Не навреди себе псиллиумом: тёмные стороны суперполезной добавки
О пользе псиллиума вам не вещал разве что ленивый. Однако во всех пропагандистских видео и статьях о псиллиуме, которые я проштудировал для подготовки этого видео я обнаружил несколько больших лаж, которые не просто могут свести (и часто - сводят) на нет пользу псиллиума, но даже могут принести вред.
Принесёт ли расхваленный всеми псиллиум пользу, будет бесполезен или даже - нанесёт вред здоровью, зависит от дозировки и схемы приёма. Причём часто для лечения разных болезней (повышенный плохой холестерин, гипертония, запоры, поносы, геморрой, рак, диабет, рефлюкс, изжога, синдром раздраженного кишечника (СРК), язвенный колит, ожирение) псиллиум нужно принимать в разное время и приём псиллиума, к примеру, в то время, в которое его употребление снижает сахар в крови, может только повысит плохой холестерин.
Более того, псиллиум часто бывает загрязнён высокими дозами токсичного свинца, он может понижать или повышать действие лекарств и быть противопоказан при многих заболеваниях.
В этом видео вы получите обоснование таблицы с рекомендациями по времени и дозам приёма при разных болезнях, рекомендации по выбору наименее загрязнённого свинцом псиллиума и всю информацию о том, как безопасно и эффективно его принимать.
📎 Полезные ссылки 📎:
Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
📌 moveat.expert/contact-messeng...
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание -
пройдите бесплатный тест:
📌 moveat.expert/kachestvo-vashe...
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
📌 moveat.expert/raschet-individ...
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
📌 moveat.expert/contact-messeng...
📌 Мой телеграм-канал: t.me/moveat
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на Patreon: / moveat
📌 на странице донаций нашего сайта: moveat.expert/help_project/
📌 на PayPal: moveat.expert@gmail.com
📌 на Boosty: boosty.to/maxpogorely/donate
📎 Рекомендованные видео (это - два плей-листа, в которых есть сами видео, о которых я говорил): 📎
БАДы, которые вас убивают 👇👇👇:
📌 • БАДЫ, которые нас убивают
Продукты для борьбы с холестерином 👇👇👇:
📌 • Холестерин плохой и хо...
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert
📌 Список исследований: docs.google.com/document/d/1t...
Тайм-коды:
00:21 Как псилиум может и повышать, и снижать холестерин
00:58 Ловушка разного времени приема псиллиума
01:19 О чем вы узнаете из видео
03:31 Какие научные исследования использованы для создания видео
03:51 Что такое псиллиум
04:44 Снижение плохого холестерина
06:03 Гипертония
07:19 Жесткость артерий
09:59 Заказ темы видео
10:16 Борьба с запорами
11:19 Борьба с поносом
11:47 Лечение геморроя
13:15 Рак прямой кишки
14:06 Диабет и повышенный сахар
15:19 Рефлюкс и изжога
16:36 Синдром раздраженного кишечника
18:26 Язвенный колит
19:42 Чувство сытости и похудение
21:59 Снижение количества внутрибрюшного жира
23:36 Разное время приема при разных болезнях
27:53 Заказ рациона
28:26 Контакты для связи с Максом
28:52 Взаимодействие псиллиума с лекарствами
33:33 Противопоказания к приему псиллима
34:37 Псиллиум и вынос минералов и витаминов из организма
35:32 Опасные дозы свинца в псиллиуме
41:50 Как выбрать наименее опасный псиллиум
44:15 Как отмерить дозу псиллиума ложкой
45:44 Сколько именно воды обязательно надо принимать с псиллиумом
47:06 Выводы и таблица приема псиллиума при разных болезнях
48:13 Заказ рациона
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #псиллиум #псилиум #шелухаПодорожника #клетчатка #бадыдляздоровья #бады
Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >> moveat.expert/contact-messengers/ С уважением и благодарностью за доверие, ваши Макс Погорелый и команда проекта Moveat 🤗
Противопоказания к приему псиллиума
@@user-zy4iz4yu2q СИБР - синдром избыточного бактериального роста
Спасибо!
В
@@MaxPogorely Скажите, а почему СИБР является противопоказанием? Ведь псилиум не ферментируется..
Спасибо вам,Макс и Владимиру. Такой полезной и достоверной информации я не слышала нигде. Процветания вам,вашему каналу,и тем людям, которые вам помогают .
Спасибо вам за поддержку❤️, я передал вашу благодарность 🤗❤️
Огромная Вам благодарность за то, что даете столько бесценной информации безоплатно!!!
Благодарю за лестный отзыв 🤗
Благодарю вас 🙏за столь кропотливую работу. ❤
Спасибо, очень приятно слышать ❤️🤗
Дуже інформативне і корисне відео. Велика подяка за вашу роботу і просвітництво!
Дякую за теплий коментар і підтримку 🤗
Благодарю за такой детальный разбор и простую и лёгкую подачу ❤👍👍👍
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🙇
Макс уникален в своём подходе к информации! Огромная благодарность за труд! Развития каналу, счастья и здоровья Максу!
Спасибо, очень приятно!
❤
Большое спасибо за ваш труд 😊!
Благодарю за поддержку
Какой же вы умница 👍🏻 спасибо вам огромное ☀️🌸☘️
Благодарю за поддержку и интерес! ❤️
Спасибо за эфир! Очень полезная информация!
Спасибо за такой подробный полезный анализ🤗
благодарю, очень приятно слышать :)
Процветания каналу!❤
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🙇
Большое спасибо за вашу проделанную работу!👍
Благодарю за вашу поддержку! ❤
Спасибо за ценную информацию! Хотелось бы видео на тему протоколов питания. Очень много дезинформации даже на зарубежных источниках, из-за этого неясно, что нужно исключать, что нет.
Каждая болезнь требует своего протокола питания. По некоторым у меня есть разработанные: подагра, гиперлипидемия, диабет, аутоиммунные, панкреатит и др.
Огромная благодарность вам, Макс и всем кто участвует, особенно Владимиру!
Благодарю за поддержку, вам - также, от имени всех и от меня ❤️🙇
Благодарю Человечище😊❤
Благодарю 🙏
Боже, какой же прекрасный канал! Именно такого качества контент я всегда искала, и вот, наконец, нашла. Графики, иллюстрации, все объясняется простым языком, а главное - все подкрепляется исследованиями. Это просто прекрасно 😍
Благодарю вас за теплую поддержку и столь лестный отзыв!🤗
Согласен с вами,точно сказано..🎉
У вас есть академическое. Медицинское образование ?
@@user-ry7ig5vi9u 29:27
Дякую за корисне,інформативне відео!Здоров"я Вам ,вашим рідним!А видео,все же,именно для "думающих" ,простому обывателю:длинно,сложно усвояемо-там другие приоритеты,запросы и пр.Те ,кто вредят здоровью людей ,должны быть озвученны их имена,чтобы предовратить непоправимый вред здоровью!Процветания Вам,каналу!
Здравствуйте. Огромная Вам благодарность за то что так всё подробно объясняете,я бы смотрела ваши ролики даже если бы они были длиннее 😅 Давно на вас подписана, и рада видеть, что ваш канал растёт 🎉 Желаю вам огромных успехов 👍
Спасибо большое!
Щиро дякую , як завжди за цікаве і пізнавальне відео 💛💎💛👍👏👏👏👏😉🤗😘
Дякую за підтримку! Здоров'я вам та вашим рідним 🤗
И вам спасибо за вашу работу!
Благодарю!
Огромная благодарность тем,кто участвует в этом проекте!!!!! Некоторые ругают за длинные видео,но огромная благодарность Максу за его дотошность,т.к это позволяет понимать суть вещей!!! А не просто следовать рекомендациям, не имея представления, как это всё работает!!! БЛАГОДАРЮ!!!!!!!
Спасибо за поддержку 🙇🤗! Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео :)
@@MaxPogorelyмы это видим, Макс. И ценим 💖
9@@MaxPogorely
С удовольствием слушаю все Ваши лекции. Очень информативно и четко, без воды. И всегда узнаю что-то новое и полезное для себя. Спасибо!
Благодарю вас! У меня - чудесная аудитория 😘 люблю вас!
Большое спасибо за прекрасный и всеобьемлющий ролик! Здоровья Вам и удачи!
Благодарю за поддержку! Рад быть полезным 😊 Всех благ вам и вашим близким 🤗
Низкий поклон Вам за титанический труд, здоровья Вам и процветания!
Спасибо за приятную поддержку и ваш отзыв! 🤩🥰😍Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео 😊🤗
Еще не смотрела, но уже счастлива, потому что нигде, нигде нет информации по его применению! А потому начинаю смотреть и уже верю, что будет ясность в этом вопросе! Я в восторге от вашего научного подхода к любой проблеме. У вас все информативно и кратко! Благодарю!
Спасибо, очень приятно!
Спасибо за очень своевременную и очень нужную работу
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Сердечная благодарность, Вам, за труд ! Узнала много новой, полезной информации!
Рад быть полезным! Здоровья вам и вашим близким🤗
Благодарю Вас, Макс, за огромную работу, которую Вы проделали для этого видео! Это на самом деле бесценно! Другие ролики о псиллиуме не смотрела, но объем собранной информации говорит сам за себя! ❤❤❤ Процветания Вам и каналу!
Благодарю за приятную поддержку! Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео :)
@@MaxPogorely дякую за Ваше відео! 19:19 немає звуку. Ризик чого вище, при високому рівні сечової кислоти?
@@MaxPogorely чому Ви називаєте Еріка Берга 34:47 Грегором?
Ризик подагри. Дякую!
Обмовився
Спонсеру Владимиру здоровья и огромная благодарность❤
Спасибо вам, я передал вашу благодарность Владимиру ))
Спасибо большое, Макс! Смотрела ролик на одном дыхании, настолько интересно и познавательно, просто браво! С удовольствием подписалась на Ваш канал!❤
Спасибо, очень приятный комментарий и лестная оценка!
ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ БОЖЕСТВЕННЫЙ КАНАЛ
Прекрасная информация! Благодарю за знания!
Благодарю за поддержку и интерес!
Наконец-то я получила ответы на все свои вопросы по поводу количества, времени приема, взаимодействии с лекарствами и витаминами! Спасибо огромное за проделанную работу! Ни у одного блогера не нашла настолько развернутой и подкрепленной фактами информации, только и могут вкидывать общую информацию из интернета и называть себя «экспертами». Теперь начну уверенно принимать псиллиум по вашей инструкции 😊
Спасибо, очень рад быть полезным! Здоровья вам!
Как с Бергом быть?Ведь он не раскрывает детали исследования.
@@user-qc5cy4ok1h Отписаться от него, как это сделала я!
Большая благодарность вам. Макс! Как всегда полезно!
Спасибо за поддержку!
@@MaxPogorelyCT
Благодарю, как масса полезной информации и все по полочкам ❤❤❤❤
Спасибо 🤗 Рад быть полезным! Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Спасибо большое, Макс , за ценную информацию. Всех Вам благ 🎉❤🎉
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Благодарю за такой подробный анализ!!! Не перестовайте просвещать нас! 🙏💗
Благодарю за вдохновение!
Спасибо за видео, супер информативно, реально огромная работа видимо была проделана.
Благодарю за комментарий и лестную оценку!
Большая благодарность за Ваш труд!❤
Спасибо за вашу поддержку! Для меня это очень ценно! Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Спасибо за таблицу ❤
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Здоровья вам и вашим близким 😊
Очень информативно. Благодарю
Спасибо за поддержку!
Спасибо за видео ❤. Макс , в ленте комментариев возникали вопросы по поводу использования псиллиума в выпечке, которые, к сожалению, остались без ответа. Теряются ли его свойства? Можно ли в маленьких дозах использовать таким образом постоянно без перерыва?
Можно использовать в выпечке и мои зрители активно это делают
@@MaxPogorely благодарю
Спасибо огромное, очень полезная инфоомация. Здоровья Вам❤
Благодарю за теплые слова! Очень признателен🙏❤️ Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Огромное спасибо за информацию все очень доходчиво и понятно.С вашими видио решаю много своих проблем по здоровью.Дай бог вам здоровья успехов в вашей работе.❤️💯
Благодарю за вашу поддержку! Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Спасибо вам за рассказ о псилиуме 😮
Единcтвенный человек который расставил всё на свои места, я имею ввиду приём псилиума,взависимости от болезни.Большое Вам сасибо, будьтте здорову!
Благодарю, очень приятный комментарий и лестная оценка!
В очередной раз не могу не сказать про ваш профессиональный подход к подбору материала и его анализ. И, соответственно, хочу вас поблагодарить за проделанную работу.
🙏❤️ спасибо за поддержку!
Огромная, Вам Макс, БЛАГОДАРНОСТЬ! 🙏❤
Спасибо большое за ваш вдохновляющий комментарий!
Никогда не слышала такой полезной и нужной информации о псиллиуме. Огромное спасибо Вашей команде. Здоровья Вам всем и процветания каналу❤
Благодарю за поддержку, от имени всех и от меня 🙇🥰🤗
Блогер Доктор Петрик выпустил передачу про псилиум
Блестяще спасибо ❤
Благодарю 🤗
Большое спасибо, действительно самая емкая рекомендация👍
Спасибо! Рад слышать 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗
Благодаря за информацию 🤗❤
Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️
Спасибо Вам за проделанную работу
Благодарю вас!
Я которая насмотрелась про пользу псилиума и купила его смотрю теперь вред психиума😂
Это видео про правильный прием псиллиума
Заюша псилиум хорошая штука
И я такая же 😂
Молодец. Ты же не робот с одной извилиной, а человек с разумом. Нужно со всех сторон всё рассматривать и знать риски и методы их снижения. Иначе на что человеку такой большой мозг, если не изучать, размышлять и грамотные решения, зная многое, принимать.
И я такая же
Наконец то вразумительное обьяснение !!! Благодарю!!! 👍❤️
Благодарю за ваш интерес! Мне очень приятно 🤗 Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Большое СПАСИБО! ЗДОРОВЬЯ ВАМ!
Благодарю 🙏❤️
Спасибо за информацию!
Благодарю за поддержку и интерес!
Благодарю Вас доктор !
Спасибо за поддержку, хотя я - не доктор. Но в проекте работает чудесный доктор диетолог и нутрициолог Юлия Ермолова
@@MaxPogorely а у нее есть свой канал?)
Благодарю! Интересная информация, о псиллиуме . Все видео которые я смотрела о псиллимуме только в рецептах для хлеба. Но по вашему видео поняла о чем конкретно идет речь, в Германии раньше продавали его в пакетиках или в баночках и только в аптеках, но со вкусом яблока или апельсина. Рекомендация для опорожнения кишечника .
Очень нужная информация, спасибо!!!
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!
Спасибо за полезную информацию
Благодарю за поддержку и интерес!🤗
Спасибо большое ❤. Очень информативно. Идеальная подача и раскрытие темы . Еще бы совет по приобретению 😂( шутка )
Это я точно не смогу сделать )))) иначе весь ролик станет продажным и заказным
БлагоДарю вас Макс и Владимир, полезнейшее видео❤
Спасибо вам, я передал вашу благодарность Владимиру ))
Спасибо за столь полезную информацию,пробежался посмотрел но в продаже только из индии ,подскажите может где то можно купить из более безопастной страны
Дуже цікаво,дякую!
Дуже приємно, також дякую!
Благодарю за важную информацию.
Спасибо!
Doktor spasibo👍,mnogoe o Psiliume ne znala🍀.
Спасибо, очень рад, что моя целевая аудитория - это интеллектуалы. И это и определяет разницу в их оценках видео и в оценках… не моей целевой аудитории )))
Спасибо большое за Ваш разбор 🙏
Чрезвычайно приятно! Благодарю вас🙏 Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Слушать надо многих, тот же Петрик очень хорош в большом количестве проблем !
Например - в видео о соли 😂😂😂 Полезная соль для здоровья, определи свою норму kzhead.info/sun/m66Rg9WgjZOud5E/bejne.html
Супер! Благодарю!❤️🌺
Спасибо за вашу поддержку 🤗
Спасибо большое ❤❤❤
Благодарю вас за теплую поддержку! 🙇
Да не говорил такого доктор Петрик. Он рассматривал все виды клетчатки. Их недостатки и преимущества. Лично он не принимает шелуху. И да, спасибо вам за ролики ❤
Очень внимательно все прослушала, но не нашла ответ на вопрос: если принимать псилиум во время еды надо ли его растворять в воде или добавлять порошком? Не хочется навредить себе. Ваши рекомендации бесценны!
Благодарю! Обязательно размешать в достаточном количестве воды!!!
@@MaxPogorely а как же то, что во время еды нельзя употреблять жидкость, а тем более в таких количествах, чтобы не разбавлять желудочный сок?
Благодарю!!!❤❤❤
Спасибо за вашу поддержку 🤗
Этот загадочный Владимир- чудо! Каждому думающему человеку своего Владимира! Спасибо, Макс вам за труд:)
Обязательно передам вашу благодарность! Спасибо за ваши теплые слова 🤗
Как всегда, чрезвычайно информативно и интересно.. Девушки Обложко (похудительный диетолог) Используют псилиум в основном для булочек Мне лично нравится кисель
Благодарю вас! Да, есть рецепты безглютенового хлеба с псилиумом
@@MaxPogorely я обожаю этот хлеб из псилиума. Очень вкусно. Особенно сухарики из него с чесноком или луком 🤤
Благодарю!❤ Но принимать псилиум прямо перед едой с стаканом воды не вредно для пищеварения, ведь при этом разбавляется желудочный сок?
Миф о разбавлении желудочного сока уже давно отправлен на свалку
Спасибо. Разумный Человек!
Благодарю за вашу поддержку 🤗
Спасибо Вам!😊
Согласен,это большая трагедия,что люди вещают от том чего вообще не понимают. А доктор Петрик врач высшей категории.
«Высшая категория « не мешает врачу Петрику делать скороспелые выводы, нанося вред его слушателям. Вот еще пример того, как он, вместо всестороннего рассмотрения предмета, делает поверхностные выводы И ОЧЕНЬ ВРЕДНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ Полезная соль для здоровья, определи свою норму kzhead.info/sun/m66Rg9WgjZOud5E/bejne.html
Добрый день, доктор. Подскажите, если псиллиум скрипит на зубах как песок, это нормально или нет? Некоторые говорят, что так и должно быть, некоторые - что нет.
Где-то читала, что есть грубый помол, а есть мелкий.Может у вас псиллиум грубого помола?
Спасибо огромное за такую важную информацию!!!
Благодарю 🙏❤️
Здравствуйте. Спасибовам за такую полезную информацию
Благодарю за ваш комментарий! Если хотите посмотреть на все продукты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Лара. Вы рекомендуете принимать псиллиум с едой на завтрак для снижения холестерина. Но как это совместить с приемом большого количества воды? Благодарю.
А чем прием 200-300 г воды может помешать завтраку?
Вы говорили, что нужно псиллиум съедать в середине приема пищи, т.е. начинаешь завтракать, потом выпиваешь 300 г воды+10 г псиллиума и снова продолжаешь завтрак?
@@user-eo7pk1pp7m Он просто несет какую то ерунду
Здравствуйте, уважаемый Макс! У жены с детства папилломатозный невус на шее размером 1,5 на 1 на 0,8 см. После 7 дней приёма псиллиума он начал расти. Она пила псиллиум по 1 чайной ложке 2 раза в день на тощак перед завтраком и обедом. На невусе надулся пузырёк с жидкостью, лопнул и она вытекла. Теперь периодически побаливает и иногда ночью немножко сочится. Мог рост этого невуса спровоцировать псиллиум? Или это просто совпадение? Что скажете и порекомендуете? Заранее большое вам спасибо.
Разве что предположить, что псиллиум вызвал усиление иммунной реакции на новообразование и организм начал его отторгать. Я бы к дерматологу вам порекомендовал обратиться
Спасибо за информацию много полезного узнала
Рад быть полезным 🤗
Спасибо за подробную информацию! Скажите, а если принимать во время еды, то как быть с таким количеством воды? Когда её пить?
Здравствуйте, Макс. Что Вы скажете по поводу добавления псилиума в выпечку? Теряются ли его свойства при термической обработке? Очень важно именно Ваше мнение. Спасибо.
Ответьте на этот вопрос пожалуйсто
Тоже очень интересно
По крайней мере использовать его можно и это вообщем безопасно. Булочки получаются отличные. Пекла с миндалём и белками яиц. Организму они понравились . Вкусно
@@Toc239видимо, ответа не дождéмся, увы. 🤷♀️
@irynasurhai4066, @gamegirl_125, @lindalinda1615 , @user-hm3yd2oh7g, @user-vk7fg2jb5z Спасибо за ваш вопрос! Нет, не теряются, его можно использовать и для выпечки безглютенового хлеба, и для повышения пользы глютенового хлеба или другой выпечки 🤗
Расскажите о подсолнечных семечках. Очень популярный продукт в России и Украине. Похожи ли они на орехи по своей полезности? Сильно ли всё портит жарка?
Свежежареные ещё ничего, но в полежавших уже мало чего остается
@@MaxPogorely Спасибо!❤
Спасибо Вам большое
Благодарю за информацию!
Спасибо за вашу поддержку!
Спасибо за труд. Получается одновременно бороться с запором и понизить холестерин не получится? А если разбить дозу на две части и одну принимать за полчаса до еды, другую вместе с едой, какой эффект будет?
Благодарю вас! Попробуйте: организм организму - рознь. Точно разделение на 2 приема не повредит
Спасибо, как всегда очень информативно и интересно. Вы говорите о комбинировании псиллиума с отрубями: овсяные, пшеничные, к примеру. Можно ли их смешивать и принимать одновременно? И если да, то каковы пропорции?
Я бы раздельно принимал - чтоб избежать залповых доз клетчатки. Один к одному
Спасибо, очень полезное видио
Тоже смотрю теперь про вред,потому что запоры еще и усилились!!! Чуть послушала- и подписалась,столько нового уже узнала!!!! Благодарю от души!!!
Благодарю, очень приятно!
Принимала псилиум с едой от запора, наоборот запор усилился, больше не пользуюсь, еще слышала, что он выводит полезные вещества.
А ещё можно посмотреть если не все видео, то хотя бы тайм-тейбл и найти место про вынос полезных веществ 😂
@@MaxPogorely спасибо, посмотрела, но мне достаточно, что в нем находится свинец. Как-то жили раньше без псилиума, поэтому можно без него прожить, можно оздоравливаться более безопасными и более эффективными методами
Здравствуйте. А как насчёт псиллиума в хлеб? Получается это для тех, кому холестерин надо понизить? А тем у кого запоры или повысить насыщение, им нельзя? А вообще, можно ли использовать, как добавку в выпечку?
Думаю не стоит переводить средство. "Фишка "в том,что шелуха подорожника должна разбухнуть и адсорбировать на себе неполезные вещества,разбухнуть и придать ощущение сытости и тп. А подвергнув термической обработке,заковав в тесте,вы убиваете этот ценный продукт,здесь он просто шлак.
Благодарю ❤️
Респект за информацию! Очень хотелось бы честный разбор про Colonwell , если есть такая возможность.
Спасибо, подумаю гад темой
Спасибо, подумаю над темой!