Это база удара в советской школе бокса / МС СССР и заслуженного тренера Василия Филимонова
2024 ж. 31 Қаң.
24 295 Рет қаралды
Всем привет! Заслуженный тренер России и Италии по боксу Василий Филимонов расскажет про основу сильного удара боксера. Если этот ролик был для вас актуальным и полезным - ставьте большие пальцы вверх!
Снято в клубе NaMode namodegym.ru/
Экипировка для единоборств fightwear.ru
Василий Филимонов / vasiliy.filimonov.543
youtube канал Василия Филимонова / @user-zf6yo6ph6h
#ВасилийФилимонов #ТехникаБокса #КровьюИПотом #бокс
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в KZhead: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com
Просто обожаю Василия Филимонова и его уроки. Правда я всё это уже слышал из его уст при просмотрах видео, но всё равно интересно. Долгих и здоровых лет жизни мастеру!
🙏
@@bloodandsweatmmaотличный канал
Василий Иванович супер 🔥
Спасибо
Большое спасибо! Очень полезный урок! Требуем продолжения уроков советского мастера!
Будет
Игорь спасибо, всегда с удовольствием смотрю!!! В особенности с Василием Ивановичем!
Спасибо ,супер🙏✊
Спасибо
При всём уважении, но мастер объясняет с виду простые,,, но по исполнению сложнейшие вещи. Им бы школу бокса для начала, как рука должна стоять, где локоть, голова, как шагнуть и тэдэ и тэпэ
Это семинар,не для новичков!
Замечательный человек и потрясающий тренер Василий Иванович Филимонов ! Бездонное хранилище боксёрских знаний ! Увлекательное повествование и железная аргументация! Спасибо каналу за полезнейшую деятельность !👍👍👍
Огромная благодарность Василию Ивановичу за мастер класс, Игорю за съемку и всем участникам данного мероприятия! Здесь в очередной раз нам объясняют фундаментальные принципы, основы бокса и упражнения для улучшения и развития двигательных качеств боксера, особенно стоит выделить грамотную речь, где каждое слово на своем месте, ну тут уж огромный опыт тренера и преподавателя высочайшего уровня сложно не заметить!!!
Концовка ахонь 😂😂😂
Классный преподаватель. Спасибо!
Очень доброжелательный тренер. Очень уважительно относится . Ученики вряд ли чего-то добьются - нескоординированы , не увязывают перемещение(челнок) и уклоны с ударами. А удары - не удары , а выпрямление(разгибание ) рук . На базе подобных методик готовится большинство боксеров . И закономерно возникает вопрос , если значимых результатов добивается небольшой процент, а остальные 90 % так и ничего не достигают , может в методике есть базовые ошибки ? В последней части рассказано о необходимости дозировать удары- очень важная тема, по факту -тайминг взависимости от своего положения и положения соперника .
Тренер говорит строго держать кисти сжатыми в кулак в боевой стойке. А американские профессионалы всегда держат кисти раскрытыми, и сжимают кулак уже при атаке, пользуясь открытыми перчатками для защиты
Не все так работают профи ..По разному можно работать .Тренер говорит о постулатах а не о реальном стиле того или иного боксера Нет идеальной техники..Вот скажем в том положении ты более расслаблен ..и защищаешься открытыми ладонями ..Но при ударах ты можешь не успевать сжимать кулак плотно особенно когда в момент удара противник пошел на встречу ...
Я тоже заметил это у боксёров без перчаток. А каратисты всегда держат кулаки сжатыми, а быстрота не уменьшается..Очевидно есть какая-то золотая середина.Может нужно уметь расслабляться ...
Это можно было ещё раньше, наверное, сейчас перчатку не раскрыть.
Я вот написал, что у боксёров без перчаток..кисть раскрыта при отработке...
Мой тренер по боксу, МСМК СССР, говорил: кулак должен быть сформирован и сжат, но не напряжён, напряжение в кулаке и предплечье возникает в момент контакта с противником или снарядом.
Интересно Спасибо за урок Всем Адекватности мира и добра
Спасибо
🙏🙏🙏
Разнообразили бы другими школами бокса. Конечно, тренер крутой, но бокс уже продвинулся вперёд со времён СССР
Очень
Если вы посмотрите другие ролики с ним, он сам об этом много говорит. О современных методиках и о произошедших изменениях
Признак отличного тренера ,может обьяснить любую деталь в технике,почему именно так,филимонов топ💥💥💥
Спасибо
Признак отличного тренера это сколько учеников высокого класса он подготовил.
@@Alexey1979able в чем то верно ,но процентов на 50 ,есть куча отличных тренеров ,готовящих отличных бойцов ,но отсутствие связей ,спонсоров,место проживание тренера ,недают их ученикам становится топами
Класс 👍
🙏
У нас тренер категорически запрещает крутить пятку при ударе и выводить дальнее плечо за переднее.
Тренер грамотный, но нас когда учат новичков или переучивают , то категорически запрещают крутить пятку.😊
Наш Хигаона . Цените !
💪
Музыки бы поменьше
Ладонь должна быть раскрыта, пальцы вытянуты,, особо для начинающих, таким образом формируется ровная кисть, без изгиба внутрь или наружу. Посмотрите на учеников, у всех кисти рук изогнуты либо висят. Через пару лет когда кисть руки сформируется в ровном положении можно и пробки в ладонь, а лучше гантели 0,5 кг.
Сами гантели , так и строение перчаток приучают недожимать кулак , так как занимают часть пространства внутри кулака 😅Только в боях на голых кулаках, и без перчаток на боксерском мешке можно приучить сжимать плотно кулак !
Профессор бокса.
Так и есть один из лучших теоретиков бокса в мире .
Статистика накаутирующего удара не знала, кто такой Майк Тайсон )
Ни до ни после такого не было. Поэтому Тайсона можно считать статистической ошибкой.
Вопрос к знатокам бокса) Верно ли, что при таком игровом стиле, где вес тела находится на задней ноге, невозможен силовой прямой удар передней рукой, он здесь нужен только, чтоб делать финты и отвлекать?
Почему Игорька нет на видео?
Игорёк снимает
Уважаемый Василий ...Скажите в каком возрасте не поздно начать заниматься боксом, что бы достичь в спорте хороших вершин ? Просто спорт молодеет и в 14-15 лет уже в бокс не берут..
Здравствуйте, все зависит от ожидаемых вершин. К сожалению, не получилось снять видео с тренером, у которого человек начав заниматься в 31 год стал мастером.
@@bloodandsweatmma Спасибо за ответ. Я имел в виду не мастером спорта, а чемпионом мира или в этом роде..Если хотите моё мнение, то "Мастером" спорта может стать довольно средний человек если захочет..Это как закончить институт или университет...Пяти лет вполне достаточно. Конечно исключая такие виды спорта, где нужны анатомические данные...Гимнастика, фигурное катание, где нужна растяжка...
@@user-jq3li7zp1tмастером спорта по боксу под 30 лет, не занимавшись до этого, ты не станешь, тебя на соревнованиях молодые просто в пол вобьют. Чтобы стать чемпионом мира, надо им родиться, там с детства уже видна разница в реакции, скорости, мышлении и т.д. И потом еще прогрессировать. Короче, стать ЧМ это как выиграть в лотерею. Если тебе 14-15 лет, как ты написал, то это не возраст еще, чм скорее всего станешь, так как ты бы не вопросы тут писал, а пахал в зале, но хороший уровень наберешь, если не ленивый и не деревянный
Группа ясли)
Да заслуженный, да в прошлом великолепный тренер. Но давно пора на покой. Тренер это не только знания предмета, тренер тот кто может показать для "делай как я". А дед этого уже не может.
Пойди в зал и скажи ему это...один на один или при его учениках...Это так, эмоции.. А если по делу, то наверное ты не спортсмен, иначе знал бы, что огромное множество тренеров ,которые сами не достигли больших вершин, воспитали чемпионов мира и Олимпийских игр...
Он объясняет и ПОКАЗЫВАЕТ основы т.е. биомеханику ударов и ошибки)))
@@user-np2pd6ey4d вот эти трясущиеся кулачки это биомеханика удара? А передвижения шаркающие? Он ровно то не стоит его клонит. 75 лет уже как ни как. Куча тренеров 30-35 с хорошими знаниями и базой, как раз из-за таких сидят по глушам и не могут вести своих подопечных.
@@uppinua он показывает медленно биомеханику для восприятия, чтобы поняли технику удара а не толкания и чтобы не было потерь силы. Все показывают обучая медленно и наработка до автоматизма происходит от простого к сложному)
Повертати ногою не треба.
Там все ребята новички что ли?
Да, а кому ещё интересны мастер классы?
И где великие наши боксеры России???
Советская школа бокса, это высшее образование боксёра. Зная базу, можно двигаться в любом направлении. То, что сейчас силовой бокс, это пробел в технике.
Что за мешки в зале?) группа здоровье?))
Не понимаю восторга от сов школы бокса. Тогда да, она работала. Сейчас без шансов. Бокс уже давно силовой
И что ж в этом хорошего что он просто силовой и упрощенный?
И как же без шансов если - Бивол , Усик , Ломаченко …?
Сразу понятно, что ты нихера не шаришь. Есть олимпийский бокс, есть профессиональный. Советский создавался под олимпийский, он тогда работал и сейчас работает.
Чепухи не мели теоретик кунфу ..Сейчас в западных клубах ю тубе .Большой интерес к дистанционному боксу..Зачем писать о том ,в чем ты совершенно не разбираешься ...😊Ты бесконечно далек от ринга ,теории и практики бокса .Это очевидно ..Человек на видео один из лучших если не лучший теоретик бокса !!!У него 140 научных трудов в этой области ...Нет никакого советского или не советского бокса есть стили...Они и делают бои ...Советский бокс это дистанционный бокс и силовая подготовка и силовые удары и борьба там тоже присутствовали ...Бокс развивался бокс 30 ,60 и 80 годов в СССР это не совсем одно и тоже .
@@veniamindrkin55Список можно продолжить ...человек просто не в теме ...
Опять очередной горе-боксёр на скамье подсудимых...Чуть-что не так, сразу бьют пьяных или на дороге, кто не пропустил на светофоре...
Мы здесь не про это, а про спорт.
@@bloodandsweatmma Да это понятно...А я про это..
Набрали на семинар новичков, ВИ Филимонову явно не интересно давать базу.
Он знал на что шел 😉