Два снизу + боковой в голову

2024 ж. 10 Ақп.

7 937 Рет қаралды

#kikboxing #boxing #боксдома #спорт #тренировкидома #физкультура #фитнес #единоборства #муайтай #самооборона

Пікірлер

Отличный канал,нужно больше хештегов для просмотров 👍продвижения и успехов .
@mmdms222 ай бұрын
Четко👍👍👍
@user-lf3dh2mw6g2 ай бұрын
коротко и понятно
@user-nl2vf9uq2p2 ай бұрын
Хорошая серия! Подписался
@kamnetesАй бұрын
Скорость хорошая. Почему без блинчиков? Сотрешь костяшки.
@rafbashir4836Ай бұрын
- Без блинчиков , только для видео
  @Bud_gotovАй бұрын
Удары сильные, но локти надо держать ниже. Пока молодой это еще не страшно, но с возрастом, будут неминуемо болеть плечи если при ударе задирать локти так высоко. Побереги плечи.
@user-fl6rk5gs4h11 күн бұрын
- Все верно
  @Bud_gotov11 күн бұрын
хорошо бы блинчики на руки одеть или перчатки дюля суставов..а так не плохо
@denison0342 ай бұрын
- Это для видео же , чтоб эффективней выглядело , а так я сам люблю в снарядках работать
  @Bud_gotov2 ай бұрын