AEROBIC DANCE | 25 Minutes Total Body Weight Loss & Fat Burn

2021 ж. 13 Мам.
6 686 756 Рет қаралды

⏳ AEROBIC DANCE | 25 Minutes Total Body Weight Loss & Fat Burn
#AEROBIC #TuyetAerobic #TotalBodyWeightLoss
---------------------------
Thank For Watching! Subscribe :
✪ Subscribe: bit.ly/34R8tgy
✪ Fanpage : / aerobic-dance-10602720...
---------------------------
😘 See more effective aerobic exercises at:
💕 AEROBIC CLASS: bit.ly/3hIuT8u
💕 AT HOME - AEROBIC: bit.ly/314ykj9
💕 Lose Weight Fast - AEROBIC : bit.ly/3f8Rauh
---------------------------
AEROBIC DANCE wants to share good and useful videos for everyone. For any copyright issues please email us at the channel's message section. Thank you!
---------------------------
© Copyright by AEROBIC DANCE ☞ Do not Reup

Пікірлер
  • Первый раз пишу комментарий. Мне 48 лет, весила 67,3кг, за полтора месяца я вешу 64,1 кг, думаю, что результат очевиден, упражнения делаю обычно 4 раза в неделю. Эту тренировку считаю очень сбалансированной, после неё отличное самочувствие, у меня стало меньше про лем в области спины и поясницы. Надеюсь мой комментарий будет кому-то полезным. Диету я не соблюдаю , ещё до этого не доросла

    @joanali3796@joanali3796 Жыл бұрын
    • هل تقوم فقط بهاذا التمرين

      @nadinnada3703@nadinnada3703 Жыл бұрын
    • Uy, gracias, es justo la motivación que necesitaba.

      @lavasong1458@lavasong145810 ай бұрын
  • 3:11:13 mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤

    @nguyenvanlinhgiaiphaptoand6948@nguyenvanlinhgiaiphaptoand6948 Жыл бұрын
  • Дорогой тренер, вы такая милая. Люблю вашу улыбку, ваши представления.. Занимаюсь с вами. Не всегда у меня все получается., но я стремлюсь. Мне нравятся быстрые движения ваши. Вы Классная! Обажаю вас!🔥🔥🔥🙏❤️

    @LarissaPetrova@LarissaPetrova Жыл бұрын
    • Da, da!!

      @wolfgang4368x@wolfgang4368x Жыл бұрын
  • Estou muito feliz.sai do Exg para tamanho g.nao estou reduzindo muito peso mas parou as crises de ansiedade e perdi muito volume corporal.todas as roupas perdidas estão largas.vou renovar meu guarda roupa s

    @liliandossantosguimaraessa2623@liliandossantosguimaraessa2623 Жыл бұрын
  • 1:11:11 sumitn tan mỡ là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ

    @loanquynh5464@loanquynh5464 Жыл бұрын
  • Tus ejercicios, más los cuidados nutricionales que sigo, ya he logrado bajar casi 10 kilos!! Tu y tus compañeras son maravillosas ✨

    @Negri6914@Negri69142 жыл бұрын
    • en cuanto tiempo

      @monicahernandez2150@monicahernandez21502 жыл бұрын
    • cuanto tiempo te tomo?

      @geraldinenazarethcarrillog7276@geraldinenazarethcarrillog7276 Жыл бұрын
    • No importa el tiempo, lo que importa es la constancia

      @luciaceballo8583@luciaceballo8583 Жыл бұрын
    • ​@@monicahernandez21505 months

      @monicavidal850@monicavidal8508 ай бұрын
  • Amo essa zumba, Contagem, Minas Gerais, Brasil

    @gracymiranda373@gracymiranda3732 күн бұрын
  • mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị t&n lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó , không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤

    @chatmedia4342@chatmedia4342 Жыл бұрын
  • Xem và like những videos vì có chị Tuyết làm người hướng dẫn 👍

    @NamNguyen-yt4ek@NamNguyen-yt4ek2 жыл бұрын
  • Cuando la empecé hacer ,creí que no acabaria pero gracias a Dios estoy a 2 años que empecé hacer las rutinas con ustedes las sigo en Facebook y la transformación es muy grande. Felicidades por tu próximo bebé 😘

    @clarischavez9838@clarischavez9838 Жыл бұрын
    • Hola, y si bajaste de peso?

      @roseperez6814@roseperez6814 Жыл бұрын
  • A muchas les parece divertido que está señora de gorra se haga siempre la chistosa 😒 no importando cómo hace quedar a quien esté dando la clase, Tuyet siempre muy profesional, debería tener su propio canal 👍

    @avishoyos@avishoyos3 жыл бұрын
    • Pienso que le falta respeto para el trabajo de la instructora Tuyet, parece que quiere llamar la atención se llana Eva y tiene su canal. Saludos y bendiciones.

      @carmenvega8351@carmenvega83512 жыл бұрын
    • Esa señora de verde quiere llamar la atención, ya que ella también tiene sus propios videos, pero no la siguen tanto como a Tuyet. Tuyet es la mejor

      @angelicahernandez3111@angelicahernandez31112 жыл бұрын
  • Em casa da resultado sim.muito obgda👌🤗😄💕

    @liliandossantosguimaraessa2623@liliandossantosguimaraessa2623 Жыл бұрын
  • Tuyet great coach and so beautiful 🤸‍♀️🤸‍♀️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️ greetings from Poland 🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱

    @magorzatat8280@magorzatat82803 жыл бұрын
    • FOLL.OW ME PLZ💕❤️

      @SoniaIsazaOfficial@SoniaIsazaOfficial3 жыл бұрын
    • Ja z Chin i mieskam w Bialystok

      @sunmipark9431@sunmipark9431 Жыл бұрын
    • @@sunmipark9431 LEO

      @leostamilla1241@leostamilla1241 Жыл бұрын
    • M

      @bhubaneswarpatnaik3387@bhubaneswarpatnaik33878 ай бұрын
  • Saludos desde Colombia! me gustaron mucho... estoy haciendo 25 minutos y quiero pasar a los 50 minutos.. empecé solo en las mañanas, espero hacer la rutina 2 veces en el dia... ojalá. Me encantan... sin saltos y sudo muchisimo.... Abrazos y mil gracias.

    @mariajoserodriguez2165@mariajoserodriguez2165 Жыл бұрын
    • No exageres q los cambios se debe de tener paciencia ...

      @angelmancio5384@angelmancio53848 ай бұрын
  • Me encanta esta rutina felicidades la verdad que sudo lo hago dos veces al día he bajado abdomen mis piernas están fuertes y glúteos lo llevo haciendo tres semanas me gusta

    @mercyalcivar7090@mercyalcivar7090 Жыл бұрын
  • Вот это скорость 💪 супер ❗❗❗ОГОНЬ тренеровка 💯👍

    @user-jy7uu1sd9m@user-jy7uu1sd9m2 жыл бұрын
  • Vamos que vamos.. Chora banha👊💃💪

    @vivianemirandaoficial4353@vivianemirandaoficial43533 жыл бұрын
    • Tamo juntas 💪

      @sanycarolina@sanycarolina3 жыл бұрын
  • Tuyệt vời quá mình rất thích và cũng đang tập bài những bài tập thể dục của bạn 👍

    @Hoanguyen-fh4fv@Hoanguyen-fh4fv Жыл бұрын
  • Me ha gustado mucho hacer estos ejercicios de cardio , tengo operación de rodillas y esto es justo lo que buscaba , gracias empiezo a seguirte .

    @lenyperezbotello1030@lenyperezbotello1030 Жыл бұрын
  • Buenas noches, acabo de encontrar tus rutinas y me encantaron. Actualmente peso 72 kilos, los veo en un mes. Saludos.

    @reginamendez4017@reginamendez40172 жыл бұрын
    • que tal te fue

      @LauraGarcia-tz3kl@LauraGarcia-tz3kl Жыл бұрын
    • Como te fue?

      @monicalepe1700@monicalepe1700 Жыл бұрын
  • Assalomu alaykum xammaga judayam zoʻr qoyil sizga katta rahmat man sizdan koʻrib oʻrganyapman juda zoʻr va oson👍👍

    @muboremubore6347@muboremubore6347 Жыл бұрын
  • Immense appreciation to the instructor and the team, i enjoyed my aerobics with you this morning

    @sandraabigail7786@sandraabigail7786Ай бұрын
  • EXCELENTE RUTINA ME HA AYUDADO A BAJAR DE PESO COMO NO TE IMAGINAS, DE VERDADA AGRADEZCO TODO LO QUE COMPARTES PERO ESTA RUTINA ME AYUDO MUCHO A MI CUERPO, PESABA 72 KILOS AHORA PES0 60 KILOS, ME CANSABA MUCHO Y ESTABA ADOLORIDA ES NORMAL, PERO REAIZANDOLO MEJORE. ADEMAS DE QUE CUIDO MI ALIMNETACIÓN, MUCHISIMAS GRACIAS POR ESTE BELLO VIDEO, DIOS TE BENDIGA.

    @erikaperezgarcia4083@erikaperezgarcia4083 Жыл бұрын
  • Muy buena rutina, empecé hoy y no me costó mucho hacerlo, sudas mucho y duele la espalda pero me encantó, la haré todos los días... ya os contaré 🫂

    @spiritopower@spiritopower11 ай бұрын
    • @@alborada5196tengo escoliosis

      @spiritopower@spiritopower11 ай бұрын
    • Yo lo hago todos los dias / Mas de 4 meses y ya ni duele

      @monicavidal850@monicavidal8508 ай бұрын
  • Dankeschön sehr intressant, danke herzlich für ihre Bemühungen, GOTT SCHÜTZT DICH UND DEIN FAMILIE.

    @mahmoodahmadi7043@mahmoodahmadi70432 жыл бұрын
  • Esperando ansiosa este nuevo ejercicio de nuestra querida Tuyet. Gracias por subir nuevos entrenamientos para estar en forma. Saludos desde España chicas fitness del todo el mundo 😘🙏🇪🇦

    @pepamuleitor@pepamuleitor3 жыл бұрын
    • Saluti da Pompei, Italia. Grazie 🤗🤗🤗❣️

      @ornellagramaglia8688@ornellagramaglia86883 жыл бұрын
    • @@ornellagramaglia8688 Saluti Ornella 😉😘🇪🇦

      @pepamuleitor@pepamuleitor3 жыл бұрын
    • @@pepamuleitor ya tuvo su bebé emaa🤗🤗

      @vanesafernandez2174@vanesafernandez21743 жыл бұрын
    • @@vanesafernandez2174 que ha tenido? Niño o Niña?. Espero que tanto la mami como el bebé estén bien de salud los dos. Gracias Vanesa 😘🙏🇪🇦

      @pepamuleitor@pepamuleitor3 жыл бұрын
    • @@pepamuleitor tuvo niño Vi su publicacion en facebook..saludos desde🇦🇷

      @vanesafernandez2174@vanesafernandez21743 жыл бұрын
  • Me encantó hace 5 días comencé lo hago 3 veces al mismo mañana tarde y noche porq me encanta ♥️ y estoy haciendo dieta el lunes 31 /10 me toca pesarme y veremos si me hizo efecto SOS una genia

    @luisadiaz1622@luisadiaz1622 Жыл бұрын
    • i. .

      @valdilenerodrigues8689@valdilenerodrigues8689 Жыл бұрын
    • Como te fue?

      @pazita2112@pazita211211 ай бұрын
  • Thank you I love it, you are an excellent teacher

    @TessaRowe@TessaRowe19 күн бұрын
  • Клаассс!эти девчонки заводные что ли???Как они успевают?И все в одном темпе,главное.

    @user-pm9rw4ft2u@user-pm9rw4ft2u4 ай бұрын
  • Fantástico increíble muchas gracias tienes una energía muy positiva buscaba algo igual pero te pasaste es lo mejor que he practicado😮Thank you 🤩

    @esperanzavelazquez8702@esperanzavelazquez8702 Жыл бұрын
    • Epulvk

      @steswqvvppvkozamiska4288wcj@steswqvvppvkozamiska4288wcj Жыл бұрын
  • Tuyet, professora maravilhosa!

    @Lamujerysuantifaz@Lamujerysuantifaz3 жыл бұрын
  • Супер тренировка, мне очень нравится, 🔥🔥🔥🔥🔥, хоть мне 49 лет, но так заходит, просто молодцы 👍👍👍

    @user-fd6ym9md5r@user-fd6ym9md5r2 ай бұрын
  • During my entire primary school, I was overweight. I even skipped a road trip because my class was heading to the beach, and I felt too insecure to show my body, so I didn’t want to go. My teacher asked my parents why, and they explained that I didn’t wan

    @aishka2357@aishka23575 ай бұрын
  • Tuyet, l loved this workout!!! thank you so much!!!

    @0803LILY@0803LILY Жыл бұрын
  • справжні пишки падають через 10 хв такої інтенсивності тренування )))

    @user-ji6bw4ou6l@user-ji6bw4ou6l3 ай бұрын
    • Da

      @ekatherinadmitrieva1381@ekatherinadmitrieva138121 күн бұрын
  • Best instructor and fantastic class thankyou 🙋🙂

    @juliemacefield3307@juliemacefield3307 Жыл бұрын
  • Me encanta. Me ha ayudado en pocos días a bajar la pancita y tonificar. Aún me queda largo camino por recorrer pero después de 3 embarazos seguidos y un historial de sobrepeso. Es un buen comienzo

    @veroquintana4147@veroquintana4147 Жыл бұрын
  • Comecei hoje 03/07/2021 após 3 meses de uma cesária estou com 66 kg volto daqui a 1 mês pra falar o resultado 👍🥰🥰

    @Minicasadoresdelendas@Minicasadoresdelendas2 жыл бұрын
    • Como le fue?

      @vianeyguerrero818@vianeyguerrero8183 ай бұрын
  • Fiz a aula pela primeira vez e suei muito. Treino muito dinâmica e direto! Parabéns 🥰❤️

    @luulii76@luulii76 Жыл бұрын
  • Bài tập quá hay, đầy năng lượng, toát hết mồ hôi

    @phuongnam5918@phuongnam59182 жыл бұрын
  • Hay quá bạn ơi!

    @thuthuynguyenthi2528@thuthuynguyenthi25283 жыл бұрын
  • Tem 4 meses não paro nunca mais 🤗😄😍🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

    @liliandossantosguimaraessa2623@liliandossantosguimaraessa2623 Жыл бұрын
  • Ben bəyəndim, sayenizde.❤❤❤😊😊😊

    @user-zd1sv3hz6r@user-zd1sv3hz6r2 ай бұрын
  • Thank you somuch for Sharing this video. Miss Tuyet 😘

    @infinityenergyrose5626@infinityenergyrose56262 жыл бұрын
  • Супер! Самый лучший тренер!!!

    @user-ql7mv2pl9g@user-ql7mv2pl9g2 жыл бұрын
  • 이거 완전 대박임. 기계적으로 살빼기 정말 좋은영상임. 특히 트레이닝 강사분 자세가 정말 깔끔하고 좋음. 음악선정도 장난아님 완젼 믹싱 탁월함. 다른 영상보다 전체적으로 음악. 동작. 시간. 강사분자세. 모두 탁월한 토탈팩키지 영상임. 현재 일주일째인데 첨엔 동작속도와 자세 안나오다가 일주일되니 그나마 따라가짐 . 이걸로 한달간 해보고 몸무게 다시 재볼 생각임 ㅎㅎㅎ 영상감사합니다. 강사님 멋지십니다. 같이 출연하신 분들도 뱃살관리홧팅입니다.

    @user-oq9ex7hp9o@user-oq9ex7hp9o Жыл бұрын
  • Me encanta ya es ki segunda clase de volver a ver este video esta buenisimo estoy operada de columna cervical y tengo fibromialgia...excelente coach te felicito para q ir a un gym si lo podemos hacer en casa ...

    @betianar.o4270@betianar.o4270 Жыл бұрын
  • Thanks! My first and last aerobic course was in 1997 for few days. Now I am retired with plenty of time. Today I only look ... Bye.❤❤❤😂 Greetings from Germany - I am 66.

    @wolfgang4368x@wolfgang4368x Жыл бұрын
  • Thank you so much for this exercise video dear❤️

    @sajibiju3061@sajibiju3061 Жыл бұрын
  • Buenos días, vamos con todo 🇲🇽🌹👍

    @alissanchez912@alissanchez9123 жыл бұрын
  • 3:33:33 sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn tan mỡ là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤

    @xitole4236@xitole4236 Жыл бұрын
  • esta rutina fue la mejor en mucho tiempo. Saludos desde Guatemala

    @mariajoseordonezlopez7900@mariajoseordonezlopez7900 Жыл бұрын
    • En realidad te funcionó?

      @Johanna-hs2ht@Johanna-hs2ht Жыл бұрын
  • Muchísimas gracias 🙏🏼🙏🏼🙏🏼✨🫡✨ He bajado la grasa y reducido cintura 👏🏼👏🏼👏🏼 Eres muy linda ❤✨

    @hildacarrillo2904@hildacarrillo2904 Жыл бұрын
    • Ese mismo ejercicio lo haces todos los días contesta porfis

      @yeseniaquintana8562@yeseniaquintana8562 Жыл бұрын
  • Gracias eres increíble y haces los ejercicios de acuerdo a la música son exactos muchas gracias y movemos todo el cuerpo bendiciones

    @maruzsanchez5823@maruzsanchez58232 жыл бұрын
  • Superrr...am început de 3 zile,și ma simt super bine. ❤❤

    @daliaioana@daliaioana11 ай бұрын
  • Feliz año. Comenzando este año activada con el ejercicio. Lo mejor de este 2023 para todos, especialmente para mi instructora favorita Tuyen. Muchas bendiciones para ti en este año que comienza. Un abrazo de cariño desde el país mas hermoso.VENEZUELA.

    @maurysmillan9243@maurysmillan9243 Жыл бұрын
  • Mantap. Hajar terus coach

    @VilmaReva@VilmaReva4 ай бұрын
  • Funny, sweaty, happy 🔥

    @lolita_n@lolita_n Жыл бұрын
  • 안녕하세요 ~ 선생님 운동 따라해보늬 근력이 많이 요하는 운동이였고 놀라운건 하면서 어디서 나오는 파워있지 에너자이져 와 파워짱 근력 키우고 갑니다 ~

    @user-wx1eu4cs5v@user-wx1eu4cs5v Жыл бұрын
  • La de la gorra, q falta de educación meterse a distraer a las señoras con el teléfono, mientras está alguien mas dando su clase.😒 Si se lo hubieran hecho a ella, tal vez no se estuviera riendo. Por eso me gusta más, como da la clase Tuyet! 😊😉👍👍💖🌹🍀🍀

    @patriciasantosmendez4720@patriciasantosmendez47203 жыл бұрын
    • Totalmente de acuerdo, a muchas les parece divertido que está señora se haga siempre la chistosa 😒 no importando cómo hace quedar a quien esté dando la clase, Tuyet siempre muy profesional, debería tener su propio canal 👍

      @avishoyos@avishoyos3 жыл бұрын
  • Очень правильно разогревают тело молодцы инструктора👍

    @dildoraashurtaeva1853@dildoraashurtaeva18532 жыл бұрын
  • I love this video, the music, the energetic ladies, and the moves. Superb. Love repeating it day by day. Thank you.

    @suratniharyanto2400@suratniharyanto24002 жыл бұрын
    • ةة ج

      @raniabakhouche9279@raniabakhouche92792 жыл бұрын
    • )

      @raniabakhouche9279@raniabakhouche92792 жыл бұрын
  • Done my morning workout with this video. Thank you Thuyetband team. Stay healthy everyone

    @mevrouwpinda4592@mevrouwpinda45922 жыл бұрын
    • @uyentran2642@uyentran26422 жыл бұрын
  • Me encanta he bajado abdomen sudo y mis piernas glúteos bien tengo tres semanas dos veces al día felicidades

    @mercyalcivar7090@mercyalcivar7090 Жыл бұрын
  • Gratidão ❤

    @nalva6295@nalva6295 Жыл бұрын
  • 👏👏👏 excelente 😊

    @reginavianneyordonezcarran5235@reginavianneyordonezcarran5235 Жыл бұрын
  • Óh, ez nagyon jó volt! Jól kidolgozott gyakorlatok, jó zenével, ez tetszik! Köszönöm!

    @ibolyanemetinejuhasz4305@ibolyanemetinejuhasz43053 жыл бұрын
  • Thanks 🙏 I will try my best. InshaAllah this is the best exercise 🤗🤲🤗

    @user-iz3cs7kj4t@user-iz3cs7kj4t6 ай бұрын
  • Hola tuyet imaginate q no me veo com otros ejercicios para adelgazar q el tuyo habia pausado pero aqui estoy otra vez para mejorar mi salud empece hoy y seguire asi mañana lo hare dos veces me encanta y ya me se la rutina jejejje bendiciones y gracias

    @angelicamariaangel1773@angelicamariaangel17732 ай бұрын
  • Today is my 4th day of this exercise and I feel so good and better than before

    @BlazeCardenas-ed4vc@BlazeCardenas-ed4vc19 күн бұрын
  • Gracias, son geniales. Aunque solo pude hacer 20 minutos. ❤❤❤❤

    @Brujitag5872@Brujitag58723 ай бұрын
    • 2 días. Hoy hice 23 minutos 😂❤❤

      @Brujitag5872@Brujitag58723 ай бұрын
  • Yessss yessss up up ❤

    @Pili231@Pili231 Жыл бұрын
  • Amada Tuyet, hoje fiz duas aulas suas e amei cada minuto, cada exercício! Sou eternamente grata a você pois a minha saúde e forma física melhoraram muito, muito, graças aos seus canais! Você é uma professora inspiradora e possui uma performance incrível! Um beijo no coração! 💖💖💪💪💃💃😘😘

    @ionerocha01@ionerocha013 жыл бұрын
    • MUY PROFECIONAL LA CHICA...TU SIGUE ASI ,A PESAR DE QUE HAYA DISTRACCIONES ,TU CONSENTRADITA.10 DE 10.....BRAVO

      @arianaluna7921@arianaluna79212 жыл бұрын
  • Super! Intensive and easy. Exactly what I was looking for. Thanks a lot!

    @tatishi6558@tatishi6558Ай бұрын
  • Perfekt mendova ne fillim se kishte ritem te shpejt por jo ishte shume bukur👌👌

    @alketarrokaj4251@alketarrokaj4251 Жыл бұрын
  • Super Super Legal Legal muito lindo este exercício airobico super super 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷 tempo de duração do exercício muito ótimo super legal excelente

    @luzdinayumbato7565@luzdinayumbato75657 ай бұрын
  • Me encanta los ejercicios de los asiáticos lo amo 💕 disculpen mi pregunta tonta de donde es la coach y los alumnos de china ???

    @betianar.o4270@betianar.o4270 Жыл бұрын
  • Умница просто слов нет👍👍👍👍👍

    @svetlanapertova5656@svetlanapertova56569 ай бұрын
  • Bom dia zumbadas obrigada pela vossa iniciativa esta a ajudar muito nos as maes que nao temos tempo para ir ao ginasio. bjhos

    @lucrecialuana4224@lucrecialuana42242 жыл бұрын
  • Gracias por compartir las rutinas, me parecen muy entretenidas y me encanta la música. Saludos

    @prissilvae3801@prissilvae38013 жыл бұрын
  • Merci Rachel Fortun!😘❤

    @hanafati5071@hanafati50718 ай бұрын
  • Me encantan tus rutinas,muchas gracias❤

    @lilianafranco3642@lilianafranco36427 ай бұрын
  • Excelente! Saludos desde Los Cabos, Baja California Sur. 😃😃😃

    @mariagabrielanavar@mariagabrielanavar3 жыл бұрын
  • Thank you

    @Ainalamakkan@Ainalamakkan Жыл бұрын
  • Gracias, muy buena rutina. Saludos desde Bolivia.

    @juancruzmujica4197@juancruzmujica41976 ай бұрын
  • Tuyet is my favorite and this is by far my favorite work out,watched n danced it many times.😊

    @simanguploads5899@simanguploads58993 жыл бұрын
  • Muy muy buena me encantó esta rutina fue lo mas q viii asta ahora Saludo desde Argentina 👏👏👏

    @mariaesther9446@mariaesther9446 Жыл бұрын
  • Mình giảm cân nhanh chóng lắm luôn

    @NhanLe-tf6rs@NhanLe-tf6rs2 жыл бұрын
  • Супер супер супер!!!!!

    @user-mn9jg3fd9i@user-mn9jg3fd9i7 ай бұрын
  • hola yo lo voy empezar hacer,la profe,es una genia...soy de Argentina,vesos 😘

    @noemipalavecino5423@noemipalavecino542311 ай бұрын
  • น่ารักมากๆค่ะ🙏🙇‍♀️🥰🥰

    @user-rq1oi2js8n@user-rq1oi2js8n8 ай бұрын
  • Great exercise good vedio

    @beerasathyanarayana2532@beerasathyanarayana25327 ай бұрын
  • Девочки, спасибо вам! Танцую с вами и не нарадуюсь!

    @user-iy7se8ft2e@user-iy7se8ft2e5 ай бұрын
  • HLV này dạy tốt

    @catnguyen5349@catnguyen5349 Жыл бұрын
  • Tập nhẹ nhàng thôi , chứ tập kiểu như bà cô giáo có ngày vẹo cổ luôn

    @HiepLe-zv3bu@HiepLe-zv3bu Жыл бұрын
  • Bài tập đầy năng lượng 👍

    @bichngocnguyenthi1477@bichngocnguyenthi14772 жыл бұрын
  • Mantap, full press body, energik, :)

    @khoediana477@khoediana4772 жыл бұрын
  • Excelente rutina me encanta felicidades chicas bellas bendiciones desde Perú Yaneth de Alcalde

    @juanavelinoalcaldevasquez1118@juanavelinoalcaldevasquez1118 Жыл бұрын
    • hola, como te fue un mes despues? seguiste la rutina?

      @elaine5202@elaine5202 Жыл бұрын
  • Hola 👋 tus rutinas me encantan, lastima que no todas hacen su mejor esfuerzo ,si edgibieras en mi país yo sería la primera en asistir ,gracias

    @claudianavarrorocha3699@claudianavarrorocha3699 Жыл бұрын
  • Die Frau ist so gut. Danke

    @1383mimo@1383mimo2 жыл бұрын
KZhead