Делайте зарядку ВМЕСТЕ СО МНОЙ. Прекрасная утренняя гимнастика на 6 минут
2024 ж. 5 Сәу.
671 Рет қаралды
Давайте ВМЕСТЕ сделаем зарядку!
Можете использовать это видео каждое утро, чтобы быстрее проснуться и обеспечить максимальную продуктивность в течение дня.
Упражнения абсолютно безопасны и подходят для любого уровня физического развития. Делайте всё плавно, никуда не торопитесь, тогда всё будет хорошо!
Читайте мои статьи на Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/remove
Подписывайтесь на канал Telegram: t.me/konyshkov_tg
Добавляйте меня в друзья в ВК: vk.com/addsugar
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤круто
Спасибо,беру на вооружение!
Ярослав! Огромное спасибо! Для меня это лучшее Ваше Видео, после волны животом! Теперь делаю зарядку по утрам ! Когда делаю упражнения лёжа, то Котя норовит залезть на меня и помочь!😂