МАРИНА РЯБУС про ANTI-AGE образ жизни и современный подход к старению

2024 ж. 17 Мам.
71 792 Рет қаралды

Качественные витамины Солгар для профилактики остеопороза:
Цитрат кальция в биодоступной форме, витамин Д3 600МЕ для ежедневного приема, масло примулы вечерней - натуральный источник гамма-линоленовой кислоты.
Полный ассортимент витаминов Солгар :
solgarvitamin.ru/?...
Шоу-рум белья бра-фиттинг Бюст Клаб
www.bust-club.com
Москва, ул. Петровка, 17,с.4, офис 53
+79777378888
Cпециалист интегративной медицины
Марина Рябус
www.marinaryabus.ru
С вами Яна Павлидис, и сегодня у нас в гостях специалист интегративной медицины Марина Рябус. Вы узнаете, что такое интегративная или превентивная медицина, что входит в образ жизни anti-age, какие существуют основные маркеры старения. Мы поговорим про женские гормоны и здоровье после 40 лет, а также про секреты анти-эйдж, женственность, либидо, омоложение организма, косметологию и многое другое. Приятного просмотра! Если вам понравился ролик, то обязательно ставьте лайки и подписывайтесь на канал!
00:00 - в этом видео
01:30 - Марина Рябус
02:39 - современный анти-эйдж подход
04:46 - основные маркеры старения
11:43 - реклама
14:57 - анти-эйдж и гормоны
17:46 - образ жизни anti-age
22:20 - реклама
27:41 - про эмоциональную и интеллектуальную форму
34:46 - про интимное омоложение
38:36 - завершение
➤Для кого: для женщин 45+. О чем : счастье жить и взрослеть!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео / @pavlidis_yana
➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник • Video
✸ЗДОРОВЬЕ 45+ • КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ!
✸АГЕНТ СТИЛЯ • Гардероб 45+| Вещи с о...
✸ПСИХОЛОГИЯ • Встретить любовь в 40+...
✸ЭКСКЛЮЗИВ • Анна Михалкова: "Таког...
➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм / yana_pavlidis
✸Я на Фейсбук facebook.com/profile.php?...
✸Я в Одноклассниках ok.ru/profile/71345236630
Сотрудничество, реклама: 7974640@gmail.com
+7 903 797-46-40
#ЯнаПавлидис

Пікірлер
  • Занимайтесь йогой, питайтесь легче, отпустите плохое и будете молоды.Аэто все способы откачки денежек и энергии.

    @user-gy6rx3du9y@user-gy6rx3du9y Жыл бұрын
    • Ой, как чётко сказано! Согласна с вами, - все эти видосики только откачка денег и энергии!🤠

      @user-hs1qm4hd6f@user-hs1qm4hd6f Жыл бұрын
    • А кому-то, многим!!!! ваше лёгкое фруктовое питание обернётся инсулинорезистентностью! Нет общего Совета! Йога да, а вот питание- кому какое подходит

      @user-jb3sj5yj5j@user-jb3sj5yj5j Жыл бұрын
  • Здравствуйте. Яна Вас так приятно видеть и слушать - как здорово когда есть женщины на кого хочется ровняться 👍 Тема просто в точку, не часто её затрагивают. Благодарю 👏🏻🌷🌹🏵💐

    @elenasytina2108@elenasytina2108 Жыл бұрын
  • Кальций - это не витамин, а микроэлемент. Анализ крови на Кальций не информативен по той причине, что в приоритете в организме кальций крови, поэтому при намечающемся его дефиците выиывается из кости в кровь, поэтому анализ крови в норме, а в кости развивается остеопороз. Д3 - назван витамином, но по сути это гормон. Без него правильного распределения и усвоения кальция в организме не происходит.

    @user-xq7xt2eg9g@user-xq7xt2eg9g Жыл бұрын
  • В наших поликлиниках сразу определят и либидо, и гормональный фон и все остальное. Какой грамотный доктор , откуда? В сказку попали

    @olgavolchkova212@olgavolchkova212 Жыл бұрын
    • Так это реклама её клиники)))

      @user-gy6rx3du9y@user-gy6rx3du9y Жыл бұрын
    • Доктор - наш главный врач) Клиника Марины Рябус, Москва

      @marinaryabusclinic@marinaryabusclinic Жыл бұрын
    • @@user-gy6rx3du9y точно.. Время потрачено зря

      @user-ee8gg5wo1s@user-ee8gg5wo1s Жыл бұрын
    • 😂😂😂

      @user-ig7yr9ci5y@user-ig7yr9ci5y Жыл бұрын
    • Дада, наши врачи говорят одно...Готовь деньги, будем резать

      @VikaVika-2331@VikaVika-2331 Жыл бұрын
  • Огромное Вам СПАСИБО!каких чудесных Вы приглашаете людей. Какая прекрасная гостья! Так понятно и интересно все рассказала! Благодарю!

    @user-ju2fc9pw4z@user-ju2fc9pw4z Жыл бұрын
  • Яна, огромное спасибо за продвижение такой важной для женщин темы. Благодаря именно Вам после ролика с эндокринологом Эртогом Тьери я узнала и существовании биоидентичных гормонов, которые стала впоследствии применять ; теперь уже более года на этой терапии. Качество жизни повысилось в разы!!! Ну и плюс образ жизни, физ активность (у меня это длительные прогулки в горах),отказ от ненужных продуктов, особенно сладкого и мучного и информационной детоксикации. Благодарю за Гостью, буду прослушивать ещё много раз!!!

    @user-ud9fy6ey7f@user-ud9fy6ey7f Жыл бұрын
    • Как я за Вас рада!

      @sabinahamidova5664@sabinahamidova5664 Жыл бұрын
  • Очень полезное видео. Для меня послужило мотивацией. Благодарю❤️

    @user-is2oq9xz8x@user-is2oq9xz8x Жыл бұрын
  • А можно сказать по-русски - про возраст , а не про эйж ? Трудно представить , что англоговорящие вставляли русские словечки

    @user-hf7st9pc8q@user-hf7st9pc8q Жыл бұрын
    • @differentstories4007@differentstories4007 Жыл бұрын
    • Развивайтесь и учите языке а то мозг отупеет:)

      @M.J_7@M.J_7 Жыл бұрын
    • Русский язык заимствовал огромное количество иностранных слов не только английских.греческих,французских.итальянских ..просто со словом Age Вы просто не сталкивались и поэтому прозвучало как диссонанс)))

      @OlgaKendjaeva@OlgaKendjaeva Жыл бұрын
    • @@OlgaKendjaeva и продолжает заимствовать

      @SkoroVesna348@SkoroVesna348 Жыл бұрын
    • @@OlgaKendjaeva речь не о происхождении многих русских слов , а о современном использовании слова , эйж не является синонимом русского слова и употребляется только в английском языке

      @user-hf7st9pc8q@user-hf7st9pc8q Жыл бұрын
  • Яна, спасибо за гостью!!!Очень грамотно, профессионально, приятно слушать!!!

    @nataliapidtinnaja7121@nataliapidtinnaja7121 Жыл бұрын
  • Здравствуйте Яна, большое спасибо за интереснейшую тему, много интересного и полезного, есть о чём подумать! А какая замечательная гостья, грамотная, умная, красивая! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 💯👍👌

    @user-ig7yr9ci5y@user-ig7yr9ci5y Жыл бұрын
  • Вчера была на приеме у своего эндокринолога. Обсуждали тему профилактики и лечения остеопороза. Подтверждаю, что даже рекламная интеграция в видео от Яны научно обоснованы и в модных тенденциях современной медицины 👍❤️

    @innaliubytska80@innaliubytska80 Жыл бұрын
  • Уехала на остров Сахалин, спала при температуре от +7 до +17, помолодела, кожа лица стала белая без пигментации

    @user-gv6zl3sm5p@user-gv6zl3sm5p Жыл бұрын
    • Наверное на улице спали, на открытом пространстве.

      @user-ir2ev7gp5m@user-ir2ev7gp5m Жыл бұрын
  • Спасибо!Очень правильная гостья!

    @swet-lana7703@swet-lana7703 Жыл бұрын
    • лет 57 думаю, но может и меньше, есть женщины, у которых лицо независимо от возраста "тётенька", есть " девушка " вот ведущая "девушка",хотя и видно, что не молодуха, вобщем обе красотульки. 😁

      @user-lf9xl2jh3w@user-lf9xl2jh3w Жыл бұрын
  • Спасибо большое, очень нужная тема.

    @user-dm7ry6me4b@user-dm7ry6me4b Жыл бұрын
  • На счет питья воды всё индивидуально! Нельзя 2 литра рекомендовать без разбора! И Солгар-это реклама,причем довольно дорогая

    @user-lq4bq9be2f@user-lq4bq9be2f Жыл бұрын
    • Я с вами полностью согласна. Я, например, совсем не люблю воду, мне и не хочется. Осиливаю с трудом 4-5 стаканов в день, только потому что надо.

      @jelenija9261@jelenija9261 Жыл бұрын
    • Такие консультации и такое лечение только за ваши деньги, недешево и малоэффективно, проходили......

      @user-of2tx6nk9d@user-of2tx6nk9d Жыл бұрын
  • Спасибо вам, Яна , за интереснейшие интервью!!!! Всегда с огромным удовольствием смотрю вас и нахожу для себя много полезной информации!!!!

    @user-ri3ij1cc8j@user-ri3ij1cc8j Жыл бұрын
    • Спасибо!

      @Pavlidis_Yana@Pavlidis_Yana Жыл бұрын
  • Спасибо, очень информативно, хочется меняться и ставиться еще эффектнее! Возраст так прекрасен! 😉

    @user-cx9sk2hp8q@user-cx9sk2hp8q Жыл бұрын
  • Великолепное интервью!Большое спасибо за такого профессионального и интересного доктора!

    @user-jp7hf4xx6h@user-jp7hf4xx6h Жыл бұрын
    • 🙌🏻

      @Pavlidis_Yana@Pavlidis_Yana Жыл бұрын
  • Марина Владимировна Рябус - супер доктор 🔥🔥🔥

    @user-lz2wf5gt5f@user-lz2wf5gt5f Жыл бұрын
    • Но плохо выглядит...

      @pininfarinarossa8112@pininfarinarossa8112 Жыл бұрын
  • Мой доктор Когда я жила в России 🔥🔥🔥

    @gilianaalieva4436@gilianaalieva4436 Жыл бұрын
  • БлагоДарю за интересную встречу. Хотелось бы подробнее узнать о том, как избежать деменции.

    @user-spruce59@user-spruce59 Жыл бұрын
  • Яна вы супер выглядите!!

    @marynaunaldi5284@marynaunaldi5284 Жыл бұрын
  • Очень классный эфир.

    @user-ie9sf6sz8y@user-ie9sf6sz8y Жыл бұрын
  • Первый такой новый и современный гость,который очень свежо подаёт иныормацию

    @user-bg3ye1rx4h@user-bg3ye1rx4h Жыл бұрын
  • Яна, спасибо за такого гостя и поднимаемые темы и манеру подачи материала. Очень много полезного черпаю как для себя, так и для своей мамы. Спасибо!)

    @user-fb2bf4vh2v@user-fb2bf4vh2v Жыл бұрын
  • Супер, спасибо большое 🎉🎉🎉❤❤❤

    @marinamaksimova3907@marinamaksimova39075 ай бұрын
  • Супер тема и разговор!!!!!

    @princess1176@princess1176 Жыл бұрын
  • Мне кажется,что прежде всего образ жизни.Физкультура и питание(немного есть).И на мой взгляд прежде всего -фигура,а не уход за лицом😘И если ты в течении40 лет регулярно занимаешься спортом,то и в 60 ,и в 70 выглядишь моложе сверстниц без всяких дополнительных усилий😊

    @Jana-lh1gw@Jana-lh1gw Жыл бұрын
    • 👌👌👌👌👌👍👍👍👍👍👍

      @shaygold943@shaygold943 Жыл бұрын
    • У меня вот с этим как раз несоответствие 🤷‍♀️ спорт держит фигуру очень неплохо , а вот лицо как раз стареет быстрее и заметнее 🤷‍♀️ мне 50 в этом году !

      @viktoriiafortuna@viktoriiafortuna Жыл бұрын
    • @@viktoriiafortuna Может, вы слишком худая для своего возраста?

      @tatianaopredeliakova946@tatianaopredeliakova946 Жыл бұрын
    • Я согласна с Вами и очень рада тому, что хоть кто-то разделяет мои представления о правильности жизни женщины. Многие все переворачивают и искажают, часто демонстрируют дремучие насмешки.

      @user-md9oh8tu6g@user-md9oh8tu6g Жыл бұрын
  • Спасибо. Очень интересно.

    @user-pg8ox2bb8j@user-pg8ox2bb8j Жыл бұрын
  • Профессионально, сложно, но интересно. Хочется продолжения этой темы. Спасибо!

    @elenapirozhok7185@elenapirozhok7185 Жыл бұрын
  • Яна я обожаю ваши передачи

    @tamarasolovyva6760@tamarasolovyva6760 Жыл бұрын
    • Спасибо 😊

      @Pavlidis_Yana@Pavlidis_Yana Жыл бұрын
  • А у меня уже выработалась привязанность к Яне)) Как сестра, которая приносит хорошие и полезные продукты, так и Яна с полезной информацией приходит в мой дом через Ютуб. Просто бесценно то, что Вы делаете!!! Буквально пару часов назад в зале спрашивала тренера, как же животик убирать, когда тебе немного за 40, но избыточной массы тела по ИМТ нет. Поговорили о питании, но понятно что и за гормоны вспомнили. Только в поликлиниках этим никто не занимается, а в коммерческих организациях сидят те же гинекологи-эндокринологи(( С удовольствием беру на заметку и внедряю в повседневные рутины многие советы специалистов из роликов, лайфхаки)))

    @na_vstrechy_sebe@na_vstrechy_sebe Жыл бұрын
    • Добрый день или вечер.Спасибо Яна вам огромное за вашу работу, за вашу гостью Было очень интересно. Хорошие, грамотные вопросы и интересные ответы Лайк вам обеим и успехов.

      @larisarusinova8508@larisarusinova8508 Жыл бұрын
  • Возраст...это состояние души

    @user-mx9ls6gz7s@user-mx9ls6gz7s Жыл бұрын
  • Яна-молодец!Вы нашли очень интересную собеседницу)

    @user-bg3ye1rx4h@user-bg3ye1rx4h Жыл бұрын
  • Мне удалось обхитрить возраст, родив в 44. Сейчас 51. Подруги, с которыми когда-то училась, на нашей встрече начали обсуждать здоровье, и я поняла, что еще совершенно не в теме. И они мне говорят: "Ты не в счет, у тебя вся кровь обновилась")) Приятно) И зрительниц этого канала могу пригласить на свой канал, вам понравится! Я смогу увлечь акварелью даже тех, кто об этом не помышлял с детства) Такое творческое увлечение добавит в жизнь массу положительных эмоций и куража, особенно учитывая, что я рисую в прямом эфире каждый будний день и вокруг меня прекрасное сообщество увлеченных женщин, которым некогда болеть)

    @most_art01@most_art01 Жыл бұрын
    • Вам повезло после таких поздних родов выйти здоровым человеком.

      @rindika_538@rindika_538 Жыл бұрын
    • @@rindika_538 это точно. Просто повезло или здоровье крепкое

      @helenpe2026@helenpe2026 Жыл бұрын
  • Как мне нравится ведущая

    @lelitsultanovna4773@lelitsultanovna4773 Жыл бұрын
    • Очень интеллигентная, тактичная, спокойная.

      @user-dx6tb6tr3r@user-dx6tb6tr3r Жыл бұрын
  • Спасибо большое за то, что находите и приглашаете таких специалистов и хорошо, что они наконец появились в России. Знаю, что в Америке и Европе это стоит огромных денег, у нас цены в разы ниже на услуги таких специалистов! Вектор движения получен! Есть понимание на что обращать внимание и куда и как двигаться дальше! Думать о том, как и чем ты будешь жить в 65 надо в 35)))

    @juliaensell2065@juliaensell2065 Жыл бұрын
    • Какие гениальные у меня подписчики! Спасибо🔥

      @Pavlidis_Yana@Pavlidis_Yana Жыл бұрын
    • Живем в европе, но тут и нутрицолог и гинеколог и эндокринолог все по социальной медицине, все бесплатно. И пенсии от 600 евро, так что и на косметолога можно потратиться. Только косметолог платный.А в Америке друзья живут, там эти услуги входят в страховку, кот имеет любой работающий гражданин, работодатель обязан оплачивать страховку! Так что в россии нищета народа самая распространенная, но люди находят чему радоваться , самому минимальному. Такова русская душа привыкшая к минимуму

      @lizaluza9653@lizaluza9653 Жыл бұрын
    • А вы сравните зарплаты и пенсии в Европе,Америке и россии ...

      @user-mz7ss8pl1s@user-mz7ss8pl1s Жыл бұрын
  • Spasibo!

    @alinarulinskayarulinskaya6133@alinarulinskayarulinskaya6133 Жыл бұрын
  • Про воду - уже давно , во всем мире говорят, что это происки производителей бутилированной воды. Количество очень индивидуально и тут много фааторов

    @helendaniel72@helendaniel72 Жыл бұрын
    • Конечно надо учитывать потребность, не до рвоты же пить воду Если ты не хочешь! Организм тоже не дурак!

      @user-zo5pu6nn4x@user-zo5pu6nn4x Жыл бұрын
  • диетолог Корольков сказал что пить 2 литра воды не обязательно.Пить столько сколько хочется. От этих 2 ух литров потом отек по телу.

    @user-ds8vw9vm8r@user-ds8vw9vm8r Жыл бұрын
    • Отек не от воды, а от углеводов, алкоголя, молочного белка...

      @pininfarinarossa8112@pininfarinarossa8112 Жыл бұрын
    • @@pininfarinarossa8112 а можно узнать что относится к молочному белку? Заранее благодарю 🙏

      @alisa-99@alisa-99 Жыл бұрын
    • Отеки, когда пьёшь воду бывают если есть проблемы с почками, щитовидкой и с другими органами выделительной и эндокринной систем.

      @user-zo5pu6nn4x@user-zo5pu6nn4x Жыл бұрын
    • @@user-zo5pu6nn4x 👍🤗

      @alisa-99@alisa-99 Жыл бұрын
    • @@alisa-99 казеины, например

      @pininfarinarossa8112@pininfarinarossa8112 Жыл бұрын
  • Очень интересно узнать, что означает «достаточное количество эстрогена и прогестерона», это сколько?

    @elenalinkova6609@elenalinkova6609 Жыл бұрын
  • Ведущая лучше выглядит, чем гостья. Лучше б ведущая поделилась секретами красоты 🥰

    @alena1713@alena1713 Жыл бұрын
  • Все это прекрасно. Но у меня сразу возник вопрос, сколько эти все прелести стоят? Только анализы на различные гормоны стоят как " чугунный мост". Моя знакомая работающая в салоне красоты бизнес класса сказала, да, можно выглядеть роскошно, но стоит это все очень дорого. И процедуры делать нужно всю жизнь, а не раз в год. Многие из нас хотели бы ухаживать за собой, найти хорошего и гинеколога, и эндокринолога, и посещать хорошую клинику, но как то все это не очень осуществимо в нынешних реалиях. У тех женщин, у кого хорошая финансовая составляющая, не будут смотреть этот ролик, они давно и регулярно ухаживают за собой.

    @user-ul8pf4hx4k@user-ul8pf4hx4k Жыл бұрын
    • Поверьте, не все женщины финансово обеспеченных всё знают и всё делают для своей красоты и здоровья

      @user-em7hw1wf2v@user-em7hw1wf2v Жыл бұрын
    • @@user-em7hw1wf2v Я с Вами согласна. И ухаживать за собой не хотят, и одеваются не пойми как.

      @user-ul8pf4hx4k@user-ul8pf4hx4k Жыл бұрын
    • Это отговорки. Физкультура, прогулки, самомассаж, даже прибор с микротоками, хорошая уходовая косметика - это доступно всем. Приём с УЗИ у хорошего эндокринолога около 5000-7000 руб, раз в год это подъемно. Главное, что вы едите, уберите мусор. Научитесь подбирать грамотно одежду, чтобы всё друг к другу подходило, работайте - и вам на всё хватит.

      @user-cm2ot2ox2h@user-cm2ot2ox2h Жыл бұрын
    • Правда жизни! 💯 Всё качественное - дорого. Цель врачей в больнице - обеспечить выживание человека. А вот Жить полноценно - это уже за деньги и немалые.

      @annayastrebovajewellery8857@annayastrebovajewellery8857 Жыл бұрын
    • @@user-cm2ot2ox2h приём нужен не у одного врача и не раз. Список анализов на витамины, микроэлементы, гормоны это очень дорого и это сдавать не раз, а постоянно для того чтоб проверять как усваиваются витамины или как действуют микроэлементы. Все нужные бады, витамины, капельницы с железом это тоже очень дорого и нужны постоянно . А сейчас ещё все это и очень подорожало . Так что , если по серьезному этим заниматься, то деньги нужны приличные, а не один поход к эндокринологу и одно узи.

      @user-ry9ex1im7w@user-ry9ex1im7w Жыл бұрын
  • Подтверждаю положительный эффект масла примулы вечерней. Это мой антивозрастной эликсир молодости.

    @user-dg6jv8gn2i@user-dg6jv8gn2i Жыл бұрын
  • Спасибо большое. Как всегда полезно, и грустно , что нет таких специалистов везде;нет гинекологов-эндокринологов . Если можно затронуть тему менопаузы, особенно приливов. Хотя понимаю, что надо опять к специалисту. 😔🙏

    @yelenaayn5276@yelenaayn5276 Жыл бұрын
    • Какой там специалист, зарядкой надо заниматься, бегать по утрам👌

      @Solnce5977@Solnce5977 Жыл бұрын
    • @@Solnce5977 извините, вы это о чём?

      @yelenaayn5276@yelenaayn5276 Жыл бұрын
    • Если вы живете в большом городе, найти такого врача реально. Кто ищет, тот всегда найдёт!

      @user-cm2ot2ox2h@user-cm2ot2ox2h Жыл бұрын
    • @@user-cm2ot2ox2h УРА!!

      @yelenaayn5276@yelenaayn5276 Жыл бұрын
    • А если нет приливов,что это значит?

      @user-zo5pu6nn4x@user-zo5pu6nn4x Жыл бұрын
  • Возможен ли прием масла примулы вечерней от Солгар с ЗГТ? Может кто то имеет такой опыт... Благодарю за ответ!

    @ladasolnechnaya9372@ladasolnechnaya9372 Жыл бұрын
  • В общем, для развития, это интересно.. Но время потрачено зря.. Много рекламы, нет конкретных советов, а единственная рекомендация- визит в клинику.. А Это не для всех..

    @user-ee8gg5wo1s@user-ee8gg5wo1s Жыл бұрын
  • Круто.,подскажите что я могу сказать семейному врачу если к 50 годам хочу пройти подобную программу,насколько реально не в частных клиниках пройти такой комплекс.Если бы Вы рассказали пошагово в общие массы населения

    @user-bj4ee5yg5m@user-bj4ee5yg5m Жыл бұрын
  • Все грамотно,все красиво сказано, скажите где взять столько денег чтобы хотя бы купить витамины?

    @user-ni2lj7hb4b@user-ni2lj7hb4b Жыл бұрын
    • Покупайте и готовьте себе печень - 300-400 граммов на неделю. Чем короче термообработка, тем лучше. И хорошего качества куриные яйца. Больше толку. Заодно это еда ))

      @russvet@russvet Жыл бұрын
  • Сказано много, но ничего конкретного. Набор медицинских терминов. Нет советов жизненных, простых и реальных.

    @nofebnexus6847@nofebnexus6847 Жыл бұрын
  • Вот Вялов уже не раз говорил с Яной, смеялся над детоксом, а они все про него говорят... Какой детокс? Вы где натоксировались?

    @galinafun3660@galinafun3660 Жыл бұрын
  • Яна, люблю вас. И канал ваш люблю. Но в этот раз выпуск не "зашел". Слова "пациенты" меня пугают в этом контексте: разве старение это болезнь?! "Клиенты" вот кто эти люди, которые обращаются за помощью к этой гостье. Вообще, весь разговор напоминал первый приём к врачу: все обтекаемо, поверхностно, проблема, да, с возможностью тебе помочь тебе...Вывод, к которому нас тут подводят, это обращение к специалистам. Но ведь можно было бы ещё дать какие-то другие информацию и советы? Люди в теме уже знают, что гормональный фон меняется с возрастом, а с ним и физические составляющие. Мы, а я в теме тоже, стараемся что-то с этим делать: занимаюсь физическими упражнениями, стараюсь питаться правильно и держать стабильный вес, пью БАДы и ищу новые по возрасту средства ухода за собой. Не хватило в интервью каких-то практических советов (Кроме похода к спецу). Возможно, это интервью было не про это, а как просто информативное видео про старение вообще? (...слушаю интервью дальше)))) Гостья отличница:)), любила химию и биологию, вроде интересные вещи рассказывает, но как будто нет человека тут, а один сплошной химический коктейль, и сделать из него нормального человека СНОВА может только спец.))

    @okikim8793@okikim8793 Жыл бұрын
  • Естественно, про возраст самой Марины в интернете нет ни слова. У меня есть предположение, что ей где-то 54-55 лет. Если больше, я бы побежала к ней без раздумий, так как всё, что она говорит, мне нравится и кажется правильным. А если она ещё и сама поддерживает свою внешность и когнитивные способности, то мой респект ей.

    @nataliabrk2288@nataliabrk2288 Жыл бұрын
  • Ну как-то не о чем….. много слов, но если вслушиваться, то очень поверхностно Разочаровали 😔

    @Inessa_Kobets@Inessa_Kobets Жыл бұрын
  • Как ипохондрия помочь?

    @user-pc5kq4hk9j@user-pc5kq4hk9j Жыл бұрын
  • Все хорошо сказано. Но почему не говорится о том,что основная масса женщин не может себе позволить просто посещение хорошего специалиста в платной клинике, не говоря уже о стоимости анализов и т.п. для поддержания молодости .

    @user-qg3cf1qx6e@user-qg3cf1qx6e Жыл бұрын
  • почему марина скрыла возраст в соц.сетях? аааааааааааа???

    @2.-853@2.-853 Жыл бұрын
    • Хихи!)))

      @user-hs1qm4hd6f@user-hs1qm4hd6f Жыл бұрын
  • Кто что конкретного почерпнул? 😡😡😡 Ни о чем! А, забыла, элипс купили?

    @pininfarinarossa8112@pininfarinarossa8112 Жыл бұрын
    • Конечно подчеркнули: 1. Ежегодное прсещение врача для выявления начальных стадий болезний или какой-либо недостоточности, например витамина Д, чтобы предупредить развитие остеопороза. Выявление инсулинорезистентности, сахарного диабета, изменение липидного обмена. И тд. Гормональная коррекция по необходимости во время менопаузы. 2. Внимательно смотреть, что кладешь в рот, постоянный самоконтроль и исключение сахара и быстрых углеводов. Осознанное питание. 3. Регулярные физические нагрузки нп менее 3х раз в неделю. 4. Сон в прохоадном помещении с полным затемнением и звукоизоляцией. 5. Косметолог без фанатизма учитывая гормональный фон и возраст. 6. Секс регулярно 7. Поддержание интеллекта и творческих способностей. 8. Хороший эмоциональный фон, планирование жизни, расстановка целей на долгую перспективу. Творческие планы и их реализация. Общение, взаимодействие с другими людьми в проложителтном ключе. Социализация. То есть не только прием гормонов влияют на здоровье, но и окружающая среда, поведенческая модель женщины с положительным зарядом помогают сохранять здоровье женщине

      @olgabell9981@olgabell9981 Жыл бұрын
    • @@olgabell9981 ❤ спасибо за такой транскрипт...для меня- все это избитые истины...а нового ничего- кроме элипса, и коммерческой рекламы ее клиники...

      @pininfarinarossa8112@pininfarinarossa8112 Жыл бұрын
    • @@pininfarinarossa8112 в этом я с вами согласна. Проблема просто в том, что большинство наших женщин гормонофобы. Они выбирают приливы, метоболический синдром, который ведет к сахарному диабету прсле 50, атеросклерозу и остеопарозу, но не в коем случае не гормональную терапию. По этому на эту тему нужно как можно больше говорить в информационном поле. Думаю, что Яна и пытается делать такие интервью больше для популяризации этой проблемы, чтобы женщины понимали, что менопаузу можно переживать по-другому, а самое главное внимательно относится в этом хрупком возрасте к себе и к своему здоровью

      @olgabell9981@olgabell9981 Жыл бұрын
  • Очень сложная тема не только для обычных женщин, но и для многих гинекологов. Слово "гормоны" - старая страшилка для наших женщин. А когда начинается то время, когда женских гормонов начинает нехватать, появляются изменения и внешние, и внутрение, и ментальные. Не часто и не каждая женщина пойдет к гинекологу, а тем более к гинекологу-эндокринологу, чтобы понять, как ей помочь себе. И не каждый гинеколог компетентен, чтобы правильно и индивидуально подобрать гармонотерапию. Так еще и цены на такие гормоны зашкаливают. Поинтересуйтесь, сколько стоят например вагиналь ные свечи с эстрагеном на 15 дней. Примерно 2500 рублей. А если еще таблетки от давления, статины для липидного обмена и еще гормоны на постоянной основе, то в месяц получается 5-7 тысячь рублей ежемесячно. А еще витамин Д, омега 3 и прочие витаминки. Грустно

    @olgabell9981@olgabell9981 Жыл бұрын
    • Как то тяжеловато слушается... И действительно, у кого есть понимание и финансовые возможности, он уже этто делает на практике, вернее, это делают сс ним знающие специалисты, а у кого нет ни того, ни другого... И для меня важна моя личная реакция на ведущих и участников. Пока не пойму, по каким причинам у меня такая реакция на Яну, а именно--вроде она мне в целом симпатична, и в тоже время как то отвлекают дефекты в произношение ф, с, щ, великоватый рот, какая то искусственная сдерживаемость в движении (эластичность) мышц лица, чёлка, мешающая глазу... Эта какая то искусственность каким то непостижимым для меня образом влияет на доверие к преподносимой информации. Хотя с точки зрения эмоционально сти это логично?

      @user-uh1lf1rz2w@user-uh1lf1rz2w Жыл бұрын
    • Нормальная Физкультура и нормальное питание стоит дешевле. А эффект не хуже.

      @user-wf8do5wi8f@user-wf8do5wi8f Жыл бұрын
  • Да, сегодня встреча оказалась практически бесполезной.Жаль

    @palimafinic@palimafinic Жыл бұрын
  • Добрый день! Яна с удовольствием смотрю вашу каждую встречу с разными героями. В этой встрече врач совершенно не врадеет русским языком, хочется простого красивого русского языка, чтобы человек понимал что ему отведено определённое время в котором он должен сделать вступление, раскрыть тему и завершить свой рассказ. Тут всё очень сумбурно. После беседы ничего в голове не останется у зрителей) так как схемы рассказа никакой нет

    @user-du1ib9zj8n@user-du1ib9zj8n Жыл бұрын
  • Где принимает врач?

    @user-pc5kq4hk9j@user-pc5kq4hk9j Жыл бұрын
  • Много научных слов, честно сказать тяжело было слушать

    @user-kf4ev4cu2x@user-kf4ev4cu2x Жыл бұрын
    • Пополняйте словарный запас - тоже на качество мозга, а, следовательно, жизни, влияет. "Умные живут дольше" - вывод официальной советской медицины.

      @user-li3uk6fv5q@user-li3uk6fv5q Жыл бұрын
    • Пустая болтовня можно сказать , реклама коммерческой медицины не более , наивные побегут к ним в надежде сохранить молодость ) , что никому ещё не удалось , Яна яркий тому пример , несмотря на все усилия в итоге выглядит старше своего возраста

      @user-hf7st9pc8q@user-hf7st9pc8q Жыл бұрын
    • @@user-hf7st9pc8q согласна на 100

      @user-kf4ev4cu2x@user-kf4ev4cu2x Жыл бұрын
    • @@user-hf7st9pc8q мой респект вам, Лилия! Только смелая женщина говорит правду!)))

      @user-hs1qm4hd6f@user-hs1qm4hd6f Жыл бұрын
  • К сожалению ничего нового не услышала, много занудливый рекламы

    @nataliefedora8647@nataliefedora8647 Жыл бұрын
  • Чем человечество занято... так это мелко всё.

    @ZOV_RODINY@ZOV_RODINY Жыл бұрын
  • Ой, нет, без гаджетов не усну (засыпаю под какую-нибудь болтовню) Сплю неплохо, изредка бывает бессонница, но редко. Мой пожилой папа плохо спит, хоть и не пользуется гаджетами и даже телевизора в спальне нет. Все толдычат одно и то же

    @tatianak7005@tatianak7005 Жыл бұрын
    • Та же история… и без всякой бессонницы

      @helendaniel72@helendaniel72 Жыл бұрын
  • Мой изначальный вес 230 кг. За 15 дней похудел на 17 кг.Сам худею как умею без помощи диетологов. Каждый день измеряю свой вес и делюсь на своём канале:

    @BARABAN393@BARABAN393 Жыл бұрын
  • 600 единиц д3 - это смешно, раз в 10 только профилактика , а при дефиците то и 20 тыс

    @user-ty6vm8oe2m@user-ty6vm8oe2m Жыл бұрын
  • Начинаешь слушать гостью и понимаешь, что она сама не верит в то, что говорит. Ну, не выглядит гостья, счастливой, ухоженной женщиной с горящими глазами ((( Не знаю сколько ей лет, но лучшая реклама доктора - это ее великолепный внешний вид)) Ещё бесит куча англоязычных слов, которые гостья вставляет по поводу и без повода. Зачем? Что бы , как ей кажется придать значимость своим словам ))) А смотришь на нее, стандартное лицо грустной тетки (( С таким лицом она свои услуги не продаст

    @alenalunina9379@alenalunina9379 Жыл бұрын
    • Это уж точно. Вначале бы раскрывали свой возраст эти горе-продавцы косметических, да еще и медицинских услуг. Ишь на что замахнулись. Неее, мы к ним лучше не пойдем, а то такими же станем😂 И всё пропихивают свои гормоны, гормоны... вон они все эти гормоны на вашем лице вылезли)))

      @user-hs1qm4hd6f@user-hs1qm4hd6f Жыл бұрын
    • Мне тоже, просто на интуиции (чуечке)) не хочется слушать гостью...

      @user-qq6rw5wh8o@user-qq6rw5wh8o Жыл бұрын
    • Не она вставляет, анти эйдж уже давно в нашем обиходе, так называются программы, в рекламе мы часто слышим слово анти эйдж, в клиниках про антивозрастную программу говорят антиэйдж, просто для простого обывателя уже так понятнее

      @elenaostrovska512@elenaostrovska512 Жыл бұрын
    • Если ей 60лет, то приклоняюсь

      @ovsjankaser9047@ovsjankaser9047 Жыл бұрын
  • Общие фразы и больше ничего

    @user-ji9nx1eo3w@user-ji9nx1eo3w Жыл бұрын
  • полезное видео. Тема интересная. Об этом надо говорить. Но...хотелось бы, чтобы у всех людей был такой образ жизни и дохода, чтобы семья их 4х человек могла посещать платные клиники и покупать хорошие БАДы. Солгар хорошие витамины, более качественные, чем всё, что есть на прилавках в доступности. Но купив их на всю семью из 4х чел-сразу нет зарплаты в большинстве семей. Так что... Надо быть ближе к народу🙏 Про врачей рассказывает, просто как сказка! Это доступно, только в области платной медицины. А это не реальность средней семьи, которая живёт на грани бедности.

    @astro_may3336@astro_may3336 Жыл бұрын
  • Очень тяжело слушать. Русский язык люди совсем забыли

    @juliaax9053@juliaax9053 Жыл бұрын
  • У нас в Канаде даже клиник таких нет. Россия впереди всех👏👏👏👏

    @olgakrasnov2752@olgakrasnov2752 Жыл бұрын
    • Почему тогда живёте в Канаде? Возвращаетесь в россию

      @user-mz7ss8pl1s@user-mz7ss8pl1s Жыл бұрын
  • У меня одной диссонанс в названии канала и фото ведущих😢

    @user-py4gi4qq2b@user-py4gi4qq2b7 ай бұрын
  • Если человек развился как личность, то его не беспокоит возраст, а когда внутри ребёнок, то ему хочется внешне соответствовать.

    @olgazh4861@olgazh4861 Жыл бұрын
  • Интересно, сколько лет доктору?

    @osipovviv@osipovviv Жыл бұрын
    • Выглядит не очень, видно, что около 50+_.

      @user-cy9fm4tr5j@user-cy9fm4tr5j Жыл бұрын
    • Надо бы заявлять на таких передачах сколько лет))) ну вот на самом то деле! Как говорится, товар лицом😂

      @user-hs1qm4hd6f@user-hs1qm4hd6f Жыл бұрын
    • И на лицо рыхлость и лишний вес.

      @JuliaK270682@JuliaK270682 Жыл бұрын
    • Яна выглядит свежее и моложе собеседницы, хотя я подозреваю, разница и них 7-10 лет

      @JuliaK270682@JuliaK270682 Жыл бұрын
    • @@JuliaK270682 и отёки... А ещё шея выдаёт

      @ovsjankaser9047@ovsjankaser9047 Жыл бұрын
  • Общие разговоры. Спасибо ведущей рассказала про добавки. А со специалистами не очень.

    @user-rf4mh8lr8s@user-rf4mh8lr8s Жыл бұрын
  • Яночка ❤️❤️❤️ Потрясающая девушка, демонстрирующая белье...мой брат хочет её в жены...как найти? Она замужем?

    @svettagoudberg5535@svettagoudberg5535 Жыл бұрын
    • Это Нелли

      @olgatkach4489@olgatkach4489 Жыл бұрын
  • В ролике Янка ,,танцевать в душе,, хорошее направление

    @elviraelvira724@elviraelvira724 Жыл бұрын
  • Ничего конкретного, даже не ожидала от такого гостя. Давно смотрю, но было не интересно

    @user-ob4gi6ic3c@user-ob4gi6ic3c Жыл бұрын
  • Трудно воспринимается речь простым человеком. Много профессионализмов., с которыми обычные женщины не знакомы, поэтому и слушать нет желания

    @user-hv2lq9uc5u@user-hv2lq9uc5u Жыл бұрын
  • Уважаемая ведущая, образаюсь к Вам, как преподаватель английского языка. Не обесценивайте русскую речь и не только русскую, Вы и с английским звуковоспроизведением не справляетесь. Ваши попытки идти в ногу со временем выглядят безвкусно и , простите, неэстетично, когда Вы через каждое предложение повторяете такое "модное" слово анти эйдж. Подберите хоть один русский синоним, чтобы избежать повторения. А лучше, выбросите из своего словаря изнасилованные английские слова с руским произношением. Поверьте, это не красит речь, а упрощяет ее

    @user-wp4my1qu4r@user-wp4my1qu4r Жыл бұрын
    • РусСким!!!

      @user-wp4my1qu4r@user-wp4my1qu4r Жыл бұрын
    • Отвечу в Вашем лице многим, кого раздражают англоязычные слова в русской речи. Их применение связано с тем, что в сфере современной медицины, индустрии красоты используется международный язык терминов, который внедряется в повседневный язык для общего применения. Это - термины, они употребляются во всем мире, как раньше употреблялась латынь. Есть и другой аспект, если говорить о сфере anti-age, то мы узнали о ней спустя 20-30 лет после того, как она появилась в Европе, Штатах. основные понятия были заложены не российскими специалистами. Так что, никакого отношения к любви/нелюбви к моему родному русскому языку их применение не имеет. Вы, возможно, в тысячу раз лучше меня владеете английским, но, судя по стилю Вашего текста, с русским у Вас не блестяще. По поводу вкуса и эстетики, оставлю Вам право высказываться. Я в лицо знаю людей, мнение которых на эту тему для меня важно.

      @Pavlidis_Yana@Pavlidis_Yana Жыл бұрын
    • @@Pavlidis_Yana Яна , как красиво и корректно Вы ответили, прямо радует то, что не опустились до уровня визави!)

      @nataliapidtinnaja7121@nataliapidtinnaja7121 Жыл бұрын
    • Браво👏👏👏 Инна Лобанова

      @ovsjankaser9047@ovsjankaser9047 Жыл бұрын
  • Слишком много рекламы. Включайте растяжки в свою физическую активность. Это стимулирует образование митохондрий. Названные прцедуры несомненно стоят дорого, а вот эффект сомнителен.

    @ninakegeles9644@ninakegeles9644 Жыл бұрын
  • О!!! Опять Лидия и брафитинг. Плохо она подбирает. Не первый раз смотрю у блогеров этот подбор. Обхват под грудью минус 8 см. И как итог - перетянутые бока. Бог с ними со складками. Кто- то наденет широкое и не будет видно. Но проблема в том, что перетянуто тело. Нарушен ход лимфы, крови, иннервация в конце концов. Это очень опасно. И на подборе клиент говорит «а мне некомфортно, жмет» А Лидия отвечает « это вы неправильно носили, вам непривычно, но вы привыкнете»😮 Это просто преступление против здоровья женщин, которое активно идет в массы😢 не все резинки растягиваются при носке. Некоторые усыхают. А у вас бюстик меньше обхвата на 8 см при покупке😮и что это за резинки в бюстиках всемирно известных дорогих фирм, которые растягиваются??? Белорусская милавица не растягивается за несколько лет носки.

    @helenpe2026@helenpe2026 Жыл бұрын
  • Яна, каково ваше отношение к войне? Хочу понять, подписываться на ваш канал или нет

    @user-xt1ss7fy6h@user-xt1ss7fy6h Жыл бұрын
  • Ведущая выглядит не молодо не верю всём словам судя по ведущей

    @user-ze8fy3fh1b@user-ze8fy3fh1b Жыл бұрын
  • Не хочу обидеть, но она не здорово выглядит. То ли ботокса много, то ли лицо отекшее. В любом случае она как сапожник без сапог. А может, просто неправильное питание 🤔

    @user-wf8do5wi8f@user-wf8do5wi8f Жыл бұрын
  • Ужасно скучно. Непонятно, на кого рассчитана беседа. Ни язык, ни интонация, ни темп речи... ничто из перечисленного не попало в цель. Практических рекомендаций ноль. И зачем набрасывать так много тем в одну корзину!

    @user-gz5uz8go6y@user-gz5uz8go6y Жыл бұрын
  • Этот доктор выглядит как внешне так и внутренне не ахти! Я уверена ей где то за 40, но внешне на большее тянет

    @naginurlan6542@naginurlan6542 Жыл бұрын
  • Неинтересно,нового ничего не узнала

    @Nikole39@Nikole39 Жыл бұрын
  • У самого врача явно переколот ботокс в верху🤦‍♀️

    @user-cy2xf1vb2g@user-cy2xf1vb2g Жыл бұрын
  • Завтрак из каши и макарон 😅 эндокринологи перевернулись

    @linalebedeva1022@linalebedeva1022 Жыл бұрын
  • Ой!🤔человек так много, замысловато говорит.... что с лицом? Она сейчас заплачет!? У неё давно никого не было?.....

    @user-tw9yk2co8o@user-tw9yk2co8o Жыл бұрын
KZhead