KZhead

Как шпагат связан с позвоночником?

Таня + Танцы
2021 ж. 8 Нау.
286 322 Рет қаралды
Жүктеу

Все курсы с Ксенией Корнейчук можно приобрести тут:
typlustantsy.ru
Мы обещали снять этот выпуск! Если вы перепробовали все упражнения для растяжки, но так и не сели на шпагат, то это видео для вас!

Пікірлер

  • «ТЫ+ТАНЦЫ» Уникальное танцевальное шоу, шанс выступить перед миллионом зрителей и выиграть ценные призы, главный из которых - обучение в летней балетной школе в Испании. Подробности на сайте: tanyatanci.tilda.ws/page173532...​ Зарегестрироваться и оплатить регистрационный сбор: tanyatantsy.timepad.ru/event/...​ Спонсоры проекта: Производители балетной одежды и аксессуаров "Ballet maniacs": instagram.com/ballet_mani...​ Производители профессиональной балетной и танцевальной обуви "R-class " instagram.com/rclass_poin...​ Летний балетный интенсивны в Испании "Russian ballet team" instagram.com/russianball...

    @Tanyatanci_official@Tanyatanci_official3 жыл бұрын

    • Круто!!!

      @user-nf7ev4pi5v@user-nf7ev4pi5v3 жыл бұрын

    • kzhead.info/sun/h7yKh5GibqJrqX0/bejne.html

      @djamilyaTugusheva@djamilyaTugusheva2 жыл бұрын

  • Вот это педагог, от бога, так ещё никто не рассказывал, эта женщина на своём месте, Господи, дай бог всех благ, какая умничка, так разжувала!!!!

    @nmkhutr5390@nmkhutr53903 жыл бұрын

    • Разжевала , ты не русская что-ли???

      @opacopo2414@opacopo24143 жыл бұрын

    • О, да, это так!... Просто чудесная!

      @liaon-line7620@liaon-line76202 жыл бұрын

    • @@opacopo2414 , а ты училка? 1 сентября не дождешься?

      @olgakoztarsasag412@olgakoztarsasag4122 жыл бұрын

  • Это просто фантастический уровень знания и преподавания! Огромное спасибо от меня.

    @user-ev1wn8xy6m@user-ev1wn8xy6m2 ай бұрын

  • Ксении огромное уважение, за то, что человек реально разбирается в анатомии и биомеханике движений. Глубокий специалист. Браво.

    @denis_aleksandrovich_vinokurov@denis_aleksandrovich_vinokurov3 жыл бұрын

    • 😊😊😊😊ф😊

      @mrsAlice.@mrsAlice.9 ай бұрын

  • Таня! Если это возможно, то еще бы хотелось видео от этого мастера по раскрытию плечевых суставов. С верхом и руками. Вы Лучшие!

    @Andrew-massage-therapist@Andrew-massage-therapist3 жыл бұрын

    • Присоедяюсь!!!

      @natashubert9595@natashubert95953 жыл бұрын

    • Тоже проблема с плечами никак не решается .

      @Natanellika@Natanellika3 жыл бұрын

    • И мне интересна эта тема!! :))

      @tinat5469@tinat54693 жыл бұрын

    • Предлагаю в складчину купить курс "инструкция к телу" Напишите на почту, кому интересно)

      @dashamironiva7569@dashamironiva75693 жыл бұрын

    • Да, побольше таких видео!

      @TheKet796@TheKet7963 жыл бұрын

  • Ксения, Вы меня покорили! Двигаться от понимания физиологии, а не от насилия и борьбы с собственным телом, это гуманно и прогрессивно. Ваш практикум полезен не только для людей, увлечённых танцами, но тех, кто хочет сохранить позвоночник и суставы здоровыми на долгие годы. Спасибо Вам!

    @user-xp1jm5bh6s@user-xp1jm5bh6s3 жыл бұрын

  • Всегда подозревала, что не в одной только растяжке здесь дело! 😄 ещё секрет какой-то есть!

    @olgazubova5588@olgazubova55883 жыл бұрын

    • Как раз таки секрет прост что мышцы мы растягивать и облегчает повороты , чтож тогда без растяжки мышц эти секреты не работают. Я когда то давно больше 10 лет назад без растяжки таз был неподвижен, растягивалась и теперь он двигается .

      @user-dw2lc7wv2i@user-dw2lc7wv2i4 ай бұрын

  • Классное видео! Час ночи, а я на кухне шпагат изучаю. И наконец-то чувствую, что "могу"!!!

    @SvetaMak@SvetaMak3 жыл бұрын

    • 😆😆👍

      @nngchkt1951@nngchkt19513 жыл бұрын

    • Благодарю Ксению за простое и более доступное объяснение и Тане за то ваши видео! Super 👌

      @tatianasandalova8508@tatianasandalova85083 жыл бұрын

    • Аналогично😃💪

      @user-ec9ir3ef3c@user-ec9ir3ef3c3 жыл бұрын

    • Я тоже в час ночи смотрю

      @ayatulkurcituran1749@ayatulkurcituran17493 жыл бұрын

    • kzhead.info/sun/h7yKh5GibqJrqX0/bejne.html

      @djamilyaTugusheva@djamilyaTugusheva2 жыл бұрын

  • Можно ли разобрать с Ксенией тему открытия грудного отдела в след.видео? Очень актуально!

    @User555_spasibo_nonet@User555_spasibo_nonet3 жыл бұрын

    • Поддерживаю! Сколько лет танцую, но восьмичасовой рабочий день за компом все откатывает назад ((( Тема раскрытия грудного отдела - прям больная боль

      @vanchinchi@vanchinchi3 жыл бұрын

    • @@vanchinchi я тоже поддерживаю, от этого и сутулость получается

      @user-ki2us8bm8j@user-ki2us8bm8j3 жыл бұрын

    • Курс Крении Корнейчук, эта тама за денежку))) тоже хочу, дорогова-то....

      @anaisovna4353@anaisovna43533 жыл бұрын

    • @@anaisovna4353 сколько стоит?

      @user-wl9yj4sv7g@user-wl9yj4sv7g3 жыл бұрын

    • Оппа... а можно к вам? В скинуться и курс по осанке?!

      @natashubert9595@natashubert95953 жыл бұрын

  • После видео с Ксенией в голове наступает просветление)

    @kulik30@kulik303 жыл бұрын

    • Это точно, век живи век учись

      @user-dv1qu4ws3l@user-dv1qu4ws3l3 жыл бұрын

    • Ксения идеально объясняет!! Просветление и порядок в голове!!

      @Yelenasafron@Yelenasafron3 жыл бұрын

    • Это точно!))))

      @user-lf4dk5tr8y@user-lf4dk5tr8y3 жыл бұрын

  • Мой таз сказал мне, что в жизни никогда не чувствовал себя настолько прекрасно, как после этих упражнений! 😊 И спина! Огромное спасибо!!!!!!!!!

    @marinashapovalova1336@marinashapovalova13363 жыл бұрын

  • Таня, может быть вы снимете с Ксенией цикл занятий по подготовке к шпагату. Рабочее название "Школа шпагата" :) Пусть даже упражнения из предыдущих циклов и будут повторяться, но зато они будут систематизированы.

    @user-ps8in7ys9x@user-ps8in7ys9x3 жыл бұрын

    • Поддерживаю!!!

      @lizaveta_8@lizaveta_83 жыл бұрын

    • И я поддержку эту идею

      @mihkakronos7362@mihkakronos73623 жыл бұрын

  • Боже мой, какая умница! Потрясающая грамотность! Профи!

    @Felis579@Felis5793 жыл бұрын

  • Единственно, что вместо Тани) хотелось бы видеть кого то менее гибкого, так как непонятно как бы это выглядело у нерастянутого человека, видеть эти ошибки....

    @user-tr9dr4rl4c@user-tr9dr4rl4c3 жыл бұрын

    • точно ) у меня поперечный шпагат вообще не получается, хотя в складку смогу лечь , со связками видимо все таки тоже надо работать )

      @Chelovekzemli7639@Chelovekzemli76393 жыл бұрын

    • Вероятно, "кто-то нерастянутый" не особо хотел бы в кадре это показывать..

      @Sunrise_Rosemary@Sunrise_Rosemary3 жыл бұрын

    • @@Sunrise_Rosemary 😂😂😂❤️❤️❤️

      @user-mb7ex2qx6d@user-mb7ex2qx6d3 жыл бұрын

    • @@Chelovekzemli7639 поперечный шпагат не связан со складкой, а связки нельзя растянуть как бы

      @hjaslhzvc@hjaslhzvc3 жыл бұрын

    • @@Chelovekzemli7639 Физкультпривет! Делайте упавиштуканасану, и шпагат не заставит себя ждать. Удачи!

      @user-vu2kw2hb6j@user-vu2kw2hb6j2 жыл бұрын

  • ,Ксения идеальный педагог, браво!!!

    @allafreiman259@allafreiman2593 жыл бұрын

    • Это точно!

      @user-wt1lg4tw8h@user-wt1lg4tw8h3 жыл бұрын

    • 100% !!!!! Сколько лет (в юности ходила на танцы) пыталась сесть на шпагат но увы...складка была моя мечта и вот благодаря Ксении я поняла (технически) как нужно сделать что бы складка получилась )) И вот это видео наконец то мне дало понять как и над чем работать! Я элементарно не понимала что, как и где работает.

      @nadia6810@nadia68103 жыл бұрын

  • Случайно попала на это видео, но оторваться не смогла! Благодарю! Ещё!!!

    @user-po6ov3qd4t@user-po6ov3qd4t3 жыл бұрын

    • Присоединяюсь!!! Аналогично!!!❤️❤️❤️

      @user-mb7ex2qx6d@user-mb7ex2qx6d3 жыл бұрын

  • *Татьяна, очень круто что Вы приглашаете спецов. Особенно про не очевидное*

    @BolshoySochiTuapse@BolshoySochiTuapse3 жыл бұрын

  • Афигеть, простите! Мир перевернулся

    @lizadnc4108@lizadnc41083 жыл бұрын

  • Наконец-то мне все стало понятно! Ксения, Благодарю!! Столько лет пытаюсь растягиваться на поперечный и хоть бы кто так же внятно объяснил про седалищные кости. Теперь я все чувствую! И радуюсь!

    @elenakeen667@elenakeen667 Жыл бұрын

  • Побольше видео с Ксенией, пожалуйста! Очень помогает!

    @Alexandra-uf8im@Alexandra-uf8im3 жыл бұрын

    • b.kew@bk.ru хочу купить курс "инструкция к телу", но мне дороговато... Предлагаю в складчину

      @dashamironiva7569@dashamironiva75693 жыл бұрын

  • Бамбический выпуск, снимайте этого педагога почаще! Респект Таня + Ксения !👌 Не думала что когда-нибудь это скажу :-"Хочу как Барби складываться!")))))

    @user-fx4nv8zu6c@user-fx4nv8zu6c3 жыл бұрын

  • Афегеть, сколько нюансов, об этом практически никто не говорит!! Спасибо Вам! Теперь бы понять и почувствовать тазовые кости…

    @user-kp6zj7np3s@user-kp6zj7np3s2 жыл бұрын

  • Ксения🙏🙏🙏❤️ господи, как всё просто, когда знаешь! Я ЭТО СДЕЛАЛА! В раз! Ксения, мир держится на знающих. Благодарю! Кроме техники шпагата, неоценимая и ранее нигде не мелькавшая информация о позвоночнике. Ксения, я безмерно благодарна Вам! И я не балет вообще, просто женщина 55 лет с больной поясницей и сломаным копчиком, которая старается сохранить осанку😁

    @lenam593@lenam5933 жыл бұрын

    • 55 лет, с травмированным копчиком? Уважуха! Вы не балет? Вы больше, чем балет: травма, возраст, занимаетесь и получаете результат - это будет уровнем повыше, чем занятия классикой до 32. А насчёт знаний - всё, что найдёте о Лотте Берк, делайте смело. Ортопеды разрабатывали, не навредит. Мне 60,, и я не перестаю открывать новые возможности своего опорно-двигательного аппарата.

      @user-yl1lk1lm9j@user-yl1lk1lm9j3 жыл бұрын

    • @@user-yl1lk1lm9j 😁😁😁 🙏 Уважуха и Вам, Вы меня мотвируете! Поинтересуюсь, кто такая Берг🙏🙌

      @lenam593@lenam5933 жыл бұрын

    • девушки! Вы пример для меня и вдохновение!🌹🌹🌹🤗

      @user-dd4gl4kw1z@user-dd4gl4kw1z3 жыл бұрын

    • @@user-yl1lk1lm9j Аааа! Lotte Berk, Ножки мирового стандарта😁👍 Вот и замкнулся круг. У меня уже лет 25 есть эта КНИГА, прикиньте! Я по ней тогда же и занималась. Жесть. Может, стоит вернуться😉

      @lenam593@lenam5933 жыл бұрын

  • Очень крутая информация от Ксении всегда! Профи!

    @user-in7hp4uh2x@user-in7hp4uh2x3 жыл бұрын

  • Очень важный выпуск! Благодарим! Ждем продолжения!

    @elenak4304@elenak43043 жыл бұрын

  • Спасибо! Больше выпусков с Ксенией!

    @alexsimon541@alexsimon5413 жыл бұрын

  • Спасибо Ксении и Тане. Очень полезно

    @katyapazderina@katyapazderina3 жыл бұрын

  • Спасибо за ваш труд!

    @user-ru4qz5bc2e@user-ru4qz5bc2e3 жыл бұрын

  • о боже, где вы были все эти три года, которые я пытаюсь дотянуть свой поперечный шпагат? у меня именно проблема с поясницей и не раскрываются до конца тазобедренные суставы. Сколько я уже перепробовала различных упражнений на раскрытие на ютюбе- ничего не помогло. Я уже сдалась, что вот такое у меня строение таза и нечего через силу "ломать" себя, так как боль в пояснице я перетерпеть не могу, это не та приятная мышечная боль, что бывает при растяжке. Попытаюсь повторить ваши упражнения, хоть это будет и сложно без наблюдения тренера. Большое спасибо вам!

    @olgashepeleva8981@olgashepeleva89813 жыл бұрын

  • Наконец-то Ксения! Ура! Ещё не посмотрела, но уже нравится:)

    @user-ps8in7ys9x@user-ps8in7ys9x3 жыл бұрын

  • Спасибо за упражнения! 🌹Очень актуально в "борьбе" с болями в пояснице. Такие ценные упражнения для женщин всех возрастов

    @user-sf8lm8rm1s@user-sf8lm8rm1s3 жыл бұрын

    • Мужчинам с поясницей ещё ценнее.

      @user-ud8np9xd4x@user-ud8np9xd4x3 жыл бұрын

  • Наконец-то! Давно ждала такой выпуск, анатомически грамотное видео!Спасибо!

    @user-fn2zn3bi6m@user-fn2zn3bi6m3 жыл бұрын

  • Спасибо огромное за Ваш канал и полезную информацию !

    @m_maria_mirabella@m_maria_mirabella3 жыл бұрын

  • Спасибо за ваши передачи.

    @user-solnze48@user-solnze483 жыл бұрын

  • Невероятно ценная информация! Спасибо Вам большое!

    @user-qb3vv8hv7i@user-qb3vv8hv7i3 жыл бұрын

  • Большое спасибо! Пригодится, как тренеру! Вот что значит сила знаний, физиологию и анатомию ни кто не отменял!

    @user-iw8rz3xt1e@user-iw8rz3xt1e3 жыл бұрын

  • Большое Спасибо! Понятно! Класс! То, что надо!

    @Andrew-massage-therapist@Andrew-massage-therapist3 жыл бұрын

  • Круто! Спасибо большое за информацию, теперь всё понятно, как и где надо делать упор, Ксения красотка!

    @user-gg9bp4ml1w@user-gg9bp4ml1w3 жыл бұрын

  • Просто браво и миллион благодарностей!!!

    @angelk9623@angelk96233 жыл бұрын

  • Великолепное объяснение!!!! Спасибо. Здоровья, радости, счастья! 💐

    @rozafuksia@rozafuksia2 жыл бұрын

  • Супер! Качественное объяснение! Беру на вооружение, спасибо! 😀

    @user-ut6su1bw1x@user-ut6su1bw1x3 жыл бұрын

  • Спасибо огромное учителю!! И Тане безусловно!!

    @mannnina3492@mannnina34923 жыл бұрын

  • Ксения гений💕, Татьяна благодарю Вас💕

    @minimedved747@minimedved7473 жыл бұрын

  • Ксения! Спасибо огромное! Реально, все прочувствовала и поняла!

    @Marusyaanngel@Marusyaanngel3 жыл бұрын

  • Супер!!! 👏🏽 Спасибо!!! Удачи вам!!!!

    @shtrizikgal8495@shtrizikgal84953 жыл бұрын

  • Поймите сам принцип,а остальное приложится) З.Ы.Больше выпусков с Ксенией!

    @user-fo1qb2xr6r@user-fo1qb2xr6r3 жыл бұрын

    • Здравствуйте, Татьяна очень полезная видео вы молодец а как Ксении попасть 🙏

      @user-fg8mk7ek7b@user-fg8mk7ek7b3 жыл бұрын

  • 🙏Ценнейшие знания, благодарю Вас🙏

    @user-xv8lr1xo4s@user-xv8lr1xo4s3 жыл бұрын

  • Очень большое БЛАГОДАРЮ!

    @user-np1py4sw2u@user-np1py4sw2u3 жыл бұрын

  • Спасибо огромное, очень ценная информация! 😉👍

    @user-gz9yj6wv6x@user-gz9yj6wv6x3 жыл бұрын

  • Какой же полезный видеоролик!!! Спасибо ! Понятно объяснили и показали.

    @user-go2uj5sc6g@user-go2uj5sc6g3 жыл бұрын

  • Прекрасно объясняете..респект!!

    @user-th9jd5ci3w@user-th9jd5ci3w3 жыл бұрын

  • Отлично!! Очень доходчиво и профессионально!! Почаще зовите этого замечательного преподавателя!

    @irinakryuchkova7603@irinakryuchkova76033 жыл бұрын

  • Ещё много 100000 раз БЛАГОДАРЮЮ..Ксению!!!

    @naKondra@naKondra3 жыл бұрын

  • Спасибо огромное! Таня и Ксения, вы- волшебницы!

    @user-vs8vu5jb3e@user-vs8vu5jb3e6 ай бұрын

  • Танечка, спасибо Вам за то, что находите интересных педагогов ! Вы молодец! Много полезного не только для танцоров)))

    @inaumova1@inaumova13 жыл бұрын

  • Спасибо огромное!!! Для меня это глубина открытия

    @user-ee5ic4sm3f@user-ee5ic4sm3f3 жыл бұрын

  • Спасибо большое за видео очень ценная информация, прекрасный выпуск

    @irinkazolotchenko5107@irinkazolotchenko51073 жыл бұрын

  • Танечка какая же вы милая!!!! Видео просто мега ценное, спасибо прекрасному специалисту за информацию.

    @user-kr1qm4vy7u@user-kr1qm4vy7u3 жыл бұрын

  • Ксения просто супер, спасибо огромное за ваши обьяснения. Таня вам спасибо за полезные видео.

    @mynickname8146@mynickname81462 жыл бұрын

  • Этому и учат хорошие инструкторы по йоге - всегда проворачивать таз и раскрывать суставы

    @solarisfire-show1256@solarisfire-show12563 жыл бұрын

    • Если бы так и на танцах говорили... :)))

      @m_maria_mirabella@m_maria_mirabella3 жыл бұрын

    • Дааа!!!

      @natalyflo3475@natalyflo34753 жыл бұрын

    • Да, на йоге мы это и делаем!

      @user-oh5tv5zk2k@user-oh5tv5zk2k3 жыл бұрын

    • Тоже об этом подумала) Без боли и не заметно садишься на шпагат. А на стрейче этому не учат.

      @user-mt6wp4xd8i@user-mt6wp4xd8i3 жыл бұрын

    • Плюс -хорошие инструкторы обучают работе с мышцами тазового дна,в данном случае МУЛАБАНДХА, за счёт которых и осуществляется подъем корпуса из крайнего низкого положения в наклоне, оставляя не напряжённой спину . Ещё один момент : для продвижения работы мышц тазобедренных суставов,не задействуя ноги,это ходьба на месте ягодицами в положении сидя с прямыми ногами, при этом верхняя часть корпуса и голова,практически неподвижны. Успехов))

      @olgabachyla6055@olgabachyla60553 жыл бұрын

  • как хорошо Вы обьясняете Спасибо Вам🙏 с меня лайк и подписка

    @gulnarsaparbekova1997@gulnarsaparbekova19973 жыл бұрын

  • Спасибо!!! Очень полезное видео.💖

    @user-wj1sx5wm7x@user-wj1sx5wm7x3 жыл бұрын

  • Пожалуйста 😊🙏🏼, больше программ с Ксенией. Биомеханика таааак важна 😃😀☺️

    @olgapiatnikova5170@olgapiatnikova51703 жыл бұрын

  • Очень интересный выпуск. Спасибо !!!

    @Liza.kasatkina@Liza.kasatkina3 жыл бұрын

  • Спасибо большое за видео! Ксения бесподобна! 😊

    @user-df1fp9rh5p@user-df1fp9rh5p2 жыл бұрын

  • Спасибо за обучение!

    @alevtinastrelkovskaya6706@alevtinastrelkovskaya67063 жыл бұрын

  • Все получилось сразу. Благодарю. Понравилось очень!

    @1grammgizni@1grammgizni3 жыл бұрын

  • Обожаю вас! Гениально

    @natalibenefit2987@natalibenefit29873 жыл бұрын

  • Супер! Ксения, Танюша - долгие лета вам здоровой жизни. Таааак четко всё объяснили, легла в упавишту конасану (складку-треугольник) со второго раза. 😅Я знала, что двигалась в правильном направлении, многое из того, что увидела, практиковала, но... не хватало одного единственного пояснения, которое открыла Ксения и... вуаля🎉 животик на полу, ноги не тянет, спина отдыхает, прям релакс. Как будто я открыла функцию ещё одной кнопки моего суперского космического корабля😂. Просто улет!!! Ксения- вы умничка🙏❤❤❤

    @catyfireman8189@catyfireman818925 күн бұрын

  • Очень крутой преподаватель!!! Спасибо большое за доступные объяснения!!!

    @yuliakhemenes@yuliakhemenes3 жыл бұрын

  • Танюша, спасибо тебе за твою неугомонность, широту интересов, за любознательность и упорство!!! Удачи тебе во всём и всегда!!!!!

    @VictoriaGolubeva@VictoriaGolubeva3 жыл бұрын

  • Благодарю за выпуск.

    @MariaIngel@MariaIngel3 жыл бұрын

  • Благодарю за прекрасный урок! Тема наиважнейшая: осознанная работа тазом, связь с позвоночником, с грудным отделом - мне 60 лет, давно занимаюсь йогой и таз - мое проблемное место. А тут готовый урок, садись на коврик и делай, упражнения отличные , Ксении - респект!

    @iraiorina9328@iraiorina93283 жыл бұрын

    • Добрый Вам совет,делайте растяжку и развивайте подвижность суставов... Причем никаких особо методик,не надо,только забивание головы. Покопайтесь в гимнастиках Советского Союза,все там. В йоге,мало,динамических движений(махи ногами например),все больше статики.А она,не всегда хороша(можно травмироваться).Движение-жизнь! Удачи Вам и крепкого здоровья!

      @user-jc7qz7ce9u@user-jc7qz7ce9u3 жыл бұрын

    • Совершенно с Вами согласна. Нахожусь в такой же ситуации.

      @elenashurgina1767@elenashurgina17673 жыл бұрын

  • Ксения, спасибо огромнейшее!!!! Только выпуски с Вами позволяют правильно понять, как нужно работать и чувствовать свое тело!!!!! Вы великолепны!!!!! Таня, и Вам спасибо за то, что приглашаете Ксению...)

    @user-ur5dm4gw5w@user-ur5dm4gw5w3 жыл бұрын

  • Спасибо за ролик!

    @ibor913@ibor9133 жыл бұрын

  • Бесценные рекомендации и объяснения 👌🙂👌и настолько вовремя... Как раз работаю с тазом и спиной... 🙏 Благодарю!!!

    @elenka_2589@elenka_25893 жыл бұрын

  • Огромное спасибочки!!!!

    @user-yx9zt5dr2r@user-yx9zt5dr2r3 жыл бұрын

  • Ксения, большое спасибо! Очень полезное видео!!

    @user-pb2gn3cj8g@user-pb2gn3cj8g3 жыл бұрын

  • Вы перевернули мой мир. Может теперь наконец смогу сесть до конца. Посмотрела дважды подряд и ещё пересмотрю. Все попробовала и прочувствовала. Спасибо

    @user-nk7zo6qe7b@user-nk7zo6qe7b3 жыл бұрын

  • Спасибо, очень понятно объясняет мастер)

    @user-ku9mp8ey1w@user-ku9mp8ey1w3 жыл бұрын

  • Огромное спасибо за обьяснения! 🎉 ❤

    @evseenkooksana3422@evseenkooksana34227 ай бұрын

  • Благодарю за объяснения!!

    @kaldybaymolghigit3025@kaldybaymolghigit3025 Жыл бұрын

  • Спасибо за возможность понять себя

    @user-sn9rj7eq7k@user-sn9rj7eq7k3 жыл бұрын

  • Большое Спасибо 😊

    @user-fx3op6oz5p@user-fx3op6oz5p3 жыл бұрын

  • Огромное спасибо гостье 👏👏👏 все просто и по существу без воды! Все ощибки и заблуждения о шпагате в одном видео 💪😎👍

    @sultankerey4638@sultankerey46383 жыл бұрын

  • Ценнейшая инфа!!! Браво🙏🔥🔥🔥 Ведь так и думала и делаю, Но проблема : как научить так почувствовать клиентов!!! Благодарю🤗✌✌✌

    @Julia_Shine_369@Julia_Shine_3693 жыл бұрын

  • Всегда догадывалась! Спасибо!

    @sunray5670@sunray56703 жыл бұрын

  • Искренняя благодарность мастеру своего дела - Ксении, за полезную информацию, советы и рекомендации. Благодарность автору канала за труд.Профессиональных успехов и процветания каналу.Искренне, с уважением.

    @user-ew4vq7mi4r@user-ew4vq7mi4r3 жыл бұрын

  • шикарно, спасибо за обьяснения!

    @evasukhikh1898@evasukhikh18983 жыл бұрын

  • Ксения спасибо вам .Далеко не все получается , но настолько все понятно .Благодарю вас 🌺

    @user-dl8le4os5s@user-dl8le4os5s5 ай бұрын

  • Круто! Подмечает детали о которых почти никто не говорит! Тоже всегда на занятиях подмечаю эти самые детали! Прекрасный специалист! Хотелось бы ещё посмотреть видео с этим мастером!

    @dariarepina_dance@dariarepina_dance3 жыл бұрын

  • Таня спасибо огромное, Ксения очень крутой педагог

    @user-tc7zs5zu8c@user-tc7zs5zu8c4 ай бұрын

  • Это замечательное виде смотрю каждый день! Изумительные советы! Пробую, пробую повторить. На 1000 первый раз смогу!

    @Andrew-massage-therapist@Andrew-massage-therapist3 жыл бұрын

  • Спасибо за советы.

    @panivikelskaya171@panivikelskaya1713 жыл бұрын

  • Класс! Молодцы!)) Очень полезное видео!

    @Tanyaradugaisolnushko@Tanyaradugaisolnushko3 жыл бұрын

  • Спасибо, Ксения! Очень понятные объяснения. Побольше таких роликов! Вы гениальный педагог!!!

    @user-su1zo4zf4h@user-su1zo4zf4h2 жыл бұрын

  • Ксения дорогая как я люблю смотреть тебя ты профессионал. У меня оперирован таз поставили протез и я всегда смотрю передачи когда Таня стобой ведёт я постараюсь береч вторую сустав блогодаря вам

    @goharikyeghiazarian6226@goharikyeghiazarian6226 Жыл бұрын

  • Супер. Всё грамотно, функционально. Спасибо

    @MrDruid31@MrDruid313 жыл бұрын

  • Отличное, подробное объяснение. Спасибо 👍👍

    @user-gf2jy6dh8n@user-gf2jy6dh8n Жыл бұрын

  • Ура! Наконец-то, Ксения снова! Очень ждём с ней следующий выпуск! Спасибо Таня и Ксения за этот урок!🤩

    @user-lf4dk5tr8y@user-lf4dk5tr8y3 жыл бұрын

    • b.kew@bk.ru хочу купить курс "инструкция к телу", но мне дороговато... Предлагаю в складчину

      @dashamironiva7569@dashamironiva75693 жыл бұрын

    • @@dashamironiva7569 ,извините, пожалуйста, у вас получилось купить?

      @user-fd2yf2tt3k@user-fd2yf2tt3k Жыл бұрын
KZhead