Ютуб канал Сергея Духоты - / @user-kc4ku2oi4s
Инстаграм Сергея Духоты - / duhotasergey
поддержать Донатом тут -
➞крипта usdt - tron(trc20)
TUf7bvsTiAtFDA3owExHfQ4zR7DC381Y79
➞privat24
4149439049328150
➞Юмани
yoomoney.ru/to/410012463066690/0
➞Провожу консультации по телостроительству, расписание курсов, разбор анализов, пкт, ведение курса - писать в директ или телеграм -
t.me/roadbattletoad
/ road_to_the_battletoad
➞Мой новый телеграм канал - t.me/battletoadteam - Получай новые видео первыми!
➞Мой ВК - vk.com/road_to_the_battletoad
Поддержать донатом можно тут - www.donationalerts.ru/r/roadba...
Клевый чел Духота. Мне так нравится его манера речи и интонация. Если бы оказался с ним рядом, то вообще бы ни слова не произнёс, а только бы слушал)
Согласен Тренер чёткий он не замарачивается говорит как есть))
@@AAlxNo95 они вас сильней ибошат
@@AAlxNo95 ты же с кацаPии?
@@AAlxNo95 ?
@@user-kx5tf2tm7f ну да 10 к одному, это сильнее! Вашей математике можно позавидовать :DDD в Ципсо методички не обновляли давно?
Я понял кого мне Духота напоминает! Таноса из Марвел)) есть что-то, да?)
😂😂😂
Я понял кого напоминает Танос)))
Точно! А я то думаю, кого напоминает... Реально Танос. 😁
Похож 😂
Гопник он
Саша, выпуски с Духотой - это лучшее, что у тебя выходило на канале! Просто 🔥
Последнее время это лучшее вообще в ютубе на эту тему.
Однозначно
Чел говорит что лучше сделать операцию чем красится. 🤦♂️ каждый согласится лечь под нож?
@@user-kp7xv7xs1m а ты уматный 🤦
Наш пан Духота круче того Голубочкина в сто раз!!!!!
Я реально ностальгию ловлю, прям в детство бросает, строгий крутой тренер, солнце, треня... блииин.. какой тебе кайф
Мощный дядька. Долгих лет здоровья ему.
Такой контент я готов смотреть 24/7
Лучшее из всей современной фитнесс индустрии. Жму руку!
Харизматичный мужик Духота! Приятно послушать и посмотреть. Спасибо за видео !
Монтаж - из ролика в ролик, факты/инсайды, интрига, Саня - вот это уровень) Класс! Красиво делаешь. Духота - рвёт шаблоны!
Посмотрел на одном дыхании, Духоте респект!старая школа,круто прокачивает👌🏻
Это так забавно наблюдать, как огромная машина Никулин смотрится маленьким мальчиком, неловко стоящим перед дяденьками
Саня просто воспитанный и скромный парень, видно что немного смущается и относится с уважением к старшим, поэтому со стороны это так смотрится. Саня, как человек ты красава в общем!
@@vitorbelfort5990 Он нереально приятный мужик. Видно, что человек очень хороший и ничего из себя не пытается строить
@@cuba317 согласен. Сила как говорится в простоте. Чем человек проще, тем больше он настоящий, не фальшивка
@@vitorbelfort5990 согласен. Но реально от него очень сильно прёт добром
Это называется воспитание и уважение к людям , которые больше тебя знают !
Вот это настоящий наставник и почти отец. Жизни научит, воспитает характер, даст просраться на тренировках. Одному так очень сложно делать. Можешь еще 3 раза сделать, но сдаёшься и бросаешь штангу. Сложно сейчас найти тренера с подобной харизмой, если только Голубочкин или Александр Федоров. Круто, старая школа дает о себе знать - без соплей всяких. Берешь и делаешь до конца
Вот честно мне не очень нравится Голуба. У него все мудаки. Все не так. Ни кто ни чего не умеет, а вот он один в подвале ебашил. Федоров напыщенный. Любит хорохорится. Хотя советы дельные. Духота в этом плане лучше их обоих. Чисто на мой взгляд.
Духота супер 🔥
На природу поедешь хлеб жрать? Как я смеялся😂😂😂. Супер мужик. Это мотивация по мужски
Сергей Духота вот чувак я понимаю в нашем отечественном бодибилдинге. Побольше бы его видосов. Очень интересно и забавно изьясняется. Очень толковый дядька. С ним контент всегда супер!
Саня контент-пушка.Переплюнул всё что я видел мативцтонного о бодибилдинге!!!!!Тебе и Сергею Духоте уважение!!!?
@@Abrikos1984 ахахахаххахахахах
Духота просто машина , невероятный человек , хочу чтобы он жил 260 лет минимум ❤️❤️❤️🙏🙏
Солидарен
Я давно не видел Алескея Наваленного. Вы не знаете его?
Духота - это олицетворение той брутальной старой школы бодибилдинга 👍
Уважение к старшим, прислушивание к советам опытных специалистов, нет гордости, невежества и манерности, есть целеустремленность, молодец, Саша, ты пример для подражания!
Круче чемДухота- только яйца!!! Суровый взгляд и только факты и практика в каждом слове!!! Мотивация фигачит как из брандспойта!!!! Спасибо большое
"Спортпит - разводняк на бабки" Подвёл правильный итог многолетним спорам о его эффективности 😂
если делать себе поодному коктелю в день протеина то норм. легче чем скушать 10 яиц 😊
Ну хз, я вот вообще не едок и потреблять большие объёмы пищи просто не могу. Зато коктейли между основными приёмами очень хорошо заходят
Единственное, протеин помогает, если не успеваешь приготовить перекус. Остальное действительно деньги на ветер
протеин и креатин самые эффективные, остальное шлак
@@falym0614 креатин самый полезный и дешёвый спортпит
Без купюр, приятно посмотреть!!👍👍
Харизматичный мужик!!!✊
Духота настоящий и честный человек
Очень нравится такой формат роликов, прям будто с тобой, атмосфера почувствуется максимально положительно! Спасибо, что не стоишь на месте и продолжаешь делать действительно нужный и качественный контент! Респект🤝
Очень интересно. Лучшее за последнее время , что видел на ютубе. Спасибо тебе и Сергею.
Такой кайф просто слушать их диалоги! Просто слушать, слушать и вникать! Спасибо вам большое!!!
Отношения между Сергеем и Александром напоминают отношения препода и студента: вроде парень толковый, умный, а нифига не делал весь семестр, долгов полно, надо до сессии срочно подтягивать, а как хотел? В принципе я если к тренеру попаду и он спросит, че я делал, и на мои рассказы: ну там с блином в рюкзаке подтягивался, на брусья ходил.. то мне примерно так же ответит: ну а че ты хотел? Пишу с огромным уважением к Александру: твой канал помог мне пересмотреть многие вещи в тренировках для натуралов, спасибо. Так же респект Сергею, видно, что мужик профессионал, дело свое знает, лишнего не говорит, четко только то, что нужно. Огромная вам благодарность и почет
шикарная пара.Очень интересно.Спасибо.
С таким тренером и с твоей решительностью спрогрессируеш не кисло точно говорю иначе никак либо здохнеш либо станеш сильнее...завидую тебе по белому🤝
как приятно наблюдать за человеком уже сколько лет и за его мотивацией и он правдив видео смотрится с наслождением
Радуешься, Санечек! Отличный контент. Желаю роста ног и 55см банку
Спасибо тебе огромное!! Очень интересно ... Жду каждое видео ✌️
Благодарю за контент Александр 👌
Александр ! Огромное спасибо за ваши видео сейчас, ваша "коллаборация" с Сергеем это легендарное что - то... Так держать, респект и удачи !
Сань ваще круто!!! Душевный разговор))) много чего то интересного узнали! спасибо!
Лучшее, что есть на KZhead по теме качалки. Пожалуйста, продолжайте выкладывать ролики.
Очень круто! Саня успехов! С таким тренером выйдешь абсолютно на новый уровень! Таких откровенных интервью нигде нет!
Духота 👏💪💪
Крутой видос. Спасибо, мужики!
Какое душевное видео, смотрел бы каждый день такие выпуски и по часу, прям приятно смотреть
Духота рубит правду не щадя репутаций))) Ну а как иначе он прав!!! Все они там на Олимпии малодозники а то и вовсе натуралы кого не спроси все как один против стеройдов))) да да куриные грудки и салаты.... Нужно быть реалистами. И я рад что Сергей такой реалист. Кстати как и Рич Пиана покойный, тоже правду говорил. БОЛЬШОЙ СПОРТ- БОЛЬШИЕ ДОЗЫ!
Вроде Пиана никогда так и не признал что закачивал себе в руки масло ? про фарму вроде говорил только.
@@grigorerosca3131 Ну я и говорю про фарму, да и про масло было видео.
Наконец-то регулярные видео!) а то уже соскучились по тебе
Классные ролики бро, позитив и мотивация так и прет 👍👍👍
Никулин красава, всегда с большим интересом смотрю твои видео. Ты реально больше с каждым днем! Так держать! Зарядился мотивацией еще от выпусков про сушку и интервальное голодание
Ролики крутые! Прям какие-то по-настоящему искренние. Как будто рядом стоишь и слушаешь)
Привет!! Приятно на вас смотреть! очень очень интересно!!! Удачи тебе на соревнованиях!!!
Вот это я понимаю видос, давай полную треню с этим дятькой.
Супер выпуски! Залип на них, снова мотивация бежать в зал)
Класс... Очень позитивный ролик..очен приятно видеть таких профи ветеранов как пан Сергей. Спасибо. Все по делу чесно и просто. А я все удивлялся почему американские атлеты такие крутые!!!!!) А это разница во всем и тысяча ньансов. Очень интересно спасибо.
Ну наконец-то, Духота Сергей! Отлично! Подглядим для себя секретики!
Очень интересно наблюдать. Спасибо за контент
Хлеба он поест😂 Очень нравятся эти видосы с Духотой. Что тренировки, что эти попизделки. Просто топ контент! Очень интересно какой результат будет через 2 месяца. Ты кстати планируешь выступить? Или это все чисто как контент?
Если выживу - выступлю
@@roadbattletoad кайф👍
@@roadbattletoad умереть он тебе не даст )
Редко смотрю вас) но диалог огонь! Успехов в исполнении планов!
Саня, выпуски поперли просто огонь! Красавчик! Держи темп, мужик)
Выпуск бомба, снимай неперестовая Духота супер🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Супер контент спасибо 🙏
Спасибо за работу Очень интересно
Спасибо за качественный контент!
Спасибо большое за контент 🙏👍🤝
Александр, очень классный формат. Продолжай. Тебе респект.
Харизма, грамотность , компетентность в своем деле, очень крутой мужик, когда говорят тренер, то должен быть именно такой образ. Не юлит , не пытается как-то завуалировать все по-делу как и должно быть. Александр , ты выбрал правильного тренера однозначно.
Класс! Ещё давайте такие беседы! Вообще огонь
Хлеба пожру😂😂😂 Александр! Так держать! Круто ВСЁ! Спасибо)
Саня, видео бомба💥 Сергею респект огромный!
офигенный контент! спасибо
Саня, супер выпуски!!) Огромное спасибо.
Топовый Контент Саш, благодарю за него.
Супер👍💪 Заходит, как в песок!
Продолжай в том же Духе, иди к своей мечте
Александр, моё почтение 💪 🧐Жги 👍
Саня , спасибо за выпуски !!! Почаще такого плана видосы снимай про препараты и курсы
Очень круто, атмосфера огонь
От души контент!
Выпуски с Духотой готов смотреть каждый день
Верю в тебя, Александр, ты добьешься своего, тренер плохо не скажет. Духота, вам счастья и долгих лет жизни, побольше бы таких тренеров.
Вообще на канал наткнулся случайно, а интерес к бб потерял уже лет как 10 почти, хотя многое время работал в этой сфере. Но такой лайф формат мне очень зашёл, на таком уровне. Интересно смотреть, спасибо.
супер! жду следующего видео
Парни, ну что сказать?... Не ожидал, ей богу! Очкруто, просто супер, респект и уважуха за откровения и смелость, приятно было посмотреть и послушать! Прям на одном дыхании, с улыбочкой, колоссальное удовольствия от понимания того, что реальные мужики есть, не бздят и говорят, что думают! Спасибо за сюжет, здоровья и успехов вам, жду продолжения!
Все последние видео взахлеб посмотрел. Духота здравый мужик. А в конце видео такая атмосфера, солнышко, кайфовая усталость. Лайк
крутые видосы, подписался)
Дякую за випуск. Жестакая правда, багато всього що треба записати і перечитувати інколи.
Любимый подкаст снова на канале
Духота кремень👍 Видосы очень интересные🔥 Саня, продолжай в том же духе.....Успехов!
Духота супер крут! Выпуски просто топ. Смотрим всей семьёй😄
Видно что Сергей в теме, а не какой-то балабол!👍🏻
Спасибо за видос
Как всегда топ!😅
Мне понравилось, весело и продуктивно
Дядя Серёжа, какой же ты позитивный, весёлый и мудрый человек! Сто лет тебе жизни и здоровья крепкого вагон!
Ништяк тренер) Очень крутое видео все честно и интересно смотреть за подготовкой😊
Респект! Спасибо!
Круто.Интересно смотреть
Очень крутой контент !!! Спасибо
Ну очень крутые видосы с Духотой))))
Зачетный формат!
С удовольствием посмотрел видео , аж замативировался, дед ваще топ💪
Саша, выпуски с Духотой - это лучшее, что у тебя
Отличные выпуски!
Ребята молодцы💪кайф тренировки и смотреть приятно,работают как надо. Никулин красавчик бананы всем предложил👍
Супер видос . Духота РЕСПЕКТ !!! БОЛЬШЕ ВИДОСОВ С НИМ !!!