Хабиб Нумагомедов о сушке и сгонке веса

2014 ж. 17 Сәу.
158 882 Рет қаралды

Пікірлер
  • Красавчик очень грамотно объяснил.

    @user-wd5ro9mo2t@user-wd5ro9mo2t3 жыл бұрын
    • а есть смысл пить 8 литров воды в день, но при этом ещё гонять вес бегом? или смысла нет?

      @user-hf5vw4or1s@user-hf5vw4or1s4 ай бұрын
  • бля все таки какой хороший боец

    @natediaz1496@natediaz14967 жыл бұрын
    • Nate Diaz 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

      @user-cj1vt4cs3g@user-cj1vt4cs3g6 жыл бұрын
    • @@user-cj1vt4cs3g уххх дааааа

      @t_host8353@t_host83534 жыл бұрын
  • Респект хаба наш чемпион

    @ZAEK_VIP@ZAEK_VIP7 жыл бұрын
  • Хабиб лучший боец всех времен в мма Субаханаллах

    @user-kg9qj8cr3r@user-kg9qj8cr3r3 жыл бұрын
  • НАШ Хабиб!💪☝️

    @user-fn7qf1yo1n@user-fn7qf1yo1n4 жыл бұрын
  • блин почему он такой хорошенький ! просто прелесть.

    @rich6292@rich6292 Жыл бұрын
  • Меня очень сильно мативирует Хабиб, Я когда бегаю смотрю это видео

    @Xanters1983@Xanters1983 Жыл бұрын
  • Продолжение где

    @user-ib2qm9kh9w@user-ib2qm9kh9w3 жыл бұрын
  • translate please

    @herahadi@herahadi4 жыл бұрын
  • хабиб - Ironman!

    @user-vd5rr7bc3e@user-vd5rr7bc3e4 жыл бұрын
  • Видео не до конца!

    @erekeq6770@erekeq67707 ай бұрын
  • Нужно пить много воды?

    @fatifonsamp4714@fatifonsamp47149 ай бұрын
  • Про мыцы правильно сказал многие этого не знают, у меня друг лёгко атлет пробегает 3, 5 км в лёгкую но если бороться то он сдыхает за минуту

    @daiddevis4409@daiddevis44093 жыл бұрын
    • Мышечная выносливость это отдельная тема

      @user-dq3bf@user-dq3bf3 жыл бұрын
  • 🙏🔥

    @user-zo3uk2ek6b@user-zo3uk2ek6b Жыл бұрын
  • АССАЛАМУ 1АЛАЙКУМ ХАБИБ ТЫ МОШЬ....

    @ibraimselimov2109@ibraimselimov21097 жыл бұрын
    • Ла хаула вала куватта илла биллах. Нет силы и мощи кроме Аллаха

      @user-rq5xo4yb3h@user-rq5xo4yb3h Жыл бұрын
  • Четко

    @magaideal1671@magaideal16712 жыл бұрын
  • Хабиб орёл наш!!!!!

    @doublekill2710@doublekill27103 жыл бұрын
  • 6.5, 6, около 10 килограммов

    @taburet_kosoy@taburet_kosoy3 жыл бұрын
  • Заместо Алболина прошаренные люди используют специализированный Sweet Sweat

    @PlantFusionRussia@PlantFusionRussia9 жыл бұрын
    • PlantFusionRussia это уже вредно от sweet sweeta один боец асб умер ((

      @magaabulakov7402@magaabulakov74027 жыл бұрын
    • @@magaabulakov7402 имя бойца?

      @user-dq3bf@user-dq3bf3 жыл бұрын
  • только перёт хабиб оллоху акбар мусулман

    @user-on9ok6lz4j@user-on9ok6lz4j7 жыл бұрын
    • Абду Муродов ты лучше не писал бы ничего

      @Amigo-xd1ni@Amigo-xd1ni7 жыл бұрын
    • @@Amigo-xd1ni Почему?

      @zubairdakaev8628@zubairdakaev86283 жыл бұрын
  • Вес ганяют как в каменном веке и 3 месяца уходит на подготовку. За 3 месяца можно нормально согнать без стресса и обезвоживания. Крейзи.

    @Agmund_@Agmund_ Жыл бұрын
  • Как мазь называется

    @user-cg7cd7dn2f@user-cg7cd7dn2f4 жыл бұрын
    • алболин

      @c0ne4ka@c0ne4ka Жыл бұрын
  • Как маззь называется? Пж

    @Nezaridmini@Nezaridmini2 жыл бұрын
    • смотри, Хабиб говорит про Албалин (есть аналог Sweet Sweat), но скипидарная мазь за 40 рублей обладает теми же свойствами, я сейчас намазал ей бёдра, живот, поясницу и плечи, итог - минус килограмм при весе изначальном 49 всего за 1 час прыжков на скакалке ( конечно следует ещё как следует приодеться). Надеюсь помог

      @noname-zq8dv@noname-zq8dv2 жыл бұрын
  • А я гоняю вес по другому.-мажус керосином за ночь до 30 уходит, но керосин не обычный а авиационный, важное уходит керосин а не мой вес🤣😂😁😁😀

    @user-cg4fz6ti6d@user-cg4fz6ti6d2 жыл бұрын
    • а если курить захотел ?

      @sendme7127@sendme712710 ай бұрын
  • Не знаю почему весогонку считают нормой, вообще хитрость же. Можно держать вес в тонусе, как и все люди, боже. Конечно, идеально не будет, но чтобы сгонять десять кг, это вообще. В итоге бьются люди разных кг.

    @ABCD2003F@ABCD2003F3 жыл бұрын
    • да все гоняют, кроме тяжей. удобней же спуститься не в свою весовую, чтоб было легче драться, но не он один такой умный, все такие

      @marvinvettori9858@marvinvettori98582 жыл бұрын
    • все гоняют вес не только Хабиб

      @drdsggsggw3952@drdsggsggw3952 Жыл бұрын
  • При весогонке сколько литров в день можно пить?

    @nazarsmyk6541@nazarsmyk654110 ай бұрын
    • 0 ну или 500 когда экстренно 3-4 кг сбрасываешь а перед сорев уже 1-3 дня можно сжечь ваще ниче не пить максимально трен и очень сильно одеваешся

      @itachi6784@itachi67844 ай бұрын
  • Чемпион Хаба

    @Ruslan_as_@Ruslan_as_7 күн бұрын
  • Про какого крема он говорить подскажите пожалуста

    @samirakhmedov1045@samirakhmedov10454 жыл бұрын
    • Если ты не профессионал,то тебе это знать не нужно

      @user-fx5up6wq5j@user-fx5up6wq5j3 жыл бұрын
    • @@user-fx5up6wq5j 🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️

      @samirakhmedov1045@samirakhmedov10453 жыл бұрын
    • @@samirakhmedov1045 албалин мазь

      @mmabandaliyev6692@mmabandaliyev66923 жыл бұрын
    • @@samirakhmedov1045 Алболин

      @BABAYSHOPUC@BABAYSHOPUC2 жыл бұрын
  • Как называется мазь

    @aelitautizhanova2640@aelitautizhanova26405 жыл бұрын
    • Seeet

      @mohmadahmadov2161@mohmadahmadov21614 жыл бұрын
    • Sweet*

      @mohmadahmadov2161@mohmadahmadov21614 жыл бұрын
  • Как мазь называется?

    @annagosteva6295@annagosteva629511 ай бұрын
    • Алболин

      @itachi6784@itachi67844 ай бұрын
  • А слабо было в следующую категорию перейти

    @user-vu7lb2ir2t@user-vu7lb2ir2t2 жыл бұрын
  • Мазь как называется

    @MukhsinMukhtaram-ti9jt@MukhsinMukhtaram-ti9jt6 ай бұрын
    • Хахахаха тоже не понял

      @Anakonda_Mobile_legends@Anakonda_Mobile_legends4 күн бұрын
  • Как называется мазь?

    @user-xb4iq9cg6j@user-xb4iq9cg6j Жыл бұрын
    • албалин

      @nmmxmnmvn@nmmxmnmvnКүн бұрын
  • Ребята как мазь называется

    @user-ne6yk7dx4d@user-ne6yk7dx4d5 жыл бұрын
    • Алболин

      @user-cg9gu4sf5f@user-cg9gu4sf5f4 жыл бұрын
    • .

      @user-li2lz7cq9d@user-li2lz7cq9d3 жыл бұрын
  • Нужно взвешивание делать прямо перед боем. Тогда не будет весогонщиков. Это же убивает здоровье бойцов. И результаты будут честными, если будут биться в своем настоящем весе.

    @aibekesenkulov3148@aibekesenkulov3148 Жыл бұрын
    • Ты занимался каким то спортом? Просто если я не сгоню вес перед соревнованиями, я буду как овощ. Чем меньше твой вес = легче двигаться = максимум результата. И тем более взвешивание делают в день боя утром (UFC) , а в ММА 24 часа.

      @FATEG0@FATEG0 Жыл бұрын
    • Тогда много боев будет отменено

      @Gyhxjcnnc@Gyhxjcnnc Жыл бұрын
    • Да, согласен, а-то от организма зависит многое, есть хорошие бойцы но не умеют гонять вес и примеру при росте 1,75 дерутся в 70 хотя могли бы и в 66

      @user-cv4oe2qm4d@user-cv4oe2qm4d Жыл бұрын
    • Ты смотри умный нашелся

      @Sundetov7@Sundetov7 Жыл бұрын
    • В любительском боксе взвешивания в день боя

      @simionsimion5506@simionsimion55065 ай бұрын
  • этот мазь в казакхстане есть

    @user-ud1jq6wl3n@user-ud1jq6wl3n8 жыл бұрын
    • Как называется?

      @fanclub8133@fanclub81333 жыл бұрын
  • есть такой мазь в казакхстане

    @user-ud1jq6wl3n@user-ud1jq6wl3n8 жыл бұрын
    • Нурсат Кудайбергенов да

      @user-zo7zz7ul5d@user-zo7zz7ul5d7 жыл бұрын
    • Нурсат Кудайбергенов

      @and.4638@and.46384 жыл бұрын
    • .

      @user-li2lz7cq9d@user-li2lz7cq9d3 жыл бұрын
  • Фуросемид. Пара часов и 3 литро вышло. Без напряга.

    @user-sq5mf8fy6k@user-sq5mf8fy6k2 жыл бұрын
    • А после этого ты себя нормально чувствовал?

      @Ruslan_ikl@Ruslan_ikl Жыл бұрын
    • ​@@Ruslan_ikl не вздумай. Почки посадишь. Витамины все выводит моли. Кости ломкие. Взрыва нет функционалки потом. Судороги мышцы сводит. Нужны другие препараты

      @svdalert7027@svdalert702711 ай бұрын
  • Я так и не понял, так скока он в итоге согнал?

    @yochananwarrior4995@yochananwarrior49952 жыл бұрын
    • Около 15

      @user-vu7lb2ir2t@user-vu7lb2ir2t2 жыл бұрын
  • Единственный вопрос нахуя сбрасывать 10-15-20 кг. Что бы уложится в лёгкий вес когда твой природный вес не такой ? Не ужели человек тренирующийся всю жизнь не может наказывать всех и в своей весовой ??? (Задумайтесь) Тайсон хоть раз в своей жизни когда-то гонял?? Нганну? И есть ещё масса ребят которые работают по своему весу - и там показывают уровень!!!!

    @user-jd4iv5jt1d@user-jd4iv5jt1d Жыл бұрын
    • Согласен

      @s1mple587@s1mple587 Жыл бұрын
    • Каждая мелочь важна ведь, в полусреднем весе тоже люди так же гоняют, вспомни когда он против тибау дрался тот 85-86 весил а хаба 76, 10 кг, если ты тем более боришься, очень играют роль, согласись

      @user-vc6gv7rh1h@user-vc6gv7rh1h Жыл бұрын
    • Ты вопще знаеш что токое спортивный природный вес, это у тебя весь должно быт удобно в соревнование, ты жолжен убрат все жиры, все не нуженные в твоем теле, например у тебя дома весь 70кг ты не можеш приходит в состизание и с кем то по боротся, так нелзя, потому что ты таким образом устаеш от лишнего жира, и можеш трамироватя, и нагрузка для тела, твой соперник выходит, токой спортивный поттянутый сухой без лишнего весе чисто мыщцы который весит ровно 70кг.А ты вышел чут чут жыром еще домашным весе ровно потолок в 70кг.Твой соперник если не тренеруется может веситпримерно 85кг,это значит у соперника будет горазда больше моши, и он не устает потому что ты ему никак не оказываш давление, сопотребление, потому что ты маленки твоей мощи только хватает на маленких парней. Теперь поняль. Допустим хабииб вышол на своем домашным не спортивным весе примерно 90,это значит котегория джона джонса а он там весит 100кг в бою и сам огромный и природный мош будеть горазно больще. А хабиба потолок 90 дальще он не тянет

      @zubra1437@zubra1437 Жыл бұрын
    • Тайсон супер тяж зачем ему гонять

      @user-ep5wm7re1x@user-ep5wm7re1x Жыл бұрын
    • Есть такие веса что не попадаешь ни в меньший ни в больший, по середке. Проще согнать , чем выйти с недовесом против тех кто засушил себя .

      @user-lm3eg9xu4b@user-lm3eg9xu4b Жыл бұрын
  • 28-0

    @wuutang4499@wuutang44994 жыл бұрын
    • 29:0

      @UchihaItachi-yh5ul@UchihaItachi-yh5ul3 жыл бұрын
    • @@UchihaItachi-yh5ul базаришь ))

      @wuutang4499@wuutang44993 жыл бұрын
    • @@wuutang4499 30:0😂

      @buyanto166@buyanto1662 жыл бұрын
    • Привет из будущего

      @buyanto166@buyanto1662 жыл бұрын
  • Короче надо есть тирамиссу и будет заебись💪

    @casual5113@casual51133 жыл бұрын
  • Мазь от Хабиба -албалин

    @halimernazarov7334@halimernazarov73348 ай бұрын
  • Зачем так ганять весь Хабиб луче драца сваём весе чем мучать сваё тело

    @user-rs6mf3ny2r@user-rs6mf3ny2r5 жыл бұрын
    • Порочная практика сгонки веса с запада пошла. Советская школа это не приветствовала. Правильно говоришь - в своём весе надо работать. Но все ж чемпионами хотят быть...

      @nepucc9966@nepucc99664 жыл бұрын
    • ну на бой он выходит 77-80 кг это полу средняя Где бойцы на бой выходят 85-87 и как тогда быть конкурентным если держать свой вес ...я думаю что такой подход сильно подрывает здоровье Но это профиспорт где люди зарабатывают большие деньги ..сам подумай в любой сфере деятельности чтоб заработать большие деньги нужно пожертвовать большей частью здоровья Такой Миропорядок .просто раньше соревновались за другие цели и идеи

      @user-gw3jy3pc8r@user-gw3jy3pc8r3 жыл бұрын
    • все гоняют вес невозможно выгрывать не сгоняв вес

      @drdsggsggw3952@drdsggsggw3952 Жыл бұрын
  • а как водой гонять?

    @user-xy6jl1gf4f@user-xy6jl1gf4f3 жыл бұрын
    • @Ирон бичеу 8 литров это жесть, там с 5 же, потом 4 и тд

      @shwbzns@shwbzns3 жыл бұрын
    • И что ничего не есть только воду пить?

      @Turat-mw4ee@Turat-mw4ee3 жыл бұрын
    • @Ирон бичеу а можно с водой вес набрать??? Просто пить в день очень много воды

      @blackimpair3124@blackimpair31242 жыл бұрын
    • Клизмой

      @muradmuradov5107@muradmuradov51072 жыл бұрын
  • ...?????

    @user-ud1jq6wl3n@user-ud1jq6wl3n8 жыл бұрын
  • Что за мазь

    @demonchic6523@demonchic65232 жыл бұрын
    • смотри, Хабиб говорит про Албалин (есть аналог Sweet Sweat), но скипидарная мазь за 40 рублей обладает теми же свойствами, я сейчас намазал ей бёдра, живот, поясницу и плечи, итог - минус килограмм при весе изначальном 49 всего за 1 час прыжков на скакалке ( конечно следует ещё как следует приодеться). Надеюсь помог

      @noname-zq8dv@noname-zq8dv2 жыл бұрын
  • Бред. Обман и истощение себя

    @svdalert7027@svdalert702711 ай бұрын
  • Как мазь называется ?

    @user-vn5gj5cw3k@user-vn5gj5cw3k6 жыл бұрын
    • Sweet

      @mohmadahmadov2161@mohmadahmadov21614 жыл бұрын
    • Sweet

      @mohmadahmadov2161@mohmadahmadov21614 жыл бұрын
    • Капсикам

      @kidcars5571@kidcars55714 жыл бұрын
    • Мазь Вишневского

      @user-rq2sb6jn6y@user-rq2sb6jn6y3 жыл бұрын
KZhead