Как я вылечил тревожное расстройствоКак я вылечил тревожное расстройство! (личный опыт)

2023 ж. 15 Нау.
125 746 Рет қаралды

t.me/Pain_Less_Bot ссылка на бот самопомощи
Это стрим моего собственного опыта борьбы с тревожным расстройством. Все что знаю и весь свой опыт в лечении пациентов.
• Роберт Сапольски - Деп... видео о дипрессии
• Video . видео о мухоморах

Пікірлер
  • Поймет только тот, кто это пережил. Все, кто справился вы очень сильные💪💪💪

    @m.i.l.e.n.a7.7.7@m.i.l.e.n.a7.7.7Ай бұрын
    • Скажите препарат по буквам я записала адиприлин правильно

      @user-cp5gw4yz8o@user-cp5gw4yz8o11 күн бұрын
    • @@user-cp5gw4yz8oамитриптилин

      @alinapomazan7128@alinapomazan71288 күн бұрын
    • @@user-cp5gw4yz8oя этот антидепрессант не пробовала. Но раз доктор говорит хороший, может правда хороший. Самые не приятные побочки антидепрессантов, это набор веса. При весе 56 кг набрала за 1,5 года лечения , 30-кг. При этом занимаюсь спортом! После отмены, Удалось сбросить кг15 пока что

      @alinapomazan7128@alinapomazan71288 күн бұрын
    • Это жесть какая то, первый раз приход был в столовой где много людей, потом на заправке, пока машина заправлялась, казалось время оставновилось. Сейчас борюсь с этим.

      @work1588@work15883 күн бұрын
    • @@work1588 здравствуйте, как ваши дела? Мне тоже сейчас тревожно. На антидепрессанте триттико, сижу. Простыла еще, фарингит. Горло вообще болит, голос сел. Еще из за этого расстревожилась. Начинаю искать у себя болячки и еще больше тревожиться

      @alinapomazan7128@alinapomazan71283 күн бұрын
  • Спасибо большое, Максим интересно было смотреть и поучительно 👍🤝😉 дай бог вам и вашим близким здоровья и всех благ.

    @svoboda24region.57@svoboda24region.573 ай бұрын
  • Благодарю Вас🙏 Дай бог здоровья всем! Вы мне очень помогли…

    @user-zy4yq3sy7s@user-zy4yq3sy7s3 ай бұрын
  • Я искренне благодарна Вам, за компетентный рассказ. Это видио меня ободрило и дало надежду. У меня такая же ситуация, но в силу возрастных изменений организма и текущих событий в Украине состояние значительно тяжелее. Желаю Вам здоровья и семейного благополучия❤

    @user-lz1zc7ez6w@user-lz1zc7ez6w3 ай бұрын
  • Максим, спасибо🙏🏼 информация огонь👍🏼👍🏼👍🏼Взяла на заметку🎄

    @user-nu9nx2hg2t@user-nu9nx2hg2t4 ай бұрын
  • Чувак я так рад за тебя удачи по жизни красава ты)

    @Balthazar-do9zs@Balthazar-do9zs2 ай бұрын
  • Спасибо, что поделились❤

    @user-nz2zd2ng8p@user-nz2zd2ng8p6 ай бұрын
  • Максим! Случайно попала на Ваш сайт (спустя 9мес.). ОООЧЧЧЕЕНЬ кстати. Не уверена, что так, но имею ту же психопроблему. Причём, сильно обострились симптомы после....опоясывающего лишая на голове (глаза, виски, щёки, крылья носа и под волосами). Ну и возраст добавился. ВСЁ совпадает с описанным состоянием. Спасибо огромное за ОРИЕНТИРЫ! ВАМ - здоровья!

    @nataliillicheva559@nataliillicheva5594 ай бұрын
  • Спасибо Вам , Вы очень добрый доктор !

    @user-kc9ys9bf6p@user-kc9ys9bf6p10 ай бұрын
  • спасибо большое за видео. Мирного неба над головой

    @mraZz09@mraZz092 ай бұрын
  • Большая благодарность!дорогого стОит,когда рассказывает тот кто сам пережил

    @shalfey-ju4cg@shalfey-ju4cg3 ай бұрын
    • Здравствуйте моей маме 88у неетакие же симптомы скажите пожалуйста какую дозу можно давать, спасибо

      @user-gz6pi4qb4w@user-gz6pi4qb4w2 ай бұрын
  • ❤Дорогой доктор, огромное Вам спасибо, Вы так подробно все объяснили, низкий Вам поклон.Браво! Браво!Спасибо! Спасибо!Спасибо!❤😊

    @user-mc8kf3wk6e@user-mc8kf3wk6e2 ай бұрын
  • Спасибо большое что поделились своим опытом. Многое стало понятно, особенно + Роберт Сапольски. Страдаю этим недугом более года, и только сейчас понимаю и принимаю что это болезнь. И ваш опыт даёт понятие что можно вылечить это и вернуть жизнь в норму. Спасибо.

    @user-fb8vi9bx8u@user-fb8vi9bx8u7 ай бұрын
  • Спасибо за откровенность!!!Не каждый расскажет,а страдают многие(

    @user-kq3jd4em6s@user-kq3jd4em6s2 ай бұрын
  • Максим Олегович,спасибо.Я ваша пациентка уже давно и очень рада,что вы правдиво без "лапши на уши" раскрыли тему. Иногда я думаю,что такие люди как вы появляются в жизни не просто так,а они посылаются свыше.

    @user-wu7tu1kc8g@user-wu7tu1kc8g Жыл бұрын
    • Максим я слушаю Вас и все это происходило и до сих пор происходит со мной боли в животе боль с левой стороны все прошла анализы все хорошо кардиолог норма а что происходит не знаю шум с левой стороны спина болят ноги посоветуйте что делать спасибо

      @user-er5ws4gw4p@user-er5ws4gw4p Жыл бұрын
    • @@user-er5ws4gw4p сходите к неврологу, по необходимости к психиатру: не бойтесь! Восстановитесь и начнете жить как прежде.

      @user-hr8cw2pw4n@user-hr8cw2pw4n9 ай бұрын
    • @@user-er5ws4gw4p разобрались? если нет копайте в сторону триггерных точек в мышцах, паника из за того что мышца зажимают сосуды и нервы, плохо поступает кровь из за этого в мозг, вот мозг и паникует и давление и сердцебиение скачет

      @djnarsuper@djnarsuper4 ай бұрын
    • Какой антидепрессант группы СИОЗС имеет меньшее количество побочных эффектов и лучшую переносимость?

      @Qwerty23457@Qwerty234573 ай бұрын
  • Спасибо. Ваш опыт понятен. Всё озвученные очень одекватно. Мне 68. Тоже очень похожее состояние. Буду вас слушать. Делайте любые лекции. Мы выберем что надо. Если можно что то для возростных. А тема также что сегодня.

    @user-bz7xb5ux4i@user-bz7xb5ux4i2 ай бұрын
  • Спасибо большое за видео, очень интересен Ваш опыт. Ждём следующего на тему хронической боли в пояснице, т.к. есть такая проблема.

    @user-nz9tq3bj5r@user-nz9tq3bj5r Жыл бұрын
    • У меня такая же фигня.

      @irasch029@irasch0292 ай бұрын
  • Большое спасибо вам!!!)Вы подаете надежду на выздоровление!!!❤❤❤

    @user-wp1jw9hd7w@user-wp1jw9hd7w3 ай бұрын
  • Спосибо автору,я уже думала все, оказывается нас много, спасибо за совет, попробую кланиюсь низко.

    @user-xt8ig2bv1b@user-xt8ig2bv1b4 ай бұрын
  • Отличный стрим!

    @skysamaraskysamara4081@skysamaraskysamara4081 Жыл бұрын
  • Все про меня … 🤦🏼‍♀️Спасибо Вам огромное 🙏

    @elenanavaz3518@elenanavaz35185 ай бұрын
  • Спасибо большое Максим!

    @vika4191@vika4191 Жыл бұрын
  • Вот рассказывает человек, а я как будто сам проживаю все ситуации.... Прям весь спектр моего состояния на данный момент. Благодарю тебя. Уже сделал 100000 анализов и столькоже читал и смотрел искал что со мной. Теперь точно, невролог и психиатр.

    @user-yc2ey8lm9u@user-yc2ey8lm9u3 ай бұрын
    • Здравствуйте могу вопросы задавать

      @user-lb6mc1ht4e@user-lb6mc1ht4e3 ай бұрын
    • Какой антидепрессант группы СИОЗС имеет меньшее количество побочных эффектов и лучшую переносимость?

      @Qwerty23457@Qwerty234573 ай бұрын
    • Я тоже

      @user-qd2mh5iw3n@user-qd2mh5iw3n2 ай бұрын
  • Ребята, я сейчас нахожусь на пике тревожного расстройста, и сегодня был просто жёсткач! Представьте себе г. Краснодар, на улице +36, битком набитый трамвай с людьми, и у меня начинает подкатывпь всем уже знакомое чувство, дурноты и кажется что сейчас упадёшь)) А мне ехать надо минут 40 в этом трамвае. Передать словами свои чувства не смогу, я на каждой остановке был готов выскочить с этого трамвая, но на зубах кое как доехал, окружающие люди спокойно стояли в трамвае и обсуждали какие то внешние штуки, и они даже не представляли какой трэшак творится в моей голове, когда подкатывает тревога, у тебя начинается навязчивое мышление, и с него просто не реально переключить свое внимание. Мысли / сейчас упадёшь / обосрешься / обосышься / а что подумают люди / сейчас задохнусь/ блевану на тётку сидящую снизу / потеряю сознание / а у меня кошелёк в кармане / украдут деньги / короче хоровод этих мыслей как карусель. И от сильного уровня тревоги аж голову вниз пригибаешь и не можешь нормально выпрямится, мозг думает что- я чувак с каменного века с дубиной бегаю по пещере а вокруг куча опасности))) Смех смехом, но кто это не испытывал, тот никогда не поймёт в каких жёстких иллюзиях мы порой прибываем и ощущаем это все, всем спектром чувств!

    @Bombermen001@Bombermen0018 ай бұрын
    • У меня вот точно также, даже хуже Завидую обычным людям, у которых этого треша нет

      @user-yk4vh1te2t@user-yk4vh1te2t8 ай бұрын
    • Ох, как это все мне знакомо. Люди которые это не испытывали, не понимают.

      @user-xz9qg1qf6k@user-xz9qg1qf6k7 ай бұрын
    • Тоже такое, что обоссышься, пукнешь, слюни потекут, что-то спросят, я не смогу нормально сообразить и ответить, я упаду в обморок, задохнусь, ещё симптомы гипогликемии у меня, падение сахара и я боюсь что впаду в кому, стараюсь носить с собой конфетки, сок (хотя диабета у меня нет). Я ещё думаю, лишь бы не встретить никого знакомого, чтобы со мной никто не заговорил.

      @user-zr1qb7jl8i@user-zr1qb7jl8i7 ай бұрын
    • Попейте валерианки и всё пройдёт. Шутка. А по хорошему нужна консультация психиатра.

      @Sergey_S@Sergey_S6 ай бұрын
    • Задолбали эти симптомы, не вздохнуть ни пернуть

      @viktorkostin7188@viktorkostin71886 ай бұрын
  • Паническая атака это тяжело. Долго не могла понять что со мной происходит. Бесконечные скорые, высокое давленте, трясучка, сердце в горле и холод в конечностях, до того что даже сводило руки. Антидепресанты помогли только на какое время. Потом все вернулось. ПОКА НЕ ПОНЯЛА ЧТО ПРИЧИНА НЕ В КАКИХ ТО ЗАБОЛЕВАНИЯХ А В МОЗГЕ, НУ ИЛИ ПОНЯТНЕЕ В МЫСЛЯХ. Стала сопоставлять, когда это произошло, что приводит именно в данном случае к этому состоянию. Начала в эти моменты находить на чем отвлечся. Особенно накатывало в вечернее время. Обычно звонила дочери, долго о чем нибуть болтали. Запретила ей напрочь мне что то советовать и вообще касаться каких либо проблем. Просто чирикали обо всем. Иногда она мне читала какуюлибо из своих книг. Становилось легше, но как только прерывали связь и нужно было спать, страх и ужас возвращались, вместе со всеми симптомами. Как здравомыслящий человек, пришла к выводу, МОЙ МОЗГ МНЕ ВРËТ. Всë с нами хорошо, это наше подсознание вытаскивает всякие ужасы, а на физике выброс гармонов страха. Вспомнила что когда это произошло первый раз в детстве, то родителям соседка посоветовала поставить мои ноги в таз с теплой водой, и о чудо помогло. И честно говоря я об этом на долго забыла, и думаю потому что все ж у ребенка не такое зашориное сознание как у взрослых. Повторилось это уже намного позже. Через многие пережитые стрессы и потери. КАК ТОЛЬКО ДОШЛО ЧТО ЭТО РАБОТА МОЗГА, начала с ним бороться. Во первых на физике, купила электро грелку -одеяло. Как только чувствовала накатывает, под одеяло, грелку в ноги, можно еще и для рук грелочку. Включала музыку, реллакс, пение птиц и шум ручейка. Ну тут что кому, подбирайте. Только обязательно с визуализацией себя там, в этом дезмятежном месте. Можно мысленно вернуться в то место где вы испытали когдато счастье. Полностью расслабьте все мышцы, все, даже лецивые. Дышать животом. Можетеисосрелоточится на дыхании. Я взяла опыт другого человека с такой проблемой, вдыхая носом, выдыхая ртрм. И когда поймали момент что ваши симптомы ушли, и вот тут, ну это в моем случае, я себе сказала- Ну теперь ты поняла что ты здорова, и не умираешь, а все что происхтдит, это только твои неосознанные страхи. Может это получится не с первого раза как и у меня. Но не сдавайтесь. Только вы сами можете себе помочь. Возможно не сразу, все зависит от уровня осознаности. Буду рада если кому то поможет мой опыт. ❤

    @user-rs4ru5qo2x@user-rs4ru5qo2x2 ай бұрын
  • Удивительно, ваше откровенное видео просто вылечило меня, ещё утром, проснувшись мне не хотелось абсолютно ничего, устала лечиться от всего… вы вдохновили меня, просто послушав вас, мне стало гораздо легче, как будто я прошла терапию, есть надежда… Благодарю Вас за то, что делитесь своим опытом это нужно людям, это помогло мне🙏🙏🙏

    @Margo.Pearl79@Margo.Pearl792 ай бұрын
  • Благодарю за информацию!!!❤❤❤

    @user-kx1qm5rr8j@user-kx1qm5rr8jАй бұрын
  • Огромное спасибо Доктор.Вы очень приятный человек.

    @user-zt5sg2id4o@user-zt5sg2id4oАй бұрын
  • Спасибо большое за інформацию❤❤❤

    @user-ym8dw5od4w@user-ym8dw5od4w2 ай бұрын
  • Спасибо Вам! Было очень приятно вас смотреть

    @user-qx8km8sy7m@user-qx8km8sy7m6 ай бұрын
  • один в один моя история, спасибо вам за опыт))1,5 года ходил по врачам

    @user-kl7jt2df7h@user-kl7jt2df7h10 ай бұрын
  • Спасибо вам за видео 🤝🤝🤝👍

    @alexanderg138rus4@alexanderg138rus42 ай бұрын
  • Здравствуйте очень приятны я слушала все

    @user-cf1ge4jo7w@user-cf1ge4jo7w2 ай бұрын
  • Спасибо большое за ваш рассказ!

    @user-wj8yn9hl8w@user-wj8yn9hl8w3 ай бұрын
  • Максим. Спасибо. Правдиво и просто все обсказали. Спасибо.

    @galinashironosova8067@galinashironosova80672 ай бұрын
  • Спасибо за историю

    @itlife8792@itlife87924 ай бұрын
  • Спасибо, дорогой, я уже десять лет мучаюсь, спасает немного терлиджен, попробую амитриптилин, обязательно. Не болей.

    @user-xl5qg4op4b@user-xl5qg4op4b2 ай бұрын
  • Максим. Спасибо за правду. Это понятно только тем кто имеет это заболевание. Как хорошо все обсказано.

    @galinashironosova8067@galinashironosova806712 күн бұрын
  • Вы прям описали в течь в точь меняв😮😢

    @user-hh3rx6mx7e@user-hh3rx6mx7e5 ай бұрын
  • Очень рада что этот ролик мне попался, узнаю прямо себя, даже гитару выучила, и каждую ночь с 3 до 6 гуляю, а началось все с боли в крестце, пробежала всех врачей и вот один невролог в Москве назначил антидеприсанты венлафаксин но пить я его боюсь и продолжаю мучаться особенно ночами, попробую амитриптилин. И правильно сказали что мнительные болезни нарастают прямо комом. И буду слушать Роберта изучать дальше эту тему. Спасибо за ролик😊

    @user-qd2mh5iw3n@user-qd2mh5iw3n2 ай бұрын
  • Очень интересно, искреннее повествование

    @dmitrieva16@dmitrieva163 ай бұрын
  • Благодарю. Чуть похожа и у меня ситуация и ее разрешение такое же. И Слава Богу , хоть так.Но время….сколько его потеряно в некачественной жизни :(

    @user-uh3wu1qg4l@user-uh3wu1qg4l3 ай бұрын
  • Слушаю Вас, и понимаю, все один в один. Спасибо за это видео.

    @AlisonPatison777@AlisonPatison77710 күн бұрын
  • Большое спасибо... Очень полезная информация.. Даже для остеохондроза.. Все рассказали разжевали и положили в рот..

    @user-qf9rh4we8w@user-qf9rh4we8w3 ай бұрын
  • Очень полезное видео, спасибо. Единственная просьба - не отвлекайтесь на комментарии, пожалуйста, когда рассказываете о таких важных темах

    @pavelpetrenko7478@pavelpetrenko74782 ай бұрын
  • Спасибо за видео

    @user-il9sr1dc9d@user-il9sr1dc9d4 ай бұрын
  • Здравствуйте! У меня все началось после смерти близкого человека, плюс болела ковидом. Однажды ночью не могла уснуть. Пошла на кухню и стало еще хуже. Стало трудно дышать, паника, сильное сердцебиение. Думала все, наверное конец. Приехала скорая, я говорю что не могу дышать, а врач утверждает обратное. Выпила таблетку анаприлина и сердцебиение потихоньку ушло. На утро было плохо. Слабость и сердцебиение и волнение. И так я терпела месяц. Потом стало еще хуже. Однажды стало плохо в магазине и понеслось.... в магазин я не могла потом заходить. Потом было страшно выходить из дома. Но я решила с этим бороться. Выходила на улицу так: одевалась, а саму всю трясло, сердце выпрыгивало. Но через силу выходила.В магазин ходила с ужасом, задыхалась, сердцебиение, тошнота, головокружение. Но терпела. Не могла ездить в машине. Только садилась в машину, как сразу возникало чувство нехватки воздуха, сердцебиение, немели руки.Каждый день был какими-то адом. В больницу тоже не могла зайти. Перестала спать, дремала иногда и постоянные перебои в сердце. Днем занималась с малышом, но было оооочень плохо.😢 и так почти год. Куча успокоительных и почти ничего. Потом умирает бабушка и стало еще хуже. Иногда просто падала на диван, трясло, тошнило и опять дикий страх. К телефону тоже было страшно подходить, я думала, что схожу с ума. В голову лезли страшные мысли, что не дай Бог причиню вред близким людям😢Дальше еще лучше. Пошли перебои в сердце. К кардиологу я уже просто ползла. Ходила еще с ребенком, не с кем было оставить. Старалась себя вытаскивать. По кардиологии все более менее. Экстрасистолы были. Кардиолог направил к неврологу. Там мне выписали антидепрессанты. Через какое-то время мне стало легче. Так что не терпите, а сразу принимайте меры. Это было очень тяжело. Я думала что это конец😢 либо умру, либо сойду с ума... главное не затягивайте и все будет хорошо 👍 желаю всем скорейшего выздоровления 😊

    @user-es6cm4rm6n@user-es6cm4rm6n6 ай бұрын
    • Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, чем лечились?

      @Alex_baralex@Alex_baralex6 ай бұрын
    • @@Alex_baralex здравствуйте! Я принимала тералиджен и ципралекс. Сейчас только ципралекс. А вы что-то принимаете?

      @user-es6cm4rm6n@user-es6cm4rm6n6 ай бұрын
    • Вв молодец, всё правильно сделали. Я тоже затянула, все казалось сама смогу выбраться. Пока не поняла, что край и для меня чтоб доехать до психотерапевта которого нашла по интернету надо напиться пустырника, потому что не смогу выйти из дома. Назначили сразу же антидепрессанты, это такое облегчение. Почему я так долго тянула понять не могу, наверное стереотип от того, что антидепрессанты это зло.

      @user-zj1jd6vc3b@user-zj1jd6vc3b6 ай бұрын
    • @@Alex_baralex Идите к есихотерапевту, все зависит от ваших персональных тараканов. Мне назначили сертралин первые 3 недели под прикрытием алпразолама. Потом просто сертралин

      @user-zj1jd6vc3b@user-zj1jd6vc3b6 ай бұрын
    • @@user-zj1jd6vc3b здравствуйте! Спасибо! Скажите пожалуйста, у Вас полностью ушли перебои в сердце?

      @user-es6cm4rm6n@user-es6cm4rm6n6 ай бұрын
  • Подписалась! ❤

    @ST-dv8gc@ST-dv8gc3 ай бұрын
  • Спасибо вам огромное за ваш труд. Вы единственный который описал подробно всю последовательность побоски после болезни ковида. У нас все так же начиналось, после ковида, никто точного диагноза поставить не мог что это ща дипрессия и что с этим делать. Все ваши описания у нас были эдентичны, как под копирку. Только разница в возросте дочере в 19г. Было13лет. Так-же делали все обследования, казалось что зрение ухудшилось, ну вообщем всё тоже что вы описали, начались приступы самоповреждения. Сейчас пришли к психитру, лечение проходим в клинике. Надеюсь что мы сможем выйти в ремиссию😊

    @user-rm3ru7gs4y@user-rm3ru7gs4y2 ай бұрын
  • Спасибо что поделились

    @ankl4291@ankl42916 ай бұрын
  • Максим, вы супер рассказчик! Очень приятно на Вас смотреть, и слушать. И спасибо, что делитесь своим путем. Мне сразу стало все понятно!

    @user-dc2zr8bq9x@user-dc2zr8bq9x2 ай бұрын
  • Согласен, умных людей больше это касается, как говорится "у дураков депрессий не бывает"

    @user-bf7cp9lh7y@user-bf7cp9lh7y2 ай бұрын
  • Макс я очень рад что у тебя после амитриптилина у тебя ремисия это класно!! Я тоже в 2019 заболел ковидом и все было как ты сказал все вточности но после антидеприсантов у меня через месяц все вернулось а потом снова и снова короче я уже лечусь 3 год устал уже

    @maxburger1332@maxburger13323 ай бұрын
    • Мне выписали эсциталопрам . Но пить боюсь.отзывы разные....боюсь стать зависимой.и когда перестанешь пить-всё вернется...

      @elenaminsk555@elenaminsk5553 ай бұрын
    • У меня началось с малого,лет 6 назад.Резко закружилась голова,аж кидануло в сторону.Испугалась,но в последствии думать об этом перестала.Терапевт поставил гипертонию по 3типу.Случалась апатия, сижу с друзьями,но ничего не воспринимаю,как в коконе.Потом начались ПА. Кидает в жар,по спине к голове поднимается страх,скачет давление.но бывает и при нормальном 120/80/66 плохо.Чувство,что умираю,хотя ничего не болит.медикаментозных назначений уйма,средств тоже.анализы,МРТ,лор,невролог,мануал.все это впустую!нужно параллельно с любым лечением идти в церковь на исповедь.Это болезнь души.

      @user-hx2wu2cy5t@user-hx2wu2cy5t2 ай бұрын
    • Я пила венлафаксин и прикрывалась феназепамом 2 нед. Полтора года лечения. Живая😊

      @user-gv1yu2xw5f@user-gv1yu2xw5f2 ай бұрын
    • ​​@@elenaminsk555Если боитесь, то в стационаре лучше тогда, там и подберут ваш" антидеп. Не всегда подходит сразу первый и подбирать нужно с врачом. Я так делала.

      @user-gv1yu2xw5f@user-gv1yu2xw5f2 ай бұрын
    • ​@@elenaminsk555не бойтесь. Я принимала чуть больше года, минимальную дозировку. Потом плавный медленный выход. Год атак не было. Потом сильный стресс спровоцировал первую после лечения ПА. Они вернулись , но случаются сравнительно редко - один, два раза в месяц ( перед лечением были каждый день/ночь до 3 раз) и гораздо менее интенсивные . Справляюсь глицином, крайне редко , когда приступ сильный принимаю 1/2 фенозепама под язык, купирует приступ сразу ( но не лечит )

      @user-qq2dq5vk1h@user-qq2dq5vk1h2 ай бұрын
  • Благодарю Максим ❤

    @TayushaFamily@TayushaFamily23 күн бұрын
  • Спасибо огромное, Максим! Как вовремя я Вас нашла! Бессонница, шум в ушах, тревога - все в наличии. Принимаю ксанакс уже полгода, немного лучше, но основные симптомы прежние. Наверно, действительно нужны антидепрессанты. Сапольски очень убедителен! Спасибо огромное! Вы прекрасный человек! Здоровья Вам! Мира и добра!

    @tatianalatynskaya5629@tatianalatynskaya56292 ай бұрын
    • В какой стране еще выписыаают ксанакс? В России его давно не ввписывают

      @user-go9uh1rk1v@user-go9uh1rk1v29 күн бұрын
  • Конечно хотим. Все темы,про остеохондроз, головокружение, атаки и т.д

    @Taina89@Taina899 күн бұрын
  • Максим огромное спасибо Вам

    @user-yr8xn1gb1i@user-yr8xn1gb1i3 ай бұрын
  • Спасибо. Сегодня куплю.

    @user-ww3rh4xe2q@user-ww3rh4xe2q3 ай бұрын
    • Как разделить её пополам?она маленькая и скольская)

      @user-kq3jd4em6s@user-kq3jd4em6s2 ай бұрын
  • Спасибо вам огромное за помощь .

    @mihaelatimotin4950@mihaelatimotin49508 күн бұрын
  • Спасибо,❤

    @user-nt2kw4zx2b@user-nt2kw4zx2b3 ай бұрын
  • Спасибо 🤝

    @user-yb3mz6mh7k@user-yb3mz6mh7k3 ай бұрын
  • Благордарю за видео. у меня невроз и тревожность повышенная системно обусловленный, очень переживаю...Пробовал Мухоморы, очень помогли, но через какое-то время перестал их чувтсвовать, видимо нужно было увеличить дозировку. сейчас Циталопрам, да, как вы говорите с прокладкой. неделю как начал, поэтому пока рано говорить. У Вас классно получилось, спасибо!!!

    @nayrustamoff@nayrustamoffАй бұрын
    • И как вам циталопрам? Помогает?

      @user-mp6zn1dr1n@user-mp6zn1dr1nАй бұрын
  • Интересный способ лечения будем иметь ввиду. А у меня тоже панические атаки были года 3 и после мучений и хождения по врачам и сидения на таблетках, случайно попал к массажисту и он меня за день вылечил)) осанку нужно было просто поправить и все прошло) Искривления в позвоночнике сосуды видать передавливало и кровоснабжение в мозги ухудшало, что панику и страх вызывало. Для профилактики делаю зарядку теперь на гибкость и растяжки позвонка и 20 лет хорошо уже все.

    @alexlife4329@alexlife43294 ай бұрын
    • Спасибо

      @user-lv1or4wz7h@user-lv1or4wz7h3 ай бұрын
    • Мне бы помог массаж, особенно эротический. Сделайте кто-нибудь, не надо антидпрессантов. Есть в чате красивые девушки?

      @aprenderypracticar4973@aprenderypracticar49733 ай бұрын
    • Вот этот самый эффективный способ из всех, здесь прочитанных.

      @Nellya-kr7ze@Nellya-kr7ze3 ай бұрын
    • ​@@aprenderypracticar4973когда серьезно заболел ты и со страшненькой выздороветь, ты же сам будешь в трансе, даже не заметишь эту массажистка, лишь бы депрессию скинуть, а там и трава не расти

      @Nellya-kr7ze@Nellya-kr7ze3 ай бұрын
    • Вот. На узи видно что сужены вены в шее. Снижен кровоток, мне неврологи как один пишут антидепрессанты. Толку ноль.

      @user-rw8rc4ll3m@user-rw8rc4ll3m2 ай бұрын
  • Только спасибо!!!!

    @tatyanaburachenok6830@tatyanaburachenok68303 ай бұрын
  • Как я вас понимаю..!!!😇

    @user-ey1ej2bv8m@user-ey1ej2bv8m3 ай бұрын
  • Добрый день! В какой дозировке вы принимали амитриптилин?

    @rby80@rby809 ай бұрын
  • Вас увидела случайно. Страдает внучка. Переслала ей. Мы в Витебске живём. Вы очень обаятельный и красивый!

    @user-iu9pc8ez1g@user-iu9pc8ez1g5 ай бұрын
    • Я тоже из Витебска, после ковида также случилась подобная история

      @artist.515@artist.5152 ай бұрын
    • Здравствуйте! Скажите в Витебске есть психиатры?

      @user-nk7mg7cp5v@user-nk7mg7cp5vАй бұрын
    • @@user-nk7mg7cp5v конечно есть

      @artist.515@artist.515Ай бұрын
  • Спасибо за ваш отыт,тоже после ковида панические атаки . Очень боялась антидиприсантов,но после вашего ответа буду пробовать амитриптилин.Почему то именно к нему душа тянется.

    @user-ot6wp9ng1z@user-ot6wp9ng1z3 ай бұрын
    • Он очень тяжёлый. От него спать охота

      @ndreykotelnikov6491@ndreykotelnikov64913 ай бұрын
    • у меня после 9 половинки амитриптилина состояние было такой слабости , близкие под руки до врача довели , все отменили, назначили пароксетин , тоже не подошёл боли головные и 160/100 трое суток

      @lenashiftsova468@lenashiftsova4683 ай бұрын
    • еле вывела этот амитриптилин , мятным чаем, экстрактом лопуха , очень древнее лекарство с кучей побочек 😞

      @lenashiftsova468@lenashiftsova4683 ай бұрын
    • ​@@lenashiftsova468Пароксетин от депресняка.

      @joska.kroshka@joska.kroshka3 ай бұрын
    • Любые антидепрессанты нужно перетерпеть две недели ,потом состояние выравнивается и после месяца все отлично !!! Велаксин ещё хороший !

      @user-lc1by1nd3z@user-lc1by1nd3z10 күн бұрын
  • У меня тревожность и мнительность начала когда лаборантка напугала конкретно, до 27 лет вообще смелый был, мог искупаться в -19 и без шапки сразу выйти на улицу! А это шёл вирус какой - то, температура не падала, и на 5-ый день пошли в больницу ночью, сделали ренгент и лаборантка говорит - все очень плохо, срочно в больницу! И после этого появился уже страх!!! А врач сказала - ничего такого нет! Вот так поломала мне жизнь можно сказать((( И скажи куда ты вообще лезешь , молча отдай снимок , я с ним все равно пойду к врачу! Но они вечно умничают, типа тоже умные 💯

    @Sportsmen77@Sportsmen773 ай бұрын
  • 4 сценария #1 вы молоды здоровы и у вас крепкое сердце. Вы росли в психологически здоровой среде, особых травмирующих психику ситуаций не случалось с вами и вы не были свидетелем таких ситуаций с другими (в жизни или даже в фильмах). ПА у вас недавно и антидепрессанты вы не принимали #2 Вы молоды и вроде здоровы но росли в нездоровой среде-скандалы в семье, в школе, что то травмирующее психику случилось с вами или вы были свидетелем этого с другими и тд. то есть страх присутствовал в вашей жизни частенько. Хоть вы и не думаете что раньше у вас были ПА но что то подобное, в разной степени, уже случалось с вами раньше и что списывали на подростковый возраст или стресс или усталость. Сейчас у Вас ПА и тревожность больше года и вы пытались хоть как то лечиться #3 Вы уже не молоды хотя и вроде здоровы, но иногда испытываете тахикардия, стенокардия,давление скачет. Нервы и стресс вам говорят. И наверняка вы по крайней мере наблюдали травмирующие психику ситуации. И вот сейчас у вас начались ПА #4 Вы недавно или нетак давно серьезно переболели или вирусом или грипом или экзотической инфекций, паразитами, грибками или были в среде где были подверженны плесени или могли быть подвержены- тропики, субтропики и тд. Самый легкий, для успешного лечения сценарий #1. Ваша amygdala еще не зацементировала «страх» в состояние «бежать или бороться» и не является 24х7 часовым вашей жизни, постоянно выискивая угрозу с которой надо бороться подняв все системы вашего организма в ружье. #2 намного сложнее,так как наверняка шаг за шагом без вашего ведома ваша Amygdala сделала охрану вашей своей своей главной целью. #3 Как вы сами понимаете здесь будет не просто потому- что многие или даже почти все антидепрессанты имеют серьезную побочку, особенно на сердце. #4 наверняка ваша инфекция или вирус или бактерия приняла хроническую форму и является основной причиной ваших ПА. А избавиться от этой заразы с помощью антибиотиков или антивирусных практически невозможно. Здесь надо держать ее, заразу, под контролем, чтоб не высовывала свой нос, если так можно выразиться. Поверьте только долгое очень долгое лечение, в основном нетрадиционными методами,может обуздать, но не истребить вирусы, грибки и тд. И даже когда они вроде под контролем, вы не можете расслабиться,вы должны постоянно следить за тем что ослабляет ваш организм и не допускать этого. Такчто лечение ПА здесь совсем другое чем в #1-3. Да, еще аутоиммунные состояния которые сегодня настолько распространены что могут являться причиной ПА. Здесь подход как в #4. Так что когда Вас учат как избавиться от ПА или невроза,имейте в виду не все так просто как кажется. А вот вам отзыв на Амитриптилин: «Я не рекомендую это никому, у кого были негативные побочные эффекты от подобных лекарств. В первые дни у меня началась растерянность, усилилось беспокойство, я не могла спать, были мышечные спазмы и головокружения. Во рту постоянно было сухо, я стала крайне агрессивной и раздражалась по пустякам. Я проснулась с мигренью, и мои глаза были такими красными, что я выглядела так, словно находилась в запое длиной в неделю. Я была иррациональна, начала терять контроль над движениями, мне буквально пришлось прекратить то, что я делала, найти место, где можно сесть, и я начала терять сознание. Мое сердце постоянно колотилось, и в конце концов я поняла, что у меня серотониновая болезнь менее чем через две недели приема самой низкой дозы. Потребовалось две недели, чтобы вернуться к моей нормальной, наполненной тревогами жизни. Это почти убило меня. Обратите особое внимание на предупреждения о побочных эффектах. Для некоторых это может отлично сработать, но я предпочитаю тревогу близости смерти. Если бы я могла оценить это лекарство отрицательно, я бы поставила ему отрицательную 10».

    @MaryJones-fs4wf@MaryJones-fs4wf4 ай бұрын
  • Спасибо Вам Ждём ещё

    @user-pi5dw6ki4c@user-pi5dw6ki4c3 ай бұрын
  • Слово в слово как у меня, особенно про ночные подъемы

    @WAR_FACE_@WAR_FACE_2 ай бұрын
  • Очень похожая ситуация была со мной, и к с моей депрессией и методиками избавления. Сейчас также смешно, но на тот момент небо казалось с овчинку(((. Не затягивайте, идите к психиатру. Пока тянете с походом: все очень усугубляется с каждым днем. Доктору респект: за то, что рассказывает об этом, на собственном примере . Открыто, по- человечески, со здравым, адекватным умом )) , ( без советов: по расстановкам , походам к бабкам или церковь). По запросу тем для стрима: я бы попросила такую: у меня проблема приправой стороне: боль пятка, верхняя поверхность бедра и тазобедренный ( там дискомфорт) , затем под лопаткой, шея, плечо( быстро устает плечо, лопатка не работает , не включается в цепь, тяжести ношу шеей . Тазобедренный , его вращение «застрявшее», ротация не такая как слева. Сидеть долго не могу, нужно подкладывать справа небольшую 2 см книгу под таз. Пресловутый перекос таза. Вот мой запрос : как восстановить работу лопатки , встроить все в гармоничное слаженное движении. Заранее признательна!

    @user-hr8cw2pw4n@user-hr8cw2pw4n9 ай бұрын
    • Бедняга,помотало.Вобщем молодец.

      @user-mt6bi4yr8w@user-mt6bi4yr8w4 ай бұрын
    • Все тоже самое только с левой стороны😂 даже сердце тянуло и в руку отдавало, что и подлило еще масла в клстер кардиофобии, но в итоге несколько месяцев боли и только отрицательные результаты всяких тестов, к остеопатам и тп не ходила, планирую на снимок, но тут из лечения (живу заграницей) только пластырь обезболивающий выписывают

      @user-jz7vm2wf6f@user-jz7vm2wf6f4 ай бұрын
    • @@user-jz7vm2wf6f В какой стране живете?) Мне пластырь нужен, а я не знаю как его достать)), живу во Франции)

      @user-hr8cw2pw4n@user-hr8cw2pw4n4 ай бұрын
    • Вылечились?

      @user-kr9vw2vg7t@user-kr9vw2vg7t3 ай бұрын
    • @@user-kr9vw2vg7t да. Функционирую норм, хотя имею особого ребенка и одна сейчас с ним, соответственно стресс хронический. . Но внимательно следу за своим псих состоянием. Иногда сама себе пропиваю АД , но это редко, в основном почему- то конец октября по февраль что- то эндогенное, наверное, сон нарушается . А так «чудес», итп нет.

      @user-hr8cw2pw4n@user-hr8cw2pw4n3 ай бұрын
  • Доброе утро!

    @user-kt7dc1sg8t@user-kt7dc1sg8t3 ай бұрын
  • Очень знакомо все что описали.Все прошла😢

    @user-go7fj5jf5r@user-go7fj5jf5r2 ай бұрын
  • Меня спасает вера в Бога , дорога в храм! Почти все исчезло. Спуся три года ...🙏🙏🙏

    @user-mb9on7kv2k@user-mb9on7kv2k3 ай бұрын
    • Согласна

      @user-wi3rm8vo1k@user-wi3rm8vo1k2 ай бұрын
    • Я хожу тоже в храм и верю в Бога, но если были стрессы и смерти близких людей всё равно надо лечиться и работать с мышлением.

      @user-mi9ek5kz6d@user-mi9ek5kz6d2 ай бұрын
    • На бога надейся,а сам ни плошай..

      @user-uo8qd6dz9y@user-uo8qd6dz9y9 күн бұрын
  • Благодарю🙏🙏🙏

    @user-pt8zc9dw4s@user-pt8zc9dw4s26 күн бұрын
  • Тоже самое. Первый раз переболел короной в конце декабря 2019 года когда ещё не говорили что это корона ))), потом повторно в конце лета 2020 года и в конце осени начались панические атаки. Пол года были очень тяжкими. Пил потом эсциталопрам было лучше состояние, до февраля 2022 года. Война и бросил пить все лекарства, и вот уже 2 года симптомы ещё разные долбят каждый день конечно, но стараюсь справляться с ними без лекарств, но хочется совсем избавиться от симптомов. Потому что когда какой то стресс, то конечно тяжко бывает.

    @MeduzaLeather@MeduzaLeather3 ай бұрын
  • Интересно будет послушать вашего коллегу невролога

    @zhanurdos@zhanurdos7 ай бұрын
  • Спасибо за ваш совет пить андипресанты

    @user-to4qr8jv7v@user-to4qr8jv7v4 ай бұрын
  • Точь в точь такая же история! Но, после амитриптилина была спутанность сознания , мышление плохо работало, ещё сутки мог проспать )

    @freshman4036@freshman40362 ай бұрын
  • Не нужно бояться психиатров.Это тема табу,но разница между психологом и психиатром,что психолог не имеет права выписывать лекарства.Я пишу о Греции и не знаю как в других странах.Многие тоже стесняться обращаться к психиатру ,тогда можно идти к неврологу.Люди, не мучайтесь зазря, есть терапии.Жить можно счастливо .Благодарю,что вы делитесь с нами❤

    @ninasokur4532@ninasokur45323 ай бұрын
  • Уважаемый доктор спасибо вам за ваши интересные искренние видео. Подскажите пожалуйста как лечить шум в ушах?

    @user-nb2zq9kn7h@user-nb2zq9kn7hАй бұрын
  • Здравствуйте! Спасибо за видео! Я принимаю год Циталопрам. Без антидепресантов не справилась. Была сильная бессонница и потеря сил. Снимите пожалуйста видео про СРК с запорами на фоне стресса. Мучаюсь 5 лет, не могу найти врача.

    @user-ej6io7fm8y@user-ej6io7fm8yАй бұрын
  • Амитриптилин действительно, самый мощный. Но и побочки очень мощные.Он опасен при болезнях сердца!

    @user-sz3ku3wf2s@user-sz3ku3wf2s10 ай бұрын
  • Максим, добрый день! Я тоже весь обследовался после ковид. Дергались мышцы по всему телу, подозревал боковой амиотрофический склероз, ревматоидный артрит, рак желудка и так далее. Сделал абсолютно все исследования и только через месяца три меня отпустило.

    @pavelkhrustalyov5201@pavelkhrustalyov5201 Жыл бұрын
    • Знакомо

      @max_painless3355@max_painless3355 Жыл бұрын
    • Как я вас понимаю

      @user-sx5ui1mt6k@user-sx5ui1mt6k10 ай бұрын
    • Если дергаются мышцы по всему телу, это дефицит кальция, магния и других витаминов.

      @user-tr7ji9mw9n@user-tr7ji9mw9n4 ай бұрын
    • @@user-tr7ji9mw9n все уже прошло, магний и калий сдавал, все в норме было Подозреваю, что это были проблемы в шейном отделе

      @pavelkhrustalyov5201@pavelkhrustalyov52014 ай бұрын
    • ​@@user-tr7ji9mw9nне факт

      @user-bt8ic2qn5x@user-bt8ic2qn5x2 ай бұрын
  • Отлично!

    @user-gc2mg9nk2i@user-gc2mg9nk2iАй бұрын
  • Спасибо за видео, интересно было послушать. Тоже принимала амитриптилин, но моя ошибка что мало принимала всего 2 месяца, а антидепрессанты пьют минимум 6 месяцев. Теперь вот мучает тревога и немеют ноги, невролог выписал Элицею, ссылаясь на то, что он мягче минимум 6 месяцев принимать, а я боюсь его принимать. Думаю останусь на своём проверенном амитриптилине.

    @user-jd8fg6gl3d@user-jd8fg6gl3dАй бұрын
    • Амитриптилин очень старый ад и у него много побочек. У нас в городе психотерапевты его не выписывают сейчас есть новые ад с минимум побочек. Элицея это тоже самое Эсциталопрам, супер препарат,но имеет побочки

      @user-ki5gb1eu5y@user-ki5gb1eu5y18 күн бұрын
  • О доктор это про меняя без конца вызывала скорую, бегала по больницам, кучу обследований, анализов, все в норме, нашла в интернете Тимофея Кармацкого, послушала про психосоматику, и не много подуспокоилась, но иногда накатывает , но уже полегче переносится, просто нужно с головой поработать

    @user-ic3pp3km7v@user-ic3pp3km7v5 ай бұрын
    • Здравствуйте у меня тоже самое

      @user-lb6mc1ht4e@user-lb6mc1ht4e3 ай бұрын
    • Могу вопросы задавать

      @user-lb6mc1ht4e@user-lb6mc1ht4e3 ай бұрын
  • Слушаю Вас, понимаю на 100 💯 - я и к психологам, и антидепресанты, и в нумерологию, письма прощения , спортзал, бассейн, прогулки, путешествия,медитации, записки на зеркале с аффирмациями, массаж. Эта хрень возвращается 😭

    @user-mc3kt4vz7j@user-mc3kt4vz7j2 ай бұрын
    • С 2020 года этот переменный ад, изматывающий.

      @user-mc3kt4vz7j@user-mc3kt4vz7j2 ай бұрын
    • Это все делать надо постоянно

      @NadyaForbes@NadyaForbes2 ай бұрын
  • Максим огромное спасибо вам...ДАЙ БОГ здоровья счастья удачи любви и чтобы сбывалось все самое лучшее и светлое..СПААААСИИИБООО

    @nonnaarzahanova5501@nonnaarzahanova5501Күн бұрын
  • Когда со мной это случилось, а это было в 90году( только родила) . Мне сказали , что у мужчин этого не бывает, я очень переживала за сына, значит просто успокаевали.

    @user-sc7qy1lo7h@user-sc7qy1lo7h6 ай бұрын
  • Блиииин... вот про сон - это 100% про меня! На фоне сильного стресса резко перестала спать и думала, что кукуха слетит окончательно! Слава Богу, этот ад продлился только неделю, хотя с тех пор я так и не смогла восстановить прежний сон, под утро всё так же просыпаюсь и хоть засыпаю снова, всёравно это уже не то...

    @friedensstimme4983@friedensstimme4983Ай бұрын
  • Здоров'я вам міцного

    @user-nx6lb2pm1u@user-nx6lb2pm1u4 ай бұрын
  • Все таки большой плюс наличие интернета 😊

    @user-rg3tq6bu9j@user-rg3tq6bu9j2 ай бұрын
  • Очень интересно, в свое время прошла все озвученные стадии, один-в-один, переквалифицировались на психолога и с помощью отслеживания рефлексии разрешила все проблемы, начиная от тревоги и панических атак, заканчивая болями в спине и животе. 👍 Амитриптилин, как и другие, помогают пока пьешь, потом по новой, и выходит замкнутый круг. Только через работу с головой, мышлением, подсознание избавиться навсегда. 3 года боролась.

    @ametist-taro@ametist-taro3 ай бұрын
    • И как вы выбороли каким методом

      @maxburger1332@maxburger13323 ай бұрын
    • @@maxburger1332 я не выбирала изначально конкретный метод, я начала копаться в себе, искать вторичные выгоды, отслеживать рефлексию и поняла откуда все идет. А дальше гештальт-терапия, как самый быстрый способ, на мой взгляд, и нейрографика - как самый приятный и интересный. Ну и теперь после стрессовых ситуаций даю себе 2-3 дня погрустить, выплеснуть эмоции, а затем возврат в ресурсное состояние. Не замыкаю эмоции, даю им выход.

      @ametist-taro@ametist-taro3 ай бұрын
  • Все один в один как у меня. Боже я реву сижу. До потов в лодожках. Досконально как будь то про меня рассказываете. Мне выписали амитриптилин а яне выкупила и не пью. Решила что за бред. Послушав вас, иду завтра за амтрептилином. Есть рецепт. У меня есть кстати но просроченный. Целая пачка

    @user-un3uy2ow3e@user-un3uy2ow3e3 ай бұрын
  • Ооо как мне знакомо это чувство на кассе в магазине😢 это ужасно каждый раз приходя в магазин, настраиваю себя на то чтоб всё прошло на кассе хорошо и быстро убежать с магазина. Сейчас меня спасают кассы самообслуживания в супермаркете, я спокойно сама пикаю свои товары и прикладываю карту

    @user-pd1cd8yg4j@user-pd1cd8yg4j16 күн бұрын
  • Спасибо

    @vigenavagyan3365@vigenavagyan33653 ай бұрын
  • Спасибо Вам! Где Вы работаете, куда обратиться?

    @user-ex5lc9vb1g@user-ex5lc9vb1g2 ай бұрын
KZhead