KZhead

СЕКРЕТ сверхчеловеческой СИЛЫ (КАК ПРАВИЛЬНО РАЗВИТЬ!)

GymFit INFO
2018 ж. 8 Сәу.
2 048 388 Рет қаралды
Жүктеу

👉 Магазине WORKOUT - workoutshop.ru/youtube-gyminfo
👉 ПОДПИШИСЬ ツ : / gymfitinfoone
👉 Мы в Telegram: t.me/gymfitinfo
👉 Мы в Instagram : / gymfitinfo
👉 Мы в ВК: vk.com/gymfitinfo
👉 Сотрудничество и реклама: vk.com/sasha_sharko
👉 Наш магазин: bar.gymfit.info/
👉 Ссылка на видео: • Video
👉 Наши друзья VK - bit.ly/2DTErch
#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo
Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
Озвучил Криса Хериа:
Instagram: @alexander.sharko - bit.ly/2xLnkul
Контакты Криса Хериа:
Instagram: @thenx @chrisheria
Snapchat: thenx.com
======================================
ПРИЛОЖЕНИЯ THENX по КАЛИСТЕНИКЕ:
======================================
THENX Iphone App: apple.co/2qHVHMi
ANDROID App: bit.ly/2q6W1Y7
THENX MUSIC: bit.ly/2xoQ49d
SHOP THENX APPAREL: bit.ly/2wA4NRi
======================================
МУЗЫКА:
======================================
Thenx - The Chosen.mp3
Jupe - Hurry 2.0.mp3
ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - OFFICIALTHENX: bit.ly/2q6P2hF

Пікірлер

  • 100 Отжиманий, 100 Пресс, 100 приседаний, пробежка на 10 км. Рецепт силы Сайтамы...

    @user-good-luck@user-good-luck5 жыл бұрын

    • Наш человек)

      @Astragondeath@Astragondeath5 жыл бұрын

    • О 👍

      @mangay0u9@mangay0u95 жыл бұрын

    • Пхах

      @user-vb9mh4gb5y@user-vb9mh4gb5y5 жыл бұрын

    • аниме форевер

      @user-kp8fo8qr1m@user-kp8fo8qr1m5 жыл бұрын

    • @@user-kp8fo8qr1m аниме ванпачмен

      @mangay0u9@mangay0u95 жыл бұрын

  • Увидев это видео 1.5 года назад, загорелся идеей заниматься в этом направлении. Мои показатели в самом начале 35 отжиманий от пола, 9 подтягиваний на турнике , ни о каком Планше речи не могло бы быть. Все это при росте 183 и весе 85. Рост и вес не изменился, жир согнал, мышечную массу набрал, тот же вес остался,но изменились показатели 95 отжиманий, 25 подтягиваний и 5-7 секунд горизонта ноги врозь в четкой технике Все реально, если захотеть :)

    @fragmachine9750@fragmachine97503 жыл бұрын

    • Во мне 80 кг, 186. Пол года назад весил 98. Сейчас пытаюсь освоить подтягивания, но болят плечи, либо чувствую в них дискомфорт, это пройдёт? Сейчас 1-4 подтягивания делаю, как когда покушаю😅.

      @liletl3083@liletl30832 жыл бұрын

    • @@liletl3083 у меня плечи почти год болели при отжиманиях, привык, все прошло) Связки, сухожилия не привыкли к нагрузкам, вот и болит всё. Главное с умом заниматься и не получать травм. А если и получил, то сделать выводы

      @fragmachine9750@fragmachine97502 жыл бұрын

    • @@fragmachine9750 А как это с умом?) Если болят тут 2 выхода : не делать = деградация. : терпеть = терпим, есть риски, но прогресируем. Хорошо, спасибо, понял. Буду терпеть, надеюсь за годик пройдёт.

      @liletl3083@liletl30832 жыл бұрын

    • @@liletl3083 ну тут конкретно про тебя я не могу сказать что-то точно и наверняка, потому что я не знаю тебя и понять причину твоей боли не могу. Но в целом понять довольно легко самому травмировался ли ты или просто связки и суставы не привыкли к нагрузкам. Сам до сих пор грань ловлю между "вжарить" и "стопэ" ))

      @fragmachine9750@fragmachine97502 жыл бұрын

    • @@fragmachine9750 И я не могу понять, и врачи ничего подсказать не смогли. Только правое плече, в центре плеча болит и все. Сегодня весел на турнике до последнего, так меня в один момент током по руке прошло, от самой лодони до пред плечья. Жестячок

      @liletl3083@liletl30832 жыл бұрын

  • Отличное мотивирующие видео - благодаря нему я разглядел в себе потенциал, собрал волю в кулак и.... перевернулся не левый бок, лежа на диване

    @rom2k405@rom2k4054 жыл бұрын

    • 😀😀

      @user-fo9yf8ny4l@user-fo9yf8ny4l4 жыл бұрын

    • Согласен, самое сложное встать с дивана😄

      @dimakryuckov2009@dimakryuckov20094 жыл бұрын

    • Копец ты жёский, я пока только голову в другое положение повернул

      @ketam1ne141@ketam1ne1414 жыл бұрын

    • 🤣

      @amanzhol1040@amanzhol10403 жыл бұрын

    • Сверхчеловечески покушал и сверхчеловечески поспал

      @noble_lemon@noble_lemon11 ай бұрын

  • Отлично я уже купил турник начинаю учиться подтягиваться. Отжимаюсь и собираюсь покупать экспандеры мне 35 лет все ещё впереди. Ах да и курить бросил пол года назад.

    @stavrosgrek@stavrosgrek6 жыл бұрын

    • начать никогда не поздно

      @Archi881@Archi8816 жыл бұрын

    • Молодец

      @vasiav7503@vasiav75036 жыл бұрын

    • Респектище. Мне 30 скоро и только последние 2 года я как то в спорт двинулся, а калистеникой только 2 месеца, отжимаюсь 100-200 повторений в день + бассейн 2 раза в неделю + йога 3 раза в неделю.. До сих пор курю, как у тебя получилось бросить?

      @BeardBeeBeaverBeerBird@BeardBeeBeaverBeerBird6 жыл бұрын

    • Василий Иванченко много раз пробовал бросить. А в этот раз видимо время пришло как то бросил надеюсь это в последний раз.

      @stavrosgrek@stavrosgrek6 жыл бұрын

    • видео снимай

      @user-sk1vc7lz8h@user-sk1vc7lz8h6 жыл бұрын

  • Огромное спасибо Крису и вам GYM FIT INFO за мотивирующие видео!

    @radma2584@radma25845 жыл бұрын

  • Отжтмания в горизонте у этих ребят на высоте. Мне всегда этот элемент казался чем-то нереальным, пока я сам его не сделал. Что самое интересное, я отжимался в горизонте, но так и не научился его держать. Нужно еще немного сверхсилы:) Спасибо ребятам за перевод!

    @motivationisme@motivationisme6 жыл бұрын

    • Отжиматься легче, так как ты не держишь статику,ты большу часть движения в согнутых локтях,а это гораздо проще)

      @user-jd9qx3yf6b@user-jd9qx3yf6b6 жыл бұрын

    • MIMotivation ты никогда не станешь бессмертным. Забудь все, ты дерьма кусок и не более, только после того, как ты себе это внушишь, то только тогда ты превратишься в оборотня

      @josephgoebbels192@josephgoebbels1926 жыл бұрын

    • MIMotivation да Крис Хериа очень мощный парень

      @user-ue6wv5cn3w@user-ue6wv5cn3w6 жыл бұрын

    • Для этого надо вам делать, груз надо повышать!

      @nurlanzharasov9211@nurlanzharasov92116 жыл бұрын

    • Мне вот интерестно, сколько времени надо, что бы сделать это упражнение. Ихотя бы встать в планку, только на руках?

      @Pherom100@Pherom1005 жыл бұрын

  • Спасибо Крис, мотивация зашкаливает.

    @sershpsa@sershpsa6 жыл бұрын

  • Как всегда крутые видео спасибо, хотелось бы увидеть что то подобное для тренировки ног

    @GyDVuN376@GyDVuN3766 жыл бұрын

  • Спасибо Крис! Очень полезное видео!

    @Ivan_Ivanov_@Ivan_Ivanov_5 жыл бұрын

  • Чтоб иметь сверхчеловеческую силу, перед сном нужно выпить столовую ложку обычного...

    @doesitpossible@doesitpossible4 жыл бұрын

    • .... Пиздежа СМИ

      @alotofquestionsandnoanswer6145@alotofquestionsandnoanswer61454 жыл бұрын

    • ....а лучше стакан

      @user-vu2un9tt8f@user-vu2un9tt8f4 жыл бұрын

    • ...пургена. Срать во сне будете со сверхчеловеческой силой! Без SMS и регистрации.

      @user-ty1ms9je9s@user-ty1ms9je9s4 жыл бұрын

    • Скрепоносной путлеровской болтовни и без раскачки в целом все хорошо

      @user-xu2bh7nb9c@user-xu2bh7nb9c4 жыл бұрын

    • сразу бутылку чистого спирта. Чтобы пока ты спишь, твое тело прочистилось.

      @MrViiD@MrViiD4 жыл бұрын

  • спасибо за перевод, я ждал его

    @Levandouski@Levandouski6 жыл бұрын

    • Пожалуйста 😇

      @gymfitinfolive@gymfitinfolive6 жыл бұрын

  • Класс!! Я и за этих упражнений научился делать выход на две с лёгкость, респект , удачи с каналом😊

    @user-jf2xe8gv6v@user-jf2xe8gv6v5 жыл бұрын

  • Качественно, МОЩЩНО, и круто)))РЕССПЕКТ)

    @quran1604@quran16046 жыл бұрын

    • Спасибо 😉

      @gymfitinfolive@gymfitinfolive6 жыл бұрын

    • Snayz Creative

      @user-hd2je3zd4q@user-hd2je3zd4q5 жыл бұрын

  • Успехов всём в тренировках. Я уже тренируюсь. Всём здоровья!

    @user-fn5ik8hp9y@user-fn5ik8hp9y Жыл бұрын

  • Благодарю за ролик! Всем тренирующимся успехов

    @zacjr806@zacjr806 Жыл бұрын

  • Классная подача материала и прекрасный перевод с не менее отличным голосом.Спасибо за видео!

    @user-cm4xn1xb5k@user-cm4xn1xb5k5 жыл бұрын

  • Спасибо GIMFITINFO🔝🔝🔝🔝

    @user-hz2lt3oc2v@user-hz2lt3oc2v6 жыл бұрын

    • Спасибо 😉

      @gymfitinfolive@gymfitinfolive6 жыл бұрын

    • GymFit INFO , спасибо вам

      @nurdauzhetisay6645@nurdauzhetisay66456 жыл бұрын

  • Мне нравится этот чувак, т.е его методы тренировки. Уже как неделю смотрю его ролики и беру для себя уроки, Спасибо его команде и хорошему переводу,

    @user-ub8th1pf6r@user-ub8th1pf6r4 жыл бұрын

  • Реально интересно, подписался! спасибо за обучение

    @MrBoss-fb2zx@MrBoss-fb2zx5 жыл бұрын

  • Отличное видео, всегда хотел научиться )) попробовал и всё получилось !!! что значит техника и правильный подход ! Спасибо за технику !!! Всем удачи и новых побед над собой ))

    @user-jz1sk8px4q@user-jz1sk8px4q5 жыл бұрын

  • Крис всегда прекрасен, как и Ваш перевод. Спасибо

    @neonvibe6344@neonvibe63446 жыл бұрын

    • MishaTheSpace Biker спасибо 😉 👍

      @gymfitinfolive@gymfitinfolive6 жыл бұрын

  • Спасибо за труды! Спасибо за перевод! Спасибо за мотивацию!

    @user-wo8ti6co1g@user-wo8ti6co1g5 жыл бұрын

    • Спасибо большое 😊 очень приятно

      @gymfitinfolive@gymfitinfolive5 жыл бұрын

  • Благодарю за отлично поданый материал и мощную мотивацию!

    @user-fz9ty3yd7f@user-fz9ty3yd7f6 жыл бұрын

  • Просто супер! Респект! Будем осваивать 👍

    @user-wu4rx1li7d@user-wu4rx1li7d3 жыл бұрын

  • Годнота!

    @revolutionbr5831@revolutionbr58316 жыл бұрын

  • Отличные подсказки! спасибо

    @user-sm3xe4tg1h@user-sm3xe4tg1h6 жыл бұрын

  • Супер!!! Очень правильно доступно и грамотно рассказано и представлено!

    @user-sp2jq1qb2r@user-sp2jq1qb2r5 жыл бұрын

  • *Чел,спасибо тебе огромное за перевод,удачи тебе во всем)*

    @dmtm3695@dmtm36956 жыл бұрын

  • Спасибо за качественные контент

    @PavloHorbunov@PavloHorbunov6 жыл бұрын

    • Пожалуйста 😇

      @gymfitinfolive@gymfitinfolive6 жыл бұрын

  • Круто,Крис!!Благодарю,ребята,также за суперовский перевод!!Три недели тренюсь по методе Криса в месте с женой и детьми!!!Очень довольны результатами!Всем МИР!!

    @cerna9112@cerna91126 жыл бұрын

    • Спасибо большое 😊

      @gymfitinfolive@gymfitinfolive6 жыл бұрын

  • Всё предельно ясно и точно, мне всё сразу стало понятно, спасибо за советы)))

    @nik_sliva@nik_sliva5 жыл бұрын

  • Спасибо за это видео, я думал никогда не смогу так делать!

    @FF-du7wk@FF-du7wk5 жыл бұрын

  • Спасибо. Очень полезная информация, для моей поясницы!...

    @Legoracio@Legoracio Жыл бұрын

  • уже пробую делать отжимания,с каждым днем все лучше и лучше,спасибо вам!лойс!

    @CryptoinvestorfromRussia@CryptoinvestorfromRussia6 жыл бұрын

    • Пожалуйста 😇

      @gymfitinfolive@gymfitinfolive6 жыл бұрын

    • Как успехи?)

      @imyafamiliya8443@imyafamiliya84435 жыл бұрын

    • Как успехи?)

      @generalpashon@generalpashon4 жыл бұрын

    • Стал сверхсильным и спасает людей. Некогда отвечать на комментарии

      @user-vb6rr5ic2c@user-vb6rr5ic2c4 жыл бұрын

  • Круто! Обязательно этому научусь

    @user-cm2vx1fb5o@user-cm2vx1fb5o6 жыл бұрын

  • классное видео! спасибо, хорошо когда есть кому показать и рассказать пошаговое приближение к цели 3-)

    @user-vf2si4vq8n@user-vf2si4vq8n6 жыл бұрын

  • почти 250 тыс. подписчиков. Ребята растут ) поздравляю!

    @AnzQr@AnzQr6 жыл бұрын

    • Спасибо большое 😊

      @gymfitinfolive@gymfitinfolive6 жыл бұрын

  • Отличное видео! Прекрасный перевод! Очень мотивирующая тема. Спасибо.

    @user-gh6eb3oj8k@user-gh6eb3oj8k6 жыл бұрын

    • Пожалуйста 😇

      @gymfitinfolive@gymfitinfolive6 жыл бұрын

  • Крис очень крутой, мощнейшая мотивация! Спасибо тебе огромное!

    @Jericho13@Jericho134 жыл бұрын

  • Спасибо Крис!Очень поучительно ,полезно👍👍👍💪💪💪

    @PRO-zk9wf@PRO-zk9wf2 жыл бұрын

  • Просто почему крутой, он крутой как физ человек, эмоциональный и добрый, сбалансированный как его физформа, а вот переводчик, это вообще респект, так как подробно и грамотно переводит, и так же делает ударение и грамматически правильно переводит, короче все круто, удачи вам и процветания во всём

    @user-od7xd5tm7g@user-od7xd5tm7g4 жыл бұрын

  • четкач рол! лайкос влепил)))

    @MrPresident777@MrPresident7776 жыл бұрын

  • Классный видос , и разъяснения.Спасибо.

    @user-nt4wp4gv1d@user-nt4wp4gv1d4 жыл бұрын

  • Прекраснейшее видео! Благодарю! Крис молодец!

    @user-ys2mc8vt7m@user-ys2mc8vt7m4 жыл бұрын

  • молодец) хороший ролик снято!

    @baxt70@baxt706 жыл бұрын

    • Спасибо 😉

      @gymfitinfolive@gymfitinfolive6 жыл бұрын

  • Красава 👍

    @user-ru5sd1jm4p@user-ru5sd1jm4p6 жыл бұрын

  • Спасибо за видео урок

    @y1arsen72@y1arsen723 жыл бұрын

  • Как всегда по делу, ничего лишнего Спасибо за Ваш труд)

    @doyseproduction5111@doyseproduction51116 жыл бұрын

    • Пожалуйста 😇

      @gymfitinfolive@gymfitinfolive6 жыл бұрын

  • Топовый блогер в мире калистеники.

    @user-dq8ok5xj3v@user-dq8ok5xj3v6 жыл бұрын

    • Игорь Иванов чел у тебя типовая ава)

      @dmtm3695@dmtm36956 жыл бұрын

  • Спасибо огромное, этой системы тренировки я не знал.

    @user-ou8oj6sp8z@user-ou8oj6sp8z5 жыл бұрын

    • Пожалуйста 😇

      @gymfitinfolive@gymfitinfolive5 жыл бұрын

    • Посмотри систему Александра Ивановича Засса или "Тренировочная зона" Пола Вейда.

      @aBuaMaDeJIbkO@aBuaMaDeJIbkO5 жыл бұрын

  • Супер!!! Обязательно воспользуюссь вашей техникой! Удачи в развитии канла!Здоровья и всех земных благ!!!!!

    @user-hs6qf6jw7s@user-hs6qf6jw7s4 жыл бұрын

  • Спасибо за годный перевод 😊

    @thewilk4586@thewilk45863 жыл бұрын

  • Угадайте, что я буду делать в час ночи?)

    @user-gc8ik1ib2x@user-gc8ik1ib2x2 жыл бұрын

    • Жрать

      @bestgamesandtoys7267@bestgamesandtoys726711 ай бұрын

    • 23:54 я хуярю братец))

      @mendut_republic6175@mendut_republic617511 ай бұрын

    • Дрочить.

      @user-qv4up8zp8y@user-qv4up8zp8y11 ай бұрын

    • Хахахахаха я пришол с работы и сейчас 1.24 ну блин нужно попробывать 😂

      @sachaihnatovych1135@sachaihnatovych113510 ай бұрын

    • Будешь думать что ты обязательно будешь все это делать

      @lugostory@lugostory9 ай бұрын

  • Спасибо тебе большое

    @user-ou9ls1fr2h@user-ou9ls1fr2h6 жыл бұрын

    • Пожалуйста 😇

      @gymfitinfolive@gymfitinfolive6 жыл бұрын

  • Спасибо за видео, сегодня начну тренироваться)

    @obzorshik_27@obzorshik_276 жыл бұрын

  • Во, супер! Как раз хотел поменять отжимания, а тут такая программа. Отлично! Спасибо Крису и переводчикам!!

    @BgushBour@BgushBour6 жыл бұрын

    • Пожалуйста 😇

      @gymfitinfolive@gymfitinfolive6 жыл бұрын

  • Спасибо огромное. Сила есть, но вот техники никакой. Заниматься я начал сам и никаких гайдов не смотрел. Наткнулся на это видео. Всё, теперь буду учиться выполнять эти элементы.

    @anliarti2288@anliarti22885 жыл бұрын

    • Пожалуйста 😇

      @gymfitinfolive@gymfitinfolive5 жыл бұрын

  • ееебааать красавцы все кто работает над этим каналом. огромное спасибо

    @user-cn7vo5vt1s@user-cn7vo5vt1s5 жыл бұрын

    • Спасибо 😉

      @gymfitinfolive@gymfitinfolive5 жыл бұрын

  • Спасибо за видео,теперь буду знать как развить в себе сверхчеловеческую силу!

    @Forever_Young999@Forever_Young9996 жыл бұрын

  • Благодарю за перевод ребята

    @user-no9fg7po9t@user-no9fg7po9t5 жыл бұрын

  • Годно

    @alexdeagle7897@alexdeagle78976 жыл бұрын

  • Кажется я влюбилась😍

    @natalyaleonova8983@natalyaleonova89835 жыл бұрын

  • Очень круто !Спасибо

    @user-or1lt9vg4l@user-or1lt9vg4l5 жыл бұрын

  • Супер💪начинаю заниматься

    @user-zi5qc2yx6t@user-zi5qc2yx6t5 жыл бұрын

  • Чтобы иметь нечеловеческую силу, нужна лишь зубочистка. (Некоторые поймут)

    @MrInsanefa@MrInsanefa4 жыл бұрын

    • Блуд

      @user-nz4hh3qu3l@user-nz4hh3qu3l3 жыл бұрын

    • =) хах, харош, Блуду привет

      @user-sz8td5pt9t@user-sz8td5pt9t3 жыл бұрын

    • Виктор тащит

      @EIMMRSTRM@EIMMRSTRM3 жыл бұрын

    • нужна зубочистка,много различного чая и Добряк в придачу ;D

      @dep6144@dep61443 жыл бұрын

    • Нужен карманный грузин

      @manzoborz749@manzoborz7493 жыл бұрын

  • Восхитительно фантастически брат, спасибо при огромнейшее бесценный капитал планеты земля !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    @0812MIKHAIL@0812MIKHAIL6 жыл бұрын

  • Автору большое спасибо ! обязательно нужно попробовать

    @user-hj2yz1yd5h@user-hj2yz1yd5h5 жыл бұрын

  • Ух ты ! Как здорово ! Я в смысле подсказок. А я мучаюсь и пытаюсь сразу сделать . Спасибо большое

    @user-ul8qj8so6w@user-ul8qj8so6w6 жыл бұрын

  • 🌴🔥меняем жизнь через спорт-Крис 👍🏽!! Ну а GFI как всегда делают по красоте🔥🌴

    @RaVa-ADV@RaVa-ADV6 жыл бұрын

    • Спасибо 😉

      @gymfitinfolive@gymfitinfolive6 жыл бұрын

  • Это реально работает. Мне 40 лет, жаль не занялся раньше, но и сейчас прогресс есть. Генетику никто не отменял))

    @user-ju3fq6mk7k@user-ju3fq6mk7k6 жыл бұрын

  • Хорошие обучаловки, спасибо )

    @XBitnik@XBitnik6 жыл бұрын

  • Хорошый видоос!Спасибо)

    @ffdosik012@ffdosik0126 жыл бұрын

  • у криса самая гармоничная фигура среди мастеров калистеники/воркаута... это очень притягивает и внушает огромное доверие.

    @polunochNY@polunochNY4 жыл бұрын

  • Да вы парни просто монстры

    @user-ul7hx5tm4f@user-ul7hx5tm4f6 жыл бұрын

    • Да вообще свой вес пожать чудовищем наверное быть надо

      @user-og2bw6mh3m@user-og2bw6mh3m4 жыл бұрын

  • Очень заинтересовало! Спасибо

    @AERINIKUS@AERINIKUS4 жыл бұрын

  • Хорошая тема 💪☝️

    @ignate6143@ignate61434 жыл бұрын

  • Как легко выглядит. Пойду попробую😊

    @user-jf5yg1jr1g@user-jf5yg1jr1g6 жыл бұрын

    • Привет из Кореи ну че как

      @user-pt6bk3bo4p@user-pt6bk3bo4p4 жыл бұрын

  • Парни, привет. Сделайте пожалуйста хорошую сортировку по плейлистам! А то хочется найти видео нужное, а приходится искать в общем списке. Например: тренировочный комплекс Васкеса 30-ти дневный, отдельно видео от TheNX и т.д. Правда, очень не хватает

    @ignarmezh@ignarmezh6 жыл бұрын

    • Так он там есть, у каждого атлета свой плейлист. Попробуем улучшить, но на самом деле Ютуб не очень хорошо этот раздел продумал и не обновляет там функций, чтобы лучше оформить вид выдачи для вас)

      @gymfitinfolive@gymfitinfolive6 жыл бұрын

  • Благодарю. Те упражнения, что именно хотел узнать.

    @silvesterprokopenko5501@silvesterprokopenko55015 жыл бұрын

  • Круто!!!Вот это выносливость)

    @Alleycat8@Alleycat86 жыл бұрын

  • Парни этот вид отжимания и спину качает, проверено 100% когда делаю чувствую как мой крылья начинают болеть

    @proraper651@proraper6514 жыл бұрын

  • Делаю 5 день HeRia Pro . Очень круто)

    @tyrist650@tyrist6506 жыл бұрын

  • Классные ребята. Классный контент. Классное упражнение! Всем успехов в занятиях 😁

    @flabbergasted_by_life@flabbergasted_by_life6 жыл бұрын

    • Спасибо 😉

      @gymfitinfolive@gymfitinfolive6 жыл бұрын

  • Круто , что ты подписчикам отвечаешь!) И перевод топ. Красавчик , так держать 💪

    @kommentator_ot_boga@kommentator_ot_boga4 жыл бұрын

    • Ну и или нахуй)) не отвечает он блять)

      @kommentator_ot_boga@kommentator_ot_boga4 жыл бұрын

  • 🎉🎉🎉❤❤❤

    @ibrohimalimjanov-bx2lj@ibrohimalimjanov-bx2lj9 ай бұрын

  • Ему еще очень далеко до результатов Давидыча)

    @tonygray6575@tonygray65754 жыл бұрын

    • Точняк

      @OG_1337@OG_13374 жыл бұрын

    • )))))

      @markvyazovezkii903@markvyazovezkii9034 жыл бұрын

    • Скорее всего как и тебе до его. Только кому какая разница. Он двигается, к тому чему хочет. Он может даже в лучшей форме чем 5-7-10 лет назад. Остальное я уверен ему пох. Кто Давидыч, а кто Никитич. Потому что в постоянной оглядке на других себя не построишь. Мужик красавчик. Может, делает, стремится.

      @arktikmoon@arktikmoon4 жыл бұрын

    • @@arktikmoon это был стеб в сторону давидыча (и его пиздежа про то как он сидел)а не в сторону этого терминатора. мужик реально силён :)

      @user-fk4ef5jz5k@user-fk4ef5jz5k4 жыл бұрын

    • повидлыч бог фитнеса и гуру 80 уровня тренинга

      @kostiannnn@kostiannnn4 жыл бұрын

  • Доброго здравия ребята. Искал ролики по тренировкам, нашёл вас. Буду пробовать, отпишусь о результатах, очень интересно рассказываете, буду рекомендовать. Всего Вам хорошего и процветания.

    @user-xe4hg6ls7h@user-xe4hg6ls7h5 жыл бұрын

  • Хороше видео спасибо!Лайк

    @teki5605@teki56054 жыл бұрын

  • Мне на подсознательном уровне всегда кажется, что это не татуха у него на шее, а какая-то удавка, которая его душит

    @user-js3vx3be8x@user-js3vx3be8x4 жыл бұрын

    • Мне кажется что это водалазка, как будто он сейчас будет Айфон призентовать

      @ketam1ne141@ketam1ne1414 жыл бұрын

    • Ибо у него шея длинная) А татуировка подчёркивает объём)

      @C1Nuke@C1Nuke3 жыл бұрын

    • соглашусь- и уверена так и есть

      @iram2598@iram25983 жыл бұрын

  • Наконец то Крис в футболке!

    @xxihighschool1406@xxihighschool14064 жыл бұрын

  • Топ супер. Буду пробовать

    @user-uf5sr4rn6i@user-uf5sr4rn6i4 жыл бұрын

  • Очень хорошее видео, спасибо!!!

    @SeDmiN@SeDmiN5 жыл бұрын

  • Знаете почему у Криса нет хейтеров? Потому что он обладает сверхчеловческой силой)

    @user-kl4cg7zy2n@user-kl4cg7zy2n4 жыл бұрын

  • Учимся быстрее пока у вас есть время, возможность когда их не будет вы уже .....

    @user-bc9gh5ll8e@user-bc9gh5ll8e4 жыл бұрын

  • Бомба обучалка, спасибо за советы!!!)

    @yaninnikita26@yaninnikita26 Жыл бұрын

  • Спасибо за видео урок , приступил к тренировкам )))

    @user-nl3si2ko9h@user-nl3si2ko9h6 жыл бұрын

  • а я ни разу не могу отжаться, длины рук не хватает из за пуза ))))

    @CHDN82@CHDN824 жыл бұрын

    • @Dima game channel неееее

      @CHDN82@CHDN824 жыл бұрын

    • @@CHDN82 не слушай оленя. если его пузо резануть ножом вытечет вся кровь. если твоя - только жир!

      @sergey3157@sergey31574 жыл бұрын

    • @@sergey3157 не вытечет а сработает как силовая броня )))

      @CHDN82@CHDN824 жыл бұрын

    • Дмитрий Черкасов Кубики пресса перекачал, превратив его в один большой.

      @user-bn2jz3mn1y@user-bn2jz3mn1y4 жыл бұрын

    • @@user-bn2jz3mn1y особенно выразительно на этом прессе лежат мои перекаченные мышцы груди, а главное что мой пресс предохраняет гениталии от повреждений и холода ))))

      @CHDN82@CHDN824 жыл бұрын

  • я занимаюсь на турниках и брусьях!

    @user_alex.85@user_alex.856 жыл бұрын

  • Спасибо большое за эти уроки

    @noflow6531@noflow65314 жыл бұрын

  • Спасибо за перевод очень классные и полезные видосы

    @user-yy6jw1pb3e@user-yy6jw1pb3e6 жыл бұрын

    • Пожалуйста 😇

      @gymfitinfolive@gymfitinfolive6 жыл бұрын
KZhead