Что я ем за неделю? 2022 // 🥗 рецепты на учебу, влог// и мысли вслух)

2024 ж. 22 Мам.
101 690 Рет қаралды

🥕Для налаживания питания рекомендую телеграм-бота Тею: cutt.ly/sCuoYOv
Для первых 100 перешедших по ссылке - скидка 65%
🌎мой телеграм канал - t.me/polyaam
*сотрудничество - polina.molchanova.16@mail.ru*
любимый Pinterest www.pinterest.ru/polyaam/_saved/
часто задаваемые вопросы ^^
🌱сколько мне лет? - 21 (не 16)
🌱на какую камеру снимаешь? - sony zv-e10
🌱В какой программе монтируешь ? - Final Cut Pro
обложки - фотошоп)
тайм-коды:
00:00 интро
00:20 утро и английский
02:50 первый день
06:55 страшная еда
08:10 посылка
09:07 как наладить свое питание?
12:08 второй день
15:40 третий день
17:50 четвертый день
18:40 про психосоматику
19:50 блинчики
22:50 супер ужин
25:32 последний день
29:00 ночные мысли Поли
теги:что я ем, что я ем за день, что я ем за неделю, правильное питание, питание, what i eat in a day, простые рецепты, рецепты, мое питание, что я ем в течение дня, дневник питания, what i eat, спорт, как похудеть, мой рацион, похудение, диета, пп, еда, влог, зож, what i eat in a week, здоровое питание, vlog, как быстро похудеть, здоровье, чем я питаюсь, что я ем в течении дня, пп рецепты, как похудеть к лету, как похудеть подростку, мотивация
Что я ем за неделю? 2022 // 🥗 рецепты на учебу, влог// и мысли вслух)
Что я ем за неделю? 2022 // 🥗 рецепты на учебу, влог// и мысли вслух)Что я ем за неделю? 2022 // 🥗 рецепты на учебу, влог// и мысли вслух)

Пікірлер
  • как говорится, приятного аппетита))🥝🍐🍒🍎 инст; polyaam

    @polyaam@polyaam Жыл бұрын
    • Я бесплатно проходу тест с Теий

      @user-ff4mj8px1c@user-ff4mj8px1c Жыл бұрын
  • Смотря на то, что ты ешь у меня возникает желание готовить самой эстетичные блюда😹 Мотивируешь меня работать над собой и новыми видео♡✨️

    @XomkaVlogs@XomkaVlogs Жыл бұрын
    • 😏😏😏

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • я готовлю кушать, смотрю как полина готовит кушать. В ЭТОМ МИРЕ ВСЁ КРУТИТСЯ ВОКРУГ ЕДЫ! 😅❣️

    @user-vg3rj6vr7w@user-vg3rj6vr7w Жыл бұрын
    • Еда наше все🤣🤣🤣

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Видео супер🤙🏻, ты шикарна💜✨, обожаю когда Лёша в видео😁

    @vikscs@vikscs Жыл бұрын
  • новое видео поли = день удался! ✨ спасибо, что так стараешься, вкладываешь столько сил, это радует нас, но думаю и тебя в первую очередь тоже

    @bluebutterflypizzaflowergirl@bluebutterflypizzaflowergirl Жыл бұрын
    • Хорошего вечера 😘😘😘

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • полностью согласна, это лето было самым быстрым летом в моей жизни…

    @bluebutterflypizzaflowergirl@bluebutterflypizzaflowergirl Жыл бұрын
  • вы такая умничка!! очень атмосферные,теплые и направляющие видео!♡удачи,поля

    @veronicapopova9682@veronicapopova9682 Жыл бұрын
  • как же настроение поднимается после просмотра) прекрасная💓

    @katekluchnicova9296@katekluchnicova9296 Жыл бұрын
  • БОЖЕ ЭТО САМЫЕ ПРЕКРАСНЫЕ ВИДЕО, ПОЛЯ Я ТЕБЯ ОБОЖАЮ ❤️🥰

    @aestheticsoflera3943@aestheticsoflera3943 Жыл бұрын
  • мне нравится, что у тебя не по определенному графику прием пищи, по своему желанию, количество порции тоже зависит от чего-то. Еще такое разнообразие блюд!! Супер!!

    @user-qt4zb9rb5i@user-qt4zb9rb5i Жыл бұрын
    • ❤️❤️

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Полечка ты самая лучшая, очень мотивируешь 💗

    @kattwix4673@kattwix4673 Жыл бұрын
  • Морепродукты в масле- просто любовь💘

    @ttzz07@ttzz077 ай бұрын
  • Поли, это лучший влог, который я когда-либо видела ❤) мне очень нравится атмосфера твоих видео, безумно нравится атмосфера Питера ❤❤❤ спасибо тебе за то,что ты даёшь возможность увидеть всю эту красоту ❤🥰💓💗

    @user-wp9zr7uy1o@user-wp9zr7uy1o Жыл бұрын
  • Сколько бы у меня не было дел я откладываю все и смотрю твоё новое видео. Спасибо за всё, я тебя очень-очень люблю.💞💞✨

    @meristepanyan954@meristepanyan954 Жыл бұрын
  • Спосибо за видео,за твои старания ты очень сильно мотивируешь нас Ты ЛУЧШАЯ💖💖💖

    @mariannaana@mariannaana Жыл бұрын
  • омг, это что, новое видео поли!! это просто афигенно)✨

    @julietta2429@julietta2429 Жыл бұрын
  • обожаю видео поли,они такие домашние💗

    @loginooval@loginooval Жыл бұрын
  • такой уютный влог🌙💖

    @euywiw8241@euywiw8241 Жыл бұрын
  • ты не представляешь как я люблю твои влоги и вот такие видео видео с разговорами конечно очень крутые правда но это не мое люблю твой канал

    @Shara398@Shara398 Жыл бұрын
  • Видео 🌺Поли🌺 очень поможет провести ✨первый вечер после школы✨суперски

    @stgvhkkl@stgvhkkl Жыл бұрын
  • благодарю за порцию мотивации, пойду снимать новый ролик ☕️💓

    @lilit216@lilit216 Жыл бұрын
  • каждый раз когда смотрю твои видео, сторис, телеграм кажется что с подружкой пообщалась)) Поля, ты мой самый любимый блогер, спасибо тебе за старания!💓💓💓

    @kseniaglushchevskaya8349@kseniaglushchevskaya8349 Жыл бұрын
  • Полина, я сегодня весь день смотрю только тебя, спасибо большое за контент😁.

    @Dilnara_Dine@Dilnara_Dine Жыл бұрын
  • Леха сегодня в отличном настроении был)

    @user-wn4un3sq2q@user-wn4un3sq2q Жыл бұрын
  • Вот за эти моменты я люблю Полю: Happy birthday, dear кто-то, happy birthday to you )

    @bookvil7434@bookvil7434 Жыл бұрын
    • 😂😂😂😂

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Спасибо тебе за старания!💓

    @user-sf1or2zx5d@user-sf1or2zx5d Жыл бұрын
  • обожаю твои видео, прям супер обожаю! и возможно, после твоих видео, твоих подкастов и подкастов, которые ты рекомендуешь, у меня поменялось мышление, я узнала много нового и полезного❤❤❤

    @vivanovaaa@vivanovaaa Жыл бұрын
    • 💛💛💛

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Урааа новое видео я так рада, спасибо что ты мотивируешь меня спасибо💕💕💕❤❤❤💓💓💓💗💗💗💞💞💕

    @butterflies2787@butterflies2787 Жыл бұрын
  • Поляяя,новое видео,как долго я его ждала!!Так приятно тебя слушать и смотреть,что ты кушаешь,можно побольше таких видео?💗💗💗

    @alice.moreva@alice.moreva Жыл бұрын
    • мур

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Как я рада, что однажды я наткнулась на твое видео) 5 месяцев назад замотивировала завести тг канал И сейчас ты смотивировала меня завести свой канал и снимать видео. А также ты продолжаешь это делать. Спасибо тебе огромное. Я обожаю твои видео, они очень классные

    @sofa77@sofa77 Жыл бұрын
    • Очень приятно!!!!!

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Видео как вдохновение для того чтобы поднять свою попу и пойти приготовить себе свое самое любимое блюдо и насладиться им по полной мере❤️❤️❤️

    @user-ir4yz5bt1q@user-ir4yz5bt1q Жыл бұрын
  • Ураа! Я очень ждала это видео)) мне очень хотелось, чтобы оно вышло сегодня😍😍😍 Спасибо Полине за мотивацию, за позитивный настрой, за особую атмосферу видео!😊😊😊 Удачи тебе!!!

    @user-fv8ic1qx5k@user-fv8ic1qx5k Жыл бұрын
    • 💛💛😘😘

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
    • на моем канале много всего полезного и интересного! буду рада, если ты поможешь мне набрать 310 подписчиков до конца недели ❤️

      @netari9547@netari9547 Жыл бұрын
  • Твои видео таааак мотивируют😍😊☺️

    @sunray3697@sunray3697 Жыл бұрын
  • прекрасное видео 🎞 я тебя люблю ❤️

    @polina2602@polina2602 Жыл бұрын
  • Видео как всегда классное!! обожаю голубику ахха

    @__dariinn@__dariinn Жыл бұрын
  • Супер видео классное спасибо, ты лучшая 💙💙💖

    @katemillay@katemillay Жыл бұрын
  • если выбирать между твоим и Лёшиным завтраком, в один день я выберу твой, а в другой Лёши🤤

    @vivanovaaa@vivanovaaa Жыл бұрын
    • 😂😂

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Вообще круто Ты лучшая ✨ Продолжай в том же духе 🎶✨

    @user-oe4uy5uq6h@user-oe4uy5uq6h Жыл бұрын
  • урааа новое видио!очень бы хотелось по больше таких видио про питания ,спорт и послушать про тему про прошлые проблемы с питанием мне кажется ты многим поможешь )видио очень атмосферное после этого видио захотелось готовить !очень смеялось с момента где леша съел шишку из осминога вроде

    @user-ip7fd4fh2t@user-ip7fd4fh2t Жыл бұрын
    • Хорошо 💛💛💛

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Ураааааа, новое видео Полиии! Спасибо большое! В этот день, самое то для поднятия настроения ! 🥺❤️

    @azaliyakhalilova3388@azaliyakhalilova3388 Жыл бұрын
    • Хорошего вечера 😘😘😘

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
    • @@polyaam спасибо ! 😋

      @azaliyakhalilova3388@azaliyakhalilova3388 Жыл бұрын
  • Спасибочки за мотивацию! Твои видео такие эстетичные и приятные, благодаря которым хочется что-либо делать 🌓

    @angelinafokina6596@angelinafokina6596 Жыл бұрын
    • Ахахха

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
    • @@polyaam, а почему смешно?🥺

      @angelinafokina6596@angelinafokina6596 Жыл бұрын
  • Видео от Полины как всегда кстати💕✨

    @arinaswiftkey8165@arinaswiftkey8165 Жыл бұрын
  • Видео очень отмасферное ! И ты очень красивая!

    @gfghjfdj@gfghjfdj Жыл бұрын
  • 6:37, "Вчера и сегодня было Воскресенье... 😂😂😂😂🥰👍

    @Sunshine-rd8dn@Sunshine-rd8dn Жыл бұрын
    • упс...

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • как всегда чудесно...

    @anyutka4776@anyutka4776 Жыл бұрын
  • Эстетичны ) Крутой видос

    @SMIRNOVILYA@SMIRNOVILYA Жыл бұрын
  • я стала более продуктивной и т.д но иногда я становлюсь максимально ленивой и нечего не делаю а твои видео очень можно сказать мотивируют заниматься собой а не лежать целыми днями листая тик ток:)

    @kittenniuniu@kittenniuniu Жыл бұрын
  • Поля, спасибо за это прекрасное и полезное видео. Сейчас у меня не самые здоровые отношения с едой, поэтому твое видео меня очень вдохновило на то чтобы что то поменять и исправить в своей жизни 💜

    @user-tq3qf4lv4r@user-tq3qf4lv4r Жыл бұрын
    • 🌼💗

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
    • на моем канале много всего полезного и интересного! буду рада, если ты поможешь мне набрать 310 подписчиков до конца недели ❤️

      @netari9547@netari9547 Жыл бұрын
  • Выбрала бы Лешин завтрак - по-любому)) Морской коктейль - это вообще очень вкусно. Иногда себе покупаю такой)

    @Amelion97@Amelion97 Жыл бұрын
  • Обажаю видео такого типа)

    @sweg4471@sweg4471 Жыл бұрын
  • Поля, благодаря тебе я хочу поменять свою жизнь, а именно, больше уделять внимания своему ментальному здоровью (знаю что тебе не нравится это слово :))) Так вот, в этом учебном году я хочу завести дневник благодарности и дневник эмоций, а также личный дневник И ещё, я скачала приложение «Эмоции», а котором ты рассказывала в прошлом видео Полезная штука! теперь буду разбавлять записки в заметках бумажными заметками UPD. а ещё я заказала скетчбук и хочу начать рисовать :)

    @bluebutterflypizzaflowergirl@bluebutterflypizzaflowergirl Жыл бұрын
    • 💔💔😭😭😭😭💛💛 мои

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Спасибо за ваши прекрасные видео.🤍

    @diana_dzetl@diana_dzetl Жыл бұрын
    • на моем канале много всего полезного и интересного! буду рада, если ты поможешь мне набрать 310 подписчиков до конца недели ❤️

      @netari9547@netari9547 Жыл бұрын
  • Просто самая милая 🍭

    @user-cl6xr3sk7e@user-cl6xr3sk7e Жыл бұрын
  • Обожаю тебя смотреть!! ❤️❤️

    @armiixx_01@armiixx_01 Жыл бұрын
    • ❤️❤️❤️❤️

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Я просто обожаю ❤❤

    @dianassw00@dianassw00 Жыл бұрын
  • Поляяяяяяя!! попробуй в блендере сделать вкусненький завтрак. я так частенько делаю: взбить банан/какие то ягоды в блендере и добавить туда творог, и хорошенько измельчить до состояния каши. сахар по желанию. можно красивенько украсить ягодками или семенами/злаками. иногда я добавляю в процессе перемалывания продуктов немножечко воды, зависит от добавленного фрукта/ягоды. попробуй, может тебе понравится!

    @user-sp4bf1uw5m@user-sp4bf1uw5m Жыл бұрын
  • как же я рад что наткнулся на полинку неделю назад в рекомендациях и о боже уже посмотрел видосов 15, ты такая классная, я влюбился!! и да ты идеальная девушка хаха (p.s. я парень да мне 21 хехъ) Кайфую от атмосферы и вайба, и мотивации от тебя, Поля!!!

    @tayler_melva@tayler_melva Жыл бұрын
  • полечка спасибо тебе большое ты самая самая лучшая, благодаря твоим видео я наконец приняла себя после 4 ЛЕТ ненависти к себе, и в целом начала заниматься саморазвитием. Ты мой мотиватор. А ещё благодаря твоему блогу я определилась на кого учиться дальше. Я тебя обожаю💕💕💕

    @cutie-s@cutie-s Жыл бұрын
    • 🤍🤍🤍🤍

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Буду с нетерпением ждать новое видео💙

    @kapitolinaaa@kapitolinaaa Жыл бұрын
  • *смотрю видео в свой день рождения* И тут Полина рандомно начинает петь happy birthday Кричу просто

    @anishka4@anishka4 Жыл бұрын
  • Спасибо тебе от души ❤

    @user-cl6xr3sk7e@user-cl6xr3sk7e Жыл бұрын
  • Очень эстетичное видео. Здорово, что делитесь своим видением ментальнооо здоровья и образа жизни. Мне, как психологу, который тоже к слову ведёт свой небольшой канал, это очень приятно слышать 😍

    @ZemfiraValeeva@ZemfiraValeeva Жыл бұрын
  • Я люблю такие морепродукты! Просто лав

    @womenmomen6936@womenmomen6936 Жыл бұрын
    • Бе😂😂

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Обожаю морепродукты)

    @zizia0@zizia0 Жыл бұрын
  • Обожаю такие видосы 😂👍

    @user-rn2bc8bs9v@user-rn2bc8bs9v Жыл бұрын
    • хи

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Обожаю морепродукты❤😂 ну правда же вкусно)))

    @kaiiisaa@kaiiisaa Жыл бұрын
    • оуу ноу хахах

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Морепродукты полезные,но у каждого свой вкус :) Поздравляю тех кто это читает с началом учебного года,успехов вам в универе,колледже либо в школе,а также успехов Полине ❤️😄Ты мой мотиватор на этот год,так как я перешла в 7 класс предметов много,надо учится и не запускать ‼️😌Не запускайте предметы которые у вас появились в этом году,так как потом будет очень сложно 😚❤️

    @studiuandlera4128@studiuandlera4128 Жыл бұрын
  • с первым днём осени всех!

    @bluebutterflypizzaflowergirl@bluebutterflypizzaflowergirl Жыл бұрын
    • и тебяя

      @katekluchnicova9296@katekluchnicova9296 Жыл бұрын
  • Классное видео 💗😃

    @Iiiii8y@Iiiii8y Жыл бұрын
  • ого, до 30 коммов здесь) ты лучшая!!

    @katekluchnicova9296@katekluchnicova9296 Жыл бұрын
  • Это так круто!Спасибо Поль💓🤲🏻мотивируешь работать над собой и своим контентом ✨🤗 Захотелось готовить себе красивые и вкусные блюда💗🥰 Всем любви,добра и еды!

    @marykotlyar@marykotlyar Жыл бұрын
  • Я то же люблю такие морепродукты,которые ел Лёша

    @sofawise79@sofawise79 Жыл бұрын
    • Бе ахахах

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Очень классное видео 😍 Спасибо тебе большое за такой труд и мотивацию 😇 Можно пожалуйста эту рубрику с питанием оставить на постоянной основе? 🙏 Очень помогают такие видео Пожалуйста снимай и выпускай их почаще)

    @user-zn5wt6fm9o@user-zn5wt6fm9o Жыл бұрын
    • 🤍🤍

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • про психосоматику!! очень понимаю и верю в неё к сожалению жила с ней полтора года пока не обратилась к психотерапевту со своими проблемами и мы все решили 😩 это было ужасно

    @jiminsg1rl@jiminsg1rl Жыл бұрын
  • Поль, сделай пожалуйста обзор на самые клёвые (на твои любимые) кофейни в Питере))))

    @annaliakh1902@annaliakh1902 Жыл бұрын
    • Да я пост в инсте собираю Скоро выложу

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • хахха, ржаной хлебушек с сыром, вау💓💓💓

    @user-hr5qq4ew3j@user-hr5qq4ew3j Жыл бұрын
    • 💗💗

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Поля, давно ты затрагивала тему английского и обучение в Skyeng.Я тоже там занималась, замечала насколько увлекательные уроки, разговоры с учителей,НО я хотела поделиться с тобой и СО ВСЕМИ ЧИТАЮЩИМИ ЭТОТ КОММЕНТАРИЙ каналом английским по плейлистам ( кто тоже проходил или проходит оранжевый плейлист,вы супер!).Так вот, если будет время, советую пройти пару уроков на том канале, возможно затянет и данный канал+ англ. книги, статьи вообще супер!!

    @aleksandrablmn@aleksandrablmn Жыл бұрын
    • Хорошо))))

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • о, это называется морской коктейль, часто такой покупаю))

    @user-qt4zb9rb5i@user-qt4zb9rb5i Жыл бұрын
  • я обожаю море продукты

    @user-xq2ol9wg5h@user-xq2ol9wg5h Жыл бұрын
  • О новое видео:)

    @marionda5197@marionda5197 Жыл бұрын
  • 24:36 Ода, л демоном - это вкусно 🥰💞😋

    @user-iy8yu6cy8o@user-iy8yu6cy8o Жыл бұрын
  • Полина, очень крутое видео! 😍 Так атмосферно, полезно и очень мотивирует заняться питанием Мне бы очень хотелось послушать твой рассказ о переезде в Питер. Вообще, как тебе город? Какие цены?

    @user-pk1mm2qw4z@user-pk1mm2qw4z Жыл бұрын
    • Забегай в мой тг)) МАЛЫШКА ПО там в рубрике #подкаст, я рассказывала последний раз «что такое питер и с чего его едят»

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
    • @@polyaam благодарю 🙏😊

      @user-pk1mm2qw4z@user-pk1mm2qw4z Жыл бұрын
    • на моем канале много всего полезного и интересного! буду рада, если ты поможешь мне набрать 310 подписчиков до конца недели ❤️

      @netari9547@netari9547 Жыл бұрын
  • полина , хочу дать совет , когда делаешь сырники можно обвалять их не в муке а в манной крупе , так у них появняется корочка а внутри очень нежные сырники, это очень вкусно

    @eartha_audley@eartha_audley Жыл бұрын
    • С рисовой тоже корочка!!💛 только вот с пшеничной нет

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
    • @@polyaam спасибо большое , попробую с рисовой мукой , но и тебе советую попробовать с манкой , уверенна , тебе понравится, очень рада что ты ответила ❤️

      @eartha_audley@eartha_audley Жыл бұрын
  • 3:47 как это мило🥹❤️

    @vikscs@vikscs Жыл бұрын
    • Хаахах

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Видео замечательное , я разделяю Лёшино мнение , кальмары классные )

    @user-gy2bm7ik7l@user-gy2bm7ik7l Жыл бұрын
    • Бе😂😂

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • У Поли видео которые идут по пол часа,пролетают как 10 минут!Настолько интересно что аж не замечаешь насколько быстро заканчивается видео😅💗Спасибо Поля за твои старания,мотивацию на ведение канала и т.д😙💗💗💗

    @itss.zhaniya625@itss.zhaniya625 Жыл бұрын
    • Оу🥹🤍🤍🤍

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Обычно такие видио мне не интересны ну в чём прикол показывать что ты ешь ? Но то как это сняла поля реально интересно и я даже сама удивилась что залипла на током видио 30 минут 🤯 спасибо видио прекрасно каки всегда 💗💗💗💗💗💗

    @user-xi8zc4gs5p@user-xi8zc4gs5p Жыл бұрын
    • 🥹🥹💛💛💛

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • вернуться со школы и увидеть,что у поли вышло тридцатиминутное видео однозначно лучшее,что может быть!!!

    @ek4wq@ek4wq Жыл бұрын
    • мяу

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • 6:50 согласна

    @Ven_Litas@Ven_Litas Жыл бұрын
  • Видео отличное! Посмотрел, зарядился энергией, атмосферой и позитивом и можно уже делать дз😊

    @Vikas-pr4tf@Vikas-pr4tf Жыл бұрын
  • 7:18 Я это тоже люблю 😅 Да, может выглядет не вкусно, но это не так🙃 ----- А видео вау, ты просто супер💘

    @viki_aaa@viki_aaa Жыл бұрын
    • Бее😂😂

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
    • на моем канале много всего полезного и интересного! буду рада, если ты поможешь мне набрать 310 подписчиков до конца недели ❤️

      @netari9547@netari9547 Жыл бұрын
  • Я очень люблю море продукты

    @divacom.1@divacom.1 Жыл бұрын
  • Приготовь плиз суп пюре .нужно: сварить морковь 🥕 картофель 🥔кабачок и фасоль горох по желанию

    @lesakovaleva4702@lesakovaleva4702 Жыл бұрын
    • Да, я делала давно давно в вологде еще Ну да как вариант

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • мне нравятся морепродукты

    @Liveforyourself_09@Liveforyourself_09 Жыл бұрын
  • Я посмотрела это видео, в свой День рождения!

    @LK-dx2hu@LK-dx2hu Жыл бұрын
    • С днем рождения 💛💛

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
    • С днем рождения

      @user-ey5lp3kv9d@user-ey5lp3kv9d Жыл бұрын
  • Сними, пожалуйста или расскажи КАК полюбить себя, не сравнивать с другими и избавиться от комплексов!

    @medinka.diva16@medinka.diva16 Жыл бұрын
    • послушай кстати мой подкаст! про зависть особенно и сравнение в телеграм (МАЛЫШКА ПО)

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Спасибочки большое😆😆😇 наконец-то мы дождались это видео так хочу сейчас что то приготовить 😆😋очень люблю готовить но иногда некогда а ещё хотела спросить кто был тот мальчик (высокий) , твой друг из школы?

    @TaisiaO@TaisiaO Жыл бұрын
    • нет, просто коллега по цеху ахаха - блогер)

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
    • @@polyaam а понятненько хэ хэ хэ😅🤣🤣

      @TaisiaO@TaisiaO Жыл бұрын
  • 3:33. Я бы выбрала твой завтрак, так как он полезный и лëгкий, что я и предпочитаю кушать утром.

    @Vikas-pr4tf@Vikas-pr4tf Жыл бұрын
    • Каша класс ахааха

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • 14:30. У меня с новыми знакомствами что то среднее. Вот с ровестниками и младшими мне общаться и знакомится на много легче. Да и то не точно. Честно, я давно не с кем не знакомилась и не знаю как я буду вести себя при знакомстве сейчас.

    @Vikas-pr4tf@Vikas-pr4tf Жыл бұрын
    • Это всегда интересный опыт💗

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
  • Выздоравливай

    @gurai7@gurai7 Жыл бұрын
    • Все хорошо 💛

      @polyaam@polyaam Жыл бұрын
KZhead