Dessert in 5 Minutes Lowers Blood Sugar Everyone's Talking About! Forget being overweight
Dessert in 5 Minutes Lowers Blood Sugar Everyone's Talking About! Forget being overweight
Recipe 1.
4 apples 600 grams.
We put it in a bag, make holes for air.
We send it to the microwave for 10 minutes.
The apples are soft.
Grind in a blender.
25g gelatin.
Leave for 5 minutes to allow the gelatin to swell.
We put on fire and heat the mixture over low heat.
Stir constantly. Do not bring to a boil.
About 5 minutes.
Allow the mixture to cool to room temperature.
Beat for 15 minutes.
You can add any dye.
Pack into forms.
Place in the refrigerator for at least 2 hours.
Recipe 2.
Greek yogurt 2 tbsp, chia seeds 2 tbsp.
Let it soak for 10 minutes.
2 oranges.
Psyllium 1 tbsp. It thickens the mixture.
Grind in a blender.
Laying out in forms.
Dessert is ready!
Our first dessert was frozen. You can try!
Eat and be healthy! Take care!●●Subtitles are available in all languages. 💡 YOU CAN ENABLE SUBTITLES by clicking on the text [cc] in the top right corner and the three dots in the top right corner of the video and clicking TRANSLATE●●
❗ IMPORTANT! The channel is not medical and I only try the recipes posted here on my body. You may have contraindications to some ingredients. Consult your doctor before use. Observe your body's reaction. All the best to you and stay healthy!
My friends, if you liked this video, you can help grow the channel:
1) Rate the video! 👍 - I will be very happy and it will support the development of the channel.
2) WRITE A COMMENT or ask me a question about the recipe. I will be more than happy to answer you.
3) 📢 You can also share this video on social networks with your friends to let them know what dish you want to cook next.
4) Subscribe to the channel, press the bell so as not to miss a new video with quick and tasty recipes.
Thanks for your time!
Only thing about these recipes is the fact that they have soooo much natural sugar that there is no way it will lower your blood sugar! I’m diabetic and I put a big 🚫 on these recipes. Quit misleading people!
Il est preferable pour les diabetique de manger les fraises et parfois une pomme verte cru , la vie est belle profitons de ce qu'on a .
This is the cook's method to attract people to her videos and obtain more likes.
I am diabetic too and I agree with you!
Maybe sugar and apples have less glucose in Russia.
@@margaretlouise6200 🤣
Десерт за пять минут который надо два часа держать в холодильнике. Я уже молчу о фруктозе, которая отлично поднимает сахар в крови. Маэстро, браво!!!
Прекрасныц десерт. Благодарю мне понравилось, я подписалась. Азербайджан Баку
С удовольствием жду следующие рецепты, к сожалению я диабетик
А как же желатин для сосудов,он же кровь заглушает?!!
Ну ведь с этом рецепте фруктоза вместе с клетчаткой! Если фруктозу порошок добавлять в выпечку или в жидкость, то да, пользы не будет, а тут все вместе, только польза. Я делаю себе запеканку: пачка творога, одно яйцо и одно яблоко, больше ничего не добавляю. Сладость даёт яблочко и вкусно, и полезно. И да, я диабетик, СД 2.
Ну, Вам коллега, наверное, виднее. У меня стаж всего два месяца. А у творога, говорят, высокий инсулиновый индекс. (kzhead.info/sun/htOwor5obIhqq6c/bejne.html)@@user-du2lb6ju1m
Термическая обработка продукта повышает его гликемический уровень.
Да и особенно в пакете термическая обработка... немного пластика 😂😂
@@user-vc2yy1yg6o, Да, также лучше не использовать микроволновую печь.
Спасибо, вкусно, у кого нет диабета прекрасный десерт! Смотрю из Москвы---Россия!
Россия рецепт понравился
Как насчёт сахара не знаю,но рецепт как десерт-классный!Беру в свою "копилку" обязательно.Вот бы так без слов понимать людям друг друга и даже титры не понадобились:все понятно и так.Вот бы так обмениваться всем добрым,хорошим,что есть у каждого народа,жить в дружбе.Срасибо.
Ճիշտ խոսքեր ասացիք ,թող խաղաղություն լինի աշխարհում,վերանան ատելությունն ու չարությունը։
Еда из то микроволновки - мертвая
@@ruzannamalkhasyan2975Всем спасибо за общение, чудесные рецепты,а главное пусть в сердце каждого будет Вера Надежда Любовь,в полном здравии и под мирным небом 🙏♥️🕊️☀️ 🌈💐 Аминь 🙏🙏🙏 Привет из Мариуполя 🌸🌿🌸🌿🌸🌿
I'm diabetic and Apple's always raise my blood sugar.
ANY fruit will raise blood sugar. People making these videos ought to be held accountable for their asinine claims.
Не обязательно всё сразу съедать, это же десерт а не полноценный завтрак или обед.Понемногу после еды, 2, 3 столовые ложки не вредно для диабетика, не надо просто переедать и всё.Десерт отличный.Спасибо😊
увы...еще как поднимает!!!!очень высокий гликемический уровень,я вообще не могу есть фрукты-моментально поднимается
@@user-wx2kd6tq9x Ну вот такие рецепты диабетикам предлагают. Люди, как неразумные, восхищаются. Потом недоумевают, что медицина их лечить не может
Очень классно.... благодарю за такие прекрасные рецепты.... 😊
Десерт из яблока выглядит привлекательно, но съесть свежее яблоко без всякой обработки еще лучше
🎯☝
Печённые яблоки очень " любит" поджелудочная 👍
В печеных яблоках активный пектин, который помогает в лечении ЖКТ.
Нет, не лучше. Кому-то свежие яблоки в принципе не полезны.
А можно вмести чиа-лен?
Сахар такие рецепты не снизят, но очень достойные рецепты для тех, кто на правильном питании. Спасибо за рецепты. Из России❤
Si funciona bajar el azúcar
Зачем давать не верную информацию и порой вредную,это ,что -правильно?уберите обьяснение о пользе при "сахарном диабете"-будет хорошо,а не так как показано
Se preocupan del azúcar y del microondas no?
Фрукты повышают сахар, советовать такое диабетикам- безответсвенность!
@@VicaB-dy9tt И не за 5 минут , а 25 мин. если не больше !!!! Вы правильно написали ,не верная информация.....
Спасибо 🙏💕, Россия Мурманск❤ с любовью
Привет из России! Супер десерты! Спасибо за рецепты.
Рецепты для здоровых людей да, но это предлагается для снижения сахара, что просто вред.
Дай бог,нам всем мира и счастливой жизни нашим детям и внукам на всей планете!!!Добра и всех благ!!!❤🙏💐
АМИНЬ!!!
De España
Gdm uit suriname
Quel joli message !!@user!!quelle générosité!!que Dieu vous garde également ainsi que vos enfants et petits enfants amen!!!❤❤❤
Bună ziua. Eu sunt Nella și sunt din Moldova. Vă mulțumesc pentru aceste recete minunate. Pace și sănătate tuturor vă doresc. ❤
Рецепт абсолютно не снизит сахар, а гарантированно поднимет! У меня предиабет, я знаю железно, что фруктоза ( яблоки, особенно не сырые, а приготовленные, а также апельсины) относится к самым вредным сахарам, которые быстро и высоко поднимают сахар крови... если и пробовать этот десерт, то в первой половине дня, не более одной ложки, в конце полноценной еды - с белком, жирами и (!) обязательно клетчаткой! Какой безграмотный заголовок - завлекалочка...
She is correct, it’s will raise blood sugars, eating anything mashed makes it worse, even eating apples with there skins on say just half an apple will raise my blood sugar.
Но я думаю, этот десерт все же более щадящий для диабетика, чем конфеты, торты, печенье и т.д.
все очень индивидуально, я знаю людей с диабетом 2 типа, они едят яблоки и сахар у них в норме. а вот вишня поднимается.... у моего соседа, с тем же диагнозом ни как сахар не реагирует на картошку, ест пирожки.... так что , каждый подбирает под себя
Так здесь есть клетчатка - семена чиа и псилиум
Así hasta el infinito! Siempre habrá que hacer algo más!
Thank you. Really enjoy these videos! Watching from Georgia USA
Благодарю за рецепт, очень хочется приготовить, но сейчас ночь.Смотрю из Восточного Казах стана.❤❤❤❤❤
Привет ❤
Люди,добрые и добра желаю вам всем Исключите сладкое и сдобу и немного мучного, по больше овощей вот и вес сказ от сахара, но и спиртного и курева А в итоге все таки ,как бы плохо не жилось, а хочется денёк лишний прожить на этом белом свете,туда никогда не поздно,надо повременить подольше, хотя мы все временно на этой земле Удачи и здоровья всем
Вам тоже удачи и здоровья!
Терпим,терпим,а потом как наркоманы срывается на сладкое,вот и ни чего не можем искоренить ,не знаешь как избавиться от желания съесть сладости
@@user-hg7rx3pc8i Ольга Батковна попробуйте попить Олиджим, есть такой БАД алтайский Эвалар выпускается я попил полторы пластинки и как рукой сняла тягу к сладкому и опять же Оно есть у каждого ведь разный организм и как воспринимает До этого не мог без сладкого, лопал все подряд безбожно , сейчас нисколько не тянет и не смотрю даже на сладкое, даже чай, кофе пью без сахара Советую Всем здоровье,здоровье и ещё раз здоровье огромного
@@user-ye5xp1jm1n спасибо,но я уже пила
Супер!🎉❤
От таких десертов, сахар в крови будет зашкаливать, так как все это очень быстро усвояемая пища.
Ну не зашкаливать конечно, но выше поднимется, чем ежели съесть яблоки сырыми.
The fibre from psyllium and chia seeds should slow it down some.. but i would only eat a small portion.
@@lindastrang6755 👍
Постарайтесь объёмом не с ведро съесть, а 100 г , и сахар будет в норме
Never mush fruit up as it then becomes neat sugar, if your a diabetic, way too much sugar, cannot understand where you get the idea it will lower blood sugar.
Сколько у Вас идей в приготовлении десертов.... Мне это нравится 💝
Спасибо за рецепт ❤я из России Республика Башкортостан У нас зима, пурга и много снега
Да , это точно.
Спасибо за десерты, хочу приготовить второй вариант. Подскажите пожалуйста что такое подорожник?
Подорожник - это псилиум. Он загущает жидкости.
@@user-sl5yl9fx5e спасибо
Здравствуйте смотрю из России. А где взять псилиум? Рецепты просто класс
то,что растет по дороге -листочки такие-лечебные,к ранкас в детстве прикладывали-хорошая травка,я ее в салат добавляю с одуванчиком
@@user-iz3kh6qt8e купить в интернете. постоянно заказываем
Сахар это снизит навряд ли, но думаю вкусная вещь ))
Вот и я о том же. По-моему тем, у кого сахар, это есть вообще нельзя. Но... очень аппетитно 👍
@@olgak_9932 именно печеные яблоки диабетикам можно
@@user-mu5sh4vl1p а куда девается фруктоза и т.п. из печеных яблок? Почему именно печеные?
@@Sveta1820 никуда она не девается ,фруктоза менее "агресивна"для диабетиков,хотя и ее нужно контролировать,а вот ГЛЮКОЗАв яблоках при термообработке вроде как разрушается или минимальное количество что то такое...я причину точно не знаю,но бабушка при спхар диабете ела только печеные,что бы укол не делать
@@olgak_9932Моей дочери эндокринологии разрешила яблоки на перекус и сказала, что запечённые даже лучше... А с желатином вообще будет отлично
Greetings from South America, Venezuela.
Здравствуйте, я из Симферополя Крым. Огромное спасибо за ваш шедевр !!!
Здорово!!!! Полезный десерт!!!! Буду делать!!! Спасибо!!!
Спасибо большое! Чудесный десерт!
Какая вы умница , благодарю за рецепт ы ❤❤❤🎉🎉🎉
Yes I think it’s great we can connect from all over the world to watch delicious meals and desserts made thank you for allowing us to watch learn and try for ourselves ❤❤
Яблоко поднимает сахара
No I try already apple my breakfast just in moderation will not rise up eat one egg after 30 mins
Что вкусно, верю, но сахар поднимает очень. Просто яблоко запечь будет полезнее.
съела яблоко с кефиром, меня в жар бросило, значит сахар очень поднимает 🤯 если банан ем или груши, такого нет
@@irin88 Это кому как--я если съем банан--сахар зашкаливает.
Apples can b eaten in moderation paired with some protein for diabetics..this dish is ok for diabetics when they crave for sugar occasionally.. than going for other sugary or carb treats
Ваши рецепты супер,молодцы,спасибо Вам!
Buenas ideas saludable y ricos! Gracias, argentina!
Wonderful desserts.Tasty and healthy.Thanks a lot.
Благодарю автора рецепта! Очень просто и апетитно!
Очень полезные и вкусные рецепты!!!!Спасибо вам!!!
Смотрю из Азербайджана, г.Баку.Музыка клипа так успокаивает и действует положительно, что ничего другого и не надо.За рецепты спасибо, хотя некоторые ингредиенты не очень полезны для диабетиков.Главное- ваш клип объединил зрителей разных стран.Миру- мир!
🥰🤗🤗
Как зовут эту музыку. И кто играет?
Яблоки на пару, в микроволновке полезно есть зимой. Десерт вкусный. Россия
Watching from the USA. Love your recipes! Thank you for sharing them!
Sensacional está receita! Adorei. 👏🏻👍🏻🇧🇷🙋♀️
Looks so healthy & delicious! Ty
Thanks from Nashville, TN /USA
Благодарю Вас за Ваш рецепт приготовления пищи вкусной.❤❤❤
БЛАГОДАРИМ АВТОРА ЗА РЕЦЕПТ ПРИВЕТ ИЗ ИТАЛИИ ❤
Suas receitas são maravilhosas
Добрый день!!! Благодарю Вас за Ваш труд! Вы очень хорошая хозяйка!!! На ваши руки приятно смотреть!!! И на чистоту, и ноготки аккуратные!!!!! 🎉 А музыка волшебная!!! Смотрю из Греции г. Перья Перами. Всем здоровья счастья любви и удачи!!!!! И Мира всем странам!!!!!❤ Да Благословит Вас Всех Господь ❤❤
Спасибо за рецепт, я диабетик, попробую обязательно из яблок, я из г.Саки Крым.
De México gracias por las recetas se ven muy ricas
Alhumdulillah, beautifully delivered. May Allah swt make him amongst best of humanity. Allahumme Ameen.
Россия,г. Екатеринбург. Спасибо за рецепты!❤
I am watching from the USA/Alabama. I'm glad to find recipes without sugar.
Доброго времени суток! Первый десерт-это рецепт зефира, для этого можно выложить с помощью кондитерского мешка или двух ложек (если не очень важна форма) на пергамент и оставляем для просушки от 8-ми до 10-ти часов, затем кому можно-посыпаем сахарной пудрой, а диабетики могут смешать сахарную пудру с крахмалом 1:1 и слегка припудрить. А вот со вторым десертом всё намного сложнее. Он абсолютно не снижает сахар, а даже наоборот повышает его. В этом десерте присутствует молочный сахар и фруктовый сахар!!!! По калорийности возможно это не плохой десерт, а вот инсулиновый индекс у этого десерта зашкаливает! К тому же это быстрые сахара. Поэтому не стоит писать, что эти десерты снижают сахар и вводить Ваших зрителей в заблуждение! А ещё в некоторых случаях это может нанести ещё и вред. С любовью Елена
Диабетикам-сахарную пудру?Еще веселее ----с КРАХМАЛОМ?Вы взорвали мысли всех эндокринологов !И --вообще,я в шоке!
вы абсолютно правы. И я хотела об этом же написать. Людям с диабетом этот десерт только навредит
Во втором рецепте "...подорожни, он загадает..." При чем здесь подорожник?! Может кто-то объяснит?
@@zoyac138 это псиллиум, шелуха подорожника, используется в качестве загустителя
ну, первый рецепт не зефир, в состав зефира обязательно входит яичный белок, это раз, крахмал и сахар для диабетика - это просто яд. Диабетикам можно есть греческий йогурт и апельсины, так что десерт ничем не навредит
Кажется, что это очень вкусно! Обязательно, приготовлю.
Всем добрый день,спасибо за рецепты !Смотрю из России Санкт Петербург.и музыка замечательная .Всем добра и здоррвья.
Cuanta creatividad, te felicito, muchas gracias, te veo desde Argentina
Спасибо очень понравилось ваше видео полезный десерт
Очень нравятся ваши рецепты, я благодарна за ваш труд .Россия
Ещё раз огромное спасибо обязательно попробую приготовить.здоровья вам и всего доброго
Multumim pentru rețetele sănătoase care ni le arătați.Va doresc tot binele din lume!!!!
Спасибо, очень интересный рецепт.!!!
Доброе утро !!! Христос Воскресе!!!, Благодарю вас за ваши. Полезные рецепты я вас смотрю с удовольствием, ещё раз спасибо.❤🎉
Obrigado meudeusmuiobom gostei
юз
Здравствуйте. Это с Алматы , интересно очень
Спасибо большое за ваш рецепт, будем готовить. 🥀🥀🥀
Sou de recife amei sua receita vou fazer muito prático obrigado Deus te abençoe
Oh that apple dessert is like apple marshmallow! How clever and delicious it looks! I can;t wait to try it. Thankyou!
Super❗👍Schaue Ihnen aus der Schweiz 🇨🇭zu. Vielen Dank 🙏🏻für das gesunde Rezept❗
Рецепт интересный, но сахар он не снизит.
The frozen apple dessert is really tempting, I must try that one day! The orange one I think I would add some sweetener to, but then it’ll be real yummy! 🤗
Отличный десерт,готовлю второй раз для внучки,ей нельзя много сладкого,а это что надо, очень благодарна Вам,угостила сотрудников,всем понравился десерт из яблок.
@@ElSa-xb7tzА что в этом рецепте вредного?Про сахар все пишут,в 4 х яблоках тонна сахара что ли,или в желатине,съела как формой как зефир,что от этого случится,яблоко то понятно, больше витаминов,сладкого тоже хочется ,когда пишите комментарии,пишите в чём дело,а то какие то глупости,внучку я не люблю, хорош комментарий.
@@user-te2mo5xf8l значит вы мне не поверите. Очень странные здесь комментарии. Ничего полезного в этом рецепте нет. Особенно для диабетиков. И для здоровых людей на постоянной основе такой рецепт нельзя применять. И если вы желаете здоровья внучке, то вообще не надо ее радовать сладеньким. Не зря сейчас по диабету практически эпидемия, посмотрите сколько больных и при чем с приобретенным диабетом от питания. Яблоки сейчас селекционные и в них очень много сахара. Учитывая, что в рационе и так может быть много углеводов и скрытых сахаров. Доза фруктозы, которую может переработать печень 25-30г, это парочка небольших фруктов или пара чайных ложек меда. Избыток фруктозы откладывается в виде жира в печени, поэтому сейчас много случаев жировой болезни печени. И это заблуждение считать, что фруктоза не вредит диабетику. Она вредит и здоровому человеку . Вы же не кислые яблоки сорвали в своем саду? Так что прежде, чем радоваться таким рецептам, надо изучать вопрос.
@@user-te2mo5xf8l @user-te2mo5xf8l значит вы мне не поверите. Очень странные здесь комментарии. Ничего полезного в этом рецепте нет. Особенно для диабетиков. И для здоровых людей на постоянной основе такой рецепт нельзя применять. И если вы желаете здоровья внучке, то вообще не надо ее радовать сладеньким. Не зря сейчас по диабету практически эпидемия, посмотрите сколько больных и при чем с приобретенным диабетом от питания. Яблоки сейчас селекционные и в них очень много сахара. Учитывая, что в рационе и так может быть много углеводов и скрытых сахаров. Доза фруктозы, которую может переработать печень 25-30г, это парочка небольших фруктов или пара чайных ложек меда. Избыток фруктозы откладывается в виде жира в печени, поэтому сейчас много случаев жировой болезни печени. И это заблуждение считать, что фруктоза не вредит диабетику. Она вредит и здоровому человеку . Вы же не кислые яблоки сорвали в своем саду? И не будьте наивны, витаминов там очень и очень мало. Так что прежде, чем радоваться таким рецептам, надо изучать вопрос.
@@user-te2mo5xf8l я вам не отвечу. Здесь не хотят видеть такой комментарий
@@user-te2mo5xf8l если внучке нельзя много сладкого, то яблоки ей тоже нельзя
Спасибо огромное,очень вкусно и музыка убаюкивает,пенсионеру самое то❤❤❤❤
Amei esta receita!!!😮
Сахар в крови не снижают, а повышают : яблоки, апельсины. Для диабетика лучше взять грейфрукт , лимон вишню, и подсластитель Стевию,но идея хороша🍒🍋🥑 Привет из Сибири🌲⛈
Спасибо большое! ❤❤❤
Мне тоже понравились рецепты. Всем мира и добра. Россия, Челябинск.
Это великолепный завтрак или перекус👌🏻Спасибо🙏🏻
Очень просто и вкусно спасибо
Прекрасный десерт молодец 👍👍👍🌞🙏
Looks amazing I’m definitely going to give it a try love from Australia
❤❤❤Вас смотрит Санкт-Петербург.
Благодарю Вас за вкусные рецепты и полезные, пусть весь мир обедняется за ваши вкусные рецепты чем за войну. Я с Молдовы и голосую только за Мир во всём Мире присоединяйтесь народ.
Спасибо!) Надо попробовать!)
Спасибо очень приятные рецепты здоровья вам
Amei as receitas ,vou fazer ,obrigada 🙏🏻💛💙💚🇧🇷
Receitas maravilhosa Sou de Botucatu, Estado de São Paulo.....Brasil Achei a receita maravilha Gratidão ok
Хорошо бы добавить вместо красителя, Куркуму ,она то же и кровь чистит и тромбы растворяет и цвет то же желтенький будет,два в одном полезное будет,спасибо что делитесь полезным и лечебным
👍👍👍👌👌❤️❤️❤️💕💕😍
@@LeckerehausgemachteRezepte34 🌺🌹🌺🌹🌺
Complimenti per la due ricette!!! Eccezionale sono Sane e nutritive. Grazie per compartire ❤
PRACTICAL, SIMPLE RECIPE, WITH VERY ENJOYABLE BACKGROUND MUSIC!
Mashallah mashallah të lumshin duart e bukura dhe gjërat i bëre shumë të mira😋❤️❤️❤️🇦🇱
Спасибо за рецепты!!! 🙏 Сахар конечно не снижает, в фрукты тоже повышают сахар, но вкусно и полезнее, чем торт, благодарю 🙏🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Если брать фрукты с низким содержанием сахара, например зелёные яблоки, то ГОРАЗДО полезнее)) как человек, просидевший месяц на крупе, варёном мясе и овощах говорю, результат есть))
@@aladra4532 ну я тоже как-то питалась : 3 зелёных яблока, творог, овощи сырые, похудела сильно, но нарушилось здоровье..
@@LUNAplan предполагаю, что так сходу нельзя. Я сперва просто ела то что и обычно, но в меньших количествах. За два месяца организм привык, перешла на более тяжкую диету)) организм та ещё зараза, чуть что переел - даёт откат)
@@aladra4532 да, спасибо!! Я потом посмотрела канал freshlife28 и худела уже полезно без диет, без голодовок, всегда сыта и довольна))
Спасибо большое дорогой! ❤❤❤ Спасибо каналу! 💐💐
Благодарю!Очень интересно,обязательно приготоалю ❤❤❤
Я из Казахстана . Живу в .городе Актобе где родился Димаш певец знаменитый
Привет Казахстану!!!❤
Можно подорожник (псиллиум) заменить на что-то другое? Не уверена, что в наших мини магазинах найдешь.
Можно на ксантан иди пектин.
Sí, yo lo miro desde sarandí,Avellaneda,Provincia de Buenos Aires 🇦🇷. ¡Muchas grácias, por la receta!
КАК ГОТОВИТ МЕДЛЯК, ТАКАЯ И МУЗЫКА, СПАТЬ СРАЗУ ХОЧЕТСЯ, ЭТО НАДО СМОТРЕТЬ, КТО СТРАДАЕТ БЕССОНИЦЕЙ! А РЕЦЕПТ НОРМ!❤
😅😅😅
Sensacional essa sobremesa!❤
Очень люблю десерты с желатином . Спасибо большое!
Excelentes recetas! Muchas gracias!
BOM DIA OBRIGADO PELA ESSA RECEITA
Огромнейшее вам спасибо за интересные рецепты и, за то, что не стали снимать как вы чистите и обрабатываете все ингридиенты
Thank you for sharing this recipe 👍🌻🌻👍🌻❤️
Linda receita. Linda música. Emocionante. Meu filhinho tem diabetes... lamento tanto por isso... mas Deus é quem sabe... Obrigada pelo vídeo... que Deus lhe entregue Suas bênçãos.
Hola ❤te veo desde Montevideo Uruguay, gracias por compartir tú receta, un abrazo.
Благодарю! Буду пробовать готовить такой десерт. Яблоки люблю в любом виде. Из России, с уважением!
Я так гепатоз заработал, тоже очень любил яблоки.
@@gilman2056 Почему?
@@user-qn9de5er1e фруктоза плохо усваивается печенью и в виде жира откладывается. Как только перестал есть фрукты, мне сразу стало хорошо. Несколько лет не мог понять в чем дело. Оказалось меня убивало, то что я люблю
@@gilman2056 ну во всем мера нужна, безусловно. Я в таких количествах не ем фрукты.