КОМПЛЕКС ДЛЯ ВЫСОКИХ ПОЛУПАЛЬЦЕВ

2024 ж. 27 Нау.
12 418 Рет қаралды

Эти упражнения помогут добиться высоких устойчивых полупальцев без завалов и дотянутых подъемов
БАЛЕТНЫЙ ИНТЕНСИВ В ТУРЦИИ
ИЮЛЬ 2024
Задать вопросы и записаться:
whats app wa.me/79267072014
telegram @tanya_tanci
Instagram*:
instagram.com/ballet_workshop...
Педагог Елена Хорошева:
instagram.com/_khorosheva_ele...
Выпуск снят в студии «Балет в большом городе»:
bcballet.ru
*включен в список экстримистских организаций РФ

Пікірлер
  • Педагог прям реально птичка с цепкими лапками😂, очень проработанные стопы, пальчики- супер, загляденье.Я думаю, что она, наверное, может писать ногами, если ручки устанут😅. Насмотришься таких видео и сразу понимаешь, куда надо стремиться😊

    @catyfireman8189@catyfireman8189Ай бұрын
  • Преподаватель прямо реально учит

    @user-vm9xr1vh6t@user-vm9xr1vh6tАй бұрын
  • Большое спасибо, девочки! Очень полезные упражнения!

    @user-qx5wf2py4c@user-qx5wf2py4cАй бұрын
  • Спасибо большое за видео Татьяна! Рады нашей встрече! Вы умнички! ❤🙂

    @user-wf7ng5ve3w@user-wf7ng5ve3wАй бұрын
  • Спасибо❤

    @user-ed2kc2se9q@user-ed2kc2se9qАй бұрын
  • преподает ооочень классно

    @user-rq4vs3um9c@user-rq4vs3um9cАй бұрын
  • Спасибо за видео, включила в свою тоенировку

    @user-sm6rd4ng6x@user-sm6rd4ng6xАй бұрын
  • Очень хорошшие упражнения! Буду использовать. Спасибо!

    @user-ov9qg7ih7g@user-ov9qg7ih7gАй бұрын
  • 👏👏🙏спасибо огромное, за эти упражнения 🩰😍

    @svu8460@svu8460Ай бұрын
  • Спасибо за комплекс упражнений ❤

    @user-rk2ve5oo6i@user-rk2ve5oo6iАй бұрын
  • Благодарю,Вас!🙏🌹🌹🌹

    @jelena2985@jelena2985Ай бұрын
  • Очень хороший комплекс, компактный и функциональный, спасибо.

    @user-wt1lg4tw8h@user-wt1lg4tw8hАй бұрын
  • Спасибо, много полезного!

    @olgawillmer1837@olgawillmer1837Ай бұрын
  • Девочки, вы обе умницы, классные профи, трудяжки и просто красотки ❤ А те одноклеточные кикиморы (по другому не назовешь), которые заходят сюда и пишут просто нереальные глупости, не достойны даже мизинца ваших натруженных ног!!! Продолжайте нас радовать и просвещать. Спасибо вам 🌷🌷🌷😘

    @user-bm7sg8mf5y@user-bm7sg8mf5yАй бұрын
  • Хотелось бы видеть на канале Настю Лименько! Ведь её вчера повысили до примы-балерины!!! От всей души её поздравляем 🎊🎉🎈

    @darina_sadovnikova@darina_sadovnikovaАй бұрын
  • Большое спасибо за видео! Как раз то, что надо!❤

    @user-xh5tx3ss9v@user-xh5tx3ss9vАй бұрын
  • Спасибо, буду делать

    @Tamara2254@Tamara2254Ай бұрын
  • подача классная-не занудная! Спасибо

    @user-wf9fi7po8m@user-wf9fi7po8mАй бұрын
  • Урок очень понравился!!!!

    @user-pd5lh8kh5b@user-pd5lh8kh5bАй бұрын
  • sdelala! ochen ponravilos spasibo! stopy realno stanovjatsa silnee i podjem zametnee, tolko vot paltsam do pola jeshe daleko tjanutsa, nadejus eto vozmozno so vremenem;)))

    @lidiabeldjajeva4397@lidiabeldjajeva4397Ай бұрын
  • Merci, j'avais justement besoin de cela! 🥰😘

    @LHIVER-jy5pi@LHIVER-jy5piАй бұрын
  • Спосибо

    @goharikyeghiazarian6226@goharikyeghiazarian6226Ай бұрын
  • ❤❤❤

    @user-cz8ji4zo1o@user-cz8ji4zo1oАй бұрын
  • Таня, спросите, пожалуйста, у преподавателя, что она думает про шарик от дезодоранта для массажа? Они меньше, но жёсткие, без амортизаци

    @katenetful@katenetfulАй бұрын
  • Деформация стопы, косточка выпирает в таком молодом возрасте

    @tanyal8683@tanyal868318 күн бұрын
  • Нет слова "длиньше"

    @user-yk8wx9bs8f@user-yk8wx9bs8fАй бұрын
  • Всё-таки «косточка» не от слабых мышц. У большинства балерин и гимнасток с их сверхтренированными стопами есть «косточка». Возможно, это из-за полупальцев?

    @katenetful@katenetfulАй бұрын
    • У балерин часто из-за пуант косточка выпирает. У меня от них.

      @user-xh5tx3ss9v@user-xh5tx3ss9vАй бұрын
  • Какие убитые пальцы...

    @andrewpotapenkoff7723@andrewpotapenkoff7723Ай бұрын
  • какого размера ласты ? , 42 как минимум

    @TonyMontana-hq6ms@TonyMontana-hq6msАй бұрын
    • В балете удлиненная стопа- хорошие данные.

      @user-wv2xw4wz3h@user-wv2xw4wz3hАй бұрын
    • Так бравировать своим бескультурьем- просто клинический случай. Посчитайте лучше количество собственных извилин(если сможете, конечно), о размере своей стопы ведущая и сама прекрасно осведомлена.

      @user-wt1lg4tw8h@user-wt1lg4tw8hАй бұрын
KZhead