Алгоритм вхождения в альфа состояние
2022 ж. 13 Нау.
62 952 Рет қаралды
В этом видео я рассказываю об Альфа состоянии. А самое главное описываю какой самый простой метод входа в альфа состояние.
Instagram : / serg.brainhacker
Курсы/консультации/семинары : brainhacking.taplink.ws/
КУРС АЛЬФА СОСТОЯНИЕ: www.brainhacking.coach/courses
🔥 Заявка на курс АЛЬФА СОСТОЯНИЕ 👉🏻 www.brainhacking.coach/courses
Чтобы войти в альфа состояние( это не метафора, а сплошная конкретика) нужно сначала очистить все блоки - недовольства, гнева, раздражения, непрощения. Т.е это состояние довольствия и благодарности, если вы чувствуете, что вы достаточно спокойны и в меру радостны, закройте глаза, закатите глаза к третьему глазу , вы почувствуете шевеление на голове на макушке , чем дольше вы будете удерживать это состояние и наращивать его, то затем вы почувствует как голова расширяется и над ней будет чуствоваться труба немного шире вашей головы, вы буквально будете чувствовать как при шевелении головы вся эта 'труба' длиной несколько метров по ощущениям колышется. С практикой вы будете входить в это состояние в любом месте:на улице, среди людей , повсюду. Затем достаточно будет команды: я свожу энергию мозга в одну точку, и тут же вы будете входить в это состояние. Усиливается оно любовью и благодарностью.
Благодарю за корректное и доступное объяснение. Это очень важная тема, напрямую влияющая на качество нашей жизни. Всех благ Вам!
Спасибо! Очень приятный молодой человек! Слушаю, расслабляюсь и наслаждаюсь?!
Я немного достиг альфа состояние и мне открылась некая истина- в жизни всё быть может, но быть того не может чего не может быть, пусть будет всё как будет, ведь как небудь но будет, ведь никогда не было так штобы не было никак.... 🙏🧘♂️
Чувак, научи!!! Ты стал просветлённым!!!
@@SuperBlinchik почувствуй все свое тело - это и будет альфа.
@@user-eh2ze3lh9t как раз нет, наоборот... почувствуй своё тело - это будет переход к Бетта волнам. Альфа состояние - это отсутствие чувств о своём теле. Альфа состояние это "Представь, ты идёшь по утренней росе, чувствуешь дуновение свежего воздуха и аромат трав... Альфа состояние это погружение в представляемую картинку и переживание чувств в ней. При этом ваше тело может быть больным и переключив внимание на своё тело, вы мгновенно потеряете связь с альфа состоянием.
@@SuperBlinchik вы путаете теплое с мягким.. Альфа-это когда вы " уходите внутрь себя": мыслей нет есть только ощущение своего тела.. Бета- это когда мысли в голове "несутся бешенным галопом".Когда я чувствую физилогогическую пульсацию тела я могу на этом фоне визуализировать желаемое.
@@user-eh2ze3lh9t учи матчасть )))
Наконец-то я нашла доступное, понятное обьяснение и работающую практику! Спасибо ❤️ ❤️ ❤️
сел в позу лотоса и не о чем не думаешь,а мысли отслеживаешь и пресекаешь,можно предмет или свет или в облаках себя визиуализировать вот и все,рано или поздно почувствуешь стабилизацию умиротворение приток энергии и эмоциональную разгрузку вот и все.
@@rasemlaeda387 а как же хорошо и легко в этом состоянии, и выходить не хочется.
@@lauraleutskaia2444 ну у меня как состояние достигло пика еще несколько минут и дальше неохото ,как то противиться сознание.еще два упрожнения из цигуна делаю,поднятие неба и удержание луны вроде,упрожнения наи простейшие,эффект моментальный.бывает когда книгу читаешь тоже состояние притока энергии,незнаю с чем связано ,наверно что то резонирует в сознании.
@@rasemlaeda387Вот бы научиться❤
Благодарю брат за труд, правильную и нужную для людей работу делаешь,это нужно преподавать в школах как обязательную программу,практикую эту методику более тридцати лет,начинал с медитаций что и советую слушателям,развивает сознание наблюдателя в себе а это сознание бога ,на следующих этапах мысль реализуется в реальность а это ответственность как Вы понимаете, всем удачи, радости , счастья, любви космической.
И как, научились мысли реализовывать?
@@user-dg2fq2yq4t у моей подруги по мелочам получается. Интересно так. 🤔 И у меня некоторые желания отработает уже получается. Ещё важно слушать свой внутренний голос, он всегда правильно говорит, я уже научилась различать разум от внутреннего голоса (интуиции), разум говорит громко из головы, он часто ошибается, не нужно его слушать, а интуиция из груди и тихо, еле уловимо, но нужно практиковаться. Важно, когда выражаешь намерение о желаемом, чётко быть уверенным, что оно исполнится, важна вера в это.
@@user-dg2fq2yq4t Важно, желания должны быть экологичны, без вреда для других. Иначе обратка прилетит.
Да мне тоже интересно
@@user-dg2fq2yq4t отсвободитесь от блоков( зависть, ненависть, жадность, злоба, гнев, обида). Концентрируясь на желаемом, старайтесь прочувствовать телом, что с вами будет при получении желаемого. Вы должны чувствовать так, как будто всё уже случилось, т.е то что вы хотите уже есть у вас. Отсекайте ненужные мысли. Постоянно удерживаете фокус на этом состоянии - "как будто все случилось". Это состояние радости, благодарности . Постепенно мысль материализуется, в зависимости от вашей очищенности и силы намерения.
Благодарю Вас🙏 Самое лучшее и мотивирующее видео на Ютуб по теме Альфа❗Все Ясно и Четко, вы Мастер, делайте пожалуйста, то что вы делаете!
Благодарю за понятное и подробное объяснение!🙏🤗
Благодарю!!! У Вас несомненный талант объяснять простым языком сложные вещи
Класс!!!👍👍👍 Ушла в себя, вернусь не скоро...😅🤗
Как замечательно вы объясняете много просмотрел роликов на эту тему но ваш самый лучший очень жаль что так мало подписчиков (
Спасибо вам большое!!!! Так понятно объяснили
Круто, бро, мне в рекомендациях выбило) доходчиво и интересно, могёшь!
Благодарю за информацию от души 🙏
От души для души 🙏😄
Благодарю 🎈 самое классное объяснение на данный момент
круто все рассказал) понятно и доступно) спасибо! успехов!
КЛАССНОЕ ОБЬЯСНЕНИЕ!!!! СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!
спасибо. оч доходчиво
Спасибо спасибо, очень классный метод 🔥🔥🔥
Благодарю брат, ты дополнил мою копилочку так как кое что объяснил😉 !
Да, получается. Благодарю Вас 🙏👍
Благодарю🙏
Благодарю мастер 🙏 ❤️ 🗺️
Класс!)) Спасибо!)) Вернули, практически, меня мне 😁
Соглашусь с предыдущим комментом. Пересмотрел кучу роликов и Ваше объяснение самое толковое,на мой взгляд. Буквально несколько дней назад стал практиковать но немного по другому и у меня не всегда получалось. Теперь всё стало на свои места. Благодарю . p.s. Единственное, что хотелось бы ещё узнать, это как войти в альфу с закрытыми глазами? В основном это всякие отсчёты в обратном порядке от 100 и.т.д. И у меня это всё не работало - полная хрень.
Здравствуйте! Благодарю вас!
У меня несколько раз было такое ,самые яркие из этих , это когда моя душа видит моё тело со стороны, ещё один раз моя душа путешествовала в пространстве , в прошлом и настоящем , в будущее нельзя было попасть , видела мужа , но это моё желание было такое , хотела узнать ответы , на свои вопросы , и видела свои тела в других воплощениях , и ещё один раз , умерила в этот момент , мозг взрывался от боли , сегодня днём тоже вошла в альфа состояние , я как молекулярная масса начала летать, после каждого я ещё несколько минут не понимаю , где реальность .
Благодарю 🙏🏼
Супер объяснения!!!
Ура!! Наконец-то я поняла как!!!! Спасибо тебе!
Очень кратко и толково , по делу, без лишнего ! Благодарю.
Круто, будем пробовать! 👍✍
Благодарю от всей души
Фантастика! Немедленно подписываюсь!)
Благодарю 😇
Благодарю! 🙏
Спасибо 🙏
Благодарю 👍
😇 мое обычное состояние. А я думаю, что это такое🤣🤣🤣
Благодарю!
Пожалуйста, сделайте видео о визуализации и о достижении целей с помощью альфа состояния
Благодарю за запрос - сделаю!!!
Поддерживаю предложение! Поделитесь, пожалуйста, опытом Ваших практик по привлечению желаемого, получению необходимых ответов от подсознания, решений вопросов и тд. Понравилось данное видео, супер доходчиво объяснил инструментарий, задачи, цели и применение в жизни! Как и многие, страдаю monkey brain issue, мешает по жизни просто капец! Медитации, безусловно, помогают, но не всегда есть возможность и время, а надо прямо быстро прийти в умиротворенно-осознанное состояние, успокоить/остановить весь ворох бреда вспыхивающих миллиардов мыслей " не о чем и обо всем" в мили-секунду для принятия наилучшего решения в срочном порядке, либо "увидеть" лучшие ходы-действия и тд. Буду практиковать Ваш метод (умеренно, как Вы и советуете 😉) , благодарю Вас! Буду следить за Вашим творчеством👀👀))) Успехов Вам и любви, мой новый друг 🙏🕉️
@@brainhacker8232 Друг, к сожалению не знаю как тебя зовут. Ответь на вопрос : бывает состояние трех объектов или только двух ( альфа)
@@user-eq5uq2ot2t можно и тремя заморочиться, но тогда уму сложнее будет понять что от него хотят. Внимание будет метаться между объектами и запутается в самой процедуре. Но у кого-то получается, и он говорит тогда, что это единственный действенный метод.
@@brainhacker8232 БЛАГО ДАРЮ ЗА ОКАЗАНОЕ ВНИМАНИЕ
Благодарю брат
Мне одной кажется что мужчины обьясняют более четко и ясно, без лишних слов?😊
Нет
Замечательное видео! Всё доступно разъяснили! Побольше делайте подобных видео! Очень интересно!!
Чувак ты гений)))
Благодарю вас сударь. Доходчиво и практично обьясняете .
Благодарю Вас ❤
Молодец хорошая трактовка
БЛАГОДАРЮ ПОЗНАВАТЕЛЬНО БЕРУ НА ЗАМНТКУ.
Супер!
Спасибо.
Мне понравилось
Здравствуйте! Подскажите пж как не засыпать при концентрации на дыхание, ощущения в теле и внешним..? За ранее спс✌
Эта медитация называется шаматха. Советую почитать буддийских мастеров об этом. Самый простой совет, который они дают - глаза должны быть или открыты и направлены немного вниз, или полуприкрыты, так мозг воспринимает поступающий свет и не даёт команду засыпать. Ещё важна поза, она должна быть правильной. Понимаю, боль в спине и всё такое....но мастера подчёркивают важность положения тела при медитации, для этого раньше перед тем, как приступить к медитации, долго занимались йогой)))
Мне этот способ фокусировки внутрь в себя и во вне - в горизонт, показали, но не человеки. Дали и дают другие интересные знания. Это действительно работает.
А что значит внутрь себя?
@@_Prorok-Sanboy1 Это обратное тому, что вы совершаете своим вниманием вовне.
КЛАССНО РАССКАЗЫВАЕШЬ, ЗДОРОВО, ХОТЕЛОСЬ БЫ ПРОЙТИ ЭТОТ ПРОЦЕСС, ВЫРОСТИ В СЛЕДУЩЕЙ СТУПЕНИ СВОЕЙ ЖИЗНИ, БЛАГАДАРНОСТЬ НАШЕМУ КАНАЛУ ЮТУБ,
Благодарю, очень нужное и интересное видео.
Занимаясь творчеством, играя в театре, снимаясь в кино, медитируя ТМ-сидхи вот уже 20 лет, изучая эту тему, с некоторыми выводами я бы поспорил. Мы все, даже бомжи и таксисты, по несколько раз в день впадаем или входим в альфа-состояние. В альфа состоянии нет ничего сверх исключительного. В процессе взросления, альфа состояние уходит из доминирующего, в детско-подростковом возрасте, во вспомогательное и дополнительное. При этом альфа состояние как острый нож, оно также может наносить и вред. Когда ребёнок боится темноты и ему кажется что там сидит чудовище, он находится во власти альфа состояния и теперь представьте взрослого, который с паникой будет бежать из туалета, если там нет света. Также после просмотра рекламы, почему тот или иной товар начинают раскупать, потому что реклама вводит человека в альфа состояние, в котором происходит программирование психики. Как только вы читаете "Представьте лес, светит солнышко, журчит ручеёк и вы чувствуете аромат свежей травы..." и вы в этот момент действительно начинаете всё это представлять и ощущать, всё... вы вошли в альфа состояние. Когда директор говорит вам, чтобы отчёт вы принесли завтра после обеда, а он у вас не готов и вы в своей голове рисуете картинку как вас будут ругать, вы тоже находитесь в альфа состоянии.
Когда ребенок входит в это состояние, у него это происходит бессознательно. А практикующий это состояние входит в него осознанно. В результате ребенок отождествлен со своими эмоциями, а практик наблюдает их как бы со стороны, не вовлекаясь в них.
медитация вряд ли,а вот пранояма или расфукусировка зрения или например визуализация четырех уже может быть опасной.в книге йоги на первой странице яма нияма ассана и тд прыгнуть высоко и сразу понятно чревато
Альфа состояние работает только на созидание🌈
БЛАГАДАРЮ НАШ КАНАЛ ЮТУБ ЗА ВЫПУСК!
Благодарю
Это то, что я делала в детстве))) но почему-то перестала…
всем добра!!!
Привет, почему Вы оставили работу на канале!? Мы ждём новых видео!!!))
Здравствуйте, Игорь! Благодарю Вас за интерес к моим видео. На данный момент большую часть внимание уделяю ТикТоку, Инстаграм, и личным консультациям. Не доходят руки до ютуба. Уже всерьёз подумываю о возвращении в ютуб. Как только разгребусь с делами - займусь записыванием видеороликов. Сроков конкретных дать не могу пока, но думаю месяц-два.
Воу, 25к просмотров, красавчик😘
ну мне такое состояние приходило редко но бывало,когда читал книги,работал интенсивно ,еще когда негативные мысли удовалось присечь и перенаправить внимание с помощью опыта и логики.медитация сама помогала уменьшить восприятие боли или шум соседей,кто замечал поймет что особенно утром если нервозность то суматоха и шум вокруг становиться сильней в разы верней восприятие а можно его вообще не замечать если внимание заострено на другом и нет стресса.еще прилив энергии неплохой делаю два упражнения цигун поднятие неба вроде не помню уже название и второй суть проста наклон выдох и медленный разгиб с вдохом и поднятием рук вкратце.нлп и коб для взаимодействие со средой,веды для еды,аллатра для работы сознания,цигун для регулировки энергии ,йога для медитации,дао и гермес для понимания взаимосвязи черного и белого,доктрина для понятия ступеней иерархии,мартрея для понятия сути и ступеней восприятия звука цвета и света и ступеней мышления разных уровней.
раьотает способ, спс
Так я в этом состоянии почти всегда 😂
пока матрица не подгрузилась.. надо поставить софт для блокировки
Зачем так мудрить? Сильва прекрасно всё рассказал ☝️
Мне как-то больше понятно состояние фокусировки взгляда между 2 объектами. Что значит "направить внимание внутрь себя" теоретически я понимаю, но практически..... За что заякориться внутри что не бегать туда-сюда внутри себя. Вот это задача. Как же с ней справиться?
Здравствуйте! Спасибо за видео,но здесь вы описываете вход в Альфа с открытыми глазами А какая техника есть у вас с закрытыми глазами? Благодарю
Я с открытыми глазами могу визуализировать. Раньше я не осознана делал. Сейчас я это знаю.
Круто! Это хороший скил. Вы умеете эффективно управлять вниманием
@@brainhacker8232 Я, так же практикую буддизм, медитацией занимаюсь каждый день. Сейчас я освободился от потоков мыслей. Нахожусь в моменте здесь и сейчас чаще. Но иногда бывает что мысли начинают поевлятся.
@@arthur2696 Без мыслей не возможно эффективно существовать и проявляться в этом мире. Но при этом безмыслие - крутой инструмент для избавления от страданий. Если месяцами ходить в Альфа Состоянии и в безмыслии - может возникнуть сильный отрыв от реальности, чувство глубокого одиночества и потеря вкуса жизни. Мастерство - это качественно использовать безмыслие в ситуациях, когда это лучше всего подходит. Например, общение с энергетическими вампирами, эмоционально напряженные ситуации, или возникновение негативной мысле-программы. Я называю это - входить во внутреннюю реальность. Во внешней же реальности - используете мысли для качественного и интересного проживания происходящей картинки. Суть такая - постоянно переключать режимы, используя всё самое лучшее от каждого режима.
@onze благодарю за полезную информацию🙏
В вашем курсе, про альфа состояние, такие же упражнения как это?
Здравствуйте, Ирина. В курсе - глубинная, поэтапная и пошаговая работа. Один из уроков посвящён тому, что говорится в этом видео
Человек в течении суток неосознанно входит в это "альфа" состояние и выходит из него много раз. Никакой "боговости" в этом нет. 😁 Это абсолютно естественное состояние для организма. Для того, чтобы сознательно в нём задержаться, не перескакивая дальше (что обычно и происходит) вам необходимо 1. Физически расслабиться и 2. Ментально сконцентрироваться (например на точке "третьего глаза"). Всё 😏
🙏🔥🔥🔥
Ya pravilno ponimayu nujna vikluchit misli i ostatcya bodrim?
Заводские настройки всегда рядом с родителями, берегите их, они всегда вас настроят🎉
Легко войти в "альфа-состояние", но, любая попытка что-либо делать в нем, например, визуализировать, его, алтфа-ритм, разрушает. Что было экспериментально доказано ещё на заре электроэнцефалографии.
Получается, я все время в альфа состоянии. Наоборот, тяжело сосредотачивать внимание на внешнем мире
Что вам помогает, находиться в альфа состоянии?
Это точно! Та же история....Заземление нам с Вами в помощь.... :)
Я тоже часто в альфа состоянии летаю))) на работе наоборот Концентрация нужна, бета состояние. Работа не связана с творчеством, а с логикой. А вот как выхожу с работы, сажусь в транспорт и все - полетела. Наверное со стороны странно выглядит))) как Алиса в стране чудес. Мне в этом состоянии все безумно красивым кажется: я сама 🤭, окружающие люди (какие бы они ни были и как бы ни были одеты), их глаза просто невероятной красоты, я как маленький ребёнок им в глаза заглядываю и восхищаюсь их красотой. И такая радость внутри. Только мне кажется они все куда то очень быстро бегут и двигаются 😁 и через чур они все мыслями перегружены, не в моменте живут все. Вообще это чувство стертости границ это что то удивительное. Все эти красивые люди кажутся частью меня. Всё это я. И все такое красивое, просто невероятно.
Вы не в альфа состоянии. Не слушайте никого. Лучше первоисточника , вам никто не расскажет. Зачем учить тому, что есть доступно уже как 50 лет😂
Если научился этому состоянию, как его использовать? Учиться с помощью него?
Ныряя в него, мы получаем супер способность видеть мысли, как отдельные от нас структуры. Умение невовлекаться в мысль. Вследствие этого нам доступно избавление от страданий, обид, зависти, злости… Можно в нем загадывать желания. Можно воздействовать на людей. Но это всё вторично перед невовлечением.
@@brainhacker8232 то есть более явно становится понимание - я не телоум, да? я вот пока что только в теории, умом это всё понимаю. Попробую тренировать состояние, спасибо вам.
Альфа состояние это прекраснно но естественно находится в разных состояниях бытия и стараться быть больше естественно в позитиве стремится к балансу и гармония а тренировке в альфа или тета состояния это тоже класс стремится естеством стремится к гармоничной золотой середине путей естественных много даже неосознных и осозннаных в ощущениях чувствах эмоциях в положительном ключе естество в гармонии с собой с миром окружением это дано нам свыше Бог в тебе а Ты в нем а Создатель есть везьде где жизнь да бывают ошибки но чем меньше тем лучьше и навернно возникает такое когда ошибок практически это тоже реально жизнь дар и это очень Прекраснно!
Практически нет ошибок
Это как ощущение внутреннего тела у Экхарта Толле?
Да, именно! И это же в духовности называют пробуждением! Ещё «суперпозиция», «квантовое сознание». Это не важно. Важно само переживание этого состояния, его не спутаешь ни с чем.
Чтобы достич альфасостояния, нужно что бы продукт был именно на спирте Альфа, надо понимать, что спирт Люкс хоть и звучит пафосно, на самом деле его степень очистки ниже спирта Альфа и в отличае от Альфы, вы почувствуете его на следующий день. Поэтому Альфа и только Альфа, внимательно читайте этикетки!
🤣🤣🤣👍👍👍
Самое главное- это дозировка! На каждое полу-шарие свои пол-литра, и главное не перепутать, чтобы избежать конфликта логики и воображения.
Если я все правильно делаю- то окружающее меня ужасно, отвратно и мерзко!
остановка внутреннего диалога имеет отношение к вхождению в альфа-состояние?
Да
Помоему в Методе Сильва с обратным отчетом ещё проще .
до восьмой минуты смело можно пропустить. все равно, что я пришел в автосалон покупать авто, а продавец мне рассказывает, что это такое, зачем и чем оно лучше маршрутки. а дальше... дальше, все равно как-то грустновато.
Скажите вы работаете с нейронной сетью человека ?
Здравствуйте, нет
Дякую
Осознанные сновидения
Похоже на турцию,но не видно,конечной цели кроме расслабления. Если вы так описываете 4е состояние то, удачи.
Надеюсь это поможет моментально засыпать
Бегающие люди отвлекают если смотреть а не слушать
Можно использовать как 2 объекта
Погр.сост.изм созн....ОС.ЦАРСТВ Б.ВНУТР ВАС ЕСТЬ .
Кто-то через голодание,во время поста в такие состояния входит
А входит кто?
А бывает состояние трех объектов? Это вопрос хозяину канала.
Еще Аристотель говорил и давал практики как терминологией автора войти в альфа состояние раз и навсегда. Через вопрос кто я? Рано или поздно отслаиваются социальные роли и фио которыми вы сейчас пользуетесь и приходит новый вопрос, потому что ответа на предыдущий нету. Новый: каким я хочу быть? И вот этот вопрос вводит вас в перманентное альфа состояние в плане работы с приходящими мыслями. Вы перестаете плясать под чужие дудки и программы и строите себя самостоятельно, кирпичик за кирпичиком. Вообще в буддизме, греческой философии и тд старых источниках тип вед описано как этого достичь не через практики, а на уровне понимания. Ты можешь зубрить(практиковать), а можешь раз и навсегда понять и жить в этих состояниях. Философия даёт все эти мысленные конструкции, которые позволяют жить по новому, в другом режиме, мыслеритме, смотреть под другим ракурсом. Ищите старые источники, потому что всё новое это как правило пережеванное и пересказанное старое, в данном случае судя по всему с целью продажи курса. Знания не купишь, их надо искать и открывать самостоятельно. Мастер берущий деньги не даст вам Знаний, он даст переработанную жвачку, это не мастер, а инфоцыганин
😂😂
Не получается ваш свособ
Постарайтесь хорошо расслабиться. Когда нервная система напряжена (работой, проблемами..) - в Альфа Состояние доступ закрыт. Если вы испытываете трудности с качественным расслаблением, вы можете: 1. Приобрести мой курс. Там я в течение 40 дней пошагово постепенно учу вас легко входить в Альфа Состояние в любой момент по вашему желанию. 2. Можете сделать это самостоятельно. Просто чаще практикуйте и используйте любые доступные вам методики на расслабление (сауна, медитация, СПА, массаж, дыхательные практики…). Всё со временем у вас получится. Успехов вам в достижении Альфа Состояния!
Лжеучителя. Идешь и наблюдаешь за дыханием. Вдох - выдох или просто смотришь в себя или .... Способов море. А вот " промежуток" сон - бодрствование, это другое.
В каком состоянии наш разум работает с результатами, а не причинами?