Интенсивность нагрузки и системы энергообеспечения
2021 ж. 9 Қыр.
4 850 Рет қаралды
Всем привет. Сегодня я попробую на пальцах объяснить преимущества разных систем энергообеспечения и при какой нагрузке какая будет работать и почему. Ссылка на мою картинку из ролика yadi.sk/i/SWxFuSZkH5m8Kg
Если вам понравилось видео и вы хотели бы узнать больше о моих услугах студентам FPA, то обращайтесь ко мне через соц. сети (ссылки ниже) или по телефону 8(916) 660-29-63
Ссылка на группу в ВК: vk.com/fpa_help
Личная страница:
Инстаграм: / fpa_help_v2
Telegram канал: t.me/fpa_help
Ну наконец-то я всё это понял и осознал!!! Это круто!!! Илья, спасибо огромное, несомненно у тебя талант к преподаванию!!! Так держать!!!💪
Илья, очень круто 👍👍👍 по больше таких видео.
Илья, у тебя просто талант объяснять всё грамотно, просто, и доходчиво)))
Очень доступно объясняете, всё встало на свои места! Спасибо!
Рад был помочь
Отличное видео!! Можно смело преподавать!
Спасибо за видео, Илья!
Про гемоглобин и миоглобин четко ваще👍
Илья,спасибо за твой труд🤜🤛 У тебя есть предрасположенность к преподаванию!!!Интересно слушать. Сансей, дай пожалуйста совет. Поступил на ПТ дистант. Скажи , как лучше построить систему обучения? На что сделать акцент своих действий? Заранее спасибо🙏
vk.com/topic-32860410_46451117 Когда то давно написал об этом пост, немного уже не актуально, но смысл в целом понятен. В день тратить по 4 часа на обучение, сдавать все сразу и не затягивать. Учить мышцы на протяжении всего обучения, смотреть мои видео) если есть вопросы или проблемы писать мне 89166602963
@@fpahelp , спасибо за информацию🙏Группа ВК хороша! 22 сентября начинается обучение, поэтому будем обращаться к тебе. Илья, скажи пожалуйста, уделяя учебе 3 часа, на что делать акцент? Как ты сказал, сначала учим мышцы(крепления , функции) и удиляем этому 1 час, а затем, что лучше делать?
@@user-ep7cz4ps2b конспектировать лекции и учебник, повторять пройденный материал, проходить тренировочные тесты
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста,про платные видео?
Привет, напиши на телефон в мессенджеры 89166602963
Белки тоже в ход идут (окисление) в последнию очередь.
Ответь: Они прям сами окисляются?
@@fpahelp думаю с помощью углеводов
@@user-zp3zn6pw8x значит они превращаются в углеводы, а сами не участвуют в аэробных и анаэробных процессах
При низкоинтенсивном кардио, энергообеспечение осуществляется преимущественно за счет Жиров же ? Организму не нужно гликоген сначала сжечь
Илья, можешь рассказать цикл кребса простыми словами?
Может когда нибудь. Эта информация для тренерства не нужна. Она по сути бесполезная, если только ты не спортивный физиолог фармаколог.