А чем плохо когда накачивается повздошно-поясничная мышца?
@dt58015 ай бұрын
Ну если ты хочешь и то и то прокачать то ничего плохого если цель прокачать именно пресс то это менее эффективно
@Krystall1924 ай бұрын
гиперлордоз
@user-bb2ub3pg8g4 ай бұрын
Бред какой то городишь
@Krystall1924 ай бұрын
А душы 👍
@user-md9kj7nb6p5 ай бұрын
Пресс качают на кухне ! Хочешь увидеть кубики, жри меньше.
@nobodyflex Жыл бұрын
Я также говорю.
@SENSEIBeast3519 ай бұрын
Увидеть и накачать это разные вещи. Если у дрыща там что-то видно, это не означает, что они у него накачаны. Говорю я это из-за существования пупочной грыжи. Если пресс слабый но ты делаешь упражнения с большими весами, то это габела.
@pirateinthedark8 ай бұрын
Если меньше жрать, то мышц не будет😊
@Okida6672 ай бұрын
@@Okida667 Сушка без теста - мясо на ветер. (народная поговорка)
@nobodyflex2 ай бұрын
@@pirateinthedarkсогласен дрыщ с прессом это как большие титьки у жирной женщины)
Спасибо❤
Ого теберь буду знать
Я знал
А чем плохо когда накачивается повздошно-поясничная мышца?
Ну если ты хочешь и то и то прокачать то ничего плохого если цель прокачать именно пресс то это менее эффективно
гиперлордоз
Бред какой то городишь
А душы 👍
Пресс качают на кухне ! Хочешь увидеть кубики, жри меньше.
Я также говорю.
Увидеть и накачать это разные вещи. Если у дрыща там что-то видно, это не означает, что они у него накачаны. Говорю я это из-за существования пупочной грыжи. Если пресс слабый но ты делаешь упражнения с большими весами, то это габела.
Если меньше жрать, то мышц не будет😊
@@Okida667 Сушка без теста - мясо на ветер. (народная поговорка)
@@pirateinthedarkсогласен дрыщ с прессом это как большие титьки у жирной женщины)
По моему тут спина качается
Нет