5 НТР (5 гидрокситриптофан от ожирения, депрессии,тревоги и бессонницы.

2024 ж. 13 Мам.
226 527 Рет қаралды

Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612
Мои курсы: www.udemy.com/user/michael-pe...
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
5 НТР это предшественник серотонина в организме. Серотонин - гормон счастья. 5 НТР повышает уровень серотонина. Есть ли нам от этого польза?
Тайм код
0:00 Серотонин -гормон счастья. Функции в организме и симптомы недостатка.
1:16 L триптофан и 5 НТР ( гидрокситриптофан) - предшественники серотонина
1:42 Как синтезируется серотонин
2:39 Почему 5 гидрокситриптофан лучше, чем триптофан
3:03 Доказательства пользы 5 гидрокситриптофана при переедании, ожирении, депрессии ,тревоге и бессоннице.
5:15 Дозировка 5 НТР
5:33 Безопасность 5 НТР
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
royalsocietypublishing.org/do...

Пікірлер
  • Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic Почта : dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612 ------------------------------------------------------------------------------------ “ Как победить старение организма. Практическое руководство” www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным” www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 “Лечение гипертонии без лекарств” www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063 ------------------------------------------------------------------------------------ ecarium.clinic (ecarium.clinic/) Ecarium: Expert Medical Consultation Online Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.

    @doctorpetrik@doctorpetrik6 ай бұрын
  • Я принимаю 5 htp месяц. Тяга к сладкому ушла, сон крепкий всю ночь, легко рано вставать, тревожность уменьшилась, спокойное радостное настроение, продуктивная умственная работоспособность. Вещь!

    @user-nr2wv7xo2v@user-nr2wv7xo2v Жыл бұрын
    • Вы какой пили? А то столько видов и фирм что теряюсь в выборе

      @user-vx5ru2hk8l@user-vx5ru2hk8l Жыл бұрын
    • ​@@user-vx5ru2hk8l 5-htp от maxler хорошие.

      @nikitazharinov2329@nikitazharinov2329 Жыл бұрын
    • @@nikitazharinov2329 благодарю

      @user-vx5ru2hk8l@user-vx5ru2hk8l Жыл бұрын
    • В какой дозировке пили не подскажете? Как долго можно применять, подскажете если вы в курсе?

      @RaOne678@RaOne678 Жыл бұрын
    • @@RaOne678 1 капсула утром, 1 месяц

      @nikitazharinov2329@nikitazharinov2329 Жыл бұрын
  • Люблю, когда доктора так подробно разъясняют!

    @user-hk4de6do1t@user-hk4de6do1t3 жыл бұрын
  • Спасибо, дорогой доктор! ❤️ Здоровья Вам, Вашим близким и всем подписчикам Вашего канала!🙏☀️🔥🌈❤️

    @user-op7iw9ng3s@user-op7iw9ng3s3 жыл бұрын
  • Как всегда, очень интересно. Такое ощущение, что прослушала мини-исследование.

    @MoscowNataly@MoscowNataly3 жыл бұрын
  • Всем здоровья и долгих лет жизни! Доктор вам как всегда спасибо 👍

    @lite2964@lite29643 жыл бұрын
  • Полезная информация Спасмбо ДОКТОР!!!🍁🌿🍂💕🍁🌿🍂

    @user-dq9pr2wo7m@user-dq9pr2wo7m3 жыл бұрын
  • Огромное Вам спасибо доктор!!!❤️

    @olgavog3848@olgavog38483 жыл бұрын
  • Большое-большое спасибо! И вам желаю всего самого хорошего!

    @english3620@english36203 жыл бұрын
  • Спасибо большое , дорогой доктор! Огромное спасибо вам за вашу работу!!! Дай вам Бог здоровья 🙏👋

    @zag1970ify@zag1970ify3 жыл бұрын
  • Спасибо за четкость и простоту изложения...получил и информацию и эстетически интеллектуальное удовольствие...всех благ ....😍😍😍😍

    @user-db9lu5qt5n@user-db9lu5qt5n2 жыл бұрын
  • Спасибо доктор. Про добавки это интересно, их сейчас так много.

    @potassiumc@potassiumc3 жыл бұрын
  • Отличный ролик, спасибо автору!!!

    @rashidkidaroff5327@rashidkidaroff53273 жыл бұрын
  • Спасибо большое за информацию !👍👍👍

    @user-wr3gy7el2h@user-wr3gy7el2h3 жыл бұрын
  • Спасибо за видео! - хочется улучшить свой сон и не так уж и легко, на фоне всей рекламы, выбрать правильные действующие вещества. А Ваши видео очень способствуют просвещению)

    @kainv.9221@kainv.92212 жыл бұрын
  • Интересная информация! Спасибо!

    @elenat.1038@elenat.10383 жыл бұрын
  • Спасибо, Доктор! 🌈☀️🌱

    @marinaart2516@marinaart25163 жыл бұрын
  • Большое спасибо, дорогой доктор!)

    @alexandrachernaya88@alexandrachernaya883 жыл бұрын
  • Я восхищаюсь доходчивостью объяснений. Все темы очень актуальны. Супер 👍

    @alexandraella3320@alexandraella33203 жыл бұрын
  • Молодчина Доктор! Все кратко и емко..

    @avt-uragan@avt-uragan3 жыл бұрын
  • Спасибо, Доктор! Как всегда, коротко и понятно!

    @user-bl1yp7wq4z@user-bl1yp7wq4z3 жыл бұрын
  • Спасибо доктор! Очень своевременно. Как раз заказала на айхёрб по рекомендации врача привентивной медицины.

    @user-cb8sl8if6h@user-cb8sl8if6h3 жыл бұрын
  • Благодарю 🙏 будем знать что купить

    @KirBelyy@KirBelyy3 жыл бұрын
  • жалко что раньше не нашел этот канал , лайк ,подписка и все дела, толковый врач, каких мало )

    @user-jy6ry8qr9j@user-jy6ry8qr9j3 жыл бұрын
  • Док, спасибо за то что Вы делаете! Всегда смотрю Ваш канал с благодарностью!

    @himmel453@himmel4533 жыл бұрын
  • Спасибо Большое , очень полезно !

    @alexbliz1055@alexbliz10553 жыл бұрын
  • Благодарю Вас, доктор, за интересную информацию. Воистину, мы есть то, что мы едим.😉

    @user-vi8dj8td1n@user-vi8dj8td1n3 жыл бұрын
  • Спасибо за просвещение! ❤️

    @janel2030@janel20303 жыл бұрын
  • Здравствуйте, благодарю! 💖🌞

    @danakabirova7215@danakabirova72153 жыл бұрын
  • Уважаемый доктор! Огромная благодарность за те знания, которые Вы доносите до людей! И низкий поклон ! Мой девиз: " Врачом ты можешь и не быть, но медицину знать обязан!" Привет из Германии .🤝

    @rimmapanarina8987@rimmapanarina89873 жыл бұрын
  • Спасибо. Очень актуальная тема, в современных реалях.

    @user-ti4qg7mn5u@user-ti4qg7mn5u3 жыл бұрын
    • Ворчатник Бу хронический стресс усиленный советским воспитанием в условиях жизни при капитализме. Усиленный не стабильной обстановкой в стране и мире. И как итог тревожные, панические и прочие расстройства психики. + дефицит толковых мед.работников, имеющих достаточные знания по теме и желание именно помогать. И куча бадов кругом, обещающих уже завтра сделать тебя здоровым, стройным, с пышной гривой и когтями. Вот такие у меня реали.

      @user-ti4qg7mn5u@user-ti4qg7mn5u3 жыл бұрын
    • @@user-ti4qg7mn5u Нестабильную ситуацию в стране и мире добавками не вылечить. Нужно просто перестать слушать новости и политических блогеров)

      @user-cj6kz6qw5r@user-cj6kz6qw5r3 жыл бұрын
    • виталик виталик уже давно перестала, но как говорится, плохие новости быстро доходят( Смотришь не смотришь, падение рубля и рост цен это не остановит. В магазин приходишь и офигиваешь.

      @user-ti4qg7mn5u@user-ti4qg7mn5u3 жыл бұрын
  • Благодарю 🙏 за информацию 😘

    @MaxGo90@MaxGo902 жыл бұрын
  • Очередная очень полезная и интересная информация! Спасибо Вам большое! Здоровья Вам и Вашим близким!

    @angelinaryan1717@angelinaryan17173 жыл бұрын
  • Спасибо док за грамотные объяснения. Учусь на ортопеда и мне очень помогают такие простые объяснения.

    @andrzejrylski2506@andrzejrylski250610 ай бұрын
  • Спасибо за информативное видео.

    @TushkAnich@TushkAnich3 жыл бұрын
  • О ждала этот обзор

    @Nuri384@Nuri3843 жыл бұрын
  • Про такие добавки очень интересно. Как раз думал брать 5хтп

    @LFGcryptoHouse@LFGcryptoHouse3 жыл бұрын
  • Спасибо большое за такое качественное и понятное видео

    @user-rd6qx2ic1q@user-rd6qx2ic1q Жыл бұрын
  • Огромное спасибо, Вам!!! ✌️👍

    @user-ey1dw9cn9i@user-ey1dw9cn9i3 жыл бұрын
  • Дорогой доктор,спасибо за правду

    @user-li5kh5my4b@user-li5kh5my4b3 жыл бұрын
  • Спасибо за информацию! Очень познавательно

    @viktoriakalashnikova6547@viktoriakalashnikova65472 жыл бұрын
  • уважаю, информативно и по существу, класс

    @sherwd@sherwd3 жыл бұрын
  • Спасибо. Полезная, интересная и нужная информация.

    @user-bx9rp8im8r@user-bx9rp8im8r3 жыл бұрын
  • Как всегда по полочкам. Спасибо за информацию. Лайк!

    @user-kr2lm5wp5w@user-kr2lm5wp5w3 жыл бұрын
  • Хорошее, полезное видео!!!

    @by_hero909@by_hero9093 жыл бұрын
  • Спасибо, интересно!

    @nsh2012@nsh20123 жыл бұрын
  • Спасибо большое за то, что показали диплом. Это очень приятно

    @user-gr7qn8pp1f@user-gr7qn8pp1f3 ай бұрын
  • Спасибо вам, вы молодец

    @user-gr5ix1ze8w@user-gr5ix1ze8w3 жыл бұрын
  • Спасибо, доктор.

    @marinasss9653@marinasss96533 жыл бұрын
  • Благодарю доктор🙏🙏🙏

    @user-lu3ux3vt4c@user-lu3ux3vt4c3 жыл бұрын
  • Я смотрю вас с удовольствием,ваша информация полезна, интересна и правдива.Я вам доверяю как специалисту. Спасибо вам за ваш труд.

    @Elenamorozova_01@Elenamorozova_013 жыл бұрын
  • Большое спасибо, Михаил Вадимович! Как всегда очень информативно, предельно кратко! Захотелось добавить всего одну вещь(она у вас очень вскольз прозвучала): как показывают современные исследования в основе депресии лежит нарушение мелатонино-сератонинового метаболизма.Спасибо Вам еще раз!

    @-4985@-49853 жыл бұрын
  • Благодарю!!!

    @user-pc4eb1ho3h@user-pc4eb1ho3h3 жыл бұрын
  • Спасибо, док ! Кратко и о главном, приятно слушать и без воды за что респект ! Интересно было бы послушать Ваше мнение насчет модафинила и пользе, а также вариантах его употребления ...

    @user-yg3gt8tu9s@user-yg3gt8tu9s2 жыл бұрын
  • Актуально. Спасибо

    @psiuni@psiuni3 жыл бұрын
  • Спасибо, Доктор! Очень полезное и информативное видео. Сейчас столько добавок, что не специалисту не разобраться! Риск ,получить вреда больше, чем пользы, очень велик!

    @user-wu1gj8fp8o@user-wu1gj8fp8o3 жыл бұрын
    • @@mistbow2008 триптофан фуфло, 5нтр работает

      @qwertyfss@qwertyfss Жыл бұрын
    • Я тоже заметил действие, пил на ночь с ГАМК и без.. ГАМК имеет более выраженое действие но 5htp дает спокойный фон. От сладкого хороше помог хром..

      @viktormikhaloy1536@viktormikhaloy15364 ай бұрын
  • Какое ясное чёткое видео все понятно спасибо доктор ! В наших аптеках мелаттоонина - нет а иностранцы которые нам приезжают принимают его - расскажите о нем

    @user-gm4sv5zn3f@user-gm4sv5zn3f3 жыл бұрын
  • Спасибо огромное Вам доктор, сегодня же заказал !

    @DaryusMusic@DaryusMusic2 жыл бұрын
  • Спасибо за разъяснения

    @veraafanasieva570@veraafanasieva5706 ай бұрын
  • Благодарю вас!

    @denissabinin@denissabinin Жыл бұрын
  • Ну какой же вы красивый и грамотный мужчина!

    @Annette_Fletcher@Annette_Fletcher3 жыл бұрын
  • Мне нравится эта добавка. В свое время помогла справиться с осенне-зимними "зажорами". Нужно будет снова ее достать...

    @ShadowNetta@ShadowNetta3 жыл бұрын
  • Благодарю за данный цыкл передач! С уважением к Вам.

    @Sergio-Sergio--@Sergio-Sergio--3 жыл бұрын
    • @Альберт Амирович Аллиулов Альберт, я часть смотрел ваших выпусков, всё хорошо! Развивайтесь сами и свой накан. Успеха вам.

      @Sergio-Sergio--@Sergio-Sergio--3 жыл бұрын
  • Какой замечательный доктор и нужный человек , дай бог ему счастья и здоровья.

    @user-VKu@user-VKu3 жыл бұрын
  • Спасибо ! )))

    @user-mv3uy9oy7l@user-mv3uy9oy7l3 жыл бұрын
  • спасибо за информацию

    @WhiteDogg777@WhiteDogg7772 жыл бұрын
  • Благодарю Вас за полезную информацию

    @user-dm5lb9ll8h@user-dm5lb9ll8h2 ай бұрын
  • Здравстауйте.Спасибо большое!!!

    @user-xr1iv1gn4l@user-xr1iv1gn4l2 жыл бұрын
  • Спасибо доктор.

    @user-wp6qb9pr1e@user-wp6qb9pr1e3 жыл бұрын
  • Спасибо!

    @joynazarini5128@joynazarini51283 жыл бұрын
  • Спасибо, дорогой док! В общем, всё это работает в комплексе, надо этим заниматься - правильным питанием, спортом и т.д. А с другой стороны, что может быть важнее собственного здоровья и здоровья семьи?::: Так что можно и надо этим заморачиваться!

    @user-mo4ij3uv2r@user-mo4ij3uv2r3 жыл бұрын
    • Семья для мужчтны приходящее и уходящее баба от тебя все равно свалит по этому остается цели и здоровье в приоритете..

      @Arthurchik83@Arthurchik833 ай бұрын
  • Спасибо что читаете комментарии)

    @k15k174@k15k1743 жыл бұрын
  • После похорон мамы была в жуткой депрессии, слезы и слезы без конца, ничто не интересно, забросила хобби. Пила по утрам ашвагандху, а на ночь L-триптофан. Через 10 дней начала возвращаться к жизни. Улучшилось настроение и сон.

    @feshchuk2394@feshchuk2394 Жыл бұрын
    • Такая же ситуация….месяц в себя не могу прийти,ещё и ПА начались((

      @manya169@manya1693 ай бұрын
  • Спасибо доктор. Здоровья вам и вашим близким!

    @andreyogogo@andreyogogo3 жыл бұрын
  • Док, снимите пожалуйста такое же видео, но о GABA, L-Theanine, L-Tyrosine, Taurine и если можно Chyro/D Inositol. ОЧЕНЬ полезные получились бы видео!

    @Tpecep@Tpecep3 жыл бұрын
    • Tpecep поддерживаю. Хотелось бы послушать об этих добавках.

      @user-gx7tr9vq9i@user-gx7tr9vq9i3 жыл бұрын
    • ГАБА мой фаворит. Вылечил ей раздвоение личности на почве алкоголизма.

      @user-zv7yu2du6q@user-zv7yu2du6q3 жыл бұрын
    • Про Габу обязательно🤗🤗🤗☝🏻☝🏻☝🏻

      @sergeievsiukov0129@sergeievsiukov01293 жыл бұрын
    • Da eto itnteresuet i menja! Snimite pozalosta pro eti vešcestva in kak eto zameņjaetsja prostimi produktami!!

      @ilgaluse6430@ilgaluse64303 жыл бұрын
    • Про габу поддерживаю

      @user-do2pb6ge8t@user-do2pb6ge8t3 жыл бұрын
  • как медик могу сказать вы большая умница грамотно обосновано

    @user-ek2nv4xo5q@user-ek2nv4xo5q3 жыл бұрын
  • Спасибо, доктор! Мне больше достанется😁

    @inkamaya8475@inkamaya84753 жыл бұрын
  • Спасибо!!!

    @user-sv2xs2zp1n@user-sv2xs2zp1n2 жыл бұрын
  • БЛАГОДАРНА ЗА ЛЕКЦИЮ ! ЕВА.

    @user-li6vk5dg4y@user-li6vk5dg4y3 жыл бұрын
  • Спасибо

    @user-zu9iu1bk1w@user-zu9iu1bk1w3 жыл бұрын
  • Спасибо доктор . Сделайте еще ролик про ZMA пожалуйста

    @user-iw4ep3ij5d@user-iw4ep3ij5d3 жыл бұрын
  • Спасибо за видео. Расскажите пожалуйста про Л тирозин👏

    @danildanil2239@danildanil22392 жыл бұрын
  • Отдельное спасибо за упоминание совместного приёма с ГАМК. Потестирую....

    @CatRocker666@CatRocker6667 ай бұрын
  • Спасибо! Очень интересно! А,что скажете про Фенибут и Таурин ?

    @user-vs5mj2vn7x@user-vs5mj2vn7x3 жыл бұрын
  • Спасибо огромное за интересную и полезную информацию 🌹

    @user-em7ns6pv6u@user-em7ns6pv6u2 жыл бұрын
  • Спасибо за обзор👍

    @user-kj5hp1ro3v@user-kj5hp1ro3v3 жыл бұрын
  • СПАСИБО

    @oksanhik2119@oksanhik21193 жыл бұрын
  • Спасибо! Про L-теанин интересно ваше мнение.

    @user-cj6kz6qw5r@user-cj6kz6qw5r3 жыл бұрын
  • Как всегда коротко и понятно класс. Можете рассказать про препарат метилурацил.

    @dema6954@dema69543 жыл бұрын
  • Спасибо, доктор! Я сама хотела попробовать этот БАД, но, почитав информацию о ней, решила не покупать. Ваше мнение для меня почти закон. Убедилась, что правильно сделала, что не стала принимать лишнего🤝

    @lyudabarinova8622@lyudabarinova86223 жыл бұрын
  • Снимите пожалуйста видео о жиросжигателях и DMAA.

    @user-of7xm4lk6w@user-of7xm4lk6w3 жыл бұрын
  • Спасибо! Все чётко и по существу

    @user-lg5kb3qg8s@user-lg5kb3qg8s3 жыл бұрын
  • Доктор расскажите про индол 3 карбинол.

    @mishaplaygame.2326@mishaplaygame.23263 жыл бұрын
  • спасибо за розбор препарата, очень информативно

    @rasimkural6041@rasimkural6041 Жыл бұрын
  • Здравствуйте док! Расскажите про сквален, пожалуйста. Говорят прям лекарство "от всего"

    @magnetik9228@magnetik92283 жыл бұрын
  • Спасибо как всегда очень доходчиво! Принимаю 5НТР перед тем как точно знаю что " накроет" то ли по работе то ли по жизни Кажется что ничего не происходит но это работает . По бадам мне нравится высказывание одного амер.врача " в бады можно верить или нет и спорить долго помогают или нет. Нужно просто принимать и даже если ничего как вам кажется не происходит проийти курс и не принимать и посмотреть на себя в зеркало и проанализировать прослушать себя и свое тело надо научиться себя любить и уважать тогда точно можно определить ваш бад или нет! Как то так. Лично я кбадам отношусь как гомеопатии " нужно подождать" Спасибо еще раз за ваш труд!

    @irinasouchova8279@irinasouchova82793 жыл бұрын
    • Здравствуйте а есть синдром отмены?

      @user-ve9lf3th9s@user-ve9lf3th9s Жыл бұрын
  • Спасибо огромное. Смотрю с удовольствием Вас. Всегда очень вы нас радуете. Много всего для нас вы рассказали. А можно ли узнать что ребёнку лучше осенью давать чтоб меньше болел. Пошли в 1 класс и не хотелось бы часто болеть. Педиатр советует иммуноглобулин прколоть амбулаторно, а я как-то побаиваюсь. Так этот вопрос ещё не очень освещен для меня, да и не могу найти информацию о том что не навредит. Вообще мне кололи иммуноглобулин человеческий в детстве,но это было во времена СССР. Тогда всё было по гост. А сейчас у меня АИТ и проблемы с весом. Иногда думаю, вдруг это от того, что кололи иммуноглобулин? Хотелось бы узнать может есть способы или витамины чтобы меньше болеть орз. Сама пью с Айхерб витамины.

    @Nekto_os@Nekto_os3 жыл бұрын
  • Спасибо большое 👍🤝✌️

    @user-nv6hs9qc8h@user-nv6hs9qc8h3 жыл бұрын
  • Спасибо большое ! Подскажите - а как долго его можно принимать ? Какой курс и какой перерыв.

    @Lili-flowers@Lili-flowers3 жыл бұрын
  • Михаил Вадимович, скажите, пожалуйста, ваше мнение по поводу приема 5-HTP 15 лет.подростком. Может быть вредно по этому возрасту?

    @user-ol7hr7ui7y@user-ol7hr7ui7y2 жыл бұрын
KZhead