сгонка веса это очень мучительный процесс у бойца, столько сил тратишь, да и морально надо не сломиться, это очень трудно
@user-zs7ng6bq8u10 жыл бұрын
@@user-ey9zl6vx2q поздновато ты ответил)))
@user-wn7mb7ry1e5 жыл бұрын
Ну понятно, супер метод:D
@arturm10707 жыл бұрын
Если бы взвешивание происходило в день боя было бы честнее.
@S93TT3 жыл бұрын
Пить в день 8 литров воды,потом не пить ,жёсткая диета, постоянная тренировка и т.д . Я так понял сгонка веса сложнее самой битвы
@sanandreas51253 жыл бұрын
Безусловно это самый мучительный процесс, поэтому я лично делаю так: за месяц до соревнований начинаю потихоньку переходить на правильное питание, жестокой выходит только последняя неделя
@parxbtw79603 жыл бұрын
И я который смотрит видео после того как Хабиб ушел из юфс
@maxmydnazmydinov17783 жыл бұрын
Я тоже ахахахахах
@user-ox5zh9nd7w3 жыл бұрын
Тоже
@sulaimankhalmurzaev82483 жыл бұрын
Скидывать 15 кг ,ч что бы влезть в чужую весовую категорию- это честно???? Ладно 3-4 кг..., но НЕ 15 же
@user-vu1yh1vh9j7 жыл бұрын
Помнил Но забыл теперь представь полусредний вес, Тайрона Вудли к примеру, до сгонки он под 100 кг весит, это в любой весовой так)) Конор же вообще умудрялся гонять вес вплоть до полулегкого) Для Хабиба самый оптимальный вес это лёгкий, в полусреднем уже парни покрупнее его, а в лёгком Джонсон, Барбоза,Фергюсон, Кевин ли, Альварес, Гетжи, они все такого же телосложения что и Хабиб.)
@johnrembo53936 жыл бұрын
UFC FULL FIGHT На тибао посмотри
@user-ts1tn6yw7s6 жыл бұрын
Мышление очкошника
@user-ek1xq9zq7m3 жыл бұрын
@@user-ts1tn6yw7s он все же химарь
@cirylgane79203 жыл бұрын
Не чужая так как все так делают и не 15 а где-то 11
@olegursoi72283 жыл бұрын
в сауне гоняю😂😂😂😂
@leavemealone86106 жыл бұрын
Боксеры тож самое
@jdmpower57287 жыл бұрын
и первое место среди подкастов забирает Асланбек Бадаев🎉
@gta.d2 ай бұрын
Для здоровья это всё плохо. Бойцов нужно взвешивать за пару часов до боя, чтоб не жульничали. Взвешиваешься 70, через сутки 80-85 - это не нормально.
@maratkataev10 жыл бұрын
Не понимаю этого
@user-vd5ed4ek5t4 жыл бұрын
А когда неделю воду пьёшь,еду ещё можно кушать или чисто воду весь день ?
@digradazia5 жыл бұрын
Чисто воду
@orkhanf64353 ай бұрын
Хотел познакомится же ..ну вот В
@user-zm1mq8gk7k6 жыл бұрын
Есть такой парень как Джо Роган и он противник сгонки веса т.к. это отрицательно влияет на организм, бойцы мучаются, обезвоживаются , остаются без энергии. Почему не выступать в своем весе? Просто не по честному это все дело, вред здоровью + жульничество. если боец в нормальном состоянии весит 85 на взвешивании 70 , то он на ринге не будет весить 70, взвешивания просто показуха выходит и в таких условиях в нем нет надобности .
@madshmel69158 жыл бұрын
его противник тоже точно так делает
@katayamatvpranks41288 жыл бұрын
тоже самое, что и допинг тест, почти каждый вид спорта подразумевает использование допинга, Все это знают, но тест есть, который по сути просто показуха
@user-bg3hv3kq7x7 жыл бұрын
если ты не нарушаешь правила организации,то это не жульничество
@alimkecherukov72627 жыл бұрын
Взвешивались бы сразу перед боем тогда бы всей этой хуйни с гонкой не было бы
@MrLeyt11257 жыл бұрын
Mad Shmel в
@ddss27006 жыл бұрын
07.10.18 7:30 по мск. Хабиб сломал Конора
@stshow5485 жыл бұрын
Для сгонки веса прошаренные бойцы используют Sweet Sweat. Воду гоняет вообще лучше чем чтобы-то ни было
@PlantFusionRussia10 жыл бұрын
Нихера не помогает
@huhxgnjkkff96863 жыл бұрын
Хабиб брат Вам очень тяжело вес гонять когда идёт ваш бой в сё кажется красиво в за этим стойт адский бешенный труд мы гордимся вами.Пусть будит доволен вами Всевышний.
@user-mr4tj5iv4d4 жыл бұрын
8 литров в день это офигеть. Я вешу 90-95 и то для меня 3-4 литра это предел. А тут 77 килограмм и пить 8 жесткач какой то
@PevekCitizen7 жыл бұрын
Виталий, нагрузка на почки идет, в день если ты спортом не занимаешься надо пить 2литра воды, если занимаешься спортом (например бег, то 3 литра воды), больше 4х литров воды уже идет сильная нагрузка на почки, а если пить после 20:00 то в почках камней не избежать. После 20:00 мало пейте воды, очень мало.
@rainbowone75137 жыл бұрын
@@rainbowone7513 бред собачий
@user-fw9uc3oy6h5 жыл бұрын
Хабиб на это видео не 85 я думаю кг 80- 82. ) наверное ошибся)
@khabibos4 ай бұрын
а когда неделя до боя и ты пьешь 8литров воды кушать нужно???
@user-gm8ns6uc7u7 жыл бұрын
А с каким весам на бой выходит интересна
@namikibragimov45145 жыл бұрын
80-85
@user-vz3mx6fh5n5 жыл бұрын
На взвешивании - 70,3 кг. На бой уже 78-80 обычно.
@pumpingarnold15673 жыл бұрын
Мне кажется или Хабиб сейчас по Русски говорит по лучше ?
@MuratMuhiddin4 жыл бұрын
Так же
@FUNNYANIMALS0.03 жыл бұрын
сейчас да намного лучше начал говорить и акцент классный у Хабиба, хочется слушать и слушать
@wickedtorpedo753 жыл бұрын
Да жесть вот он и ушатал здоровье. потому что он не в этом весе биться должен был
@russianrnd93487 жыл бұрын
Все так делают
@user-et3nk2xc9n5 жыл бұрын
Никому ничего он не должен
@goheard70kg273 жыл бұрын
В своем весе потому что не сможет побеждать 🤗
@Povarzam3 жыл бұрын
нельзя пить 8 литров воды в день,это пиздец почкам...
@Freestaule117 жыл бұрын
Можно за раз 6 литров, за раз тогда все будет машинально выходить
@user-cg9gu4sf5f4 жыл бұрын
Если он на тренировке много пашет тогда нужно даже.
@adilhannurzhanov76253 жыл бұрын
Смертельная доза 10 кг
@user-gx1ht8fr6c3 жыл бұрын
Но он теряет 5
@user-gx1ht8fr6c3 жыл бұрын
А
@user-re1bb9xc5e5 жыл бұрын
Ну что, догонялся?
@AnonymouSRU7 жыл бұрын
lunar stellaris ДА И ВЫЕБАЛ ЗА ОДНО КОНОРА
@user-uz2fo3ig4g5 жыл бұрын
@@user-uz2fo3ig4g +
@ThebraynTV5 жыл бұрын
Догонялся до чемпионства)
@dereklenistar7362 Жыл бұрын
Калории считать надо,а не фигней страдать.
@brainpower68077 жыл бұрын
ты смотрю диетолог
@user-tn4fx4ju8z6 жыл бұрын
Dima Kot Думаю он и без тебя в курсе.
@user-ni1ob9tx8q6 жыл бұрын
подсчет калорий - бред. физический смысл калорийности пищи - это измерение в калориях количества выделяемого тепла при его сжигании. сжигании, блеать! у нас что - паровозная топка в пузе?
@gigasusanin6 жыл бұрын
Не понял фишку, да?
@pumpingarnold15673 жыл бұрын
Сильная весогонка не даёт преимущества и плохо влияет на выносливость. Ладно ММА, не понимаю боксеров которые этой хуйней занимаются и падают от нехватки сил в 8 раунде
@magellanggg75993 жыл бұрын
В мма сложнее 🤦🏻♂️🤦🏻♂️
@user-vx1wk8zu1c6 ай бұрын
Неужели нельзя в обычной жизни быть в тонусе и находиться в весе, и перед боем скинуть какие-то грамы, но не такие килограмы? Или просто желание играть не честно сильнее всего? Вот живём же одним весом, ну плюс минус грамм-килограмм. Им что так нельзя. Говорит мучаюсь, а ты живи честно и не мучайся. Тоже мне герои мученики. Вес держите. Не только Хабиб, вообще все.
@ABCD2003F3 жыл бұрын
Явно вы далеки от спорта Невозможно круглый год держать себя в форме !! Взять в пример Хабиба, он начинает интенсивно готовиться к бою, и вес у него уже не 85, а 81 Потом придерживает диету, и уже не 81, а 76-77 То есть, он входит в оптимальную форму уже с весом 76-77, это в идеальном состоянии Но, зная, что в полусреднем будут ребята намного больше, приходится делать эти 6-7 кг водой Чтобы не проиграть тем, кто гоняет в полусредний
@user-gu3cf8rx1t3 жыл бұрын
Пить 8 литров воды в день не возможно
@user-ym1ik5ss1y8 жыл бұрын
возможно,я по 12 литров пил когда худел
@renatakhmedov63147 жыл бұрын
главное что просто пить - нельзя, надо принимать еще что-то. иначе баланс микроэлементов идет в жопу.
@gigasusanin6 жыл бұрын
Во время интенсивной тренировке все быстро выходит Сам пил не больше 7 Всё было не плохо Много потел
@user-tu1fm3lb3c6 жыл бұрын
Я походу один как баран не пью воду во время сгонки, стараюсь не пить
@user-up3uj6uz6u5 жыл бұрын
@@user-up3uj6uz6u не один
@kensshi9284 жыл бұрын
Ага, мясо не кушать, ты бы двинутся не смог! Мясо-это белки!
@user-es1tq9jv4m7 жыл бұрын
Сары Кутаков не ем мясо, двигаюсь отлично
@gabenewell75057 жыл бұрын
изоляты, BCAA - не, не слышал
@gigasusanin6 жыл бұрын
Сары Кутаков мясо курицы кушает вот тебе аминокислоты
@user-qm8ei1gw7u6 жыл бұрын
Килограм водички
@user-rw5eb7vn3j7 ай бұрын
лучше уже за месяц вес сбрасывать чем в скорую 4 кг сгонять за минимальное время это явный риск для здоровья просто при всем этом то что сказал хабиб не есть мучное и сладкое только сок свежевыжатый и то запивать еду
@user-cy4ki9tc9o2 ай бұрын
Тут ведь дело в том что они скидывают преимущественно воду, чтобы вернуть вес после взвешивания, а месяц обезвоженным не проходишь.
сгонка веса это очень мучительный процесс у бойца, столько сил тратишь, да и морально надо не сломиться, это очень трудно
@@user-ey9zl6vx2q поздновато ты ответил)))
Ну понятно, супер метод:D
Если бы взвешивание происходило в день боя было бы честнее.
Пить в день 8 литров воды,потом не пить ,жёсткая диета, постоянная тренировка и т.д . Я так понял сгонка веса сложнее самой битвы
Безусловно это самый мучительный процесс, поэтому я лично делаю так: за месяц до соревнований начинаю потихоньку переходить на правильное питание, жестокой выходит только последняя неделя
И я который смотрит видео после того как Хабиб ушел из юфс
Я тоже ахахахахах
Тоже
Скидывать 15 кг ,ч что бы влезть в чужую весовую категорию- это честно???? Ладно 3-4 кг..., но НЕ 15 же
Помнил Но забыл теперь представь полусредний вес, Тайрона Вудли к примеру, до сгонки он под 100 кг весит, это в любой весовой так)) Конор же вообще умудрялся гонять вес вплоть до полулегкого) Для Хабиба самый оптимальный вес это лёгкий, в полусреднем уже парни покрупнее его, а в лёгком Джонсон, Барбоза,Фергюсон, Кевин ли, Альварес, Гетжи, они все такого же телосложения что и Хабиб.)
UFC FULL FIGHT На тибао посмотри
Мышление очкошника
@@user-ts1tn6yw7s он все же химарь
Не чужая так как все так делают и не 15 а где-то 11
в сауне гоняю😂😂😂😂
Боксеры тож самое
и первое место среди подкастов забирает Асланбек Бадаев🎉
Для здоровья это всё плохо. Бойцов нужно взвешивать за пару часов до боя, чтоб не жульничали. Взвешиваешься 70, через сутки 80-85 - это не нормально.
Не понимаю этого
А когда неделю воду пьёшь,еду ещё можно кушать или чисто воду весь день ?
Чисто воду
Хотел познакомится же ..ну вот В
Есть такой парень как Джо Роган и он противник сгонки веса т.к. это отрицательно влияет на организм, бойцы мучаются, обезвоживаются , остаются без энергии. Почему не выступать в своем весе? Просто не по честному это все дело, вред здоровью + жульничество. если боец в нормальном состоянии весит 85 на взвешивании 70 , то он на ринге не будет весить 70, взвешивания просто показуха выходит и в таких условиях в нем нет надобности .
его противник тоже точно так делает
тоже самое, что и допинг тест, почти каждый вид спорта подразумевает использование допинга, Все это знают, но тест есть, который по сути просто показуха
если ты не нарушаешь правила организации,то это не жульничество
Взвешивались бы сразу перед боем тогда бы всей этой хуйни с гонкой не было бы
Mad Shmel в
07.10.18 7:30 по мск. Хабиб сломал Конора
Для сгонки веса прошаренные бойцы используют Sweet Sweat. Воду гоняет вообще лучше чем чтобы-то ни было
Нихера не помогает
Хабиб брат Вам очень тяжело вес гонять когда идёт ваш бой в сё кажется красиво в за этим стойт адский бешенный труд мы гордимся вами.Пусть будит доволен вами Всевышний.
8 литров в день это офигеть. Я вешу 90-95 и то для меня 3-4 литра это предел. А тут 77 килограмм и пить 8 жесткач какой то
Виталий, нагрузка на почки идет, в день если ты спортом не занимаешься надо пить 2литра воды, если занимаешься спортом (например бег, то 3 литра воды), больше 4х литров воды уже идет сильная нагрузка на почки, а если пить после 20:00 то в почках камней не избежать. После 20:00 мало пейте воды, очень мало.
@@rainbowone7513 бред собачий
Хабиб на это видео не 85 я думаю кг 80- 82. ) наверное ошибся)
а когда неделя до боя и ты пьешь 8литров воды кушать нужно???
А с каким весам на бой выходит интересна
80-85
На взвешивании - 70,3 кг. На бой уже 78-80 обычно.
Мне кажется или Хабиб сейчас по Русски говорит по лучше ?
Так же
сейчас да намного лучше начал говорить и акцент классный у Хабиба, хочется слушать и слушать
Да жесть вот он и ушатал здоровье. потому что он не в этом весе биться должен был
Все так делают
Никому ничего он не должен
В своем весе потому что не сможет побеждать 🤗
нельзя пить 8 литров воды в день,это пиздец почкам...
Можно за раз 6 литров, за раз тогда все будет машинально выходить
Если он на тренировке много пашет тогда нужно даже.
Смертельная доза 10 кг
Но он теряет 5
А
Ну что, догонялся?
lunar stellaris ДА И ВЫЕБАЛ ЗА ОДНО КОНОРА
@@user-uz2fo3ig4g +
Догонялся до чемпионства)
Калории считать надо,а не фигней страдать.
ты смотрю диетолог
Dima Kot Думаю он и без тебя в курсе.
подсчет калорий - бред. физический смысл калорийности пищи - это измерение в калориях количества выделяемого тепла при его сжигании. сжигании, блеать! у нас что - паровозная топка в пузе?
Не понял фишку, да?
Сильная весогонка не даёт преимущества и плохо влияет на выносливость. Ладно ММА, не понимаю боксеров которые этой хуйней занимаются и падают от нехватки сил в 8 раунде
В мма сложнее 🤦🏻♂️🤦🏻♂️
Неужели нельзя в обычной жизни быть в тонусе и находиться в весе, и перед боем скинуть какие-то грамы, но не такие килограмы? Или просто желание играть не честно сильнее всего? Вот живём же одним весом, ну плюс минус грамм-килограмм. Им что так нельзя. Говорит мучаюсь, а ты живи честно и не мучайся. Тоже мне герои мученики. Вес держите. Не только Хабиб, вообще все.
Явно вы далеки от спорта Невозможно круглый год держать себя в форме !! Взять в пример Хабиба, он начинает интенсивно готовиться к бою, и вес у него уже не 85, а 81 Потом придерживает диету, и уже не 81, а 76-77 То есть, он входит в оптимальную форму уже с весом 76-77, это в идеальном состоянии Но, зная, что в полусреднем будут ребята намного больше, приходится делать эти 6-7 кг водой Чтобы не проиграть тем, кто гоняет в полусредний
Пить 8 литров воды в день не возможно
возможно,я по 12 литров пил когда худел
главное что просто пить - нельзя, надо принимать еще что-то. иначе баланс микроэлементов идет в жопу.
Во время интенсивной тренировке все быстро выходит Сам пил не больше 7 Всё было не плохо Много потел
Я походу один как баран не пью воду во время сгонки, стараюсь не пить
@@user-up3uj6uz6u не один
Ага, мясо не кушать, ты бы двинутся не смог! Мясо-это белки!
Сары Кутаков не ем мясо, двигаюсь отлично
изоляты, BCAA - не, не слышал
Сары Кутаков мясо курицы кушает вот тебе аминокислоты
Килограм водички
лучше уже за месяц вес сбрасывать чем в скорую 4 кг сгонять за минимальное время это явный риск для здоровья просто при всем этом то что сказал хабиб не есть мучное и сладкое только сок свежевыжатый и то запивать еду
Тут ведь дело в том что они скидывают преимущественно воду, чтобы вернуть вес после взвешивания, а месяц обезвоженным не проходишь.