KZhead

Универсальная диета при болезнях ЖКТ: что есть, чтобы не стало хуже?

Гастроэнтерологический центр Эксперт
2024 ж. 2 Мам.
123 123 Рет қаралды
Жүктеу

Гастроэнтеролог, диетолог Ковалева Светлана Игоревна (gastroe.ru/doctors/kovaleva-s...) расскажет:
- что такое универсальная диета;
- как питаться, если есть проблемы со здоровьем желудочно-кишечного тракта,
- каких главных принципов придерживаться;
- примеры диетических продуктов;
- что точно надо исключить из рациона;
- кому подойдёт такая диета и как долго ей надо придерживаться.
#эксперт_видео #эксперт_питание
Статья: gastroe.ru/poleznaya-informat...
Навигация:
00:00 - введение
00:09 - представление Светланы Игоревны Ковалевой, знакомство с темой универсальной диеты
00:28 - что такое гастродиета (щажение - снимание нагрузки на ЖКТ)
04:21 - примеры диетических продуктов
06:37 - кому подходит диета
Записаться на прием в Гастроэнтерологический центр Эксперт можно:
🤳🏻 позвонив по телефону 8 812 602 35 44
⌨️ оставив заявку на нашем сайте gastroe.ru
Мы находимся по адресу: г. Санкт-Петербург, ул. Пионерская, д 16 (вход с улицы Малая Гребецкая)

Пікірлер

  • Спасибо. Я поняла так, что желудок, это не мусорное ведро. Надо думать, что туда положить, особенно в период болезни да и после не кидать что попало. Благодарю Вас.

    @Li-wm8dk@Li-wm8dk2 ай бұрын

    • Спасибо за обратную связь! Очень ценно осознавать, что наш труд помогает Вам переоценить какие-то стороны своей жизни ❤

      @gastroe@gastroe2 ай бұрын

    • 😅

      @user-rh9vq8oi5u@user-rh9vq8oi5u2 ай бұрын

    • Вы написали ценнейший комментарий.К моему глубокому сожалению мы это понимаем слишком поздно когда желудок испорчен.Себя не исключаю.

      @user-fp4pl5dr5j@user-fp4pl5dr5j2 ай бұрын

    • Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤ У него есть сайт Очень рекомендую!

      @homeopathy_777@homeopathy_777Ай бұрын

  • Какая замечательная доктор! Умница и красавица! Спасибо за очень полезную и грамотно изложенную информацию!❤️🙏🏻дай Бог вам здоровья!

    @Arinaarina02@Arinaarina022 ай бұрын

    • Большое Вам спасибо за теплые слова!

      @gastroe@gastroe2 ай бұрын

  • Прекрасный доктор, мыслящий. Приятно слушать

    @user-lb1ok3gc4z@user-lb1ok3gc4z6 ай бұрын

    • Большое спасибо! Обязательно передадим доктору все благодарности!

      @gastroe@gastroe2 ай бұрын

  • Посмотрел 4:49 из 7:52 все это можно было уместить в одно короткое предложение. Диета номер 5 (панкреатическая). Вареное, пареное, ну и каши, овощи онли варёные, алкоголь табу, цитрусовые табу, хлеб только пшеничный , орехи табу, все бобовые табу, из мяса только курица (и то без кожи) и только вареное или на пару, ну еще говядину можно.... Короче перечилять замучиться можно, ибо информация влазит на нехилый такой объем в 2-3 страницы А4 . Но очень подробно разжевано, спасибо, хоть для меня это и не стало открытием.

    @user-eu7lb2ow5w@user-eu7lb2ow5w2 ай бұрын

  • Не могла дождаться досмотра, чтобы поблагодарить за столь содержательный материал 😻Вы не только доктор, но и искренний добрый доктор каких не много 💞🙏🏻

    @Nazirova_Maryam@Nazirova_MaryamАй бұрын

    • Большое Вам спасибо за такой теплый комментарий!

      @gastroe@gastroe22 күн бұрын

  • Прекрасное объяснение, спасибо!

    @leisantuktabaeva3542@leisantuktabaeva35425 ай бұрын

    • Спасибо большое за обратную связь! Будьте здоровы!

      @gastroe@gastroe5 ай бұрын

  • Прекрасно, спасибо!

    @user-bb2fe4vx8l@user-bb2fe4vx8lАй бұрын

  • Спасибо вам огромное за видео и отличную статью о продуктах , очень подробно и всё понятно !🔥🔥🔥

    @user-vs6xz8me5j@user-vs6xz8me5j2 ай бұрын

    • Большое спасибо за обратную связь!

      @gastroe@gastroe2 ай бұрын

    • @@gastroe привет он то б ты

      @user-nd5cv2tv5b@user-nd5cv2tv5b15 күн бұрын

  • Добрый вечер доктор, спасибо большое вам за подробную информацию. Всего хорошего.😊

    @dmytrokozenko4286@dmytrokozenko4286Ай бұрын

    • Спасибо большое за обратную связь!

      @gastroe@gastroeАй бұрын

  • Спасибо за рекомендации❤

    @user-rz4qv1uc1b@user-rz4qv1uc1b4 ай бұрын

    • Спасибо Вам за обратную связь!

      @gastroe@gastroe4 ай бұрын

  • Больгле спасибо за лекцию, для меня сейчас это актуально.

    @daivadaiva3359@daivadaiva3359Ай бұрын

    • Большое спасибо за обратную связь!

      @gastroe@gastroeАй бұрын

  • Супер!!! Спасибо ❤

    @user-es7gj8hj8m@user-es7gj8hj8m4 ай бұрын

    • Спасибо за обратную связь!❤

      @gastroe@gastroe2 ай бұрын

  • Спасибо!!! Информация была полезной!

    @valentina7gd454@valentina7gd454Ай бұрын

    • Спасибо за обратную связь!

      @gastroe@gastroeАй бұрын

  • Здорово! Грамотно, понятно, лаконично! Умница доктор!❤👍🇰🇿

    @user-jr6xr8jf6c@user-jr6xr8jf6c5 ай бұрын

    • Спасибо за обратную связь!

      @gastroe@gastroe2 ай бұрын

  • Отличное видео! Доктор, на удивление, грамотная, понимающая и приятная.

    @Matara22@Matara222 ай бұрын

    • Большое спасибо, обязательно передадим доктору все благодарности!

      @gastroe@gastroe2 ай бұрын

  • Спасибо очень нужная информация во все времена🎉

    @lifehacker623@lifehacker623Ай бұрын

    • Большое спасибо 🙏🏻

      @gastroe@gastroeАй бұрын

  • Спасибо большое! ❤

    @user-tq2fu2ii2p@user-tq2fu2ii2p2 ай бұрын

    • Рады стараться :)

      @gastroe@gastroe2 ай бұрын

  • Спасибо за Ваш труд ❤

    @user-so5uc1em4m@user-so5uc1em4m3 ай бұрын

    • Большое спасибо за обратную связь!

      @gastroe@gastroe3 ай бұрын

  • Очень полезная информация

    @user-jq2pj6zd4x@user-jq2pj6zd4x Жыл бұрын

    • Спасибо за обратную связь!

      @gastroe@gastroe2 ай бұрын

  • Огромное СПАСИБО уважаемый доктор.

    @user-he7vy3qz3m@user-he7vy3qz3m11 күн бұрын

    • Спасибо Вам за обратную связь! 🙏

      @gastroe@gastroe6 күн бұрын

  • А что делать в этом случае,если еще и повышен сахар.

    @user-jo2yq4ho7p@user-jo2yq4ho7p4 ай бұрын

  • Спасибо вам большое,у меня гастрит по моему ощюшение,по этому я буду делать так как вы сказали и рекомандавали,дай бог вам здоровье

    @user-bj6qb6dc5j@user-bj6qb6dc5j2 ай бұрын

    • Спасибо за обратную связь🙏. Хочется обратить Ваше внимание, что как правило, гастрит не болит и почти никак себя не проявляет, поэтому лучше всего обратиться к врачу-гастроэнтерологу и провести обследование, чтобы понять, что именно Вас беспокоит. Про гастрит мы ранее записывали видео: kzhead.info/sun/e7KOg8uJZJiDi3A/bejne.htmlfeature=shared

      @gastroe@gastroe2 ай бұрын

    • ​​@@gastroe Здравствуйте ! Как насчёт молочка и каша на молоке ? Некоторые гастроэнтерологи не советуют молочные при гастрите , ...и ещё ..выпишите что гастрит не болит ,..я обратился с болями , сделали ФГС ..,доктор сказал язвы нет., .антральный поверхностный гастрит ..так почему не болит ?

      @Walerij557@Walerij557Ай бұрын

  • Спасибо доктор. В этот раз так желудок прихватило. Что жизнь ни в радость.. Без диеты видать никак

    @user-mg3zk3yn6p@user-mg3zk3yn6p2 ай бұрын

    • Диета безусловно Ваш помощник, но все же, пожалуйста, обратитесь на приём к врачу-гастроэнтерологу для обследования и выявления причины боли.

      @gastroe@gastroe2 ай бұрын

  • Спасибо

    @VKA53@VKA534 ай бұрын

    • Спасибо за обратную связь!

      @gastroe@gastroe2 ай бұрын

  • Отличное видио, очень полезно. Какие анализы нужна сдать для определения печеночный ферментов?

    @user-dr5he1xf3o@user-dr5he1xf3o4 ай бұрын

    • Добрый день. Спасибо за обратную связь. Для определения состояния печени, можно сдать следующие анализы крови: биохимию, АЛТ, АСТ, ГГТП, билирубин по фракциям, но лучше проконсультироваться с врачом.

      @gastroe@gastroe4 ай бұрын

  • Здравствуйте, подскажите, вы можете что-то сказать про питание при акромегалии, влияет оно как-то на выработку гормона роста? Как лучше скорректировать рацион? Какие продукты убрать, а какие добавить ?

    @OTYKOTY@OTYKOTY27 күн бұрын

  • Подписалась!

    @user-jr6xr8jf6c@user-jr6xr8jf6c5 ай бұрын

  • Спасибо, Светлана Игоревна! Вы такой прекрасный рассказчик и умница доктор! Так интересно объясняете, что не оторваться!

    @user-wp4st7om4y@user-wp4st7om4yАй бұрын

    • Большое спасибо за такой тёплый комментарий!

      @gastroe@gastroeАй бұрын

  • Спасибо, очень широкий обзор, интересно, а можно ли вылечить такое расстройство, как гастроколический рефлекс? Когда, после каждого приема пищи бывает позыв, с чувством неполного опорожнения?

    @vugarmehdiyev1350@vugarmehdiyev13504 ай бұрын

    • Отвечает врач-гастроэнтеролог Ковалева Светлана Игоревна gastroe.ru/doctors/kovaleva-svetlana-igorevna/ Добрый день. Содружественное перемещение содержимого кишечника из тонкой кишки в толстую при запуске пищеварения в желудке-нормальный рефлекс, однако, если это каждый раз способствует появлению стула, то нужно разбираться индивидуально.

      @gastroe@gastroe2 ай бұрын

  • Сколько ни смотрю видео на эту тему, сколько ни читаю, всё равно не могу понять, что мне вообще есть? Все говорят и пишут разное... Толковых рецептов нигде не найти - либо совсем что-то безвкусное и мерзкое, либо содержит компоненты, которые мне запретили. А что самое смешное - у меня буквально неделю назад диагностировали гастрит и назначили диету, и до этого у меня желудок вообще не болел (я обратилась с жалобами только на вздутие), а как начала пытаться соблюдать диету, то реально стал болеть желудок. Походу, проще забить и есть всё подряд, кроме откровенного яда, типа чипсов и алкоголя .__.

    @nansyraccoon7095@nansyraccoon709524 күн бұрын

    • Если Вам сложно самостоятельно разобраться в этой теме, то рекомендуем Вам обратиться на консультацию к диетологу для подбора индивидуального рациона.

      @gastroe@gastroe21 күн бұрын

  • Лекция хорошая

    @user-xo5dg3po5f@user-xo5dg3po5f2 ай бұрын

    • Большое спасибо за обратную связь!

      @gastroe@gastroe2 ай бұрын

  • Добрый день! От этой диеты не будет запора? И будет ли отделять желчь? Если с желчным проблемы. Спасибо

    @svdtour2789@svdtour27893 ай бұрын

    • Отвечает врач-гастроэнтеролог Ковалева Светлана Игоревна gastroe.ru/doctors/kovaleva-svetlana-igorevna/ Добрый день. При запорах диета может корректироваться индивидуально. Если вы не едите обезжиренную пищу, а используете указанные жиры, все будет хорошо.

      @gastroe@gastroe2 ай бұрын

  • ❤

    @user-gh3ny4xv9n@user-gh3ny4xv9n2 ай бұрын

  • Воспаления поджелудочной можно увидеть на УЗИ? Или нужны доп исследования?

    @user-lb1ok3gc4z@user-lb1ok3gc4z6 ай бұрын

    • Можно, но это зависит от остроты воспаления. Из дополнительных исследований для диагностики используют биохимический анализ крови (амилаза, липаза), а также анализ мочи на диастазу.

      @gastroe@gastroe6 ай бұрын

  • Как же люди жили в прошлом: ели одну грудку или не болели ЖКТ?

    @ekaterinarina9229@ekaterinarina92292 ай бұрын

    • Раньше столько много не ели, готовили все дома, да и в общепитах готовили из натуральных продуктов. Сейчас всё химией пропитано что бы продукты не портились!

      @user-bo8sg2ip4y@user-bo8sg2ip4y2 ай бұрын

  • Можно масло топлёное добавлять в кашу во время обострения, или же нет?

    @user-lb1ok3gc4z@user-lb1ok3gc4z6 ай бұрын

    • В небольшом количестве можно (1 ч.л.)

      @gastroe@gastroe6 ай бұрын

    • 10гр.сливочного ,30гр.растительного можно.

      @user-bj1rz7qz8x@user-bj1rz7qz8x2 ай бұрын

  • Полезно ли пить в случае диареи, минеральную воду?

    @buzen100@buzen10023 күн бұрын

  • Здравствуйте подскажите пожалуйста какие супы можно кушать при дивертикулёзе кишечника

    @marinas-vw8os@marinas-vw8osАй бұрын

    • Здравствуйте. О рекомендациях по питанию при дивертикулезе можно почитать на нашем сайте: gastroe.ru/poleznaya-informatsya/blog/dieta-pri-divertikuleze-i-divertikulite/

      @gastroe@gastroeАй бұрын

  • Спасибо за такую информацию. Но с такой диетой, где минимум клетчатки, как быть людям с запорами? Как сажусь на всё постное, разваренное перестаю ходить в туалет) ) и добавляются ещё проблемы с желчеоттоком.

    @irinasamochkina9743@irinasamochkina9743Ай бұрын

    • Отвечает врач-гастродиетолог Ковалева Светлана Игоревна gastroe.ru/doctors/kovaleva-svetlana-igorevna/: Добрый день. В этом случае вы с врачом подбираете подходящую Вам клетчатку и её дозировку на время соблюдения диеты. Напомним, общая гастроэнтерологическая диета должна носить временный характер.

      @gastroe@gastroe21 күн бұрын

  • Здравствуйте! Всё очень информативно, однако хочу уточнить. Можно ли кушать макароны из твёрдых сортов? И что делать, если еда выходит прямо говоря кусочками?

    @Eliza_veta653@Eliza_veta6533 ай бұрын

    • Отвечает врач-гастродиетолог Ковалева Светлана Игоревна gastroe.ru/doctors/kovaleva-svetlana-igorevna/ Добрый день. Если период обострения то даже такие макароны нужно разваривать. В вашем случае нужно обязательно прийти к врачу, не затягивайте.

      @gastroe@gastroe2 ай бұрын

    • Можно 100%.У меня такая же проблема,врач сказал ,можно!

      @user-bj1rz7qz8x@user-bj1rz7qz8x2 ай бұрын

    • Старайтесь долго прожевввать пищу. И нельзя её запивать водой

      @user-qn5px7dp3v@user-qn5px7dp3vАй бұрын

  • Спасибо за советы! Как раз мучаюсь с воспалённым кишечником третьи сутки и с температурой! Отравление оч.тяжёлое! Рыбными котлетами из готового,замороженного фарша форели. Больше его никогда не куплю! С унитаза не слазишь, всё фото,как вода...

    @user-qc8yc4rj7s@user-qc8yc4rj7s9 ай бұрын

  • Доброе утро. У мужа сахарный диабет 2типа и диверкулез толстой кишки.можно диету общую .

    @user-es3rc3cl4s@user-es3rc3cl4sАй бұрын

    • Здравствуйте, комбинированные заболевания требуют составления индивидуальной диеты, поэтому рекомендуем обратиться к диетологу 🙏

      @gastroe@gastroeАй бұрын

  • Подскажите пожалуйста что можна кушать при гастрокардиальном синдроме

    @glushenko173@glushenko173Ай бұрын

    • Отвечает врач-гастродиетолог Ковалева Светлана Игоревна gastroe.ru/doctors/kovaleva-svetlana-igorevna/ Добрый день. Нужно понять, какая патология желудочно-кишечного тракта легла в основу синдрома, в остальном стоит выявить и ограничить продукты, вызывающие выраженное вздутие. А далее работать со стрессом, тревогой для стабилизации вегетативной нервной системы, ведь её функцию сознательно мы не контролируем.

      @gastroe@gastroe21 күн бұрын

    • @@gastroe кардиолог поставил диагноз всд по смешанному типу,знакомая психиатр подтвердила.

      @glushenko173@glushenko17321 күн бұрын

  • У меня две недели спазм в поджелудочной, ем все по минимуму. Скоро перестану пить ферменты, выписанные на две недели и дальше сажусь в лужу, как питаться😢

    @user-zf7pw3sv8n@user-zf7pw3sv8nАй бұрын

    • Обратитесь на повторную консультацию к врачу, если Вас продолжают мучать боли.

      @gastroe@gastroeАй бұрын

  • В одном из комментариев ниже напугали насчёт фарша из форели. Есть ли разница между тем, что попадает в фарш, и свежей хорошей красной рыбой? В ресторанах не редкость восточные блюда даже не с малосольной, а сырой рыбой. Я из всех мясных продуктов ем только малосольную рыбу, и в поездке нечего было выбрать кроме салата с рисом и сырой красной рыбой, да и дома не всегда её успеваю просаливать. А термообработанная рыба - денатурированная, слишком плотная, её тяжело переварить, да и не вкусно. Сильно ли рискую?

    @user-hz1dp1lr5p@user-hz1dp1lr5p3 ай бұрын

    • Безусловно мы никогда не сможем проверить, что было исходным сырьем для приготовления фарша. Если вы опасаетесь за безопасное употребление необработанной рыбы, то стоит помнить что рыба проходит обязательную сертификацию Роспотребнадзором, однако, даже это может не защитить Вас от нарушения условий хранения и приготовления рыбы, поэтому питайтесь в проверенных местах.

      @gastroe@gastroe3 ай бұрын

  • На сколько можно эту диету соблюдать? По времени

    @doug91ful@doug91ful8 ай бұрын

    • Добрый день. Данную диету рекомендуем соблюдать до визита к гастроэнтерологу и на фоне первых этапов лечения. Сроки индивидуальны, оговариваются с лечащим врачом,. Средние из них 4-6 недель, далее нужно стремиться к расширению диеты в сторону правильного питания.

      @gastroe@gastroe8 ай бұрын

  • Где вас найти ???

    @abdulloevkingboxing1326@abdulloevkingboxing1326Ай бұрын

    • Здравствуйте. Мы находимся в городе Санкт-Петербург, ул. Пионерская 16 А и ул. Кирочная 12, наш сайт: gastroe.ru/

      @gastroe@gastroeАй бұрын

  • Всё верно, за одним исключением, - запоры вам будут обеспечены! А использование слабительных при воспалении ЖКТ противопоказано. Вот и выбирайте из двух зол!

    @user-cv4go8he8n@user-cv4go8he8n7 күн бұрын

  • А можно пить коктейли протеиновый?

    @user-pk8jb3ze7t@user-pk8jb3ze7tАй бұрын

    • Отвечает врач-гастроэнтеролог Ковалева Светлана Игоревна gastroe.ru/doctors/kovaleva-svetlana-igorevna/ Как добавку к основной еде - да. Протеин должен быть качественный, следует разбавлять больше чем в инструкции, чтобы он не был очень концентрированным и учитывайте собственную реакцию на лактозу (молочный сахар), ведь большинство протеиновых коктейлей сделано из молочного и яичного сырья. Или выбирайте безлактозный протеин.

      @gastroe@gastroeАй бұрын

  • Не знаю, у меня от куриной грудки и грудки индейки наоборот болит пищевод. Слишком сухое мясо, видимо.А от бедра- нет.

    @Brandon208@Brandon2087 күн бұрын

    • Делайте фрикадельки или тефтели

      @user-jm7vx1gk5m@user-jm7vx1gk5m2 күн бұрын

    • @@user-jm7vx1gk5m я делаю паровые котлеты из них и все равно как тёркой по пищеводу потом . Ещё от постной без жира свинины ( котлет паровых) тоже самое Там тоже мясо суховатое. Не понимаю, что за феномен.

      @Brandon208@Brandon2082 күн бұрын

    • @@Brandon208 в куриный фарш добавляйте молоко, будет сочно!

      @user-jm7vx1gk5m@user-jm7vx1gk5m2 күн бұрын

    • @@user-jm7vx1gk5m лактазная недостаточность у меня

      @Brandon208@Brandon208Күн бұрын

  • Не получается поставить лайк

    @user-jq2pj6zd4x@user-jq2pj6zd4x Жыл бұрын

  • Можно есть мокороны

    @tatyanam1386@tatyanam13863 ай бұрын

    • Отвечает врач-гастродиетолог Ковалева Светлана Игоревна gastroe.ru/doctors/kovaleva-svetlana-igorevna/ Добрый день. Если период обострения, то макароны нужно разваривать и использовать твердые сорта пшеницы.

      @gastroe@gastroe2 ай бұрын

  • Какие специи можно?

    @Natalia-qy8qi@Natalia-qy8qi2 ай бұрын

    • Вы же понимаете, что всякие диеты, типа стола номер 5, номер 1 - это полнейший бред, и таким образом вы атрофируете свой желудок?

      @Smertkreml0000@Smertkreml00002 ай бұрын

    • Отвечает врач-гастроэнтеролог Ковалева Светлана Игоревна gastroe.ru/doctors/kovaleva-svetlana-igorevna/ Добрый день. Можно листовую не пряную зелень. Например, орегано, базилик, укроп.

      @gastroe@gastroe2 ай бұрын

  • Здравствуйте доктор. Скажите пожалуйста, даано на щадящей диете....Почему от свёклы вареной и капусты сильнейшие боли в кишечнике? Стоит сьёсть малюсенькую порцию и всё😢... Это от воспаления в кишечнике - колит, СРК, Дисбактериоз или от чего? Отказалась от глютена, молочки - 4 года не ем, ничего не изменилось. Боли в области подвздошной кишки и нарушения стула. Общая утомляемость , упадок сил, озноб, как при температуре, неврологические проблемы: головокружения, ноги немеют, как бы отнимаются, покалывание в нижних конечностях ног и даже рук. Колоноскопию делала 3 раза, далее 70 см посмотреть не могут. Такая у меня анатомия кишечника (Долихосигма). Газообразование, вздутие, метеоризм и боли. Частое мочеиспускание, хоть сахар в норме(5,3). Моча цветом, как вода. Пгтеря веса. Это началось всё после препарата Альбендазол в ноябре 2019 году. Пила от остриц. Наверное, пошла интоксикация после неправильной подготовки травления паразитов. Почти 4,5 года какого-то ада😢. Раньще хоть немного, но помогал налаживать стул Хилак форте, но сейчас его нет в аптеке. От пробиотиков и Зафакол -пила по рекомендации гастроэнтеролога начались просто ужаснейшие боли по всему кишечнику..

    @user-tf9gz3zw6k@user-tf9gz3zw6kАй бұрын

    • Отвечает врач-гастроэнтеролог Ковалева Светлана Игоревна gastroe.ru/doctors/kovaleva-svetlana-igorevna/ Здравствуйте. Причин может быть множество, а главное - их сочетание. Вам нужен полноценный приём врача с осмотром и решением о дообследовании. Приносите всю документацию и приходите на визит

      @gastroe@gastroeАй бұрын

    • Если нечего уже не помогает, люди пьют АСД2.

      @user-yk8ji9dl1x@user-yk8ji9dl1x8 күн бұрын

  • Вот из за таких вот неполных и не точных советов люди и плохо лечат жкт, Грудка куриная как раз хуже всего идёт даже не при жкт, а бедро лучше, советую с варёной картошкой можно даже в период обострения, и отруби ржаные если не И даже обострение с кишечником точно, нормально идут если на сухую по есть а только потом водой запить немного НО главное чтоб муха хлебопекарная была второго сорта, а вермишель сейчас мягких сортов сложно найти в магазинах

    @user-no3qx5vl2t@user-no3qx5vl2tАй бұрын

    • Возможно, Вы описываете Ваши индивидуальные ощущения и особенности Вашего организма, что имеет место быть. Мы же в своих рекомендациях основываемся на клинических рекомендациях, результатах проведенных клинических исследований и на собственном многолетнем опыте работы с гастроэнтерологическими пациентами.

      @gastroe@gastroeАй бұрын

    • ​@@gastroeтоже тяжело принимается грудка, сухая и жёсткая, замучаешься жевать и на желудке тоже не очень легко. Куриная ножка гораздо мягче и не такая плотная

      @user-ss3pq4wt7j@user-ss3pq4wt7jАй бұрын

    • Секрет сочной куриной грудки - во времени ее приготовления ;) В интернете много разнообразных рецептов, мы уверены, что Вы сможете найти подходящий именно Вам. Также можно смешивать 50% грудки, 50% бедра - и это уже будет полезнее, не так жирно и не так сухо.

      @gastroe@gastroeАй бұрын

  • Про сладости так и не сказали....😏

    @user-sn3ue7mb1j@user-sn3ue7mb1j4 ай бұрын

    • Добрый день. В статье на нашем сайте также есть описание данной диеты, последним пунктом упоминается сладкое :) gastroe.ru/poleznaya-informatsya/blog/dieta-pri-problemah-s-zhkt/

      @gastroe@gastroe3 ай бұрын

  • Химическое, михоническое... Проще нельзя!?!🤷‍♀️ Что можно, что опасно... Про хлеб знают все! Вообщем не чего нового))

    @user-kw8qk4om4r@user-kw8qk4om4r2 ай бұрын

    • Если проще - больше натурального, пареного и отварного) На нашем сайте в статье Светланы Игоревны есть список продуктов, разрешенных и запрещенных продуктов: gastroe.ru/poleznaya-informatsya/blog/dieta-pri-problemah-s-zhkt/

      @gastroe@gastroe2 ай бұрын

    • mEhAnicheskoe, nichego

      @oksanaurazava1975@oksanaurazava19752 ай бұрын

  • Да ничего вкусного в беляшах нет, сочетание мяса с тестом и особенно во фритюре мне в детстве надоело быстрее всего, когда ещё и не думала отказываться от мяса и само пищеварение было ещё очень хорошим. А постных вариантов мяса не существует, только рыбу в некоторые посты едят, в том числе и жирную. При совсем остром состоянии, если не устроить пищевую паузу, то улучшений и не будет, а при выходе из острого состояния не обойтись без спелых мягких некислых фруктов, таких как груши, бананы, хурма, яблоки с рассыпчатой структурой, огурцы без кожицы - только в них необходимая для пищеварения структурированная вода, антиоксиданты, противовоспалительные, успокаивающие и противоотёчные вещества, и всё что прочищает ЖКТ. Кроме того, от куриной грудки и даже от термообработанной рыбы может опять обостриться воспалительный процесс, а от свежей зелени - никогда, а в ней не меньше белка, быстроусвояемое железо и все незаменимые аминокислоты.

    @user-hz1dp1lr5p@user-hz1dp1lr5p3 ай бұрын

  • Я забалел гастритом сильно болит жевот

    @user-gp1uq1jt6o@user-gp1uq1jt6oАй бұрын

    • Обычно при гастритах живот не болит, мы снимали видео на эту тему: kzhead.info/sun/e7KOg8uJZJiDi3A/bejne.htmlfeature=shared обратитесь к врачу-гастроэнтерологу для обследования и лечения.

      @gastroe@gastroeАй бұрын

  • Не нужно мне изучать биологию и химию , расскажите сразу как питаться!

    @user-tz8tv4br2i@user-tz8tv4br2i2 ай бұрын

    • Вы можете прочитать статью Светланы Игоревны на нашем сайте, там указан перечень разрешенных и запрещенных продуктов: gastroe.ru/poleznaya-informatsya/blog/dieta-pri-problemah-s-zhkt/

      @gastroe@gastroe2 ай бұрын

  • мне не понравилось . не проще было бы посоветовать то что не вызовет раздражение кишечника. Про субпродукты 😮удивилась .

    @asidora6680@asidora6680Ай бұрын

  • Короче ничего есть нельзя

    @oleg155@oleg15513 күн бұрын

  • Армянский лаваш не проживать.

    @user-fo2yp2oo7b@user-fo2yp2oo7b22 күн бұрын

  • Этот доктор не может отличить высокое давление от нормального, и весь приём сводится к измерения талии и взвешивания. Ни на один мой вопрос не смогла ответить и попыталась меня выпроводить, приём длился 10 минут вместо 1 часа. Не ходите к ней, пустая трата денег.

    @user-oe8kb2on1o@user-oe8kb2on1o2 ай бұрын
KZhead