Ваша скорость ходьбы ИДЕАЛЬНА. Никому не позволяйте вас ТОРОПИТЬ и ЗАМЕДЛЯТЬ. Свежие исследования
2024 ж. 29 Сәу.
474 Рет қаралды
Вот вы идёте спокойно, наслаждаетесь пешей прогулкой со своими знакомыми. Но внезапно раздражение начинает стабильно накапливаться, потому что кто-то либо жутко отстаёт, либо бежит вперёд вас.
Я понимаю ваши эмоции. Но сильно не беситесь, потому что всему этому есть научное объяснение...
Изменение вашей привычной скорости ходьбы ухудшает её качество: www.frontiersin.org/journals/...
Люди с лишним весом ходят медленнее: bmcsportsscimedrehabil.biomed...
Вес и рост влияют на предпочитаемую скорость ходьбы: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Читайте мои статьи на Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/remove
Подписывайтесь на канал Telegram: t.me/konyshkov_tg
Добавляйте меня в друзья в ВК: vk.com/addsugar
Огромное Вам спасибо за эту информацию! 🙂 Очень актуально! Много лет с дедушкой гуляли по улицам, и он часто (практически каждую прогулку) говорил, что я иду быстрее него, я бы даже сказал, что осуждал за это, но я чувствовал, что это нормально для меня, на какое-то время подстраивался, и затем снова замедлялся... 🙂 Мне ещё кажется, что я начинаю ускоряться из-за социофобии, когда вокруг на улице много людей, я на уровне подсознания ускоряюсь, и мне хочется как можно скорее дойти до места, где людей как можно меньше... С мамой при прогулке у меня то же самое, но когда она сменила обувь, стало лучше... Так что проблема ещё может быть в неудобной обуви... С этим столкнулся и я, потому что в последние годы плоскостопие стало давать о себе знать, иногда во время прогулок приходится останавливаться, чтобы ноги немного передохнули... А мне только в конце мая 35 лет будет... Ощущение, что старею, не покидает... 😞
Что- то рано решили стареть. Здоровья Вам на долгие годы
Хорошее дело, но наука конечно очень часто врёт
Это лучше, чем довериться знахарю из соседнего села