УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНОЙ ДЛЯ БОКСЕРА | развиваем скорость удара

2024 ж. 20 Сәу.

5 090 Рет қаралды

В этом видео я показал лучшие упражнения с резиной для боксера. Такие упражнения отлично развивают скорость и силу удара, помогают укрепить верхний плечевой пояс. Такие упражнения хороши тем, что их можно выполнять не только в зале, но также дома или на улице.
Мой инстаграм - instagram.com/aleksei_filonen...
Мой фейсбук - facebook.com/profile.php?...
#упражнениясрезиной #упражнениядлябоксеров #бокс #тренировкасрезиной #развиваемскоростьудара #резина #развитьскорость #AlekseiFilonenko

Пікірлер

Алексей рад видеть как всегда!!!! Очень полезные вещи!!! Благодарю тебя , привет из Сургута
@maksus_8 күн бұрын
- Сургут - привет 👋 из 🇻🇳 Вьетнама! Спасибо за отзыв☀️🫶
  @alekseifilonenko37816 күн бұрын
Самый лучший тренер💪💪💪
@user-en9vi4lu6u5 күн бұрын
- Спасибо родной! 🥊🎉 Надеюсь будешь заниматься по видео!
  @alekseifilonenko37815 күн бұрын
Большое спасибо за урок, как всегда качество на уровне
@albertshelenberg77378 күн бұрын
- Спасибо Альберт! Начинай делать упражнения с резиной, скоро станешь боксером 😊😉🏆🥊
  @alekseifilonenko37816 күн бұрын
Лучше и функциональные любых тренажеров! Спасибо за хорошее видео!!😊
@alexjones45674 күн бұрын
- Спасибо! Это точно, никакие тренажеры не заменят 💪🎉
  @alekseifilonenko37813 күн бұрын
После первого разогревающего упражнения отвалились руки, спасибо 🤣🤣 очень круто работают мышцы, резина это вещь 🎉
@elenasport651113 күн бұрын
- Это точно, изумительно работают мышцы с резиной!😉💪
  @alekseifilonenko378112 күн бұрын
- Переходи на ноги😂😂😂
  @user-ub5cn7wd1w10 күн бұрын
- @@user-ub5cn7wd1w Ну все, следующее направление в очереди для ног будет!)
  @alekseifilonenko378110 күн бұрын
Thank yoh for this exercises!🎉
@but49108 күн бұрын
- Thanks for your review 🙌🏆
  @alekseifilonenko37816 күн бұрын
Занимаюсь у Алексея лично, здорово что сейчас есть возможность и у людей на дистанции перенимать его опыт; А опыт огромный и очень полезный
@DenisMuine6 күн бұрын
- Спасибо за обратную связь🙏 Считаю важно быть полезным для людей! И рад что занимаюсь своим делом!
  @alekseifilonenko37815 күн бұрын
Лёша, спасибо!
@AKA_Alex_K12 күн бұрын
- Спасибо за обратную связь!❤️🙏💪
  @alekseifilonenko378112 күн бұрын
This is very helpful video to me❤ I love it, cant wait for next video 🎉🎉🎉
@quanglinh313313 күн бұрын
- Thank you so much 🎉
  @alekseifilonenko378111 күн бұрын
Заплетаем применяем 💪
@Dmitrii.Nelson6 күн бұрын
- Вот это правильно! Мы сами «рисуем картину своего мира»💪
  @alekseifilonenko37816 күн бұрын
💪🔥🔥🔥
@user-ne1rk7lk4g8 күн бұрын
- Спасибо за обратную связь!🤝💪
  @alekseifilonenko37816 күн бұрын
Useful exercises, very effective for me. I really like them 💪🏼
@caouyennhi32368 күн бұрын
- I hope you will do it every day and building your body! To be strong 💪
  @alekseifilonenko37818 күн бұрын
Как раз то что нужно) 🔥
@deonis_life12 күн бұрын
- Благодарю, рад быть полезным 🎉
  @alekseifilonenko378111 күн бұрын
Очень полезно 👍
@dashka.and.kolyan13 күн бұрын
- Спасибо, дальше больше 🎉
  @alekseifilonenko378111 күн бұрын
Пока самое полезное видео которое я видел когда-либо
@pokerlimb626413 күн бұрын
- Спасибо! Рад что видео полезное! Пользуйся и развивайся с нами!🙏💪
  @alekseifilonenko378112 күн бұрын
Класс, будем заниматься!
@user-eq9sp2qq1e12 күн бұрын
- Отличный комплекс для отличных спортсменов;)
  @alekseifilonenko378112 күн бұрын
Ого, очень крутое видео от чемпиона. Полезно 💪🏻
@yumpil742713 күн бұрын
- Благодарю за обратную связь, рад стараться 🎉
  @alekseifilonenko378111 күн бұрын
Полезный контент 🔥🐲
@marcelaguelar507913 күн бұрын
- Спасибо! Рад что оценил🤙🏆💪
  @alekseifilonenko378112 күн бұрын
SUPER BRO!
@user-qd5ik1fx4u10 күн бұрын
- Спасибо большое за обратную связь 🙌💪😁
  @alekseifilonenko378110 күн бұрын
Классные упражнения которые позволят держать мышцы в тонусе.
@Serhii-rz3gf13 күн бұрын
- Это точно, мышцы 💪 в хорошем тонусе!💪🏆
  @alekseifilonenko378112 күн бұрын
🦾🦾🦾
@vasyl.vandych13 күн бұрын
- Спасибо за обратную связь 🎉
  @alekseifilonenko378111 күн бұрын