Псиллиум: полезный, съедобный подорожник
Сегодня говорим о лечебных свойствах подорожника, но не применительно к заживлению ран, а касательно общего влияния на обмен веществ и в частности на работу кишечника. Давайте разбираться, что же такое псиллиум, какими положительными и отрицательными свойствами он обладает.
Интернет магазин iHerb - это огромный ассортимент товаров для всей семьи.
Доступные цены, еженедельные скидки и акции. Прямая быстрая доставка из США в Украину и по всему миру.
Скидка до 10% по промокоду KOMAR bit.ly/iHerbKomarovskiy
bit.ly/3VmaGfw - Swanson, Шелуха семян подорожника
bit.ly/3wYWpeB - Yerba Prima, капсулы с шелухой семян подорожника
bit.ly/4a7AqAt - Source Naturals, Порошок из шелухи семян подорожника
bit.ly/3TesLcT - 21st Century, Клетчатка из подорожника
bit.ly/4acb4Bt - NOW Foods, цельная оболочка семян подорожника
Тайм-коды:
00:00 Вступление
01:50 Что такое "Псиллиум"
05:32 Применение псиллиума в китайской и индийской народной медицине
06:10 Псиллиум - БАД
07:31 При каких состояниях применяется псиллиум
12:26 Противопоказания
14:07 Побочные эффекты
14:31 Какой псиллиум можно купить?
15:34 Итоги
👉 • Клетчатка и ее влияние...
👉 • Биодобавки и БАДы - Шк...
👉 • Факты и мифы про холес...
👉 • Синдром раздражённого ...
👉 • Сахарный диабет. Каким...
👉 • Миф про "нормальное да...
Журнал доктора Комаровского: komarovskiy.info
Помощь и благодарности доктору и команде здесь - www.patreon.com/bePatron?u=65...
Почта для писем "за жизнь" - hellodoc.komarovskiy@gmail.com
Почта для предложений по рекламе -
victoria.komarovskiy@gmail.com
KZhead:
Канал "Комаровский..." - / @komarovskiyeo
Канал "Путешествия" - / @eokuakomar
Канал "Казки українською з доктором Комаровським" - / @tale_komarovskiy
Телеграм:
Основной канал - t.me/dr_komarovskiy
Канал "Здравствуйте, Доктор! Письма войны" - t.me/Hello_Doc
Инстаграм: / doctor_komarovskiy
www.threads.net/@doctor_komar...
Фейсбук: / komarovskiynet
Тикток: / doctor.komarovskiy
Последние 2 года без Ваших видео не могу. Будем жить! Будем жить хорошо!
Дорогой доктор, берегите себя! Вы нам нужны! Спасибо за ваш труд
Евгений Олегоатч, я Вас очень люблю. Люблю давно и искренне. Соему сыну уже 16, я Вам благодарна, что Вы наш лучший педиатр. Храни Вас Бог и мой любимый Харьков ❤🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Харьков это Украина 🇺🇦🇺🇦🇺🇦💛💙💛💙💛💙 мир Украине
Всё разложено прямо по полочкам! Это талант так доступно и лаконично доносить информацию! Классный доктор...ну, что тут скажешь?...Просто человек на своём месте!!!
Спасибо, Евгений Олегович, о подорожнике у меня такие же воспоминания как у Вас! Знали в детстве все ближайшие места произрастания этих растений! Всегда интересные ролики! Познавательно, полезно!
Это абсолютно волшебная штука: мама болела онкологией,после химиотерапии ничего не помогало от запоров (ни препараты , ничего). Только псиллиум помог (в саше покупали,на форуме англоязычном дочь нашла рекомендации, реально спасла)
Псиллиум реально работает, проверено) По поводу холестерина для меня открытие, спасибо
Те,що Ви лікар від Бога,я знаю давно.І дуже ціную Вашу працю.А Ви ще й людина з енциклопедичними знаннями!!! І цими знаннями ділитесь так,що вони залишаються зі мною,Ваші знання,нікуди не зникають.Безмежно вдячна Вам за все,що і як Ви робите!
Как здорово про подорожник! Рассказал про него так, что кажется, что где-то мы вместе носились, коленки сбивали😂
Лучший доктор!!!никто так детально не освещает темы!одно видео экономит часы в интернете!!!
я закончила ХАИ в 1992-м. Там же обеих дочерей родила. Обожаю этот город. Сердце рвётся каждый раз от новостей.
Все нормально! Город живёт и работает. Привет вам из района Холодной горы!❤
В ХАИ родили? 😅
,,посоветуйтесь с врачем,, это очень смешная фраза в наше время! Знаете что врач отвечает)))))) ,,ну смотрите, как хотите" Поставьте лайк кто с этим встречался. И это очень печально.
Даже 1000 лайков,если возможно
На меня доктор даже накричал - идите и лечитесь по своему интернету.... Но в интернете я нашла реально помогающие советы. А доктор ни бум-бум. 😢
Мені дуже радісно , що в Україні є такий лікар! Сестра навчає інтернів після онлайн навчання － це ще той квест.Тому досвідчені лікарі у нас будуть на вагу золота.Дякую вам , Євгене, що ділитесь із нами своїми здобутками
Уважаемый Евгений Олегович, дай Бог Вам и вашим близким долгой и счастливой жизни и мирного неба!!! Даже не знаю как лечили бы ребенка без вас... В России вас очень любят.❤🙏🙏🙏
Спасибо доктор. Каждая информация от вас чего-то стоит, притом дорого!
Я вас умоляю, какие рекомендации врача! Все что я услышала от нескольких врачей , больше не приходите, вы не наш пациент. А чей я пациент, если прихожу к кардиологу с тахикардией или к неврологу с онемением рук и ног? Диагноза нет, рекомендаций нет. Поддерживаю себя бадами, слушаю вас и других врачей, одним словом занимаюсь самолечением.
Ужасно😢
Спасение утопающих-дело рук самих утопающих.
БАДы помогают только тем, кто их продаёт🎉
Даже к молодым такое отношение! Геноцид!
Я тоже.
Здорова!! Лучший доктор педиатр, многого узнаю от ВАС, ОБОЖАЮ И ЖЕЛАЮ ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ!!
Как хорошо, что есть такие ХОРОШИЕ врачи!Не равнодушные. Дай Господь Вам здоровья!
Вы большая умница!!!Дай Бог Вам всего-всего самого наилучшего в жизни,удачи во всех начинаниях и Вашей жизни!!! С уважением Скочий Сергей.
❤ваши видео! здоровья вам и вашей семье!❤
Информация действительно ценная! Благодарю!
Благодарю ❤люблю ❤обнимаю сердцем и душой 🫂!! Самого прекрасного Вам 👍🤞
Спасибо Евгений Олегович ! Обожаю Вас.
Спасибо за информацию, дорогой наш доктор ❤
Спасибо, доктор! Жаль что больше одного лайка нельзя 😊❤❤❤
НАШ ДОРОГОЙ ДОКТОР❤❤❤❤❤СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШИ ВИДЕО🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Подорожник- қазақша” иман жапырақ”!В детстве не раз прикладывала на коленки эту целебную травушку😅❤Очень люблю Вас слушать❤❤❤👏👏👏👍👍👍🌹🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇺🇦🇺🇦🇺🇦🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️
Не хватает перевода, звучит как "листок веры", могу ошибаться.
Спасибо Вам, наш любимый доктор, за Ваши труды 🇰🇿🇺🇦
Псиліум ще можна додавати до сирників та виробів з тіста. Шикарна штука.
Может и блины будут лучше держаться с ржаной муки,если добавить псилиум?Попробую😅
@@ludazak6895, и держаться будут, и удерживаться потом не будут)) 😄😄👍
Дякую вам, любимий Доктор❤ Нехай вас Бог береже 🙏
Мне 63. В детстве гоняла на великие под раму,играла с пацанами в футбол.Не представляете,сколько раз лечили коленки и локти обплёванным подорожником😅🌱💊👍
Спасибо, доктор! Знала, что псилиум полезен, но не знала про холестерин. Надо опять начать принимать! А расскажите про семена чиа?
Спасибо за видео! Сегодня получила псиллиум с iherb. Пытаюсь комплексно наладить работу кишечника после родов😂
Спасибо Вам , дорогой доктор!
❤я вас обожаю!!!я всегда включаю
Благодарю,доктор!❤
Дякую . Підтримка каналу , вподобайка Завжди слухаю Ваши етери, довіряю інформації від Вас.
Все мое детство прошло в компании с подорожником )) Позитивное воспоминание. О псиллиуме узнаю впервые.
я таки своей собаке вылечила запоры и ассоциированую с ним постоянную трещину. Очень рада, ветеринары не особо помогали, я на себе проверила ну и собаке помогла.
Сколько Вы выпивали воды при приеме псилиума?
Спасибо большое.Очень подробно❤
Спасибо Вам за очень информативное видео! Не знала, что псиллиум нужен от повышенного холестерина. Обязательно воспользуюсь советом.
Очень интересно!Спасибо!
Дякую, лікарю, за цінну інформацію. Дуже вчасно про псіліум
Благодарю тебя доктор,Айболит!И тебе пусть Бог помогает!Прийти нашу Любовь и благодарность.Бабушка Света.
Что за чушь? Айболит был ветеринаром 🤦🏻♀️
Спасибо вам;Доктор!❤
Евгений Олегович! Спасибо за воспоминания! Честно сказать - забылась эта деталь безоблачного летства! Но Вы сказали - и все назлынуло! Точно! Было дело - прикладывали подорожник к коленкам! Было!
Теперь хоть знаю,что такое псиллиум!!!! Спасибо ,доктор ❤❤
А без доктора никак было не узнать? 😂
Если человек здоров то и про псилиум не знает , тем более БАД , а не лекарство ! Принимать его нужно осторожно, он выводит витамины и псилиум связывает воду , то есть вязкость крови увеличивается , а это увеличивает возможности инфаркта и инсульта, варикоза , ...💯👍
Во объяснил! Вот это да! Молодец! Сразу стало всё понятно по поводу псилиума. Большое спасибо!
Дякую за цікаву інформацію.Вже більше семи років у мене сніданок -це кисляк з свіжезмеленим насінням льону.Швидко,поживно,корисно. Хотіла б почути про властивості насіння амаранту та коноплі.Чи сумісні вони з льоном.Дякую .
Дякую вам за вашу працю!!)) Бажаю великих успіхів та міцного здоров'я вам та вашим рідним та близьким))🤝🤝🤝😉😉😉
Спасибо!!!в моем детстве в родном Харькове также было ❤❤❤❤❤❤
Спасибо огромное доктор
Спасибо, доктор.
Спасибо большое !!! ❤
В 1983 году у меня образовалась язва желудка. Врач сказал, что спасти меня может только сок подорожника. Язва зарубцевалась через год, но гастрит остался. До сих пор при обострении пью сок подорожника, или ем свежие листья. Боль проходит в течении 15 минут. На зиму заготавливаю и замораживаю.
Согласно современным исследованиям, основной причиной гастрита является бактерия хеликобактер пилори. За это открытие учёный даже получил Нобелевскую премию. Так что сдайте анализ на её наличие и сходите с результатами к врачу для назначения лечения. А так вы боретесь с последствиями вместо устранения причины
@@BY_anonymвы гастрит с язвой перепутали
@@snnjob1638 не перепутал
Цікава інформація.Велике дякую за Вашу пане Євгене працю❤
Спасибо доктор!!!
Для похудения он используется в разных рецептах в качестве загустителя, в выпечке для частичной замены муки, т.е. снижает плотность калорий.
Благодарю вас доктор за полезную информацию 👍🇰🇿❤️🇺🇦
Евгений Олегович, огромное спасибо за видео, с огромным интересом смотрел, можете пожалуйста в например следующем видео рассказать про пользу и вред минеральной воды ( каждый день пью минеральную воду Darida, говорят что изза наличия соли много нельзя пить, а я пью очень много)
Дуже цікаво, дякую
Спасибо большое!
Загущаю псилиумом соусы, нужна буквально маленькая щепотка. Так сначала маскировала его для того чтобы дочь избавить от запоров, теперь она подросла и сама при готовке добавляет в соусы и омлеты. Отличное средство при запорах.
Дзякую!
Класна штука, робила оладки з псиліумом, довго тримає ситість
Принимать псилиум рекомендовала колопроктолог. Прекрасно помогает справится с проблемой кишечника.
Спсибо за милое воспоминание из детства:"Сорвали лист подорожника, плюнули на него, и прихлопнув им то место, где поцарапались".... и Все ! Ножки, ручки здоровы ! 😊
Доктор молоток, мои коленки , порезы ,синяки ,ушибы ,рассечения все связано с подорожником после слюны , но это было в 70 х .
А мы ещё прожилки вытягивали из листиков подорожника перед прилеплением на коленку. Вспоминаю с улыбкой наше прекрасное детство, постоянно на улице, постоянно в движении, в играх: и вышибалы, и штандр, и прыгали, и прятки... Мои внуки, к сожалению, этого и не знают, только школа да бассейн пару раз в неделю.
Доброго дня! Дуже дякую за корисну інформацію. Хотіла спитати як саме впливає псіліум на засвоєння препарату заліза? Негативно чи навпаки посилює?
Лучше по времени приём разносить. Он может абсорбировать всякие вещества.
ДА да!!! Все это про меня!!! В моем родном Харькове.....и на подорожник плюнуть чтоб он держался на сбитой коленке....все это правда.....Как же хочется побродить по родным улицам на ЛЫСОЙ горе! Увидеть дом где я родилась....Зайти в родную школу номер 57.....Ох напомнил ДОКТОР..... СПАСИБО ......
Я пью семя подорожника, они такие похожие на блохи и еще семена кресс салата.
Спасибо ❤
Мне псилиум помогает от поноса при СРК. Гастроэнтеролог в Германии обмолвился, что некоторым помогает. Хорошо, что мне помогает! Попробуйте тоже
Какое количество воды нужно ари этом пить?
Це точно, до рани і подорожник.
Дорогой Евгений Олегович! Огромное спасибо за видео! Вопрос: почему на Псиллиум от Солгар на английском языке написано принимать между приемами пищи? Спасибо!
Некоторые витамины и микроэлементы быстро проскакивают с псилиумом, не будучи усвоенными организмом. Можно часа через полтора-два.
@@user-yl1cq7qk9f Спасибо! Я так понимаю, что псиллиум работает как сорбент в этом случае
Спасибо ❤❤❤😍😍😍
Благодарю вас, уважаемый Евгений Олегович, за полезную информацию! Дай Бог Вам и вашим близким здоровья и счастья! Слава Украине! ❤❤❤😊😊😊
Евгений Олегович, расскажите, пожалуйста, про маннозу (d-mannose) и цистит
Я как раз с субботы начала пить псиллиум) У меня начал болеть желудок. Воды пью много🤷♀️
Потому что он повышает кислотность желудка.
Я добавила псилиум в говяжий фарш. Мне не нравиться слизистый вкус. А вот псилиум в выпечке мне очень нравится.
Использую пока в виде смеси чая с другими лекарственными травами.
Комаровский❤❤❤❤❤❤❤
Есть рецепты хлеба с псиллиумом. Я пекла. Вкусно.
Привыкнуть надо. Сама не выпекала, а угощалась
Много есть рецептов с добавлением псилиумом
Спасибо
псилиум применяют в выпечку вместо глютеновой муки 😊
Два года регулярно пью псиллиум, очень помогает от запора и метеоризма. Каждое утро - 2 чайные ложки, это уже полезная привычка.
А семена нашего подорожника можно есть ?
Дякую Вам!
Мне назначали подорожник при пониженной кислотности желудка.
Псиллум очень хорошо оказывается унас в у́збекистане много ❤❤❤❤❤❤❤❤
Это другой сорт подорожника.
У меня холестерин 6 пришел к врачу и сразу назначили розувастатин и больше ничего ни диету ни подвижный образ жизни. Через 2 месяца стали сильно болеть мышцы ног и слабость в ногах. Бросил пить статины сила в ногах восстановилась.
Доктор обожаю слушать вас,чтобы вы не говорили😂 Была раз у вас на приёме с ребёнком в Харькове,15 лет назад.За этот приём вы избавились ребёнка от алергии😊.Вижу вас министром медицины Украины.Здоровья и удачи вам❤
Доктор 100 прав. Более 10 лет употребляю семена подорожника. Роботает.
А псиллиум не может заменить л-карнозин при аутоимунке? Он дешевле..
Представила на секунду 😊 пришла к своему доктору и пожаловалась, что страдаю запором ... и вот прочла в инете, послушала умных докторов там же ... и прошу Вас доктор, назначит мне норму употребления Псиллиума ... Ага 😅 дай Бог здоровые ноги, чтобы во время выскочить из кабинета. Как уже прочла в комментариях - кроме химических лекарств или ... бадов той компании, где доктор зарегистрирован 😊 ничего думать, что Он, что-то альтернативное (другое) вам предложит ... Знаем, проходили 😢😢😢
Добрый вечер для кормящих мама можно пить псиллиум
Доброго дня) Дякую за вашу роботу! Хотілось би побачити відео про хронічний поверхневий гастрит. Чи має відношення до цього генетика (якщо по лінії ШКТ слабкий), склад тіла (худий та невеликий дефіцит маси тіла), психосоматика та емоції, сидячий образ життя (згорблення та стискання шлунку) та кривий хребет. І якщо харчування при цьому нормальне (багато вареного, каші, крупи, супи, борщі, варені яйця, час від часу салати, яблука, банани, горіхи, рідко смажене, жирне, копчене, гостре, наявність щоденного вживання куркуми, папріки). Кислотність шлунку при цьому нормальна. Дякую!
Наскільки я знаю, є багато аутоімунок( саме генетика), при яких гастрити, це одна з ознак. З цим питанням треба до ревматолога чи іммунолога
@@TamaraVoronuk справа в тому, що у мене сидячий образ життя і часто стискаю криво сиджу під час їжі і після неї
@@user-iy9wz2ew4h рух ніщо не замінить
Доктор можно про ангину
В каком виде употреблять псилиум, я пью капсулы-это правильно?