и заморозилась, выживала как умела. Сейчас... по-тихоньку всё разбираю- рпзгребаю и пытаюсь аккуратно, безопасно выползать на свет и общаться с людьми посредством букв, звуков, красок. Всё очень микроскопически, осторожно и без фанатизма с геройство- перфекционизмом. Подумалось ещё, что "рыбак рыбака - отыщет даже в бескрайнем пространстве интернета". Инсайт прямо... интересный такой получила. Спасибо за то, что Вы есть! Желаю Вам успехов в активностях, идей интересных для проектов, процветания и всего, что будет на пользу Вам, чтобы максимально чувствовать себя живой и вовлечённой в эту жизнь!💖
@@user-sq7wy6tt1s очень содержательный комментарий, дополняющий это видео. Большое спасибо, за то что поделились своими мыслями.
Вашим голосом и Вашим тембром можно о чем угодно рассказывать💯💯💯🙏. Просто удовольствие для глаз и уха!! 🎯
Ого, неожиданно🙈Спасибо🥹
Это настолько каждое слово обо мне.... Будто я говорю, а не вы Откровенно, спасибо.
В нас всех есть садизм и проявляется он через аутоагрессию, через аутоагрессию проявляется Нарциссизм. Мы все обслуживаем внутри себя бескрайнее количество проблематик, как и своих, так и навязанных внешнем. И внутренние качели - это конфликт отсутствия реальных мощностей.
Признание того, что ты не Бог, не сверхчеловек, не тот крутан, на которого ориентируешься, а вобщем-то обычный человек, да ещё и такой же, как ВСЕ. Это требует Смирения.
Актуальная тема. Нравится, что вы говорите об этом без осуждения. Чувствую себя в безопасности, способной признать это в себе ❤
Очень много слов в точку. Про всемогущего и что я должна быть во все лучше
Я полностью согласна с тем, что нужно ценить уже все то, что у нас есть. В этом действительно есть наша заслуга, т.е. мы по факту обладаем тем, что уже было создано нами осознанно, или нет. Но Вы первая, кто говорит о том, что если нам комфортно в нашей зоне комфорта, то это хорошо. (если я верно поняла суть) Но многие же говорят о том, что нужно выходить из этой самой зоны комфорта, т.к. это ''застой и болото''? Я только недавно начала слышать себя и понимать лучше свои потребности, и они вовсе не связаны со всем тем, что есть в инфополе, это не материальные ценности и достижения, а мои истинные состояния умиротворения, покоя и внутр.тишины
Вы -умница. Меня привлекла именно научная составляющая Вашей лекции
Спасибо за видео!
Благодарю за ценную информацию ❤
Спасибо за видео)
Спасибо, Настя. Отличное видео. Все хорошо со звуком и картинкой. Просто великолепно.
Спасибо за видео 👍
Классное видео, в каждом слове вижу себя.
Большое спасибо за видео! Тема очень для меня актуальна)
Спасибо тебе за это видео❤ очень надеюсь, что больше про эту тему будет
Круто, молодец, очень резонирует ( история з фотоаппаратом точно такая же ситуация)) Благодарю!
Хорошая лекция. Спасибо!
Благодарю, очень полезно❤
Отлично все! Буду смотреть вас!!
Благо дарю вам!! 🔥💯👍 Прям всё про меня!!!🤣🙏🥸🥲😘🫖
Полезное видео. Много чего нового узнал. Спасибо вам!
очень близка эта тема.спасибо, что раскрыли так подробно ☀️
Анастасия спасибо! Вы помогли мне осознать кое-что очень важное про себя. Это как инсайт, бинго.... Это очень полезное видео, информативное и целостное в изложении. И да, оказывается я нарцисс. Будем с этим работать.
Спасибо, какая вы умница!!!
Гениальное видео! Спасибо!
Спасибо за открытость, честность)))
Спасибо за новую информацию) Очень откликнулось ❤
Какая вы умничка!
Благодарю Анастасия! Было полезно услышать объяснение своего состояния 🙏💛
спасибо, открыли мне глаза на причину моих проблем!!! комментарий в поддержку продвижения :))
Проявленность очень актуальная тема для меня. Благодарю что разжевали❤
Настя, спасибо за видео! Вы очень классно рассуждаете, вас интересно слушать, ни за что не бросайте канал! Я буду ждать новое видео ❤
Спасибо за интересную тему и видео! Продолжайте в том же духе, главное не забрасывайте и у вас все получится !
Очень большой отклик🙏🏼 Прям нужны были ваши слова, без воды и понятным языком))) Благодарю ❣️
Анастасия спасибо!! Тема важнейшая! Подписался! Лайк!
Замечательное видео. Вас приятно слушать. Было очень полезно😊
Слышал об этих вещах и раньше, но Ваше видео добавило ещё больше понимания этих явлений. Рад, что Вы решили выложить это видео)
Спасибо большое, прям про меня.. Подписываюсь..
🔥👍🏻Благодарю. Очень очень помогло. Применю на практике обязательно❤ очень страшно проявляться. Теперь всё понятно и это так кайфово!
Супер спасибо большое, жду других видео ❤
Благодарю, это было нежно и органично!
Спасибо! Очень нужная информация оказалась для меня)) Вам надо продолжать, вы очень доступно и легко объясняете "неприятные" вещи)).
Спасибо большое! Очень полезная информация!
Благодарю за обратную связь🦋
Здравствуйте, Анастасия! Обязательно продолжайте! Однозначно лайк, подписка, коммент и рекомендация подругам каждой в личку! Вы подняли очень важную и непростую тему! Спасибо Вам от души! ❤️🌹🤗
Благодарю за видео, приятно и понятно рассказываете) мне очень откликается эта тема, только после 30 стала понимать, что это со мной такое. Сейчас мне 33, и пока не пробила свою скорлупу, но очень стараюсь
Благодарю!в очередной раз хотела все бросить!но ваше видео 😮бальзам да и больше!!!счастливого пути , продолжайте пожалуйста делится !❤
Спасибо за видео. Было полезно.Многое про меня.
Очень крутое видео, спасибо, что записали его!
Благодарю за просмотр💫
Молодец, Настя! Очень доступно излагаешь, полезная информация!
Очень интересно, четко и понятно✨🤍 Ваша манера говорить спокойно и медленно так расслабляет) Спасибо за полезную информацию и новые мысли❤
Благодарю за вашу обратную связь и за просмотр🤍
В самое точное попадание. Это правда про меня. В самое сердце. Спасибо тебе. Я теперь знаю с чем работать. Выученная беспомощность туда же
Спасибо большое
спасибо! полезно.
Вапще, тема очень важная!! Пошла копать её дальше
Благодарю❤
Подписалась. Сгорела на работе, здоровье на нуле, 10 тяжелых лет. Взяла отпуск, остановилась, хочу заземлиться и начать жить немного иначе. Преодолеть этот стыд быть обычным человеком.
Да, как нас травмировали множество говорящих голов из всех щелей... Сплошное манипулирование вокруг. Вы написали про "стыд быть обычным человеком", а ведь этого уже достаточно и тоже требует много усилий - быть, жить, да элементарно справляться с текущей рутиной!!!
Вы Умничка! Сто лет работаю в одной сфере, но топчусь на одном месте из-за того самого обесценивания себя и вечного ожидания неизвестно чего.. Успехов вам!!! Все точно получится, потому что есть желание🪐✨✨✨
Благодарю вас за это чудесное видео) вы открыли мне глаза. Я никогда не могла подумать, что я нарцисс))) вот это поворот) надеюсь очень важный поворот, который поможет мне наконец что-то изменить в жизни!) Боже, спасибо вам, что сняли это видео и попали в мои рекомендации 😄 Вы супер) продолжайте вести этот канал) у вас хорошо получается простым языком доносить важные смыслы) еще раз благодарю ❤️
Отличное видео! Спасибо вам большое 🙏 Все жду момента, чтоб начать рекламировать свое творчество, все верю, что сойдутся звезды) Много страхов, токсичный стыд за каждый не правильный шаг… Помню каждый момент из жизни, где выглядела не так, как хотелось бы. Очень много энергии отнимает эта боль в груди, постоянный анализ всего и всех, страхи и токсичный стыд. Думаю, пришла пора все поменять! Буду двигаться маленькими шагами к своей мечте! А вам спасибо ❤️
Блин, такая же модель мышления! Так много энергии это отнимает!😢
СПАСИБО За лекцию о порушенном нарциссизме !
Спасибо😊 за твою поточность и внутреннюю наполненность как из картин древних мастеров. Мой ипохондрик и внутренний критик нашел новое имя для своего диагноза, что хорошо😙Твой вылез мягко в конце видео с просьбой тебя поправить/покритиковать. Оставляй твой продукт уникальным как ты есть. Abrazzo
Спасибо за видео,понравилось,мне как раз в тему,отозвалось,что я сравниваю себя с людьми извесными людьми и ,конечно, это сравнение не в мою пользу,отсюда много напряжения и усталости.Отзывается что надо каждый день заниматься любимым делом,стараться делать так как пока умеешь на сегодня.И спасибо за мысль про цену,может я не готова поступиться чем-то в замен на что-то.
Картинка и звук замечательны, но содержание текста в потоке просто восхитительно! Просто и доходчиво о сложном и болезненном для меня. На эту тему есть много информации и в то же время у вас она прозвучала объемно, объединив многие состояния из дефицитарного самовосприятия. Очень зашло и отозвалось. Да, глубинные страхи, стыд и прочие токсичные чувства мешают выходить из зоны комфорта, но загоняют в тревогу от невозможности реализовать потребность проявляться и действовать, что в последствии приводит не только к самообесцениванию, часто через самогазлайтинг, но и к психосоматике, где с одной стороны желая, а с другой запрещая, создается чрезмерное напряжение в теле и возникают воспалительные очаги и т.п. Видео вдохновляющее. Благодарю!
Благодарю за обратную связь! Осознавание этого - уже большой и важный шаг на пути к принятию своей самоценности🤍
Очень отзывается 👌
Всё супер нашла свой страх тоже☀️🙌🏻
Благодарю🪐
Очень откликается, спасибо!
Интересное видео
Знаете, что хочется добавить про СРАВНЕНИЕ! Сравнение - это зависть и каждое чувство нас полезно, зависть часто мы не принимаем в себе, а зря! Потому что зависть показывает нам то, что нам важно, ценно и нужно но мы это себе не позволяем. Стоит посмотреть в сторону зависти и сверить то, что мы выбрали лучшим со своими ценностями, понять, навязанная ли это ценность или действительно в том, чему мы позавидовали для нас и нашей жизни есть польза. Честно объяснить себе почему мы это хотим, для чего оно нам и что даст
Это замечательное видео, которое должен посмотреть каждый человек с синдромом отложенной жизни! Спасибо! Теперь пазл сошелся
Все про меня, достали мысли, они меня могут довести до слез и нехороших мыслей
Все точно обо мне. Толкаю себя на действия и очень устаю от этого. Каждый раз борьба с собой.
Я умница, потому что вместо того, чтобы прибегнуть к причинению себе вреда смотрю это видео
Очень откликается всё, что ты говоришь! благодарю! правильно подсветила! желаю успехов в продвижении канала!
Вы очень красивая. Приятнейший голос. Даже если бы вы просто мяукали весь ролик, я бы смотрел😍. Влюблённый. Содержание дельное, актуальное. звук нужен погромче. Спасибо😊
Работаю с собой в этом же направлении) очень болезненная и тяжелая тема для меня. «Когда ты гений и никто»
Не знаю,нарцисс это или нет ,не важно ,как такое называется,но я поражена ,что каждое слово в видео про меня 😲
Очень откликается ваше видео. У меня тоже самое, я всегда жду какого-то удобного момента, что в итоге приводит просто к разрушению всего. Удачи вашему каналу! ❤
Самый удачный момент - прямо сейчас🤍 Успехов в ваших начинаниях!
Все верно. Узнаю себя и понимаю что если бы не нарциссизм, я бы не была собой, не делала бы лучше большинства то что делаю. хотя при этом я не стремлюсь быть лучшей версией себя.уже не стремлюсь. Что самое интересное я вижу как многим не хватает чуточку нарциссизма. По-моемк это красиво.
Видео хорошее чтоб лучше себя понять. Не требовать от себя достижений в новом деле. Понятно. Но это область не совсем осознаваемая. Как быть и что делать конкретно. Все на терапию?
Продолжайте пожалуйста. Вы кстати напомнили мне главную героиню сериала зимородок. Не знаю чем.
Спасибо!
Красотка👍
Как будто поговорила со своим внутренним голосом Мне кажется вы читаете мысли )))
Дельные мысли простым языком. А звук такой, как будто прям на лекции сижу хахах
8 лет в рекламе, а все еще иногда обесцениваю свой опят и говорю, что я х*ровый дизайнер. Мне все говорят, что я могла бы работать на себя, а у меня дикий страх и стыд выкладывать куда-то свои работы. Поэтому личных заказов почти нет. Но так хочется когда-нибудь раскрутиться и закатывать хотя бы на бытовые нужды самостоятельно.. Вчера с психологом об этом говорила
Как про меня..всю жизнь так живу
❤❤❤❤❤